☆バッジテスト1級を目指してる奴ら90★


↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました

110 名前：鼻毛 mailto:sage [2019/03/26(火) 07:44:54.22 .net]: >>106
背屈が強まるは誤解させる表現かな
意識的に足首を緊張させられる方向を探して

あと、切り替えたらなるべく早くに浮いてる外脚を雪面にしっかり下ろして、内脚と外脚の荷重交換をする
下ろすタイミングは山回りよりはターンの頂点、ターンの頂点よりは谷回り局面と、早いタイミングを目指す
そうすれば外も内も鍛えられるよ

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