[表示 : 全て 最新50 1-99 101- 201- 301- 401- 2chのread.cgiへ]
Update time : 11/15 18:32 / Filesize : 229 KB / Number-of Response : 437
[このスレッドの書き込みを削除する]
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧] [類似スレッド一覧]

↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

267 名前：イモー@164*73*70*♂ ◆zfwM9HNyXA mailto:sage [2010/08/18(水) 00:31:10 ID:YrZAOnop]
参加表明>>3
前回報告>>33>>51>>65>>79>>91>>108>>130>>142>>166>>181>>193>>207>>218>>228>>240
>>257
8/17

食事
朝 和牛モモステーキ120g　野菜　ご飯茶碗１杯　ヴァームゼリー

昼　ラーメン

夜　塩鶏肉サンドイッチ

運動(日常生活含む)
7.4キロ/12442歩/282kcal消費/40g脂肪燃焼
ジョギング3キロ（携帯持って行かなかったので歩数等は測らず）

体重 69.4kg

昨日携帯持ってくの忘れたらその分快適に走れたので今日はあえて持っていかず




[ 続きを読む ] / [ 携帯版 ]
全部読む 前100 次100 最新50 ▲ [ このスレをブックマーク！ 携帯に送る ] 2chのread.cgiへ
[＋板 最近立ったスレ＆熱いスレ一覧 : ＋板 最近立ったスレ／記者別一覧]（ ´∀｀）＜229KB

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef