- 1 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/08/27(土) 17:19:35.00 ID:s1+ymxtp0.net]
- 立てたわよ
前スレ
【心と体】ゲイのメンタルヘルス Part.2
kanae.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1407236558/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.3
kanae.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1427448919/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.4
kanae.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1437817644/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.5
tamae.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1445531690/
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.6
tamae.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1458612326/
- 852 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/06(日) 14:20:44.34 ID:lWmTdKgT0.net]
- >>833
貴女医者でもないのに、処方するなんて危険よ。そもそも違法だし。
- 853 名前：陽気な名無しさん [2016/11/06(日) 14:25:44.60 ID:0sRKKc3/0.net]
- 医者に無断で薬を辞めて溜め込んで、ときどき思い出したように全部いっぺんに服用して救急車で運ばれる自殺ごっこをするやつがいるわね。
- 854 名前：陽気な名無しさん [2016/11/06(日) 18:13:55.56 ID:eolVfzW50.net]
- >>834
処方ではないわよ。デパス飲んでるならソラナックスも同じだし。
こんだけの量飲んでるほうが身体に悪いわよ。
医師が儲け主義なだけじゃん。
肝臓の具合を調べる血液検査してるのかしら？
- 855 名前：陽気な名無しさん [2016/11/06(日) 18:34:54.98 ID:0sRKKc3/0.net]
- 便所の落書きみたいな2chのアドバイスを鵜呑みにせずに、ちゃんと医者に相談してね。
- 856 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/06(日) 19:15:13.42 ID:uS7Bzec70.net]
- >>832
それ、社長が自ら動くべきじゃないかしらね。
役員に対して何か対策してんのかしら。
- 857 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/06(日) 19:21:30.43 ID:MOt8UTDO0.net]
- >>836>>837
お二人とも有り難うございます。
あたし、内臓の病気もあるから数ヶ月に1回血液検査してるの。肝臓は大丈夫みたい。
それより心臓かまずいらしいの。トリプタノールを大量に飲んでるから、不整脈になる可能性があるといわれてるの。どうしたらいいのかしら。薬止めようかしら。でもパニック、ずっと治らないんですもの。
- 858 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/06(日) 22:32:21.59 ID:cLF59rBy0.net]
- 薬の事が不安ならデパスとソラナックスが同じとか言う人のいるこんな所で意見聞くよりもセカンドオピニオン探した方がいいわ。
薬も特に多いとは思わないけど。
パニックは困るわよね、よく社会生活できてるわ。
私も大変な発作は殆ど無くなってきたけどもうずっとどこ行くのでもソラナックスを御守りのように持ち歩いてるわ
- 859 名前：陽気な名無しさん [2016/11/07(月) 01:13:10.22 ID:sJdeTtUG0.net]
- ソラナックスとメイラックス、どっちが効き目強いのかしら？
今、メイラックス飲んでるんだけど、あんまり効いてる感じがしないの
いつも不安でつらいわ
- 860 名前：陽気な名無しさん [2016/11/07(月) 03:46:33.90 ID:RWrVOnb+0.net]
- パニック障害の頓服で処方されるのはデパスかソラナックスがダントツだよ。
>>841
アタシもメイラックスは効かなかったわ。
でも弱い薬を重ね飲みみたいなことやってる、リーゼとかワイパックスとか
レキソタンを数時間置きに最小の量で飲むの。
それでも外出先で苦しくなったら頓服にしてる。
- 861 名前：陽気な名無しさん [2016/11/08(火) 01:49:40.51 ID:/vs6Mk/c0.net]
- ノー風呂デイがたったの4日なのにもう頭皮がベトベトのフケだらけよ
メンタル医者に風呂に入れないって言ったら深刻な顔された
やっぱ病気なのね
- 862 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 03:06:09.04 ID:dhLL4Hkp0.net]
- やっと入れたと思ったら2日で危険水域
日常生活がダメダメなのに風呂だけ快調に入れるわけないのよね
でも明日以降に備えて入らなきゃ
なんで風呂ってあんなに消耗すんのかしら
- 863 名前：陽気な名無しさん [2016/11/08(火) 03:42:34.96 ID:J+AKYIO+0.net]
- 社会復帰無理だから株式投資しながら暮らしてる
外にも出ず、熱心にやってたら元手の300万が
13年で2億円超えまで増えた。でも、ぜんぜん
気持ちが上がらない。もう40代だし静かに暮らすわ
ネットで取引できる時代に感謝よ
- 864 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 04:45:41.05 ID:du6o6s+p0.net]
- >>845
う、羨ましすぎる…
- 865 名前：陽気な名無しさん [2016/11/08(火) 06:22:40.42 ID:EKuBT3s70.net]
- >>846
今多いよ
【デイトレ】株式投資をやってるヒキ41【スイング】
hanabi.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1470749884/
■☆■ おまえら、○職なら【株】やるよな ２ ■☆■
tamae.2ch.net/test/read.cgi/dame/1471888346/
- 866 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 07:32:29.51 ID:T/XJV3Ku0.net]
- これからアパレル倉庫での単発の仕事行ってくるわ。
- 867 名前：陽気な名無しさん [2016/11/08(火) 16:16:49.82 ID:+ATgJmtO0.net]
- 皆さん車の運転どうしてる？田舎たから運転しないわけにいかない
- 868 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 16:26:51.24 ID:+ATgJmtO0.net]
- 途中で押してしまった。
田舎だから車の運転必要だけど強迫で乗らなくなって10年、ペパーになったから又教習行くつもりだけど、まだ軽い薬飲んでるし…軽い薬だと乗ってる人いるけど断薬するまでダメよね？
社会復帰考えると又、病みそう。
- 869 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 16:31:11.48 ID:2IWMseGa0.net]
- >>850
先生は何て言ってるの？先生が乗ってもOKなら教習行った方がいいわよ。アタシは田舎だけど免許持ってないから電車移動だけよ。
- 870 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 21:31:03.76 ID:caK9huzG0.net]
- アパレル倉庫、この前の所と違って職場の雰囲気が良くてワロタ。 残業しちゃたわ。
- 871 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 21:34:16.24 ID:w2uT46EE0.net]
- >>852
よかったわね。
- 872 名前：陽気な名無しさん [2016/11/08(火) 22:27:40.73 ID:/vs6Mk/c0.net]
- 鬱で何もできず毎日12時間以上寝て起きても飯食う以外はテレビもつけず横たわっているだけの日々
自殺する気力はないけどあるきっかけでマンションから飛び降りてしまいそうで恐い
包丁とかも自傷が怖くて触れない
入院は薬漬けにされるから嫌だし
親兄弟は大嫌いでいないのも同じよ
孤独死しかないかしらね
- 873 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 22:33:07.12 ID:+vg1iKqW0.net]
- 鬱で寝たきり状態の人って内面はどんな状態なの？
無気力で虚しい感じやぼーっとする感じなのかしら？
それとも苦しい感じ？
私は具合悪くなって寝込む時は苦しくてたまらなくて死にたくなったり、イライラするわ。
もっと酷くなると罪悪感やら自責の念やらで焦燥感に駆られて大変になるわ。
- 874 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 23:14:53.39 ID:w2uT46EE0.net]
- >>854
生活費はどうしてるの？生活保護？食事はコンビニ行けばなんとかなるわよね。
- 875 名前：陽気な名無しさん [2016/11/08(火) 23:29:58.92 ID:f1h6YLcA0.net]
- >>854-855
薬飲んでいても不安に駆られたり焦燥感苛つき自傷etcって出てくるものなの？
周期的に薬が効かなくなるものなの？
- 876 名前：陽気な名無しさん [2016/11/08(火) 23:48:04.34 ID:/vs6Mk/c0.net]
- >>856
生活費はわずかな貯金をきりくずしてるわ
飯は出前といきたいとこだけどお金がないのでコンビニとかパスタ茹でたりとか送料無料のヨドバシドットコムでレトルトをちまちま買ったりとか
味の素のレトルトおかゆうまいわよ
- 877 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/08(火) 23:50:19.92 ID:w2uT46EE0.net]
- >>858
ありがと。貯金なくなりそうなら保健婦さんにも相談した上で生活保護申請するのよ。貴女の状態なら確実に通るから。早く良くなるといいわね。
- 878 名前：陽気な名無しさん [2016/11/08(火) 23:55:03.43 ID:/vs6Mk/c0.net]
- >>857
薬飲んでても鬱は再発するわ
落ち着いたと思った矢先に必ずね
だから今は導入剤以外飲むのやめた
結局病気の根っこになってるものを退治しないと治らないのよ
- 879 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 00:02:06.98 ID:BEA3Syc20.net]
- だから寛解っていうのよ 再発しても軽い症状で済むように薬を飲むの
完治しないからよ 治らないの
- 880 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 00:36:09.92 ID:rEeY06/r0.net]
- 毎日寝付くまでに二時間〜五時間はかかるのが本当に辛い
小学生の頃から寝付くのに何時間もかかってたけどもう本当に苦痛…睡眠障害なのかただの体質なんなのかわからなくなってきたわ
前にODしたから主治医もきつめの薬出してくれないのよね
- 881 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 03:16:55.91 ID:r2MmkwvT0.net]
- あたしは毎晩寝る前に薬飲んで布団に入ってスマホいじってるうちに
いつの間にか寝落ちしてるパターンが多いんだけど、朝が起きられないのよ
もちろん目覚ましかけてるんだけど、気付かずにそのまま寝続けてしまうの
なかなか眠れなかったり、なかなか起きられなかったりお互い眠りに問題抱えてるわね
- 882 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 04:56:48.06 ID:XdpaFAXu0.net]
- 「パニック障害」ってよくわからないけど「マインドフルネス」が
うつとパニック障害に効果あるらしい
日本で言う「瞑想」から宗教的要素のぞいて科学的に効果が出る
要素だけ煮詰めたような感じ？＞マインドフルネス
認知療法とは逆のアプローチ？
認知療法があるのになぜマインドフルネス心理療法か
blog.canpan.info/jitou/archive/2217
マインドフルネスやってみようかしら
- 883 名前：陽気な名無しさん [2016/11/09(水) 06:05:07.45 ID:Ifpoctnq0.net]
- 栄養療法がいいわよ。
うつの人は炭水化物は控えて
赤身肉とかビタミンミネラルをたくさん摂りなさい
- 884 名前：陽気な名無しさん [2016/11/09(水) 06:17:09.22 ID:Ifpoctnq0.net]
- 心療内科に行く前に食事を変えなさい
脳から「うつ」が消える食事
この本読んでみたら？
泰葉は赤味肉食べて、双極性障害が安定して
芸能界復帰したわよ
- 885 名前：陽気な名無しさん mailto:age [2016/11/09(水) 09:52:26.38 ID:E7eI6Ry50.net]
- >>866
鬱状態の時は炭水化物ばかり採りたくなるのはある意味鬱状態だからなのかしら。
昨日はうどんにしたけど肉を食べなきゃと焼いてにんにくもつけてみて今日は昨日より頭がスッキリしてる。
朝の身支度が辛くて最近最悪だけど１日髪洗わず顔洗わずで服だけきて仕事にいく日がかなり増えてるの。
顔が変だって言われたしデパスだけじゃもう限界かしら。
- 886 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 10:00:19.77 ID:S/RAJnoC0.net]
- >>860
ありがと
- 887 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 10:13:43.47 ID:VVFOMkYF0.net]
- >>867
鬱が酷いんだったらデパスだけでは限界があるかもしれないわ。増薬を相談してはどうかしら？
- 888 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 10:19:47.73 ID:zgKV+blz0.net]
- ブログとかでデパスをぼろくそ言ってる薬剤師や医者がいるけど、実際どうなのかしら。
あたしは頓服と言うか、眠るために週1〜2回飲む程度で他の薬は全部卒業したけど、それでもデパス無いとやってける気がしないわ。
- 889 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 10:22:54.11 ID:VVFOMkYF0.net]
- アタシはデパスからレキソタンに切り替えられたけど、デパスはよく効くいい薬だと思うわよ。抗不安薬としての処方だけどね。
- 890 名前：陽気な名無しさん mailto:age [2016/11/09(水) 13:08:46.62 ID:E7eI6Ry50.net]
- >>869
心療内科行った事ないのよ。
今まで脳神経内科とストレス診療科なる先生に診てもらってたけど心療内科に行くときがきたのよね。億劫だけど行ってくるわ。どうもね〜。
- 891 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 13:39:04.06 ID:XWsXHGyE0.net]
- ストレス診療科って医師は内科医なのかしら精神科医なのかしら。精神科医がやってるなら心療内科行く必要ないわよね。
- 892 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 14:36:35.88 ID:XdpaFAXu0.net]
- 【マインドフルネス】やって脳の構造を変えるのよ！
雑念を雑念として認識してそこから自分を引き離す
不安感を増幅させる扁桃体を沈めて
弱った海馬の機能を回復させるの
統計だと「うつ」の再発率が薬を長期に使う場合より効果あり
- 893 名前：陽気な名無しさん [2016/11/09(水) 16:33:33.09 ID:jwMFpgYF0.net]
- >>859
今起きた
最近いつもこの時間に起床だわ
何もすることがないから目覚めなくて良いのに
- 894 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/09(水) 22:07:01.74 ID:yPq8vju/0.net]
- マインドフルネスは確かに日々のストレスの軽減と再発防止には良いけど
具合が悪くなった時は瞑想なんてできる余裕ないわ
- 895 名前：陽気な名無しさん [2016/11/10(木) 04:49:05.56 ID:jo+m5r0w0.net]
- 毎日つらいです。親に申し訳ない。
- 896 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/10(木) 15:57:46.87 ID:WtDNWmol0.net]
- 瞑想は良さそうよね
医学的にも効果がわかってるし
たまにやっててまだうまくできないけど
- 897 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/10(木) 16:36:54.02 ID:JmXfaaOf0.net]
- >>876
うつが重い時はやらない方がいいみたい＞マインドフルネス
脳波測定とかプラセボじゃなくてちゃんと科学的根拠が
立証されてる所がすばらしいと思うの
- 898 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/10(木) 16:52:24.77 ID:PPwNsCz00.net]
- あたしはお香にずいぶん助けられた
好みエッセンシャルオイルでも芳香剤でもいいと思うよ
香りのもたらす効果はバカにできない
- 899 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/10(木) 19:17:48.50 ID:GUy6bgvf0.net]
- またアバレル倉庫(ZOZOTOWN)の単発だけど疲れるわ。人は悪い人はいなそうだけど。社員がDQNばかりだわw avexに居そうな感じのw
- 900 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/10(木) 19:44:52.73 ID:XnX/RgwL0.net]
- 薬減らしたら一週間で具合が悪くなったわ
今は気分良くなってるけどまだまだ断薬までの道は険しいわ
- 901 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/10(木) 20:08:13.32 ID:MComwmQm0.net]
- 今日はデパスに助けられた。気分が滅入って話も笑顔も作れずに、1人淡々と仕事。
デパス飲んで気分が晴れたわ。
- 902 名前：陽気な名無しさん mailto:age [2016/11/10(木) 21:17:52.83 ID:3JYRzgsg0.net]
- >>883
デパスいいわよね。
ソワソワソワソワ落ち着かない時も非常に効くわ。
- 903 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/10(木) 23:37:23.06 ID:BWpy+e1i0.net]
- >>881
あら、あたし一昨年茜浜の倉庫でバイトやってたわよ。
朝早いしやりがいなくて５日で辞めたけどw
確かに服装髪型自由な職場だから見た目はEXILE系とかいたけど人柄は良い人ばかりだったわ。
- 904 名前：陽気な名無しさん [2016/11/11(金) 01:08:38.18 ID:j8OC2Kvy0.net]
- アパレル倉庫って何やんの？
- 905 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/11(金) 01:12:05.76 ID:2QFHgHb60.net]
- いわゆるピッキングよ。
製品に不良品がないか調べたり淡々とラベルシール貼っていくだけの誰にでも出来る簡単なお仕事よ。
- 906 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/11(金) 01:34:03.02 ID:LfZJP4xw0.net]
- デパス効くけど眠くなってぼーっとしちゃうから仕事あるとき飲めないわ( ；∀；)
- 907 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/11(金) 02:11:43.75 ID:2QFHgHb60.net]
- あたしは逆に仕事中に飲まないとやってられないわ〜今は無職だけど
一度仕事中にデパスプチODしてふらふら酩酊状態で仕事したこともある強者よw
あまりにもイライラする人がいたんですもの。
- 908 名前：陽気な名無しさん [2016/11/11(金) 11:23:00.08 ID:ZEcut00u0.net]
- >>885 あら、そうなの！？今の時期だけ忙しいのかしら？
- 909 名前：陽気な名無しさん [2016/11/11(金) 22:49:30.65 ID:31HUvQs30.net]
- 妄想性障害って障害年金出るのかしら？
- 910 名前：陽気な名無しさん [2016/11/12(土) 01:03:38.18 ID:XHRQLB2j0.net]
- みんな自分責めるのよしなさい。
親が悪いのよ。そんな弱っちい遺伝子なのよ
- 911 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/12(土) 01:58:53.70 ID:C0FLObWt0.net]
- 結局の所そう思うわ。弱い遺伝子。犬だって生まれた時からビクビクしているのがいるからね。あたしの受精の時は両親の遺伝子が生物学的に近しい物同士が繋がったと思うわ。姉はメンタル強いんですのも。
- 912 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/12(土) 03:28:30.84 ID:FnBFkx9f0.net]
- >>891
〜障害とか人格障害系は出ないわよ。
それに今、介助がなくては生活出来ないような本物の基地外とかでないと障害年金は需給出来ない位審査は厳しくなっているから甘ったれた考えは捨てて大人しく出来そうな単発バイトでも探すか作業所行きなさい。
- 913 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/12(土) 03:34:30.13 ID:QFMhTPzF0.net]
- 他のずる賢い精子達にそそのかされお先にどうぞされて受精してしまったのがあたし達なの
- 914 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/12(土) 11:59:25.21 ID:C0FLObWt0.net]
- グレーディングも全く評価されず一番下。生ぽと変わらない位の給料。
誰とでも明るく話せてその人柄に惹かれて人が集まってくる、というレベルに上がれないまま3年経ったわ。そのレベルでも80項目ある中の79番目だけど。もうやだ。
自分だけ年寄りで社長も40歳であたしよりも下。会社の平均年齢27歳。
20歳かそれ以上離れているのに何話せばいいのよ。しかも目の周り真っ黒にしたガキマンコと。ガキチンコにはシカトされてるし。
- 915 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/12(土) 17:54:37.88 ID:1QT5taGg0.net]
- あなたの知性と人間性が未熟なだけで、会社は悪くないように思うわ。
- 916 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/12(土) 18:04:46.63 ID:cPkO/N850.net]
- まずは年齢のせいにすることを取っ払ってもう一度見つめ直しましょうよ
- 917 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/12(土) 18:45:43.95 ID:FnBFkx9f0.net]
- メンヘラというより発達障害とか池沼よりじゃないの？
あまりにも能力が劣ってる人って。
- 918 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 09:01:10.68 ID:9zPAoHJ/0.net]
- ビタミン剤を処方してもらってる方っていらっしゃるかしら？
先生に言っても必要ないって言われるのよね
市販のサプリより安くて効果ありそうなのに
何て言ったら処方されるもんなのかしら
- 919 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 09:04:12.62 ID:7PFUmbf00.net]
- ビタミン剤は絶対に必要でない限り処方されないわよ。それより薬局で自分で買えば？
- 920 名前：陽気な名無しさん mailto:age [2016/11/13(日) 13:02:01.90 ID:j6Vm2T7a0.net]
- >>900
病院で安く手に入れるなら皮膚科はわりと出してくれるみたいよ。
- 921 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 15:15:15.13 ID:km++NcIW0.net]
- 昨日、単発の仕事だったんだけどミスしちゃって怒られてへこんだわ。張り切りすぎてはダメね。
- 922 名前：その後、爽やかイケメン社員に慰められたw []
- [ここ壊れてます]
- 923 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 16:24:10.87 ID:KJeLB/oE0.net]
- >>903
ちょっと休んで元気出たらまた頑張ったらいいわよ。お疲れ〜
- 924 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 16:42:46.42 ID:x602pAFc0.net]
- 頑張ったわね、お疲れさまよ。
- 925 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 16:52:41.94 ID:fzoMUOeF0.net]
- >>890
分からないわ〜、ちなみにあたしは６月に働いてたんだけどZOZOBASEは年中募集してるって感じ。
あの箱詰めバス通勤がとにかく苦痛だったわ。
メンタルが安定してから、何を血迷ったのか落とされる覚悟でまた面接に行ってみたんだけど、案の定落ちたわw
前回５日で辞めた従業員って一人一人リストが残ってるんでしょうね。
- 926 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 19:03:37.25 ID:ojF4RVfd0.net]
- あたしは派遣でドラッグストア早朝の品出しを、リハビリ的に週4日。底辺っちゃ底辺ね。荷物の上げ下ろしもあるけど、女性でもできる程度の物よ。
現場は気のいいおばちゃんと3人チームで、仕事始まったらポジションごとにバラけるからほとんど1人みたいなもん。慣れれば割と気楽。
でもね、月に2〜3回事務所から見回りに来る社員が、こぞって人にストレス与えるだけのクソ馬鹿なの。それでもなんとか4ヶ月。
- 927 名前：陽気な名無しさん [2016/11/13(日) 19:41:02.55 ID:HWr83JB70.net]
- >>907
早朝週4日なんてすごいわ
社会復帰までもうすぐね
- 928 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 20:11:04.40 ID:XBVQBRp70.net]
- >>908
昼前に帰ってきて眠剤飲んで、暗くなるまで寝てるけどねw
- 929 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 21:36:59.91 ID:0K29magT0.net]
- >>907
週4って凄いわね。
あたし少しの否定で怒り発作でてどうにもならない時あるわ。周期的に感情変わるしもう駄目かも知れないわ。
なんでこんなになったのかしら悲しいわ
- 930 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 22:39:37.30 ID:9zPAoHJ/0.net]
- 人間関係上手くいかなすぎ
行くとこ行くとこで嫌われて辛い
自分の性格の問題だって分かってるけど
- 931 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/13(日) 22:43:35.08 ID:fzoMUOeF0.net]
- その怒り発作は周りの人をも巻き込んでしまうレベルのものなの？
いわゆるキレると手が付かなくなる性格というか。
そうでもなければ周期的に感情変わるのは皆同じだし、気にすることないわよ。
- 932 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 00:51:34.51 ID:luzVtp4q0.net]
- 人間関係ってホント疲れるわね。
誰とも関わらなくて良ければ生きていける気がしないでもないわ。
- 933 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 07:00:23.17 ID:MORnubu60.net]
- でもそれは寂しいのよね
ハリネズミの何とかだわ
何だったかしら
- 934 名前：陽気な名無しさん [2016/11/14(月) 07:53:30.96 ID:y9t7g9y20.net]
- >>914
針ネズミのジレンマね。
あの言葉は言い得て妙だわ
- 935 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 10:41:16.43 ID:mA4NTFII0.net]
- 常に上から目線で人を人扱いしない、他人にストレスを与えるばかりの人のほうが、あたしたちよりずっと深刻な病気なのよ。
彼らに接しきゃならないときは、落ち着いてそう思うようにするのよ。だってそうだもの。
腹の奥で自分を守ろうと、必死に虚栄心を張って怯えてるのは彼らの方なの。哀れよね。
そんな奴らにいちいち揺り動かされることはないわ。デリケートで優しい、ここの姐さんたちの方が、ずっと魂のステージが上だもの。
- 936 名前：陽気な名無しさん mailto:age [2016/11/14(月) 14:04:48.75 ID:J0VyVZh00.net]
- >>916
ほんとよね結局一見社交的に見えても陰では嫌われてたりそれにも気付かずやりたい放題してる姿を見てると可哀想にも思えるわ。関わると面倒だから誰も本音で付き合わず適当にあしらわれてるのに慕われてるって勘違いしてる人とかね。
- 937 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 14:33:00.73 ID:/VShkFCP0.net]
- そう。萎縮したりイライラしないで、最大限の作り笑顔で、腹ん中であっかんべーしてやりゃいいわ。
- 938 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 14:37:02.08 ID:z6vG7IUv0.net]
- >>908
>>910
でも1日たったの4時間よw
火水金土っていうペースもナイスで、とても心が楽よ。今はこれがちょうどいいわ。
- 939 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 19:51:36.01 ID:ta6zJWE20.net]
- ここの人たちって出世とかしないで一生現場で単純労働する方が幸せなんじゃないかしら。
- 940 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 20:02:27.92 ID:1KhdGuim0.net]
- 出世は鬱体質にとってアレルゲンみたいなもんよ
- 941 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 20:07:09.91 ID:2DwxrJjr0.net]
- 私、管理者になってからメンタル患ったので、降格願い出したわ。
でも上司に説得されて休職中よ。
- 942 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 20:33:58.70 ID:hWcJNdNu0.net]
- >>922
貴女、有能なのね。うらやましいわ。
- 943 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/14(月) 20:48:16.17 ID:M1vNbDns0.net]
- 部下からメンヘラが出たら自分の評価にかかわるから説得してるだけよ。
- 944 名前：陽気な名無しさん [2016/11/15(火) 00:17:14.90 ID:6FWgXBdZ0.net]
- >>900
ネット通販のオオサカ堂で買えるドクターズファーマシー製のビタミンサプリがいいわよ。
- 945 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/15(火) 01:33:05.49 ID:P3qbJvl40.net]
- >>925
あら、ありがとう
ドラストで買ってたけど通販にするわ
- 946 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/15(火) 02:26:46.64 ID:4AH2/AK90.net]
- 中程度のうつ病と診断されたわ。
フリーランスなので自分で仕事量減らしたら回復してきた。
心を休ませるって大事ね。イライラや落ち込みが減ったもの。今は睡眠薬のブロチゾラムとサインバルタを飲んでる。焦る事ないわね。まだ不眠症は
治らないけど。
- 947 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/15(火) 03:17:43.05 ID:X0bzBpyb0.net]
- >>927
中程度のうつってどんな症状なの？
参考のために教えていただきたいわ
軽度のうつや重度のうつの症状の違いも知りたいわ
- 948 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/15(火) 04:08:05.85 ID:2ujqBI5P0.net]
- >>928
それこそGoogle先生の出番だと思うの
- 949 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/15(火) 08:47:55.80 ID:38r3LLKo0.net]
- 何もかも面倒くさくて。
早く人生終わんないかしら。
ウンザリなのよ。
- 950 名前：陽気な名無しさん [2016/11/15(火) 09:54:13.69 ID:KNZtM8+90.net]
- ﾀﾋにたいのにﾀﾋねないわ。
- 951 名前：陽気な名無しさん mailto:sage [2016/11/15(火) 11:18:11.85 ID:XkrEufxp0.net]
- あたし自分では軽度の鬱だと思って通院してたら、かなり重度だったらしいわ。
どうりで入院勧められるわけだ。
あたし弱いのに頑張り屋なの。
- 952 名前：陽気な名無しさん [2016/11/15(火) 11:52:02.17 ID:c1kjjIxv0.net]
- メンタル弱いから外で働きたくなくて
デイトレで生活費稼いでるわ
今年は2000万程利益出てる
みんなもやってみたら？
最初は50万とか100万とかの少額ではじめるのがポイント。
それをコツコツ増やしていくのよ。
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