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クレアチン&BCAA&グルタミン&ブドウ糖 その29
- 1 名前:無記無記名 [2009/08/05(水) 08:52:25 ID:iopCEan1]
- 前スレ
クレアチン&BCAA&グルタミン&ブドウ糖 その28 schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1245909752/l50 FAQ weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8 プロテイン・アミノ酸・ブドウ糖のお勧めショップ weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7
- 267 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/19(水) 23:28:27 ID:fdHUD4HI]
- 同じ。
ただし水には溶けないので混ぜようとしても混ざらない。 容器の内側にへばりついてロスが発生する
- 268 名前:無記無記名 [2009/08/19(水) 23:31:23 ID:1taJkzWS]
- ハレオのクレアチンなんか選択する理由がわからん
- 269 名前:無記無記名 [2009/08/20(木) 00:01:36 ID:l5k1yijD]
- >>267
1時間ほど置けば溶けるでしょ
- 270 名前:無記無記名 [2009/08/20(木) 00:24:33 ID:vy0uj3RH]
- >>263
別に買い足す事にしました。 商品が届くまで時間がかかるのでとりあえずハレオのクレアチンでローディングしてます。 ハレオのクレアチンパウダーで20gのクレアチンを摂取すると、タンパク質85gも摂取してしまうんですよね。 なんでそんなに高タンパクなんだろう‥
- 271 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 00:33:36 ID:jlOrYjVk]
- >>270
なんか計算間違ってないか??
- 272 名前:無記無記名 [2009/08/20(木) 00:37:26 ID:P8AYiwYR]
- やっぱりバカの買う商品だなハレオは
- 273 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 00:40:27 ID:9YMAL7w8]
- 成分見たけど、プロテインにちょびっとクレアチン混ぜてるだけ?w
- 274 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 00:42:41 ID:45J+GSpv]
- クレアボルだろう?
ローディングなんかしなくていいよ
- 275 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 01:48:40 ID:emGx66DR]
- ALAってどの位摂取すれば良いのだろう?
調べた所には、一回200mgを2〜3回/日とあったのだが、皆さんの摂取量を参考にしたいので 良かったら教えてくれないか?
- 276 名前:無記無記名 [2009/08/20(木) 11:00:49 ID:9HgzwonJ]
- DNSのクレアチンモノハイドレードなら5g中4.99gクレアチン。300gで2940円
自分で店行って色々な商品と比べてみる。良かったから二度目から通販で同じ物を買う。 始めてなら先ずは直接見ること。これ常識
- 277 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 11:19:14 ID:9YMAL7w8]
- 味見出来ないから不要だろ
- 278 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 11:26:45 ID:jlOrYjVk]
- >>276
直接見て何が解るんだよw お前の目は分析器かよw
- 279 名前:無記無記名 [2009/08/20(木) 11:54:42 ID:9HgzwonJ]
- >>278
君は見ても分からないから通販でも適当に買うのか。そういう風に書いてあるぞ?ん? 君見たいなバカが他人に薦められた物を良品と勘違いしてしまうかわいそうな人なんだよね。
- 280 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 11:56:25 ID:B+8Gnyz5]
- なんかかわいそうな人が
- 281 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 12:00:43 ID:jlOrYjVk]
- >>280
触った俺が悪かったww >>277みたいにサラッと言えばよかったんだよなw
- 282 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 12:06:21 ID:5EVPeS7M]
- 相場の3倍の値段で良品とか
うんうん DNSは高いだけあってきっといいクレアチンを使っているんだねw
- 283 名前:無記無記名 [2009/08/20(木) 19:10:07 ID:nhZaEjZs]
- 一番安いBCAAのおせーて (パウダーの)
- 284 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 19:11:11 ID:IpE6rbhD]
- BNでBCAAセールやってる
- 285 名前:無記無記名 [2009/08/20(木) 23:33:28 ID:oKhiM/zM]
- >>275
俺の場合、オフ日は朝食後と夕食後に100mgずつ。 トレ日は朝食後に100mg、トレ後に200mg飲んでる。
- 286 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/20(木) 23:36:40 ID:BNEYuLNS]
- R-ALA食前200mg
- 287 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 00:55:38 ID:NWoIUvYh]
- 起床後に1粒、寝る前に1粒で1日計200mg
これよりお薦めあります? www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Stabilized-R-Lipoic-Acid-Na-RALA-100-mg-60-Veggie-Caps/4?at=0
- 288 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 08:58:35 ID:fU4BjyJE]
- アルコール飲料は筋肉によくないから飲まないトレーニーも多いって聞いたことあるけど
去年あたりから流行してるアルコール0%ビールなら大丈夫かな? アルコール以外で筋肉によくなさそうな成分ってないよね? BCAA、EAA、アルギニンをこのビールで飲めば くそマズい味がビールの苦味でマスキングされないかと期待してる。
- 289 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 11:55:57 ID:FXEaYCRv]
- 上のほうでブドウ糖より砂糖のが良いってあったけど
それなら砂糖より吸収のよいジュースに入った果糖ブドウ糖液糖のがいいんでないの?
- 290 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 12:34:58 ID:F5G9A8ES]
- >>287
www.iherb.com/Healthy-Origins-Alpha-Lipoic-Acid-600-mg-150-Capsules/10097?at=0
- 291 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 12:58:17 ID:qvz/F8lw]
- MRMのクレアチンって消費期限はどこに書いてあるんですか?
- 292 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 12:59:06 ID:fU4BjyJE]
- >>289
ブドウ糖も果糖も砂糖も、過剰分は中性脂肪になるから危険らしい というか、糖分由来の脂肪のことを中性脂肪という名称で呼ぶのが定義なんだそう 血中の中性脂肪量は、動脈硬化および糖尿病に深く関係してるのでヤバいみたい ブドウ糖、果糖、砂糖、異性化糖(果糖ブドウ糖液糖、ブドウ糖果糖液糖)は どの順番に安全なのかな? ネットによると、砂糖はブドウ糖と果糖が1:1で結合した分子(二糖類)だから消化吸収する際に、ブドウ糖と果糖に分解する必要があるが 異性化糖は砂糖と違い液体で、ブドウ糖と果糖は結合せずに独立して存在してて、ただ混ざってるだけだから 分解する必要なくすぐに吸収されてしまうため 一気に血糖値が上がるからヤバいらしい
- 293 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 13:07:27 ID:WFa/MG/2]
- >>289
瞬発力のあるエネルギー減=ブドウ糖 それに対して砂糖は分解してからの吸収だから30分くらいかけて ゆっくり血中に行くってだけ どちらが優れてるかは用途による >>292 トレ歴半年未満でネットで仕入れた知識だろw 穴だらけ&勘違いだらけだがほっとくw
- 294 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 13:09:46 ID:fU4BjyJE]
- >>289
異性化糖の呼び分け方 果糖の割合>ブドウ糖の割合 果糖ブドウ糖液糖 ブドウ糖の割合>果糖の割合 ブドウ糖果糖液糖 アメリカでは両方合わせて 高果糖コーンシロップ ヨーロッパでは イソグルコース と呼ぶらしい 異性化糖は日本の発明で、製法特許は当時の通産省が持ってた国有特許だったみたい でも残念なことに砂糖よりコストは安いが、健康には糖分の中では一番大きな被害を及ぼすんだって (肥満と糖尿病の原因の一つ)
- 295 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 13:13:01 ID:fU4BjyJE]
- >>293
ネット(2チャンを除く)って信用しないほうがいいのかな? でも糖分についてじゃないけど、医者に聞いても、医者や病院によって意見が違う場合ときどきあるから困るんだよな
- 296 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 13:14:08 ID:fU4BjyJE]
- 中性脂肪については、医者から直接聞いた
- 297 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 13:33:55 ID:PCIU0rDj]
- >>295-296
いやでも短期間でここまで勘違い出来るってのは ある意味努力の賜物 いや嫌味とかじゃなくて 馬鹿な奴だったらそこまで知識を詰め込めない もう半年くらい勉強したら自分の間違い&勘違いに気が付くと思う
- 298 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 13:36:41 ID:wDQ7NjFK]
- >>293
それならやっぱ果糖ブドウ糖液糖最強なんでせうか? それならコーラとかジュース飲むだけなんで手軽で良いなあ
- 299 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 13:43:51 ID:fU4BjyJE]
- >>297
ブドウ糖: 肝臓通らない 果糖: 肝臓通る、というか肝臓で処理される この違いが何か決定的な差を生んでるのかな 糖尿病と動脈硬化とウエイトトレは、どれも俺に直接関係あるんで 医者から注意される前に先手打ってなんとか知識集めて対策しとかないと、手遅れになって危険っぽい…
- 300 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 13:56:31 ID:PCIU0rDj]
- >>298
いやだから目的次第だってw インスリン分泌目的だったらブドウ糖や麦芽糖 運動中や直前の一度の補給で来る限り長時間動けるエネルギーだったら果糖 >>299 手遅れになって危険っぽいって、ウエイトトレを諦めろよw 体が資本だろ ウエイトをステやホルモン剤使わずにやってる人は健康重視なんだから その考え方だと本末転倒じゃないか
- 301 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 14:33:54 ID:fU4BjyJE]
- >>300
趣味じゃないよ 職業スポーツ選手めざしてるから ステについては逆の意見を採用しようとしてるところかな ナチュラルだと筋肉の同化率が極めて低いから筋量アップには大量の栄養素が必要になる 今と同程度か、+αの筋量アップスピードで考えて比較するならば ステ使えば筋肉同化率が3〜数倍に増えるから 栄養素の利用効率も増えたことと等価になる つまり無理な栄養摂取をせずに栄養素量を減らせる あとステにより増えたテストステロンの作用でハードトレに対する疲れにくさも得られる 疲労を防いだりエネルギー補給に使う栄養素も減らせることになる ステによる副作用を除けば、栄養素大量摂取による内臓への負担・悪影響を減らせることになる ステによる肝臓腎臓への負担≦栄養素大量摂取による肝臓腎臓への負担 ならば、ステ使う価値大じゃない? プロテインも肉も魚もササミも大豆も牛乳もタンパク質だから肝臓に負担かかるでしょ ブドウ糖以外の糖分だって肝臓に負担かかるでしょ ブドウ糖は血糖値急上昇させるからインスリン分泌細胞傷めるし ステ使ってもナチュラルでも、結局は両刃の剣じゃないかな? かりにステ使うにしても、程度とケアの問題だと考えて検討してるよ
- 302 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 14:36:21 ID:fU4BjyJE]
- 職業スポーツ選手: プロレスラー、ルチャドール
ということにしておきます
- 303 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 15:25:58 ID:fSqmtldp]
- >>ステによる肝臓腎臓への負担≦栄養素大量摂取による肝臓腎臓への負担
≦ どころか >>>> ぐらい負担が違うと思われ 肝臓腎臓の負担だけでは済まないしね
- 304 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 15:55:10 ID:DbaJcuoL]
- >>299
いいとこ行ってるよ マジで そこまで来たら次はフルクトース(果糖)が肝臓で処理される時何が出来るか調べるんだ で、そいつが何をしでかすかを調べると答えが見えてくると思うよw
- 305 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 16:16:57 ID:PCIU0rDj]
- ID:fU4BjyJE
とりあえず要約する技術を身につけよう あと真面目に勉強したいのなら海外の論文サイト読むといいよ 日本語のサイトは50%がウソ 残りの半分は優しさだ
- 306 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 16:19:46 ID:U7KO3cWO]
- ウェイト板の住人ってやたら粘着質な人間が多いよね
- 307 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/21(金) 18:24:56 ID:5H2+QiTu]
- ウェイトトレが健康とかワロタ
- 308 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 07:15:31 ID:v1Sf7kta]
- 果糖は老化促進するます。
結局トレ中に何を飲めばいいの? ブドウ糖? 果糖? 砂糖?
- 309 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 07:32:02 ID:LkBv+JRw]
- 果糖が肝臓に負担をかけるとか老化を促進するなら、ブドウ糖と果糖の化合物である砂糖も当然駄目。
てことで残ったブドウ糖しか口に出来ない事になる。
- 310 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 09:42:02 ID:I8Wu72Mb]
- >>308
だから果糖は老化とか肝臓に負担とかじゃなく 肝臓で処理される時にインスリンの働きを抑制する物質を生み出すんだよ 上でヒント書いてくれてる人いるじゃん
- 311 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 09:53:49 ID:Dg9YnVAp]
- 果糖はGI値高いのに吸収は遅いっていうパラドックスの話し!?
- 312 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 10:02:58 ID:o+8rhDuD]
- ん?
加藤はGI低いぞ
- 313 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 10:14:44 ID:Dg9YnVAp]
- >>312
あっごめん 間違えた。反対だね。 GI値低いのに肝臓で直接代謝されるので、実は吸収が早い…だね。
- 314 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 10:15:57 ID:2m6kHLVw]
- パラチノース最強
- 315 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 11:00:07 ID:ytSrgRuR]
- 迷ったらポカリ
- 316 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 11:20:43 ID:SfuZKbRh]
- シンセサイズ
- 317 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 11:52:40 ID:2m6kHLVw]
- ブドウ糖飲んだら、なんかみぞおちの左奥辺りが
ギュルルル、ブルルルルーって言ったんだけどインシュリンが出たのかな?詳しい人教えて
- 318 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 11:58:47 ID:4EjAOPS1]
- 消化物が入ったからただ胃袋が鳴っただけかと
- 319 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 12:39:57 ID:hl54WTNz]
- BCAAってどこのメーカーがおすすめ?
自分はハレオのグレープを飲んでるんだけど。
- 320 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 12:58:58 ID:4/TCth/o]
- ハレオなんか使ってんの?
金持ちだなぁ ハイパードライブに筋肉肥大とか歌ってる時点でインチキ臭いと思わなかった?
- 321 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 12:59:31 ID:caYfhl63]
- www.nutraplanet.com/product/primordial-performance/ibcaa-1000-g.html
AJINOMOTOブランドの最高級品BCAA。Instantized 処理でよく溶けるし配合率も 一般的。しかも値段が安いとあってまさに隙無し。 とりあえずこれ買っとけば間違いは無し。
- 322 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 13:47:55 ID:UGDCYN9O]
- 送料がいくらかにもよると思う
- 323 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 14:07:05 ID:idhaDukh]
- 初めてなんで、とりあえずザバスのアミノ2000を買ってみました。
このスレの人達的にはどうなんでしょう?
- 324 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 14:10:34 ID:wOAoInkb]
- >>322
一番安いので$33.5だった
- 325 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 14:34:38 ID:vdv10NdZ]
- >>321配送がFedEXって事は一万以上で確実に関税が掛かるってなるよね。
- 326 名前:無記無記名 [2009/08/22(土) 15:12:27 ID:hl54WTNz]
- >>320
500gで10000円なら安くない?
- 327 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 16:12:39 ID:HVob9drD]
- >>325
少し高くなるけどUSPSもあるよ。
- 328 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 17:11:24 ID:UGDCYN9O]
- >>324
BCAA一個だけの重量ならば、送料10以下のところ探したほうがお得じゃないかな ほかの商品も一緒にいくつか買ったり、同じの何個もまとめ買いするなら別だけど
- 329 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 17:30:57 ID:m/2anWA+]
- >>321
味の素BCAAは今の所扱ってるサイトが全部送料$30オーバーなんだよな・・・ アイハブはMRMのBCAA1kg 送料入れても$65くらいだし しかも一緒にFlaxseedとかも買うし アイハブで味の素BCAAを扱うのなら使ってみてもいいけど
- 330 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 22:47:04 ID:oFHBew+P]
- Fedexだと開封されるケースが多いな。
俺のボディオクティン、まだ開けてないのに真っ黒になったわ。
- 331 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 23:03:13 ID:HloGoN8R]
- >>330
開封された場合、その旨の書類が付いてきたりするの?
- 332 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 23:03:42 ID:XOtvfSiP]
- クレアチンの消費期限ってどれくらい?
- 333 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 23:09:51 ID:qVf6b/7h]
- Fedexで送ってもらってはいけないってのはこの世界では常識らしいな
- 334 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/22(土) 23:33:58 ID:HVob9drD]
- >>333
通関するまで色々な面で厳しい上に通関してからも、配達に関するサービス内容が 日本の他の運送会社より遥かに遅れてるからね。
- 335 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/23(日) 17:20:43 ID:gDB6m5RA]
- 山本義徳はクレアチン摂取の際に、クエン酸・重曹・ブドウ糖を混ぜ
ph4の酸性にして飲むことを推奨していますが、>>1のwiki等では酸性にしてはいけないと 出ています。どちらがより効果が高いのでしょうか?
- 336 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/23(日) 18:38:52 ID:qhDxMkOS]
- >>335
クエン酸は体内でアルカリ性になるから中性狙いとかじゃね?
- 337 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/23(日) 18:48:28 ID:UZmyoNB0]
- 重曹ってアルカリ性じゃないの?
- 338 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/23(日) 19:34:26 ID:gDB6m5RA]
- >>336
>体内でアルカリ性になるから中性狙い 知りませんでした、勉強になります >>337 >重曹ってアルカリ性じゃないの? phの調整の為に使用するそうです 初めてのクレアチンローディング(山本義徳式)4日目ですが検索しても 似たような摂取方法は一切でてこないのでちょっと不安です
- 339 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/23(日) 20:27:28 ID:qhDxMkOS]
- 筋トレって宗教的な要素があるからさ
医学的な事や科学的な事ばかりじゃない とくに実績のあるビルダー程、自分のやり方を重視する 気楽に行こうぜ
- 340 名前:無記無記名 [2009/08/25(火) 16:57:36 ID:a/shzCIH]
- 安いクレアチン BCAA教えていただけませんか?
英語できないんでできれば輸入代行でお願いします
- 341 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/25(火) 17:18:55 ID:t0X4YbNz]
- >>340
種類は限られるけど、日本語だけでオーダー出来る業者もあるよ。 www.iherb.com/Default.aspx?l=ja 他にもあるけど、海外通販の場合、カード決済が前提。
- 342 名前:無記無記名 [2009/08/25(火) 17:43:48 ID:vFsgR9Vr]
- >>341
サンクス でも英語表記だから分からん 俺プロテインとBCAAとクレアチンしかとらんからあれなんだが プロテイン買おうとしたらスポワン閉店するし その二つはwww.njtpower.com/で買おうと思ったが高いらしいし
- 343 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/25(火) 17:48:44 ID:jo7JAZHk]
- この程度の英語がわからんって人は人生で壁にぶつかったらどうするんだろうな
辞書使えば10分で理解できる程度の英語なのによ まあそーゆー底辺の人間が搾取されてるおかげで俺らが潤ってるんだけどなw
- 344 名前:無記無記名 [2009/08/25(火) 18:04:43 ID:mgV8a7lb]
- たかがサプリの代行手数料を支払うくらいで搾取とは…
- 345 名前:無記無記名 [2009/08/25(火) 19:40:30 ID:Aa7oklC/]
- >>343
くだらんことで勝ち誇ってるやつのが痛い
- 346 名前:無記無記名 [2009/08/25(火) 19:58:09 ID:Cw2dVYnb]
- 内藤商店は高いかな?
誰かBCAAとクレアチンを安く買えてカード以外で購入する 輸入代行のショップ教えて下さい お願いします
- 347 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/25(火) 20:05:46 ID:/YlRxAzw]
- >>344-345
おまえら代行業者か? アイハブのお陰で売り上げ激減だなw まさか、ほんとうにあの程度のサイトで買い物も出来ないの?
- 348 名前:無記無記名 [2009/08/25(火) 20:16:28 ID:Aa7oklC/]
- >>347
低脳ほどよく吠える。 ネットで買い物するのがそんなに楽しいのか?坊や。
- 349 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/25(火) 20:34:14 ID:oaPgL+z4]
- ここにはスルーできない坊やがいますね
- 350 名前:無記無記名 [2009/08/25(火) 20:55:43 ID:5V+j75r1]
- アメリカのサイトで買い物しちゃったぁ〜!
俺って凄くね? 俺ってチョー英語できるー! 俺パネェ! 出来ない香具師はバカ! どうやら、こういうのが一人紛れこんでるようだね。やれやれ
- 351 名前:無記無記名 [2009/08/25(火) 21:36:39 ID:yKM1LjQM]
- 上野の4号線に輸入代行屋怪しくない!?
- 352 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/25(火) 21:44:26 ID:/WsOjkkn]
- 国外サイトで買い物って普通にするだろ、反応してるバカって何なの
- 353 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/25(火) 22:13:21 ID:SC6g2BFk]
- うん、普通だよな
辞書くらい引けよって話だ
- 354 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/25(火) 22:13:50 ID:vO19fqMl]
- >>339
そう言ってもらえると、なんだか気が楽になりました 今ある材料が無くなるまでは信じて続けてけてみます
- 355 名前:無記無記名 [2009/08/26(水) 01:46:20 ID:GuA/t4IH]
- 英語くらい普通に使えるが、たかが少額の手数料くらいで、搾取だの俺らが潤うだの、経済ヒエラルキーの話に結び付けるのが可笑しくてさ。
搾取する側の富裕層が、なんで「すてきな奥様」ばりにセコセコ、小銭にピリピリしとんのよ、つー話。
- 356 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/26(水) 01:50:55 ID:jLcQb7xQ]
- そんなに悔しかったのか
- 357 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/26(水) 02:09:56 ID:YJoclcfF]
- 必死さしか感じないよね
- 358 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/26(水) 11:35:05 ID:KJNZ/6uA]
- 弱者って搾取って言葉に敏感なんだなw
- 359 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/26(水) 16:44:45 ID:d/50eT25]
- マッチョ共がこんな陰口を書き込んでいる姿を想像すると悲しくなるな
- 360 名前:無記無記名 [2009/08/26(水) 21:21:50 ID:eS15jx3K]
- 結果どこで買えば安いんだろう?
BCAAとクレアチン
- 361 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/26(水) 21:37:27 ID:xGa32Ko4]
- 1から全部読んでてめーで決めろ
- 362 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/26(水) 22:50:21 ID:iWPYd4Bl]
- プロテインをこまめに飲んでると、常に血中アミノ酸濃度は高いわけで、
特にホエイだとBCAAの濃度は高いことになるから、 別途BCAAを摂取してもあんまり意味ないと思うんだよね。 逆に体感があるって人ほどプロテインが足りてないんだろうから、 BCAA買わずにプロテイン買った方がいいんじゃないの。
- 363 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/26(水) 23:04:46 ID:KJNZ/6uA]
- >>362
こーゆー馬鹿を黙らせるデータを出したいが何かもったいないな
- 364 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/27(木) 02:01:32 ID:fmIzJl4v]
- ここはギスギスしているね。
金に細かい奴ばかりだ。
- 365 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/27(木) 07:42:50 ID:mTRUdaWE]
- >>362
ホエイだとBCAAの濃度高い?w ソース出せよ
- 366 名前:無記無記名 mailto:sage [2009/08/27(木) 11:44:12 ID:1ivHp8GG]
- >>321のリンク先に、プロテインを十分取ってればBCAAは体感出来ないって書いてあるぜ。
だったら体感できる人はプロテインが足りないってことだろ。
- 367 名前:無記無記名 [2009/08/27(木) 17:33:24 ID:h2OcWNfm]
- なぜプロテインという先駆的な商品があるのに
BCAAという商品が出てきたか考えようぜ。
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