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体重別スレッド80〜89kg台 part5

103 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2020/10/11(日) 11:03:17.85 ID:ELos43AT0.net]
開始91.1kg　現在84.8kg（6.3kg減　26日経過）過去ベスト62kg

3日連続でスケートしてた時は、ジリジリとしか体重が落ちなかったのに、
台風で出来なかった間に一気に落ちました。
運動不足の俺にはスケートは筋トレみたいなモノで、
筋トレ同様ちょっと休息日を入れた方が良いのかもしれない。




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