- 1007 名前：定期情報 [2019/12/25(水) 01:43:28.41 ID:MXszjKJpP]
- お米(普通の品種)は、胃の消化に悪いからやめたほうがいいよ。
(品種改良でもっちりして、味はよくなったが、胃の消化が悪くなった。)
お米ならインディカ米か、日本なら、とおせんぼがいい。胃の軽さが全然違う。
(ここの人は胃が弱い人多いから、実験したらすぐ分かると思う。アミロースの量がポイントやね。)
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【西式・渡辺式・甲田式】断食・少食健康法 Part46
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