- 292 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2019/02/22(金) 14:47:42.73 ID:6LCTu/R90.net]
- 姿勢はいろいろと大事だと思う
自分も便秘気味で切れ痔が酷くなってきたからまずは便秘をどうにかしようとして乳酸菌を摂りまくって20日くらいでやっとほぼ毎日でるようになって来た
でも大腸内視鏡検査で空にしたついでに良い菌を増やそうとしてみたけど量が足りなかったのかすぐにゴリゴリ便になって出口付近に溜まって大きな塊になってる感じ
腹筋が弱いから？
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
便秘スレ78
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