【Myprotein】マイプロテイン 238【ﾜｯﾁｮｲ】

1 名前：無記無記名 [2022/01/02(日) 01:01:34.39 ID:/btUeHhF0.net] スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を2行以上入れてください ★マイプロテイン割引コード＆セール情報（終了日は+9時間すれば日本時間になります） https://www.myprotein.jp/voucher-codes.list 次スレは>>950が建てること また、情報クレクレはスルーでお願いします カーボクラッシャーに関するご報告 https://www.myprotein.jp/jp-notice.list 前スレ 【Myprotein】マイプロテイン 236【ﾜｯﾁｮｲ】 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1638611047/ 【Myprotein】マイプロテイン 237【ﾜｯﾁｮｲ】 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1639900176/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured 801 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 00:59:02.03 ID:sxzVZedS0.net] >>768 それ絶対嘘だから たまに言う人いるけど 802 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 00:59:35.30 ID:sxzVZedS0.net] ここの部分ね ↓ 炭水化物から体脂肪に変換されるのは１日10グラム程度まで 803 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 08:44:38.42 ID:eBkA3hr60.net] トレーニングしてる時点で太っていくことはまずない なので気にせず食事はしていい 大会出るなら徹底した食事管理は必要だけど一般ユーザーはトレーニングして好きなもの食えばいいだけ 糖質がぁーとか脂質がぁーって言う奴は大会出ない奴だからね 804 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 08:57:26.51 ID:GHKGzaa60.net] >>770 間違いなく嘘だな 805 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 10:56:54.49 ID:djMhnyv+0.net] 下手なプレワークアウトサプリよりもトレーニング前に糖質摂るのが効くよね 806 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 11:45:24.14 ID:eBkA3hr60.net] >>773 サプリなんて気休めだしな アホはいろんな種類のサプリを飲むの 807 名前：591 mailto:sage [2022/01/19(水) 14:15:46.36 ID:wyqh3+SNa.net] 次のセールいつ? 808 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 14:37:48.88 ID:M5cfVjZj0.net] >>775 23 809 名前：591 mailto:sage [2022/01/19(水) 14:55:52.14 ID:wyqh3+SNa.net] >>776 ありがとうございます マカを買う 810 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 15:13:55.12 ID:0JPdkJj30.net] >>777 マカ飲んだけど全く効果ないぞ そんなもんだビンビンになるならバイアグラなんて誰も飲まないよ 811 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 15:14:21.63 ID:JYAvj7arM.net] 朝昼はナッツとか軽めのものしか食べないから、カロリー計算したら1200程度しかとってなかったわ タンパク質は75くらいはとってるんだが これじゃ筋肉増えんだろうな 812 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 15:17:08.89 ID:GHKGzaa60.net] 餓死寸前じゃん 813 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 15:20:47.52 ID:nJkF3pTRr.net] >>779 もしかしてこの人？ 摂食障害ならウエイトトレ板じゃなくてメンタルヘルス板に行ったら？ 880 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMab-UbpB [133.106.40.9])[sage] 2022/01/19(水) 12:52:05.88 ID:2U/+NtsQM プロテイン飲み出してから抜け毛が減って髪に張りが出て太くなってきたわ。爪の伸びも早くなってきた。 814 名前：591 mailto:sage [2022/01/19(水) 15:33:23.71 ID:wyqh3+SNa.net] >>778 必要な栄養素取れてる人は効果ないらしいね 815 名前：無記無記名 [2022/01/19(水) 15:50:51.70 ID:CHCfgRbZ0.net] >>776 2月2日のゾロ目じゃないの？ 1月23日って何セールがあるん？ 816 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 15:58:42.69 ID:j+bbr64V0.net] >>773 これはガチ もっと言えばトレ中や運動中もマルトデキストリンとか飲んだら露骨に力が出るようになった 水泳のドリンクとかサッカーのハーフタイムに色のついた飲み物飲んでる奴が多かったの思い出したわ 別にアクエリとかオレンジジュースでもいいと思うけど果糖が多いのと値段がネック 817 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 16:04:46.46 ID:GHKGzaa60.net] >>784 トレ前におにぎり食べると力が出るぞ 818 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 16:13:34.15 ID:McDD2Fwr0.net] >>785 トレ中に血液が胃腸に集 819 名前：まるから駄目 [] [ここ壊れてます] 820 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 16:15:58.50 ID:GHKGzaa60.net] >>786 だめかー 821 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 16:52:08.68 ID:+de9H0K5p.net] >>783 1月25日じゃないかな？給料日セール 2月2日はゾロ目来ると思う 822 名前：無記無記名 [2022/01/19(水) 17:20:40.12 ID:CHCfgRbZ0.net] >>776 >>788 あざっす！ てっきり2月までセール来ないと思ってた。 あやうくAmazon.co.jp で 謎の販売店から買う所だったわ。 823 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 18:29:34.12 ID:0JPdkJj30.net] >>779 タンパク質で筋肉がデカくなるわけじゃない 炭水化物取らないとだめ 824 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 18:31:32.88 ID:0JPdkJj30.net] >>784 サプリってのはグルタミンやクレアチンのことね マルトデキストリんに関しては単なる炭水化物だから効果はあるよ 飯食ってるのと同じだから 単なるエネルギーの粉だから 825 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 18:32:32.05 ID:0JPdkJj30.net] >>787 ダメじゃないよ 食べないでトレーニングするのと食べてトレーニングするのじゃ圧倒的におにぎり食った方が力が出る 826 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 18:33:40.07 ID:0JPdkJj30.net] >>789 wpiノンフレ買ってみ 飲みやすいし最高だから 2.5キロでもいいし 827 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 18:37:45.65 ID:KZ7X3/3t0.net] レス番すげー飛んでて笑える また透明人間か 828 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 18:57:22.33 ID:GHKGzaa60.net] 透明人間の話聞いてクレアチン捨てたわ 貯水するだけでいいことない 829 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 20:48:03.24 ID:rpkhBTNQ0.net] >>795 クレアチンなんてマジでなんの役にもたたない あんな数gで劇的に変わったらみんな飲むよ 830 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 20:53:44.35 ID:GHKGzaa60.net] >>796 ついでに聞くけど、ワークアウト中のドリンクって何がいい？ 831 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 21:17:37.83 ID:KPEoqZLbr.net] こいつなんでこんなにIPアドレス変わるの？ 固定回線じゃないのか？ 832 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 21:38:00.82 ID:yManB4o40.net] >>797 BCAA 833 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 22:18:39.03 ID:rpkhBTNQ0.net] >>799 bcaaはマジで無駄 飲んだからって何が変わるわけじゃない 834 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 22:23:13.46 ID:rpkhBTNQ0.net] >>797 ただの水でいいよ 俺は以前bcaaとカーボドリンク飲んでた でも今は飲んでない トレーニング1時間前におにぎり食べてトレーニング中は水だけ ずいぶん大事なので ぶっちゃけトレーニングのときにカーボやbcaaなんていらないよ 結局体調と集中力、空腹を気をつければいいだけだから カーボドリンク飲んでる時も飲んでない時で何も変わらないから 体内の水分が減るとパフォーマンスが落ちるのは昔からの常識なので水分は取るように 生命維持に関することなので機能低下が起こるのは普通なのでそれを防ぐために水分は必要 トレーニングのんて45分前後しかやらないのでそんな気にしなくていいよ 835 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/19(水) 23:58:54.67 ID:WbQFEtta0.net] 2022年2月2日22時22分からファイルフラッシュセールが開催される場合には、 ディスカウントコードで何%オフ以上の割引率が期待できるかな？ 836 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 00:09:51.29 ID:y4IcWGAT0.net] >>802 もちろん22％オフです。 837 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 00:13:24.71 ID:Kj2Q9oEP0.net] 802の訂正 2022年2月2日22時22分22秒からファイナルフラッシュセールが開催される場合には、ディスカウントコードで何%オフ以上の割引率が期待できるかな？ 838 名前：無記無記名 [2022/01/20(木) 01:28:32.17 ID:aO4nku+k0.net] >>804 もちろん22%オフです 839 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 02:52:17.18 ID:AsAZkQOZ0.net] >>801 サンクス 840 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 05:22:56.31 ID:g9BTBDbJp.net] >>804 マジレスすると50%前後じゃない？ BFと同程度は期待すんな GWまで待ちましょう 841 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 08:29:31.77 ID:P3zFNSH3d.net] ６５％オフ最近無いね ブラウニーとかを買うのに重宝してたんだけど 842 名前：無記無記名 [2022/01/20(木) 08:49:00.65 ID:bF9JlwbC0.net] 50%オフ よりよい条件で 2.5kg を2つ買うのが結論� 843 名前：\成だな。 [] [ここ壊れてます] 844 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 09:46:01.01 ID:u3EKFcgc0.net] >>808 最近ないねというか、65%オフなんて一度もないぞ。 845 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 10:05:48.15 ID:C3gLRh6M0.net] EAAバーってなくなっちゃったの？ 美味かったのに 846 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 16:54:59.07 ID:By7abHNJa.net] インスタントオーツの個数制限解除してくれたのむ… 847 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 20:49:39.62 ID:JJZch1G90.net] インスタントタイプはスーパーで1kg260円弱なのにそれじゃだめなのか 848 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 22:37:44.39 ID:wezRSu6f0.net] そんな安いやつあるの？ 849 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 22:40:50.46 ID:cjNfEU0JM.net] 業務スーパーとかの粒が少し細かいタイプのことじゃね マイプロのインスタントオーツは粉末だが 850 名前：無記無記名 [2022/01/20(木) 23:21:01.38 ID:brvdxEwN0.net] 質問です EAAのお試しセットを買ったのですが 中に粉末の他にネバネバした固まりが入っていました これは問題ないですか？ 851 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 23:32:14.40 ID:1eWgRcBz0.net] >>816 このスレでそんな質問したらEAAなんか飲んでも無駄と言われるだけ 他のスレに行った方が良い 852 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/20(木) 23:36:54.11 ID:q08qCMvG0.net] しけっただけだろ そんなのマイプロ品質や 853 名前：無記無記名 [2022/01/21(金) 00:51:10.79 ID:GM8mVidC0.net] >>818 品質に問題はないですね ありがとうございます 854 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 01:09:14.35 ID:Cosq/0nl0.net] これ1kg 266円 https://pbs.twimg.com/media/FHNywDPaMAY9zGk?format=jpg&name=orig プレミアムピュアオートミールより少し細かくした感じかな バルト海じゃなくてカナダ産 855 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 01:13:16.82 ID:MEOkM/WP0.net] >>813 世間で言うインスタントオートミールは粉々に砕けたヤツの事でマイプロの粉末タイプとは全然違うし スーパーで260円弱ってのも内容量間違ってるだろ 856 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 01:29:51.13 ID:oUsXdkwG0.net] プロテインと混ぜて飲みたいから粉末がいいんだよな。 857 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 01:39:40.22 ID:Cosq/0nl0.net] ｱｳｱｳｳｰが粉末じゃないと駄目ってことなら仕方ないな iup.2ch-library.com/i/i021721344315874411234.jpg 否定的でなんか雰囲気怖いわ 858 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 01:42:22.22 ID:vN6ZYgyB0.net] >>823 このスレはしばらく来ない方がいい 少し過疎らせよう 859 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 02:31:15.17 ID:4WChFxivd.net] 小麦粉欲しいやつに押小麦買えと言ってるレベルの知能やん 860 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 06:14:30.21 ID:bdB+sl8f0.net] プロテインに混ぜて飲むメリットって何 861 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 06:19:27.10 ID:clmnQCA30.net] オートミール飲むってやべーな 862 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 07:17:10.67 ID:7nXM44L1r.net] 税抜き価格をわざわざ書く人って何考えてるんだろう 863 名前：無記無記名 [2022/01/21(金) 07:45:52.46 ID:IqdmOjZ80.net] >>743 移し替えないで使ってるの？ 移し替えないならエニーロックとか使った方がよいよ。 864 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 12:24:38.10 ID:MfQHvqxFM.net] そういえば各商品の相場目安表とか誰か書いて無かったっけ? 865 名前：無記無記名 [2022/01/21(金) 13:42:21.53 ID:gBQziRt70.net] しかし、このプロテインは本当に美味しいなぁ。 20年前あたり筋トレしている時に飲んだプロテインは 脱脂粉乳に小麦粉を混ぜたような病院食の味。 しかもダマになってねちょねちょする最悪の喉越し。 美味しいから1日3食これでええわ （　' ‘ω‘ ) 866 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 18:10:14.74 ID: ] [ここ壊れてます] 867 名前：hQ3vfdzv0.net mailto: クレアチン勧められたんでローディング期間で体重×0.3g飲んでるんですが結構効果ありますね 特に疲労回復面で限界まで追い込むと特に弱い部位が中二日で筋肉痛取れなかったのが中1日でだいぶマシに 筋肥大はむくみかもしれないけどしてるような気もしなくはない程度ですが [] [ここ壊れてます] 868 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 18:24:41.47 ID:fnVtXawl0.net] >>832 クレアチンに疲労回復効果はないが…… 869 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 21:26:10.23 ID:L5/+i0iG0.net] ほらな、サプリの効果なんて気のせいだろ？w だから何度もいってるじゃん サプリなんて飲んでもなんのや国もたたないって　 クレアチンに回復効果なんてないのに回復するとかいっちゃうんだよ？ 限界までもちろん追い込んでないし回復１日もトレーニングの強度が軽かっただけだろうし お前らサプリはほとんど効果がないってそろそろ気がつこうぜw 870 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 21:52:06.86 ID:u5ZAzwcD0.net] WPIのミルクティーなくなった？異臭＆ブラックミルクティーのせいか 871 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 21:58:51.10 ID:L5/+i0iG0.net] しかもクレアチンに筋肥大の効果もない マイプロに問い合わせしたらそのような回答でした もちろん回復の効果もないそうです 872 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 23:02:12.35 ID:F6X200gG0.net] エビデンスレベルAのサプリなのに何言ってんだこいつ。 873 名前：無記無記名 [2022/01/21(金) 23:10:46.23 ID:uxt3oI7X0.net] >>833 体重×0.3gのクレアチンを飲むと喉が渇くだろうから、 いつもより水を多く飲んだのだと思う。 十分な量の水を摂取したことで、 疲労回復がいつもより向上した可能性が高いと思う。 874 名前：無記無記名 [2022/01/21(金) 23:27:11.34 ID:yNZefA1Er.net] どうでもいいけど、マイプロに クレアチンに筋肥大の効果ありますか！？ とか 回復の効果ありますか！？ みたいな問い合わせしてるの想像してマジで吹き出したわw 875 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 23:29:48.68 ID:L5/+i0iG0.net] >>837 エビデンス厨お疲れ様です アホなやつほどエビデンスがぁーって言うからな 誰もエビデンスを否定してないし 効果があるのが、証明されただけの話 だがその効果が微々たるものってことなだけ まーエビデンス厨がいるからサプリは売れるんだよな 876 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 23:31:04.58 ID:L5/+i0iG0.net] >>838 それはないよ たとえ喉が乾いても2リットル多めに飲んだとかじゃないわけだから 877 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 23:32:12.32 ID:L5/+i0iG0.net] サプリ飲んでるやつは１ヶ月すべてのサプリをやめてトレーニングしてみ 飲んでないときのトレーニングしてみればサプライズなんていらないのがわかるから 878 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 23:35:05.72 ID:joZWlo6Mp.net] なんか久しぶりにはしゃいでいるバカいるけどそろそろ寝る時間だろw 879 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 23:36:53.76 ID:L5/+i0iG0.net] 今回クレアチンでとんちんかんなこというやつが居たのがすべてを物語ってるよ それなのにエビデンスがぁーって言うのが笑える クレアチンで疲労が回復したとかいってんだぞ？ もはやユーザーの思い込みじゃん効果なんて それって効果ないじゃんw エビデンス厨は今回のクレアチンで疲労回復したのをどう説明するの？w クレアチンで疲労が回復するエビデンス出してみなよw 880 名前：無記無記名 [2022/01/21(金) 23:41:56.41 ID:yNZefA1Er.net] >>843 まあ、元々大したことない口だけ君なんだし 自分がいつも言ってる睡眠時間の設定のこと忘れてんだろうね 881 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 23:42:04.23 ID:bdB+sl8f0.net] >>837 このスレで有名な基地外だから触れない方がいい 882 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/21(金) 23:48:43.88 ID:LsIy4wRV0.net] 構ったやつNGにするからこの話題今すぐやめろ 883 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 00:08:05.44 ID:lzepvvnTr.net] ラテ味うめぇなあ！ コーヒーで割るとほのかにキャラメルのような風味も感じるぜ！ ただアイスラテとラテ両方飲んだ奴に聞きたいがほとんど変わらないか？ 884 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 00:12:49.99 ID:qBXGshqN0.net] >>848 ラテ� 885 名前：ﾌほうがうまい 小便は臭くなるが [] [ここ壊れてます] 886 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 00:30:27.62 ID:upXXjh8Ld.net] NG設定で名前に ﾜｯﾁｮｲ.*b8-.*(126.186|126.168) を正規表現、連鎖をオンで追加。 あぼーん設定で透明あぼーんに設定。 887 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 00:38:56.33 ID:ENQjqRXz0.net] 相手するなっての 888 名前：無記無記名 [2022/01/22(土) 05:35:44.92 ID:3o6EMmur0.net] サプリが意味ないとは思わないけどサプリ代で金無くて鶏胸肉ばっか食うぐらいならサプリ代減らして牛や魚食った方が効果あるとは思う 889 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 06:08:52.98 ID:J78iNmqRa.net] 鶏胸肉は脂肪を控えつつ蛋白質を取るには良いけど、ビタミンやミネラルも考慮すると牛豚のほうが優秀だからね。 890 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 06:19:15.93 ID:IZfHvijMp.net] まあ、基本三食きちんと食べて足りないところをプロテインなりサプリで補おう、って考え方がこのスレの総意だと思う さすがにプロテイン代を捻出するために食費を削る人はおらんでしょw 891 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 10:03:02.94 ID:5tu/VjRr0.net] 俺の場合体重が60キロだから、トレーニングしてても3食食べると体重1.5倍の90グラムのタンパク質は摂れるんだよな まだプロテイン沢山残ってるし飲もうか迷うけど、これ以上のタンパク質摂取は流石に過剰かな 892 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 10:05:45.62 ID:T0HupnbH0.net] 寝起きだけ飲めば 893 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 10:34:56.73 ID:ENQjqRXz0.net] この手の話またやるの？ 894 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 10:53:53.45 ID:IZfHvijMp.net] 確かにこの手の話をするとあのクズが発情しそうだけどw ただ、プロテインの摂取量と食事量については、あのクズの様なアタマのおかしい極論を言わない限り、至極まともなトピックだと思うよ 895 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 11:21:53.90 ID:LKAwDIYf0.net] サプリなんてそんな高いもんじゃない。 オレが買った時のクレアチンだって6640円/5kgだったから、1回(1さじ)3gで4円くらいだ。今もっと高くなってるかもだけど。 i.imgur.com/QishuND.png 他にもいろいろ合わせて飲んでも20円くらいじゃん。 そんな金が金がと騒ぐ様な金額でもないと思う。 こんな感じクレアチン の効果も出てるけど、筋肉疲労の回復力向上はあるみたいだな。 https://sndj-web.jp/news/000606.php 効能は感覚としてでも、自分に良い結果が出ていれば、それが本当に効能なのか、プラシーボなのかは関係ないと思うね。 そんな目くじら立てて飲んでるやつに必要ないと言わなくて良いと思うけどな。 896 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 12:14:10.23 ID:qsYUBlNAr.net] >>855 自分なら、今残ってる分はモッタイナイ精神で飲み切る（1日1杯ペース） で、飲み切ったらもう買わないようにする 食事で足りてるなら、このスレももう見ない・書き込まないようにするかな 897 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 12:27:06.46 ID:x1B+88Yfa.net] サプリを摂る摂らないの差は一桁%くらいだろ そりゃ効果なんて実感できないわ 898 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 12:39:20.13 ID:5tu/VjRr0.net] >>860 やっぱそうなるよね 筋トレしまくって1日120gのタンパク質摂取するようにするか 899 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 12:50:04.95 ID:P5YFd1C6p.net] クレアチンが笑えるくらい品切れしてんなw 900 名前：無記無記名 mailto:sage [2022/01/22(土) 13:17:00.48 ID:DYoX1fgn0.net] >>860 俺もそうする

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