- 426 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/09/23(火) 20:27:20.76 ID:P5Tonkxx]
- >>423
少しきつくって何がきつくなるんだよ
ペース一定なら息はきつくなることはない
足腰が強くなったと言うが長く走って足が疲れてくるってことはあるが、それならそれまでの脚力なんだよ
「走ろうと思えば走れるが気持ちよくないと」
っていうがとこまでも気持ちよく走れるのがジョギングじゃんかよ
気持ちの上ではね。
実際は時間の制限、飽きてくる、足が疲れてくる、故障防止のために上限つけてる、毎日決まった巨利走ることにしてる、などで終わるわけで
きつくなって終わるという選択肢はないよ
