- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/02/10(金) 15:59:49.95 ID:80qC5DPo.net]
- ムキムキの体が気持ち悪いというより、(体も気持ち悪いけど)自信の無さを筋肉つけることでカバーしてる感じが気持ち悪い
スポーツやってたり格闘技してる人が鍛えてるのはかっこいいと思うけど、ただ筋トレしてる人って自信をつけるために筋トレしてるってのがキモい
細くても堂々としてる人はカッコいい
自信をつけるために筋トレしてる男の人は他のことして自信つけた方がいいよ
- 601 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/05(水) 23:18:23.66 ID:ChODQ44X.net]
- おっさんはトレに夢中で何も見とらん
キョロ充は何人か連れで来てるヤング
- 602 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 14:19:12.83 ID:cj4TiPrL.net]
- BCAAの飲むタイミングとか摂取量分からない奴は一度読んでこい
cp.glico.jp/powerpro/protein-knowledge/entry61/
- 603 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/06(木) 19:49:42.75 ID:egcElEw+.net]
- モテる男のプロフィール
182cm55kg 胸囲79cm ウエスト65cm ヒップ83cm
- 604 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 20:05:20.81 ID:j/ex1B4K.net]
- 筋トレダサい やることない田舎者のおっさんの趣味って感じ
若い女子たちは、i.imgur.com/4fCPaGJ.jpg
こういうのが好み❤
- 605 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/06(木) 20:48:15.26 ID:BoxjurBm.net]
- 宇宙人かよwwwww
- 606 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/08(土) 03:30:10.89 ID:bmG60PTt.net]
- アメリカ人の平均体格
livedoor.blogimg.jp/kee0501-kinsoku/imgs/8/0/80af906f.jpg
- 607 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/08(土) 03:32:45.69 ID:AwSLhwDf.net]
- >>604
笑ったｗｗ
- 608 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/09(日) 11:26:38.73 ID:E65EM+66.net]
- 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
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煽りはしていない
- 609 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/10(月) 02:04:30.31 ID:IK5LAtZ+.net]
- 長時間トレーニングは意味がない？カラダが激変する「神の7秒間ルール」の秘密【科学的に筋トレを解説する動画シリーズ】
https://youtu.be/bXd0iUbhomo
- 610 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/10(月) 08:02:37.24 ID:dXPnQpY/.net]
- 筋トレってⅡ型糖尿病になりやすいそうだ
理由
・亜鉛及びマグネシウム不足(強度運動による排せつされるミネラル量の増加)
・筋量維持の為の食事量の増加(特に炭水化物摂取量)
・就寝前のプロテイン摂取で就寝中の新陳代謝低下
・コルチゾール分泌のコントロールが出来なくなる(早朝・深夜のトレーニング、オフ日の朝食抜き等)
- 611 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/10(月) 10:24:57.62 ID:J5+TD0ou.net]
- そのレベルで筋トレしてる人はもう人生掛けてんだからその様な心配は無用。
- 612 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 00:45:55.97 ID:OM1igxGk.net]
- プロたんとかサイヤマンとか北島先生とか、ジンくんもそうだけど、私服見たらすごいバランス悪い
tシャツとかタンクトップとかだとまだいいけどそれ以外はめっちゃデブに見える
カネキンさんは外人で手足が長いからむきむきになっても違和感ない
日本人が鍛えると赤ちゃんみたいな体型になっちゃう
- 613 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 07:17:22.04 ID:oLO/1GLx.net]
- >>610
亜鉛、カルシウムはサプリメントで余裕で100%摂れる
炭水化物は控えれば余裕
就寝前のプロテイン摂取は仕方ない、肌にもいいし大丈夫だろう 水で割れば90kcalくらいしかないはず
- 614 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 11:34:02.55 ID:BEi20l2A.net]
- >>612
身長やろ
- 615 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/17(月) 20:29:31.34 ID:OM1igxGk.net]
- >>614
ジンくん180ぐらいでしょ
カネキンは160代だよね
ジンくんの私服とかぽっちゃり系だからな
- 616 名前：190 mailto:sage [2017/04/18(火) 07:27:42.82 ID:WDknQkTZ.net]
- そしておまえらはトータル400いかないゴミっと
- 617 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/19(水) 13:00:23.10 ID:X3X42Mg3.net]
- 整形 化粧 ダイエットとどう違うのか
同じく自信のない人だからキモいのか
- 618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/19(水) 19:16:41.53 ID:ehwxRzGc.net]
- 筋トレして皮はたるんでるけど体は若い黒いおじさんってのはライザップが生んだ新人類だからなー
拒否反応が生まれるんだろう
- 619 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/19(水) 20:56:41.43 ID:LRHatHb5.net]
- liebetf.blog.fc2.com/blog-entry-373.html
被験者には就寝前に500kcalの食事をしてもらいました
・バター(ほぼ脂質)
・饅頭(ほぼ糖質)
・ケーキ(糖質＋脂質)
カロリーが全てなら、3つの結果はすべて同じになるはずです
有名な実験なので結果はご存じの方も多いと思いますが
体重は ケーキ ＞ 饅頭 ＞ （実験前） ＞バター
となりました
これだけでもカロリーだけで考えるのは大間違いだとわかります。
といっても、バター群で体重が減っているのは不可解なので、恐らくある程度の減量中の実験だったと推測できます。
バターだとインスリンが乏しいので、筋量が減少し、結果的に体重減少となった可能性があり
個人的にはどれも悪い結果という印象で、言ってみればどれも就寝前の食事としては不適切と考えます
- 620 名前：190 mailto:sage [2017/04/19(水) 23:40:01.04 ID:N0pEeKvJ.net]
- >>619
おまえアホだろ
そんな短いスパンで筋肉なんておちねーよwwwww
昼間スクワット200出来た奴が夜バターくったら次の日に200できなくなるなんてこたーねーんだよマジでバカ
- 621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/20(木) 01:56:27.98 ID:3rmt7BtB.net]
- BCAAの飲むタイミングとか摂取量分からない奴は一度読んでこい
cp.glico.jp/powerpro/protein-knowledge/entry61/
- 622 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/20(木) 08:01:14.72 ID:ifkEDuOV.net]
- これが理想お前ら脱糞
https://iwiz-chie.c.yimg.jp/im_siggqnKbpR55PeQS6_PPMazE1g---x999-y999-exp5m-n1/d/iwiz-chie/que-13112203298
- 623 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/20(木) 14:51:15.37 ID:BkRPXYQ5.net]
- 何も鍛えてなくても、痩せてる俺最高。
- 624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/20(木) 15:54:28.15 ID:DwqKsGIv.net]
- 乳酸は疲労物質ではないとわかった昨今
クエン酸を取る意味は無い。
むしろエネルギー源である乳酸を無くしてしまうクエン酸を飲むとよくないってのが現代スポーツ科学
- 625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/20(木) 21:13:59.16 ID:8I9E9LOS.net]
- 乳酸は疲労物質だぞ
- 626 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 07:35:38.38 ID:TdO/NVbi.net]
- カロリーだけで考察するのは間違いだけど
糖質脂質タンパク質だけで考察するのも間違い
筋トレ論も結局人体のことを１%も分かっていない
あの理論は亜鉛とマグネシウムをスルーしているから代謝低下の病気と紙一重
朝５時に起きて炊事洗濯掃除、体を動かして朝食(タンパク源は納豆と卵)、一日中立ってよく歩く、
これだけで脂肪燃焼しやすい体になったから、俺には無駄な筋肉は要らね
因みに就寝直前には何も口にしない。新陳代謝の為だ。
- 627 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/21(金) 14:27:36.48 ID:vxCth7Qq.net]
- 1年で50キロ痩せた人の料理作ったら美味すぎてビビった！！！
https://youtu.be/PSdaXlx6s0s
- 628 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/22(土) 17:46:00.78 ID:Qx1OgJMu.net]
- 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
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煽りはしていない
- 629 名前：190 mailto:sage [2017/04/23(日) 00:50:45.46 ID:CfQI3m/q.net]
- デブでもいい金もってて自分の操り人形になるならば(マンコ)
- 630 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/04/24(月) 18:20:03.80 ID:uuC3Gf0i.net]
- イソロイシンの健康効果 成人では1日当たり体重1kgに対して20mgの摂取が必要
◎筋肉を修復する効果 ◎疲労回復効果 ◎成長を促進する効果 ◎神経機能を正常に保つ効果
◎糖尿病を予防する効果 ◎肝機能を高める効果 ◎髪や肌の健康を保つ効果
バリンの健康効果 成人で体重1kgあたり、1日26mg摂取
◎筋肉を修復する効果 ◎肝硬変を改善する効果 ◎美肌効果
ロイシンの健康効果 1日の必要量が必須アミノ酸の中では最大
◎筋肉を強化する効果 ◎肝機能を高める効果 ◎ストレスを緩和する効果 ◎育毛効果
ハゲは ロイシンが不足って事だね。
- 631 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/04/30(日) 16:49:48.43 ID:L/AaxQGV.net]
- 早く痩せるか死ね糞デブ、社会に貢献しろ
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- 632 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/05(金) 16:32:49.94 ID:Gj6a1eoN.net]
- デブのクサ～いウンコｗ
世の中の自称ぽっちゃり（笑）はありがたくいただくようにｗ
↓
）
（
,, ） ）
ﾞﾐ;;;;;,_ （
ミ;;;;;;;;､;:..,,.,,,,,
i;i;i;i; '',',;^′..ヽ
ﾞゞy､､;:..､） ｝
.¨.､,_,,､_,,r_,ノ′
/;:;":;.:;";i; '',',;;;_~;;;′.ヽ
ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;:..:,:.:. ._ ､｝
".¨ｰ=v ''‐ .:v､,,､_,r_,ノ′
/;i;i; '',',;;;_~⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′..ヽ
ﾞ{y､､;:...:,:.:.､;､;:.:,:.:. ._ .､） ､｝
".¨ｰ=v ''‐ .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′
/i;i; '',',;;;_~υ⌒¨;;;;;;;;ヾ.ﾐﾞ´ﾞ^′.ｿ.ヽ
ﾞ{y､､;:..ゞ.:,:.:.､;:.ﾐ.:,:.:. ._υﾟo,,'.､） ､｝
ヾ,,..;::;;;::,;,::;):;:;:; .:v､冫_._ .､,_,,､_,,r_,ノ′
煽りはしていない
- 633 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/07(日) 12:13:14.73 ID:qrD8S+ZA.net]
- https://youtu.be/7uyns6TdUjY?t=41
- 634 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/13(土) 01:32:03.72 ID:Cmuco0Ke.net]
- >>1の言うことちょっとわかるな
筋肉質な人好きなんで消防士とか自衛官とか工事現場のおっちゃんとか時々カッコいいなーって眺めてるけど、ビルダーまで行くと微妙
すごいと思うけどナルシストぽくてなんか無理だわ
- 635 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/13(土) 14:52:07.66 ID:kOMJSHrs.net]
- ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
/ | / rヽ--{ i
/ | l l ゝ __ノ l
/ | ヽ ﾞ､ / /
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ー―､ヽ' ､ ﾉ ＜
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／ ヽ ,.
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ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
､ ヽ ./ ｀ ー ､ ＿＿＿＿＿ , - ' /
..ヽ ヽ ,〈 /
煽 り は し て い な い
- 636 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/13(土) 18:35:22.40 ID:cynrbe/T.net]
- iwiz-chie.c.yimg.jp/im_siggqnKbpR55PeQS6_PPMazE1g---x999-y999-exp5m-n1/d/iwiz-chie/que-13112203298
- 637 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/15(月) 20:15:33.48 ID:Eb7gE6SA.net]
- 浜崎あゆみさん、激変して女子プロレスラーみたいになってると話題に
i.imgur.com/Hdteg8v.jpg
i.imgur.com/SaJNqaw.jpg
i.imgur.com/qKlLWRo.jpg
i.imgur.com/GrwDmDL.jpg
i.imgur.com/X1dfStQ.jpg
i.imgur.com/meYFGIK.jpg
- 638 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 13:57:15.76 ID:mmzzKYVM.net]
- ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
/ ,l ＿ ｀ ー― '
/ | ,r'´ ,´｀ヽヽ
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煽 り は し て い な い
- 639 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/20(土) 17:18:30.74 ID:VrVxm6hO.net]
- ,r"´⌒｀ﾞ`ヽ
／ , -‐- !､
／ {,}f -‐- ,,,__､)
／ / .r'~"''‐--､) 「筋トレってなんだゴリ？」
,r''"´⌒ヽ{ ヽ (・)ﾊ(・)}､
/ ＼ （⊂｀-'つ）i-､
`}. （__,,ノヽ_ﾉ,ﾉ ＼
l ｀-" ,ﾉ ヽ
} ､､___,j'' l
- 640 名前：赤岡龍男 [2017/05/22(月) 16:43:01.26 ID:kxX9Vc5Z.net]
- 肥満の遺伝子変異説が、ありますね。
- 641 名前：赤岡龍男 [2017/05/22(月) 16:49:34.21 ID:kxX9Vc5Z.net]
- ただ、黒酢やリンゴ酢を薄めて飲み続けると脂肪燃焼率は数倍になるよ！
- 642 名前：赤岡龍男 [2017/05/22(月) 16:51:43.13 ID:kxX9Vc5Z.net]
- 脂肪燃焼率数倍は、頑張っても少しの効果の数倍です。
- 643 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 07:58:47.10 ID:IKyk5Zfr.net]
- 幾ら筋トレで鍛えても日本人は慢性的に亜鉛不足だから無駄
特に合成には亜鉛は絶対必要だが、解毒や代謝に回されて合成に足りない
サプリやプロテイン食品含めて加工食品の類が亜鉛不足を引き起こす
まさか、タンパク質だけ摂れば筋量が増えるって思っていないだろうなｗ
>>1には賛同できないけど、筋トレも素人がやれば失敗するのは明白
- 644 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 13:47:27.81 ID:9pXLSzIB.net]
- どれが理想のフォーム？
i.imgur.com/fgxeqkg.jpg
- 645 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/23(火) 13:49:11.49 ID:difDaQRQ.net]
- お前らウエイト板って知ってる？
ダイエット板で筋トレの話ししてもど素人しかいないから知識に差がありすぎて会話が成り立たないぞ
- 646 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/28(日) 13:22:37.79 ID:pVUsYkKj.net]
- ヽ / / ／ ( )｀ヽ
ヽ / / / /｀='ヽ .l
ヽ / / l 早く痩せろよ人権不要デブ土人w ゝ== ' l
/ .l ヽ ノ
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／ ヽ ,.
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ヽ / ｀ヽ､ ,. - ' /
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煽 り は し て い な い
- 647 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/29(月) 11:07:16.92 ID:OT9GAak2.net]
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- 648 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/29(月) 14:05:57.96 ID:l7oYrGdx.net]
- 以前、沖縄の消防士の裸カレンダーが出版されて、それがニュースになって、
mixiとかで女どもが「やっぱ自然に鍛えられた筋肉ってステキ！」とか言ってたが、
一番人気の肉体の持ち主が実はボディビルダーだったってオチだったな。
つまり、大抵の人間は先入観や文化的刷り込みなしに肉体をみれば、
ビルダーみたいに造形美を気にして鍛えてる体をカッコいい、美しいと思うんだよ。
「スポーツや肉体労働で鍛えられた体が～」ってのは、ただの思い込み。
沖縄の消防士
blog-imgs-55.fc2.com/r/a/k/rakusyasa/E1350036379218_3.jpg
- 649 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 14:20:35.18 ID:dQ0WqjjX.net]
- ボディビルダーとか時代遅れ
JCJKからは爆笑の体型でしかない
今話題の体型は、はじめしゃちょーや綾野剛みたいな長身痩せ
- 650 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 14:32:31.21 ID:iA7Fm8hw.net]
- やっぱダイエット板だな
自然に鍛えられた筋肉ってなんだよw
筋肉は日常にない負荷を経験する事でしか大きくならない
- 651 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 14:33:07.82 ID:48luUlb/.net]
- >>649
はじめしゃちょーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
顔がブスにしか受けないｗｗｗｗｗｗｗ
- 652 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/29(月) 14:37:49.85 ID:dQ0WqjjX.net]
- 肉体労働者＝下品、低収入、ダサい
肉体労働者の時点でアウト！
- 653 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/29(月) 14:39:10.16 ID:dQ0WqjjX.net]
- あと、肉体労働者は老けるの早い
40歳でもうジジイみたいに老けるw
- 654 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 14:43:28.01 ID:zdaBKr8K.net]
- これくらいのトレーニングできるようになっておけ
https://youtu.be/Sncg3RUcAy4
- 655 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 14:48:36.86 ID:ZXaYJWHl.net]
- 肉体労働者＝低学歴、低収入、下品
マッチョは肉体労働者を連想させる
また、元いじめられっ子がコンプレックスで鍛えてるパターンも多い
これがマッチョ＝ダサいって理由
- 656 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 15:05:56.28 ID:P4jmg58a.net]
- 【年収300億】無敗のボクサー・メイウェザーの自宅や持ち物がマジで半端ない！！！
https://youtu.be/Ppn5ojcwYEY
- 657 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/29(月) 15:24:13.92 ID:0aB5Arly.net]
- 10代女子が言うマッチョはこれ
livedoor.blogimg.jp/michaelsan/imgs/8/6/8636b913.jpg
- 658 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 16:16:42.12 ID:gXAH8+BU.net]
- >>657
若い時は実際こういうのがモテるらしいな
- 659 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 18:37:48.06 ID:Wn7ZjDc5.net]
- こんなんがモテるの底辺高校くらいだろ
- 660 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/05/29(月) 19:47:55.06 ID:OBpJuHpN.net]
- ちょいとひねっただけで折れそう
貧弱やのう
- 661 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 23:20:05.06 ID:O/+MMTQb.net]
- >>647
これすごいなー
だれ？
- 662 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/29(月) 23:21:55.44 ID:O/+MMTQb.net]
- >>657
こいつらなら掘れるな
せめてエグザイルぐらいないと
- 663 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/30(火) 00:08:38.01 ID:LTjR9XHk.net]
- >>657
全員枯葉に見える
- 664 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/30(火) 07:38:55.78 ID:tXI5Zpsx.net]
- なにこいつら死ねばいいのに
- 665 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/30(火) 17:36:41.85 ID:Ql7FWoig.net]
- ダイエット板はこんな体型の奴が多いやろなww
https://iwiz-chie.c.yimg.jp/im_siggqnKbpR55PeQS6_PPMazE1g---x999-y999-exp5m-n1/d/iwiz-chie/que-13112203298
胸板ガリガリでお腹ポッコリ寸胴体型www
- 666 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/05/30(火) 20:58:13.33 ID:LjAcvQL2.net]
- >>665
小学生みたいでかわいい
- 667 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/04(日) 07:37:44.07 ID:WkGjSDYf.net]
- 【筋トレ】体脂肪５％、超美しい筋肉体型を見ましょう！！！
https://youtu.be/Z3fLfn6h7vo
- 668 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/04(日) 08:39:25.73 ID:CG1aMBwI.net]
- デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
- 669 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/04(日) 22:36:04.98 ID:7mJXB6Fd.net]
- 男は180あればモテるよ
チビが筋トレしてもダイエットしても全てキモい
- 670 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/06(火) 01:03:24.32 ID:xElcwFyI.net]
- >>669
こういう事か？
i.imgur.com/7SWrwmu.jpg
- 671 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/06(火) 07:03:35.95 ID:iYom0C0/.net]
- 俺男だけど化粧さる女気持ち悪い
- 672 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/06(火) 09:54:47.16 ID:y+uicon6.net]
- たしかに
化粧猿女はやだな
- 673 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/06(火) 12:19:46.56 ID:qQHwH8Jo.net]
- バケショウ女
- 674 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/06(火) 12:35:08.11 ID:d5oLJvzr.net]
- 6/6限定 マイプロテイン
バグかと見間違える安さのセール
BCAA 1kg 2183円
HMB 500g 1776円
クレアチン 1kg 748円
CLA 180粒 1187円
オメガ3 1000粒 1384円
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アルギニン(AAKG) 500g 1078円
シトルリン マレート 500g 1231円
EAA ( 必須アミノ酸 ) 1kg 2734円
ベータアラニン 1kg 2394円
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- 675 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 10:00:51.11 ID:q5KyBN2g.net]
- ジムで働いてる女だけど、ぶっちゃけスタッフの間でも筋トレやりすぎな男の会員さんは不評だよ。
何か自分の知識をどや顔で披露したり、専門家気取りの痛いおっさんとかいるんだよね（体臭もすごい）
細マッチョは安定の人気だけどw
筋トレで自分に酔ってる感じの人はダメだわ。
あと、マシンに汗たらしたらちゃんと拭いていってほしいです。
時間がたつと本当に取れないんだからね。
- 676 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 11:11:24.38 ID:6i0NhVzM.net]
- ジムのステレオタイプ
https://www.youtube.com/watch?v=LkOibn1VlT8
ジムへ入れば男は見渡す限りベンチ豚
男はベンチに群がりゴロゴロ寝る。ほとんどが休憩時間、スマホいじりと日常会話。
女はトレッドミルへ群がり、制限時間（ジムによって60分とか決まってる）を超えて平気で使い続ける
臭い化粧の匂いを周囲にまき散らし、終われば腹筋のパターン
- 677 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 11:15:35.19 ID:6i0NhVzM.net]
- ジムのスタッフ
常連利用者と無駄話多すぎ長すぎ
常連が利用規定を守らなくても注意しない、仲良しこよしの常連にとにかく甘い
あとはバイトか知らんがトレーニング知識足りなさすぎ
- 678 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/08(木) 12:13:02.71 ID:THGeCFOO.net]
- >>1
腹筋割れている方がカッコいいじゃん
- 679 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 00:50:30.41 ID:8Ye3dXA9.net]
- 女に聞きたい
>>1これさ、女がスタイル良くなるために運動するのは良くて、男がやるとダメな理屈教えてよ。
- 680 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 00:52:42.08 ID:8Ye3dXA9.net]
- 痩せて自信つける
マッチョになって自信つける
フルマラソンに成功して自信つける
ボクシング始めて自信つける
エベレストに挑戦して自信つける
フットサル始めて自信つける
↑
なんでマッチョだけ批判されんの？
- 681 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 04:04:19.21 ID:Fw6GZJd5.net]
- 日本はマッチョアレルギーだからな
マッチョ素敵！というと変人扱いされるから、そう思っていても口にしないのが常識。
出るくぎは打て！日本の風習さ。世間がマッチョ気持ちワルｗｗといえば、口をそろえるんだよ。
- 682 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 05:42:54.79 ID:2Am3o1F1.net]
- ボディービルダーはキモい。
あんなイビツな筋肉はキモい。
過ぎたるは、なお及ばざるが如し。
- 683 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 05:46:16.16 ID:2Am3o1F1.net]
- >>647
綺麗
- 684 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 05:48:37.42 ID:2Am3o1F1.net]
- >>667
ここまでやったらキモい
- 685 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 05:50:25.96 ID:2Am3o1F1.net]
- >>657
こんな細いサルがイイのか？
ポキッと折れそう。金無さそう。頭悪そう。
- 686 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 13:55:29.10 ID:nr4P36tj.net]
- 大胸筋はつけすぎないほうがいいな
フィジークみたいに垂れたオッパイ大胸筋はきもい
ベンチ豚体形はカッコ悪い
ジムはそういうやつらが多い
ダニエルキムくらいがちょうどいい
theactorsdiet.com/wp-content/uploads/2010/04/daniel_dae_kim_981.jpg
こんな奇形はキモイだけ
gigaplus.makeshop.jp/physique/article/kanto_open_01.jpg
- 687 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/09(金) 15:07:59.55 ID:f7Jd1lbp.net]
- >>675
お前が本当にジムのスタッフならお前のところは最低のジムだと思う
ジムのスタッフって頭が悪いんだなと今再認識したわ
筋トレやりすぎってどんな基準なんだ？プロならきちんと説明してみろ
- 688 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/10(土) 15:01:31.68 ID:COIqo4lA.net]
- デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
- 689 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/10(土) 18:08:23.43 ID:OMRATJRy.net]
- >>688
お前がしね
煽りはしていないwwwwww
- 690 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/10(土) 18:47:56.61 ID:ojtNcWFG.net]
- >>679
これに誰か答えられないの？
- 691 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/10(土) 20:03:15.72 ID:OMRATJRy.net]
- >>690
スレ主がクズな心身なのは確か
- 692 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/16(金) 12:28:54.16 ID:vzEOdsW6.net]
- 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
| .|
| .|
.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
／´￣￣| ﾞ=ニ二" |ｒニ |
デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
（ * ヽー--'ヽ ）
(∵ ;) ゜ ノヽ ゜ ）：）
(: ・ )--―'⌒ー--`,_）
（＿__）ーニ三三ニ-）
（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
`l ・ ． /メ /
ヽ ∵ /~- /.
煽りはしていない
- 693 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/19(月) 19:10:24.11 ID:4TY2FVO4.net]
- 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
| .|
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.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
／´￣￣| ﾞ=ニ二" |ｒニ |
デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
ノ＼＿;;;;;;;;;;;;;;;;ノ
（ * ヽー--'ヽ ）
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(: ・ )--―'⌒ー--`,_）
（＿__）ーニ三三ニ-）
（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
`l ・ ． /メ /
ヽ ∵ /~- /.
煽 り は し て い な い
- 694 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/06/21(水) 12:30:59.87 ID:6rbzSdz4.net]
- >>687
スタッフに亜鉛に関して聞いてみて無知だったらそのジムは糞
殆どがそうだから。
ライザップの事言えない位に酷いところばかりなんだよ
正攻法で鍛えるなら
タンパク質がばかり摂取しても亜鉛が足りないと筋肉は殆ど増えない
亜鉛に関して認識が甘いのにスタッフが腹筋が割れていたら、
客寄せの為の詐欺だと思った方がいい
糖質制限やMEC真理教の連中が亜鉛無知なのとどっこいどっこいって感じ
>>1を罵るのがお似合いだねｗ
- 695 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/21(水) 16:56:12.04 ID:zeWdPHB4.net]
- 本気で痩せたいならまずは痩せる気を持つべき
そうしないと痩せられるものも痩せられない
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.ｎi 7 | ノ ヽ . | 痩せる気もないくせに痩せられないなんて言って他人に責任転嫁するなゴミｗｗ
l^l | | ｌ ,/) | ／ﾟヽ ／ﾟヾ | .ｎ
', U ! ﾚ' / | ⌒ ⌒ .| l^l.| | /）
/ 〈 | （＿＿__人＿＿） | | U ﾚ'/／)
ヽ| |lr┬-l| .| ﾉ ／
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デブは体も洗わず汗も凄いので臭いことが多いですが風呂に入ればそんなものも解消できてしまいます
風呂にも入らないで顔も洗わず気持ち悪いニキビデブが社会のせいにしていますがそんなのただの責任転嫁
彡川三三三ミ
川出 ::::::⌒ ⌒ヽ 痩せられないのは社会のせいだ！！デブを馬鹿にする社会が悪い！！
出川::::::::ー◎-◎-）
..川（６|:::::::: （ 。。））
出川;;;::∴ ノ ３ ノ
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（∴ ー'￣⌒ヽωニЗ
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煽 り は し て い な い
- 696 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/23(金) 17:08:49.08 ID:8xrKHpW+.net]
- 太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよｗ
／::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
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/::::::,,、ミ"｀ "゛ / ::::::ヽ
/::::::== `-::::::::ヽ
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i::::::::l゛.,／･＼,!.／･＼ l:::::::! おらデブ共ｗｗ総理大臣様の下痢でも食ってやせろｗｗほれｗｗｗ
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ヽ / l .i i /
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人i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
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ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ノ:;;,ﾋ=-;ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!:;;,ﾋ=-;､ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人i(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾌﾞﾊﾞﾁﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!! ﾞﾊﾞﾁｭｳﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! !! !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!
煽 り は し て い な い
- 697 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/25(日) 19:00:34.16 ID:URdLe2Id.net]
- 太ってる奴には何もいいところがない
何をしようが無駄、生きてる価値もない
デブに人権は不要だと1000年前から言われています
今日もデブは発狂しながらコンプ丸出しで2chをやってますが失笑ものですよｗ
／::::::::ソ::::::::: :゛'ヽ、
/:::::::-、:::i´i|::|/:::::::::::ヽ
/::::::,,、ミ"｀ "゛ / ::::::ヽ
/::::::== `-::::::::ヽ
::::::::／.,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l
i::::::::l゛.,／･＼,!.／･＼ l:::::::! おらデブ共ｗｗ総理大臣様の下痢でも食ってやせろｗｗほれｗｗｗ
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ノ:;;,ﾋ=-;ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!i ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!:;;,ﾋ=-;､ ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! 人i(~´;;;;;;;ﾞ'‐;;;）ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾌﾞﾊﾞﾁﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!! ﾞﾊﾞﾁｭｳﾌﾞﾊﾞﾁｭｳiﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!!!!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!! !! !!ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!!!
煽 り は し て い な い
- 698 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/06/28(水) 15:39:23.95 ID:o77NinRM.net]
- デブ 死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブ気持ち悪い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
デブは負け組！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
惨め！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
臭い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽 り は し て い ない
- 699 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/07/20(木) 19:11:18.69 ID:Fz48EKb1.net]
- スレ主気持ち悪いしねスジ蚊野郎
- 700 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2017/08/01(火) 10:57:34.12 ID:cebDZTUD.net]
- ごちゃごちゃと気持ち悪いから死ねハゲ
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