便秘スレ78

1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/02/10(日) 22:31:00.33 ID:m6Epxbr1d.net] !extend:checked:vvvvv:1000:512 ↑コピペして3行にしてから書き込んでください。 ※注意！ このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には個人差があります。 必ずしも便秘の改善を保証するものではありません。予めご了承ください。 ※前スレ 便秘スレ77 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1545661045/ 関連スレ 【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/ ★990を踏んだ人は、次スレを立てましょう。ダメな時は誰かに頼むこと VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configure VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 675 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 03:59:16.56 ID:5VOmERHIa.net] >>661 同じや ガスは出� 676 名前：驍ｩら腸閉塞ではないよな 便秘のせいで腰痛いんだけど 便秘で内臓圧迫されて腰痛くなることある？ [] [ここ壊れてます] 677 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 04:04:59.87 ID:vBeVhqvr0.net] 子宮筋腫に押されて腰痛なることあるんだから便に押されても腰痛なるんじゃない 678 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 04:11:40.62 ID:5VOmERHIa.net] 断食の方がいいんだね いっぱい食べて押し出さないとダメだと思ってたわ 便秘すぎて寝てる時太ももあたり汗かくわ 679 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 04:26:12.08 ID:5VOmERHIa.net] 便秘の原因が花粉症の薬かなー？ 片栗粉とかデラチンが原因とかあるかな？ 固まる系の食品 あー便秘過ぎで頭痛もしてきた 腸閉塞になりそうなったことまだないけど 680 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 07:45:38.28 ID:fBU0GMM2a.net] >>647 俺は胃腸が弱くて、食い過ぎると消化出来ず便秘 だから断食は効果ある 胃腸が強い人の便秘はどうなんだろうな？ 681 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 08:06:49.20 ID:mrow1M6j0.net] 腸内環境を良くするのがいいんだろうけどな 自分は花粉症もあるのでR１を飲み始めてみた 子供の話だけど、知り合いの子供が１年前は風邪引きまくりだったのが 毎日R１を飲んでいたら、今年は引いてないし快便になったと聞いたので 682 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 09:11:12.65 ID:lTZ5oAjC0.net] >>656 刺激性だから効果あって当たり前 買い足さずにサンプルだけで済ませとけ 683 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 10:02:57.80 ID:N1XpA4190.net] 最近の浣腸はすごいな 買っただけでなぜか出たぞ 684 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 10:10:05.04 ID:oOS2tPhl0.net] タバコ吸うと出るな。禁煙してたのに 685 名前：病弱名無しさん mailto:SAGE [2019/03/24(日) 10:40:06.21 ID:UIwwKjwT0.net] >>670 ニコチンが蠕動を活発にさせるそうだが その強い刺激のせいで普段はビロビロにだらしなく伸びきって収縮しない状態に 686 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 10:42:52.62 ID:oOS2tPhl0.net] >>671 それはw 687 名前：病弱名無しさん [2019/03/24(日) 11:13:30.35 ID:xRdMIpf+l] 起き抜けにR-1食べたら直後からおなかゴロゴロなって1時間後ぐらいに軽い下痢みたいに出た R-1関係なく、ただ冷たいからかもしれないけど 688 名前：病弱名無しさん [2019/03/24(日) 12:52:18.92 ID:xRdMIpf+l] >>637 私もそんな感じで無抵抗だったけど 使い捨てゴム手袋使い出してから楽になったよ いきんだとき周辺５センチを大きくもみもみして（甘食の上を作るような感じで） ちょっと出て来たとき穴の淵を色々変えて試して押しながら出すと楽 本当に硬くて形の変えられなさそうだったら 指で掘削するしかないけど ゴム手使い出してからは 冷や汗かくようないきみは必要なくなったから 健康にも良いと思う 689 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 14:05:05.49 ID:UCyCWaY90.net] 通勤途中のスーパー内空き店舗でイ○シスとかいう電子で血流をよくする無料お試しデモを教えられて行ってみた。便秘不眠頭痛にも効くと聞いてたが、翌朝いつも通り無理矢理出したつもりがなんとなく下腹部がすっきりした気がした。 で、4日後また行って翌朝やっぱりすっきりした気がした。血流をよくするのって大事なんだと思ったが、その機械はたぶん高くて買えない。ほんとに電子？が効いたのかもわからないけど。 690 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 18:16:30.18 ID:R03oVflV0.net] 今年まだ一回もウンコ出てないのはヤバイ？ 691 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 18:19:27.94 ID:Wo0IOItn0.net] 断食やると胆石できるぞ 692 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 18:55:31.04 ID:+YGbEvXar.net] だから、同じ時間帯に起きて寝て、ストレスフリーの生活してれば朝に出るよ。朝はコーヒーがオススメ 693 名前：病弱名無しさん [2019/03/24(日) 18:58:36.85 ID:COGxszRf0.net] 当然 694 名前：だけど断食っていっても一切のみくいしないわけじゃないぞ？ おかゆとかポタージュ系の消化のいいものだけ喰って、ちゃんと水は飲むし 油物や添加物まみれで消化器が疲労しているのを休めるだけのこと [] [ここ壊れてます] 695 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 20:33:24.20 ID:3Q01yI000.net] 一回腸内のものすっからかんにしてみたい 身体が軽くなるしその場合お腹空くのか気になる 696 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 20:39:23.35 ID:Y012kmBI0.net] 断食は人によっては効果あるかもだが普通の奴は百害あって一利しかないからやめとけ 697 名前：病弱名無しさん [2019/03/24(日) 20:42:23.82 ID:COGxszRf0.net] 断食っていう言葉が一人歩きしてるなｗ 698 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 20:42:53.37 ID:5VOmERHIa.net] 腹筋鍛える低周波マッサージみたいなのは便秘に効くのかな？ 699 名前：病弱名無しさん [2019/03/24(日) 20:48:14.31 ID:aOtTBTTXd.net] ﾐﾁｯﾐﾁﾐﾁｯ ﾌﾞﾊﾞﾊﾞｯｯ！！ 700 名前：病弱名無しさん [2019/03/24(日) 20:59:10.62 ID:COGxszRf0.net] >>683 機材に頼ってる間は軽症 701 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 22:14:35.06 ID:5VOmERHIa.net] 便秘のせいで目の隈が酷くなったりする？ 気のせいかもしれないけど目からガスが抜けてる感じする 痒くなるし 702 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 22:32:37.09 ID:g5+bjxm10.net] ガスはちょっとよくわからないけども、本来排出されるはずだった毒素が身体を廻ってる感じはする 703 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 22:35:54.39 ID:3lePYtX4x.net] 腸が動かないのが問題だから動くようにしよう 704 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/24(日) 22:37:38.38 ID:vBeVhqvr0.net] 休日に14時間くらい寝て起きてから白湯、水、お茶、味噌汁かスープ、野菜ジュースとか水分十分取ってから食事すると私は必ず出る。 長時間空腹で胃腸休ませたあとの満腹感が刺激になって便意が来て普通に良い感じにスンナリ出るからたまにリセットのつもりでやってる。 705 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 00:15:25.23 ID:WeFeghrh0.net] 男で便秘6日目ここまで出てないの初めてかも それに出すとき絶対硬そうで怖いわ 706 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 00:30:27.55 ID:a6GqQDOxa.net] 腸破裂しない？ 707 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 00:38:07.19 ID:PTpzJ4a30.net] 1週間とか10日に一回排便が当たり前って友達が何人かいたからそれくらいでは破裂しないだろう 708 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 06:04:30.88 ID:qOUjClnsM.net] 最近ほんとに出なくて、その分がみんなお腹に脂肪となって貯まって辛い… ここ見ながらまず腹筋鍛えるのと野菜、水分、スプーン一杯のオリーブオイルやってみるわ ちなみにお金かかるからできないけど、ヤクルト1日1本飲んでた時は便秘知らずのスルスルだった どうしても出ない人はおすすめ 709 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 06:23:21.58 ID:MQNCdp8w0.net] >>693 うそだね 本当に辛いならヤクルト代は絶対に捻出する 借金してでもだ 710 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 08:28:35.95 ID:+a/cKoPf0.net] 寝る前にマグミット2グラムと水600ミリくらい一気に飲むと次の日の朝やばいくらい下痢になった つ 711 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 11:17:05.42 ID:tFaQP9WRM.net] 一度ですっきり出なくて残便感がいつもある 出ないよりいいけどこれはこれでツライ 712 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 15:02:06.54 ID:vYQHFb55a.net] ヤクルトか〜 713 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 16:47:09.38 ID:REnYwcDTa.net] 脱腸の手術してから便秘になった気がするわ 714 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 20:30:24.20 ID:26ylkVTDM.net] ピルクルも効くってみたから買って二週間ほど飲んでみたけどあんまり効かなかった ヤクルトの方が効くのかな？ 715 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 21:37:26.01 ID:PTpzJ4a30.net] >>699 合う菌は人によって異なるからいろいろ試したら 716 名前：病弱名無しさん [2019/03/25(月) 21:51:11.11 ID:72C4sKm10.net] 俺は今日からバナナと牛乳のミキサージュース を飲むことにした。 医者が余り薬に頼ってはいかん　と、ぬかしたからな 717 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 22:53:56.29 ID:14uqIVqN0.net] 自分はヤクルトでない しかしヤクルトなんて安いだろ？ R1毎日がきついというならわかるが 718 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 23:15:13.06 ID:PTpzJ4a30.net] ヤクルトミルミルの方かもしれん 719 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 23:26:40.69 ID:gQ7a9jKy0.net] マミーやピルクルみたいな大容量のを試してみれば？ 720 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 23:36:43.75 ID:khGeWvNj0.net] 散歩ですら便秘になる。いくら気をつけていても散歩で便秘になるんじゃやってられない 721 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/25(月) 23:51:56.08 ID:51eyIqWDa.net] さっき散歩から帰ってから冷たい牛乳一気したら30分後に強い腹痛が来てＰＰになった スッキリしたから腹痛がなければこの方法いいんだけどな 722 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 00:08:58.28 ID:nP+IINwU0.net] >>706 いいなあ、乳糖不耐性 723 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 00:12:37.71 ID:SL0VMzhja.net] 乳糖不耐性なのかな ヨーグルトやチーズはなんともないし牛乳も温めるか熱い紅茶に入れれば何にも起きないんだけど 冷たい牛乳だけこうなる 724 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 07:10:52.87 ID:8ZGYbiZp0.net] 不謹慎だが 地震の時のエリアメール聞いたら出た・・ 725 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 10:38:21.42 ID:IcS0e4xJ0.net] ラキソベロン25滴でまだ出ないよ(>_<) 726 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 11:26:27.03 ID:6qpg2pRPa.net] >>708 いや違うと思う １リットルも飲むからだよ 自分も昔１リットル飲んで下痢になったけど、普通に飲んでればなんてことない 727 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 11:33:47.67 ID:nP+IINwU0.net] >>711 ん？どこに1リットルって書いてある…？？？ 728 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 11:41:07.06 ID:6qpg2pRPa.net] ああごめん違ってたな 729 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 12:14:50.77 ID:IcS0e4xJ0.net] 大きいの出た、ただ最後鮮血ついてたわ(>_<)多分切れ痔だと思うけど 730 名前：病弱名無しさん [2019/03/26(火) 12:25:35.91 ID:JdwBRswF0.net] 鮮血の美学 731 名前：病弱名無しさん [2019/03/26(火) 13:06:05.36 ID:zvMMYMHt0.net] 潜血の恐怖 732 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 14:44:27.44 ID:d7WZucFa0.net] 酸化マグネシウムで下痢になってトイレ4回目。 尻が限界…。 733 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 19:18:41.29 ID:kXV01GDqa.net] 便秘になってから太ったんだけど関係ある？ 734 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 19:23:44.95 ID:8cmu2hTJ0.net] リンゴ酢、最強 735 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/26(火) 22:23:09.26 ID:9RS9eHEF0.net] スクワットはいいかも知れんな コロコロ→コロ→ドバァ と、3日目にいっぱい出た 736 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/27(水) 03:46:51.02 ID:T9W8w4x+x.net] 初めて来だけ 5年くらい便秘と下痢ばっかしてる ここしばらく便秘のターンで10日、下手したら2週間？近くしてなかった そろそろさすがにやべえ…と思ってたら25時回って第1波ぶりぶり 1時間経って第2波ちょびちょび さっき第3波でまたぶりぶり 一回でカウントしたら人生で一番出た気がする 夜に激辛カレー食ったのがよかったかもしれん てな訳で記念カキコ 737 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/27(水) 04:32:20.58 ID:oze+Sq430.net] つかまりスクワットと消化しやすい自炊食と適度な運動と適量のおからパウダーで 便秘・冷え性・腰痛・節々の痛みといった更年期のいろいろが改善した。 安上がりな方法で済んで良かった。 738 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/27(水) 08:22:41.34 ID:mho7SbtfM.net] 小麦より肉食べたら出ない 739 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/27(水) 09:35:12.70 ID:oGTttAKr0.net] ワイドショーで中国の話題 教師から口にワサビを突っ込まれた児童が一時間に六回の下痢 真似はお勧め出来ない てか刺激物の大量摂取だから毒と一緒 740 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/27(水) 13:46:10.70 ID:iofgLWEvM.net] ベルトきつく絞ると便意催すね 741 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/27(水) 15:25:09.69 ID:bOs8pqoQa.net] ベッドでリラックス� 742 名前：ｵている時やアブローラーやってる途中に便意来る事が多い [] [ここ壊れてます] 743 名前：病弱名無しさん [2019/03/27(水) 21:17:55.52 ID:TjAMmJ2sM.net] 以前と比べて食後の便意がしょぼくなっ滝がする あと、尻を鍛えるってのは何をすればいいんだ？ホモセックス？ 744 名前：病弱名無しさん [2019/03/27(水) 22:43:25.11 ID:gzYY3vOB0.net] 会社に巨デブがいて、そいつが大用を足すとその個室だけでなくトイレ全体がブルーチーズの強烈版みたいな異臭に包まれる。 あれは一般的なウ●コの匂いじゃない。 あいつは一体どんな病気なんだ… 745 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 00:54:08.59 ID:JlBiNmob0.net] 便秘の私達も大概臭いけどね 746 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 03:03:24.02 ID:gpmoYX3C0.net] いきまなくてもあったか便座に座って尻穴あけてぼーっとするだけで 便意をもよおせる。 便秘酷いときは1時間くらいトイレにこもりっぱなしになったけど 今はもうちょっと時短できて長くても20分くらいで出るようになった。 ちょうどいい読書タイムになっている。 747 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 08:28:34.48 ID:X6PaISDS0.net] ちょっと前からR1とかヨーグルトを毎日摂るようにしてるけど 腸内環境良くなるだろうか ガセリ菌のヨーグルトでもいいのかな 748 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 11:42:39.59 ID:afBzF05OM.net] 食物繊維入りの炭酸水飲んだら下痢になった・・・ 749 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 14:15:07.55 ID:M6X5pXP0M.net] サラダ油からオリーブオイルに変えたら ブリブリ出るね 高いけど 750 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 15:54:28.79 ID:afBzF05OM.net] 今みたらデキストリン入りやった 751 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 18:47:25.95 ID:iTUz0ngp0.net] わかめを食べると翌日はうんこ出ない でも翌々日に出る なぜ? 752 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 19:06:33.47 ID:OFI09YKb0.net] >>735 消化が悪いからだよ 大腸ポリープ手術の前とか食ったらダメリストに載ってる 753 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 20:24:37.71 ID:4WilXZ2Z0.net] >>732 ファイブミニ？ 754 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 20:30:46.15 ID:afBzF05OM.net] >>737 ウィルキンソンの500mlのペットボトル 半分も飲んでないし、ここ数年下痢なんてしたことないのに効果やべぇ 755 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/28(木) 21:00:43.80 ID:iTUz0ngp0.net] >>736 そうなんだ、ありがとう 水溶性食物繊維摂ろうと思って食べだしたのになあ 756 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/29(金) 09:41:59.89 ID:L9qscld+0.net] 昨晩コーヒーゼリー食べたらお呼びがかかったんだけど、廊下寒いからチョット面倒で、ゼラチンかミルクの油分かな、そうだ久しぶりにスレ覗いてから行こう で、うっかり読みふけって機会のがした そろそろ出てくれないと困るから納豆食べる 757 名前：病弱名無しさん [2019/03/29(金) 10:07:40.34 ID:JV9vwyIkM.net] 尻を鍛える方法募集 758 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/29(金) 10:15:51.98 ID:aM/AlOjX0.net] 便秘してから大量にうんこすると腹痛くなるんだけど同じ人いない？ 759 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/29(金) 20:44:30.77 ID:JvJMR3zD0NIKU.net] たくさんの種類が入ってるお高めの米国乳酸菌サプリ飲んでるけど全然効かない そして日本のヨーグルトでバナナ量産 なんか負けた気がする 760 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 02:24:26.56 ID:5rrlvZ6MK.net] 酸化マグネシウムとモビコールは効かなかったけど リンゼスはすごい 761 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 06:18:52.75 ID:V2fBnmywM.net] 個人的な体感として生菌の整腸薬やサプリはミヤリサンとか納豆菌みたいな耐性菌は効き目を感じるけど乳酸菌とかビフィズス菌はあんまり効果を感じない。 乳酸菌でもスポロ菌は効果あった。 やっぱり普通の乳酸菌だと胃酸でほとんど死ぬんかな。 762 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 10:47:57.65 ID:+av/1ar70.net] ラキソベロン25滴でまだ出ないよ(-_-;) 763 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 10:52:11.02 ID:2jShlHuLM.net] 同じ物食べてるのに急に便秘になるのは何故 一生酸化マグ飲み続けるしかないのか 764 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 11:47:35.77 ID:mUk+rafep.net] 平日は浣腸ないと出ないけど土日になると快便 今日なんか切れてもうたわ 平日も出るようにならんかな〜 765 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 12:06:27.27 ID:iR1zIoQS0.net] イヌリン飲め 766 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 12:28:54.61 ID:gCGq0P6mK.net] >>676 あなた出た？ 767 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 12:33:53.85 ID:gCGq0P6mK.net] >>690 おいらは１週間便秘記録持ち 768 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 12:35:11.76 ID:2jShlHuLM.net] 10年前は2週間とか出なくても平気やった 769 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 13:33:23.03 ID:zrmgtks70.net] 食べても３〜４日は出ないのが普通の体質なのに さほど体重が変わらない。 食べたもの、どこいった？ 770 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 14:38:15.47 ID:RiWO8S6y0.net] 熱量として消費されてんだろ。少しは勉強しろよ。 771 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 15:26:50.74 ID:HBnMr3680.net] 食べた物の重量のほとんどは水分だし、体重のほとんども水分。 結局水分が抜ければ体重はあんまり変わらない。 772 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 22:19:25.54 ID:GRctSsOYx.net] おまえら痔にはなってない？ 773 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 23:03:53.25 ID:ffB05V8E0.net] なんか無理矢理踏ん張って出したら痒くなったんだけど痔じゃないよね？ 774 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 23:12:53.85 ID:J+EGm5wb0.net] >>757 それは「痔」じゃなくて「かゆみ」だな 775 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/03/30(土) 23:24:13.09 ID:ffB05V8E0.net] >>758 痔じゃなくてよかったーと思っていい？

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