- 1 名前:優しい名無しさん [2022/08/21(日) 17:42:55.78 ID:1+T5SXDV.net]
- ※sage進行でお願いします。メール欄に半角英数で「sage」と入れてください
※荒らしは徹底放置。荒らしの相手をする人も荒らし 前スレ 【GAD】全般性不安障害27 https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1653305719/
- 456 名前:優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- おはようございます!
超文です! そうですよね、ウザいですよね。 多くの人の反論お待ちしております。 私もとても勉強になりますから。 私はふと思ったんだわ。私は夏にとても弱くて夏バテが続いて涼しくなるいまかなりカラダが参る寸前。 でも冬も弱い。寒さそのものには強いですが 冷え性で足がとても冷える。その冷え性で休学二年間。 そこでふと考えたわけ。足ってカラダのいちばん下にある。
- 457 名前:ナは頭はというと、これまた端というか先端にある。
?、 俺って頭も冷え性ではないのか? ってね。 こんな考えかたは誰もしないと思うのですが それが不安の元になっているのでは? 頭も温めるとよいかも知れない。 [] - [ここ壊れてます]
- 458 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/26(月) 02:38:25.17 ID:zn8Ln78E.net]
- なんで俺を生んだんだ!ってとっくに亡くなった両親を心から恨んでいます。
こんな私のようにはみなさんはならないで欲しい。 悲しい不安ばかりの日々しか過ごせない私のようにはならないで欲しいなの気持ちでねお節介じじいとして書いております。 進化はしましたが体質は変わらない。 でも、それでも仕事。
- 459 名前:優しい名無しさん [2022/09/26(月) 06:10:16.49 ID:BpBXqBBJ.net]
- 冷え性と言うのは最悪ね。恐らく体質の中でも強く精神のネガティブさと関連している症状。胃腸症状も悪いでしょう?
脳というのももちろん臓器の一つなので、活性度が精神活動に強く影響する。 冷え、胃腸の弱さと言うのは、たんぱく質の合成能力がかなり低い事を意味します。心血管機能も低い事を意味する。 当然脳に栄養が行かないし、認知機能も低くなる傾向にあります。 そこで、種々の脳神経を発達させる物質が補充、分泌できなくなり、神経新生、神経成長が滞り、不安、鬱になる。海馬やその他重要な部位の容積が小さくなる。 神経成長、神経新生は精神疾患との直接的関係が示唆されています。 頭を単純に暖めれば良いかと言えば答えはNoです。古くから言われる東洋医学の言葉に頭寒足熱という言葉があります。脳は只でさえ熱に弱い臓器で、どちらかと言うと冷却を求めています。 頭だけ暑いとのぼせになるので良くないです。 あくまでも体を温めて、手足に血流が行くようにするのが先。そうなると最後に頭も正常になってきます。 手足に血流が行くというのは寝る前の準備でもある。手足から放熱して頭を冷やし、体はリラックス状態になる。 手足が暑くなると言うのはリラックスにつながる。
- 460 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/26(月) 08:59:11.77 ID:pY59VJFK.net]
- 頭をアルミホイルでつつんだら良いかもしれない
温まるし
- 461 名前:優しい名無しさん [2022/09/26(月) 09:14:00.94 ID:nBebc4SQ.net]
- 【急募】薬を使わず不安を解消する方法 [209837895]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1664106756/
- 462 名前:優しい名無しさん [2022/09/26(月) 16:59:43.36 ID:85pAYQ5g.net]
- 暇だ
- 463 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/26(月) 19:41:50.40 ID:AYq1jyOT.net]
- 不動産管理会社が変更になり急に印鑑証明を出せと。
そんなの持ってないし役所行ってると更新手続きに間に合わないので 心臓がバクバクする
- 464 名前:優しい名無しさん [2022/09/26(月) 20:13:18.53 ID:M0WOqXNO.net]
- >>445
まずは騙されていないか確認しろよ
- 465 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/26(月) 20:50:18.63 ID:WVLK0Gwm.net]
- >>445
最近印鑑証明の手続きやったけど、印鑑証明の証書?持ってないなら印鑑証明にしたい印鑑持っていけばなんとかしてくれる 今はよっぽどのことじゃない限り印鑑使わないから抹消登録とかもしなくて済むらしい 1日で終わるよ
- 466 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/27(火) 04:31:40.58 ID:t6gxkAyy.net]
- 腸文です。
冷え性、これは長年悩んでいるもので 今年は三十路女がこのシロップを飲んでみたらの生姜シロップの安いのを試してみようかなと。 そしておっしゃる通りで頭は直に温めてはいけませんね。 私はこの季節でもアイスノンで頭冷やしております。 頭は温めるのではなくて血流を良くするですかね? そのためにはデブッていてはますます血管が細くなったりもろくなったり詰まったり糖尿病になったりで とくに気をつけております。 頭にアルミホイル! これねパナウエーブ研究所を思いだしました。 そして いまどき印鑑証明とか珍しいなと。 電子印鑑も存在します。 いちいち役所にゆくのはほんとうに面倒。 なんのためのマイナンバーカードやねんと思います。 私はここで用が住む用件ならすべて 出張所で済ませます。 そしてまたしても 先週ですが二日連続で不安発作。 なんとかならんかなと。 私が使える医薬統べて使ってなんとか 抑えこみましたが ほんとつらいね。
- 467 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/27(火) 08:09:09.73 ID:S9kIQS1N.net]
- 長文さんコテハンつけてくれるかな。
- 468 名前:優しい名無しさん [[ここ壊れてます] .net]
- 幼少の頃から不安感強かった。学校行くのも不安だったし、行く前にズボンのチャック閉めたか何回も確認してたし、不安で身体だるかった。
- 469 名前:優しい名無しさん [[ここ壊れてます] .net]
- 小さい頃から不安な事が多すぎた。家庭もそうだし、周りでも不安な事が起こりすぎた。それが原因で未だにネガティブ思考だし、自信も持てないよ、
- 470 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 02:57:58.69 ID:yQ7eX1MS.net]
- おはようございます、ダンファンです!(断不安)
朗報! 不安発作のなかで息が吸えないとかありますね、これね上司がまんまでした。 上司と話していてそのことが出てきました。 解決策として、彼は走るのだそう。 走ると余計に息が苦しくなったりしそうなものだけど、 走ると息の吸いかたを思い出す?のだそう。 私には理解不能ですがやってみてくださいね。 これと同じで例えば修学旅行などでバスト酔いとかの防止策として その辺りを走るがあります。 走って勢いをつけてバスに乗ると不思議に酔わない。 これは私も試してみたことがあり、効果テキメンでした。 チャックの人、これって強迫症状のような感じが。 どうせならチャックを確認するたびにチンチンを出して本日の長さや毛のツヤなども確認してみましょうね。 そして、ネガティブって書いてあるけど それでいいんだわ。 これを無理矢理にポジティブに変えようとしますとカラダが壊れます。 また、自信てのは失敗の繰り返しでしか手に入りません。 なにか失敗したときは私も誰でもひどく落ち込みます。 だけどその失敗から学ぶことを繰り返しして、 失敗←→反省や検証 の繰り返しで自信は少しずつ自分自身に身につくものと考えております。 なにも行動を起さないでは自信がつくことなどあり得ないです。 おそらく、赤ちゃんの頃になにかやらかして親からつよく叱られたのではないかな。 大丈夫だよって、親から言われ続けられた子は ある程度の自信を持って成長してゆくのではないかな。 その経験はとてもとても大切なのに、 それがないと自信の根っこは自分で作るしかないです。
- 471 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 07:41:16.77 ID:pJvZxLt3.net]
- yQ7eX1MS
- 472 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 07:57:29.11 ID:Q8Vm6Etj.net]
- 支援機関から手帳を取得するように言われたから
申請だけはするけど 不安障害では現実問題、取得難しいよね 医者は何とかすると言ってくれてるけど
- 473 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 07:59:06.42 ID:pJvZxLt3.net]
- 年金は厳しいけど手帳は楽なんじゃないか
- 474 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 08:02:35.06 ID:Q8Vm6Etj.net]
- >>455
そうなの? 医者にも病院の相談員さんにも 不安障害では、無理じゃないかなと言われてさ
- 475 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 08:11:23.82 ID:pJvZxLt3.net]
- >>456
広島市のページだけど、不安障害も対象って書いてある まあ3級だろうけど https://www.city.hiroshima.l
- 476 名前:g.jp/site/hiromaru/153786.html []
- [ここ壊れてます]
- 477 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 08:17:07.91 ID:mfdi3Cuv.net]
- >>457
ありがとう ブランクが長いので障害者雇用も 視野に入れて取得しておきなさいと言われたものですから
- 478 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 08:21:51.12 ID:pJvZxLt3.net]
- >>458
ごく軽い鬱とかでも診断書には書けるんじゃないかな 診断書って主治医次第だからね。俺も年金の等級が転院で3級→2級になったし
- 479 名前:優しい名無しさん [2022/09/28(水) 09:58:54.30 ID:3UpHeDVM.net]
- いろんな窓口に行くのが後ろめたくて行きづらい。あぁこの人障碍者なんだとおもわれるのか。とか
それっぽくしてなきゃとか。 窓口がロボットならいいのに、
- 480 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 10:00:08.11 ID:pJvZxLt3.net]
- >>460
俺はむしろ正々堂々言ってるけどね。どこでも 無職だから出来るんだろうけど
- 481 名前:優しい名無しさん [2022/09/28(水) 10:20:04.63 ID:3UpHeDVM.net]
- 社交不安も強いからそこはどうしてもね。良い人と思われたい、見栄みたいなものが根底にあるんだ。
- 482 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 11:27:26.29 ID:cZhg6HOP.net]
- >>459
診断書は主治医が書くけど 手帳の交付は役所の担当者次第なんで 必ず取得できるわけではないと 聞かされているので、取得できればいいのですが
- 483 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 11:28:47.69 ID:pJvZxLt3.net]
- >>463
手帳が心配って事は年金なんて貰ってないだろう だったらセカンドオピニオンを考えてもいい
- 484 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 11:53:41.08 ID:spOZ0YOm.net]
- >>463
手帳の交付は確か県じゃなかったっけ? 支援施設?の人から言われたのなら支援施設の人に一緒に病院で主治医に話聞いてもらうといいかも 自分もそれで手帳取れたよ
- 485 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 14:00:05.54 ID:Op4oVX9e.net]
- >>460
わかるー 窓口がロボットだったらいいのに 職場もみんなロボットだったら気楽だろうな
- 486 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 17:26:23.64 ID:wRcNQlf4.net]
- 窓口の人の視線が怖い
目が合うのが怖い
- 487 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 17:46:47.24 ID:wRcNQlf4.net]
- 医師にだって馬鹿にされてる
なんなのこの人って いい加減鬱治れよって 生きてても仕方ないな
- 488 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 18:10:19.87 ID:uqycIGhA.net]
- キツイこと言われたり嫌な顔されるのが怖い
- 489 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/28(水) 23:29:50.98 ID:UKylKUcK.net]
- >>460
分かる、自分は美容室が苦手だ、 2時間ぐらい座ってると不安で動悸がヤバイ、店員がロボットだったらいいのに
- 490 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 03:49:46.07 ID:l4A8FXGR.net]
- おはようございます、ダンファンです。
昨日のことは忘れます、認知症かも。 人って言葉ではあまり傷つかないかな、 いつかその言葉は忘れてしまうし。 また、言った人はすぐに忘れる。 いつまでも気に病むなです。 ただ、他人の人を蔑むような表情てのは 忘れにくいよね。 表情は口ほどにモノを言いって あれ?違ったかな。 でも、それもいつか忘れる。 他人は絶対他人であり、自分は自分。 他人のことなど知ったことではないよ。 手帳は医師が診断書を書いても必ず審査会が開かれるので 医師が何級相当と書いてもその通りにはならないこともあるよ。 私は手帳は四級厚労省三級だったりする。
- 491 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 03:53:47.17 ID:l4A8FXGR.net]
- 美容室が苦手な人、1200円カットにゆきましょう。
10分で済むし経済的。 流行りのカット? 誰も見てないよ。最
- 492 名前:癇タ金上がるから値上げハッシュタグ。
見栄をはるより見栄春。 [] - [ここ壊れてます]
- 493 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 07:27:32.23 ID:Mt2rUA4m.net]
- 不安・恐怖が強すぎて何するにしても一苦労
- 494 名前:優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>470
あれ、何でだろうね? ただ髪を切ってもらうだけなのにね 座るまでは何ともないんだけど パニック発作をよく起こしかけるので 色々省いて短時間でやってもらってる
- 495 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 08:18:55.13 ID:7R5VAdTm.net]
- 自分は美容院の鏡に映る自分を見るのが嫌なのとケープされると拘束されて動けないって感じるから苦手
歯医者も苦手
- 496 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 08:55:37.06 ID:I5iptGnp.net]
- 苦手なものが増えすぎて泣ける
深刻なこと報じてるニュースとか恐怖映画とかもみられなくなってしまった 前は全然平気だったのに
- 497 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 09:40:02.54 ID:YLPTESJt.net]
- 外に出るだけで漠然とした不安が出てきてキツい
- 498 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 10:05:29.59 ID:hZjlEXzx.net]
- >>475
歯医者は担当の先生と会話しなきゃいけないから治療よりそっちが負担 病院もかなり不安で会話が一番苦痛 特に初めての病院とかHPで予習しないと辛い
- 499 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 13:13:39.51 ID:ThpqOI48.net]
- 人にメンクリ通いがバレたりネガティブな噂されたりするのが怖くてしょっちゅうビクビクしてる
メンクリに行っても医師や患者だけならともかく医療スタッフがたくさんいると怖い 自意識過剰な部分もあるだろうけど 自分の名前が珍しい(戦場ヶ原レベル)というのもある
- 500 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 13:15:43.20 ID:7R5VAdTm.net]
- 不安にリボトリール処方されてるけど全く効いてる感じしない
これ効いてる人いますか?
- 501 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 13:20:52.19 ID:wAD+gK5m.net]
- リボトリールってかなり強い薬じゃなかった?
抗うつ薬か抗精神病薬が必要なのでは
- 502 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 13:24:44.79 ID:7R5VAdTm.net]
- >>481
抗うつ薬と抗精神病薬も処方されてます 頓服としてリボトリールでてます
- 503 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 13:34:38.18 ID:wAD+gK5m.net]
- >>482
じゃあほんとにかなり症状が重いんだね……つらいね なんとかいい頓服が見つかるといいんだけど そうだ、抗精神病薬のリスペリドン液とかどうだろう
- 504 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 13:40:05.16 ID:vxFawb7I.net]
- >>479の補足
メンクリで医師と話す時に、カーテン一枚隔てた向こうに他のスタッフあるいは患者が何人かいるのが辛い そういう環境ではうまく答えられず声も小さくなってしまい心を開くことが出来ない
- 505 名前:優しい名無しさん [2022/09/29(木) 13:46:45.07 ID:vzUnZeRM.net]
- >>484
オンラインとかどうですか
- 506 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 14:42:09.26 ID:4hLdyGxJ.net]
- >>485
オンライン診療専門のクリニックは良さそうですね スタッフの人数も最小限でしょうし
- 507 名前:優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- リボトリールは基本的にてんかんの薬だから
抗不安作用はそれほどでもない 筋弛緩作用は強いけど 抗不安作用を期待するなら デパス、ワイパックス、レキソタンあたりかな
- 508 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 16:45:13.76 ID:NN+vq1YU.net]
- >>480
0.25処方される 初めはめちゃめちゃ効いてたけど最近効かなくなってきた
- 509 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 17:02:11.92 ID:hZjlEXzx.net]
- 新庄剛志は不安にあまりならないんだろうな
- 510 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 19:21:17.35 ID:7R5VAdTm.net]
- >>487
デパスもレキソタンも効かなかった ワイパックスは飲んだことないな
- 511 名前:優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 今日はレキソタンが効かない…orz
デパスを足すか
- 512 名前:優しい名無しさん [2022/09/30(金) 00:40:23.87 ID:fkO2W8KY.net]
- 体を動かすと頭
- 513 名前:が空になる。
多分。 そういう働きがある。 力を抜いて体を動かす事は超重要。 リフティングやけん玉がよいとおもう。 [] - [ここ壊れてます]
- 514 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 04:09:48.16 ID:O/J+Q2Sv.net]
- おはようございます!Kとブルンネンです。
精神薬は基本的には1950年代に初めて開発されたものと 現在のものはさほど変わりませんね。 ただ人により合う合わないがあるから こればかりは服用してみて合わないと感じたら 主治医と相談するしかないかなと。 私の主治医はアナフラニール信者なので この薬はずっと飲んでおります。 これは抗うつ剤ですが、不安様症状にも効果があるようです。 不安はごく普通の感覚でさまざまな社会生活で支障がなければ 問題はなく。 でも歯医者さんや美容室でってそれも辛いですよね。 それは不安障害ではなく強迫のような気もします。 私がそうだったから、だって学校の教室のイスに座れなかったわけで。 美容室がダメなら自宅まで来てくれるとこもあるし、自分でカットすることもできるのでは? 私は仕事帰りの買いものが苦手。 毎日くたくたなので店に寄るのがつらくて、高くてもAmazonとかに頼んだりします。
- 515 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 04:20:34.77 ID:O/J+Q2Sv.net]
- おはようございます!こまどり姉妹です。
ニュースは怖いものばかりやっていますよね。 それは、敢えてそれを選んで放送しています。 視聴率のためです。われら愚衆はみな人の不幸を好む心理があり、 それをマスコミが利用しているだけ。 ニュースは見るのをやめよう。 グルメ番組なども客を誘導するため。 ホラー作品は明らかにつくりもの。 心霊番組はめっきり減りましたね。 その仕組みが解明されたから。 土日の番組がつまらないのは 土日は休みだからおまえらテレビ見ないで買い物やちょっとした旅で金を使いなさいです。 騙されてはいけません。
- 516 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 07:57:51.92 ID:HVMQDOZR.net]
- みんな抗うつ剤飲んでるのかな
薬物に過敏でどれ飲んでも副作用出過ぎで飲めなかったから医者から若干匙投げられてる 飲んで効いてる人が羨ましい
- 517 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 08:24:26.33 ID:pLlfFS3j.net]
- >>495
何度も勧められてるけど、断ってる ベンゾも危険だけど SSRIも怖いイメージが拭えない
- 518 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 09:03:18.64 ID:HVMQDOZR.net]
- >>496
断ってるのか 精神科の薬って飲むのが怖くなるようなのが多いよね
- 519 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 11:05:30.37 ID:js53OGdT.net]
- 以前は怖くてたまらなくてベットから起きれなかったけど、入院してから大分良くなった。
やっぱり精神的におかしくなったら入院は必要なんだな。
- 520 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 11:24:53.25 ID:i66ohvkA.net]
- 自分もSSRi飲むのが不安で何年もベンゾジアゼピン系(デパス、そらなっくす)で凌いで来たけど、ルボックス100mg/dayで頓服デパスにしたらすこぶる調子が良くなった。
- 521 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 11:29:42.98 ID:C3l6lPw/.net]
- 2日連続で不安発作で薬飲んでしまった
- 522 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 11:45:00.82 ID:pLlfFS3j.net]
- >>499
やっぱりSSRI飲んだ方が調子良くなるのかなかな 話で挙がってるのは ジェイゾロフト、サインバルタ、レクサプロ リフレックスあたり
- 523 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 12:25:59.71 ID:pLlfFS3j.net]
- 家にいるとイライラするのと落ち着きが無くなるのを
まず何とかしたいんだよね 毎日外出するのも、少し疲れた
- 524 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 13:10:32.73 ID:UsX8BlIZ.net]
- >>498
入院ってどうやったらできるの
- 525 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 00:40:38.83 ID:M25RZCDV.net]
- 障害年金もらってるやつのほとんどが詐病
- 526 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 00:56:29.5
]
- [ここ壊れてます]
- 527 名前:1 ID:db/CSlA+.net mailto: 障害年金で暮らしたい
苦しくて仕事なんて出来ない [] - [ここ壊れてます]
- 528 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 02:28:40.60 ID:xIcqPa/S.net]
- 障害年金もらってるけど実家暮らしで親ありきだから不安助長してるよ
- 529 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 04:56:27.95 ID:CYoHlZTJ.net]
- おはようございます!弘中綾鷹です。
今日は書き込み休みます。 たいせつな○ナぺっと弘中さんが結婚されたので体調崩しました。
- 530 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 07:52:40.35 ID:BP63OTKv.net]
- やっぱ短時間でも働いて
外の人と交流を持つって大事だよ 就労移行支援に行ってるんだけど 行ってる間は不安弱まるし 利用者同士での雑談は楽しいよ
- 531 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 09:57:00.56 ID:nSS0ST83.net]
- 1年前までとんでもない不安で悩んでいたけど
名大系の病院に戻ってきたら意識がどんよりしているけど 絶対的な安心感がある精神状態に戻った その代わり趣味を楽しむ感受性が下がって映画や漫画があまり楽しめない
- 532 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 10:22:23.64 ID:BP63OTKv.net]
- 本を読みなさいと言われてるけど
内容が頭の中に入ってこないのだが
- 533 名前:優しい名無しさん [2022/10/01(土) 10:33:00.27 ID:G7P1TuVm.net]
- >>509
病院の治療が聞いたってこと?
- 534 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 12:40:57.93 ID:BP63OTKv.net]
- やっぱり家にいるとダメだ
出掛けてくるか
- 535 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 13:17:26.12 ID:5bobTJ8M.net]
- >>508
人間関係で不安にならない?どこでも嫌な人っていると思うんだけどどう
- 536 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 17:06:13.33 ID:BP63OTKv.net]
- >>513
ああいう所はお互いに気を使うし 今のところ苦手な人間はいないよ
- 537 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 17:36:52.56 ID:ccIrqtVh.net]
- 今日、通院中のクリニックに行って、毎日仕事に、行くのがキツイから休職できないか、相談したら、休めるように診断書を書いてくれる事になった! ただ小さな会社で自分が休んだら、代理で仕事こなす人がいない、診断書を会社に提出できるか、不安になってしまった だれか背中を押して下さい
- 538 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 18:00:48.46 ID:1Z6TvKtl.net]
- とりあえず提出して
相手の反応をうかがうしかないな
- 539 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 19:22:53.99 ID:IKrfYlbx.net]
- >>511
薬かな
- 540 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 22:29:21.54 ID:jh5ycMQY.net]
- >>516
そうですよね、とりあえず提出ないと、始まらないですよね
- 541 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 22:55:06.37 ID:ukaiun7D.net]
- >>515
休職してそれからどうするの?
- 542 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 03:41:52.31 ID:hZS6KFej.net]
- おはようございます!アントニオ小猪木です。
まーね、誰でも不安はあるし、医薬を飲んでいれば感受性も下がるよ。 でも感受性が下がるとある程度は不安感を落ち着くと思いますよ。 私自身も困っています。抗うつ剤の副作用でもあるEDになっちまった。 これは悔しくて悲しい。 でも、社会との交わりや仕事を絶つことはできないわけで、 諦めるかなと、でもいまネット通販で時田亜美のDVDを5枚借りたのでなんとか勃起してくれることを願うばかりです。 食欲、性欲、睡眠欲を満たさないとどこかで破綻を生じます。 そしてねようつべにて猪木さんの路だったかな?見てみるといいですよ。 やはりやってみなければ結果も見えず、 ダメだったとしてもなんかすっきりします。 失敗の繰り返しは耐え難くつらい。 けど、確実に自信はつきますね。
- 543 名前:優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>519
日常生活に支障のない心のレベルに戻したい
- 544 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 09:02:06.69 ID:Zw1koAbf.net]
- >>521
休職はあんますすめないな。 断薬したいとか目的があるならいいけど
- 545 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 09:14:14.72 ID:E
]
- [ここ壊れてます]
- 546 名前:/lDZOfp.net mailto: 休職って復帰が難しそうで躊躇してしまう []
- [ここ壊れてます]
- 547 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 09:20:07.30 ID:Tbhin+FH.net]
- >>522
薬を減らしたいと言う気持ちもありますが1日1日がツライ。いま1日、不安薬12錠プラス睡眠薬で、不安感、動悸に耐えながら仕事してる状態です。できれば休職しない理由を教えて下さい。
- 548 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 09:54:53.70 ID:xuVcHVxr.net]
- 休職して一旦解放されるのもいいと思う
人生長いんだ そうあせることはない 遅れは取り戻せる 今はそんな時期なんだと思えばいい
- 549 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 11:46:47.27 ID:SOBOE7O9.net]
- 休職は職場環境によるよな
一人でも人が休むのをよく思ってない人間がいると 復帰が難しくなるね 俺はそれで復職出来なかった
- 550 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 11:55:50.06 ID:Tbhin+FH.net]
- 会社への当て付け?でもあります、症状が悪化し、メンタル疾患である事をカミングアウトし、1人ではこの現場は無理だからスタッフを増やすように、助けを求めたのですが、1カ月近くなるのに状況変わらず放置状態、仕事に行きながら涙を流し、クリニックの先生に休職の相談しました。正直、診断書を出しても変わりのスタッフがいないので休職できないと思いますが、今一度、現場の環境について会社に考えてほしく、診断書を会社に提出しようと思いましたが、迷ってる所もあって不安になり、背中を押してほしく書きました 長文すみません
- 551 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 11:57:13.43 ID:ipS5AgKI.net]
- >>527
上司の上司に相談しろ
- 552 名前:優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>524
休職するともうそのまま復職できない可能性はかなり高いから、悩んでるレベルなら休まない方がいいと思う。 転職前提や、もう今すぐ死にそうなら相談するまでもないやろ
- 553 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 12:44:16.77 ID:SOBOE7O9.net]
- >>527
俺も一人職場だったよ 気楽だったし、全てを自分のペースで進められるから 不満は無かったんだ けど、それを良く思わないのがいて それにやられた感じになったね 会社は特例で休職期間を延長してくれたりしたけどね
- 554 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 13:34:44.12 ID:Tbhin+FH.net]
- 上司が社長です。公共工事で、役所との対応、現場で工事写真など撮ってると日々書類がたまっていって、さらに不安の種、1人でパタパタです。悩んでるのは、復職できるかではなく、自分が休職するとで工事が止まるので会社に迷惑がかかることも悩んでます。でもこのまま続けても自分が耐えられるかわかりません
- 555 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 13:38:52.93 ID:ipS5AgKI.net]
- >>515
話聞いてると完全にブラック企業だね 傷病手当貰って休職すればいい 大丈夫、「君がいないと会社が回らない」なんていのはブラック企業の常套句 実際にはあなたが居なくても会社は余裕で回るし、 「君はうち辞めたらどこ行ってもやっていけないぞ」なんてのは嘘 ブラック企業で大変な仕事やってたってだけでどこ行っても活躍できる
- 556 名前:優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/02(日) 13:56:04.45 ID:d5Tgz4gW.net]
- 不安からうつ病になるまで働かないと動けなそう…小さな会社でその状態なら休職どころか傷病手当も出なそうだね…
限界感じたらもう逃げるように退職しかなさそう そういう状態ではいつ鬱になってもおかしくないと思うよ
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