メンタリストdaigo「運動前のストレッチは意味ない　怪我の防止にもならないし筋トレのパフォーマンスが低下する」 [998671801]

1 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (JP 0H8f-Tt5u) [2020/01/23(Thu) 21:43:04 BE:998671801-2BP ID:u8yAMGHSH●.net] sssp://img.5ch.net/ico/nida.gif https://i.imgur.com/AQOe0iE.jpg ストレッチ意味ない説→実は常識 https://www.youtube.com/watch?v=a99aKUBIxZs&t=57s 589 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5f21-7zs3) [2020/01/24(金) 10:20:09 ID:X9vo8Ps70.net] おっさんになると明らかに固まってるから、ストレッチはした方がいいぞ 590 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 7f62-Qci3) [2020/01/24(金) 10:29:46 ID:fItmbgwY0.net] 寒い時はあっためないと筋伸ばすと痛めるし ウェイトトレーニングでストレッチすると筋肉が伸びて パフォーマンスが落ちるってのは以前から言われてる 591 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｯﾍﾟｹ Sr7b-BVdW) [2020/01/24(金) 10:31:04 ID:KDlwISu3r.net] この人の話に耳を傾けるお前ら優しいな 592 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM3b-rW/g) [2020/01/24(金) 10:32:36 ID:TRmO6e5SM.net] やってることは自分の拾った情報をそれっぽくまとめるだけ。シバターと同じ 593 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2020/01/24(金) 10:39:10.12 ID:yX3kAli20.net] あんなに馬鹿にしてたラジオ体操もやらないとすぐ手足つりやがるし腰いわす 594 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 87de-NIyM) [2020/01/24(金) 10:44:48 ID://f0YDUD0.net] 山本先生のパクリかよ 山本先生がしっかり解説動画見ろよ 595 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-MFL5) mailto:sage [2020/01/24(金) 10:45:45 ID:dD77xcT5K.net] 普段のトレーニングで｢パフォーマンス最大｣を求める意味なくない？ スポーツ選手なら本番で結果出せればいいわけで だったらケガ防止の観点からもストレッチしていいんじゃないの 596 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2020/01/24(金) 10:51:17.56 ID:/2OggFmN0.net] こいつこんなブサイクだったんか… 597 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2020/01/24(金) 10:56:14.37 ID:1CFPpLN8M.net] もうスピリチュアリストに改名しろよ 598 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2020/01/24(金) 11:07:48.90 ID:+eyVJ3Fp0.net] お前の存在のほうが意味ねえだろ🥺 599 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW e78e-vT9z) [2020/01/24(金) 11:44:34 ID:SacLrVKi0.net] ウィッシュと紛らわしいから名前変えろ 600 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd7f-KcWX) [2020/01/24(金) 11:52:19 ID:zhrpeHtOd.net] >>33 おまえが気持ち悪い自己啓発ビジネス動画ばっかり見てるからそうなるんだろw 601 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2020/01/24(金) 11:56:20.56 ID:FTT97oqva.net] メンタリストなのに運動もできる（（笑） 602 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2020/01/24(金) 12:11:48.50 ID:CJ1WmqlBd.net] 喋るまとめサイト 603 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2020/01/24(金) 12:12:46.66 ID:31rKxbGuF.net] 体に関する説はすぐ変わるからあんまドヤると恥かく 604 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌｯ Sd7f-mtOH) mailto:sage [2020/01/24(金) 12:48:13 ID:N/jkWLAsd.net] >>2 アホなスレばかり立ててどうするんだお前 605 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 5fc5-x8XC) [2020/01/24(金) 12:51:27 ID:rf1UYFJk0.net] 人の論文紹介するのはいいけど、原作者に還元してほしいわ 研究者が報われずにこいつが人の褌で儲かるのはおかしい 606 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e726-Jq7D) [2020/01/24(金) 12:54:44 ID:LqknurJi0.net] 老人とかシャワーあびただけで心臓がびっくりして死ぬんだが 607 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2020/01/24(金) 12:58:58.85 ID:kToVLDSda.net] ホンマでっかの学者たちは他人の論文に書いてあった話ばかりだけど学会で自分の論文とか披露してんのかな？ とくに脳科学者の眼鏡の親父 608 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2020/01/24(金) 13:01:51.25 ID:XMF7ridva.net] 40越えると必須 609 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾗｸｯﾍﾟ MMcb-aDB7) [2020/01/24(金) 13:36:39 ID:86LfsGgwM.net] >>246 してるな https://youtu.be/jT0q5b25bng 610 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 47e2-9VUD) [2020/01/24(金) 13:39:26 ID:lE5IkiQ50.net] 人生一度も本気でスポーツに打ち込んだ経験なさそうなクソガリが言っても机の上 611 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5f6e-9rwV) mailto:sage [2020/01/24(金) 14:48:43 ID:lukI+p0N0.net] 動的ストレッチやアップまったくしないよりは、静的ストレッチした方がいいやろ 運動不足のおっさんがかけっこ前にアップするかつーの 612 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です [2020/01/24(金) 14:59:06.14 ID:q4sD7zU0d.net] 今の主流に逆説吹っかけるオレカッケェ 613 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-jXYv) mailto:sage [2020/01/24(金) 15:36:02 ID:XAbDut12M.net] こいつ喋り句読点ないし、抑揚もないから聞き取りづらい 614 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 2787-6h57) [2020/01/24(金) 15:40:26 ID:ZmGIyYat0.net] こいつ顔かっこいいからって調子乗ってるよな 615 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 5fae-7vT5) [2020/01/24(金) 15:44:34 ID:btUPEWWn0.net] 背中とかアキレス腱とか伸ばさずに 急に力を入れるとか ３５過ぎたら自殺行為だぞ 616 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8762-Z7Bm) mailto:sage [2020/01/24(金) 15:56:14 ID:kh18YKnk0.net] やるなら運動後って常識じゃね？ ウォーミングアップは必要だけど 617 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰT Sa4b-9rwV) mailto:sage [2020/01/24(金) 15:59:14 ID:kToVLDSda.net] >>604 やたら早口だしな 人が不快に感じる喋る速度が分からないんだから鈍感なんだろうな 618 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-IJOu) [2020/01/24(金) 16:33:39 ID:+HeXClsSa.net] >>362 ネタ元はパレオな男っていうブログだよ 動画の説明欄にも貼ってある daigoは内容をかなりオーバーに話してるけど 619 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:soko [2020/01/24(金) 16:42:53.19 ID:OIPobi6ia.net] 逆にストレッチすると 普段使わない神経が傷付いて 逆に怪我するからな 620 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 87de-9rwV) mailto:sage [2020/01/24(金) 19:21:30 ID:Fi/ZN2Rq0.net] 80歳になる合気道の師範による稽古。 ストレッチに何分かけてるかよく見てみろ。 https://www.youtube.com/watch?v=JygbvRSiNUA 621 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 87de-m6Yn) mailto:sage [2020/01/24(金) 20:16:29 ID:slouMUws0.net] >>611 まあコイツラは無駄な力は抜けとくくらいがいいのもある 622 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM3b-rW/g) [2020/01/24(金) 20:33:53 ID:TRmO6e5SM.net] >>608 頭いい人は早口っていう根拠のない風潮あるよな 623 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MM6b-MTQY) mailto:sage [2020/01/24(金) 21:38:13 ID:1aO5N4vTM.net] もはや単なる雑学大王であって メンタリストである必要が無いという 624 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 47e2-EVkj) [2020/01/25(土) 00:04:48 ID:yl5Phqil0.net] >>600 静的にならんようにしてるなw 625 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM3f-hW+K) mailto:sage [2020/01/25(土) 03:47:18 ID:aZchT0oWM.net] >>605 ダイゴ乙 626 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-klkx) [2020/01/25(土) 05:46:13 ID:UFZmjypz0.net] 腕立て伏せ15回も出来ない論文朗読芸人さん 、 筋トレにストレッチは不要 627 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 5f92-rW/g) [2020/01/25(土) 10:28:05 ID:ChVF1+Al0.net] ガリのパーソナルトレーナーが信用出来ないのと同じで行動で示さないと誰も聞かないよこういうの 628 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW e78e-mH/j) [2020/01/25(土) 11:25:46 ID:jRE8+kvn0.net] 静的ストレッチはパフォーマンスを低下させるけど、動的ストレッチはOK 629 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-BA6M) [2020/01/25(土) 12:04:23 ID:gUFSouv2a.net] なにこの逆張り 630 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW bfee-vT9z) [2020/01/25(土) 12:14:16 ID:belX8Hoc0.net] 関節の可動域はパフォーマンスに直結するんだけどな 投手も年取ると可動域が狭くなって球速落ちるし 力士が股割りするのも怪我しない為 筋トレも可動域が大きい方が効果ある 631 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です mailto:sage [2020/01/25(土) 12:22:34.74 ID:4tPFtAuz0.net] ダンベルでも言ってた 632 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 47e2-5l73) [2020/01/25(土) 13:14:43 ID:Lh3qQIE+0.net] フィジカリストやんけ 633 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲWW 5f88-vaPO) [2020/01/25(土) 13:17:13 ID:9CJhlyPH0.net] 知り合いが準備体操中にアキレス腱切ったわ 634 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 8710-pLQ2) [2020/01/25(土) 13:24:39 ID:2bChxbpx0.net] 何処からか仕入れてきた自分の専門外の知識ドヤ顔で語るのって 誰かが書いた知識をドヤ顔でコピペしてるようなもんだよね 635 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e705-si3b) [2020/01/25(土) 13:29:55 ID:754fsiGo0.net] 美人の奥さん貰っただけでコテンパに叩かれるとか可哀想なDIAGO 636 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ c7de-mcGW) [2020/01/25(土) 14:05:35 ID:OWBHnoBd0.net] なろう小説の挿絵、設定画を描くのでお題ください！ hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579851321/ サンプルです or2.mobi/data/img/272241.jpg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 637 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd7f-WM4i) [2020/01/25(土) 14:46:26 ID:+fBluTKBd.net] これってアスリートの話で 一般人はちゃんとストレッチしてから運動した方がいいんだよな 638 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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