- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/17(日) 21:48:53.45 ID:jaEc45Ry]
- ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょう
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
参考サイト
●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)ttp://everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
(p)ttp://www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)ttp://42.195km.net/jogsim/
●ジョグノート（走った場所を地図から記録できて距離も図れるSNSサイト
ttp://www.jognote.com/
前スレ
ウォーキング＆ジョギング ダイエット51周目
uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1338733075/
- 857 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 09:55:02.38 ID:MWz+n24J]
- 歩くだけでアキレス腱きれる奴なんかおらんわw
- 858 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 10:39:17.61 ID:BDdBaXvT]
- 290円の安さに負けてまたguのウェア買っちまった
- 859 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 10:49:50.04 ID:Mbf14yim]
- 390円で飛びついちまった orz
- 860 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 10:52:48.28 ID:4JS3lxZH]
- ｳﾆｸﾛよりguのほうが好き。買い込んでこよう。
- 861 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 11:18:12.25 ID:y0IciHCv]
- 男ならワークマンだろ(｀･ω･´)
- 862 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 11:39:33.76 ID:8SFwkpR8]
- 飴が降ってくる前にゆっくり一時間歩いてきた。4.7kmでした。
- 863 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 12:33:30.54 ID:C4dzCaAk]
- 朝走るとその日ずっと体が熱い
- 864 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 12:51:39.09 ID:9mjCT18/]
- 以前、最近走ってると足の指が痛いって書き込んだものです。
その痛みを無視して走り続けてたら、左足の人差し指の爪が
内出血して黒くなってしまいました。
痛みもあります。
多分靴があってなかったんだと思います。
痛みが引くまで走れないんで、その期間どーしたらほどよく
体重を落とせますでしょうか？
やっぱりウォーキングなのかな？
- 865 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 12:57:40.34 ID:T77+pWSQ]
- 週２回、キロ５分で１０キロ走って１年。
けっこうスタミナや脚力に自信がついたと思ってました。
昨日、フットサルの大会に出たところあっという間にバテバテに…
今日も筋肉痛やばい。
使う筋肉が全然ちがうんだな〜と思いました。
- 866 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 13:35:02.88 ID:Tu8x4bVx]
- 15km走ってきた！
20行けるとおもったのになぁー
距離伸ばすコツないかね？
- 867 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 13:48:58.76 ID:ZPvxTw7J]
- ゆっくり走る。彼、彼女の伴走つき。20km走った自分にご褒美。
- 868 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 13:55:02.43 ID:GSBK493r]
- 禁煙二週間したらハーフ余裕だった
このまま煙草止めよう
- 869 名前：860 [2012/07/01(日) 14:12:41.59 ID:4JS3lxZH]
- ４枚買ってきた。これ２９０円なの。すごいなgu.。
- 870 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 14:21:10.85 ID:EZRuPFkh]
- 独り言ワロタ
- 871 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 14:24:41.79 ID:xejJHUbx]
- 1人で走るのもいいけど、やっぱり誰かと走りたいよね。
犬いればいいけど、うち猫しかいないわ(´・ω・｀)
- 872 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 15:11:51.53 ID:/alXMZfs]
- >>868
毎日2箱吸って8kmジョギングしてるけど
スタミナ減退や息切れは一切感じないけどな
- 873 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 15:14:31.04 ID:yWTdm/+Q]
- 今朝、腹ペコの状態で三時間くらい歩いたら体脂肪が５％減ってた
- 874 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 15:20:13.11 ID:oC4YUc9N]
- >>873
はいはい、どうでもいい日記書き込みしないでくださいね
毎日決まった時刻に計ってメモ取ってくださいね
俺は朝起きてお通じの後だ
似たような値が一週間くらい続いたら減ったと思っていいんじゃないですかね
- 875 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 15:49:52.70 ID:XIY78aHe]
- ツイッターみたいな発言が続いてるな
- 876 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 16:03:59.62 ID:7a8X2R4H]
- ここって何話すとこなん？
- 877 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 16:18:56.12 ID:3h4Y1gfv]
- >>872
多分やめると、１６ｋｍはいけるんじゃない。
タバコやめると空気が思いっきり深く吸える
まぁ、俺のケースだけど
- 878 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 16:30:41.35 ID:GSBK493r]
- >>872
息切れなんてスピードの問題でしょ
8キロ１時間だったら鼻呼吸でいけるわ
- 879 名前：872 mailto:sage [2012/07/01(日) 17:13:11.99 ID:/alXMZfs]
- >>877
そりゃ16kmだって今現在でも走れないことはないけど、毎日8kmって決めてるんだ
それ以上を毎日続けようとすると心の負担になりそうだし
続けられる範疇をやり続けることが重要だと思うしね
ジョギングに取り憑かれて日に何十キロも走る、お気ちみたいにはなりたくないw
アスリートならいざ知らず、一般人でそんなにジョギングに費やす人って生活スタイルが痩せた人物にしか思えないし
- 880 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 17:41:30.06 ID:9JbOiUi3]
- けんかはやめてぇ。俺は10km走るとご褒美のアイスを食うってシステムだ。
- 881 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 17:43:57.89 ID:3h4Y1gfv]
- なんで突っかかってくるんだ？>>879
タバコヤメたいのにやめられないからか？
- 882 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 17:44:13.34 ID:1xoIpMGt]
- 俺も毎日二箱吸ってるけど
毎年フルマラソン完走してるわ。
あんま関係なさそうだなスタミナとタバコ
- 883 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 18:15:30.27 ID:/alXMZfs]
- >>881
別に突っかかってないよ
あくまでジョギングへの私見を書いただけ
- 884 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 18:36:26.38 ID:7c3qY3Qw]
- >>864
ビチク〜 51歳爺〜 レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ モッチ〜ｗｗｗ
- 885 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 18:37:05.01 ID:7c3qY3Qw]
- >>873
ビチク〜 51歳爺〜 レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ モッチ〜ｗｗｗ
- 886 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 18:38:09.51 ID:7c3qY3Qw]
- >>880
ビチク〜 51歳爺〜 レスが欲しいのか？
レスしてやるぞ モッチ〜ｗｗｗ
- 887 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 18:55:58.19 ID:yWTdm/+Q]
- これから池袋で飲み会だ
- 888 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 19:09:38.43 ID:LqeMDgNa]
- 今日、曇りだし走るか〜って走ってたら雨が降りだして困った…
今の時期プレイヤーをビニールでくるむなり対策してますか？
持ってかない？降りそうだと走らない？
いい対策あったら教えてください
- 889 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 21:58:48.94 ID:55quC/QY]
- >>864
人差し指の方が親指よりも長い？靴が小さいんだと思う。
大抵、親指で靴の大きさ確認するから分かりにくい。
靴変えたらすぐ走れるんじゃない？
- 890 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 22:07:49.59 ID:UzHovpW+]
- 俺も両足とも人差し指の爪だけ内出血して黒いよ。
もう５年以上ずっとその状態。
それで日々のジョギングも、エキデンカーニバルも、フルマラソンも出てる。
特別支障ないけどね
- 891 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 22:13:51.60 ID:+khnBZyt]
- 自分は一年前までタバコ吸ってて禁煙成功したけど、
禁煙の効果で走りに影響が出たっていうのは体感出来なかったな。
心肺機能をMAXまで使うような走り方はしてないからね。
>>888
汗対策で、プラスチックのCFカード用ケースを加工して
自転車用の裾バンドをつけてアームバンド状にしてるけど
さすがに雨ざらしは無理なので、ポケットに退避させてる。
降り始めてたら走り出さないし、夕立ちだったら雨宿りするけどね。
- 892 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 22:33:00.14 ID:sUZzQzCf]
- >>888
雨に日には走らないけど、普段汗と湿気対策にユニパックに入れてポケットに突っ込んでる
コードの分はチャック閉じられないけど、100均とかならサイズ違いで複数枚入ってるのもあるし
大きさの違う奴で2重にして口を逆さまにしてポケットに入れてれば土砂降りでもない限り
”多分”平気でないかな
- 893 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 23:05:27.52 ID:N0kjVJ1o]
- >>890
＞俺も両足とも人差し指の爪だけ内出血して黒いよ。
それって靴が合っていないかフォームがおかしいんじゃね？
自慢することじゃないだろ？
- 894 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 23:21:55.48 ID:FPgCrlyu]
- 俺も誰かと走りたいけど
猫しかいないから
首輪とリード買ってきて
外出たけど
猫が走ってくれないんだが
どうしたらいい？
- 895 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 23:30:21.84 ID:oC4YUc9N]
- >>894
猫にリードつけて散歩してるばあさんいたけど可哀想だったわ
虐待茶羽化
- 896 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 23:31:16.09 ID:VNp7LRHF]
- そりゃ抱っこして走るしかなかろう。
負荷になって癒しにもなるって素敵。
猫には迷惑だろうが（笑）
- 897 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 23:43:48.50 ID:/HEMY8mr]
- 実家の小型犬は甘やかしたせいか、散歩の時は自分で好きに散々遠くまで行った後、
抱き上げるまで頑に動かず、主人に抱かれて帰るというひどい状態になってたな。
- 898 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/01(日) 23:44:40.09 ID:XRCZWOWX]
- 今日二時間10分近く歩いた｡
国道の地元では中心部を歩くから明るいし､歩きやすかった｡
音楽必須だね｡
所で､auに､スポーツ関連の何か有りましたよね？
auスポーツなんちゃらってやつが｡
未だにガラケなんですが､機種も古いから果たして使えるか分かりませんが､分かる方教えて下さい｡
61CAと古古ですが･･･
- 899 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 23:45:27.65 ID:GHvH95am]
- リードを持ってる人より前を歩いてる犬を見てると蹴っ飛ばしたくなる
躾をしていない飼い主も二発ぐらい蹴っ飛ばしたい
- 900 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 23:47:23.33 ID:9JbOiUi3]
- >>899
ネットでは威勢がいいのなお前
- 901 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/01(日) 23:54:40.60 ID:9/9BbELz]
- 俺は朝鮮人の集団を見ると蹴っ飛ばしたくなる
- 902 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 00:00:00.18 ID:CgvOxguD]
- >>898
au Smart Sports Run&Walk だね
W61CAも対応してるよ
ttp://run.auone.jp/guide/register.html
正直微妙なサービスだと思うけど
有料会員でも記録が7年しか保存されないとか…
- 903 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 00:08:35.22 ID:J0FjgPfK]
- >>902さんお早い対応ありがとうございますm(_ _)m
正に神様ですね｡
本当にありがとうございましたm(_ _)m
これで毎日頑張れそうです｡
- 904 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 00:09:19.74 ID:H/abAi/x]
- >>894
猫の写真を見ながら走る
- 905 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 00:12:26.88 ID:ize8m7Dx]
- ガタイのいい兄ちゃんが、チワワを片手に抱いて歩いていたが、筋トレの一環かね
- 906 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 00:13:42.87 ID:yvsAkJxs]
- ただ単にチワワが歩かなくなったか
車が多いところだとかそんな理由かと
- 907 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 00:37:18.91 ID:GVU8USdH]
- 130キロの巨漢が猫抱いて走ってたら
あれ食べるのかなって思われそう…
- 908 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:01:59.81 ID:Qip+4nYF]
- 走り始めて2週間目だけどお前らよく1時間で10ｋｍとか走れるなすごいわ
1時間じゃ7kmが限界っす
あと最近走ってると左足のすね周辺の筋肉？が毎回痛むのは左足への重心がおかしいのかな
小学のころから確かに走り方おかしいとか言われたけど・・・
いつか壊しそうで怖い
- 909 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:09:03.14 ID:EngRAuLA]
- マラソンだったら４０〜５０分で走るけど
それじゃダイエットとしては不適切なペースだから
ジョギングじゃ１時間１０分ぐらいかな
- 910 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:11:07.92 ID:R4UrFzbg]
- >>908
2週間やって何かしら効果でた？
- 911 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:12:21.50 ID:DUPCjkOX]
- >>908
慣れだね。あと若い時の経験値もあるかな。走るペースを知ってるって結構おおきいね。
- 912 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:14:57.67 ID:MBla7RoE]
- >>908
腱の炎症ですな。
痛みを我慢して続けてると、そのうち歩くだけでも痛くなり
ジョギングを休むことになる
- 913 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 01:34:13.95 ID:GVU8USdH]
- 筋トレもやってるんだけど
ウォーキングやランニングしてたら
スクワットやっても無駄かな？
あとお相撲さん御用達級の
ウォーキングウエアが売ってるお店教えて
- 914 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:36:39.32 ID:DUPCjkOX]
- >>913
ダイエットに無駄なんてないよ。スクワットいいよ。
- 915 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 01:55:04.67 ID:Qip+4nYF]
- >>910
効果かぁとりあえず初期より明らかに息が苦しくなくなった左足の痛みがなかったらもっと走れそう
あと体重が2kg増えた・・・
>>911
慣れかぁ若い時は水泳一筋だったからなぁまぁ走り方おかしいって言われてなおさら水泳に力を入れてた
>>912
ま・・じ・・で？
ま、まぁ明日から俺の地域は雨らしいから少し休むわ
こえー
- 916 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 02:11:28.08 ID:J0FjgPfK]
- >>915陸上経験者の友達やら同級生やらに頼み込んで､飲みとご飯奢るから､(一万円分位)フォーム見て貰って､修正して貰うと良いですよ｡
それか､ウォーキングのDVDや本で､フォームを修正するとか｡
- 917 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 02:18:47.34 ID:1yCBVi8e]
- 変なアドバイス
- 918 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 02:21:40.37 ID:+L3TwfPj]
- (一万円分位)
ﾜﾛﾀ
- 919 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 08:52:48.79 ID:ebIbPNIQ]
- 元陸上部二人に頼んだよ。
一串１２０円くらいの安い焼き鳥屋だけど、好きなだけ飲んで食え！と言ったら
焼き鳥だけで16,000円分食いやがった。
- 920 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 10:29:26.98 ID:5urChBPj]
- いやいや、食い過ぎだからｗ
- 921 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 10:54:54.06 ID:Ay0yuSoy]
- >>915
関節痛の件
まあ別に、痛みの大きさに応じて休みが長くなるだけで
治らないわけじゃないんで深刻になることはないが、
結局ダイエットにしても体力作りにしても中断するから損だよねえ
- 922 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 11:06:44.92 ID:5urChBPj]
- ただのシンスプリントじゃないのかｗ
- 923 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 13:42:07.41 ID:jE+046yt]
- >>908
走る前のストレッチはしっっっっかりやるんだ
- 924 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 13:54:12.89 ID:1Jj2AGq3]
- スマホで２ｃｈしながらのウォーキングが効率良いあっというまに時間が過ぎる
- 925 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 13:57:09.19 ID:CdYG+8/5]
- >>924
危険があぶない
- 926 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 14:03:14.48 ID:5urChBPj]
- スマホでラジコとかShoutcast聞きながら走ってるよ
画面見るのはムリだわ
- 927 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 15:07:35.12 ID:vfJlZlXY]
- 歩行者同士がすれ違う時に自分は左を歩いてればいいんだよね？
- 928 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 15:08:35.03 ID:XPLAdmkO]
- 真ん中でおｋ
- 929 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 15:14:07.04 ID:XPLAdmkO]
- >>925
危険があぶない
jp.jokeroo.com/videos/music/crazy-god-man-the-god-man-crazy-udongein.html
- 930 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 16:50:46.58 ID:nZcdTXt5]
- 歩行者は右側通行
第2章 歩行者の通行方法（通行区分）第10条 歩行者は、歩道又は歩行者の通行に十分な幅員を
有する路側帯（次項及び次条において「歩道等」という。）と車道の区別のない道路においては、
道路の右側端に寄つて通行しなければならない。
- 931 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 16:53:29.02 ID:pyjGwqd6]
- >>927
アメリカではね
- 932 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 17:18:14.59 ID:Gpp9fgYZ]
- >>924-926
ウォーキング程度なら携帯イジりながらでも大丈夫だろう。
メール打ちながら歩いてる歩行者なんて五万といる。
- 933 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 17:28:11.15 ID:XPLAdmkO]
- >>930
そういうことじゃなくて道路全体の右側に当たる歩道のどの部分を歩くかってことだろう
- 934 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 17:32:06.19 ID:zFCUlRT1]
- >>927
対面交通でググるとよろし。
- 935 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 17:52:38.99 ID:CoBSWzI2]
- 週５日で毎月200キロジョギングと筋トレしてる。171の62キロ。スーパー銭湯で今日マッサージしたら、かなりこってて、運動不足といわれたw運動してるんだけどwマッサージ師には運動してるとは言わなかったけど
- 936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 17:57:46.38 ID:5urChBPj]
- 客の9割は運動不足なんだろう
適当に言ってりゃ大体当たるからな、そんなもんだよマッサージ師なんて
- 937 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 17:59:42.98 ID:Ay0yuSoy]
- だろうなｗ
どこの接骨院へ言っても、こりゃー固まってますねー、
とにかくできるだけ多く来て下さい、と言うよｗ
- 938 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:06:08.14 ID:jE+046yt]
- >>935
400キロにしろってことだろ
言わせんな
- 939 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:07:10.98 ID:/7mjr+lI]
- gu安いなぁ
290円、お一人様五着まで
思わず買い込んだよ
- 940 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:12:50.99 ID:5urChBPj]
- 10キロ走り切る前に背中と首周りが汗でグッショグショになって気持ち悪い
g.u.の速乾性のクソ安いの着てるけど、高いのなら快適なんですかね？
- 941 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:15:45.48 ID:XPLAdmkO]
- >>939
どれや？
- 942 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:17:59.65 ID:5urChBPj]
- これとかじゃねーの？
ttp://store.uniqlo.com/jp/CSaGoods/507965
- 943 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:19:20.58 ID:XPLAdmkO]
- 罰ゲームかｗ
- 944 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 18:23:24.43 ID:kY3vgkJT]
- >>940
どんな高級品でもジョギングの汗全部吸い取って快適なんて無理でしょ。
もう首にタオル巻いて走る季節だなあ。
- 945 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:38:13.19 ID:/7mjr+lI]
- >>939
beebee2see.appspot.com/i/azuY_4_fBgw.jpg
beebee2see.appspot.com/i/azuYlYDfBgw.jpg
- 946 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:42:39.35 ID:4cB0I678]
- なんの罰ゲームだよｗ
- 947 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 18:45:19.03 ID:/7mjr+lI]
- メーカーこだわり無ければ、290円で充分
- 948 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 19:11:24.11 ID:CdYG+8/5]
- >>945
おれも買った
guのはユニクロよりお腹周りがややゆったりめでデブの俺にはちょうどよいw
アシックスのものとかアンダーアーマーとかも着たことあるけど
夏場の滝の様な汗と体温上昇には勝てないっす
- 949 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 19:20:50.38 ID:5IveqzvE]
- >>940
リーボック 一着五千円ぐらい
- 950 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 19:26:38.06 ID:Gpp9fgYZ]
- 俺はアディダスのアウトレットで買ってる。
タイムセールだと40％OFFになるから１着2000円ぐらい。
まぁ、ぶっちゃけguのと変わらんがねw
- 951 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:00:45.08 ID:suvRTyPh]
- 足の怪我が治ってきたから速歩に戻したら気持ちいい！
- 952 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:43:02.73 ID:pjh0kHSK]
- >>950
お仲間発見。
先週土曜日にシャツとウィンドウブレーカーをタイムセール40%オフでゲットしてきた。
- 953 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:52:01.35 ID:OTjC/leT]
- 今日が初めてでさっき4km歩いたり走ったりしてきた
途中で横っ腹痛くなったけど帰ってからのシャワーが最高
あと田舎だから野生のカニがいた
- 954 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 20:54:39.81 ID:jE+046yt]
- ダイエット目的ならguで十分
だって着れなくなるし
- 955 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:00:19.90 ID:V2vwad3i]
- 足の側面が靴と摩れて腫れた
ずっと放置してきたが走るようになったら痛たい
今更だけど手術したい
- 956 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/07/02(月) 21:04:22.19 ID:sT7zgBCD]
- >>955
靴屋いって、足の形にあったジョグ用の靴かえよ
- 957 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2012/07/02(月) 21:06:18.97 ID:kY3vgkJT]
- >>952
窓割るんじゃねえ！最近はすぐ捕まるぞ。
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