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ウォーキング＆ジョギング　ダイエット52周目

452 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2012/06/25(月) 19:40:23.12 ID:fyeD0MfG]
自分でも他に熱中症対策グッツ調べてみたんですけど、なかなかこれだって物はないですね
何かオススメあったら紹介お願いします！
春からジョギング始めて始めての夏なので
グッツじゃないですけど、熱中症に関しては朝の方が良いみたいですね。夜は昼間の熱が残ってて熱中症の確率があがるとか。。。
夜道も危険ですしね
本格的な夏まではもう少し先ですし、悩む前に動けって事でとりあえず走ってきます





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