- 1 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 21:44:45 ID:hLT1N98C]
- 前スレ
対人恐怖症の治し方・８
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1283920493/
- 855 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/02(火) 22:16:25.09 ID:KKWPWDo8]
- なんか苦痛ってどんどん移ろっていって面白いねー
前は人ごみに出ると眉間がこわばってたんだけど
今は口がこわばって仕方がない
あと、前は気にならなかったのに今は車運転中の信号待ちの時間が地獄で仕方ない
さーて次はどうなるのかなー
- 856 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/03(水) 02:03:43.18 ID:/VtoaJBf]
- 股間がこわばる
- 857 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/03(水) 03:50:23.06 ID:K5OTD75I]
- 自分の内面の平静さを維持するだけで精一杯、みたいな奴に限って俺らのような(コミュ出来ない)タイプに絡んでくる奴って結構多くね？
相手を見下して自身の感情の起伏を抑制するしかないゴミというのは、狂ったら何しでかすか分からんからこっちが仕方なく頷いてるだけの状態でもマジ怖いわ・・・・
- 858 名前：優しい名無しさん [2011/08/03(水) 09:00:34.20 ID:NEQAhW03]
- 生まれつきだからなおしようが無いっす
ふるえ、恐怖感なんてのは幼少の頃からだから
- 859 名前：優しい名無しさん [2011/08/03(水) 09:45:14.11 ID:Xyq4Y324]
- >>857
俺はこの２０年くらいで悟ったが、
調子に乗って横暴な生き方をしていた連中は、その後を見てみると
うつ病になったりしてることが多い。そこから悟ったわ。おかしな
連中はいずれ因果応報になるのだと。
- 860 名前：優しい名無しさん [2011/08/03(水) 10:24:39.60 ID:hVS3igr+]
- >>855
かなり重症な症状だぞ
はやく病院池
- 861 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/03(水) 11:10:57.90 ID:nZcM4bHF]
- 助けてくれ、みんなから陰口言われてないか不安でもう疲れた。
- 862 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/03(水) 12:51:31.15 ID:ZG0S2y3l]
- 陰口は絶対言われてるよ…言われてない方がおかしいって…諦めようよ
言われたくない気持ちはわかるけど、ほとんどの人間は自分の人生において全く必要のない人間なので
気持ちを切り替えて行こうぜ
なんて。自分でもできないことを人にアドバイスしてしまったわけだけど
この気持ちの切り替えがきっちりできれば対人恐怖症は治る、もしくはマシになるはずなんだが
- 863 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/03(水) 15:47:57.50 ID:J6erVjuj]
- 分かる
頭では分かってるんだけどやっぱり人に嫌われたくない馬鹿にされたくないって思いがなくならなくて辛い
- 864 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/03(水) 16:37:26.12 ID:Ux6LdNfr]
- 面識のない男に言いがかりつけられてつきまとわれてから
欝とイライラが止まらない
- 865 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/04(木) 05:30:30.58 ID:jTSuXZZu]
- いつの間にか近寄らないでオーラ出しまくるようになってた
- 866 名前：優しい名無しさん [2011/08/04(木) 08:17:34.45 ID:9PaRTPrZ]
- きもきもいわれるたびにしにたくなる
- 867 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/04(木) 08:42:28.92 ID:5pD7xD5t]
- >>822
抑制が効いていない状態だね
朝の通勤電車でヘラヘラしてる人なんていないだろ？
- 868 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/04(木) 08:58:35.29 ID:IFg5F+ML]
- >>865
「勘違い」と「甘え」
- 869 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/04(木) 09:17:40.59 ID:2kxwoVp6]
- >>865
868はあぼ～んでいいよ。自分より弱いと思われる人を叩いて精神的に楽になろうとしてるだけだから。
こういう人は、無視されるのが１番精神的苦痛を味わうから。
- 870 名前：優しい名無しさん [2011/08/04(木) 17:51:53.37 ID:LIMWuHGW]
- 誰がいても動じない精神力がほしい
人の顔色ばかり伺うの疲れたんだけど
- 871 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/04(木) 17:56:05.27 ID:tbK4UXnj]
- 交感神経使わなきゃいいんじゃに
β遮断薬飲むとか
- 872 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/08/04(木) 19:01:03.98 ID:Aq4SCzlh]
- >>869
勘違いと甘え
- 873 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/04(木) 19:25:10.14 ID:By3SWiaM]
- パターンをある程度作って機械になりきる
月800軒訪問したらいくらかマシになった 仕事中は。
- 874 名前：優しい名無しさん [2011/08/04(木) 19:43:58.26 ID:ClypF9dd]
- ○○ーシンの店員が嫌すぎる・・・
毎回カードありますか?と作りますか?と聞かれる
おまけに話すたびに目合わせてくる
普通の人なら礼儀正しいと思うんだろうから続けたら良いんだろうけど辛すぎ
だけど安いから行っちゃう
もう20回は同じ店員なのに嫌なの分からないかな～?
- 875 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/04(木) 22:51:46.54 ID:8rzosYf8]
- 安いからって理由だけなら○○webのが安いけどなあ。店員と顔なじみになっておくと
カタログに載ってないような情報が教えてもらえてお得だけど(知り合いはそれやってる)
俺は逆に店員に嫌がられて避けられるようになって無理だった。
- 876 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/05(金) 04:00:57.65 ID:Pe+Kr2Rm]
- ペルソナ
ユング派の心理学用語。
人が他者と接するときに用いる表層的な人格のこと。
ラテン語のpersna；仮面、人格、人物(英語のpersonの語源)に由来。
- 877 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/05(金) 06:00:44.18 ID:v0QqJVmg]
- ゲームの影響もあって普通にペルソナって使ってた
ユング派用語なんだ
てか一瞬カウンセリングスレかと思ってしまった
- 878 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/05(金) 07:27:47.25 ID:LHDig3xa]
- ＼ ⊂[J( 'ｰ`)し
＼/ (⌒ﾏ´
（⌒ヽrヘJつ
＞ _）、
し' ＼_） ヽヾ＼
丶_ｎ.＿_
https://www.hellowork.go.jp/
￣ （⌒
⌒Y⌒
- 879 名前：優しい名無しさん [2011/08/05(金) 12:12:28.37 ID:yMtnJlr0]
- ゲーム脳 怖い
- 880 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/05(金) 14:09:49.86 ID:aA7lTXrt]
- 双破斬を必死に練習してたことがある
は、はずかしー
- 881 名前：優しい名無しさん [2011/08/05(金) 20:28:56.04 ID:qAENWDD1]
- >>855
の信号待ちの地獄 超共感できるんだけど。
- 882 名前：優しい名無しさん [2011/08/05(金) 22:46:20.47 ID:qPQ9E1LU]
- 今日職業訓練で企画発表やったんだけど、「◯◯さんは営業に向いてるね～」と言われた。
他の受講生からも言われた。真摯で誠実なのが伝わってきたらしい。必死なだけなんだけどｗ
正直やりたくない職業のダントツNO1なんだけど、ちょっと自信がついた。
- 883 名前：優しい名無しさん [2011/08/06(土) 01:25:10.60 ID:zMvMFkfn]
- 対人恐怖症と人見知りの境界がわからない
自分はただの人見知りなのかな
- 884 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/06(土) 01:27:16.10 ID:mOd2rK0S]
- 対人恐怖症は発作みたいなのがある
突然痙攣したりとか
- 885 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/06(土) 01:45:56.04 ID:2Rm88djV]
- >>884
あんまりいい加減なこと書くなよ
- 886 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/06(土) 02:00:05.30 ID:mOd2rK0S]
- あーそーですか
ほっさのないひとがうらやましーですー
- 887 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/06(土) 02:00:32.74 ID:CRu6Hyo2]
- >>882
残念ながらそういう自信は長続きしない
今後誰かに一度も否定されない事が前提となってる自信だ
- 888 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/06(土) 06:48:19.63 ID:hp8SKWXO]
- >>884
てんかん乙
- 889 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/06(土) 11:49:50.85 ID:naFP+n8C]
- 他人がきっかけで対人恐怖になり
他人と触れることで軽減して
他人と触れることでまた悪化した
- 890 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/07(日) 23:19:40.14 ID:yZZrtwdw]
- 悪口言われたらもうダメだわ
怖いし次何言われるかわからんし
ますます家から出られなくなる
- 891 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/07(日) 23:28:00.49 ID:qP3M+3By]
- 高校の頃、自分の悪口言ってた奴を、半殺しの目に合わせてしまった。
授業が終わって先生が出ていった直後、理性がなくなって、皆の前でボコボコに殴り、蹴りまくった。
右目の視力が落ちたらしい。
おとなしい性格だったが、不良のクラスメイトから「やるじゃんｗｗｗ」と初めて声かけられた。
いじめられたりはそれまでもなかったけど、周りから裏番長と言われるようになった。
今では後悔している。
- 892 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/07(日) 23:28:19.61 ID:OC+gGbhz]
- 家に籠るとますますセロトニンが減って
対人恐怖症が悪化する
- 893 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 06:13:29.76 ID:EBDJkAB2]
- 分かる
仕事してる時はマシだったけど辞めて引きこもってから仕事してた自分が嘘の様に思える
もう人間関係築いて行く自信がない
- 894 名前：優しい名無しさん [2011/08/08(月) 10:13:36.51 ID:T421SSDW]
- 人とすれ違うの嫌だから農道通ってたんだが柵を巻かれて入れなくなった・・・
車も人が乗ってるわけですれ違うのが嫌になった
オナニーはセロトニンが減るらしい
自分は単にオナニーのし過ぎかも知れないが止めれない
- 895 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 10:39:15.78 ID:st2PJFfl]
- 止めれないのは中毒だからだよ
禁欲しろやオナ猿
- 896 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 10:53:18.21 ID:st2PJFfl]
- あと豆乳飲め
男はホルモンのバランスでセロトニンが不足する
- 897 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 11:43:36.73 ID:s0Ev0EMD]
- ネットでは偉そうだなｗ
- 898 名前：優しい名無しさん [2011/08/08(月) 12:49:58.20 ID:T421SSDW]
- もう5年前から禁欲には挑戦してるけど止めれない
まずはここからなのに
- 899 名前：優しい名無しさん [2011/08/08(月) 14:43:50.32 ID:eEWiQdQC]
- 相談なんだが。
たかが古本屋や本屋行って本選ぶのに緊張する
レジ行くときも緊張する
おかげで歩き方もおかしくなる
どうすればいいんだ？
- 900 名前：優しい名無しさん [2011/08/08(月) 15:37:09.88 ID:W//+z5kL]
- 悩んでるなら病院行きなよ
- 901 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 16:15:59.45 ID:0ci6p9YB]
- 病院で治るもんなの？
糖質は寛解して来てるっぽいけど俺も少しの外出が多少緊張したりして抵抗ある。
前みたいに気軽に都会だの店だの行けるようになりたい。
- 902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 19:42:32.67 ID:z8iI3HHj]
- livedoor.2.blogimg.jp/fashion_choice/imgs/c/b/cb0cea6c.jpg
- 903 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 20:28:22.75 ID:vWVzuicj]
- >>899
ドーパミン神経から出るドーパミンが減って
かわりに交感神経から多量のドーパミンが出て、運動神経が狂ってしまう
……という状態です
- 904 名前：優しい名無しさん [2011/08/08(月) 20:31:39.67 ID:bqG6h6eD]
- >>899
アマゾン
- 905 名前：優しい名無しさん [2011/08/08(月) 20:37:40.91 ID:ATwhgv2Q]
- レジなんてどこ見てたらいいか分からん
下向いてたら視線感じる
何も買わないで店でるのタメラウ・・・
万引き犯だと思われてないかと考えてしまって特に入口の側にレジがある場合
- 906 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 20:41:28.83 ID:vWVzuicj]
- ラチが開かないまま
レスが９００超えたね
まぁいつものことだけどｗ
- 907 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 20:50:30.66 ID:8/qeux+B]
- >>905
短い人生なのに、そんな意味のないことばかり考えて生活してるのって、
本当にもったいないよ。若いのだと思うから、もっと人生に夢を持って欲しい。
小さな夢でも実現するために一歩一歩努力することは楽しいものだよ。
- 908 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 21:00:48.06 ID:XNWhVOvn]
- 異性と話すと治るよ
- 909 名前：８９９ [2011/08/08(月) 22:13:03.13 ID:eEWiQdQC]
- >>903
ならどうすればいいですか？
- 910 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 22:56:44.99 ID:oXUatioD]
- 鶴瓶の家族に乾杯見て、大きな気付きを得てしまった
- 911 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 23:15:40.17 ID:j97ereUq]
- 今日一人で買い物怖いから人に付き合ってもらった
そしたら商店街で祭りしてて人ごみ凄くって…
人ごみうぜえええ、早く帰りてえええええと思って歩かされてたんだけど
先にご飯食って来いって言われてたから食って来たのに
一緒に行ったやつが「俺これからはなまるうどんで晩飯食うからその辺居て」とか
いやいやいや、ないだろ
とにかく人の邪魔にならないように人の流れにそって歩いてたら余所見してた兄ちゃんにぶつかられて
とりあえず「すみません」って言っておいたら「マジうぜえ」って言われて
緊張やらイライラやらピークで普段なら大人しくしてるんだけど「お前こそうぜえ」って言い返してしまった
殴られなくって良かった…やっぱり外は怖いです
- 912 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 23:37:08.92 ID:J8/6buWc]
- 人と話すときに緊張しすぎて口が動かせなくなるから
かつぜつがあり得ないくらい悪くなってしまう・・・
元からかつぜついい方じゃないけど家族とかとは普通に話せる
面接とかやったことないけど
初対面の人とか目上の人とか
社会に出たときに支障が出そうで怖い
- 913 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/08(月) 23:44:26.55 ID:vWVzuicj]
- >>909 >>912
ドーパミンの原料もトリプトファンだから、それを食べる
ドーパミン神経を鍛える
交感神経の興奮を抑える
- 914 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/09(火) 00:34:56.82 ID:jtTUQqn1]
- >>911
長すぎ それと最後の行以外は自分のブログでいい
>>912
話す時は「目を見る」「ドモらない」、最低この二つが出来ないまま社会に出ると、
性格がどうとか以前に最初から孤立する可能性が高い
またそういう基本的な素養が身に付いてないと、他の原因(性格・思考)の事も含めると何が原因なのか判別しにくくなる
こういうカオス化を防ぐためにも、基本とされる部分だけは社会に出る前に解決しておいた方がいい
- 915 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/09(火) 09:57:46.69 ID:UMphaVR9]
- >>912分かる
私は緊張して頭真っ白になって何も話せなくなる
本当困る
- 916 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/09(火) 15:13:41.17 ID:fniybOAr]
- >>914
お前の中身の薄いレスも不要なんだけど。
- 917 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/09(火) 17:57:19.93 ID:z4JJXCDs]
- >>915
脳の辺緑系に血液が集中し、思考を司る前頭葉の血液が不足した状態
- 918 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/09(火) 18:03:10.93 ID:z4JJXCDs]
- 辺緑系の興奮を抑え、前頭葉を活性化させるには
笑うこと、動物の赤ちゃんの動画を見ること
リズム運動をやること
- 919 名前：８９９ [2011/08/09(火) 19:06:58.57 ID:B2L4EffR]
- >>913
ありがとうございます！
ドーパミン神経を鍛えるって具体的にどんなことすか？
- 920 名前：優しい名無しさん [2011/08/09(火) 19:22:20.04 ID:S3hG+SEQ]
- >リズム運動をやること
デブにはレスも不要なんだけど。
- 921 名前：優しい名無しさん [2011/08/09(火) 19:40:38.63 ID:7hyyf+TF]
- リズム運動って音ゲーでもいいかな(^q^)
- 922 名前：８９９ [2011/08/09(火) 19:43:41.34 ID:B2L4EffR]
- リズム運動って踏み台昇降でもいいすか？
最近やってるんすが
- 923 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/09(火) 21:55:31.74 ID:z4JJXCDs]
- >>919
ドーパミン神経群は
①明るい性格
②手先の起用さ
③空間認知（運動神経）
などを司っている
１流のスポーツ選手、ミュージシャンがみな明るい性格をしているのは
同じ脳の働きだから
ドーパミン神経を鍛える方法は
①良い匂いを嗅ぐ
②楽しい会話をする
③絵や字をバランスを取りながらシッカリと書く
④知らない町を歩き、道順をありありと思い出す…
⑤ジョギングをする
参考文献
「脳力開発マップのススメ」ＮＨＫ出版・林成之
- 924 名前：８９９ [2011/08/09(火) 22:13:53.11 ID:B2L4EffR]
- >>923
ありがとうございます
参考にしてみます
- 925 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/09(火) 23:57:10.07 ID:cJ1PtnFp]
- >>912です
具体的なアドバイスをしてくださった方、ありがとうございます
大学受験で面接があるのでちゃんとできるよう頑張ります
- 926 名前：優しい名無しさん [2011/08/10(水) 12:12:10.04 ID:CDhTVaO5]
- やっぱりオナ禁すると調子いいな
- 927 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/10(水) 15:18:16.35 ID:lkXhDqNE]
- >>926
ここでは禁欲と表現しておくけど、
出す時に精子が不足してると、男性ホルモンが沢山増える→セロトニンへの影響が大きい
精子が余るぐらいだと、男性ホルモンはほとんど増えない→セロトニンへの影響が少なくて済む
数日以内に出してしまうと、セロトニンが不足して悪影響が出る
目安として一週間以上禁欲できれば良いのだけれど、
残りの精子量が影響するため、夢精も防ぐ必要がある
- 928 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/10(水) 16:10:25.74 ID:ROX/fjts]
- バカなこと言ってる人は内分泌科で性腺の検査してこいよ
正常値だからｗ
- 929 名前：優しい名無しさん [2011/08/10(水) 20:25:44.97 ID:q+Yk5gxq]
- なんでおれだけこんなに禁欲ができないの・・・
他人の顔を見てるとオナニーなんてしてないむしろしたくないみたいな顔してる
- 930 名前： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 mailto:sage [2011/08/10(水) 22:01:04.46 ID:hv8BrApT]
- 対人恐怖症って
(´･ω･) 治らないの？
q.pic.to/ahhb
．
- 931 名前：優しい名無しさん [2011/08/10(水) 22:08:24.10 ID:TOWo/DJu]
- 豆乳そういう意味でよかったんだね、まあつづけてみる。
イライラにきいてるかんがある
- 932 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/11(木) 09:50:08.86 ID:VtwHQER5]
- 前は顔がひきつる程度だったのに、今はあからさまにしかめっ面で喋ってるみたいだ
こういうの薬でマシになるかなあ
- 933 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/11(木) 11:55:57.88 ID:ynLEZz+1]
- 半年以上大豆清貧
- 934 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/11(木) 11:59:26.00 ID:ynLEZz+1]
- 変換間違えた上に中途半端でenter押してしまいましたｗ
ここ半年くらい大豆を摂ってるけど
昨日のABCニュースでイソフラボンは女性ホルモンとはほとんど関係ないって言っててショックだった・・
セロトニンとかにはいいのかな
- 935 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/11(木) 12:38:45.73 ID:Ifz/qshS]
- >>934
女性ホルモンとイソフラボンは成分が似てる
女性ホルモンの代用はできないが、体には良い
逆に考えれば、イソフラボンを取り入れても女体化することは無い便利なもの
- 936 名前：優しい名無しさん [2011/08/13(土) 11:03:30.22 ID:mHkd3uX5]
- 浪人してから外でるのが怖くなって、怖くないと言い聞かせながら歩くようになった。
浪人のくせに大学生になるのが怖い。
このスレ見て対人恐怖だと気付いた…
皆さん薬とか飲んでるんですか？
- 937 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 11:10:54.05 ID:aK3IP46P]
- 薬なんか飲みたくないだろうけど、
外に出ること＝恐怖 と脳が学習していくことの方が怖いよ
- 938 名前：優しい名無しさん [2011/08/13(土) 13:31:20.55 ID:IjQneM1Q]
- 布団屋に帽子かぶって来店したら何人か客いるのに
すぐさま自分の所にきて、どのような物をお探しですかとか聞くんだもん胸糞悪い
きっと針とか入れると思われたんだな
- 939 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 16:28:38.48 ID:NtBXuK2p]
- なんでだよw
今店員さんとか営業マンは必死だろ
- 940 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 17:00:22.38 ID:TSMdBHIz]
- www.youtube.com/watch?v=LdiWnWu9OWo
- 941 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 17:24:15.35 ID:MTLp+Z4E]
- >>891
暗い奴の典型的な性格だなおい
- 942 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 17:28:06.74 ID:+bRJG7LI]
- 念願の心療内科に行けることになった
今まで親の反対があっていけなかったからすごくうれしい
- 943 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 17:33:30.52 ID:NtBXuK2p]
- なんで反対されてたの?
- 944 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 17:36:38.73 ID:+bRJG7LI]
- 「私の娘がそんな所に行くなんて世間の笑いものになる」っていう理由で
- 945 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 17:40:23.97 ID:NtBXuK2p]
- 医者の守秘義務ってかなりしっかりしてなかった?
人口の少ない街に住んでるからばれやすいとかかな
- 946 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 17:59:54.67 ID:+bRJG7LI]
- あ、お医者が情報を漏らす心配があるとか町が小さいからとかじゃなくて
親自身が「私が嫌だから嫌なの」って感じなんですよね
- 947 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 18:05:46.20 ID:KkInPUdq]
- メンヘル娘に良くあるパターンだな。
小さいときから親の意見を押しつけられ続けて、
どんどん心がゆがんでいって最後に壊れると。
で、親は、あんなに娘のためを思って育てたのに、ヨヨヨ・・・
とか言っちゃってたりする。
- 948 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 18:09:15.08 ID:+bRJG7LI]
- 何かそんな感じですｗ
何はともあれ行ける事になって良かった
- 949 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 18:20:00.69 ID:xpptGIVZ]
- >>948
雅子妃殿下のような優秀で立派な人でも心療内科の診察を受けているのですから、
自信を持って下さい！！
- 950 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 18:34:15.19 ID:js3dLIn6]
- 大野先生は精神科じゃなかったか
- 951 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 21:46:27.49 ID:TSMdBHIz]
- 立派で優秀な人ほど精神を病みやすいんだよ、きっと。
そう思いたいｗ
- 952 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 23:17:03.11 ID:cvqgCeYR]
- 誰か腹式呼吸やってる人いるか
人いないとこでやると落ち着き感じるが
人いるとこでやっても効果が・・
- 953 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/13(土) 23:32:49.73 ID:R9ZgxNx/]
- セロトニンを増やすと心配性が治ると
さっきテレビでやってたよ
- 954 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 00:09:44.40 ID:5K99GlCv]
- ダマされちゃいけないよ。 前頭葉とか血液がどうのってゆってる人は、原因を理解できずに結果的な体の状態をこまかく分析してるだけだ。
セロトニン云々も同じ。 それを千年やっても解決できない。 原因を直さなきゃだめだよ。
対人恐怖の原因は、恐怖や不安に対する弱腰な自分の姿勢である。 恐れて逃げる事ばかり考えている。
問題を正面にすえて、じっくり対策を考える、という基本的な事を忘れている。
まず恐怖に「負けずに」行動する事が心構えとして重要である。
気が弱い人はみなこの心構えがない。 そして声の震えなら、「震えないように」しっかりと声を出す努力をする事。
対人の人はこういう当たり前の努力をしていない。 そして大事なのは、努力してもうまくいかない場合どうするか、である。
当然、ちゃんとできるまで努力を続ける。 何度失敗しても諦めない。
ー続くー
- 955 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 00:14:21.88 ID:oKHV2jcH]
- >>954
二行しか読んでないが、人によるっつーの
セロトニン増やして良くなる人もいれば、そうでもない人もいる
- 956 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 00:41:34.57 ID:5K99GlCv]
- 続きー それを頭の中で訓練するのである。 現場でやる必要はない。
恥かく必要もない。 イメージ訓練だけで自信ができればもうあとは難しくない。
ただ頑張るだけ。 表情や他の部分の症状も同じである。
希望するとおりに努力する。 出来るまで決して諦めない。
表情のゆがみやこわばりなら、希望する良い表情に直せばいい。
直しながら行動するのである。 作ってからではいつになるか分からないから。
続くーー
- 957 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 00:45:05.41 ID:5K99GlCv]
- ＞955
お前みたいなバカにゆってんじゃない
死ぬまで悩んでろ 答えなんかとても出ないよ
- 958 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 00:55:55.36 ID:5K99GlCv]
- クスリで人の心が変えられると思ってる奴はバカだ。
まず霊界が分からないバカは神経症も治せないだろう
人は(動物もだが)何百回も生まれ変わって生きている者ばかりである。
これは釈迦も霊能者も言っている。 俺が言ってるのではない。
性格はその間に自分で作ったクセである。 作ったクセは直す事もできる。
まずこれが分からないと、セロトニンだのドーパミンだの、
医学用語に頼るようになる。 性格の正体が分かれば話は簡単になる。
これでも分からない者は永久に自分で考えろ。
同じトコへ戻ってくるだけだが。
- 959 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 01:00:54.72 ID:oKHV2jcH]
- >>957
ごめん、もう死んでるから、死んだ後どうすればいいか教えてくれよ
俺は霊能者だからキーは遠隔で押せる
- 960 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 01:02:46.19 ID:KyU30OOU]
- そのやり方で臨床試験をした結果はありますか？
- 961 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 01:10:12.07 ID:KrYnEzTE]
- >>958
投薬群と比較して、それがどの程度優れているのかエビデンスを頼む。
- 962 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 01:38:50.22 ID:DLQNKAic]
- よくわかんないけど、小さくても自信をつけるとか行動に責任を持つ心構えってすごく大事じゃない？
不安感から焦るのは仕方ないけど、問題をそのままにしちゃう人って多いんじゃないかな。
- 963 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 02:07:55.02 ID:oKHV2jcH]
- >>962
精神面がどうのこうのってのは、健康な人間ができる手段
健康でもないのに無理矢理通すと>>958みたいになる
脳は貴方の体質が大きく絡んでくる
体質によって必要な栄養分も変わってくる
運動量によっても変わってくる
何かが"足りてない"だけ
それは個人差がありすぎて、栄養療法に詳しい人ですら特定できない
もちろん障害やトラウマの可能性もあるけど
精神面のせいにするのは、どんな人間でも最後の手段だと思うよ
- 964 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 02:22:48.89 ID:5K99GlCv]
- ＞９６１
文読めば効果があるかどうか分かるはず。
こんな常識的な事がわからなかった事を驚くはず。
対人で悩む者はまず絶対、努力してない。
症状を治そうという努力は腰掛け程度。 浮き足立っているから
結果が悪いとすぐ逃げる。 これではしっかりした行動力など
生まれるはずがない。 ちゃんとした方針があって、何度でも、出来るまで頑張る
という心が解決につながる。 まずこのとおりに実行する事だ。
そうすれば体で理解できる。
- 965 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 02:25:19.70 ID:oKHV2jcH]
- >>964
なるほど、逃げずに戦えば君みたいになれるわけですね！
- 966 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 02:26:43.37 ID:KyU30OOU]
- >>964
どこが投薬群と比較しているかよく分からないんですが、どこ？
- 967 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 02:41:19.53 ID:5K99GlCv]
- 963は心も物質だと思ってるらしい。 こういうやからは神経症は直らないだろう。
死ぬまでクスリ漬けで人に笑われるのがいいよ。 「なさけない奴だなあ」って。
もう２０年も前に世界の物理学会はついに霊界の存在をみとめた。
そんな事は知らないだろう。 今地球で一番遅れてるのが心理学と言われている。
心まで物質である事を証明しようと躍起になっているが、
物理学でとっくに物質は存在しないと証明してしまったんだよ。
お前の頭は地球で一番古いわけだ。 しかも得意そうに脳まで物質だけ
で動いてると解説してくれちゃって。 バカにつける薬わないってお前のことだ。
- 968 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 03:15:42.32 ID:nxEnZCos]
- 前世で他人に恐怖を与える酷いことをした人が
対人恐怖症や引きこもりになるらしいよ
他人に与えた恐怖が自分に跳ね返ってきただけ
- 969 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 04:29:48.01 ID:oKHV2jcH]
- >>967
あれ？
じゃあ何も食べなければ治るじゃん
だって食べ物も薬だよ？
すごいな～でも何か食べないと死ぬぞ？
- 970 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 04:46:24.07 ID:JFSyBoJg]
- 霊界とか前世とか完全にオカルトじゃないか。霊界があるとか物質が無いとか証明されたって
ソースあるの?それに反論してきた人を口汚く罵ったりもしているしその時点で信用できない。
- 971 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 05:24:39.03 ID:KyU30OOU]
- 多分本人はネタじゃなくて本気で言ってるっていうのが凄いな。
東洋医学だけを盲信するつもりはないけど、それを全く否定するのは理解出来んわ。
心が物質でないのなら、どうして光トポグラフィーのような方法で
うつ病がある程度判断可能なのか教えて欲しいね。
- 972 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 06:14:30.03 ID:wKw/s058]
- ID:5K99GlCv
病院に行って神経症と言われたが治らなかったんだろうな
書き込みにすら焦燥感がにじみ出ていて凄いわ
>>970
一応ソクラテスが証明している（『パイドーン』 プラトーン著）
まあ彼はそういうことを知らずに書いているだろうけど
- 973 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 09:51:07.45 ID:ofILiEGv]
- 生まれつきの性格だからなおしようがない
- 974 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 11:07:14.97 ID:KrYnEzTE]
- >>967
> もう２０年も前に世界の物理学会はついに霊界の存在をみとめた。
> そんな事は知らないだろう。 今地球で一番遅れてるのが心理学と言われている。
これ妄想症状が出てるんじゃないか？
こいつ精神病患者だろ。
- 975 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 12:26:53.25 ID:cLVvWV9+]
- 釈迦や霊能者が言ってることを無批判に信じてる
異論に対して論理的反証も相対的思考もできない
霊能商法にとってはこの上ないカモだね
お気の毒に
- 976 名前：優しい名無しさん [2011/08/14(日) 13:30:31.95 ID:5K99GlCv]
- 君らは自分の思想と違うと反発するだけ。
ソース示せだと。 ２０年前に世界の物理学会とゆってるだろ？
反論に忙しくて相手のいってる事ろくに読んでない。
始めから信じないポーズ。 頭の固いバカ。
心理学が今遅れてる分野だというのは心霊の世界では常識。
釈迦の言った事を批判するなんざ、３千年早いよ、タコ
キリストだって同じ事言ってるんだ。 バカ。
因果応報などの宇宙の真理を理解する者が真の知恵者である、と。
それもしらんだろ。 バカが知恵者を笑ってるだけだ。
長生きするよ。対人のままでいろ。 直る資格も頭もない
- 977 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 14:15:30.22 ID:KyU30OOU]
- なんか世の中色々な人がいるねえ。
俺には理解出来ないけど、向こうにも俺は理解出来ないんだろうな。
仕方ないね。
- 978 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 14:32:47.59 ID:DZ2DbfBK]
- 人と話すより植物を見たり動物と触れ合ったり山や川の絵を描いてる方がいいや
人と関わると心がすさんでいく疲れていく
最低限人と話せるようになればそれでいいや
人が怖い苦手なのも個性なんじゃないか
- 979 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 15:05:23.34 ID:KrYnEzTE]
- >>976
霊界（笑）を認めるくらいの大きな方向転換なら、
超有名な論文が発表されて、その後「○○宣言」とか名前が付くような宣言が出されてると思うんだけど、
論文のタイトルと、著者と、どんな宣言が20年前に行われたのか教えてよｗ
あと、なんで存在を認めた物に対して、20年間一切まともな物理学的な研究がなされてないはなんで？
- 980 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 19:46:00.67 ID:tbDUpli3]
- 子供の頃から人に会うのが嫌
恐怖なのか不安なのか分からない
ただ嫌
友達でもすごく会いたくなくなる時がある
これは人間嫌いなだけかな
- 981 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 20:13:39.41 ID:L/aStYOc]
- よく
「本当は人と喋ったりしたいんだけど（何かしらの問題があって）
なかなか出来ない」っていうような書き込み見るんだけど自分はちょっと違うんだよね。
ハナからコミュニケーションを取りたいと思わない。昔から一人で遊んだりしてる方が
好きだったし。
でも、大勢の中で一人取り残されてると、それは嫌なんだ。
学生時代は、一人で浮いていると思われるのが嫌で
本当は喋りたくないけど普通の人に見えるように装ってたな。
世界中探して俺以外にこんな人いるのかな？
昔から普通の人に比べて喋る頻度が極端に少なかったから
今となってはコミュ障だし、もう絶望しかない。
- 982 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 22:37:35.81 ID:uNsUsMAf]
- 重度過ぎてやばい
短期のアルバイトいってきたけど挨拶も自分から出来なかった
もうだめだ
- 983 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/14(日) 23:10:34.55 ID:hbJlrKQ+]
- 明日から久々に外に出なきゃいかんので辛いなあ
またこのグロい面を晒さなきゃいかんのか
- 984 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 02:14:19.63 ID:DrUApGXI]
- >>981
キャッキャウフフ体験したこと無いね？
緊張するけど合コンとか成功したらヘブン状態になるからｗ
- 985 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 02:55:05.44 ID:elymmjgQ]
- 合コンなんてとても無理だ
- 986 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 02:57:16.84 ID:9IfXBTRj]
- こんなスレで合コンという言葉が出るのはおかしいだろｗ
- 987 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 06:32:46.92 ID:0tCHtq+O]
- 自分のことを誘う相手がいない、
もし相手がいたとしても誘われない、
もし誘われたとしても行けるわけがない、
もし行けたとしてもキョドって成功するわけがない。
- 988 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 09:53:54.96 ID:QRKoPaDd]
- 合コンって俺が一番行っちゃいけない場だわｗ
誘われる心配ゼロだが
- 989 名前：優しい名無しさん [2011/08/15(月) 11:26:54.69 ID:/CFjXcrL]
- 霊界情報も知らない情弱や、食い物がクスリで
食ってりゃ病気が治るという単純バカとか。
じゃペストやエイズも物食ってりゃ直るわけだ、あほー。
地球が宇宙人たちと比べて５万年も科学が遅れてる事も知らず、
万物の霊長だと自惚れてるバカとか、ここバラエテーーホーフだよなあ。
物理学でも霊界承認なんか、自分で調べろ！！ タコ
そうゆーーー怠け者のとこが対人になる原因でもある。
簡単な努力さえ嫌がる。 ひとには揚げ足取る。
人間のくずだよ お前らわ
- 990 名前：優しい名無しさん [2011/08/15(月) 11:42:27.29 ID:p2vdez+P]
- まんこが臭くて周りに迷惑かけてしまう。
洗っても洗ってもすぐ臭くなる
- 991 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 12:03:36.82 ID:hHDbR5Qg]
- もう対人恐怖小症スレじゃないじゃん。
電波の方にいってくれよ。
薬飲まなきゃ治らないぞ。
でも医者が商売の為に中毒になる薬を出す悪者とかいう妄想まででてくる人もいるし、
人生詰んでるじゃん。
- 992 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 12:57:32.27 ID:TjXz7xUE]
- 病気なのかは病院に行ったこともないからわからないけど
人付き合いが苦手
よけいな部分に気を遣い過ぎて逆に人にも気を遣わせてしまうようになる
そのうちどっちも気まずくて重い空気が流れるようになって
だんだん苦手意識が増してくる
人が悪口言ってても一緒に加われない
どうせ自分がいない所では自分の悪口を言われてるんだろうと思えてしまって
対人関係がきつい
自分はズレている
- 993 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 14:04:09.45 ID:ow2FS/Gm]
- 人のまま苦しむべきか、人で非ざるべきか、それが問題だ
- 994 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 15:01:06.12 ID:EiZDOtxh]
- 今から帰省先の地元からUターンするんだけど、電車に乗るのが怖い
- 995 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 16:41:19.38 ID:pDPIXP+p]
- 治しかたは出尽くしたね
あとは実践あるのみ
- 996 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 17:00:10.70 ID:pB2FPlwN]
- >>989
結局、頭の中の妄想エピソードを書き殴ってるだけなのか。
入院治療した方が良さそうだけど、病識なしみたいだし、
これは人格が荒廃するところまで病気が進行しそうだな。
- 997 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 17:08:53.09 ID:eJSmFFe6]
- 無人島に住みたい
- 998 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 17:17:52.95 ID:QscNlMWK]
- 濱口優に頼み込め
- 999 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 19:04:02.85 ID:pDPIXP+p]
- 完治したら
- 1000 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/08/15(月) 19:04:32.49 ID:pDPIXP+p]
- また会おう
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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