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ウォーキング&ジョギング ダイエット52周目



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 21:48:53.45 ID:jaEc45Ry]
ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!

次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。

参考サイト

●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)ttp://everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測(道なりの距離が測れる)
(p)ttp://www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)ttp://42.195km.net/jogsim/
●ジョグノート(走った場所を地図から記録できて距離も図れるSNSサイト
ttp://www.jognote.com/

前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット51周目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1338733075/

901 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 23:54:40.60 ID:9/9BbELz]
俺は朝鮮人の集団を見ると蹴っ飛ばしたくなる

902 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 00:00:00.18 ID:CgvOxguD]
>>898
au Smart Sports Run&Walk だね
W61CAも対応してるよ

ttp://run.auone.jp/guide/register.html
正直微妙なサービスだと思うけど
有料会員でも記録が7年しか保存されないとか…

903 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 00:08:35.22 ID:J0FjgPfK]
>>902さんお早い対応ありがとうございますm(_ _)m
正に神様ですね。

本当にありがとうございましたm(_ _)m

これで毎日頑張れそうです。

904 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 00:09:19.74 ID:H/abAi/x]
>>894
猫の写真を見ながら走る

905 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 00:12:26.88 ID:ize8m7Dx]
ガタイのいい兄ちゃんが、チワワを片手に抱いて歩いていたが、筋トレの一環かね

906 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 00:13:42.87 ID:yvsAkJxs]
ただ単にチワワが歩かなくなったか
車が多いところだとかそんな理由かと

907 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 00:37:18.91 ID:GVU8USdH]
130キロの巨漢が猫抱いて走ってたら
あれ食べるのかなって思われそう…


908 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:01:59.81 ID:Qip+4nYF]
走り始めて2週間目だけどお前らよく1時間で10kmとか走れるなすごいわ
1時間じゃ7kmが限界っす
あと最近走ってると左足のすね周辺の筋肉?が毎回痛むのは左足への重心がおかしいのかな
小学のころから確かに走り方おかしいとか言われたけど・・・
いつか壊しそうで怖い

909 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:09:03.14 ID:EngRAuLA]
マラソンだったら40〜50分で走るけど
それじゃダイエットとしては不適切なペースだから
ジョギングじゃ1時間10分ぐらいかな



910 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:11:07.92 ID:R4UrFzbg]
>>908
2週間やって何かしら効果でた?

911 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:12:21.50 ID:DUPCjkOX]
>>908
慣れだね。あと若い時の経験値もあるかな。走るペースを知ってるって結構おおきいね。

912 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:14:57.67 ID:MBla7RoE]
>>908
腱の炎症ですな。
痛みを我慢して続けてると、そのうち歩くだけでも痛くなり
ジョギングを休むことになる

913 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 01:34:13.95 ID:GVU8USdH]
筋トレもやってるんだけど
ウォーキングやランニングしてたら
スクワットやっても無駄かな?

あとお相撲さん御用達級の
ウォーキングウエアが売ってるお店教えて

914 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:36:39.32 ID:DUPCjkOX]
>>913
ダイエットに無駄なんてないよ。スクワットいいよ。

915 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:55:04.67 ID:Qip+4nYF]
>>910
効果かぁとりあえず初期より明らかに息が苦しくなくなった左足の痛みがなかったらもっと走れそう
あと体重が2kg増えた・・・

>>911
慣れかぁ若い時は水泳一筋だったからなぁまぁ走り方おかしいって言われてなおさら水泳に力を入れてた

>>912
ま・・じ・・で?
ま、まぁ明日から俺の地域は雨らしいから少し休むわ
こえー

916 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 02:11:28.08 ID:J0FjgPfK]
>>915陸上経験者の友達やら同級生やらに頼み込んで、飲みとご飯奢るから、(一万円分位)フォーム見て貰って、修正して貰うと良いですよ。
それか、ウォーキングのDVDや本で、フォームを修正するとか。


917 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 02:18:47.34 ID:1yCBVi8e]
変なアドバイス

918 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 02:21:40.37 ID:+L3TwfPj]
(一万円分位)
ワロタ

919 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 08:52:48.79 ID:ebIbPNIQ]
元陸上部二人に頼んだよ。

一串120円くらいの安い焼き鳥屋だけど、好きなだけ飲んで食え!と言ったら

焼き鳥だけで16,000円分食いやがった。



920 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 10:29:26.98 ID:5urChBPj]
いやいや、食い過ぎだからw

921 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 10:54:54.06 ID:Ay0yuSoy]
>>915
関節痛の件
まあ別に、痛みの大きさに応じて休みが長くなるだけで
治らないわけじゃないんで深刻になることはないが、
結局ダイエットにしても体力作りにしても中断するから損だよねえ

922 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 11:06:44.92 ID:5urChBPj]
ただのシンスプリントじゃないのかw

923 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 13:42:07.41 ID:jE+046yt]
>>908
走る前のストレッチはしっっっっかりやるんだ

924 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 13:54:12.89 ID:1Jj2AGq3]
スマホで2chしながらのウォーキングが効率良いあっというまに時間が過ぎる

925 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 13:57:09.19 ID:CdYG+8/5]
>>924
危険があぶない

926 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 14:03:14.48 ID:5urChBPj]
スマホでラジコとかShoutcast聞きながら走ってるよ
画面見るのはムリだわ

927 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 15:07:35.12 ID:vfJlZlXY]
歩行者同士がすれ違う時に自分は左を歩いてればいいんだよね?

928 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 15:08:35.03 ID:XPLAdmkO]
真ん中でおk

929 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 15:14:07.04 ID:XPLAdmkO]
>>925
危険があぶない
jp.jokeroo.com/videos/music/crazy-god-man-the-god-man-crazy-udongein.html



930 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 16:50:46.58 ID:nZcdTXt5]
歩行者は右側通行

第2章 歩行者の通行方法(通行区分)第10条 歩行者は、歩道又は歩行者の通行に十分な幅員を
有する路側帯(次項及び次条において「歩道等」という。)と車道の区別のない道路においては、
道路の右側端に寄つて通行しなければならない。

931 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 16:53:29.02 ID:pyjGwqd6]
>>927
アメリカではね

932 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 17:18:14.59 ID:Gpp9fgYZ]
>>924-926
ウォーキング程度なら携帯イジりながらでも大丈夫だろう。
メール打ちながら歩いてる歩行者なんて五万といる。

933 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 17:28:11.15 ID:XPLAdmkO]
>>930
そういうことじゃなくて道路全体の右側に当たる歩道のどの部分を歩くかってことだろう

934 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 17:32:06.19 ID:zFCUlRT1]
>>927
対面交通でググるとよろし。


935 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 17:52:38.99 ID:CoBSWzI2]
週5日で毎月200キロジョギングと筋トレしてる。171の62キロ。スーパー銭湯で今日マッサージしたら、かなりこってて、運動不足といわれたw運動してるんだけどwマッサージ師には運動してるとは言わなかったけど

936 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 17:57:46.38 ID:5urChBPj]
客の9割は運動不足なんだろう
適当に言ってりゃ大体当たるからな、そんなもんだよマッサージ師なんて

937 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 17:59:42.98 ID:Ay0yuSoy]
だろうなw
どこの接骨院へ言っても、こりゃー固まってますねー、
とにかくできるだけ多く来て下さい、と言うよw

938 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:06:08.14 ID:jE+046yt]
>>935
400キロにしろってことだろ
言わせんな

939 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:07:10.98 ID:/7mjr+lI]
gu安いなぁ
290円、お一人様五着まで
思わず買い込んだよ



940 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:12:50.99 ID:5urChBPj]
10キロ走り切る前に背中と首周りが汗でグッショグショになって気持ち悪い
g.u.の速乾性のクソ安いの着てるけど、高いのなら快適なんですかね?

941 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:15:45.48 ID:XPLAdmkO]
>>939
どれや?

942 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:17:59.65 ID:5urChBPj]
これとかじゃねーの?
ttp://store.uniqlo.com/jp/CSaGoods/507965

943 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:19:20.58 ID:XPLAdmkO]
罰ゲームかw

944 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 18:23:24.43 ID:kY3vgkJT]
>>940
どんな高級品でもジョギングの汗全部吸い取って快適なんて無理でしょ。
もう首にタオル巻いて走る季節だなあ。

945 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:38:13.19 ID:/7mjr+lI]
>>939
beebee2see.appspot.com/i/azuY_4_fBgw.jpg
beebee2see.appspot.com/i/azuYlYDfBgw.jpg

946 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:42:39.35 ID:4cB0I678]
なんの罰ゲームだよw

947 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:45:19.03 ID:/7mjr+lI]
メーカーこだわり無ければ、290円で充分

948 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 19:11:24.11 ID:CdYG+8/5]
>>945
おれも買った
guのはユニクロよりお腹周りがややゆったりめでデブの俺にはちょうどよいw

アシックスのものとかアンダーアーマーとかも着たことあるけど
夏場の滝の様な汗と体温上昇には勝てないっす

949 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 19:20:50.38 ID:5IveqzvE]
>>940
リーボック 一着五千円ぐらい



950 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 19:26:38.06 ID:Gpp9fgYZ]
俺はアディダスのアウトレットで買ってる。
タイムセールだと40%OFFになるから1着2000円ぐらい。

まぁ、ぶっちゃけguのと変わらんがねw

951 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:00:45.08 ID:suvRTyPh]
足の怪我が治ってきたから速歩に戻したら気持ちいい!

952 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:43:02.73 ID:pjh0kHSK]
>>950
お仲間発見。

先週土曜日にシャツとウィンドウブレーカーをタイムセール40%オフでゲットしてきた。



953 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:52:01.35 ID:OTjC/leT]
今日が初めてでさっき4km歩いたり走ったりしてきた
途中で横っ腹痛くなったけど帰ってからのシャワーが最高
あと田舎だから野生のカニがいた

954 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:54:39.81 ID:jE+046yt]
ダイエット目的ならguで十分
だって着れなくなるし

955 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:00:19.90 ID:V2vwad3i]
足の側面が靴と摩れて腫れた
ずっと放置してきたが走るようになったら痛たい
今更だけど手術したい

956 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:04:22.19 ID:sT7zgBCD]
>>955
靴屋いって、足の形にあったジョグ用の靴かえよ

957 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 21:06:18.97 ID:kY3vgkJT]
>>952
窓割るんじゃねえ!最近はすぐ捕まるぞ。

958 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:10:48.99 ID:UMRX05LM]
>>956
生活に支障が出てる
靴の問題ではない


959 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:28:42.68 ID:sT7zgBCD]
>>958
運動するレベルじゃない
とっとと医者いけ



960 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:30:33.03 ID:oA9EYfs3]
横のサイズが合う靴は探せばあるんだが、
その中で尚且つ縦のサイズが合う靴になると一気に減る。

その残った靴がいっつも最悪のデザインで買う気が失せる。
どっかで妥協しなきゃダメなのかな

961 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:37:13.40 ID:UMRX05LM]
>>959
お前に指図される筋合いはない


962 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:40:58.18 ID:E3FGxde8]
>>961
何がしたいの

963 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:41:40.90 ID:UMRX05LM]
う〜〜ん、とりあえず嫌がせ

964 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 21:44:58.58 ID:J0FjgPfK]
>>902さんのおかげで快適なウォーキング時間になりました。
音楽聴きながらでも、途中で何kmか教えてくれるし、通った道順GPSがキャッチして地図上に示してくれるし。
3km歩きました。
カーヴィーダンスも帰ってからしたけど良い感じに疲れました。
歩くの好きになりました。
これからも皆さん宜しくお願いしますm(_ _)m

とりあえず、靴は、ダンロップが有ったんで、それ履いてます。
ダンロップならまぁ良いかと思って。
後は、ハイカットだけなんで、さすがにハイカット履くわけいかず。


965 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 22:08:00.94 ID:aZRhQUe5]
>>964
良かったじゃまいか

ウォーキングで無理しないなら靴はそのままでいいかも
ジョギングしたくなったら普通の靴だとよくないからその時はシューズスレで相談するといいよ

966 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 22:13:07.19 ID:4cB0I678]
靴はイグニオのワンポイントってのが1970円と安いので、怪我するよりは買ったほうがいいかも
もちろん、予算があればもっといいやつのほうがベターですが・・

967 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 22:16:42.64 ID:sT7zgBCD]
>>963
小学生かよw

968 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 23:00:34.37 ID:588+VEu3]
ウォーキングのお供にするなら、
ipod nanoとtouchどっちがいいかな?
重さと大きさというデメリットを帳消しにするメリットがあればtouchにしようかなと思うけど。

969 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 23:03:06.58 ID:XPLAdmkO]
>>968
首掛けタブレットではかどるで
direct.sanwa.co.jp/contents/sp/tablet/images/neck_02.jpg
direct.sanwa.co.jp/contents/sp/tablet/images/neck_03.jpg



970 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 23:03:15.73 ID:d964dzhM]
ルームランナー的なの買って一応毎日乗るようにしてるけどウオーキング30分以上続かない・・・


971 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 23:05:44.51 ID:J0FjgPfK]
>>965さん>>966さんありがとうございますm(_ _)m
まだウエアもまだなんで、とりあえず、g.u.に連れて行って貰って、ウエア買って、それから、靴も検討したいと思います。
田舎なんで、g.u.まで一番近い店で3〜4時間>>966さんの言われるシューズが見つかるかも不明でして。
ABCマート、シュープラ、東京靴系の店、イオン、ゆめタウンは有るんですがね(-o-;)

972 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 23:05:56.19 ID:XPLAdmkO]
外に歩き行ったら帰りは嫌でも強制だからね

973 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 23:09:59.50 ID:tfw+kNHd]
>>971
イグニオはアルペンのブランドだから、アルペン系列の店に行かなきゃないよ。

974 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 23:10:06.37 ID:588+VEu3]
>>969
ちょwそれipadw
ipad2持ってるけどね。

975 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 23:11:23.64 ID:588+VEu3]
一番近いguに歩いていくとか・・・。

976 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 23:20:10.80 ID:J0FjgPfK]
>>975それは私死にます。
良かったら使って下さい。

www.tools.hotnews.st/bmi/?flag=hot
BMI計算してくれます。

www.tools.hotnews.st/dieting/?flag=hot
基礎代謝のkcal教えてくれます。
携帯しか使えないかもしれませんが。




977 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 23:34:18.15 ID:K3EbSPCt]
>>968
CDとかの音源ソース持っててPCで管理するなら単なるMP3プレーヤーがいい
ipodを2台持ってるけど曲を増やしたりするの面倒。
1台だけなら何とかなってたけど。
ipod今ほとんど使って無い。使ってるのは安いMP3プレーヤー

978 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 00:39:08.19 ID:e5IqTQv1]
答えになってない。

979 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/03(火) 01:16:51.06 ID:Ey6wDlFb]
guはなんで世田谷か渋谷に店舗作ってくれないん?



980 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 03:07:44.08 ID:4Egp3zhE]
>>940
guのって、メッシュ素材?
メッシュはいいよーユニクロドライメッシュとか
風が直で肌に当たる感じがしてサイコー
夏場はメッシュでしょー

981 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 04:08:53.64 ID:8f/+2Uhg]
稲妻が光ってる@大分

今日はちょっと早めのウォーキング

そういえば、夕方に歩いたら汗がびっしょりになってきたから、もう一枚ジャージ買わなきゃな。
自分もメッシュの早く乾くタイプだよ



982 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 04:39:49.75 ID:Ow3X2P7J]
ここで話題のguの290円ウエアって期間限定?いつでもこの値段?
最寄りのguまで片道徒歩40分くらいだからちょうどいい距離だな。

983 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 05:19:35.47 ID:0TYGTZMU]
>>982 期間限定

          l      /    ヽ    /   ヽ \
          /     / l    ヽ /      |  \
| し な 間 〉 //  l_ , ‐、   ∨ i l  | |    \      は
| ら っ に |/ l ,-、,/レ‐r、ヽ  |   /`K ,-、 <   し
| ん て あ   / | l``i { ヽヽ l | / , '/',` //`|_/       や
| ぞ も わ    |> ヽl´、i '_   。`、llィ'。´ _/ /,) /\    ろ
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           lT´ {  /  /  ト、 |::| /// /  /    !!!!!
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984 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 05:26:34.39 ID:ZUDcC+KM]
>>983
ありがとう!今日行ってきます!

985 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 06:55:11.53 ID:0TYGTZMU]
g.u.、通販送料480円、5000円以上で送料無料か

・数人集まって一括注文
・5000円以上注文後、クーリングオフ悪用で290円シャツ以外キャンセルというセコイ手も

986 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 07:07:17.51 ID:7CdKvO2H]
guに歩いていけない土地に住んでる人って生活大変じゃね?

987 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2012/07/03(火) 07:54:58.13 ID:hqN7bxwr]
地方都市なら珍しくもない。
俺の街でも駅前しかないから10kmくらいか。
歩こうと思えば歩けるけど往復3時間かかる。
一応は県庁著在地だ。

988 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 08:09:19.48 ID:GVuydOsY]
うちもguまで6km近くある
つか、繁華街じゃなく工場地帯の幹線道路沿いで営業ってなめてんの?(´・ω・`)

989 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 08:33:50.65 ID:fjRPxkmV]
>>985
こじきおつ



990 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 08:49:37.24 ID:hecsjdXW]
guって地方の幹線道路沿いにあるイメージ
生活不便そうだけどね

991 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 10:23:13.26 ID:2icBT2nS]
>>980
g.u.スポーツのメッシュのヤツ
最初はいいんだけど、スピード上げたり長時間走ると汗吸収しきれなくなる
アウトレットで買ったアディダスのもあるけど、やっぱグショグショだわ
汗って乾いて気化熱奪ってくれないと意味ないよねぇ・・・出しすぎなんだよ、俺の体・・・

992 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 10:46:11.63 ID:6RFkj+q/]
>>987
都庁の近所に住んでいても意外と不便なんだぜ

993 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 10:52:18.90 ID:0TYGTZMU]
次スレ無理だった
誰か宜しく〜

994 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:21:17.27 ID:E1TvXmra]
>>985
送り返すのに金かかるだろ、それ。

995 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:25:52.01 ID:qO0nkRnG]
糞田舎だがスマークのguに5kmだな
車でいけるし何の問題もない
複合施設だから他の買い物のついでにいけるし

996 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:30:53.77 ID:zdBoipw0]
ウォーキング&ジョギング ダイエット53周目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1341282515/

997 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:31:58.38 ID:2icBT2nS]
>>996
大儀であった

998 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:33:45.08 ID:2icBT2nS]
>>995
スマークとか誰でも知ってるかのように言うなよ

999 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:38:07.97 ID:hecsjdXW]
>>996
乙です



1000 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/03(火) 11:53:48.58 ID:qO0nkRnG]
>>996
おっつー






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