- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/06/28(火) 23:22:17.13 ID:c8T7U1BW]
-
ウェアや紫外線・防犯対策、ホルモンサイクルと体調管理等
女性特有の話題も多いと思い立てました。
ウォーキング＆ジョギング仲間同士励まし合って
有益な情報交換をしていきましょう。
参考サイト
・ウォーキングスタイル ドットコム
www.walking-style.com/
・RUNNERS WOMAN ランナーズウーマン－女性のためのランニング情報
runnet.jp/woman/
・スポーツ｜スポーツのある生活で新しい私 - OZmall
www.ozmall.co.jp/sports/index.asp#running
・女性とランニング
www.geocities.co.jp/Beautycare/6069/women00.html#p
※前スレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1282666119/
- 191 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/30(土) 21:52:28.94 ID:geLBm+RK]
- これから夏が終わりに近づくにつれて、道路に転がってる死にかけの蝉くんに遭遇する回数が増えるなあ。
今日は三回ほど1人でジタバタしてしまって恥ずかしかったorz
- 192 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/30(土) 22:26:07.21 ID:bj0Ws7Qn]
- >>179
日焼け止めはするよー。
帽子、日焼け止め、目が弱いしサングラスも使うからメイクはしない事が多いかな。
- 193 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/31(日) 00:14:31.14 ID:dpLfGsdD]
- >>191
お前みたいなヤリマンがブリッコしてジタバタしてもキモイんだよ
純真無垢な処女天使だったら本気で怖がってるから助けてやるが
男を意識しまくってブリッコしてるヤリマンは無理
- 194 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/31(日) 14:51:26.59 ID:kJICwJTA]
- セミにくん付けしたり、ほっこりなんてぶりっこしてんのは、アラフォーおばさんでしょ。
スルーしとけばいいのに。かわいいつもりで勘違いした自信持ってるんだから。
- 195 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/31(日) 16:54:23.55 ID:hW8CpgjV]
- おいおい。ぶりっこしたアラフォーおばさんなんて俺のめちゃタイプじゃねーか！
あんまり責めてやるなよ！
- 196 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/07/31(日) 21:00:48.05 ID:+QaPEMgu]
- ギスギスしたスレですね。
- 197 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/01(月) 20:13:38.00 ID:UbgMBuT0]
- 朝走ると足が痛くなる。
夜走ると痛くならない。
一日かけてウォーミングアップしてるといいことだろうか。
あと、暗くて周りが見えない方が長距離走れる。
- 198 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/01(月) 20:20:55.07 ID:UbgMBuT0]
- ウォーキングから初めて約1ヶ月。
やっと3km走れるようになった。
毎月1kmずつ距離増やして、春までに10km走れるようになりたい。
- 199 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/01(月) 22:54:18.52 ID:ni+LgySS]
- 冬も走れる地域の方かな。
うらやましい。
北陸住みだから、冬は走れないかもしれないなー
走れる今のうちに頑張る。
- 200 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/02(火) 00:06:34.01 ID:gXKw0LUZ]
- >>199
爺ｗ ビチク～
- 201 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/02(火) 07:59:28.23 ID:BF8V/PlJ]
- >>199
都内だよ。
でも地元は東北だから、気持ちわかるよ。
地元にずっと住んでたらジョギングしてなかったかも。
ど田舎だから、近所の目も気になるし。
- 202 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/02(火) 08:41:39.62 ID:l7Aftxv1]
- >>201
おはよ ビチク 50歳爺ｗ
- 203 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 01:13:49.53 ID:s+nDSQcN]
- で、皆さんはどれくらい減量できてますか？
参考までに聞かせてください
- 204 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 06:55:54.39 ID:WnGoCM3w]
- 今日からジョギング開始！
6時でもけっこう涼しいね。
- 205 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:37:38.53 ID:epi8L5t4]
- >>200
このボキャブラリーがびっくりするほど少ない人は
荒らしにきてるの？
- 206 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:39:17.65 ID:epi8L5t4]
- >>200
なんでそれしか言えないの？
暑さでのーみそ苔むしてんの？
知的障害なの？
- 207 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:40:17.14 ID:epi8L5t4]
- >>200
知的障害なのは仕方ないけど
足や腕もないの？
- 208 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 11:41:14.22 ID:epi8L5t4]
- >>202
いい加減あたまおかしく見えるから通報してもいい？
- 209 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:42:35.05 ID:epi8L5t4]
- >>202
返事がないってことは通報されても別にかまわないってこと？
- 210 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:44:05.60 ID:epi8L5t4]
- >>202
なんで7月30日から数日来なかったの？
怖かったの？
頭ばきばきだから？
がりがりだから？
- 211 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:45:12.05 ID:epi8L5t4]
- >>202
造園屋、恨まれてる気分はどう？
- 212 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:46:49.81 ID:epi8L5t4]
- >>202
なんでそれしか言わないの？
言えないの？
プログラムのミスなの？
- 213 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:47:53.41 ID:epi8L5t4]
- >>202
いいがかりつけんなよ
あんまり頻繁だとさすがに運営に頼むわ
- 214 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 11:53:16.23 ID:epi8L5t4]
- >>202
足が無いんだっけ？
だからウォーキングやジョギングできる人がにくいんだよね？
- 215 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 11:57:57.73 ID:u91R1+84]
- えっと…
とりあえず二人とも通報しとくね
- 216 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 12:12:50.16 ID:epi8L5t4]
- >>215
二人じゃなくて、一人と一台（もしくは一機）な
- 217 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 12:15:37.53 ID:epi8L5t4]
- 通報まだかにゃ
- 218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/03(水) 17:17:08.79 ID:c/yJz9Y7]
- >>217
通報しておいた
オマエをな
障害者を馬鹿にするような書き込みは許せんな
覚悟しときな
- 219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 18:51:53.70 ID:epi8L5t4]
- 俺は毎日……のほうが許せんがな
- 220 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 18:52:52.64 ID:epi8L5t4]
- もちもちもち～
- 221 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/03(水) 22:34:27.15 ID:9Y+I2XPm]
- >>218
ホントだね。
見ていてすごく嫌なレス。
酷すぎる。
通報ありがとう。
- 222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/04(木) 07:59:57.10 ID:wtWFI1c9]
- 変なおっさんの書き込みのほうが愛されてるのか…
- 223 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/04(木) 08:19:06.75 ID:2fEHPl8C]
- 両者共場違いだから。
今朝は4時半から歩いて涼しくて心地良かったー
- 224 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/04(木) 11:08:53.39 ID:y+1pjQA9]
- >>223
オマエのような50歳独身フリーター爺が一番場違いだよーん
- 225 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 05:49:58.96 ID:0RSD8CeV]
- こんにちは、質問させてください。ジョギングをやっている方で、コバエとか小さい虫対策みたいなのをしてる方いますか??スプレー使ってるとか、帽子の種類とか、なんでもいいので対策してたら教えてください!!
- 226 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 08:31:44.02 ID:XXI8xaLD]
- あれ、困るよね。
走っていて、虫の塊に頭突っ込んだ時には、物質的な衝撃を感じるもの。
私の場合は、うつむいて走ってる。
時々鼻で吸い込んでしまったときは悲惨でフンガフンガやってる。
参考にならなくてごめん。私もいい方法があったら知りたい。
- 227 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 09:00:53.85 ID:4p3r/qB4]
- >>225=>>226
チクビ50歳爺ｗ
女みたいな言葉で書くな キモイｗ
キチガイｗｗｗ
- 228 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 09:48:26.71 ID:0RSD8CeV]
- >>226 ほんと困りますよね。私も、３秒に１回は手で払ってる状態です。そして１時間に１回は虫が口に入る感覚があります。周りが田んぼだらけなんで最悪。
- 229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 10:45:38.59 ID:muHgPnpD]
- 虫除けキャップっていうのが売ってたけどアレってどうなんだろう
- 230 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 11:24:46.06 ID:4p3r/qB4]
- >>229
親切な50歳爺ｗ
- 231 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 11:53:37.75 ID:Gi52seBo]
- 最近夜に豪雨になってしまってジョグできないんで近所のスポーツクラブに行くことにしたんだけど、
節電なのかジムがモワッとしてて、トレッドミルで走ってるとお隣からも熱気を感じて暑苦しい！！
外で風を感じて走る方が気持ちいいね。
- 232 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 12:14:11.11 ID:8PhwDvDP]
- ジムに行ってランニングする気持ちは理解できない。
ほんと外で風と風景を感じながら走るほうが断然いいよ。
- 233 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 14:23:38.49 ID:uv4vJ07s]
- 私もジムより外の方が好きだわ。景色が変わるし爽快感あるし。
元はジム通いしてたけど、外で走る楽しみを覚えてからジムは退会してしまったわ。
- 234 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 15:01:27.80 ID:X3x+l+/9]
- 体重的にはそれほどデブではないんだけど、運動経験がないので全身がぶよぶよしてる。
今まで油断してたけど、ようやく現実を把握したのもあり、1週間前からウォーキングをはじめました。
毎日、20分で1.5キロほど歩いてるんだけど、体力なさすぎてこれ以上歩けない。
筋肉痛まではいかないんだけど、脚の筋肉が疲れてる。
いつになったらなれるんだろう…。
今までこんなに怠けていたなんて！
- 235 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 15:15:08.93 ID:4p3r/qB4]
- >>233=>>234=チクビ
50歳のガリガリ独身爺 身長158㎝が女言葉できもちわるいわ。ｗ
キチガイだわ。
怖いわ。
- 236 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 16:15:06.92 ID:kCB9QCbY]
- >>234
自分もほんとに運動苦手でﾋｯｷｰ状態で全然足の筋肉ないけど
運動し始めたら３０分歩くのは大丈夫だったから、なにか別の原因があるんじゃないかな？
凄く速く歩くよう頑張ってるわけじゃないんだよね？
ほんとに運動してないなら最初は早歩きじゃなく普通の速度で３０分歩くようにしたほうがいいと思う。
足がつかれるのはストレッチ不足とかはないのかな？
たっぷり１０分以上ストレッチして、歩いてだるくなったらまた伸ばすと違うと思うよ。
昨日いつも時速４，２キロがいいとこだけど頑張って４，３キロの速度で１時間歩いた。
１時間歩いたのも３回目ぐらいだし、ずっと早歩きで休まず出来たのもほぼ初めてで嬉しい。
さすがに最後１５分かなり足に筋張った鈍痛を感じたよ。
信号待ちの間ストレッチしたらその後の歩きにだいぶ改善したよ。
ちょっとのストレッチで全然違うんだなーと感激しました。
- 237 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 16:26:53.40 ID:6f48LbbS]
- >>236
ストレッチか。
早速やってみるよ。ありがとう。
具体的にいうと、何も考えないで背筋を伸ばしてスタスタ歩くだけなら、1時間くらいは歩けるんだよ。
ただ「後ろ足をおいてくる状態で、踵から着地」を意識すると20分が限界。
太ももの疲れ方が全然違う。
フォームが間違っているのかもしれないから、ちゃんと確認してみるね。
- 238 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 16:27:39.91 ID:6f48LbbS]
- >>234=>>237です。
失礼しました。
- 239 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 16:30:12.66 ID:5m6EW6nR]
- ＞後ろ足をおいてくる状態 ？
そういう歩き方が推奨されてるの？
- 240 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 16:31:37.66 ID:kCB9QCbY]
- 自分も正しいフォームってどんななのかな？と昨日かなり意識してみたんだけど
手探りでやったこともあって変に力が入って疲れちゃうのもあるねｗ
踵と足先を意識しすぎてｗ
あとは、靴があってないとかですかね。
最近流行ってる自然と正しい姿勢でうんたらかんたら、履くだけで負荷をかけてくれる靴とやらが気になる。
試着して歩くと正しいフォームがわかるかも？
足が変に痛むのは間違った靴や姿勢なのかもしれませんね。
痛み出したらこじれるとよくないし、オヤスミちゃんととって筋トレをするってのも大事かも。
- 241 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 17:03:01.23 ID:6f48LbbS]
- >>239
そういう風に書かれてあるのを見たことがあるのですが、太ももとおしりの付け根がすごく疲れます
正しいのかどうかはわかりませんが、私みたいな初心者がいきなり意識するのは難しいなとは思いました
>>240
たしかに、靴が悪いというのもあるかもしれません…
いろいろ気にしないで、とりあえずは続けられそうな歩き方で、長い目で見るのがいいのだなと気付かされました
ありがとうございました
- 242 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/05(金) 17:27:55.46 ID:4p3r/qB4]
- >>236=>>237=>>238=>>240=>>241=チクビ
50歳爺 自問自答 必死ｗｗｗ
キチガイｗ
- 243 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 15:15:18.35 ID:ZeF86ZHw]
- フォームを学んで意識するって大切なんだね。
故障さえなければ、8～10kmのジョグをコンスタントに続けられれば、と約1年続けてきた。
足は一向に細くならずw
体重と体脂肪は減ったからまぁいいや、と思ってた。
ふとネットで兼子ただしのフラット走法の動画を見付けて実践してみたら、足が急に細くなり始めたよ。
なんだコレ？！、と本当にびっくり。
フォーム正す為に距離は短くしているけど、悩みが解消されつつあるから余計に楽しくなってるわw
フォームって本当にバカに出来ないみたいだよ。
- 244 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/06(土) 18:17:06.82 ID:NC3bx8s1]
- >>243
誰も食いつかないな
ビチク爺よ レスしてやろうか？
やっぱまた今度なｗ
- 245 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/06(土) 23:03:32.01 ID:0AfG+VJM]
- ↑オマエお盆も登場すんのか？
哀れな乞食だなw
- 246 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 18:07:49.88 ID:SEtB6awW]
- このスレは何故か50代の爺に人気だなｗ
- 247 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/07(日) 21:14:57.48 ID:Zw4D0FP7]
- >>243
ただ闇雲に走り回ってたよ…
まさに目から鱗が落ちるね！
真似してやってみる！ありがとう！
- 248 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 00:06:02.34 ID:Sny26X8J]
- ウオーキング＆ジョギングし始めてから
汗かく量が半端なくなった…
ウオーキングしてる時は勿論、普段から
汗だーらだら…良いのか悪いのか…
他にも同じ様な人居ますか？
- 249 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 08:41:50.30 ID:ehSmh9eW]
- >>248
うーん・・・ビチク～
50歳爺には教えてあげないよ
- 250 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/10(水) 12:10:40.09 ID:cVBzZ102]
- >>248
いい汗かくようになったんだよ
参考 ためしてガッテン
www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20070620.html
- 251 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 17:30:19.07 ID:NY3LER4V]
- ドスドス走るのを見られるのが恥ずかしくて夜に走ってるんだけど、おっさんに矢鱈絡まれる
やっぱり痩せてキビキビ走ってる人は隙がないから絡まれないんだろうか？
- 252 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 17:58:14.02 ID:ehSmh9eW]
- >>251
50歳爺ｗ
モッチ～ｗｗｗ
- 253 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 19:27:03.37 ID:QoCjph25]
- >>251
馬鹿にもいろいろ好みがあるから、隙があるとかは関係ないよ
「どたどた走っててみっともない」なんて他人は考えないから、気にしないで危なくない時間に走った方が絶対いいよ
- 254 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/10(水) 21:37:16.04 ID:NY3LER4V]
- >>253
有り難う！すれ違い様に太ってる体型の事言われたり
わざと自分の前を自転車でゆっくり走られて進路を妨害されたりとかあって
最近モチベーションが落ち気味だったから、これを機に明るい時間に走ってみるわ
- 255 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 00:45:49.95 ID:WE++pi5G]
- しんろぼうg
- 256 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 00:56:21.26 ID:WE++pi5G]
- 進路妨害する人っているよね。
横断歩道手前で信号待ちしてるベビーカーの
お母さん、もうちょっと奥に引っ込むか前に出てくれないと普通に人ひとり通れないって所で立ってこっち見てるだけ。
正面から歩いてきたサラリーマン、歩道のど真ん中を歩いてこちらをニヤニヤしながらガン見。こちらは右手に寄ってジョグしてても全く端に寄ってくれない。
スロージョギングだから歩く速度と同じくらいののスピードで、なんか馬鹿にされてる気分になっちゃうんだよね…考え過ぎなのは分かっちゃいるが、相手の目つきがなんか「ぷッ」って笑ってるように見えたりして。
- 257 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 09:25:43.88 ID:5m5uZa2h]
- わかる。気にしすぎだって言い聞かせてるけどねｗ
うちは部活帰りの中学生集団とよくすれ違う。
ｽﾛｰｼﾞｮｸﾞなんて絶対知らんだろから、蔑まれた視線をすごく感じる。。
- 258 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 11:22:13.38 ID:BIvHxdAc]
- >>257
ビチク～
50歳独身キチガイ爺
なんで女性限定のスレに貼りつく？
- 259 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/11(木) 12:49:05.94 ID:9+bS1WtZ]
- 最近、朝30分のウォーキングをはじめたばかりです。
たった30分なのに、こんなにクタクタになるんですね。
体重よりも、全身が引き締まればいいかなと思っています。
虚弱体質もなおるといいなぁ。
- 260 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 00:30:57.17 ID:aTdOGUH5]
- ...
- 261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 00:34:41.54 ID:aTdOGUH5]
- >>256
あんたの人間性が笑われてんじゃない？
ベビーカーくらいあんたがよければいいでしょう？
- 262 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 00:56:57.85 ID:ltriiE3y]
- >>256
ベビーカー引くママさんて、そんな感じの人多いよね。
気にしなくていいよ。
そんなの。
- 263 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 07:42:06.83 ID:H8R4wMVZ]
- セミとか猫も進路妨害するよね
セミなんて死んでんのに生意気
- 264 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 09:37:51.06 ID:jFehOy6v]
- 「あー頑張っているなー」と思って微笑んでいるのかもしれないよ？＞ニヤニヤ
まーとにかく自意識過剰だわな。
- 265 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 10:18:12.04 ID:pzTq4uQo]
- 何回か、知らない人にがんばれーと言われる事あるよ
朝走ると、犬の散歩してる人とかが挨拶してくれる事は結構ある
- 266 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/12(金) 16:34:37.29 ID:6Qdu9IUD]
- >>265
朝は挨拶多いよね。
特に、私は住宅街走ってるから。
- 267 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 11:14:48.79 ID:j62mSlBN]
- 私は音楽聴きながら走ってるのですれ違う時は無言です(笑)でも、最初音楽なしで走ってた時も声とかかけられなかったです。声かけづらかったのかな(笑)
- 268 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/13(土) 16:34:36.56 ID:WsY4v8mH]
- 受身の人は常に受身のままです。
自分から目線を合わせて微笑する。挨拶する。
そういう人が挨拶「される」んです。
- 269 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 05:39:51.41 ID:p4M/aFUV]
- 逆に、走ってる時いつも必死だから急に挨拶されると返す時すごいむせるw
人を選んで挨拶してくれるのなら助かるんだけど
ところで皆どんな服装で走ってる？
汗が半端無いから下にタンクトップ着てるんだけど暑苦しい上に
それでもTシャツが濡れるからちょっと恥ずかしくて…
- 270 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 08:07:42.75 ID:faaJkhCd]
- >>269
チクビ～ 50歳独身爺ｗ
チクビが黒すぎて透けて恥ずかしいのか？ｗｗｗ
キチガイｗｗｗｗｗｗ
- 271 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 09:28:47.21 ID:pd58RFm1]
- ユニクロのドライメッシュＴシャツ
汗もあんまり目立たない気がする
- 272 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 11:57:45.90 ID:Dt8uSBHn]
- 胸揺れない様にガッチガチのフィットネスウエア着て、上にTシャツ着てる
Tシャツもフィットネス用だけど、色のせいか素材のせいかそんなに汗目立たないし快適
私は、Tシャツ濡れてる人見ると、長距離走ったのかな。やるね！と思うｗ
>>271
ドライメッシュは臭くなるって聞いて敬遠してるんだけど、そういう感じあります？
- 273 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 12:23:14.91 ID:pd58RFm1]
- >>272
においが気になったことはないかなあ
でも元々走る用に買ったんじゃなくて庭の手入れとかの作業用に買ったから、臭いとか気にしてなかったｗ
ちなみにメンズを買ってるんで、ファッション性は皆無ｗ
- 274 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/15(月) 15:44:51.53 ID:u9mCXSXb]
- 揺れないように僕が支えててあげようか、おっぱい(´・ω・`)
- 275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 16:56:12.46 ID:iMChcA6A]
- みなさんはどんなシューズを履いてますか？
リーボックが気になっているんですが履いてる方いますか？
- 276 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 20:17:20.01 ID:0kyGrN9t]
- >>275
シューズは専用スレなかったけ？
- 277 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 20:28:39.54 ID:/YMPxO3m]
- 50分で７０００歩しか歩けなかった
少ないな
- 278 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/15(月) 20:40:09.35 ID:faaJkhCd]
- >>277
ビチク～
50歳爺ｗｗｗ
- 279 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/16(火) 00:49:10.28 ID:HVoIWbmW]
- ↑お盆も休み無く無駄なお仕事お疲れ様でした。
今年も残すところあと３ヶ月強。
毎日毎日無駄なお仕事頑張ってください。
ただし、女性専用のこのスレには来ないほうが良いと思います。
理由はキモイから。
- 280 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/16(火) 01:08:32.64 ID:qIRVc837]
- >>276
どこ？？？
- 281 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/16(火) 08:26:07.11 ID:Vxvq6pYu]
- >>279=>>280=チクビ50歳独身爺
毎日徘徊ご苦労さんｗ
年寄りは女に匂いで若返るｗ
ガンバレチクビ 50歳爺ｗｗｗ
- 282 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 08:34:49.66 ID:k/1KY93J]
- それくらい自分で探せよ
ジョギング&ウォーキング用シューズ☆14足目
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1310043969/
【asics専用】ジョギング・ウォーキングシューズ★4
toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1305735254/
- 283 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 08:40:31.20 ID:cKsidQTl]
- >>282
優しいな
- 284 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 08:43:23.80 ID:Vxvq6pYu]
- >>282=>>283=チクビ
ビチク～ｗｗｗ
- 285 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/16(火) 14:25:07.78 ID:HVoIWbmW]
- ↑よくわからんが、オマエも根は悪くはねーんだろうな。
もち、当然よくもなんともねーが。
ずばり、孤独なデブブサ童貞中年の無職なんだろうな。
哀れ過ぎて泣けてくるよ。
せいぜい、今後も毎日、無駄に時間を使え！
- 286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/16(火) 16:48:16.86 ID:Vxvq6pYu]
- ↑よくわからんが、オマエチクビだなｗ
根は悪くねーんだろうが、残念ながらキチガイだな。
ずばり身長158cm 体重45㎏ 50歳独身フリーター童貞爺なんだろうな。
せいぜい、女を求めて貼り付け貼り付け！ｗｗｗ
- 287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2011/08/16(火) 20:19:31.98 ID:HVoIWbmW]
- ↑と自閉症が自己紹介しておりますが、女性のみなさん気にしないでください。
- 288 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 00:25:57.70 ID:rFHX5uNz]
- >>285
>>286
粘着質きちがいは死ねよ
- 289 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 08:31:54.77 ID:2OTkylJl]
- ここって結局住み着いてるのはムサイ爺ばかりｗｗｗ
- 290 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 22:41:45.62 ID:4TdIYOqz]
- ジョギング始めて５ヶ月目。週３回、５，６ｋｍくらいのペースで走ってる。
体重減って体脂肪減って太ももサイズダウンしてお尻もウェストも
ほぼ全体的に痩せたのに、ふくらはぎだけガッチリ筋肉質になってサイズアップ。
どういうことよ！
- 291 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2011/08/17(水) 23:18:18.57 ID:V6AaB47e]
- 徹底的に走って全体的に納得するまで痩せた後
運動やめれば細くなっていくから心配しなくていいよ。
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