- 1 名前:ビタミン774mg [2017/01/07(土) 21:50:39.35 ID:mgl8OTHo.net]
- これ、病気かな…
- 601 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/30(日) 08:49:16.33 ID:???.net]
- オリーブ油ってスーパーとかにあるものって殆どがまがい物だとか
本物は高いしあまり流通してないらしい エゴマ油や亜麻仁油も同様かなぁ国産は高いし MCTオイルがいいんじゃなかろうかと思うけど これもよく酸化されてるとかいうしね何なんだろうね 結局は酸化されにくい飽和脂肪酸のココナッツオイルとかバターが安全策かも
- 602 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/30(日) 09:02:49.03 ID:???.net]
- 代謝の本を書いている某先生はどんな脂肪酸でもβ酸化の過程でトランス脂肪酸を生じていると
そして外部からトランス脂肪酸を摂取してもβ酸化に進めば最終的にはアセチルCoAになるらしい
- 603 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/30(日) 09:11:10.84 ID:???.net]
- >>601
ココナッツオイルが酸化されにくいならMCTオイルもそうでしょ
- 604 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/30(日) 11:25:52.53 ID:???.net]
- >>598
>>600 ありがとうございます! 油の役割と重要性が分かりました 他の方の意見も参考になりました 結論として、全部酸化するなら美味しそうなココナッツオイルが苦にならなそうですね
- 605 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/30(日) 11:27:50.15 ID:???.net]
- ちなみに脂溶性のサプリを摂っても油の代わりにはならないですか?
- 606 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/09/30(日) 11:34:04.48 ID:???.net]
- >>605
水溶性のサプリが水の代わりになると思うのならそうかもな
- 607 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/01(月) 01:20:01.85 ID:???.net]
- >>600
油飲んでも小腸で吸収されちゃうから腸壁どうこうは関係ないんじゃない?
- 608 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/01(月) 02:43:31.70 ID:???.net]
- >>607
ググってみ
- 609 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/02(火) 23:28:44.61 ID:???.net]
- プロテイン
BCAA クレアチン MVM オメガ3 鉄分 亜鉛 カルシウム タウリン アルギニン シトルリン カルニチン CLA サーモピュア HMB 粉飴 オートミール 改めてみると気持ち悪いくらいあるな
- 610 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/03(水) 10:46:42.75 ID:???.net]
- >>609
ウェイトやってればこのくらい珍しくない マグネシウムとグルタミンは無いのね
- 611 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/04(木) 07:01:59.71 ID:???.net]
- マグネシウムとグルタミン入れたら
サーモピュア、CLA、アルギニン、鉄分、HMBはなくとも良い感じ
- 612 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/04(木) 17:13:23.07 ID:???.net]
- >>602
そこが問題なんじゃなくって細胞膜だのミトコンドリア膜だのに取り込まれて膜構造を乱すのが困る
- 613 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/06(土) 18:54:47.52 ID:???.net]
- >>609
異常だよ。この中の半分やめても体調変わらんよww
- 614 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/14(日) 22:47:52.08 ID:???.net]
- 育毛目的だけど
マルチビタミン&ミネラル ビタミンB郡 亜鉛 リジン ビオチン Lシステイン アルギニンを飲んでます。 他に必要。又は不要な物があれば教えてください。
- 615 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/14(日) 23:27:58.90 ID:???.net]
- ビオチンとMSMとかも追加してみては?
でも髪にいいものって肌とかにもいいからそのせいかハゲなのに美肌な人とかいるよね
- 616 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/14(日) 23:28:38.72 ID:???.net]
- あーごめんビオチンは書いてあったわ
- 617 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/15(月) 10:26:20.95 ID:???.net]
- 仕事で頭皮マッサージやってたけど、ハゲてる人って頭皮の油が多かった印象。
皮脂コントロールって出来ないのかね。
- 618 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/15(月) 12:37:40.80 ID:???.net]
- >>615
MSMですね。 調べてみます。
- 619 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/15(月) 16:01:24.74 ID:???.net]
- 育毛ならまず糖質制限と高タンパクらしいけど
MVMは弱すぎるんじゃないの?
- 620 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/17(水) 05:12:00.44 ID:???.net]
- ノコヤシもいるよ
- 621 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/17(水) 06:16:43.51 ID:???.net]
- >>614
アムラも服用か洗髪かで取り入れてみては
- 622 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/18(木) 00:26:21.45 ID:???.net]
- アムラ、ノコヤシ、MVMも調べてみます
- 623 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/24(水) 18:16:09.44 ID:???.net]
- トゥルーフォーカス ビタミンB ビタミンK2 ロディオラ ショウガ スピルリナ
マグネシウム Co-Q10 ナイアシン メトホルミン アスタキサンチン ルテイン ビタミンA ビタミンD ビタミンC ナイアシン ナイトレスト グルコサミン グリシン 亜鉛 アシュワガンダ ビオチン ミヤリサン 5htp レスベラトロール テアニン クルクミン クレアチンモノハイドレート N-アセチル-L-システイン アセチル-L-カルニチン シトルリン マレート アルギニン アルファ ケトグルタル酸 タウリン L- オルニチン Α-グルタレート ベータ アラニン パウダー イヌリン カカオ レジスタントスターチ プロテイン ヨーグルト、トマトジュース MCTオイル ブルーベリー
- 624 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/24(水) 18:37:50.39 ID:???.net]
- ふっかつのじゅもん?
- 625 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/24(水) 18:55:04.40 ID:???.net]
- >>623
トゥルーフォーカスは全く効果がないので止めた。 クロレラを飲んだらうんこが粘っこくなり痔に悪いので止めた。 スピルリナはクロレラよりもっとうんこが粘っこくなるらしいので買わない。
- 626 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/25(木) 01:33:34.33 ID:???.net]
- マグネシウムとか何しにとってるんだ
そんなもんいらんだろ
- 627 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/25(木) 02:03:27.69 ID:???.net]
- サプリ板でマグネシウム軽視する奴とかいるんだな
- 628 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/25(木) 03:07:26.45 ID:???.net]
- ミネラルとかろくなもんじゃないのに
- 629 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/25(木) 09:05:24.48 ID:???.net]
- ミネラルは重要
現代人は不足している
- 630 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/25(木) 17:29:17.01 ID:???.net]
- サプリ板でマグネシウム要らねって言うやつはそもそもサプリなど要らぬ健康体か
すっぽんエキスだとかしじみエキスだとかの宣伝に騙されて自分で調べないアホの二択
- 631 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/25(木) 19:24:33.81 ID:???.net]
- カルシウムはサプリのタブ成型とかに使われたりで結構取れるんだよな
でもマグネシウムは意識しないと難しそうだ
- 632 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/26(金) 20:52:40.01 ID:???.net]
- 亜鉛とかマグネシウムとか飲んでる奴www
- 633 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/26(金) 23:02:38.55 ID:???.net]
- ビタミンAなんか個別に摂る必要ある?
- 634 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/27(土) 13:09:03.26 ID:???.net]
- >>623
ご飯いらないね
- 635 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/10/28(日) 05:50:59.70 ID:???.net]
- サプリを1個減らしたら3個増えてしまうようなありさまで、20種類以上にまで増えてしまった。
- 636 名前:ビタミン774mg [2018/11/02(金) 15:04:47.68 ID:PpwmV+XG.net]
- カンジダサポートとパントガールの飲み合わせって大丈夫でしょうか。
- 637 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/03(土) 07:31:26.38 ID:???.net]
- ノウ reverse 1:2radio マグカル with zinc & VD3 250 tables
- 638 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/03(土) 07:32:17.73 ID:???.net]
- >>637 は誤爆
- 639 名前:ビタミン774mg [2018/11/04(日) 00:38:40.49 ID:cD/iyhFR.net]
- 下半身の衰え対策に
シトルリン 2400mg/2 アルギニン 4000mg/2 テストジャック200 タウリン 3000mg トリビュラス 1000mg DHEA 50mg V.E 400mg(隔日) 亜鉛 50mg(隔日) Pygeum&SawPalmetto(NOW Foods社製 ノコギリヤシエキス) コエンザイムQ10 200mg /2は朝晩2回に分けてという意味です。その他は夜、服用しています。 要らないもの、追加した方が良いものってありますか?
- 640 名前:ビタミン774mg [2018/11/05(月) 10:56:59.03 ID:1zEU9mvu.net]
- >>639
コエンザイムからユビキノール カネカ製に変えた方がいい。50mgていいから還元にした方がほかの栄養素の補酵素になり酸化せず抗酸化作用が発揮する 他にはモリンガがいいよ
- 641 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/05(月) 20:22:05.45 ID:???.net]
- >>640
モリンガってMVMと変わらん気がするが…何が違う?
- 642 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/10(土) 23:43:19.41 ID:???.net]
- ついに25種類に達してしまった
- 643 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/15(木) 12:22:00.46 ID:???.net]
- <レギュラー>
プロテイン グルタミン マルチビタミンミネラル カルシウム・マグネシウム グルコサミン・コンドロイチン BCAA アルギニン ビタミンC(アスコルビン酸) クエン酸 NO(プレワークアウト) シトルリン タウリン QPコーワ(ジェネリック) アリナミン(ジェネリック) トリビュラス マカ フェニルアラニン ムイラプアマ イカリソウ トンカットアリ エビオス 養命酒 <二軍> クレアチン(NOでとれる?) ユビキノール(悪夢) ダミアナ(試し買い) ヨヒンベ(悪寒動悸発汗不眠) DHEA(ドーピング?)
- 644 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/18(日) 23:04:42.20 ID:???.net]
- ねね、みんなカルマグ摂ってるけれど
MVMに加えてカルマグは必須でしょうか?
- 645 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/18(日) 23:16:44.97 ID:???.net]
- あー
カルマグに入ってるマグは酸マグだから マグネシウムとしての吸収率は期待できないってことなのかな?
- 646 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/18(日) 23:24:27.54 ID:???.net]
- たぶんなくても構わないけどせっかく満遍なく成分取ってるのに穴があるのが不満で摂ってるだけかな
- 647 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/18(日) 23:24:58.11 ID:???.net]
- カルマグでも最近では
クエン酸マグネシウムを使ってるのもあるのね。 このカルマグを買えば良いのね
- 648 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/19(月) 13:22:49.75 ID:???.net]
- なあサプリにはいってるグリセリンナンとかって肝臓によくないんじゃね?
- 649 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/26(月) 12:18:03.90 ID:???.net]
- サプリ代かかりすぎ。減らしたい。
- 650 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/26(月) 12:37:47.10 ID:???.net]
- サプリ減ってるわ。MVMとか飲むのやめても変わらないし他にも色々
乳酸菌だけはガチだと思ってる
- 651 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/27(火) 04:23:58.69 ID:???.net]
- MVMとか気休めの典型
- 652 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/11/27(火) 04:26:23.62 ID:???.net]
- 25種類飲んでいるが、一つづつ口に入れている途中にうんこがしたくなってトイレに行ったら口の中でカプセル同士がくっついてしまい、巨大な固まりになって、
そのまま飲み込もうとしたらなかなか飲み込めず、しかも中から粉が出てきてむせて地獄を見た
- 653 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/12/11(火) 19:42:12.11 ID:???.net]
- 毎日TPD1錠の他に
ビタミンA ビタミンB-100 ビタミンC ビタミンE オメガ3 システイン ビオチン MSM シリカ マカ 亜鉛 アルギニン シトルリン を飲んでます。 必要の無い物、他に追加した方が良いものがあれば教えてください!
- 654 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2018/12/24(月) 12:46:41.49 ID:???.net]
- 野菜をモリモリ食べてサプリを減らしたほうがいいよ。
素晴らしいうんこが出てくる
- 655 名前:ビタミン774mg [2019/01/02(水) 16:30:46.88 ID:UMlEtHbcV]
- www.jlo-heaven.com/entry1.html
- 656 名前:ビタミン774mg [2019/01/10(木) 06:33:41.22 ID:a9P90GVT.net]
- 最近話題の医療大麻オイル
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201811250000/ マグネシウムなどミネラルとの併合もOK(ポカリの栄養素が実はそのまま大麻の肥料になってるという都市伝説もある)
- 657 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/01/22(火) 00:20:26.06 ID:???.net]
- 最近尿が白く濁っていることに気付いた。
タヒぬかも知れんな。
- 658 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/01/22(火) 10:03:45.60 ID:???.net]
- カルシウムとりすぎ?
最近になってマグネシウムとってるとか?
- 659 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/01/22(火) 10:13:24.30 ID:???.net]
- 疲れてると濁るな
- 660 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/01/22(火) 11:14:34.55 ID:???.net]
- >>658
カルシウムもマグネシウムもサプリではとってない
- 661 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/01/22(火) 17:32:49.74 ID:???.net]
- ひょっとしたらうんこから白い濁りが溶け出しているのかもしれない。
別にうんこが白いわけではないが、うんこと一緒にした後は白く濁っているが、小だけした場合は濁っていないようだ。
- 662 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/14(木) 17:36:56.12 ID:???.net]
- 44歳、男、肉体労働、妻とは月1回、彼女とは週1回程度
https://i.imgur.com/SvQAc90.jpg
- 663 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/19(火) 16:38:05.79 ID:???.net]
- TPD
オメガ3 ソルガーのエスターC プロバイオティクス アスタキサンチン 今飲んでいるものはこれだけなのですが、他にも色々追加したいです。 何を追加したら良いでしょうか? アドバイスお願い致します。
- 664 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/20(水) 09:55:41.82 ID:???.net]
- >>663
年齢性別と運動状況がないと何とも
- 665 名前:652 mailto:sage [2019/02/20(水) 10:16:23.54 ID:???.net]
- >>664
ありがとうございます。 30歳女、普段デスクに座りっぱなしで運動はほとんどしてないです。
- 666 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/20(水) 10:23:00.78 ID:???.net]
- >>663
治したい症状ないの?漫然と増やしたいだけなら意味ないよ
- 667 名前:652 mailto:sage [2019/02/20(水) 10:46:32.68 ID:???.net]
- >>666
健康体でいたいです。 それと、ニキビ跡の赤みがひどいので肌代謝を上げたいです。
- 668 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/21(木) 00:15:43.85 ID:???.net]
- 美肌はサプリじゃなくて、緑黄色野菜とるといいぞ
トマトとニンジンベースの野菜ジュースでいい 果汁が入ってないやつ
- 669 名前:652 mailto:sage [2019/02/21(木) 08:32:44.77 ID:???.net]
- >>668
ちょうど野菜ジュースを箱で買おうとしてたから、そういうものを選んでみます。 ありがとう!
- 670 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/21(木) 09:31:36.80 ID:???.net]
- まあごく普通の野菜ジュースのことだわな。
野菜ジュースにはトマト主体のものと人参主体のものがある(たいていはこのどちらか)なので気を付ける必要がある。
- 671 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/21(木) 11:41:57.09 ID:???.net]
- 糖質取るより、タンパク質とった方が体が喜ぶ
- 672 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/26(火) 18:00:12.56 ID:???.net]
- https://forbesjapan.com/articles/detail/25669
限定された状況ではあるが、、腕立て伏せを41回以上できた人は10回以下だった人と比べ、その後に心血管疾患を発症するリスクが96%低くなっていたことが分かった。 サプリよりコレだろ。 後ろ向きコホ研究って始めて見たわ。
- 673 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/02/26(火) 23:59:10.58 ID:???.net]
- 要するに80回/分(遅れてもダメ)で30秒を超えられたってことですよね
- 674 名前:ビタミン774mg [2019/03/10(日) 20:56:58.77 ID:8Qr4T0Ow.net]
- yousan-biyori.com/basic/shinkeikanheisashogai/
神経管閉鎖障害のために葉酸を飲んだほうがいいとか書いてるけど、そんなに違うもんなの?
- 675 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/11(月) 12:26:09.06 ID:???.net]
- 妊婦は確実に飲まなきゃいけないレベル
- 676 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/11(月) 20:27:29.05 ID:???.net]
- 妊婦も妊娠中期以降はあんまりいらんとちゃう?
妊娠の初期も初期、妊活する前からは絶対摂取したほうがいいけど
- 677 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/14(木) 02:01:23.19 ID:???.net]
- 毎日
カルシウムマグ 亜鉛 コエンザイムQ10 ローヤルゼリー ガンマオリゾノール ルテイン メチルb-12 EPA 飲みすぎかな?
- 678 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/14(木) 15:07:51.80 ID:???.net]
- カルシウムサプリは確実にいらない
サプリで摂ったカルシウムは毒にしかならない シャケの中骨缶でも食ってろ
- 679 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/14(木) 16:11:52.40 ID:???.net]
- カルシウム嫌いとステアリン酸マグネシウム避けるのってもはや宗教だね
- 680 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/14(木) 20:45:00.52 ID:???.net]
- カルシウムサプリは認知症だかになるんじゃなかったっけ?
でも鮭の中骨缶ではならないの?
- 681 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/14(木) 21:14:58.73 ID:???.net]
- 血中カルシウム濃度が爆上がりして血管炎症部に吸着して細胞の石灰化を起こす
動脈硬化を起こし脳卒中や腎臓疾患、冠状動脈の石灰化で心疾患イベントの発生率をあげる そして急上昇したカルシウム濃度を下げる為に急いで排出して寧ろ骨のカルシウムが流出するという本末転倒が起きるとも言われてる カルシウムサプリ飲んでるなんてこの板で言ったら何も調べず飲んでるんだなとしか思わん
- 682 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/14(木) 21:25:54.95 ID:???.net]
- 自分に言い聞かせるためにすごい早口で言ってそう
- 683 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/14(木) 21:38:42.78 ID:???.net]
- だからそれはカルシウムサプリ全てそうなの?石灰そのものな炭酸カルシウムだけの話でクエン酸カルシウムなどは大丈夫なの?って聞いたのに誰も教えてくれない
- 684 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/14(木) 21:45:59.08 ID:???.net]
- いろんな疫学調査でかなり悪影響があるとデータ出てる
メカニズムもはっきりしてる サプリ経由の摂取だと血中にカルシウムが飽和しすぎて、それが動脈硬化につながる >米国の成人2,742人を対象に10年以上にわたって実施した大規模な追跡調査で明らかになったのは、一見矛盾しているようにも思える結果だった。 平均摂取量ごとに分けた各グループを比較したところ、摂取量が多い人のうち大半を食品から摂取している人は、摂取量が最も少ない人に比べ、石灰化のリスクが27%低いことが分かった。 一方、食品に加えてサプリメントからも摂取している人は、最も少ない人に比べてリスクが最大22%高くなっていた。 https://forbesjapan.com/articles/detail/14225
- 685 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 08:21:27.41 ID:???.net]
- >>684
足りねえんだよなあ情報が それが何カルシウムかがさ パンピーはその程度で納得なんだろうけどさ
- 686 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 08:46:57.42 ID:???.net]
- 天然ビタミンは体に良くて人工ビタミンは害があるみたいな事言う人いるよね
オカルト過ぎて何も言えない
- 687 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 10:02:37.23 ID:???.net]
- 自分の無知をオカルトにすり替えるメンタルがやばい
Pubmed一度も検索したことないだろうな
- 688 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 15:53:27.28 ID:???.net]
- カルシウムサプリの有害性を指摘した研究はモリモリあるけど
ぐぐればいくつもでてくるけど、(認知症や心疾患リスクが急増とか) 信じたくないやつはどんなデータ出しても信じないからな そっちのほうが宗教じみてるよな 逆にカルシウムサプリが骨折リスクを軽減させるという強いエビデンスもない
- 689 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 16:00:18.53 ID:???.net]
- カルシウムなんて定番のMVM以外にも成型や中和等の添加物で普通にはいってるんだけどな
少量でもダメらしいからサプリ飲んでる人は結構な人数アウトなはずなんだが カルシウム警察はそういうのはスルー まあ避けたいなら好きにすれば
- 690 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 16:11:57.88 ID:???.net]
- アリナミンとかポポンとかの錠剤にも入ってるよなカルシウム
- 691 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 16:47:40.44 ID:???.net]
- 治験みたいに1箇所に集めて同じ食事で調べてるなら信じるけど
サプリに頼らず栄養を十分に取れる食事を出来る人と出来ない人の知識量や経済状況は一切無視でしょ 骨を作るのに1番必要なのはタンパク質だ
- 692 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 16:50:52.97 ID:???.net]
- カウントされてないからどれだけ入っているのかわからない
- 693 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 21:42:57.41 ID:???.net]
- ST21のサプリは何かに付けてカルシウム入ってるよな
- 694 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/03/15(金) 21:56:42.45 ID:???.net]
- 米アマだけでレビュー7000以上付いてるnatrolのビオチンにも入ってるからねぇ
- 695 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/04/07(日) 03:23:55.94 ID:???.net]
- ビタミンB群
ビタミンC ビタミンD マグネシウム ビフィズス菌(BB536) 乳酸菌(EC-12) オメガ3 ユビキノール ピクノジェノール プラセンタ(婦人科処方) エラスチン タウリン 桑の葉青汁 気づいたらこんなに増えてしまった…
- 696 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/04/08(月) 19:01:23.90 ID:???.net]
- 単体で11個揃えたけど病人みたいでワロタ
MVM で充分や
- 697 名前:ビタミン774mg mailto:s [2019/05/01(水) 08:46:36.04 ID:???.net]
- インチキ
https://ダイエットナビ.net/?cam=320&gr_no=dietsupp&ad_no=3&switch=on&gclid=EAIaIQobChMIheCKjf_44QIVzWkqCh34WAF4EAMYASAAEgIWDPD_BwE
- 698 名前:ビタミン774mg [2019/05/06(月) 19:07:07.83 ID:KsQ6GXvj.net]
- 【沼にはまる女たち】独立に向け仕事一筋の彼女が得たサプリの万能感「サプリがあるから大丈夫なの」〜その1〜
https://suits-woman.jp/kenjitsunews/109260/ 【沼にはまる女たち】独立に向け仕事一筋の彼女が知ったサプリの万能感「サプリがあるから大丈夫なの」〜その2〜 https://suits-woman.jp/kenjitsunews/109264/
- 699 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/05/08(水) 18:12:44.30 ID:???.net]
- >>696
うちは25種類ある
- 700 名前:ビタミン774mg mailto:sage [2019/05/16(木) 08:05:00.33 ID:???.net]
- 今朝数えたら16個だったw
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