- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/08(日) 00:12:50.09 ID:TqOpZptH.net]
- 双極性障害（躁鬱病）に苦しめられた被害者の方も、
現在躁鬱で苦しんでるご本人の方同士の情報交換にもどうぞ。
●このスレでは減薬・断薬・スピリチュアル系・呼吸法・気功・瞑想・精神科医の詐欺論などの話題は扱いません。
●一般的な薬物投与による治療法への批判も荒れる原因になりますので禁止します。
●一般的な雑談、辛い時の愚痴などは勿論ＯＫです。
●相談では無く、悩みや愚痴を言いたい人も多いでしょうから、すぐにアドバイスや意見をぶつけないようにしたいものです。
●何かあったら主治医に相談することをお薦めします。
----------------------------------------------
躁うつ病のホームページ
square.umin.ac.jp/tadafumi/
患者さんと家族のための双極性障害の手引き(PDF)
square.umin.ac.jp/tadafumi/Living_with_bipolar.pdf
双極性障害 - Wikipedia
ja.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%8C%E6%A5%B5%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3
厚労省「みんなのメンタルヘルス 双極性障害（躁うつ病）」
www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html
「双極性障害委員会 | 日本うつ病学会」
www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/
●不快に思う・不快になりそうな気がする書き込みがあった場合、次のような対応をすると心の平安を維持できそうです。
１．見なかったことにする
２．専ブラの人は「迷惑レス」や「あぽーん」機能を利用する
※前スレ
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その54
krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1512142332/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その55
krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514299612/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その56
krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1517927546/
躁鬱病・躁うつ病・双極性障害 その57
krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1520517300/
- 745 名前：優しい名無しさん [2018/04/30(月) 12:28:48.68 ID:MhDXBBwP.net]
- >>730何回も双極の掲示板に来てしまってなにも更新がなくて落ち込んだり、他の人のブログ読んだり、あまり暇つぶしになるようなこともできないし、やるべきことをする元気もないし、鬱々として横たわっているよ
- 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 13:02:14.46 ID:MDNbeUvM.net]
- >>732
同じ生活だ。
双極性障害に役立つブログを見ている？
メンタルヘルス板で紹介されたryuさんのブログが更新されなくなった。
ナミうつブログは長文過ぎて読めない。
5ちゃんねるは転職板をよく見る。
若くないと、精神疾患でなくとも再就職活動に苦しむんだよ。
最近ではアルバイト板を見始めた。
- 747 名前：優しい名無しさん [2018/04/30(月) 13:02:20.60 ID:lfuoIrw8.net]
- ほんとやね。休職中はフラットでいい感じなのに復職すると下がるわ。仕事は続かないし、つらいわ。不安でここに来てしまった。
- 748 名前：優しい名無しさん [2018/04/30(月) 13:07:17.82 ID:MhDXBBwP.net]
- >>733
役立つかわからないけど気がまぎれるから同じ病気の人のブログを幾つか見ている
今鬱転してるしまだ学生だしあまり求職系のものは見ないようにしている
- 749 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 13:07:20.56 ID:btyMT3kN.net]
- 体調、メンタルギリギリで休職してから会社辞めて、なぜか湧いた軽躁で時短仕事から始めようとしてるんだけど、怖くてなのか不安なのかなかなか経歴書が書き進まない。
焦るし不安だし、体調はいつも良くないのに、なんで復職する気になったのかわからない。
- 750 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 13:16:54.81 ID:MDNbeUvM.net]
- >>736
職務経歴書をはじめて作成した時は苦労するよね。
焦り、不安、体調が悪くとも行動を起こそうというのは
働こうと思っているから、じゃないかな。
- 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 13:55:16.19 ID:gAoFWhrA.net]
- >>717
医者には休みたいという意思は伝えています。
ただ、医者からは休んでいても変わらないからと言われますね。
戻る事になったら時短ではなく、いきなりフルだと思います。
変わらなくても良いので休みたいというのはダメなのかな。
やっていける自信はないです。
今日も午前中は動けなかったし、復帰してやっていけるか不安しかないです。
臨床心理士ですか、いる病院探してみます。
ありがとうございます。
- 752 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 14:57:38.41 ID:btyMT3kN.net]
- >>737
そうだね。働かないとゆとりがないとって思ってる。
生活支えないといけないから、焦ってるかも。
集中できないから何度も書き直してる。
履歴書は手書きでと言われたので、取得資格の項目から何度も書き直しばかり。
（2枚目からが進まない）
どうしたものか。
- 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 14:57:43.87 ID:5/pMh7vl.net]
- >>738
そもそも6種類の時点で相当程度怪しい。
アカシジアや口渇等、双極症状以外の抑えたい症状が出てて、+抑える薬が処方されてて6種類なら分かるけど、
普通は6種類も出さない。（普通は多剤にならないように追加ではなく、消去法的に1種類減らして変更する）
田舎ではなく、近くにメンタルクリニックが数あるなら、
臨床心理士を複数人置いてる所がいいよ。
カウンセラーはどうしても相性で合う合わないがあるし、
男女,年齢層によっても違う。複数人居れば合わなかった場合、変更できる。
もし休んだり、退職,休職しても比較的引き継ぎがスムーズだし、
一人で処理できる患者数は限りがあるから、単純に面談や予約が取れる確立や回数（日数）が有利。（その病院の患者数次第ではあるけど）
- 754 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 15:10:10.35 ID:FncYw1bS.net]
- 確かに6種類は多い
もっと薬は減らせるはず
あんまり多剤飲むと相互作用で
ますます動けなくなったりするし
減薬出来るようにしてくれる医者の方が信頼できると
個人的には思う
- 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 15:13:32.81 ID:MDNbeUvM.net]
- >>739
今時、手書きの履歴書は珍しいね。
ハローワークの求人？
履歴書は鉛筆で下書きして、ボールペンで清書することを勧めるよ。
30代、転職する時に手書きで書いていたな。
無駄な労力だった。
書類選考で落ちたり、面接で落ちたりしてたな。
- 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 15:16:52.42 ID:btyMT3kN.net]
- >>742
やっぱりそう思う？
指定はないけど、ハローワークの担当者がその方が良いって…
不安は今の自分のペースでが仕事ベースになることで、同じ繰り返しにならないかどうか。
やっぱり仕事することから本当は逃げたいのかも
- 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 15:36:30.35 ID:FncYw1bS.net]
- >>743
逆だよ
今はPCのスキルとか見るために
PCでの履歴書の方が良いことも多いよ
手書きにこだわる所なんて今は指定なければ
気にしなくて良い
- 758 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 15:56:46.3
]
- [ここ壊れてます]
- 759 名前：7 ID:MDNbeUvM.net mailto: >>743
履歴書はパソコンでいいよ。
手書きか、パソコンかより職歴が重要だから。
あなたはどれくらい安定しているんだろうか？
キャリアやスキルも大したことがないのにハローワークに通えない。
30代に転職した時、ハローワークの紹介でブラック企業に入社したり、
仕事探しに消耗した記憶が消えない。
ブランクが開くばかりなのにダメだ。
どうすれば働けるところまで、回復するのだろうか。
双極性障害を発症して、誰も助けてくれないことを40代で知った。
あまりにも無知だった。
自分自身を守れるのは自分だけなんだね。 [] - [ここ壊れてます]
- 760 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:22:11.93 ID:XjeDUCz1.net]
- デパケン
ラミクタール
抑肝散
ロヒプノール
穏やかに眠る為の薬 名前忘れた
頓服でデパス
6種類飲んでる
皆んなはもっと少ないの？
- 761 名前：優しい名無しさん [2018/04/30(月) 16:27:32.90 ID:MDNbeUvM.net]
- 多剤の話題で気になり、飲んでいる薬を数えてみた。
デパケンＲ、ラミクタール、ドグマチール、ルジオミール、
デパス、酸化マグネシウム、オランザピン、サイレース。
双極性障害を発症した会社ではがんばり過ぎた。
がんばったとしても、誰かが評価してくれる会社ではない。
もっと自分を大事にすれば良かった。
- 762 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:31:20.44 ID:TU3qQcia.net]
- 多い。
デパケン、エビリファイ、ソラナックス、睡眠導入剤。
4種類。
- 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:41:43.92 ID:/SsiFPce.net]
- 履歴書はエクセルがいいよ、書いて消してが楽チン
薬はラミクタール薬疹中断してからものすごく不安定になって
リーマス、セロクエル、アモバン、ロヒプノール(頓服ジプレキサ)と増えてしまった
このGWでロヒプノール減薬チャレンジ中
- 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:41:53.81 ID:GbTNoeF1.net]
- パキシル
デパケンR
セニラン
ラミクタール
マイスリー
フルニトラゼパム
私も、6だけど
- 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:43:25.05 ID:FncYw1bS.net]
- ラミクタール、エビリファイ。
あとはエビリファイによる抗パーキンソン薬としてビベリデン、
頓服でソラナックスだね。自分は
- 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:48:04.77 ID:1iknCeZL.net]
- ラミクタール
ジプレキサ
マイスリー
サイレース
シンプルだわ 意識してなかったけど
- 767 名前：優しい名無しさん [2018/04/30(月) 16:48:58.44 ID:MDNbeUvM.net]
- みんな薬が少ないんだね。
主治医から薬の調整は任せておいてと言われて、増えていった。
- 768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:49:40.39 ID:XjeDUCz1.net]
- >>746
鬱になったらサインバルタも服薬だ
結構飲んでるなあ
- 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:52:02.96 ID:1iknCeZL.net]
- >>753
ドグマチールと酸化マグネシウムはノーカウントでいいんじゃね？
- 770 名前：優しい名無しさん [2018/04/30(月) 16:54:16.99 ID:MDNbeUvM.net]
- >>751
>>752
リーマスやデパケンは飲まなくて大丈夫なの？
- 771 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:54:24.80 ID:GbTNoeF1.net]
- >>747
＞双極性障害を発症した会社ではがんばり過ぎた。
＞がんばったとしても、誰かが評価してくれる会社ではない。
＞もっと自分を大事にすれば良かった。
私も、そうでした。一生向き合う病気になる前に辞めてしまえれば良かった。今はもう多くを望まない、上昇志向を捨てる、で自分を調整してなだめること学びました。
- 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:55:27.72 ID:btyMT3kN.net]
- >>745
ありがとうね。
額面だけの職歴はそこそこ…なので余計困る。
直前、情報処理10年、その前一般事務3年、病気で無職3年、その前営業職半年、一般事務…
今回はファイリング、資料仕分けなどの簡単事務で時短希望。
もう無理したくないから余計な期待も持ってもらいたくないし、それより期待には能力的にも答えられない。
でも、40代。これで紹介してくれるところもそれなりにいい会社なので最後の挑戦頑張りたい気持ちと、メンタルに加え身体もかなり壊したので 体力面でも不安で仕方なくて。
やっぱりいざとなると踏みとどまってしまう自分がいるんだな…
- 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 16:57:26.06 ID:btyMT3kN.net]
- >>744さんもありがとう。
休憩したら、エクセルで書き直して
職務経歴書は、内容落として何とか明日郵便局に行くの目標で取り掛かるよ。
- 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:01:15.21 ID:1iknCeZL.net]
- >>756
リーマスとデパケンR
↓
リーマス
↓
ラミクタール
↓
ラミクタールとジプレキサ
ルジオミールやサインバルタでてる人うらやましい
鬱に入ってほとんど寝て過ごして何とか病院へ行くレベルでも抗うつ薬だしてもらえないよ
- 775 名前：優しい名無しさん [2018/04/30(月) 17:09:27.64 ID:MhDXBBwP.net]
- 私も抗鬱剤飲みたい
鬱だと誤診されてた頃もらった余ってたパキシル飲んだら二日間頭痛と吐き気に苦しんだ
全部捨てた
いまエビリファイ6ミリとデパケン100ミリだけ飲んでる
低め安定かと思ってたけど鬱になってきたので変えてもらうつもり
- 776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:09:32.86 ID:TU3qQcia.net]
- サインバルタ、鬱によく効くしね。
- 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:18:23.00 ID:5/pMh7vl.net]
- >>760
SSRI,SNRIやNaSSAは躁転する可能性があるから、主治医はその可能性を考えているのかもしれない。
そもそも、双極性障害に抗うつ薬を用いる事は専門家によって見解が分かれて二分してる。
リスクを承知で、それを十分踏まえた上で、慎重に使って「上げ」ないとどうにもならん的派と、
やはり躁転のリスクや起こった際のダメージや被害を考えると控えざるを得ない的派。
数見てる専門家ですら見解が分かれるんだから、素人ではどちらが建設的なのか全く判断できなくて困るわ。
- 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:20:55.18 ID:MDNbeUvM.net]
- >>757
がんばりたい、それだけだったね。
人に対しての気遣いしたのも無駄だった。
おとなしくマイペースで働けば良かった。
>>760
ルジオミールが効いていると思えないけどね。
四環系抗うつ薬以外は躁転する可能性があると、
言われて出してもらってない。
この前の診察では飲むのがこわいでしょと言われた。
飲んでみないとわからないし、上がり過ぎると徐々に
減らしていくのが大変だね。
- 779 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:22:35.07 ID:0oX0Z0tg.net]
- >>756
ラミクタールあるから大丈夫
- 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:23:44.32 ID:Rbb3Dr0j.net]
- 鬱でもどこそこ電話する人いる？
誰かに狙われてるとか言ったら
おかしいって
軽い拒食症の時でも入院させなかった親だから
理解してもらうつもりもない
- 781 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:24:36.29 ID:0oX0Z0tg.net]
- >>755
なんでドグマチールはノーカンなの？
向精神薬だと思うけど
- 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:29:41.67 ID:XjeDUCz1.net]
- >>765
ラミクタールは気分を上げる薬でデパケンは下げる薬
下げる系なくても大丈夫？
- 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:35:58.26 ID:0oX0Z0tg.net]
- >>768
まずほとんど軽躁もこない状態だからね
今は低め安定状態でこの処方で働いてるよ
- 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 17:39:05.85 ID:VR0wWqTo.net]
- >>768
それぞれ抑うつにも躁にもきくよ
だからラミクタール単剤でもいいんだよ
人によって違うけど
- 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 18:51:38.75 ID:1iknCeZL.net]
- >>740
>>763
双極症という呼び名を知っておるとは勉強熱心じゃな
(上から目線すまん)
>>763
途中ドクターが代わったけどどちらも抗うつ薬は乱高下を助長させる派だった
どちら派かは横つながりもあるのではないかと推測してる
自然自然と近い人と同じ見解になるというか
>>764
飲むのが怖いでしょか
やはりさじ加減が難しいということか
>>767
ちょっと言い過ぎたかも
すまん
- 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 19:06:29.99 ID:l/7IxO2A.net]
- 薬7種類から段々減らして3種類になった
入院含めいくつか病院を経て思うのは、良い医者は薬を減らす、ヤブはどんどん出す
- 787 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 19:23:28.45 ID:5/pMh7vl.net]
- >>771
年齢によるのかもしれんが、むしろ「躁うつ病」の方が聞き慣れないわ。
まぁ、公的機関では完全に旧称化して「双極性障害」になってるから、単純にこの病名を知った時の年齢次第なのかな？
> どちらも抗うつ薬は乱高下を助長させる派だった
書きそびれたけど、まぁあくまでセオリーは>>763の後者だからね。
原則は用いないのが基本であり共通認識。
ただ、抗うつ薬を用いないとなると、激鬱期に上げる手立てがほとんどない状態になってしまうから、
その時にどうするかだと思う。
「気分安定薬もうつに効くから」というのが大体のいい訳になると思うが、
患者からしてみれば、
「既に飲んでて激鬱に突入してるんですが？」
「それでいていつ浮上するかも分からない真っ暗闇なんですが？」
という感じだから、
ちゃんと慎重に患者をサポートできたり、リスクを負う覚悟がある医師なら、状況次第では出すんだろうなぁ。
どっちが正しい事なのか、人によるだろうし、さっぱり分からんが。
- 788 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 19:35:30.20 ID:gAoFWhrA.net]
- >>740>>741
6種類はやはり多いのか。
エビリファイ、バルプロ、スルピリド、レメロン、イフェクサー、睡眠導入剤
を出されてます。
薬をもっと減らしたい。
地方の都市部住みだからメンタルクリニックは結構あるので、
臨床心理士置いてるところを探してみます。
- 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 20:03:18.23 ID:MDNbeUvM.net]
- >>769
働いているのが、すごいよ。
>>771
鬱期があまりにも長いけど、上がり過ぎるとこわいな。
主治医に抗うつ薬の件は何度か出してもらえないかと
お願いしたことがある。
それでルジオミールを出してもらった。
本を読めなくなってからは言葉の意味を調べながら、
書くのが習慣になった。
頭がバカになった気分だ。
- 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 20:07:27.72 ID:5/pMh7vl.net]
- >>774
あぁそれ、通称カリフォルニアロケットと呼ばれる処方。
名前の通り、安全とされる最大限の「爆上げ処方」なんだが、
その分躁転する危険性があるから、単極性うつの処方に対しても「躁転」や効き過ぎに注意する必要がある。
上げる効果が高くて、効いて症状が改善する可能性が高い分、リスクが大きい。
カリフォルニアロケット単体でも十分気をつけないといけないのに、
他4種、合計6種類はちょっとなぁ...。
専門家じゃないし診断した訳じゃないからなんとも言えないけど、
それだけ相互作用や予測,効き具合の判断が相当難しいはず。
個人的には双極にカリフォルニアロケットはリスクがかなり高いように思う。
そもそも双極に、「躁転」じゃなくちゃんと効くのか？という疑問が。（躁転じゃない丁度良い塩梅で上げてくれるのか）
- 791 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 20:23:26.03 ID:gAoFWhrA.net]
- >>776
通称からして危ない処方な気がしてならないです。
飲み始めた最初は心は疲れていて鬱っぽいのに体だけやけに元気で
違和感が物凄かったのは良く覚えてます。
今は午前中は鬱で動きにくいけど、午後はそれなりに動ける状態を
キープする感じになってます。
- 792 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 20:32:56.93 ID:/SsiFPce.net]
- 人の処方に長々とそんな批評をして、医師に不信感持って不安定になったら責任持てるの？
6種類だってそれで安定してるならそれがベストな処方で、これからまた変えていく人だって医師と一緒に探していくもの
私も今は手を変え品を変えだけどいつかまたラミクタール単剤安定に戻りたい
- 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 20:56:38.86 ID:1iknCeZL.net]
- >>773
おっと読み間違えてた
>>740の「双極症状以外」の区切りを双極症で切ってたわ
ごく最近、双極性障害から双極症に呼び名が変わろうとする動きがあるみたいで
オレはやとちりが多いわ
だまります
- 794 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 21:42:45.47 ID:XjeDUCz1.net]
- 軽躁軽うつで振り幅が狭くなってきたから医者に減薬提案したんだけどね
今の処方で安定してるなら続けて見ましょうと言われた
- 795 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 21:51:13.86 ID:5/pMh7vl.net]
- >>778
ネットの情報見て不信感持つような関係なら、転院するか、
その疑問や不信感について、率直に医師にぶつけたり、質問,問い合わせを行った方がよい。
「安定しているならそれがベスト」は同意だが、
そもそも、安定していて医師を信頼していたならわざわざこんな所に書き込んで質問行わないだろうに。
それを医師に聞く前に罹患者の意見や見解を聞きたかったか、
医師とそんな関係じゃない感じか、信頼できない感じだったんだろう。
- 796 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 22:39:01.68 ID:/SsiFPce.net]
- >>712
会社の休職期間が1年あって、それを守られるならまだゆっくりしてていいと思うよ
医師にもそう伝えて
私は2回休職してもう休職期間が残ってない(いつ増えるか聞き辛い)ので、一度に全部使い切るのは後々きついかなと思う
あとは会社が何と言ってるのかだよね
私は医師に言われるより会社から復職を迫られていたのもあって復職してダウン、再び休職し次は時短復職となりました
- 797 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 23:46:50.43 ID:btyMT3kN.net]
- 難関…ただ書類作るだけなのに
明日頑張ろう。
きっとやれるはず。やらなきゃ…
- 798 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 23:53:28.17 ID:nuzURDfK.net]
- 市役所のバイトでデータ入力、電話対応、窓口対応、時給910円って募集があったんだけど
一応ハロワ紹介のオープンだけど窓口対応が辛いだろうから応募に悩む
自転車で行ける距離だから都合が良いんだけどなあ...
- 799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 23:53:36.73 ID:0oX0Z0tg.net]
- >>783
ひょっとしてエクセル最初から作ってる？
ネットで履歴書検索したら色々フォーマット出てくるから
それを使った方が早いよ
- 800 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/04/30(月) 23:57:09.01 ID:btyMT3kN.net]
- >>785
ありがとう、そこは大丈夫。
気分が乗らなくて今日はお昼ここに書いてから何もしてないんだ…
手書きをエクセルに入れ直すだけだし、悩んでた自己PRのものとか、パソコンの方が書きやすいから助かるよ、ほんとありがとう。
ただ今までの経験で培ったこと。っていうとこで立ち止まってる。
経験でしてたことより、こらから雑務を経験したいんだよな。ふざけてるとか思われないかな。
- 801 名前：優しい名無しさん [2018/05/01(火) 01:06:23.03 ID:SD8CgpxK.net]
- ぬいぐるみ療法スレを見て感化されてポチるとこだった
躁転してるだけかもしれないからネグレクトになりそうだから一旦寝て考え直す
- 802 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 01:39:41.48 ID:vIKY+/gc.net]
- 明日から出社だ眠れない
ハルシオン1.5mg入れたのに
ふらふらしながらコンビニとか行ってる場合じゃねー
- 803 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 07:52:35.59 ID:6TARHaSD.net]
- >>782
ありがとうございます。
過去に1年休職してから復帰した人を知ってるので、守られると思います。
先生には休職期間の事は伝えていなかったので伝えてみますね。
一回で使いきるのは止めた方が良さそうですね。
会社から復職迫られて復帰は大変でしたね。
無理して復帰しないようにします。
- 804 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 08:06:33.85 ID:5mBCiIG2.net]
- >>782
友達の会社は3年だった。ずっと休んでたら出てこいって言われて、1日でも休んだらクビっ勧告、もちろん3日で来なくなっちゃって除籍になってたよ。
- 805 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 09:49:06.33 ID:nHH9mmT9.net]
- >>784
面接を受けてみれば、どうだろうか？
昨日はあまり眠れなかった。
今朝は無気力そのもの。
洗濯物を頼まれたがやる気がしない。
- 806 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 10:58:13.70 ID:a5qI1wW1.net]
- こんにちは
やっぱり軽躁の後の軽い鬱で動けなくなりつつあります。
職務経歴書やらを書いてる者です。
提出前に鬱でてきてよかたのかな
てか、マズイなどうしよう
- 807 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 11:07:05.12 ID:nHH9mmT9.net]
- >>786
応募書類は作成できたかな？
ハローワークに行けない。
応募できる求人がないんだろうと思うと、足が向かない。
- 808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 11:13:28.40 ID:a5qI1wW1.net]
- >>793
やれてない…
情けないなあ、せっかく求人情報もらってるのに、中身が足りてないし、怖気抱いてる。
探したいのに、あるか不安だという中でワガママしてて本当申し訳ない。
このスレ1のワガママヘタレと言われてもいい。
なんか気力落ちてしまった。
- 809 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 11:37:01.85 ID:nHH9mmT9.net]
- >>794
ヘタレ？ そんなことないよ。
鬱転してしまったのかな？
鬱期の苦しさはわかるよ。
何とか応募書類を作成できないものかな？
書類通過して、面接に行けそうもない？
- 810 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 12:50:02.81 ID:a5qI1wW1.net]
- >>795
ありがとう、ほんとここの仲間に助けられてるよ。
今日何とか書き終えて提出だけはする！
どうしても自己PRとかになると怯んでしまうんだ。
履歴書は半分手書きでスムーズに書いて写真も貼ってあるのに、2枚目の資格欄から何故か字を間違えるし、ミスばかりで進まなくて…
けど、なんとか頑張る。
当たって砕けろだよね。
当たらないと仕方ないね。
ダメなら辞めればいいしね。
- 811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 13:45:14.12 ID:EhZl9Qu/.net]
- 躁状態最高って思うやろ？
しかし鬱より躁のが非常に危険なんや、万能的な高揚感で他の人がバカに見えて見下して
それを口走ってしまって人間関係を破綻させてしまったり、破壊的な衝動から犯罪行為をして
警察のご厄介になったり、逸脱した性行為などもしてしまったりするで。
あまりにも躁状態はハイリスクなんや
躁状態は確かにハイで楽しいんやけどそれによって友人や家族を失ってしまう人も多いんや。
失ってからの鬱は半端ないで
- 812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 14:04:58.93 ID:nHH9mmT9.net]
- >>796
がんばれそう？
当たろうとする勇気に尊敬するよ。
ダメなら辞めればいいか。
思い切りがいいね。
洗濯物を干せたけど、一日ダメな気分で過ごしそうだ。
書き込みが少ないけど、みんなはゴールデンウィークを楽しんでいるのかな？
- 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 14:06:37.51 ID:a5qI1wW1.net]
- 職務経歴書できた。
あと履歴書の自己PRと希望欄
あー、しんどいけど頑張る。
ハロワの担当者に今電話して今日中に送ると伝えといた。
これで後に引けん。
- 814 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 14:25:24.85 ID:CUXBN77C.net]
- 体温調整がうまくいかない、自律神経がおかしくなってる感覚
薬を一生飲み続けるにしても、睡眠導入剤なしで寝れる日ができるといいんだけど
- 815 名前：優しい名無しさん [2018/05/01(火) 14:41:27.87 ID:62+K2Wpy.net]
- 18日の診察だったの一週間早めてもらって、鬱をどうにかして欲しいと言いに行くことにしたのだけれど、去年から処方変わってないから変えてくれるのだろうか
低めで安定していると言われて終わる可能性もある
休みだと12時間以上寝てしまう、本が読めない、趣味の何もかもに一切興味が湧かない、とにかくつまらなくて休日は横になりっぱなしとか旅行に誘われても全く楽しみに思えないとか頭がぼーっとするとか、１つ１つは大したことない感じがするけど、生きている実感が全然ない
- 816 名前：優しい名無しさん [2018/05/01(火) 14:47:45.28 ID:HuopoodH.net]
- >>799
自己PR辛いよね
過去の出来事を元に作らなくちゃならないけど
思い出す作業だけで辛い
それに自分にPRできる部分なんて無いなってかなしくなってくる
昔から自分に自身があった訳じゃないが
躁鬱になってからは余計そう感じる
- 817 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 15:31:19.08 ID:va84hV/e.net]
- >>691
ですです
レス遅くなってすいません。
部長がすごーく苦手な人で、、、
他部署ならたぶん続いてたと思う
- 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 15:34:27.14 ID:EhZl9Qu/.net]
- 双極性障害の人が双極性障害の人と付き合ったりするのは共感できる点で良いかもな
しかし結婚したりするのはあまりおすすめできん。
まずお互いの躁鬱の波のバランスが同時にきたりしたら夫婦そろって助け合うどころか
共倒れになってしまう。
二人一緒に躁の波がきたときは相乗効果で一緒に犯罪行為に走ったりしてしまうかもしれん
非常に危険や
後は子供にも遺伝する可能性が高いで
- 819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 15:45:53.72 ID:nHH9mmT9.net]
- >>801
鬱をどうにかしたい気持ちわかるな。
俺の場合は会話の受け答えが良くなっていると言われて、
薬の変更はなかったな。
働いているのに興味の喪失は続くんだ。
それは悲しいね。
- 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 16:16:21.58 ID:nHH9mmT9.net]
- >>803
今は離職中？
原因があって鬱転したんだ。
洗濯物は畳めた。
風呂掃除が残っている。
すぐにやる気力がわかない。
いつになれば働けるのだろうか。
集中力が落ちている。
無気力だ。
- 821 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 16:52:10.28 ID:a5qI1wW1.net]
- >>802
なんとか履歴書、職務経歴書、郵便局に渡して来ました！
自己PRは、病気になってからアピールできることなんかないから、とにかく事務を黙々やります的なことで書いた。
職務経歴書も大それたことは省いた。
あとは通院の配慮とかそういうのを盛り込んでおいた。
相性が合えばOKだろうし、おそらく落ちると思う。
今の自分の、最大限の挑戦だよ。
そして、これでダメなら完全な隠居として諦めようかな。
- 822 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 17:24:37.00 ID:XBuGwRa3.net]
- >>807
気分落ちてるのに、よく頑張りましたね。
ブランク少ないなら隠居なんて言わずに出来る範囲でトライして下さい。
5年も仕事してない40代の私みたいにならないようにしましょ。
- 823 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 17:27:47.65 ID:a5qI1wW1.net]
- >>808
ありがとう。
なるようにしかならないけど、みんなの励ましも借りて、とりあえず挑戦してみたよ。
落ちても笑わないでね。
まぁ、焦らずボチボチやりましょう
この先まだ長そうだし…
- 824 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 17:59:06.88 ID:nHH9mmT9.net]
- >>807
おつかれさま。
応募書類を郵送できて良かったね。
通院の配慮！？
オープンで受けるのかな？
諦めるのではなく、可能性がある限りがんばってね。
- 825 名前：優しい名無しさん [2018/05/01(火) 18:23:39.24 ID:62+K2Wpy.net]
- >>805
学生なんだけど、一応授業だけは行けてるんだ
一度薬を変えるかという話は出ているので変えてもらえるといいなぁ
それでもう少し上がればいい
- 826 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/01(火) 23:32:16.05 ID:njrOsY9Z.net]
- 久々にこのスレ見に来た
ここに来る時ってつらいとかなんとなく嫌だなって思う時なんだよなあ
処方箋の量、勝手に増やしてしまった
流れは分からないが、頑張ろうとしてる人いるな
不躾だろうけど、やった努力は無駄にならないから、やってけ
不安とか恐怖感があるのは分かる、そこは自分も経験してるし
「最初は誰もが分からない、分からないから聞いて、聞いたことを忘れずにいて、次から自分で対応する、これが成長で仕事に繋がる」
ってつい最近恩人である上司に言われた
当たり前だって頭では分かってるけど、なかなか出来ないよな
ただ自分は不安な気持ちの言い訳を全部これにすり替えてやったらマシになった
参考程度に
仕事やり始めたら重宝されるやつになれると思うぞ
期待が不安になる事もあるかもしれんが、今はそれを目指すくらいで
ちゃんと休める時に休んで、やっとけな
- 827 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 00:06:05.69 ID:RyMyY9fg.net]
- >>810さん、>>812さん、
本当に温かい言葉をありがとう。
オープンで仕事します。それありきの自分で再挑戦します。
794さんが上司から聞いた言葉とそして、自分への対応法、参考にさせていただきます。
ありがとうございます。
もし仕事に就けたら、この幸せを噛み締めながら、一つ一つ大切に仕事していきたいです。
面接に漕ぎ受けるかもわかりません。
他にもたくさんの言葉に支えられました。
たくさんたくさん勇気をくれてありがとうございました。
- 828 名前：優しい名無しさん [2018/05/02(水) 03:32:45.70 ID:fYOS9DnG.net]
- ながらく鬱だったんだけど1〜2ヶ月ほど前に急に悟りを開いたかのようにネガティブな思考など要素が消え去った
やりたいことが見つかったってのもあるけど今はそれに対してやる気に満ち溢れてるし、新たなことにもどんどん挑戦したい
しかしある時悟りを開いたかのようにあまりに急に思考が変わったもんだから躁なんじゃないかって不安しかない
病院の先生は、躁って感じは見受けられないから安心してって言ってくれてるし、
そもそも寝なくても大丈夫なんてことは全くなく鬱状態の頃から同じく相変わらず1日10時間は寝たいし、休日は外に出るのが億劫すぎて家で1日中ゴロゴロうだうだしてる
鬱が治ったのか、薬が効いてるのか(ジェイゾロフト100mg+ベルソムラ)、それとも躁なのか・・・
躁だとしたら今はめちゃくちゃ調子いいけどこの先が不安すぎる・・・
- 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 10:07:12.90 ID:MkUr8qAV.net]
- >>814
「躁」と端的に言っても、人それぞれだし、程度や種類、
現れ方が違う。同じ人でも時期や体調によって異なったり。
やる気、言動、睡眠時間、多弁、多動、浪費、煽り耐性,スルースキル、優先順位付け不可（優柔不断）、
行為心拍、判断能力低下...等、
躁の時に現れる症状が異なって色々あるから、
一概には「○○じゃないから躁じゃない（じゃなさそう）」とは言えない感じ。
主治医が違うって言うなら、過去の症状から躁じゃない可能性が高そうだけど、
今まで無くても「混合状態」が急に現れたりもするから、
要警戒だと思う。
行動や心理,心境を記録に付けておけば、
次回以降それを元に医師に相談したり、見解を求められるから、不安ならそれすると多少は気持ち的不安は軽減できるかも。
- 830 名前：優しい名無しさん [2018/05/02(水) 13:17:37.38 ID:txvrfRn6.net]
- 悟り開いた人はみんな躁状態だから
厳密に言うと、躁鬱で人生を振り回された人が
躁と鬱の矛盾する性質をうまく同居させて機能させることが出来た境地が悟りなんだな
- 831 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 14:21:48.52 ID:+qjTijC6.net]
- >>813
ポジティブだね。
鬱が酷くなった。
この先、どうすればいいんだろう。
働かなきゃいけないのに気力がわかない。
悩んでも答えが出ない。
つらいよ。
- 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 15:18:25.80 ID:+qjTijC6.net]
- ホームセンターの品出し、不採用通知が届いた。
不採用になるとは思わなかった。
非正規でも落ちるんだな。
- 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 15:22:32.33 ID:+qjTijC6.net]
- 非正規は間違い。
すまん。
パートだった。
- 834 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 15:45:35.00 ID:qKiPw2E7.net]
- 今どこも人手不足と聞いていたけど違うのか…
- 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:02:16.41 ID:R4CxRoaT.net]
- 発達障害がある人いる？
今度病院で検査する
毒親だから手帳もとれないがマシかな
- 836 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:12:47.97 ID:RyMyY9fg.net]
- >>817
ごめんね…
気持ち煽ってたら本当にごめん。
私も躁鬱でかなり苦労して、やっと上がってきたタイミングだから、つい…。
ほんと、当日朝まで鬱でテレビも食事もつまらなかったのに。不思議と空が割れたみたいに、なんか上向いたの。
躁鬱で休職、欠勤続きの事務歴（10年）、退職後2年目だけど、今度は頑張りたい。
もし、雇ってもらえたら…
- 837 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:15:35.58 ID:RyMyY9fg.net]
- >>818
そうだったか…
応援してたんだけどね。なんとか気を落としすぎず、このことは頭からスッカリ抜かしちゃってほしいな。
- 838 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:34:58.80 ID:MkUr8qAV.net]
- >>821
毒親と手帳にどんな関係があるの？
- 839 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:43:28.40 ID:6zDH8jrW.net]
- >>824
横からだが
手帳持ってると障碍者とばれる？将来結婚とかできなくなるからだめとかいう感じに言われる
自分は手帳とった仕事やめて食えない（当然仕送りなんか見込めない）から生活保護うけるって言ったら絶縁された
- 840 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:45:58.72 ID:lG06MYlc.net]
- うまくいく人、いかない人それぞれいるよ
これは病気や障害あるなし関係なく
- 841 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:46:53.98 ID:MkUr8qAV.net]
- >>825
やはり毒親関連は想像を遥かに超える上には上が居るな。
自分も毒親ACだが、毒親は常に斜め上なのは共通なのねｗ
- 842 名前：優しい名無しさん [2018/05/02(水) 16:48:19.51 ID:+qjTijC6.net]
-
- 843 名前："noopener noreferrer" target="_blank">>>822
>>823
配慮してくれて、ありがとう。
仲間の一人が元気になることはうれしいよ。
採用されて、末永く働けるといいね。
ホームセンターの品出しは仕方がないと思う。
縁がなかったと割り切るしかない。 []- [ここ壊れてます]
- 844 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:48:50.73 ID:6zDH8jrW.net]
- ついでにＡＳＤの傾向ありって診断されてこんど別の病院で細かい検査うけるけど空気読めてなかったらごめん
- 845 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2018/05/02(水) 16:52:04.58 ID:6zDH8jrW.net]
- >>827
うちのはひどい方だったんだ
成人してかなりたつまで普通だと思ってたよ
やっぱアレな親だったんだな
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