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朝食は抜いた方が痩せるはず　その３

620 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2010/09/23(木) 08:06:17 ID:KgJONK2Y]
今まで朝食抜いていたのを食べるようになった！

そしたら、昼のドカ食いなくなったし、夜も帰宅してもお腹の減り具合が少ない。
帰宅後の体重は朝食抜きの日も食べた日も同じぐらい。

なによう、朝食食べると午前中イライラしないし仕事もはかどる！






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