- 270 名前:無記無記名 mailto:sage [2024/03/12(火) 21:35:38.61 ID:nUO8TMON0.net]
- いい身体してる人の真似をしないといい身体にはならないよ
女トレーニーのほうが使用重量に拘らない分、インフルエンサーの真似みたいなトレーニング&食事が多く結果も出るかも パワーリフティングしている人はパワー系の人のトレを学ばなければ駄目なのと同様、ボディメイキング系も同様、デブトレーニー5ちゃんねらーのアドバイス(マック食いましょう的な、ざっくり言うと)に従えば、それ系の身体と内面にしかならない、ジムにいっぱいおるでしょ?
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