- 1 名前：774号室の住人さん [2018/09/14(金) 22:06:37.84 ID:CVJzCRmG.net]
- 自慢の料理からこんな晩飯でも生活してるぞってな献立まで
参考にするだけの方も
次スレは
>>980にお願いします
前スレ
一人暮らしが今日の晩飯を書き込むスレ50
itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/homealone/1530793325
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 601 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 00:14:45.76 ID:TDt2pb1v.net]
- ＞＞586
＞＞588
ありがとう！参考にしてみる。
- 602 名前：774号室の住人さん [2018/10/23(火) 03:55:06.99 ID:CrQL8Szm.net]
- 餃子26個
キウイ
- 603 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 04:48:39.15 ID:LVKIdmHZ.net]
- むしょうにガリが食べたかったので
お寿司屋さんのガリ（商品名）を一袋（50グラム）
熱いお茶
唐揚げ親子丼
- 604 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 12:04:21.81 ID:MDdKTvoJ.net]
- >>596
使いやすい台所のあるアパートに住んでるかとか、近くでいい食料品が手に入れられるかが意外と重要だからできる範囲で無理せずに…
今は両方揃ったところに住んでる
昨夜のごはん
純米酒二杯
柿と大根の塩レモン和え
ブリカマの塩焼き
茄子と椎茸のそぼろ炒め
雑穀ごはん
パセリの味噌汁
- 605 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 18:23:32.66 ID:0NSJL5O1.net]
- お茶漬け
中華丼
夜はカレーにしようかな
- 606 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 18:38:06.92 ID:1g57gGd4.net]
- 昨日作ったナスピーマン舞茸の煮浸し
ビフィックス白桃&ザクロ
お昼に孤独のグルメに出て来た激辛汁なし担々麺食べたらお腹いたいのでこれおわりーいたー
- 607 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 19:00:52.83 ID:yPNxs5vm.net]
- お大事に
ハムステーキ、もやしコンソメ炒め（生姜、セロリ、えのき、エリンギ、水菜入り）、ヨーグルトにりんごジャム
- 608 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 19:01:39.06 ID:yPNxs5vm.net]
- 忘れた
わかめご飯とおかかのおむすび
- 609 名前：774号室の住人さん [2018/10/23(火) 19:54:54.91 ID:mawzWPs4.net]
- ぬか漬け カマボコ ミニステーキ
ビール シャンパン
鮭 納豆 ご飯 味噌汁
- 610 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 20:02:13.50 ID:EZiHqrQS.net]
- ポロ一塩ラーメン
味の素餃子
ほうれん草とワカメのおひたし
1000キロカロリーくらい
https://i.imgur.com/gPriP8O.jpg
- 611 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 20:03:50.68 ID:6vufzWls.net]
- カレーうどん
りんご
ルイボスミルクティー
- 612 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 20:16:09.98 ID:hdbf1aFr.net]
- ベーコン玉ねぎ人参コーンのピラフ
筑前煮(作りおき)
トマトきゅうり胡麻ドレッシング
大根と小松菜の味噌汁(昨日の残り)
枝豆
キャラメルラテ
- 613 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 20:41:37.23 ID:9huPt5X2.net]
- じゃがいも、マッシュルーム、ベーコンの白ワイン蒸し
トマトとチキンのサラダ
白ごはん
- 614 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 20:57:02.70 ID:KExcNDQO.net]
- 秋刀魚の蒲焼缶詰
麸とネギの味噌汁
卵焼き、白菜の浅漬け
ごま味噌、ご飯、棒茶
りんご
- 615 名前：774号室の住人さん [2018/10/23(火) 20:57:45.20 ID:5ydeinGl.net]
- 餃子
カレーパン
ハム&玉子パン
フルーツミックスカルピス
- 616 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 21:24:51.85 ID:MrDfVHop.net]
- 鶏肉としめじ ネギのトマトソース煮込み
じゃこと小松菜炒め煮
ちくわ
缶酎ハイ
- 617 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 21:52:36.41 ID:eE9b2sbq.net]
- チルドシューマイとチンごはん
コーヒーにヨーグルト
おしるこ1杯
953.76Kcal
- 618 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 22:04:20.60 ID:MtjizBUm.net]
- コーンスープをご飯にかけたもの
ウインナー
鶏南蛮
- 619 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/23(火) 23:34:41.20 ID:a8LkNtDv.net]
- 純米酒二杯
いちじくと大根とはくさい菜の塩麹漬けにサワークリーム
きぬかつぎに味噌サワークリーム山盛り
リガトーニの茄子と椎茸のミートソースグラタン
いちじく湯
紅茶
- 620 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 01:28:55.76 ID:EaC6x3mZ.net]
- 中華風コーンスープ(豆乳、卵、豆苗）
甘酢漬けの野菜（大根、人参、玉ねぎ）
ブロッコリー
みかん
納豆
豆乳ココア
うたた寝して11時半頃目が覚めた
お腹空いてたから冷蔵庫にあったもので
- 621 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 01:40:40.26 ID:ygYtbFkG.net]
- >>599
ありがとう！
家の向かいがスーパー、台所も家族向け用なので、
やる気さえ起きれば何とかなるかもですw
昨日イクラを漬けたので、
今日はイクラ丼にモヤシとホウレン草のお味噌汁。
- 622 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 12:46:29.01 ID:g2PK7Zrh.net]
- 肉、白飯
- 623 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 15:44:19.78 ID:V2YBJxYw.net]
- 今夜は焼きそば弁当にキューピーあえるパスタソースのだし香る納豆でいただく
- 624 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 19:18:35.87 ID:VHOj0nIv.net]
- なす・鶏肉・ピーマンのオイスター炒め
湯豆腐(ポン酢・柚子胡椒)
ちくわマヨのオーブン焼き
新高梨
- 625 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 20:01:27.17 ID:wgaIlciD.net]
- チャーハン
コロッケ
蒟蒻畑みかん味
草団子
水
- 626 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 20:04:09.43 ID:gvRK8i1u.net]
- 冷凍チャーハン
サラダ
唐揚げ
1000キロカロリーくらい
https://i.imgur.com/6NzizU4.jpg
- 627 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 20:13:16.97 ID:dFv5BTGI.net]
- ナスピーマン舞茸の煮浸し(作り置き)
納豆豆苗あえ
カブの葉と玉ねぎの味噌汁
えのきの唐揚げ
チョコ
- 628 名前：774号室の住人さん [2018/10/24(水) 20:19:44.41 ID:ocoGFTtO.net]
- 冷凍チャーハンはカロリー高い
- 629 名前：774号室の住人さん [2018/10/24(水) 20:20:35.95 ID:ocoGFTtO.net]
- ぬか漬け かまぼこ サバ麹漬け焼き
ビール 熱燗
かき揚げ（惣菜）天うどん
- 630 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 20:25:58.72 ID:KlW4u+Yo.net]
- わかめご飯、秋鮭の塩焼き、もやし炒め、ヨーグルトにバナナとブルーベリージャム
- 631 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 20:41:49.93 ID:t7maQm+m.net]
- 汁ビーフン(豚肉玉ねぎ人参きくらげ)
筑前煮(作りおき)
トマトわかめ生姜ドレッシング
温奴
キャラメルラテ
ポッキー
- 632 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 21:20:06.41 ID:EaC6x3mZ.net]
- 茹で鶏のサラダ
豚汁
トマトジュース
薄焼きせんべい1袋
- 633 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 21:32:51.84 ID:6tufuKW0.net]
- 豚ロース唐揚げ おろしポン酢と塩胡椒で
缶酎ハイ
- 634 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/24(水) 22:29:42.95 ID:pfMC5Uzb.net]
- 牛丼みたいなのと炊きたてごはん
コーヒーにヨーグルトをセミフレッド風で
あずきバー1本
1,015.09Kcal
- 635 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 00:00:52.44 ID:T7UNPgl5.net]
- ツナマヨ丼（千切りキャベツ、玉葱、高菜、温玉）
わかめとネギと天かすの味噌汁
昆布の佃煮、たくあん
シュークリーム、ミルクティー
- 636 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 01:34:58.62 ID:MaDTqiAC.net]
- 本醸造酒三杯
いちじくと大根のサワークリーム和え
はくさい菜と豚バラの重ね煮
卵と椎茸と分葱入りおかか炒飯
里芋と豆腐と三つ葉の味噌汁
蜂蜜ヨーグルト
- 637 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 17:08:20.51 ID:08NFXpCH.net]
- 肉あり焼きそば
コーヒーにヨーグルトをセミフレッド風で
あずきバー1本
825.58Kcal
- 638 名前：774号室の住人さん [2018/10/25(木) 18:43:36.84 ID:u3BRPZRc.net]
- ミニステーキ カマボコ ホタテ
ビール ワイン
かきあげ（惣菜）天うどん
- 639 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 19:12:59.29 ID:4fHGFDne.net]
- 天ぷらそばミニ
ツナマヨタマゴサンド
唐揚げ10個
1000キロカロリーくらい
- 640 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 19:31:39.74 ID:MotVwNzJ.net]
- なすの照り焼き丼
塩さばのゴママヨ焼き(いつぞやの残り)
わかめ味噌汁(インスタント)
りんご
- 641 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 19:33:47.10 ID:Bl49x3Cd.net]
- あさりブロッコリー鷹の爪でペペロンチーノ風炒め
ステーキ風に焼いた大根をわさびで
かぶとベーコンの豆乳スープ
- 642 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 19:47:25.69 ID:5ugi/0qV.net]
- 玉ねぎスープ
餃子
冷奴
肉じゃが
熱燗
ほうじ茶
- 643 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 20:12:18.60 ID:jBP/4gG6.net]
- 絹揚げとツナのクリームチーズ炒め(キャベツ、エリンギ、しめじ)、セロリの生姜炒め、冷凍焼きおにぎり、ヨーグルトにバナナとブルーベリージャム、豆乳コーヒー
- 644 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 20:25:16.84 ID:Bl49x3Cd.net]
- あああチョコまた食べてしまった
- 645 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 20:31:51.57 ID:1ErEcMjg.net]
- シリアルパンにチーズ、チキンハンバーグ、ブロッコリースプラウトを挟んだやつ
コーヒー
- 646 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 21:04:20.07 ID:I5gBxrVL.net]
- 三色丼(そぼろ、卵、小松菜)
大根のだし醤油炒め
トマトわかめ生姜ドレッシング(作りおき)
白菜と天かすの味噌汁
アイスキャラメルラテ
ポテチ
アロエの
- 647 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 21:20:05.26 ID:T7UNPgl5.net]
- 秋刀魚の塩焼きに大根おろし
味噌汁（ジャガイモ、玉葱、アゲ）
ほうれん草とベーコンのソテー
白菜の浅漬け、ご飯、麦茶
まるごとバナナ、ミルクティー
- 648 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 21:25:13.95 ID:MqIbrdf1.net]
- レトルトカレー(うずらの卵、サラダチキン入り)
エビオス
水
- 649 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 21:46:35.86 ID:U08UN/NJ.net]
- じゃがいも、卵、にんじん、玉ねぎのコンソメスープ
焼いたソーセージ
白ごはん
いつもソーセージは塩コショウと粒マスタードだけど今日はケチャップで。甘くて美味しい
- 650 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/25(木) 23:16:26.85 ID:jWOKJsq5.net]
- 三太郎のマックのダブルチーズバーガーと、野菜サラダです。(･∀･)ﾉ
- 651 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 00:19:19.90 ID:O6/fclrf.net]
- 鯖味噌の缶詰
いくら
大根と梅干しのサラダ
納豆と長ネギを油揚げに入れて焼いたやつ
- 652 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 00:23:27.33 ID:1LQyh+La.net]
- 純米酒一杯
日本いちじくと紫大根のサワークリーム塩麹和え
茄子のぬか漬け
豆腐と紫大根の葉のにんにく炒め
雑穀ごはん
納豆
里芋とはくさい菜の味噌汁
コーヒー
蜂蜜かけヨーグルト
- 653 名前：774号室の住人さん [2018/10/26(金) 01:24:09.05 ID:WkZGs2Q1.net]
- 残りの豚汁＋卵
みかん
納豆
- 654 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 16:53:04.81 ID:ToY/Cy0o.net]
- 今夜はスパゲティボロネーゼです。(･∀･)ﾉ
- 655 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 18:05:39.15 ID:UK2aUb+6.net]
- サンマの缶詰とチンごはん
コーヒーにヨーグルト
かっぱえびせんと黒砂糖ひとつぶ
903.51Kcal
- 656 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 18:26:53.80 ID:C2GVGAus.net]
- 朝仕込んで11時間炊飯器保温調理したポトフ
人参、カブ、ブロッコリー、じゃがいも、セロリ、ブロックベーコン
キムチ納豆
シラスおろし
エビスビールでカンパーイ！プレミアムフライデー！
みなさん今月もおつかれさまでした！
- 657 名前：774号室の住人さん [2018/10/26(金)
]
- [ここ壊れてます]
- 658 名前：19:13:27.57 ID:4bYxcbzS.net mailto: ぬか漬け イカ焼き（惣菜）
鶏唐（自作：はじめての揚げ物）
ビール
冷凍コロッケ揚げ ご飯 味噌汁
天ぷら鍋は初めて使います
うまくできるかどうか [] - [ここ壊れてます]
- 659 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 19:28:17.61 ID:REA0LvXC.net]
- お好み焼き、たこ焼き、焼きそばが入った弁当
ミートソーススパゲティ
おにぎり(たらこ、鮭)
エビオス
水
- 660 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 19:42:44.32 ID:qEhvIpzG.net]
- 焼きビーフン(豚バラ、玉ねぎ、キャベツ、人参、きくらげ)
ゴボウ人参こんにゃくのきんぴら
塩ゆで卵
わかめと貝割れのスープ
アイスキャラメルラテ
みかんヨーグレット
- 661 名前：774号室の住人さん [2018/10/26(金) 19:45:31.52 ID:ldbXsvyh.net]
- ファミマの海苔弁とチキンサラダパスタ
- 662 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 19:49:48.81 ID:UyZcRpcy.net]
- 絹揚げとキャベツの炒めもの、ハムステーキ、トースト、ヨーグルトに桃ジャム
- 663 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 19:54:58.39 ID:p/fgelJP.net]
- 甘辛味噌煮込み（牛肉、大根、ネギ、焼き豆腐、こんにゃく、ごぼう天、ゆで卵）
酒熱燗、芋焼酎ロック
冷凍してあった焼き飯の残り
アーモンドチョコ、ミルクティー
- 664 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 20:19:36.96 ID:XkOXJchO.net]
- じゃがいも、卵、にんじん、玉ねぎのコンソメスープ(昨日の残り)
ハムとチーズのベーグルサンド
- 665 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 20:41:42.93 ID:OgixXxmH.net]
- 冷凍チャーハン
野菜たっぷりスープ
唐揚げ10個
1300キロカロリーくらい
https://i.imgur.com/3fgBCgS.jpg
- 666 名前：774号室の住人さん [2018/10/26(金) 21:09:18.85 ID:EzX2nzBO.net]
- 鶏唐 うまくできたよー
- 667 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 22:15:32.06 ID:3p29Q/aO.net]
- 野菜果実ジュース
焼きそば
餃子
熱燗
ほうじ茶
- 668 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/26(金) 23:00:07.36 ID:ID/+Cuoy.net]
- インスタントカレーうどん
冷奴
カンパン
- 669 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 00:14:03.49 ID:iXgAGHnJ.net]
- 本醸造酒二杯
柿と長芋の塩麹サワークリーム和えミント風味
揚げと切昆布の煮物
ブリカマの塩焼き
白ごはん
納豆
なめこと豆腐の味噌汁
焼きバナナとレーズン入りヨーグルト
- 670 名前：774号室の住人さん [2018/10/27(土) 00:43:41.84 ID:QgTj1+o1.net]
- タラと大豆のシチュー
キャベツの千切り
- 671 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 01:58:59.46 ID:GqZBaRSf.net]
- もつ鍋
ゆず風味の大根の漬物
いくら
雑穀米
- 672 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 18:44:07.09 ID:EWEcH/OY.net]
- スパゲチィのナポリタン
コーヒーにヨーグルトをセミフレッド風で
あずきバー1本
1,085.75Kcal
- 673 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 18:47:40.63 ID:0k77nxmP.net]
- どん兵衛全部のせ
唐揚げ
ビスケット
- 674 名前：774号室の住人さん [2018/10/27(土) 19:09:42.51 ID:t+oXwxHF.net]
- ぬか漬け イカ焼き（惣菜） サバ麹漬け
ビール 熱燗
納豆 長芋 ご飯 小松菜の味噌汁
- 675 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 19:20:29.90 ID:MpbPc4ff.net]
- 酸辣湯にビーフン
チョコデニッシュパン
- 676 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 19:49:30.90 ID:E8P/EfWQ.net]
- 昨日の味噌煮込みの残り
バッテラと鱒の押し寿司（持ち帰り寿司）
白菜のごま和え、金時豆
酒熱燗、芋焼酎のお湯割り
バームクーヘン、ミルクティー
- 677 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 19:57:17.45 ID:TNDZrVeK.net]
- ネギ塩豚丼
ゴボウ人参こんにゃくのきんぴら(作りおき)
トマト貝割れカニかま胡麻ドレッシング
高菜漬け
オニオンスープ
キャラメルラテ
アロエヨーグルト
- 678 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 20:26:25.47 ID:dmQNSFwj.net]
- 和風醤油パスタ(セロリ、水菜、人参、ほたて缶、柚子皮入り)、抹茶アイス
- 679 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 21:32:50.63 ID:8CdY+/fG.net]
- チンゲンサイ入り麻婆豆腐
大根ステーキ風
ヨーグルト
- 680 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 21:38:20.79 ID:9asu20KZ.net]
- たまねぎスープ
餃子 キャベツ千切り
スクランブルエッグ
ポテト 納豆
浅草海苔 ほうじ茶
ココナッツサブレサンドアイス
- 681 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 21:56:24.06 ID:aPLvLYKb.net]
- 唐揚げ10個
春雨スープ坦々味
あずきバー
800キロカロリーくらい
- 682 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/27(土) 23:23:01.06 ID:QgTj1+o1.net]
- ポークチャップ
キャベツの千切り
茹でたブロッコリー
さつま芋のレモン煮
- 683 名前：774号室の住人さん [2018/10/28(日) 06:24:49.59 ID:zCkOywML.net]
- >>675
から揚げ10個で1000kcalもいかないのはおかしいな
- 684 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 07:31:35.83 ID:2II//cBF.net]
- ヒレカツ(惣菜)
レタスとブロッコリースプラウトのサラダ
きゅうりのぬか漬け
納豆
めし
- 685 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 08:31:11.06 ID:2II//cBF.net]
- えのき茸と油揚げの味噌汁
- 686 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 13:53:34.58 ID:1MzkTRnI.net]
- 明日は休みなのでまったりとネットゲームでもやろうと
ログインした矢先に麻雀の待機電話が・・・
- 687 名前：
車で迎えに来るとの事で相当負け込んでいるとオモワレル・・・
レトルトカレーとチンごはん 昼兼夜
コーヒーにヨーグルトをセミフレッド風で
あずきバー1本
747.34Kcal [] - [ここ壊れてます]
- 688 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 14:52:23.21 ID:CpSwF+hI.net]
- >>677
手作りで唐揚げした場合のカロリー目安は一個71カロリー
お惣菜だと75-100カロリーってとこかな
まあ少なく見積もりすぎではあるね
- 689 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 17:08:55.29 ID:4Wk/vd9t.net]
- >>677
>>681
カラーラとか油を使ってないかもよ？
秋刀魚のお刺身
冷凍の餃子
雑穀入ご飯
野菜ジュース
- 690 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 19:25:26.63 ID:2II//cBF.net]
- ピーナツ
豚こま肉味ぽん炒め
みそ豆
発砲酒500ml3本
厚揚げうどん
- 691 名前：774号室の住人さん [2018/10/28(日) 19:25:53.94 ID:/dU28q17.net]
- イカ焼き（惣菜） かまぼこ レバニラ
ビール ワイン
かき揚げ（自作）天うどん
- 692 名前：774号室の住人さん [2018/10/28(日) 19:30:24.44 ID:EfrsLp2w.net]
- 寿司やのネギ鉄火丼とビール
猫にはチュールとカリカリ
- 693 名前：774号室の住人さん [2018/10/28(日) 19:44:00.75 ID:eV4kGwwS.net]
- スーパーで買った豆腐ハンバーグと野菜重と天ぷらそば
- 694 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 19:53:18.03 ID:QnvdEiVQ.net]
- ホットプレートでバターたっぷり焼きそば
豚バラ、ピーマン、玉ねぎ、キャベツ、エリンギ
チョコ
柿の種(うめ味)
- 695 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 20:11:20.53 ID:sGZmZC5T.net]
- 中華料理屋でチャーハンとプーアル茶
もう夜は中華料理一人前食えない自分を自覚
胃にくるわ
- 696 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 20:12:17.80 ID:PiPf39n+.net]
- 豚汁
胚芽押し麦入りご飯
新高梨
豚汁大量に作ったので
しばらく続きます
- 697 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 20:27:46.50 ID:Cq+nOmVT.net]
- 天ぷら沢山揚げすぎた
（海老、ナス、蓮根、椎茸、玉葱、キャベツ等のかき揚げ）
金麦、芋焼酎ロック
揚げ餅２個に黄な粉と黒蜜がけ、ほうじ茶
- 698 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 20:31:27.70 ID:Cq+nOmVT.net]
- 追加でイカも
キャベツ等というのは
キャベツと玉葱と人参とミックスベジタブルのかき揚げ
- 699 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 20:35:13.95 ID:Cq+nOmVT.net]
- あ、人参は入れなかった ミックベジタブルに入ってるので
いま大変酔っぱらってます 明日の弁当も天ぷらよ
- 700 名前：774号室の住人さん mailto:sage [2018/10/28(日) 21:16:06.76 ID:tVkNGi2Q.net]
- ミートソースパスタ
コーヒー
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