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【科学】 “なぜ人は太るのか？” 覆るか、肥満の定説…原因はカロリー？ 炭水化物？ 新説が脚光★３

495 名前：名無しさん＠１３周年 mailto:sage [2013/10/29(火) 23:38:13.22 ID:4Z51TTUd0]
痩せる太るはホント単純にカロリーの足し引きで算数の問題なのに
なんでここまで難しく考えちゃう人が多いんだろうね。

カロリーを意識して生活して一日のカロリー収支をマイナスに持っていくのが
一番シンプルで一番楽で一番リバウンドしにくい（カロリーへの意識は一生もの）ダイエット方法なのに
ダイエット産業がグッチャグッチャに効率悪い方向へミスリードしてる気すらするわ。




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