- 1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2017/02/10(金) 15:59:49.95 ID:80qC5DPo.net]
- ムキムキの体が気持ち悪いというより、(体も気持ち悪いけど)自信の無さを筋肉つけることでカバーしてる感じが気持ち悪い
スポーツやってたり格闘技してる人が鍛えてるのはかっこいいと思うけど、ただ筋トレしてる人って自信をつけるために筋トレしてるってのがキモい 細くても堂々としてる人はカッコいい 自信をつけるために筋トレしてる男の人は他のことして自信つけた方がいいよ
- 311 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 14:53:14.40 ID:hok9bUb7.net]
- 素人なら取り押さえよりは逃げるほうに役立ちそう。
- 312 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 14:55:25.55 ID:8W6zda75.net]
- >>311
そうなんだよね、逃げれるなら逃げるのがベストだし、話し合いで解決できるならそれでもいいし、取り押さえるために筋トレしてるってそれなら格闘技の方がいいし、なんかちゃんと理由がないと筋トレしちゃダメだとでも思ってるのかね
- 313 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 15:12:43.95 ID:8W6zda75.net]
- こういう人たちは自信がないんだよな
しかも自信がないから体鍛えてるって事も自分でもよくわかってない けどなんとなく図星っぽいから怒り出す 今日もまた論破してしまったわ
- 314 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 15:20:52.51 ID:ffazM8Vv.net]
- 俺の場合、体力の無さからくる集中力の弱さ克服の為に鍛えてるしな
モテたくて鍛えるのもありだし、実用性ってそういう事じゃないのか?
- 315 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 15:40:46.76 ID:kJUhDv8I.net]
- 俺はダイエットの為に筋トレしてるんだがな
>>1は深読みしすぎたろ
- 316 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 18:03:25.89 ID:Z2zp9v9G.net]
- 筋トレ馬鹿が糖毒バカと同レベルだという事をあぶりだすには好都合だと思うよ
集中力の弱さが筋トレで解消出来るのならコンプレックスある人間は皆やっている そんなせこいやり方で克服出来るワケないじゃん 鍛えられるのは筋力だけで精神的な改善は無理 糖質制限で鬱が治ると思い込んでいるアホと一緒なの 心理学に無知過ぎるわw
- 317 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 18:28:31.25 ID:8W6zda75.net]
- 筋トレすれば宝くじも当たると思い出しそうで怖いな
- 318 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 18:55:47.67 ID:dD0mkcXp.net]
- 馬鹿がいかに馬鹿かよく分かるなw
314は「体力の無さからくる」集中力に限定してるんだから 体力が増えればその分がカバーされるのは当たり前だろw これが「視力の悪さから来る」集中力、「睡眠不足から来る」集中力なら それぞれメガネをかけたり、寝たりすればいいのと一緒
- 319 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 19:04:09.43 ID:dD0mkcXp.net]
- >>307
親父はボクシングやってたから腕がムキムキなんだよ 知らない奴は減量してるとこしか見ないのだろうが ボクサーは腕にかなり筋肉がある ナイフに関してはボクシングの経験が活きてるってこと 体を鍛えてるだけじゃ相手がナイフ持ってたら失敗する可能性もあるけど そのへんの素人なら問題ない >暴漢を取り押さえるってこと自体が無駄 親父が取り押さえなきゃ犯人に逃げられてるのになに言ってるの? あと俺が現場に遭遇してないだけで親父は電車内で3人くらいに殴られてる人を助けたりとかけっこうしてる 馬鹿にも分かるように説明してやると 筋力あって格闘技経験もあるのがベストだけど、筋力だけでも充分に役に立つ 筋力もない、格闘技経験もない奴はマジで見てるだけ なにもせずに写真とってツイッターにアップしてるような奴
- 320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 19:09:34.91 ID:25la5StI.net]
- 頭の悪い筋肉馬鹿にいじめられてたガリ勉君がいるスレはここですか
- 321 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 20:40:56.32 ID:8W6zda75.net]
- >>319
暴漢を取り押さえたいならボクシングすればいいじゃん笑
- 322 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 21:03:59.01 ID:aTez6rsU.net]
- 私も暴漢を取り押さえたいのならば格闘技すべきだと思う派です(^ ^)
- 323 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 21:42:08.29 ID:ic4QmPgg.net]
- さて明日の朝も毎日の日課である筋トレしてから仕事にいこう
すごく楽なんだよね気持ち、ヤル気にスイッチが入るってかね まあブヨブヨのデブには理解できないだろうね
- 324 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 21:45:22.09 ID:aTez6rsU.net]
- >>323
それはそれでいいと思います(^ ^) カッコいいです^ ^
- 325 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 21:51:39.96 ID:RZXu5SeC.net]
- 力ねーと守るもんも守れねーんだよ理解しろやボンクラども
- 326 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 22:12:26.51 ID:aTez6rsU.net]
- >>325
筋肉がなくても人間の芯があれば守れますよ(^ ^)
- 327 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 22:18:38.41 ID:C47Dgil5.net]
- ドクターKは医療で救えない場面でも救える時があるので筋トレしてます。
- 328 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 22:44:04.55 ID:ngF0YIg7.net]
- 朝筋トレしたらすごい気持ちいいよなー
中々健康的で素晴らしい趣味だと思う
- 329 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 23:02:22.25 ID:aTez6rsU.net]
- >>328
朝の筋トレは脳にもすごくいいってテレビでもやってました^_^
- 330 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 23:11:28.77 ID:RZXu5SeC.net]
- >>326
で、実際トラブル起きて彼氏だのがなよなよで弱かったらさんざん文句垂れんだろがよwwwこれだから女ってなほんっとな ここでは そんなことありませんよ?戦う気持ちさえ解ればどんな状態でもってなこというんだろ? お前は本当にわかってないなトラブルってものを 守る人が弱ければお前がどんな状態になろうが守ってもらうことができないんだぞ? って言うか自分自身が強いから彼氏なんぞもいらんってことかwww
- 331 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 23:22:48.34 ID:aTez6rsU.net]
- >>330
戦う気持ちなんてなくても毅然とした態度で対応してくれればかっこいいと思うと思います^_^ 喧嘩っ早い人苦手です。゚(゚´Д`゚)゚。
- 332 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 23:41:20.79 ID:RZXu5SeC.net]
- 誰も喧嘩が好きとか言ってねーの
喧嘩がしたくて筋肉付けるわけじゃねーの やらなきゃなんねー時があるっていってんだよ理解しろまず 平和だけでわたっていける世の中じゃねーんだって気持ちは大事だが。 トラブルに巻き込まれ輩から 逃げるにしてもだぞ? 引っ張っていく力やスタミナだっているんだよ 想定できねぇーんだろうな 置いてきぼり食らっオメーがさらわれたときのことも想像できねーか? 可愛そうな平和脳だな なにいっても無駄だなもういいわ 邪魔したな
- 333 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 23:42:43.64 ID:aTez6rsU.net]
- >>332
また楽しいお話してくださいね(^_^) またお待ちしてます(^^)
- 334 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/19(日) 23:56:10.62 ID:7+66MyOD.net]
- 北斗の拳の世界
- 335 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 08:57:26.74 ID:OK4AcSPU.net]
- 自分も健康維持が目的で朝トレ派
寒い日は布団の中でプランクおすすめ すぐに暑くなって何の苦もなく布団から這い出す事になる 筋肉肥大化目的の人には朝は微妙かもしれない
- 336 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 09:39:12.28 ID:z4glV+LG.net]
- 腹筋と背筋鍛えれば腰痛が楽になるという話を聞き、ダイエットついでに採用
半信半疑だったがあらまあうっそーぐらい楽に まあ筋トレの効果なのか減量の効果なのか知らないが、あの腰痛生活には戻りたくないので継続中 自信があるとか無いとか知らんが別にキチガイにどう見られても関係ないし
- 337 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 11:39:09.46 ID:y8Jtsvw+.net]
- スポーツやってた頃腰の怪我したら必ずリハビリで腹筋のトレーニングやらされたな
- 338 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 12:06:54.07 ID:Ru2qyDDu.net]
- 腰痛の原因は解明されていないけど
肥満体なら痩せて腹筋・背筋をする これでおそらく8割の人間は直るんじゃなかろうか?
- 339 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 12:08:42.38 ID:Ru2qyDDu.net]
- 昔の人間は動き回るから筋トレなんか要らないんだよね
歩くし、重い物担ぐし、道路の起伏は激しい、生活が筋トレだろ 人間は放っておけば筋肉はどんどん落ちていくからね 現代人には筋トレは必須だと思う
- 340 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 12:19:58.06 ID:YvI9jQUE.net]
- まあ、無知がいろいろ騒いでるようだけど
仮に女が暴れていてそれを取り押さえるためにわざわざ 職業にしてるわけでもない人が格闘技やりますか?って話なんだよな 男なら筋力差があるんだから誰でも押さえられるし、それで 逃げることを考えてる男がいたら馬鹿だろ そういうことが男同士でも起こっているわけ 全く筋トレしてない体重55kgとか女と変わらんからね
- 341 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 12:32:48.57 ID:bauGkLCF.net]
- しつこいねーキミ
- 342 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 12:53:08.25 ID:DR5l5sSK.net]
- しつこい男性は女子に嫌われますよ(^^)
- 343 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 17:27:34.18 ID:lJuMjVe+.net]
- 力=喧嘩のためではないでしょ
彼女が転んで怪我してもおぶってあげたり抱きかかえて上げられない奴とかどうすんの 街中でしか遊ばないならどうとでもなるかもしれんけど
- 344 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 17:38:18.04 ID:j66TQwGY.net]
- なんでお前の想像は全部世紀末なんだよw
- 345 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 17:41:53.68 ID:YvI9jQUE.net]
- キモオタが馬鹿にされて怒るなよw
キモオタは腹に脂肪が付いたデブか筋肉の全くないアンガールズ体型がお似合いなんだから それでいいじゃん
- 346 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 17:49:53.73 ID:OOLTXJXw.net]
- 永久に来ることのないシチュエーションに備えて今日も鍛え続ける、、、、
- 347 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 17:53:16.17 ID:xv8IJ/cg.net]
- 男も女も痩せてるのにお腹ポッコリ餓鬼体型とかやばいから筋トレは必要だわ。
- 348 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 18:22:23.33 ID:loOXpgW5.net]
- もっと頭使わねーとハムスターの運動と同じだぞ
- 349 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 18:32:59.35 ID:Qj+XxDGW.net]
- 月曜朝の筋トレが一番しんどい
でも頑張ってメニューを消化したよ、おかげで週始めから エンジン前回で仕事に取り組めた、何で月曜からそんなにテンション高いんだ? とも良く言われるけどwこれで明朝の筋トレも全く苦じゃない モーサテの時間に合わせて起床&トレーニング開始が毎朝の日課、 ビジネス情報も入るしマジで止められないわ
- 350 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 21:20:07.07 ID:su6a6PZQ.net]
- >>343
私女ですけど足挫いたら抱きかかえられるより助け呼んで欲しいです(^^) 振動で痛そう。゚(゚´Д`゚)゚。
- 351 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 23:12:39.71 ID:lJuMjVe+.net]
- >>350
だから街中でしか遊ばないならそれでいいっていってる
- 352 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/20(月) 23:58:34.20 ID:Fe0TS2SK.net]
- ヒューマンフラッグやりたい
- 353 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/21(火) 09:40:39.63 ID:wFCPDvPY.net]
- 日本の男はもっと筋トレした方が良い
姿勢悪くてヒョロヒョロかブヨブヨが多すぎスーツがマジで似合わない 筋肥大にこだわりすぎる奴らは確かにキモイが
- 354 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2017/02/21(火) 12:29:18.55 ID:XtHRD5QQ.net]
- スーツが似合うのには筋トレは必須だね
特に日本人はなで肩が多いからスーツが似合わないよね
- 355 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/21(火) 15:22:47.17 ID:8VKsD1Sb.net]
- 1日1時間弱を続けるだけでみるみる体型変わるから面白いよね。筋力は中々伴わないけどさ
寝つきも姿勢も顔つきも良くなるからやらない方が損だわ
- 356 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/21(火) 15:23:29.51 ID:t4bepKvD.net]
- >>354
コレ んで今度は鍛えすぎてスーツ似合わなくなるまでがセットな 胸囲-ウエストが20cm、高身長なら25cmくらいで留めないと合わなくなる
- 357 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/21(火) 15:25:58.93 ID:5XR3GniK.net]
- スーツはオーダーメイドで作ってもらったら大体どんな体型でもカッコよくなるけどなー
金正男みたいなハンプティダンプティでもスーツの着方はかっこよかった
- 358 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/21(火) 15:27:22.05 ID:NIkCB1Aj.net]
- 筋トレしてたくさん食ってたくさん寝てたら、仕事か2ちゃんのどちらか出来なくなるな。
- 359 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/21(火) 16:46:41.53 ID:t4bepKvD.net]
- >>357
もちろんオーダーでフィットさせることはできるよ でもあまりにウエストを絞ると品のない感じになる だから普通テーラーは一定以上ウエストが細い場合はフィットさせないように作る 相対的に肥大化した胸囲に引きずられて太いシルエットになるというわけ
- 360 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/21(火) 17:13:31.62 ID:5XR3GniK.net]
- >>359
へー、あんまり胸囲とウェスト差があったらだめなんだね 短足だからスーツなかなか似合わなくて困ってるわ 足が長けりゃ上半身が細くてもデカくてもかっこいいんだけどなあ
- 361 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 03:56:50.56 ID:LfQvc4Ht.net]
- 女だけど筋トレしてるけどやる前まではそう思ってた
今はムキムキな人はすごいなとは思うけどイイなと思うのは結局顔や身長髪型服装などの個人の雰囲気だと思った マッチョに一目置くようになった今でもジムで見て素敵な人となしな人はかなりの差である
- 362 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 12:08:59.69 ID:4zKWhx4q.net]
- 俺はジムに行って筋トレってのが無理だわ
人が筋トレしているのを見たくないし、自分も見られたくない 筋トレしているって事実も知られたくない 毎朝毎朝モーサテを観ながら自分で課したメニューをきちんとこなしてから 仕事に行く、たま〜に夏とか薄着になったり、職場で温泉旅行に行った時なんかに え?なんか筋肉凄くない?とか言われるのが面白い、で、いや〜昔空手をやっていたから かな〜今は特に何もしていないけど、なんて言うのが楽しいよね
- 363 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 12:21:52.36 ID:/ZfVcjxT.net]
- >>362
うわっ、すっげー気持ち悪いなあんた
- 364 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 12:25:02.73 ID:K+TTjGLH.net]
- 全然勉強してないっていいながらテストで高得点とる嫌なやつ思い出した
- 365 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 12:29:40.50 ID:1k/iEfMQ.net]
- ユーチューバーのホームトレーニー見てると陰湿そうなコミュニケーション苦手そうな人が多いよね
ジムでトレーニングしてる人は爽やかなスポーツマンっぽい人が多い
- 366 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 12:57:25.47 ID:4zKWhx4q.net]
- >>364
俺の場合実際全く勉強しなかったけどなw で実力テストでは高得点とる所謂頭が良い生徒だったよ
- 367 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 13:05:10.34 ID:DOfPtcvZ.net]
- 何もやってないのにそこそこできてますってのが誇らしいの?
- 368 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 16:07:58.83 ID:4zKWhx4q.net]
- そこそこかどうかはあれだけどね
偏差値70オーバーだったから
- 369 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2017/02/22(水) 17:56:49.11 ID:C6i8o1gi.net]
- デブ死ね!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
デブ気持ち悪い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! デブは負け組!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 惨め!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 臭い!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 煽りはしていない
- 370 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 23:42:29.51 ID:Ikhb43/9.net]
- 勉強しない行為そのものが馬鹿のやることなのになに言ってんのw
中高6年間それに気付けなかった脳ミソなのに頭が良いもクソもねーわw
- 371 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/22(水) 23:56:10.44 ID:RsGcuFv6.net]
- まぁ、教師が優秀なら授業集中してるだけで事足りるだろ。
まったく授業も聞いてないのに勉強できるならエスパーw
- 372 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 00:07:47.76 ID:/VhONy7i.net]
- 自分灘高行ってたけど自習時間0で偏差値まともな奴なんて一人もいなかったわ
そもそも自習時間0のやつが10人もいないけど
- 373 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 09:16:05.25 ID:yilYUJhA.net]
- アスリートが学業疎かにしているという理屈は偏見でしかない。
その逆も然り。 筋トレ依存している程、正しい生活習慣を送れていると思い込むからなぁ そして精神鍛えられるとか、ね。 でも、現実は就寝直前にプロテインで栄養補給とか、生活習慣は 夜食摂って太っている自堕落君と変わらないレベルだったりする。 筋トレでは大量のマグネシウムを消費するのに朝食で摂らなかったりするし。 因みに筋トレ教で神格化されているGLUT4に関しては 遅筋7割の日本人であれば毎日こまめに体を動かす方が効果があるんだよ 筋肉痛でサボる日が多いのは健康的に逆効果。毎日体を動かすことでGLUT4の恩恵に預かれるような体質、ということ。
- 374 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 09:18:37.58 ID:OxRqMcXF.net]
- ミクロに拘る人っているよね
- 375 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2017/02/23(木) 09:40:31.58 ID:/sNyuiQA.net]
- >>370
>>371 >>372 馬鹿かおまえら?スレタイ見ろ知恵遅れ 筋トレは中高年には絶対必要だな 20歳までは体が成長するに従って筋肉も必要最低限ついて行くけど 成長期を過ぎると動かさない限り自然減していく 姿勢の悪いみっともない中高年、ロコモ、骨粗鬆症になりたくなかったら 四の五の言わずに筋トレしなさい
- 376 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 10:57:24.64 ID:oP0v9Cud.net]
- >>373
寝る前の計画的な栄養補給のどこが乱れてるのか説明出来ないんだろうし(実際それで減量できるわけで)、マグネシウムもGLUT4の神格化もお前の偏見でしかない 筋トレするのは痩せることによってだらしない体になるのを防ぐためであって、痩せるだけのことをGLUT4()とか言ってないと出来ないような無能とは違うんだよ
- 377 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 12:39:18.44 ID:qNMRBscT.net]
- スポーツやってたり格闘技してる人かそうでないか、どう見分ける?
- 378 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 15:38:27.71 ID:/sNyuiQA.net]
- 入り口のドアの陰に隠れて竹刀を上段に構え、マッチョが入ってきた瞬間
思いっきり打ち込む
- 379 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 18:31:05.01 ID:C8ezopxb.net]
- >>377
首を見りゃ大体わかる 格闘家は太いがカッコだけマッチョは身体に比べて細い
- 380 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 18:54:08.35 ID:pHuB0ZEL.net]
- 使える筋肉使えない筋肉厨が出てくる予感がする、、、
- 381 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 20:01:20.34 ID:YFDVRSaV.net]
- 使える筋肉、使えん筋肉ってなんだよ
スポーツ選手や肉体労働じゃないなら、かっこいい身体つきになる筋肉かそうじゃないかの基準で語ろうぜ
- 382 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 20:16:34.10 ID:C8ezopxb.net]
- かっこいい体つきの基準も人それぞれだから
松本・春日のような身体が好きな奴もいれば 何年もかけて作り上げた長渕みたいなのが好きな奴もいるし 池沼特有のゴリラっぽい体躯のジミーに魅力感じる通もいるし
- 383 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 20:44:19.23 ID:Plo5JjIK.net]
- 松本と春日もだいぶ違うけどな
マッチョがキモいという大半の日本人は、頭の中にあるマッチョの参考イメージが足りてないことも事実 友達の男でも女でも、JeffSeidとかUlissesJr.とか見せたらカッコいいって言うもん。問題なのはカッコいいといえるマッチョになるポテンシャルが日本人に少ないこと…(いることにはいると思うが)
- 384 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 22:07:17.40 ID:fZ8vk+TK.net]
- マッチョがキモいというより自分の体のキモさを知らないだけ
写真撮ってみればたいていのガリはアンガールズよ
- 385 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [2017/02/23(木) 22:30:08.34 ID:NzcBKtCy.net]
- ああそれ分かりやすいわ
- 386 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 22:33:38.06 ID:vL3UBJ/C.net]
- ムキムキのチビとアンガールズだったらアンガールズの方がいい
- 387 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 23:00:13.22 ID:Pt2EVvhS.net]
- >>383
霞拳志郎でヨロシクw
- 388 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 23:27:29.23 ID:UDTS3gjf.net]
- アンガールズは顔がキモすぎるのとわざと猫背にしてキモさ増幅させてるだけで、女ウケはかなりいいスタイルでしょ
どんな服着ても似合うとおもうわ
- 389 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 23:42:51.98 ID:fZ8vk+TK.net]
- https://www.youtube.com/watch?v=obJTWj_fK1o
アンガールズってこの動画の最初の10年前って体と一緒なのにウケがいいわけねーじゃん
- 390 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/23(木) 23:50:18.73 ID:0YjXd0C0.net]
- BMI16って女受けええんか
- 391 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 00:12:05.68 ID:yxONcFaW.net]
- >>390
水嶋ヒロとか小栗旬とか窪塚とかもこみち、向井理とかアンガールズみたいな体型やろ
- 392 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 00:20:10.98 ID:YQ2ULStS.net]
- >>389
ムキムキに長髪ってほんとキモいな KTMもそうだけど陰キャラ臭がすごい
- 393 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 00:28:30.01 ID:JPuS+jl+.net]
- i.imgur.com/TJFKNov.jpg
俳優はだいたいこんくらいの体はしてるわ
- 394 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 00:34:34.83 ID:yxONcFaW.net]
- >>393
ガリガリって言いたいんだよな?
- 395 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 00:36:23.13 ID:YQ2ULStS.net]
- i.imgur.com/576th0q.jpg
小栗旬 i.imgur.com/EctFooK.jpg 窪塚洋介
- 396 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 00:37:38.76 ID:YQ2ULStS.net]
- アンガールズ
i.imgur.com/0Ed24VE.jpg
- 397 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 00:50:36.16 ID:JPuS+jl+.net]
- https://www.youtube.com/watch?v=AMV4Cyh6fQ4&t=559s
この動画のタクヤがアンガールズ体型で筋トレしてる奴がボクサーな
- 398 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 00:58:04.56 ID:YQ2ULStS.net]
- 俳優はほとんどアンガールズ体型でしょ
ボクサー体型寄りなのは伊藤英明とか鈴木亮平ぐらい 裸になったら多少筋肉ある方がかっこいいけど、服着た時は日本人の場合は細い方がバランスいい
- 399 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 01:00:28.19 ID:YQ2ULStS.net]
- 手足短い、身長低い人が変に鍛えて服着るとただの小太りっぽくなる
KTMが普通の服着てるところとか、ぷろたんが服着てるとこみたら絶望する 鍛えるのはほどほどにしないと
- 400 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 09:30:51.38 ID:jJ1z4egd.net]
- そんなに簡単にムキムキに成れないといつになったら理解できるのか?
- 401 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 10:08:31.06 ID:ScGkRql8.net]
- 筋肉内脂肪も皮下脂肪も、腹以外の脂肪は全て筋肉と見分けがつかないような人達ですから
増えてるのは筋肉じゃなくて脂肪です
- 402 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 10:41:25.80 ID:jJ1z4egd.net]
- 自信が持っている筋力の限界を超えたトレを積み重ねないと筋肥大は続かないよね
だから定期的に同じ負荷でトレをしているとムキムキには成れず締まった体になるだけ それが所謂細マッチョみたいな体型でしょ
- 403 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 10:49:15.63 ID:r32b+fl0.net]
- ダイエットの場合、筋肉落とさず脂肪だけ落としたいなんて我儘を言っているけどさw
実現不可能ではないけど 俗に言われてるう筋トレって体全体の30%しかない速筋を増やす方法だから日本人には不向き 速筋の方が糖代謝効率も脂肪燃焼量も多いって理屈らしいけどね。 脂肪を落とすとどうしても幾らか速筋から削られる。脳は速筋は30%以上は不要と認識してしまう。 生活習慣改善して筋肉量を維持する方が簡単だと思うけどw 殆どのトレーナーが失敗するのは生活習慣がだらしないままだからだよ。 夜食摂って睡眠不足で朝食抜いて昼食夕食をドカ食いする生活送っているダイエッター馬鹿には夢のまた夢の話
- 404 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 10:58:22.01 ID:seM02E9N.net]
- ツッコミどころが多い長文ほど厄介なものはないな
- 405 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 10:59:36.85 ID:yxONcFaW.net]
- 一年やったらかなりつくでしょ
一年やってからが全然伸びない 普通の日本人体型なら1年やっただけで十分すぎるほどつくわ
- 406 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 11:05:43.08 ID:yxONcFaW.net]
- ボディビルダーになりたい人じゃない限り一年やれば十分な見た目の体になるよ
それでそんな簡単に筋肉つかないとかいってるのはやり方がおかしいんだとおもう
- 407 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 11:16:46.21 ID:ScGkRql8.net]
- >>406
それは見る人の基準にもよるだろう 一年で見違えるのは同意だけど、その結果の体をまだまだ細いと思うか、やばいつきすぎたと思うか まあまともなフィットネス生活を一年続けられる人が少ないことも確かだが
- 408 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 11:47:08.45 ID:yxONcFaW.net]
- 一般的にだよ、一年毎日1時間のトレーニングで
90パーセント以上の人にはムキムキっていわれるような体になれるし、それ以上つけない方がいいって言われるような体になれる 自分は1年トレーニングやってみて、体重8キロ増えて冬服が似合わなくなって困ってる 体脂肪も限界近くまで落としたし、Tシャツ1枚とかならカッコ良く切れるけどダウンとかコートとかは着れん 進化型チョッパーみたいになってしまう
- 409 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 11:48:46.26 ID:yxONcFaW.net]
- しかも今年はやたら寒いし体脂肪落とし多分より寒さを感じる気がする
それにもかかわらず薄いアウターしか着れんし、アウター着てもパツパツでめっちゃ肩凝る 早く夏になってほしい 筋肉つけすぎたわ
- 410 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 12:12:09.34 ID:jJ1z4egd.net]
- と言う夢を見たデブでした
- 411 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 mailto:sage [2017/02/24(金) 12:19:17.77 ID:ScGkRql8.net]
- 俺は178センチ78キロで体脂肪率がinbodyで10パーセントだが、冬服はむしろ似合うようになったと思う。セーターとかは特に
あんまりガキっぽいブランドや型のものを選ばないからかもしれないが、コートも普通に着れるんだよな
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