- 1 名前：優しい名無しさん [2010/12/31(金) 21:44:45 ID:hLT1N98C]
- 前スレ
対人恐怖症の治し方・８
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1283920493/
- 2 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/02(日) 22:21:52 ID:EBODVAC2]
- >>1乙
- 3 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/06(木) 06:43:01 ID:1cZaVC1k]
- 対人恐怖症の治し方
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1137119510/
対人恐怖症の治し方・２
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144833114/
対人恐怖症の治し方・３
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151564275/
対人恐怖症の治し方・４
life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155680114/
対人恐怖症の治し方・５
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1218786491/
対人恐怖症の治し方・６
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1243945448/
対人恐怖症の治し方・７
anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1262913355/
対人恐怖症の治し方・８
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1283920493/
上のＵＲＬをミラー変換機にかけて、その６をクリックすると読める
ミラー変換機
www.geocities.jp/mirrorhenkan
- 4 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/06(木) 06:45:19 ID:1cZaVC1k]
- ＿＿＿_
／ ＼
／ ⌒ ⌒ ＼ へぇ～こんなスレがあったのか・・・
／ （●） （●） ＼
| ､" ﾞ)（__人__）" ） _＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
＼ ｡｀ ⌒ﾟ:j´ ,／ jﾞ~~| | | |
＿＿／ ＼ |_＿| | | |
| | / , ＼ｎ|| | | |
| | / / r. （ こ） | | |
| | | ⌒ ーnｎｎ |＼ (⊆ｿ .|_|_＿＿＿＿_＿＿＿＿_|
￣ ＼＿_､("二）￣￣￣￣￣ｌ二二ｌ二二 ＿|_|＿_|＿
- 5 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/06(木) 06:46:44 ID:1cZaVC1k]
-
＿＿＿＿_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／＼ ∧＿∧ ／
＼ ＼（；´∀｀）＼ ＜ そういうスレだよ
|＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼. |ﾆﾋﾞｼ醤油 |
＼.|.＿＿＿＿|
- 6 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 17:35:33 ID:vvZ+/V1x]
- 緊張するとお腹が痛くなったり、下痢をしたりする人達がいる
緊張する場面に遭遇すると、脳が恐怖の情動をつくり
その刺激が腸に送られて、下痢や腹痛を起こすと考えられている
でもこんな不思議な実験結果がある↓
- 7 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 17:37:22 ID:vvZ+/V1x]
- 高所恐怖症の実験用マウスの腸の中に風船を入れて
緊張反転収縮しないようにしてみたところ
高所を平気で歩くようになった
腸から脳に送られる恐怖刺激が遮断されたためだと推測されている
ということは！！！！！！
脳から腸ではなく、腸から脳に恐怖刺激が送られた後で
脳が恐怖の情動をつくっているということだ
だとしたら！！！！
そもそも腸はどうやって恐怖を感じているのか？
腸じたいに思考でもあるのだろうか？
研究は始まったばかりなので、何もわかっていないという
- 8 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 17:40:53 ID:vvZ+/V1x]
- 恐怖症の人の腸に風船を入れて、緊張反転収縮しないようにすれば
理論上は恐怖症が治るということだ
でもこんな手術は人道上できない
ではどうすればイイのか？
- 9 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 17:51:23 ID:vvZ+/V1x]
- 肛門をギュッと引き締めて腹式呼吸をやれば
腸に風船を入れているのと、よく似た状態をつくることができる
昔から、肛門をギュッと引き締めて丹田呼吸を鍛錬すると
恐怖に打ち勝つ性格になれるといわれてきた
それが正しかったことが最新の医学で証明されたのだ
恐怖を感じなくなるのは、気のエネルギーが丹田に集中するからではなく
腸から脳に送られる恐怖刺激が遮断されるのが真相だったのではあるが・・・
- 10 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/08(土) 18:01:33 ID:0/x/APZs]
- 先生やカウンセラーの勧める呼吸法を少し試したけど効かなかった。
少なくとも自覚できる程の改善は見られなかった。辛い…。
- 11 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 19:04:41 ID:vvZ+/V1x]
- すぐには効果でないよ
１日１時間の呼吸法を１年続けないと
肛門をギュッと締めるのが肝心だ
- 12 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 19:31:06 ID:vvZ+/V1x]
- ネズミが治って人間が治らないなんて
あるもんか
ネズミに負けるなッ！
- 13 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 19:36:11 ID:8okaExZz]
- 母の食器棚に私の食器も置かせてもらってる。
- 14 名前：優しい名無しさん [2011/01/08(土) 19:52:23 ID:8okaExZz]
- うーむ
知的障害のアスペルガーがまっとうに生きていける術はないよ。
強盗恐喝やご都合妄想とか繰り返してるだろうし。
- 15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/09(日) 00:11:27 ID:4jIQPBfj]
- 明日の親戚一同が集まる昼食会は
無事に俺だけ欠席になりました。
- 16 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/09(日) 13:16:20 ID:faDVzw/W]
- みんなに見てほしいブログ→伊勢ー白山道
- 17 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/11(火) 17:07:36 ID:ecfreXvS]
- >>15
親戚の結婚式とかも避けてたら３０半ばまで一度も結婚式に出れてない。
それがコンプレックスで葬式とか結婚式と聞くと鬱になります。
葬式だけは祖父が亡くなったときに出席しましたが…。
- 18 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/11(火) 19:59:14 ID:+gSMrxri]
- (?_?)
- 19 名前：優しい名無しさん [2011/01/14(金) 10:49:55 ID:xPN2GOiP]
- アスペルガーは知的障害を伴わないのでは？
- 20 名前：砂原 ◆SeOVkba5Tw [2011/01/14(金) 15:53:07 ID:h2hDUbca]
- >>19
池沼はこんなことばっかいってるのか？
- 21 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/23(日) 13:44:58 ID:K0cA0YUt]
- 今はネットで買い物はおろかコミュニケーションも取れるようになったな
- 22 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/28(金) 11:38:17 ID:72HDNqPr]
- ネットで買い物するにあたって対人恐怖症だと何か不都合な事でもある？
まぁコミュニケーションが取れるようになったのはよかったね。
俺はコミュを頑張ろうとすると犯罪者にしか行き着かないという事が分かったので、もう諦めた。
- 23 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/29(土) 14:24:55 ID:iTJJYauG]
- 人と接すると体がガクガクして思うように言葉を伝えることができない
なんとかできないかな？少しづつ慣れていくしかないかな？
- 24 名前：優しい名無しさん [2011/01/30(日) 09:19:41 ID:gvNBI3i0]
- 雑談は正直恐怖、特に１対１。
ただ、事務的な会話が苦手とは思っていないので
対人恐怖かどうかはわからん
- 25 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/01/31(月) 10:39:14 ID:0AnIkkXi]
- topics.jp.msn.com/sports/football/article.aspx?articleid=499895
↑
まだ24歳なのに大したもんだよな。
自分の周りに対する考えという物をはっきりと持っていて、
我を通すだけじゃなく時には引く事も知っている。
無自覚な欲望を押し通すのではなく、「自分がこう在りたい」という物をしっかり持っていて、
そうなるためにはどんな努力も惜しまない。
俺とは5歳近くも歳が離れてるのに、本当にカッコイイと思うわ。
- 26 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/02(水) 18:26:22 ID:/MEKLY7K]
- 本田なんかより、控えで結果出してるやつらのが凄い
- 27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 16:14:52 ID:v7cLrGgd]
- >>26
本田は今大会の最優秀選手(MVP)に選ばれてたぞ？
- 28 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 20:59:48 ID:ox8DXfqD]
- 対人恐怖のくせに、目立たなくても仕事してる選手に目が行かないんだな
- 29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/03(木) 21:27:38 ID:v7cLrGgd]
- >>28
ごめん。何言ってるか分からん。
- 30 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 19:07:23 ID:7t1f76md]
- ハぁ？どうせ治らないだと？
どうせ小便になるからって水を飲まないの？
どうせウンコになるからって飯くわないの？
だったらお前、のど渇かないの？腹は減らないの？
小便してウンコするために生きてるの？
違うだろ？
全力で治すんだよッ！
そのために生きてるんだよッツツツ！！！！！
- 31 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 19:12:32 ID:W1JxOpFS]
- ごめん、意味わからん
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 19:28:24 ID:7t1f76md]
-
＿＿＿＿_ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／＼ ∧＿∧ ／
＼ ＼（；´∀｀）＼ ＜ 知らんがなぁ～
|＼／|￣￣￣￣|＼ ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＼. |ﾆﾋﾞｼ醤油 |
＼.|.＿＿＿＿|
- 33 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 19:38:53 ID:aBTZlu93]
- 基地外か？
- 34 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/04(金) 20:11:11 ID:bwZUcoE/]
- >>30
まぁ、頑張ってな・・・
- 35 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/05(土) 06:24:57 ID:LSMHAaaJ]
- こんなコピペに近い文章真面目に反応するなよ
- 36 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 00:08:17 ID:BWCO0/KV]
- >>28
まあ、MVPなんてのは、要領よく目立つ選手が取るもんだからな
内容から言えば遠藤や長友がもらってもおかしくないよな
実社会でも居るよ、オイシイ所だけ持ってくやつ
- 37 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 12:08:47 ID:moML1ml3]
- オイシイ所持ってったのは長友じゃないの？
本田には結局今大会の活躍でも移籍話来なかったし。
本田は実力とルックスが高レベルで揃ってるから目立っても絵になってるんだよ
- 38 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/06(日) 12:39:09 ID:JhomDNyO]
- いくらクソみたく過疎ってるスレとはいえ
もう一度スレタイ見ようね？
ね？
- 39 名前：優しい名無しさん [2011/02/11(金) 19:45:21 ID:CN4s80mv]
- おいしい所だけ持ってったのは、リー・只乗りとかいう奴だろ
- 40 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 22:49:01 ID:izdy6w15]
- 鬱やパニック障害は市民権を得てきたけど、対人恐怖は、そのどちらともベクトルが違う気がする。
昔からあって、日本人の民族病とまで言われてるのに、すごく蔑ろにされてる。
古典的な｢神経症｣の概念がなくなって、余計に理解されにくくなっている。
DSMとやらのマニュアルには｢気の持ちよう｣としか言いようのない言葉が並んでいる。
この病気には｢身体症状｣が厳然としてあるのに、それを気のせいだと言われては話にならない。
- 41 名前：優しい名無しさん [2011/02/13(日) 23:28:53 ID:xMxR0dI0]
- 芸能人でもかかってる鬱とかパニックと違って、対人恐怖症の人は
あまり社会に出ませんからね。。。
とりあえずバイトとかから始めて人に慣れて、集団の中で他の人の
振る舞いを真似て、徐々に集団生活に慣らして行くしかない気がします。
抗不安薬を飲みながらでもバイトができるようになれば、地味な仕事で
正社員の道を探っていく…。今の私がまさに正社員として入って間がない
地点にいます。かなり辛い日々を送っていますが何とか辛抱したいorz
自分との闘いです…。
- 42 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 11:17:55 ID:N7Om8Fg5]
- 人が怖いって本当つらいですよね…
人とうまくやっていけないことがこんなに生きづらく、つらいとは子供の頃は思わなかった
- 43 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/15(火) 12:53:13 ID:rjDocJsD]
- 集団生活する動物は少ないから
他人が近くにいるのに違和感を感じても不思議ではないでしょう
- 44 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/16(水) 11:13:14 ID:pPiWw+FA]
- それぞれの言いたいことがズレまくって噛み合わないところが
いかにもコミュ能力のなさを物語ってるな
- 45 名前：優しい名無しさん [2011/02/17(木) 05:22:33 ID:gzlpnM+j]
- でも対人恐怖スレはマシな方だよ。根本的に人間好きな人がなる病気だと思う。
強迫スレなんか酷いよ。
- 46 名前：優しい名無しさん [2011/02/17(木) 20:02:24 ID:VS8hClti]
- 人間好きな人がなる病気＝×
自分好きな人がなる病気＝○
- 47 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 20:15:23 ID:HY0EQPfn]
- まあ、どっちかと言うとそうだなｗ
- 48 名前：優しい名無しさん [2011/02/17(木) 20:18:44 ID:gzlpnM+j]
- お前ら自分好きなの？偉いね。
- 49 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 20:47:44 ID:ZYrPVCYu]
- そりゃもう好きで好きでたまらんよ
- 50 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/17(木) 20:54:09 ID:HY0EQPfn]
- 好きだからこそ、悩むのさ
- 51 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 20:14:21 ID:fFrguHIz]
- 実際のところ、やっぱ修行とかしないと無理か？
- 52 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 23:02:07 ID:V5UFEXzF]
- 本当に自分が好きなら、対人恐怖もなくなる。
本当は対人恐怖の自分が嫌なんじゃないの？
- 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 23:13:21 ID:LaJV9rUi]
- >>52
上手いこと言った。
- 54 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 23:16:47 ID:B3xOk7ec]
- 自己愛と自己嫌悪の狭間で悩むのがメンヘラ
好きだろうが嫌いだろうが、自分にばかり意識が向いてしまうのが原因
- 55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/18(金) 23:37:29 ID:OZAlrw/h]
- >>51
修行をすべきかどうかくらい自分で答えが見つけられないのなら、
誰にも頼れないという意味での厳しい環境に自分を置かないといつまで経っても答えは見つからないだろうな
- 56 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 00:49:24 ID:9KNYsTAA]
- 俺は自分のこと嫌いってほどでもないが好きでもない。
だから中途半端なのかな。バイトは続くが正社員は続かない。。。
- 57 名前：優しい名無しさん [2011/02/19(土) 02:23:32 ID:ezVVAP2Y]
- >>54
カウンセラーは、まず他人の気持ちより自分の気持ちを優先できるようになるのが治療の近道だって言ってるよ。
- 58 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 02:51:47 ID:KCqhX6gh]
- 他人を理解する為にはまず自分を理解する事が必要なんですよね。
医者の中には｢あなたは自分の事ばかり考えているから内向きになり
うまくいかなくなるんです。他に考えなければいけないことはたくさんあるでしょう?｣
こんな事を言う医者にかぎって自分自身の問題に気付いていなかったりするんです。
- 59 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 03:40:38 ID:L5yhZw7v]
- その医者が言う「自分の事」というのは、
他人の目ばかり意識してしまうという意味が含まれた「自分の事」なのでは？
つまり、「他人の中の自分」を意識しすぎるな、という意味合いかと。
- 60 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 04:24:39 ID:KCqhX6gh]
- >59あー、なるほど｡
私､その医者が嫌いだったので曲解していたのかもしれません。
けれどもこの偏った考え方を変える方法は何も教えてはくれませんでした…
単に分からなかったのか自分で見付けなければならないって事だったのか謎です。
- 61 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 11:02:35 ID:TFCS490r]
- >>46が指摘する通り、自分のことが大好きな人ばかりのようだが
>>59のようにちゃんと分ってる人も居る
- 62 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 12:34:59 ID:Q5tHo55w]
- >>57
そもそも意味を履き違えてる
自分は他人にどう思われてるか、自分はどういう扱いを受けるのか、嫌われないか、怒らせたりしないだろうか
自分自分自分自分 違うか？全部自分の頭の中のできごと
そのカウンセラーと対極のこと言ってるわけではないと思うが
- 63 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 16:34:51 ID:dlrghv1g]
- 情けない話なのだが昨日ハローワークに行ったとき、隣でパソコンをいじって
たヤンキーのようなガキと目が合って怖かった。
オレ35なのに不良とか暴走族が怖い。
職場では背の高い上司の怒鳴り声で、マジで小便ちびるほど怖かったし。
医者は「慣れるしかないです」と言うけれど、そうなのかな？
- 64 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 19:07:35 ID:Z0nB5FxB]
- ああ、イキってるガキは、ほっとけばいいよ
目をあわさない近寄らない、野生の猿が目をあわすと襲ってくる道理と一緒
あいつら格闘漫画の登場人物と自分同化させてたりするからね
自分の30代だが、今更プライドもクソもない、もっと深刻な問題はいくらでもある
- 65 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/19(土) 21:38:51.83 ID:L5yhZw7v]
- >>64
ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A2%BA%E8%A8%BC%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%B9
ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%96%E9%9B%86%E5%9B%A3%E5%90%8C%E8%B3%AA%E6%80%A7%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%B9
- 66 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 08:57:49.19 ID:KxxyrHCG]
- 御徒町クリニック 金根由希 JUST事務責任者って、闇金、人殺し、パチンコ屋のブラック在日朝鮮人だよ。アダルトビデオや、風俗、人妻サイトにばしばし出てたし。
金根由希 麻薬製造、販売しているし。
- 67 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 10:53:50.66 ID:KxxyrHCG]
- 人身売買やってるし。
- 68 名前：優しい名無しさん [2011/02/21(月) 14:09:12.36 ID:yoafbuiZ]
- 対人恐怖って病院で相談しても治療法がないんだよな。
誰か具体的にアドバイスもらって解決した人なんているんだろうか。
暴露療法以外で。
- 69 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 09:04:36.65 ID:1C90thrn]
- 薬飲んで暴露療法しかないんじゃないかな
経験に基づく自信が一番の治療だと思う
ただやみくもにやっても失敗と自己嫌悪のループだから、
客観的に自分を観察する目が必要
- 70 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/22(火) 18:58:08.54 ID:PpOERhTm]
- 普通にならないといけない
どうやったら普通になれるんだ
みんなに溶け込まないといけない
そうじゃないと生きていけない
- 71 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/23(水) 04:08:05.13 ID:MHRW7TzJ]
- 普通の基準なんて曖昧だからよく分からん
少なくともいい大人で自我がないのは誰が考えても”異常”な事であるのは確かだ
- 72 名前：西城秀樹 [2011/02/23(水) 18:06:12.61 ID:MepwHUXM]
- >>70
普通にならないといけない。
というのが、間違い。
なんでも”ねばならない”を掲げていれば、逆に心は萎縮してしまうよ。
そのままで、いい。そのままでいることを自分に許してやれば、心は軽くなる。
心が軽くなれば、自然に溶け込める。
- 73 名前：優しい名無しさん [2011/02/23(水) 20:39:23.57 ID:Bm7i/MqV]
- なぜヒデキがここに
- 74 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/24(木) 18:31:18.74 ID:IHG3Oayx]
- 前触れ的な流れもなく突然そういうコテ付けたがるカマって野郎は、どのスレにも大抵一人は居るな
自分の独自性を先入観によって認めて貰えると勘違いしてるアホ
自我のない奴こそ、そういう事をしたがる
- 75 名前：西城秀樹 [2011/02/24(木) 19:11:46.81 ID:Jv17Rd7f]
- >>74
ボロクソに言われとるな。。。
ごめん。すまんかった。
- 76 名前：優しい名無しさん [2011/02/24(木) 21:14:45.83 ID:QZDkPS70]
- ヒデキ涙目敗走wwwww
- 77 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 19:22:01.94 ID:26Uo16Nq]
- そういや前にも変なコテ居たな
名前も思い出せないほど空気だったが・・・
- 78 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 20:08:38.77 ID:CYBtc4OG]
- ヒデキの本名は李龍雄
- 79 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 23:13:09.31 ID:xC7PYdwp]
- 対人恐怖酷すぎて病院にも行けなくなりそう
看護師、医者、その他の患者…おおおそろしい
- 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/25(金) 23:17:54.28 ID:CYBtc4OG]
- >>77
あ、なんか思い出した。
あの人どうしたのかな。閉鎖病棟入ったのかな。
- 81 名前：西城秀樹 [2011/02/26(土) 09:47:53.30 ID:VjGXeK10]
- >>79
震えて怖くておどおどしても、カッコ悪くても、いいじゃん。
それが特徴ですからと・・そんな自分を認めてやるんだ。
- 82 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 19:01:36.89 ID:yf7drViZ]
- 悩み癖がついてんだよな
他のアジア人みたいに余計なこと考えないで生きれば、対人恐怖症になんてならないんだけど
日本人は勤勉すぎなんだよな。もっと自分にわがままにならないと
- 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 19:20:41.61 ID:NGF/hmO5]
- これが「外集団同質性バイアス」というやつか、なるほどｗ
- 84 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 20:08:01.71 ID:kMlnQc71]
- その、なんたらバイアスってのに拘ってるのも、いかにも対人恐怖だよな
- 85 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/26(土) 20:36:51.50 ID:NGF/hmO5]
- まず単語の意味を理解してから発言したほうがよろしいかと
- 86 名前：優しい名無しさん [2011/02/28(月) 17:27:22.00 ID:fvWLyHn+]
- 就活が怖い。
- 87 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/02/28(月) 17:34:31.90 ID:zr5Wt3wG]
- バスとか電車が苦手だ
なんか色々考えてしまう
- 88 名前：優しい名無しさん [2011/03/04(金) 17:28:22.15 ID:XYVbojp8]
-
ドーパミン神経群のドーパミンが減り、かわりに
交感神経系から多量の、アドレナリン、ノルアドレナリン、ドーパミンが放出され
運動神経が狂い、筋肉が硬くなり動けなくなる
これが怖くて動けない、体がスクムという現象のメカニズムである
ドーパミン神経群を活性化することで、これを改善することができる
- 89 名前：優しい名無しさん [2011/03/04(金) 17:28:59.01 ID:XYVbojp8]
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ドーパミン神経群を活性化させる方法は
①よい香りを嗅ぐ
②楽しい会話をする
③字や絵をバランスをとりながらしっかりと書く
- 90 名前：優しい名無しさん [2011/03/04(金) 18:38:35.88 ID:nFnXFugG]
- パキシル２０ml飲むようになって劇的に変わった
人がいても自然体の自分でいられる
あとは自分が今悩んでることは本当はどうでもいいことに気づくことかな
- 91 名前：優しい名無しさん [2011/03/04(金) 20:02:22.21 ID:mDAn6baW]
- 人との会話が忘れられない
会話の中でどこかミスをしたのではないか馬鹿にされたのではないかと思って
一年前の会話シーンすら蘇ってきて俺を苦しめる。
最近は初対面の人と話をすると声が震えるようになった。
病院行った方がいいよな？
- 92 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/04(金) 21:11:55.18 ID:GiO0JC1b]
- 病院にいくかどうかの判断材料は
普通の生活ができるかどうか
普段どおりの生活ができないほど苦しくなったら
迷わずいくべき
・・・直る保障はないけどね
- 93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/04(金) 22:52:21.69 ID:coJh4M9j]
- >>91
わかるよー
- 94 名前：優しい名無しさん [2011/03/05(土) 00:56:50.09 ID:ZdHzR4V/]
- アニマルセラピーってどうかな
- 95 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 01:01:24.94 ID:jpGb4015]
- 相手の目を見て話すってのが出来ない。
- 96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 01:17:40.94 ID:15nbhIjE]
- 人と目があっただけで気絶しそうになるお。
人と目があっただけで自己否定をされた気がするお。
- 97 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 01:58:27.44 ID:T5J9Sd8L]
- 醜形恐怖と併発した
しかし整形しても
人の目を見るのは苦手…
- 98 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 09:25:47.37 ID:dv3TlPQG]
- >>94
癒されるだろうけど、余計人間嫌になるだけじゃないのか？
- 99 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 15:10:03.01 ID:a8uO+18M]
- 前の会社で背の高いヤクザのようなおっさんがいて、大声で怒鳴るのが耳に
残って、電話とかで相手が見えない男性の場合、すごい怖い。
医者には「慣れるしかない」と言われているが、まさか前の会社のヤクザ
おっさんに毎日怒鳴ってくれとも言えないので困ってる。
- 100 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/03/05(土) 16:07:04.02 ID:pO5lxUj8]
- >>99
はぁ？
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