- 1 名前：774号室の住人さん [2018/09/14(金) 22:06:37.84 ID:CVJzCRmG.net]
- 自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も
次スレは
>>980にお願いします
前スレ
一人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ50
itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/homealone/1530793325
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 701 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 22:41:21.48 ID:qs0F94oJ.net]
- 納豆とシメジのパスタ
ゴボウ人参こんにゃくのきんぴら(作りおき)
玉子とワカメのスープ
アイスキャラメルラテ
紗々
- 702 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 23:18:46.82 ID:rjNgiSko.net]
- 納豆に生卵とネギ
鶏肉と大根の煮物
缶酎ハイ
- 703 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 02:31:21.50 ID:EAkVOKae.net]
- 野菜ラーメンミニ
唐揚げ10個
ザーサイ
1300キロカロリーくらい
- 704 名前：774号室の住人さん [2018/10/29(月) 02:43:39.26 ID:MIH5jwtb.net]
- なんかの魚の切り身のグリル
小松菜のソテー
炒り豆腐
チーズトースト
- 705 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 09:53:35.26 ID:sxXzogwe.net]
- どん兵衛全部のせ
ご飯
焼きプリン
オレンジジュース
- 706 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 16:44:29.85 ID:WqUPp7ni.net]
- いりこと肉なし焼きそば
コーヒーにヨーグルトをセミフレッド風で
あずきバー1本
755.34Kcal
- 707 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 18:19:55.19 ID:qXohjK1s.net]
- 週末仕込んだクラムチャウダー
(セロリ、人参、コーン、玉ねぎ、ベーコン、アサリ、チーズ、バジル)
ナスとピーマンと舞茸の煮浸し(作り置き)
朝仕込んだ鳥大根(鳥もも、大根、ニンニク、しょうが、こんぶ)
ビフィックス 白桃&ザクロ
ゆずレモン水
- 708 名前：774号室の住人さん [2018/10/29(月) 19:15:54.29 ID:5L6DRVms.net]
- カマボコ オクラ ぬか漬け
サバ麹漬け
ビール 熱燗
納豆 なめこ 子持ち昆布 ご飯 豆腐の味噌汁
- 709 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 19:36:42.24 ID:ezclkLVg.net]
- 麻婆春雨
鮭弁当
ポトフ
https://i.imgur.com/AGjCcf8.jpg
鍋敷き欲しい
- 710 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 19:48:55.44 ID:eZ3ej0si.net]
- 菓子パン
ヨーグルト
- 711 名前：774号室の住人さん [2018/10/29(月) 19:54:20.32 ID:1s5jukFn.net]
- やきそば弁当とキャベツの味噌汁
- 712 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 19:56:07.68 ID:LvM24vOO.net]
- 爆弾おにぎり(タラコ、ホタテ、鮭マヨ)
ビスケット
エビオス
水
- 713 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 20:29:12.43 ID:vm0nUsMt.net]
- 天つゆで煮込み天丼
豆腐とワカメのすまし汁
いんげんのごま和え
たくあん、棒茶
りんごとヨーグルト
- 714 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 20:35:31.20 ID:peSrsydE.net]
- ひじき枝豆あげ人参の炊き込みご飯
ゴボウ人参こんにゃくのきんぴら(作りおき)
ちくわの磯辺焼き
トマトカニかま胡麻マヨ
豆腐とシメジの味噌汁
アイスキャラメルラテ
もち吉のおかき
- 715 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 20:52:14.28 ID:i4j35bXg.net]
- 月見豚汁うどん
新高梨1/4
ポテチ
- 716 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 21:05:07.16 ID:sipUzGIX.net]
- 海鮮バラ寿司値引き＋大葉、水菜と小松菜のおひたし、りんご、トマト、ヨーグルトにりんご酢とブルーベリージャム
- 717 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 21:28:06.02 ID:dxaAXRXy.net]
- 天かす蕎麦
玉子焼き
白菜漬け
カニカマ
ほうじ茶
- 718 名前：774号室の住人さん [2018/10/29(月) 21:32:16.05 ID:MIH5jwtb.net]
- 鯖明太
アスパラのグリル
キャベツのアンチョビ炒め
舞茸と人参の炊き込みご飯
- 719 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 23:00:17.38 ID:bizr6WrU.net]
- スパゲッティー(ガーリックトマトソース)です。(･∀･)ﾉ
- 720 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 23:01:35.99 ID:nGoc1xc3.net]
- 本醸造酒三杯
秋刀魚の刺身 梅醤油
昆布と揚げの炒め煮
蕪の葉とブロッコリーの茎のにんにく炒め
栗ご飯（お隣さんから頂きもの）
なめこと豆腐の味噌汁
いちじくと蜂蜜かけヨーグルト
- 721 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 23:33:04.48 ID:1ksq19sm.net]
- 鰊の塩焼き
カボチャのサラダ
野菜炒め
- 722 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/29(月) 23:38:56.14 ID:Bqg6MQFK.net]
- 貝割れ大根のハム巻き
6Pチーズ
缶酎ハイ
- 723 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 10:51:29.29 ID:l0IaT94s.net]
- >>711
すみません!!鯖明太ってどーゆーの？
美味しそうなので教えて貰ったいいですか？
- 724 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 12:02:22.53 ID:Bl7IV2Qh.net]
- メンチカツ
スーパーブロッコリースプラウト
きゅうりのぬか漬け
納豆
えのきと油揚げの味噌汁
めし
麦茶
天津甘栗
- 725 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 15:38:49.74 ID:ivQ8mtim.net]
- >>716
塩サバの塩の代わりに明太子に漬けたもの？
よく分からないけどそんな感じの出来合いのものです
焼くだけだから簡単だし美味しくてご飯進みますよ
スーパーで探してみてください
- 726 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 15:47:56.02 ID:l0IaT94s.net]
- >>718
お返事ありがとうございます!!
やっぱり美味しそう!! 鯖も明太子も好きなのでどんなヤツだろうときに気になってました
探してみますね!!
- 727 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 16:51:53.72 ID:z3/nsEBR.net]
- チルドシューマイとチンごはん
コーヒーにヨーグルト
おしるこ1杯
944.38Kcal
- 728 名前：774号室の住人さん [2018/10/30(火) 18:55:36.31 ID:ZXOBP+Im.net]
- 出会いサイトの90%は悪質なサイトが占めています。しかし、真面目に運営されているサイトを利用すれば素敵な出会いがあるのが事実です。もし興味のある方はこの機会にもう一度お試しになってみて下さい。
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- 729 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 18:57:25.37 ID:erHz10U+.net]
- >>719
九州北部しかないかもしれないけど
イワシのお腹に明太子を詰めた
いわし明太子もおいしいですよ
豚汁
焼きなす
塩さばの竜田焼き(？)
りんご
- 730 名前：774号室の住人さん [2018/10/30(火) 19:09:23.54 ID:GxeJEalp.net]
- とりから ぬか漬け かまぼこ
ビール
アサリスパゲティー
大福 お茶
- 731 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 19:35:19.53 ID:l0IaT94s.net]
- >>722
(｡>ω<｡) ヨダレでるぅ〜
明日が食材調達の日なので…
冷蔵庫片付けカレー
缶ビール
- 732 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 19:43:51.52 ID:4reWe/Ym.net]
- 茄子とひき肉の味噌炒め
ツナとキュウリの辛子マヨ和え
わかめと卵の中華スープ
柴漬け、ご飯
りんご
ビスコ、ソイミルクティー（棒茶で）
- 733 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 20:40:06.09 ID:bd80s4+f.net]
- 秋刀魚の蒲焼き（惣菜）、おひたし、わかめご飯、りんご、プチトマト、ヨーグルトに桃ジャムとりんご酢
- 734 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 20:42:59.72 ID:wyYYTPaq.net]
- コーヒーショップでミートソーススパゲティとレアチーズケーキ
今日ノー野菜だったから明日は頑張るわ
- 735 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 20:48:15.32 ID:WQzCYGub.net]
- 鱈、しめじ、玉ねぎのバター醤油ホイル焼き
玉ねぎ、にんじん、卵のコンソメスープ(昨日の残り)
クリームチーズ
ベーグル
- 736 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/30(火) 21:20:40.84 ID:8xKd/O+i.net]
- 本醸造酒一杯
グレープフルーツと蕪とセロリの塩麹サワークリーム和え
豚挽きと蓮根と蕪の葉のリガトーニグラタン
いちじく湯
- 737 名前：774号室の住人さん [2018/10/31(水) 01:07:47.62 ID:x3B4o8Z1.net]
- 赤魚の粕漬け
キャベツの千切り
アボカドとチーズのトースト
トマトジュース
納豆
- 738 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 01:29:35.67 ID:igF1Kr+c.net]
- ロイタイのグリーンカレー
野菜サラダ
- 739 名前：774号室の住人さん [2018/10/31(水) 01:42:48.17 ID:1L1hXQwA.net]
- さんま、ごはん
- 740 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 02:25:16.75 ID:joZVQrpu.net]
- シメジ入りかき玉にゅうめん
温奴
高菜漬け
アイスキャラメルラテ
ポテチのり塩
- 741 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 17:11:56.99 ID:90JwKQ/j.net]
- 今夜は鮭雑炊と、ほうれん草のお味噌汁です。(･∀･)ﾉ
- 742 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 17:18:11.37 ID:nvZqoKcK.net]
- バナナヨーグルトスムージー
豚バラともやしの味噌マヨネーズ炒め
- 743 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 18:12:30.72 ID:VsrUM2VE.net]
- レトルトカレーとチンごはんにスーパーのとんかつ惣菜を
コーヒーにヨーグルト
おしるこ1杯
1,261.39Kcal
- 744 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 18:48:16.33 ID:lECYUXGO.net]
- お土産でもらったスパムでポトフ
(スパム、玉ねぎ、芯付キャベツ、人参、セロリ)
エリンギセロリピーマンのオイスター炒め
とり大根(作り置き)
ゲフー
- 745 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 18:49:08.26 ID:lECYUXGO.net]
- >>737
ジャガイモも入れたんだった
- 746 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 18:58:58.45 ID:iGV1aEKq.net]
- レトルトカレー
エビオス
水
- 747 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 19:28:34.07 ID:GaZDEkBk.net]
- 焼そば
餃子
ほうじ茶
- 748 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 19:34:05.45 ID:eVGNBuUY.net]
- かつやのカツ丼弁当梅、プチトマト、りんご
今ヒレカツ150円引きやってる
- 749 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 19:40:45.30 ID:joZVQrpu.net]
- 鶏ももとキャベツのガーリック炒め
切り干し大根ひじき人参カニかまの胡麻マヨ和え
納豆とネギの味噌汁
麦ご飯
アイスキャラメルラテ
杏仁豆腐
- 750 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 19:40:56.75 ID:hM6ILgFP.net]
- 豚汁卵落とし(豚汁last)
こんにゃく・里芋のピリ辛炒め煮
りんご
バナナオレ(お風呂上がりに飲む予定)
- 751 名前：774号室の住人さん [2018/10/31(水) 19:43:30.23 ID:1InFE4TZ.net]
- とりから ぬか漬け 鰹たたき
ビール 水割り
ミートソース
- 752 名前：774号室の住人さん [2018/10/31(水) 19:52:51.70 ID:ez3tfZdu.net]
- セブンのかき揚げそばとおにぎりセット
- 753 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 20:27:54.18 ID:lKwlqsfh.net]
- オムレツ（玉葱、肉入り）にスイートチリソースがけ
マカロニサラダ、千切りキャベツ
昨日の中華スープの残りに肉団子３個投入
くるみパン
ソイミルクティー
オレンジ
- 754 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 20:46:27.23 ID:u9fMwTNn.net]
- 鯖缶
大根おろし 貝割れ大根
エノキ茸とワカメととろろ昆布の吸い物
缶ビール
缶酎ハイ
- 755 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 20:47:25.48 ID:NHj1zlyw.net]
- 純米大吟醸二杯
蓮根とセロリとブロッコリーの茎の梅醤マヨネーズ和え
蕪と揚げとロールキャベツのおでん風
切昆布と揚げの炒め煮
板粕
玄米ほうじ茶
- 756 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 20:54:42.54 ID:kDXTIWZ+.net]
- ごはん（0.5合）
肉野菜炒め（牛バラ肉、ニンニク茎、玉ねぎ、ほうれん草）
味噌汁（豆腐、ネギ）
みかん
- 757 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 21:01:15.61 ID:nLV81MN+.net]
- 鱈ときのこのクリームシチュー
ベビーリーフと生ハムのサラダ
白ごはん
初めてルウからシチュー作ってオタオタしたけど美味しくできた！
美味しすぎてごはんにかけて食べた
- 758 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/31(水) 23:45:08.39 ID:89ts57Ry.net]
- 春雨スープ坦々麺味
唐揚げ10個
1000キロカロリーくらい
- 759 名前：774号室の住人さん [2018/11/01(木) 00:15:08.08 ID:N0faa5Og.net]
- 半額カツオの刺身
レンチンご飯
鯖缶とモヤシの味噌汁
小松菜の煮浸し
ゆで卵
- 760 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 06:38:50.68 ID:TM6vbzIq.net]
- >>750
美味しすぎてごはんにかけて食べたってのが最高に旨さを表現してていいね
苦手な人もいるみたいだけどクリームシチューとゴハンの組み合わせは正直美味い！
- 761 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 08:40:58.90 ID:zmnSreht.net]
- サバの塩焼き(セブンイレブン
子持ち昆布の佃煮
きゅうりのキューちゃん
ほうれん草とベーコンの味噌汁(赤出し
めし
麦茶
- 762 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 17:43:01.66 ID:mWbmZy2i.net]
- 肉あり焼きそば
コーヒーにヨーグルトをセミフレッド風で
あずきバー1本
822.1Kcal
- 763 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 18:15:02.06 ID:7Me6jQRC.net]
- ビフィックス 白桃&ザクロ
ほうれん草の甘くない白和え(冷凍ほうれん草、豆腐、炒りごま、白だし)
眠くて日中コーヒーとチョコ食べ過ぎたから今日はこれで終わり
- 764 名前：774号室の住人さん [2018/11/01(木) 18:51:44.17 ID:9bzCsZjH.net]
- 餃子と肉団子とおにぎり
- 765 名前：774号室の住人さん [2018/11/01(木) 19:36:28.48 ID:ujR7I4mi.net]
- とりから ぬかづけ かまぼこ
ビール 熱燗
味噌煮込みうどん
- 766 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 20:10:22.72 ID:4388bAi0.net]
- 具なし味噌汁にご飯をブチ込んだだけのやつ
- 767 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 21:12:20.18 ID:muEiGlOG.net]
- ハムレタスサンド
ワンタンメン
ほうじ茶
- 768 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 21:16:26.15 ID:1sKjmcSu.net]
- 残業中にランチパック(ポテサラ)
家に帰って「花椒が香る麻辣ラーメン」に青梗菜と半熟卵
バナナオレ
- 769 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 21:16:40.58 ID:gP/pUjog.net]
- ケンタのチキンフィレサンドセット＋ナゲット
半分は朝飯に
- 770 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 21:22:02.08 ID:w7n10bCa.net]
- ご飯 （0.5合）
焼き魚（赤魚しょう油干）
油揚げ煮物（栃尾揚げ、長ネギ）
みそ汁（昨日の残り）
バナナ
- 771 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 22:24:46.21 ID:P3pYchIA.net]
- たらこのパスタ
切り干し大根ひじき人参カニかまの胡麻マヨ和え(作りおき)
豚肉えのき小松菜押し麦のスープ
アイスキャラメルラテ
ポップコーン
- 772 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 22:45:24.27 ID:9aDpsJeQ.net]
- カレー煮込みうどん（鶏肉、アゲ、天かす、ホウレン草、ネギ、白菜、椎茸、卵）
レタス＆トマトサラダ
芋焼酎のお湯割り
バターピーナッツトースト、ミルクティー
オレンジ
- 773 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/01(木) 22:47:21.26 ID:9aDpsJeQ.net]
- 間違えたピーナツバタートーストだった
今日も酔っ払いすぎた
- 774 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 01:09:29.19 ID:QKdG+9Qk.net]
- とんこつラーメン
漬物
ほうれん草おひたし
1000キロカロリーくらい
- 775 名前：774号室の住人さん [2018/11/02(金) 01:31:59.79 ID:L/ldfHns.net]
- 焼いた秋刀魚と大根おろし
鯖缶とモヤシの味噌汁(昨日の残り)
サラダ(レタス、アスパラ、アボカド)
エノキの炊き込みご飯
- 776 名前：774号室の住人さん [2018/11/02(金) 01:44:11.26 ID:MGoL6zSA.net]
- 山崎の肉まんピザまん５個入り×２ 半額シールつき。
- 777 名前：774号室の住人さん [2018/11/02(金) 06:41:39.18 ID:dSNeMoGb.net]
- ホットドッグとサラダとかぼちゃスープ
- 778 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 16:51:36.84 ID:wACLdBNh.net]
- チルド餃子と炊きたてごはん
コーヒーにヨーグルト
かっぱえびせんと黒砂糖ふた粒
912.72Kcal
- 779 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 17:40:31.56 ID:S85wP+RY.net]
- サバ南蛮
オールフリー
- 780 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 17:42:48.00 ID:fFFBhrRX.net]
- 冷やし中華
水
- 781 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 18:58:10.92 ID:AYvL0Myz.net]
- ひじきの煮物(ひじき人参油揚げ大豆)
キャベツとささみの中華風スープ
照り焼き大根をわさびで
チンゲンサイの生姜ニンニク塩炒め
ゆずレモン水
炒めただけのチンゲンサイが超美味しいわ
- 782 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 19:10:12.36 ID:eTEA+6uE.net]
- 鰹のタタキ
豆腐ハンバーグ
発砲酒500ml3本
きゅうりのキューちゃん
納豆
めし
アサリの味噌汁
コーヒー
- 783 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 19:28:31.61 ID:c2dUE/i0.net]
- 里芋・こんにゃくのピリ辛炒め煮(残りもの)
大根・ぷるも
- 784 名前：ち海老餃子の汁ビーフン []
- [ここ壊れてます]
- 785 名前：774号室の住人さん [2018/11/02(金) 19:33:25.36 ID:Y5MHazH9.net]
- ナッツ かまぼこ サバ明太
ビール 熱燗
チャーハン
- 786 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 20:04:28.06 ID:kvBnZ3f6.net]
- 冷し中華
餃子
熱燗
- 787 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 20:26:43.22 ID:Ozk04dcZ.net]
- 肉じゃが
アスパラとミニトマトのサラダ
白ごはん
>>753
シチューごはん美味しいですよね笑
- 788 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 21:14:30.20 ID:6BY5WLvK.net]
- イカの刺身
イカゲソとジャガイモの煮物
なめこと豆腐の赤だし
白菜の浅漬け、ご飯
酒熱燗
大学芋、ミルクティー
- 789 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 21:27:44.55 ID:VawoDy8W.net]
- ご飯 （0.5合）
鮭切り身煮つけ
小松菜と油揚げの煮びたし
柿、小豆
- 790 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 22:00:34.50 ID:de7t/P5p.net]
- わかめご飯、メンチカツパン、バナナ
- 791 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/02(金) 22:30:14.51 ID:L/ldfHns.net]
- 鶏モモを甘から酸っぱく煮たもの
エリンギの炒め物
焼きそば
- 792 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/03(土) 01:31:17.50 ID:xsVYDSeP.net]
- ミニ天ぷらそば
ゆで卵
ワカメとネギのお浸し
お新香
600キロカロリーくらい
- 793 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/03(土) 02:30:10.01 ID:LO+Q2VZP.net]
- ゴボ天うどん(カップ)
切り干し大根ひじき人参カニかまの胡麻マヨ和え(作りおき)
高菜漬け
たらこご飯
アイスキャラメルラテ
紗々
- 794 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/03(土) 03:28:40.12 ID:ltJJ5uYE.net]
- 豚とレタスのオイスター炒め
おから
雑穀入りご飯
- 795 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/03(土) 07:53:36.29 ID:IRdLJ2Ok.net]
- お粥に梅醤
里芋と人参ときのことセロリの葉の梅醤マヨネーズ和え
体調悪いとお粥が美味い〜
- 796 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/03(土) 16:00:09.93 ID:1gXyokzm.net]
- スパゲチィのナポリタン
コーヒーにヨーグルトをセミフレッド風で
あずきバー1本
1,099.72Kcal
- 797 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/03(土) 17:40:38.13 ID:l+EPVj/F.net]
- 味噌おでん（豚バラ、大根、こんにゃく、茹で卵）
イカフライのシラチャーソースがけ
千切りキャベツ＆コーン
赤飯（スーパーの）
一番搾り、芋焼酎のソーダ割り
塩豆大福、ミルクティー
- 798 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/03(土) 18:35:56.37 ID:BrXQMfNv.net]
- なす・鶏挽き肉・玉ねぎのトマトカレー
ごはん
京芋の煮物
りんご
- 799 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/11/03(土) 18:46:21.17 ID:SgLiB2Xp.net]
- 肉野菜炒め（ネギ油使用
オールフリー
- 800 名前：774号室の住人さん [2018/11/03(土) 19:29:38.00 ID:xCSVaf+1.net]
- かまぼこ 明太サバ
ビール
カレーうどん
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