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チラシの裏 22枚目@ダイエット板



1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/22(木) 15:43:29 ID:2YUUu1vN]
前スレ
チラシの裏 21枚目@ダイエット板
gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1270794402/


32 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/23(金) 13:52:18 ID:o3jVQ25P]
夏バテでほとんど食べなかったら、あっという間に3kg落ちた
これはいいやと思って、食欲を我慢してたらそのまま食べれなくなって、さっき無理矢理柔らかく煮た出汁だけのうどんを食べたら、ぜんぶ戻した

死ぬかもしれない

33 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 13:58:34 ID:KHsm1hTQ]
生理前だからなのか、食べ物のことが頭から離れない。
特に甘いものを食べたくて仕方がない。
朝食・昼食をしっかり食べた上に、お菓子2袋、とうもろこしを2本食べてしまった。

生理前だから食欲が・・・というのは気のせいだ!
1ヶ月後の目標の日に向けて、ここはガマンしないと!
頑張れ自分!!

晩御飯は軽めにして運動もするぞ。

34 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 13:59:48 ID:f+3z7G8n]
合掌
ナムナム

35 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/23(金) 14:34:50 ID:zP9pSHGs]
>>32
大丈夫大丈夫その位じゃ死なん

ちょっと頭を食べる事から離してみてはどうでしょう。ジュースが飲めるなら野菜ジュースやミルクセーキを飲めば大丈夫だよ。あと運動してる?してないなら深夜ウォーキングや涼しい室内でヨガ・筋トレとかやるといいよ。筋力落ちるから


36 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 14:44:52 ID:h5RHPEc+]
順調に減ってたのになんなんだよ…宿便全部出ろ

37 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 15:07:31 ID:EJYDngGG]
>>32
チラ裏にレスしようか迷ったけど

大丈夫?
拒食に足突っ込んでるんじゃ…
病院行っても夏バテ(拒食?)って言われて薬だされて食欲アップしたらアレだし
>>35も言ってるけど、とりあえず野菜ジュースとか飲んで様子見。

38 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 15:48:52 ID:HA38FN+c]
うわ
デブの食物勧める神経がわからん

>ミルクセーキ
>野菜ジュース

39 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 16:28:34 ID:hvf6eie6]
ミルクセーキ
MILKSHAKE
牛乳性器

40 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/23(金) 19:02:31 ID:NIE+yIu1]
さっきね、半日中草むしりしてて風呂入って体重計乗ったら51kgだった。

それはそうと来月は旅行で美味しい物を食いまくるから、腹も財布も倹約しないとな。



41 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/23(金) 22:11:37 ID:1NWzbry+]
空腹楽しむスレ立てていいかなあ。
需要まだあるかな

42 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 01:59:46 ID:Rw8AEe0H]
夜8時に枝豆食べてたきりなのに空腹感がない
まだ二十歳だけどちょっと過激に食事減らしただけで体調ぶっ壊れた
タバコの味も麻痺した
昔は過激に減らしても体力あったのに
どんどん彼氏ができてく周囲に焦る
せめて彼氏はいなくても自分に自信持ちたいけど頑張っても顔や身長は変えられないから終わっている
それでもデブより痩せてる方がマシ
将来のために忙しい生活も、身を結ぶのは6年以上先の話
更けてさらに醜くなる将来の自分に投資するのが虚しい
一生彼氏ができないか、遠い将来できても金目当てだろう
全てが虚しいのはわかってるけどそれでも生きてくしかない

美STORYとかババアがさも自慢げにヌード晒すキチガイ雑誌を今は馬鹿にできるけど、若い時にモテないと年いってから気が狂って節度を失うんだろうな
将来の自分を見ているようで怖い
どうか人並みでいいから少しでも幸せな気分を若い時に味わいたい
スイーツ(笑)とか馬鹿にしてるけど与えられた環境で楽しんでいる彼女達は精神的に強い
自分に自信があるって素晴らしい

43 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 04:27:34 ID:jxEACoex]
ありがとう。
単純だけど、ありきたりで嘘っぽいけど、
色んな言い訳して自分を甘やかし、どうしようも無い自分と決別出来そうです。

お腹が空いて眠れなくて、なんとなくザッピング…
途中からだけど、週末深夜にアリガチなドキュメンタリー番組。

途中も途中、半ば過ぎから観たから過程がわからないけど
不慮の事故で骨髄損傷し、首から下が動かなくなった24歳の青年が、
車椅子マラソン、車の免許取得、独り暮らし、社会復帰、恋愛、、、
「感動。」
とかそんな単純な活字じゃ表現出来ない。
彼の頑張りに感動したからではなく、
現状の自分情けなくて、恥かしくて、歯痒くて、泣けて来た。

番組の最後に、
「ご飯食べてるときが、一番幸せ。」
可愛い彼の笑顔が、忘れられない。

太ったり痩せたり繰り返し、食べることが怖くなってみたり
食べることが幸せなんて、この数年無かったと思う。
彼の恋愛の成就と退院祈りつつ、私も自身を生き方を見つめ直します。

44 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 11:05:10 ID:4RN9f3Ek]
ジョクソウは亜鉛を飲めば治りが早い。
骨まで見える、て医者が言ってたから相当酷い状態だね。
筋肉が盛れない体だから時間がかかるね。

45 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 14:11:15 ID:kfTUi2ad]
○体脂肪率♂25♀30以上
 動け!走れ!泳げ!そして余計なもの食うな!
 余計な事考えずに目一杯有酸素運動しろ!

○体脂肪率♂20♀25以上
 有酸素メインだが、男なら筋トレもした方が格好良くなる。
 女でも大丈夫だ、そんなに簡単に筋肉は付かない

○体脂肪率♂15♀20以上
 筋トレメインでシェイプアップ・ボディメイク。
 減らすより維持する方向で。削るだけでなく造る意識を持とう。

○体脂肪率♂15♀20未満
 この板に来る意味なし


46 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/24(土) 15:43:01 ID:7Gie1ZEx]
>>32

秋になったら、食欲戻って、激太り

47 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 18:09:58 ID:XaHUqxru]
体脂肪率は、17〜18だけど(女)、肉がたるんでいるので、やっぱりこの板に来ます。

若い頃は、ハリがあったけど…あれ?加齢…?

48 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 20:04:09 ID:VRz95fKT]
仕事中、ガリガリの50代後半のオバサンに正面から出くわした
身長、自分(165cm)と変わらないくらいなのに、足が異様に細い
しかも生足!
隙間はあって脚の骨がうっすら…で、こう…何ていうかヒザの所がボコッと目立ってた
思わず同僚に言ったら、「拒食症じゃないの?それ…」って難しい顔
年とってから、あまりのガリってキツい
あれは体重40kgあるか微妙…

長いチラ裏になってスマソ

49 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/24(土) 21:30:49 ID:BGzljp4r]
運動始めたらタバコがまずい。
このままへらして、吸うのやめよう。

今日は餃子食べまくった。
よくよく考えると、皮って小麦粉。炭水化物じゃん!

今日スーパーで、いろんなもののカロリーみて驚愕。
もっと勉強しよう。

50 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/25(日) 02:15:05 ID:C27uHdoi]
>>47
筋肉が無いのかも



51 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 22:10:05 ID:WZKYiF1b]
1日1200kcalじゃ痩せられないかorz

52 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/25(日) 22:29:49 ID:C0FtQT6R]
還暦過ぎた親父の脚が綺麗でショック
白いし足首細いし肌のキメ細かいしふくらはぎには適度に筋肉ついてる

くっそ羨ましい

53 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 09:56:40 ID:QVM881zT]
見えない敵と戦うのも骨が折れるだろなあ

54 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 10:53:18 ID:/4LcPA++]
友達の結婚式で夜はフランス料理のフルコース、
朝はホテルのバイキング、
これは太ったと思って恐る恐る体重計乗ったらちょっと減ってた。
生理前なのにちょっとびっくり

55 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/26(月) 16:58:19 ID:nM/E/i3D]
職場の新人ウザすぎわろた
でも自分にはないおおらかさや、前向きさは見習おう
口より手を動かせといいたいが、私も完璧じゃないから、黙っとこう

ストレスからの過食にならないよう歩こう。
彼女もあと10kg落とすらしい。
今日はサウナスーツきて友達と歩くらしい。
まけないぞー
1人涼しいかっこで水のみながら歩くぞー

56 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/26(月) 17:00:13 ID:q7iYTvFy]
あ・・・れ?
わき腹が掴みにくくなった気がする。

57 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 15:08:11 ID:WmcFy4Xc]
友達が痩せたのを見るとイライラする。
がんばった彼女を素直に褒めることが出来ない自分が情けない。
人に嫉妬する前に自分を叱咤しよう。
ゆっくりだけど、二週間、一ヶ月、スタート時より減ってきてるじゃないか。
がんばれ、自分。自分との戦いだ。

58 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/27(火) 17:08:07 ID:GY+z19N8]
オワタオワタオワタ体重増えた49kg突破のカス
これじゃ人に会えないし一生いいことねーよ!!!!!!
もう追い詰められた痩せるしかない
生き恥を晒すようなデブ人生にはもう疲れたんだよ!!!!!あーーーーー!
明日明後日は食う用事があるから明明後日からスープダイエットでなんとかしてやる!!!!!!!
デブ!ブス!目の毒!ゴミ!さぁ這い上がれ自分!!!!!!!!

59 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/28(水) 07:57:28 ID:ZF/AlagW]
ダイエット頑張るのに努力してるのが不思議(お尻ポリポリ
170cm 50kg

60 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/28(水) 08:29:49 ID:ht6nPNdB]
飲み会で1kg増
食べ物の重量であってくれー
今日は摂生!



61 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/28(水) 11:52:32 ID:iG4Vm8Zt]
>41

あるよ

62 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/28(水) 21:41:12 ID:icr1dsRZ]
貧乏ゆすりUZEEEEEEEE
視界に入るとすごいイライラすんだけど
家に一人でいるときだけにしろよ目障り

あとよくそんな太い足出せるよな…
お前より10kg軽い私でもまだ太いいいいいいって思うのに
デブって変に開き直ってるとこあるからこわい

63 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/28(水) 23:17:31 ID:z3dwPKDi]
an

64 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 10:53:56 ID:jaTBnF+Y]
おなかすいてから食べなよ。
そんなんだから太るんだよ。

(今朝から今までに食べた物)
トースト、肉じゃが、ずいきと玉ねぎの煮物、納豆、黒豆おかき、アイスキャンディ

もうマジでお菓子毎日くらい食べてんじゃん。
いい加減にして。

65 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 11:53:05 ID:7Q1vKZAd]
おからクッキー注文した。
その後作り方をググッたら・・・超簡単じゃないのよ!!

そもそもダイエットする気があるのかと(ry
自分で作ってこそモチベもうpするってもんだ。
キャンセルしてこようかな。

66 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 11:56:10 ID:hzkoASNJ]
なぜそこで「参考にする」という考えが

67 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 14:18:17 ID:wjuBjB8l]
やったあああ!!
今月の目標体重達成!!
今日からは体重だけじゃなく、色んな部位も気にしよう。

モチ上げる為にあのグッズ買ってこようかな。

68 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 15:23:47 ID:xYNz6Cpu]
どうしてもたらこのクリームパスタ食べなきゃいけない状況で
食べたくもないのに高カロリーなもの食べちゃった・・・。
しかも別においしくなかった

69 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 15:31:02 ID:yQ3QyTb5]
友人と遊んだ日の方が痩せるなぁ
お茶して、飲んだりご飯いっぱい食べるのに
笑ったり喋ったりするのに凄くカロリー消費してるのか?

70 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 15:50:39 ID:pA/vQdPQ]
>>69
チラ裏なのにレスしてしまってゴメソ。

食べた後(とか、食べてる最中)って
身体が熱くなる感覚あるでしょう?

食べたり飲んだりしたものを消化する時にも
結構なカロリー消費をしているんだよ
(もしも詳しく知りたい場合はググってね)

友達と活動したりすることも勿論カロリー消費につながっているだろうし良いよね



71 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 18:26:29 ID:XE3qBwIM]
3食食べたけど、基礎代謝割ってたから
お菓子食べて調整♪と思って、アルフォート食べたら
1枚食べたらくどくなって2枚目食べられなかった
ダイエット前なら4.5枚ぺロっと食べられたのになぁ

72 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 20:29:30 ID:KjM7r/dx]
ダイエット友達が出来ると思ったのに、
下を向くか、ケータイいじるか、音楽聴くかで
こっちのことなんて全然シカトだった・・

太ってるといろいろ楽しくないけど、
そんなんじゃ痩せるものも痩せないんじゃないかなあ。
80キロなんだから、50キロの私より
メキメキ体重減っていくとおもうよ?

73 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/29(木) 22:56:16 ID:2Ws7At3Y]
今日ウォーキング中に視界が真っ白けになって
そのあとひどい頭痛が発生、帰宅してストレッチしてたら急に寒くなった。
死ぬかと思った。お米食べたらからだぽかぽか。
明日からお米だけは限度を守って食べようと思った。

74 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/30(金) 09:58:07 ID:OWRF04fD]
生理前で食欲が…
だけどここで生理を言い訳にして食べたくはない
自分に負けない

75 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/31(土) 00:29:12 ID:/rWMyG6n]
久々に会った男友達が46kgしかなくて健康診断の後呼び出されたって言ってた。
身長15cm違うのに私とほとんど体重変わらないことに一瞬むかついたけど、
さすがにちょっとかわいそうになった。
でも相変わらず高カロリーなもの食べててやっぱりむかついたw


76 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/07/31(土) 18:40:25 ID:S0vefwAZ]
夏、パネェ。
お前ら、運動とかするなら水分だけはしっかり取れ。
朝、昼、夜とか3日おきとかに測ると3,4kgの誤差が出るぞ。
俺の場合、3日前53kgで今50kg。

繰り返すけどソースは俺。

77 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/07/31(土) 21:42:08 ID:8vl1RlWj]
昨日、焼き肉食べ放題+ビールだったので、
今日は絶対体重1kgくらい増えてるだろと思って嫌々測ったら
なんか100g減って…肉、どこに行ったんだろう?
油断すると脂肪になるんだろうから、今日はウォーキング+ジョギングで10km。
やっと夜少しは涼しい風吹いてくるようになって助かったよ

78 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/01(日) 09:05:28 ID:jwcJY1qA]
ふくらはぎの痛みが取れないから、親の低周波治療器かりた。
使いまくってるのに電池減らない…長持ちだなあ。

脂肪消費のためにエクササイズDVDで汗かきながら、
「脂肪ってエネルギーだよね…何かに再利用したい」って思うことがあるんだよね
エアロバイク…いや、エアロバイクは場所とるし飽きるから、
振動発電のアンクルバンドで、有酸素運動でカロリー消費しつつ充電、
ゆったり寝転びながら、自家発電した電池でEMS稼動させて筋トレやマッサージ、
なんてシステムどうですかメーカーさん!

79 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 06:07:32 ID:rpn5+wLi]
昨夜からの体重変化
181cm/73.1kg <-昨夜帰宅時
77.5kg <-宴会後
75.6kg <-今朝寝起き
73.9kg <-1時間自転車と大便後

寝る前に体重計って後悔して損した

80 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/02(月) 08:47:19 ID:iz6e5LGO]
夏なのに、晴れのち雨で降水確率60%とか何なの?降るの?降らないの?死ぬの?
死ぬのは俺のやる気だけでいいよバーヤ



81 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 10:52:07 ID:8VQpKyTf]
>身長160cm体重47sの女です。
>目標は30キロ台です。

この時点で釣りじゃねえの?
ほっといてやれよ(´・ω・`)

82 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 16:21:37 ID:SbSDuDmd]
むう

7/26 体重48.6 ウエスト72 太股52 ふくらはぎ35
8/2  体重48.7 ウエスト67 太股50 ふくらはぎ33

改めて思うけどやっぱ体重じゃないなあ
体重計乗る度焦ってたけどあんま気にしないようにしよう…まあ生理中だし

83 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 17:11:14 ID:8VQpKyTf]
そろそろBMAL1とか擬人化されてもいい

84 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 17:17:39 ID:dLYvkABk]
www.foodmodel.com/3/ts-100.htm

しぼやん

85 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/02(月) 23:38:22 ID:B7eeCyRb]
てすt

86 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/03(火) 13:39:51 ID:SIEaY2Hg]
【1kg痩せた】 全然見た目変わらん。2kg痩せたら職探す
【2kg痩せた】 まだまだ太ってる。身体が重い。3kg痩せたら職探す
【3kg痩せた】 奇数は好きじゃない。4kg痩せたら職探す
【4kg痩せた】 4は死を連想させる。5kg痩せたら職探す
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【9kg痩せた】 もう少しで二桁。10kg痩せたら職探す
【10kg痩せた】 念願の二桁。ここは気を引き締めないと。11kg痩せたら職探す
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【12kg痩せた】 痩せ方間違えた。一度太ってやり直し。健康的に痩せたら職探す

87 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/03(火) 15:45:08 ID:HP+Idvoh]
ああ…私まさに「走る」がそれだ。

【67kg】 太りすぎで腰痛悪化、ジム休会してとりあえず食事制限
【65kg】 60kg切ったら歩いてみようと思いつつエアロバイクキコキコ
【60kg】 55kg切ったら少し走ってみようと思いつつウォーキング
【55kg】 5ヶ月経過。ジム復帰。やっぱり50kg切るまで無理は禁物だ
【47kg】 まだ走ってない。暑いのでウォーキングも中止。腰痛も一進一退。
今は45kgになったら走ろうかと思ってる。

88 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/03(火) 22:27:42 ID:JA7LUeSM]
ジャンク好きな人って、他人もそれを好きだと思いこんでるのがつらい。
あんなもの麻薬でも何でもない。食べものかどうかすらも怪しい。
関係ないけどよくマクド通ってる先輩の体臭が、時々何かくさってるみたいな匂いがして臭い。
ごめん、これはやっぱり加齢臭かもしれない。40越えてるし。
喜ぶだろうって顔して誘われても、ファミレスのほうがまだまし。

89 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/04(水) 00:02:14 ID:eUPWc2PK]
46.3kgキター!!!
45kg見えてきたぜ!!待ってろよニーハイ!!
見た目だけでも萌えw系になってやるぜ!!!

90 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/04(水) 13:27:47 ID:ax5Cdq/R]
萌え系の格好する人に言いたい。

ちゃんと顔の手入れ&メイクもしてくれ
ゲジ眉にノーメイクのボケた顔にツインテールニーハイされてもキモイだけだ。

※89を見て連想しただけで、89に言ってる訳じゃないからね。



91 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/04(水) 15:56:56 ID:tegyPT5h]
5年前より10kgほど痩せたけど、他人には言えない
お前どんだけ体重あったんだよって言われそうで言えやしない

92 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/05(木) 20:19:42 ID:c/6YqxrM]
自分なりにがんばってちょっと痩せた。
嬉しくて新しい服買いに行った。
世の中の人達はもっと痩せててキレイに服着てた。
自己満足じゃいかん、現実を見なきゃ。

93 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/06(金) 12:38:05 ID:RJ13PpUm]
世の中の人と自分を比べてもしょうがないし

94 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/06(金) 14:50:53 ID:cym1Ymuu]
お腹痛い

95 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/06(金) 17:13:45 ID:ZEJ4YNx/]
「痩せたね!」って言われるのは嬉しいよね、やっぱ。
特に異性から言われるのは。
努力の積み重ねの甲斐があったというもの。

96 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/06(金) 18:15:05 ID:NET4o3VC]
負けられない理由があるのだよ
だからこそ俺はまだ頑張れる

97 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/06(金) 23:18:44 ID:9ZXtUiVC]
電波がキツくて腹筋崩壊。謝罪とばいs

98 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/07(土) 23:53:15 ID:+/2BktJq]
もう十分ぽいので寝る

99 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/08(日) 10:56:02 ID:hSSSz7kp]
酒はヤバい、ほんとにヤバい。
一週間の頑張りが一夜でパーだ。気を引き締めよう。

100 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/08(日) 11:43:24 ID:w45j+i2a]
ダイエットのおかげで毎月生理が来るようになった
健康ってありがてえありがてえ



101 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/08(日) 12:25:52 ID:uyAcb1gg]
つらいなー
amazonまだかいな…
自分典型的な下半身デブすぎて笑え…ない。

102 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/08(日) 16:02:43 ID:HRiib3fA]
体重あんまり減ってないけど久々に太もも測ったら45センチになってた!
しかし理想体重まではまだ6キロ
そのほとんどがこの腹だろうな…

103 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/08(日) 19:07:34 ID:LOGooskL]
菓子食い過ぎ
ちょっとは夏バテでもしとけばいいものを

104 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/08(日) 23:35:57 ID:zZPXlbJ2]
膝が痛いっつってんのにステッパーやって当り前みたいな事言うなや
あなたにはいつもほんと相談し損だわ



105 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 11:27:03 ID:d/3SjaJA]
デブルール・スレが980越で落ちちゃったか。

106 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/10(火) 16:07:00 ID:hjFnbpjq]
頼むから大量にアイス入荷するの止めてくれ・・・


「空腹を楽しむスレ」なくなったんだ。

107 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 16:24:54 ID:d/3SjaJA]
はー。夏休みだなあ。

108 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/10(火) 22:16:07 ID:/ZWzKxC4]
カラオケのお誘い電話があったが「深夜の飲酒はやめておく」と断った。
ウエスト2cm減ったんだ。
酒でのリバウンドはまだ受け入れられない。

109 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 05:19:59 ID:Oj88pr9x]
痩せたらプールに行きたくなった

110 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 10:56:59 ID:Ll9tRJiY]
距離測の結果が7.2kmで、思ったより短くてびっくりした。
なんだ、そんなもんかぁ。






111 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/11(水) 22:31:19 ID:MQjLx36p]
12本入りアイスの空箱とか、ファミリーパックのチョコ菓子のゴミの山を見てると、宇宙のことを考えたくなる

112 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 11:34:22 ID:o2RcFPSY]
お菓子は一人で食べるものじゃないことを覚えなデブ

113 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/12(木) 23:23:24 ID:Iiv+hetA]
お菓子を一緒に食べるひとなんていないんだorz
察してくれYO…

114 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 14:44:22 ID:pDJ7PnuF]
あああああああああああああああああ

ちびって損だなー(涙

115 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 15:22:21 ID:MCmH1xOe]
お腹すいて眠くなる
こんな時はどうしたらいいんだ

116 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 15:29:47 ID:bHZpPe+O]
眠れば良いよ!

117 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 20:46:13 ID:MCmH1xOe]
紅茶花伝一口飲んだら治まった、不思議!

118 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/13(金) 20:52:58 ID:ma7WqXuW]
>>117
血糖値が速やかに上がったからじゃね?

119 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 01:19:30 ID:RBfJuigk]
お腹すいて眠れない
こんな時はどうしたらいいんだ

120 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 09:30:14 ID:1I00zi0D]
0カロを不味いと感じるようになってきた。
やっぱ砂糖の方が美味い。



121 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 14:37:44 ID:A/iXrmG8]
なんでいつも運動始めたら食べ物持ってくるの?
食べなきゃうるさいし…邪魔すんなよー…吐きたい

122 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/14(土) 20:44:35 ID:FIVbdLre]
酒飲んだ次の日は動く気になれないなぁ。
昨日は落ち込み酒じゃなかったのになんでだろ?


123 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 15:44:22 ID:PvJjIuYl]
砂糖はカルシウムとマグネシウムの吸収を阻害する
甘いものを食べれば食べるだけイライラするね

124 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 20:05:28 ID:drzNW48i]
食べ過ぎだからだよ。
なんで人間(や他の生物)が甘いものを欲するか自体が分かってない。
甘い物を食べてイライラするのは極度の食べ過ぎか精神障害かのどちらか。

125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/15(日) 20:45:24 ID:yT0r5jr0]
>106
私も探してたんだけど無くなったのか…
結構面白くて前向きになれる支えだったから残念

126 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 20:53:04 ID:PldDdDhT]
>>124低能

127 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2010/08/15(日) 20:54:50 ID:GJh3npJH]
>>124デブの小学生なのか?
馬鹿もいい加減にしとけ豚

128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 21:37:58 ID:drzNW48i]
と、摂食障害者が言いました

129 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 22:49:25 ID:zk7KS9zx]
>>106,>>125
需要があるなら立てるよ−。

130 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/15(日) 23:42:44 ID:J/gufy/+]
>>128図星かw
豚w



131 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 01:02:58 ID:sBJvjiEH]
>>129
au携帯で解除されたばかりなので助かります
良ければ立てお願い出来ますか?



と言い切りたいのですが
よくよく考えたら確かよく摂食系の人やら
勘違いなんやらで荒れて移動していた記憶も…

スレを知っている他の人の意見、念のため聞いてみたいかも


132 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2010/08/16(月) 22:19:54 ID:rJXPLEeC]
飲んじゃだめだ飲んじゃだめだ飲んじゃだめだ






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