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超圧縮睡眠･短眠・ショートスリーパー Part 11
- 224 名前：病弱名無しさん [2007/03/19(月) 17:51:55 ID:z6SfC8Xx]
- ８，９時あたりに寝て１２時ぐらいに起きるっていう生活なら確実に起きれそうなんだが
理想の寝る時間帯と違うけどとりあえず９時（８時）寝１２時起でいいかな？
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