- 476 名前：ぱくぱく名無しさん mailto:sage [2020/04/11(土) 18:34:35 ID:pRXuqdS7.net]
- >>471
小腹がすいたときに食べるくらいなら、
誤差程度の違いしかないから、気にしなくていいわよ。
誤差程度の違いがどうしても気になるなら、
一つ一つのの商品を分析しなきゃわからないわ。
分析した所で、それぞれメーカーも商品もたくさんあるから、
ハムA＞ソーセージA＞竹輪A＞ソーセージB＞ハムB＞…
みたいなことになるし。
それと、「〇〇が体にいい」「××が体に悪い」ってのは、
環境による違いや個人差もあるし、他の食品の摂取状況でも変わってくるわ。
そして、各成分の健康への影響が科学的に正しいかどうかも、
研究が進むにつれて変わっていくのよ。
例えば「卵は1日1個まで」は、以前は正しかったけど今は気にしなくていいとか、
食品由来のコレステロールの摂取の是非とか。
ひじきの鉄分も「実は炊く時の釜由来でした、だから鉄釜とステンレス釜では違います」
なんて話になったわよね。
…だからね、とにかくあんまり気にしないほうがいいわよ。
