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【糖尿病】糖質制限の料理 2kg【肥満】

510 名前：ぱくぱく名無しさん mailto:sage [2021/10/29(金) 07:01:58.91 ID:kzQ0Qb/J.net]
ありがとう

焼き芋だと糖質がより多いがサツマイモは低GI面もある
みかんは糖質多いが血糖値抑える系の成分もある

いろいろ複合しますね
でもわざわざ品種改良で糖度上げてある最近の果物は糖度の代わりに果物の良い面(健康面)を暴下げてる様で困ります




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