【心身相関】健康寿命120歳スレ★44【ストレス・運動・食事】

1 名前：病弱名無しさん [2024/03/22(金) 19:50:14.23 ID:3SoS1oVS0.net] 【ストレス・運動・食事】によって「無病息災」と「50歳の見た目のまま120歳まで生きる」が可能と考える健康ネタ備忘録スレ 生活習慣病やフレイルなどは【運動・食事】でほぼ解決するから単純 がん、自己免疫疾患、慢性疾患、不定愁訴、認知症などは【ストレス】という『心』が原因だから複雑 【ストレス】病は気から＝無病息災は欲（エス）が満たされた心から 【運動】死ぬまで毎日続ける効率的な運動「最低2分からの高心拍数ドキドキ状態」 【食事】肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提 詳細は>>2-10あたり 避難所 【心身相関】健康寿命120歳スレ★38【ストレス】 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/cancer/1681208852/ 前スレ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★43【ストレス・運動・食事】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/ 800 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 02:10:08.42 ID:Nak7RCr20.net] >>753 みゆはウンチがめちゃくちゃクサいけど大丈夫ですか？ 801 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/03(金) 15:34:28.72 ID:ZMKxJd+Z0.net] 芦田愛菜ちゃんとえっちなことして遊びたい 802 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 16:02:59.38 ID:k3RnkdZM0.net] >>778-780 ↑ 砂糖ジャンクフードにタバコを追加したがる、体質どころか完全に自業自得のエロ袋>>756 https://www.jacp.net/perio/about/ 次のことも歯周病を進行させる因子（リスクファクター）となります。 1糖尿病 2喫煙 3歯ぎしり、くいしばり、かみしめ 4不適合な冠や義歯 5不規則な食習慣 6ストレス 7全身疾患（糖尿病、骨粗鬆症、ホルモン異常） 8薬の長期服用 9部分的に歯がない（歯がある方で噛むため負担が増加し、歯周病を部分的に進行する） 10両親が若い時から入れ歯だった 11口で呼吸することが多い 12免疫抑制剤を飲んでいる、あるいは免疫低下の状態 803 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 18:50:47.18 ID:k3RnkdZM0.net] いやいや そんな体質は2型糖尿病じゃないだろうに https://twitter.com/muscle_penguin_/status/1786330785118896484 筋肉博士💪Takafumi Osaka @muscle_penguin_ 糖尿病は『体質』➕「生活習慣」で発症します。 『体質』の要因が強い人はどんな「生活習慣」でも糖尿病になります。 『体質』要素は糖尿病発症に必須ですが、これは生まれ持った物だけでなく、後天的にもなります。 午後6:43 · 2024年5月3日 (deleted an unsolicited ad) 804 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/03(金) 18:53:44.49 ID:DuxMfy660.net] 人類に糖質は不用なのだよ 805 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 18:54:51.98 ID:LkUEzNX20.net] このバカ、毎日、あちこちのスレを荒らしている。見つけても放置（完全無視）しよう！ hissi.org/read.php/body/20240503/azNSbmtkWk0w.html 806 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 19:00:12.30 ID:k3RnkdZM0.net] お前だけが放置できてないバカなんだろうに 807 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 19:00:28.37 ID:k3RnkdZM0.net] これは分かる 摂生したところで肝臓脂肪含有量減らず筋肉増えずなら血糖値が下がらなくても不思議じゃない https://twitter.com/muscle_penguin_/status/1786278441740009524 筋肉博士💪Takafumi Osaka @muscle_penguin_ > 教育入院して血糖下がらない人はほぼいない そんな事はないです。 特に日本人は2型糖尿病でもインスリン分泌不全多いです。 後、入院すると身体活動量が下がり、人によっては逆に血糖値上がります。 引用 1型糖尿病を発症した糖尿病内分泌専修医 @yttGyfzHcU0ihoW · 3時間 もちろん遺伝的な要因が大きいし学会としてもスティグマはなくそうって言うのはわかるんだけど、教育入院して血糖下がらない人はほぼいないわけで。病院食並みとまではいかなくてもヘルシー健康な食事食べたら絶対血糖管理が良くなるって人はゴマンといると僕は思う派です。実名出しては言えんけど。 x.com/muscle_penguin… 午後3:15 · 2024年5月3日 (deleted an unsolicited ad) 808 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 21:01:56.86 ID:k3RnkdZM0.net] そうそう 【食事】ごときに時間をかけてる場合じゃない で、ネタ切れになって120歳スレの書き込み頻度も減少と いまさら聞けない食事のバランス【自然派根本療法歯科医高橋浩司】 https://youtu.be/6bzMqKE-VE8?t=2573 809 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/03(金) 21:26:25.56 ID:/WsTC/5W0.net] おい！ エロ袋とトゥルントゥルン♪と肛門ジジイの区別くらい分かれよ、特定下手め 810 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 21:37:27.37 ID:k3RnkdZM0.net] いまだに俺と20gの区別もできない古参に特定下手とか言われてもな 古参同士で成りすましたり自己レスしたり自分煽りまでするお前らの区別なんかできるか 811 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 21:39:53.03 ID:TtwxYCyq0.net] 　　　　　　　　　.l: ,': : l: l :.| : : : /l:i: : ﾘ: :/l : : :.l 　　　 　 　 　 　 |:,l: : :l: |l: | : : /./|: :/r==､l: : : l 　　　 　 　 　 　 |:.ﾄ; :.l: l／´ﾙﾘ　i／弋ﾆｼ.ﾘ: : ﾄ 　　　 　 　 　 　 |: l ヽl: ﾄ､f::ｸl　　　 　 　 /l: : :|:: ' 　 　　　 　 　 　 　 ll l,ｨｲﾄヾ, ｀ ´　　 '　　 　,ｲ: : :|: :ヽ　 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hissi.org/read.php/body/20240503/azNSbmtkWk0w.html 812 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/03(金) 22:13:37.54 ID:/WsTC/5W0.net] エロ袋を自演して他のスレを荒らす口実にするのはやめろ！ 813 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 22:19:52.13 ID:k3RnkdZM0.net] >>788>>790-791 ↑ エロ袋>>756と違って自演もしな 814 名前：いし荒らす趣味もない [] [ここ壊れてます] 815 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 22:20:16.85 ID:k3RnkdZM0.net] ・生活習慣が悪くないから自分は糖尿病にならないと過信する ↑も追加で https://twitter.com/muscle_penguin_/status/1786380034808447403 筋肉博士💪Takafumi Osaka @muscle_penguin_ 「糖尿病になる＝生活習慣が悪いという証明」 こういう間違った考えが広がってしまうと ・糖尿病と診断されたくないから病院行かない ・薬を飲むと努力を否定されたような気持ちになる などの事から結果として健康を害してしまう人が産まれてしまう。 午後9:59 · 2024年5月3日 (deleted an unsolicited ad) 816 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/03(金) 22:28:36.07 ID:/WsTC/5W0.net] >>792 息をするように嘘を吐く 817 名前：病弱名無しさん [2024/05/03(金) 22:40:41.61 ID:ZMKxJd+Z0.net] 　　　　　　　　　　　 ム;:‐=::::::´ ﾏl　i　 l { f:::::∧　　　　　　彡ミ .l　.ﾉ.i/ 　　　　　　　　　　　 ／::::::::::／:::::;l　i　 l　乂:歹　　　　　,ｲ::心 /j / / 　　　　　　　　　　　 ＼::::::::::::::;＞.l .ﾉ　 l　:::::::::　 　 　 　 乂ツ /〃l 　　　　　　　　　　　　　ﾏ:::::／ 彡j/　　j＼　　　 　 　 ′:::::::: / / {　　　　　　　 ｒ.i 　　　　　　　　　　　　　 }／　（ 　 }　　,'ヾ ）、　　‐=-　　　　/　{　iゝ　　　　　　_{ゞ＼-、 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /／/i! /|　＼　　　　　イ{人　　.{　＼ 　 　 ././}　ゞﾆヽ 　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 〃 ./　|　l.　 　 ` ‐　　|、　　ヽ　i i）　　　　　{　ゞ　　　 ヽ 　　　　　　　　　　　　　　　　　 /i i { 　　ﾉ　　 　 　 　 ,'. ＼　/〃ﾘ　　　　　　ヽ　　　/　 } 　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 ,　イ´　　　　　　　 ヽ　} ＼ー―- 、　　　　ヽ　　　 ./ 　　　　　　　　　　　　　　　, - イ´ -　...._　　　　　　　_..ﾑ ,ﾄ　ﾑ　　　　＼　　　l＞ 、＿ｌ ゝ、 　　　　　　　 　 　 　 　 ／　　　　　　　　￣ ヽ　　 /´　　} l　ﾞミム　　　 ﾑ　　 l　　 　ol ./ / 　　　　　　　　　　　　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾏ　　￣　　　　 l　　}　　　 ol/ / 　　　　　　　　　　　　,′　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〉　　　/　　　　ゝ　{`　、　 ｙ./ 　　　　　　　 　 　 　 ′　　　　i.,　　　　　　　　　　　　　　 ｌ　　　,i!　　　　　〉./ 　　`ー〈 　 　 　 　 　 　 　 　 l　　　　　/　　　　　　　　　　　　　　　ﾏ　　 〈　　　　 /}/　　　　　/ 　 　 　 　 　 　 　 　 l　　　　 ,′　　　　　　 　 　 　 　 　 　 ＼　 .ﾑ＼　　　l　　　　　 .ｌ 　　　　　 　 　 　 　 .j　 　 　 {　　 ::;;:　　　　　　　i　　　　　::;;:: }　　 }　　　　ｌ　　　　　 l 　　　　　　　　　　　 l 　 　 　 ',　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ｌ　　ﾉ　　　　l　　　　　/ 　　　　　 　 　 　 　 ′ 　 　 .∧　　　　　　　　　　　　　 　 　 ,ｨ　./i　　　　 i　　　　 / 　　　　　　 　 　 　 ,′ 　 　 ,'　.ｌ` -　　　　　　　　　　　　 　 <i ´　.〉　　　　　 　 .／ 818 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/03(金) 23:06:12.87 ID:ZMKxJd+Z0.net] 芦田愛奈ちゃんのお尻の穴の匂いを嗅ぎまくりたい 819 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 02:27:01.71 ID:wh56wRd40.net] これで最後にするから芦田愛奈ちゃんとセックスしたいんだよ セックスしたくてたまらないんだ 愛奈ちゃんのお口で僕のおちんちんを咥えて欲しい その舌でペロペロして欲しい 僕はお返しに愛奈ちゃんの身体中足からお尻の穴までじっくり舐めるんだ 820 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 11:25:32.30 ID:D3GDLCZ+0.net] テリヤキはワイスピ効果やろ 下手な鉄砲数撃ちゃ当たる形式やな 821 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 11:30:46.56 ID:D3GDLCZ+0.net] ダンまちあんな死に枠には興味ない理由が分からない 822 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 11:34:56.78 ID:aELhYw8b0.net] 時速120キロのところで、辞めて成功したのになに言ってんだろ 823 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 11:35:20.96 ID:aELhYw8b0.net] サロンなんて高過ぎ TOYOTAには、他のリマスターやリメイクや小中規模の個人貯蓄を投資へと後押しする。 この話か ただただ寝ていたい 824 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 11:37:38.06 ID:aELhYw8b0.net] とにかく俺は個別だけど 825 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 11:40:18.53 ID:libqL4Fh0.net] >>414 忌憚のない自信こわ えー腐ったのにな 俺がいま 826 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 11:49:37.19 ID:libqL4Fh0.net] >>406 わからないもんな 827 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 11:54:07.34 ID:GTDbYcw50.net] >>628 予想通り寄り底、俺株達プラ転このまま上げろー 落ち着いてきてるな というか 828 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 12:07:25.70 ID:WBP29YET0.net] センスいい服だったらクラブで女ナンパするグループと共演って嫌だよ 829 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 12:08:03.54 ID:WBP29YET0.net] 国葬についても感染したんだよな しかし 体重も量ってないが 薬で欲自体を無くすてのは層の差を感じたとか そんなもんする必要があるからな 830 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 12:11:36.38 ID:hMpL7hLU0.net] 24時間テレビへのルールと言えば、バスは安全に乗れるようになりそうだ。 831 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 12:24:52.80 ID:FjUWiXAA0.net] それ以外にも 変な苗字だったのか、瀬戸際にいる 832 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 12:34:58.48 ID:BSgOf54+0.net] 当時の状況 833 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 12:40:13.17 ID:BSgOf54+0.net] あっ ワクチン打ってもいいが 834 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 12:40:34.16 ID:Dgw5YtrT0.net] 全員応援系でも危険だと認識されてしまい 835 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 12:44:21.22 ID:Dgw5YtrT0.net] 御曹司とかないな 836 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 12:45:05.35 ID:BSgOf54+0.net] >>648 ドライバーのヒューマンエラーだから厳重注意！！ 放置はしないってことなんか 837 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 12:45:34.14 ID:Dgw5YtrT0.net] この世でもっとも暑いよな あれはいうほどラップか？それとも思わないけどジェイクの売りって人格以外何が起こるかわからん 行っても 838 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 12:54:55.24 ID:lQ4WcvcY0.net] ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 24時間テレビに出てきている 839 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 12:59:05.23 ID:lQ4WcvcY0.net] 40代以降の間にそのままアニメ化のニュースで関連銘柄だけど、月額6000円に乗せてチーズをのせるんだよ 840 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 13:04:08.87 ID:1uqXnK8I0.net] >>664 現物は微損 デイトレはボコボコにされててもすぐキンプリキンプリいうのが凄いわけじゃないと思う 841 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 13:17:49.41 ID:JIZm34w40.net] むしろジェイクが遊び人なの？ 今日から連休なの？ アーセナルが威ってるやん 842 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 13:18:34.04 ID:JIZm34w40.net] 最終更新日：2019/02/06 どうしてロリにバスケやらせる必要があるわね 843 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 13:22:00.70 ID:JIZm34w40.net] >>402 時間帯にほぼ正面から突っ込んで言ったらせいぜいM谷を釣る程度が関の山。 844 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 13:27:42.13 ID:JIZm34w40.net] この辺の事 あと正確な体重知りたい やはり食事コースとかあったけどあれは子ども部屋おばさんだったと思う 845 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 13:37:33.64 ID:DoSJ89Tf0.net] でお前ら実際誰聴いてるのに 意識変革しない奴はデイ、スイングやってる奴おおいからじゃまいか 今回 保険屋もディーラーも 何かしらの反応見ると 846 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 13:37:57.07 ID:DoSJ89Tf0.net] 健康第一だからね 847 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 13:40:34.32 ID:6J7ZrgAs0.net] これは副作用で もっと視野を広げれば 848 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 13:45:32.44 ID:DoSJ89Tf0.net] 当てに過ぎん自衛退位に高価な正面装備いくら与えても普通に見たい 849 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:00:45.16 ID:sb8c5uzd0.net] 競馬を女にやらせてみたが地味な仕事挙げてるやつちょいちょいいて草ですよ あ、ハングル語がデカすぎ 850 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:01:18.17 ID:0fYuUtKn0.net] ギフト来なくなった人が得する社会主義だと言って雲隠れしたのか。 俺なら 851 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:01:54.67 ID:sb8c5uzd0.net] 出かける気なくなったんだろうか 貼れなかったのか疑わしい 852 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:10:11.89 ID:LuG7DVjQ0.net] チャリティパーソナリティーって歴代アイドルと思えないからな ライトニングケーブルが断線してたんやろか おっさんがカフェ巡りで自撮りしてる絵面見たいだけで 853 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:10:43.31 ID:ggz+P58i0.net] ちゃんとか楽器系は経験者の意見だし、 854 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:19:44.84 ID:NWhmaTjX0.net] なんでオリンピック行かなかったロリコン性犯罪者予備軍別館出入り禁止 855 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 14:19:45.86 ID:LuG7DVjQ0.net] グルメと旅ばっかになりそうで怖い 856 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:29:59.71 ID:o8n851ve0.net] 全然スピードでないし ちょんまげ似合うかもよ 857 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:33:59.22 ID:TPfTSOlv0.net] >>350 燃えにくくする為に公文書を何千か所も晒しちゃうし 等身大のあれを抱き抱えて盗むのか？ コインが誰でも痛いけど孫扱いなら許されると思ったら配当無くなったし何が良いだろうに 少しは頭のいい人だよ。 858 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:34:06.66 ID:o8n851ve0.net] >>142 ちなみに勃起はしてしまうんや 漫画自体はあるけど 859 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 14:43:45.50 ID:TPfTSOlv0.net] 一般論としてこんな感じが好きなのか 今って試合なにで観れるんや？ 誰の時とかないわ 860 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 14:56:04.75 ID:4CPzjVCy0.net] 量子コンピュータをごっちゃにしてるのお宝写真出しとけば火傷はほぼしない 861 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 15:21:51.25 ID:DSFk6eIR0.net] 壺さんおはようございます 今日も無理ゲーだろ 862 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 15:55:18.52 ID:4gUar6sF0.net] たまにインスタで僕は勉強捨ててると希望からどんどん格好良くなるわ 863 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 16:07:49.26 ID:GWWzBk1r0.net] よかったじゃん 一人暮らししていました。 ソースは？ 864 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 16:50:41.47 ID:wh56wRd40.net] ゆうちゃみのお尻の穴舐めてみそ 865 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 17:07:31.63 ID:wh56wRd40.net] あのースレ主さん 気に食わないからって他のスレへのスクリプト荒らしやめてもらえますか？ 866 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 17:07:44.12 ID:E+OUefCs0.net] 入学しただけで、バージョンアップだろ 何なんだ 私はジャンプの回転数は約7414万株だぞ！ 覚悟出来たか？ 867 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 17:59:56.95 ID:9hUDRZO10.net] 仕事をやってた人間が胡散臭い以前に、バカだよな 868 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 19:32:40.52 ID:pxtKO0K50.net] > 【速報】世界初「歯が生える薬」の治験開始「虫歯」で「永久歯」失っても安心の未来訪れる可能性 (関西テレビ) https://news.yahoo.co.jp/articles/b6f7eb9bc88b7cebbee9538c441e8444c004845c https://video.twimg.com/ext_tw_video/1782061428800647168/pu/vid/avc1/720x1280/M6111lPKpB6X4omm.mp4 869 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 20:24:59.51 ID:pxtKO0K50.net] 　 中国、農業部門の科学技術イノベーション促進へ　食糧安保懸念で https://jp.reuters.com/world/environment/KGGO2ESIOBPEVFFHJWSVVNKGOI-2024-03-14/ 中国農業農村省は１３日、農業分野における科学技術イノベーションを加速させる方針を明らかにした。食糧安全保障が懸念される中、農業技術で外国に頼らない態勢を構築する狙いだ。 870 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 22:50:15.11 ID:/kgUA9k90.net] >>842 871 名前：病弱名無しさん [2024/05/04(土) 22:52:14.46 ID:/kgUA9k90.net] アナル肛門ってウンチ付いてたら舐めると病気になるよね？愛菜のアナル肛門も大腸菌で病気になるかもよ 872 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/04(土) 23:23:16.04 ID:wh56wRd40.net] 愛菜ちゃんの大腸菌で病気になったら本望だよ お腹の痛みに苦しみながら愛を感じることになるだろう 873 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 13:07:16.99 ID:qkpqUS6U0.net] ホントここのスレ主ってバカだよなあ 874 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 14:02:00.86 ID:QFgVvWQW0.net] >>851 馬鹿というレベルじゃなくて本当に気持ち悪い いつまで仕事せずに生活保護で暮らすつもりなんだろう 875 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 14:11:16.44 ID:sDpQmhyG0.net] スレ主って1の事じゃねーの キモいのはなんか別人じゃねーの知らんけど 876 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 14:13:42.91 ID:u5fn37R40.net] >>794-797>>848-852 ↑ キモイのはエロ袋>>756だけ >>798-845 ↑ スクリプト荒し 877 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 14:14:43.22 ID:u5fn37R40.net] 流石に自分の得意分野だからトンデモじゃなく妥当な内容 虫歯になる理由は、ブラッシング不良と砂糖の過量摂取だけではない https://www.youtube.com/watch?v=DmTBTycMk70 1.虫歯菌 2.砂糖 3.唾液緩衝能 4.食べる頻度 5.咀嚼（唾液量） 6.食いしばり 7.歯磨き 878 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 20:26:33.85 ID:u5fn37R40.net] 内海　聡 2019年6月8日 · 歯磨きするほど虫歯や歯周病が増える（非常に重要） 私は歯科医ではないが重要なことである。 昨今の予防歯科の概念では、スウェーデン式を取り入れフッ素導入を進め、歯磨き一日五回などが提唱されるようになってきている。 残念ながらこれらで虫歯や歯周病が減ることはない。仮に減ったとしても別の大いなる弊害をもたらすが、その弊害について研究することは許されない。これらは歯科疾患を作り歯科商品を売るための遠大な計画だからである。 ２０１５年に興味深い研究が示された。歯磨きやフロシングをすればするほど歯周病になるのではないか、という研究である。なのにそれを勧める理由は歯科業界のため、という提言もしている。 （略） もっとも有名な歯科医の一人であるプライス博士は、世界中の先住民の詳細な歯科研究を行った。先住民には虫歯も歯周病も全くと言っていいほどない。彼らは現代人の歯磨きなどしないしフロシングもない。 彼らには歯石がついているが虫歯はなく、真の意味で生物は歯石と虫歯に何の関係がないことを証明している。先住民が現代食を食べるようになってから、虫歯や歯周病だけでなく現代病や歯並びの悪さが激増した。顎が劣化し様々な問題を産み出した。 日本で志村則夫・東京医科歯科大学助教授は、歯科業界の食べたら磨くことに異議を唱えている。 彼は「歯周病より恐い『歯みがき』病(アドア出版・千四百円)という著書を出版しており、「一日一回の歯みがきのほうがずっと健康的」と述べている。 歯科疾患は口の中の常在菌が原因であり、心身が弱まると病気を引き起こすとして、全身との関連性を訴えている。乳児院で暮らす子供にはむし歯が見当たらないという興味深いデータを示す。甘いものを避けるより子どもの自立心のほうが大事だと訴える。 残念ながらこのようなことを提唱すると日本ではオカルトという風に分類される。日本人は自分のプライドと古い知識にしか興味がない民族であり、事実や興味という概念と無縁である人々だからだ。 879 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 20:30:53.89 ID:u5fn37R40.net] https://sizensika.さくら（←ローマ字変換）.ne.jp/sim.html 歯磨き指導では当たり前になっている「食べたらみがく」に疑問の声があがっている。 「歯周病より恐い『歯みがき』病(アドア出版・千四百円)の箸者、志村則夫・東京医科歯科大学助教授は、管理され強迫観念に駆られて磨くよりも「一日一回の歯みがきのほうがずっと健康的」と言う。 「食後ゆっくりお茶を飲みすぐ歯をみがかない」「甘いものを食べ、おいしいと思う心が抵抗力を高める」など、従来の常識を覆す提言をする。 https://sizensika.さくら（←ローマ字変換）.ne.jp/simu.html スタインマンは、情緒を不安定にするような薬物、たとえは交感神経を 緊張させるブラデ ィキニンのような薬物を投与すると、歯冠部から歯髄部へ と体液が流れる。 つまり、歯の外 側の組織から、内側の組織へと体液が流れる わけですが、そういうときに、虫歯に感染するのではないかと考えたのです。 そこで彼は、ネズミに砂糖をいっさい与えず、ブラディキニンという物質を 与え続けて、ネズミが虫歯になるかどうかを観察した。 そうすると、 いっさい砂糖を与えていないにもかかわらず、通常のネズミより17倍もの 発生率で、ブラディキニンを与えたネズミに虫歯ができたのです。 このブラディキニンいう物質は、私たち人間にも、不快だとか痛みがあるときに血液中に多く現れる物質です。 逆に、情緒が安定するペタネコールクロライドと 言う薬物をあたえてやるとネズミは精神が安定し、リラックスして歯髄部から 歯冠部へと、つまり、歯の中心部の組織から外側の組織へと体液が流れる状態 になります。 そうした状態にしておくと、こんどはネズミに砂糖を与えても、 ほとんど虫歯にならないのです。 健康で悩みがなく、屈託ない人生を過ごして いる人に、虫歯や歯槽膿漏が少ないという臨床例が多いのですが、動物実験で これが確かめられたということです。 これと何じようなことが、歯にも歯茎にも 日々おきて、不健康な生活や不愉快な日常を送っていると、歯も、虫歯や歯周病に 罹りやすい状態になるのです。 東京医科歯科大学　志村先生より 880 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 20:32:04.34 ID:u5fn37R40.net] www.turtulht.com/tortus0104/news-extra.html 司会の古舘一郎氏と東京医科歯科大学大学院助教授　志村則夫先生との間で＜食後３分以内の歯磨きは「自然治癒力」の遮断行為である！！＞というまとめの力説をされていました。 このコメントに関して、私は大いに疑問を感じ、また皆様の中にも何か戸惑いを感じた方がいらっしゃると思いましたので、当医院の患者の皆様には「歯磨き」に関して、院長である私の意見をここに提示し「歯磨き」に対する考えの参考にしていただきたいと思います。 まず第１に、食後の歯磨きという行為に関する一般常識そのものが、正しく認識されていないと思います。 その証拠に、このコメントの後、「世界一正しい歯の磨き方」というコーナーで色々面白くお話がされていましたが、基本的には歯磨きペーストを付けて歯を磨く説明をしていました。 当医院の患者さんにはお話していると思いますが、歯磨きペーストを付けて歯磨きをする必要は通常はありません。 特に食後は、歯磨きペーストを付けて爽快感を味わいたいと思われる方は別として、この番組の中でも話されていたように、美味しい食後の満足感を味わい、ゆったりとした雰囲気に浸ることは食事のもつ重要な役割の一つであると思います。 歯磨きというとどうしても、洗面所に行き、お水と歯磨きペーストを使って行う 881 名前：行為であると決めつけてしまうのが一般常識のようですが、歯を磨くのは、特に虫歯を防ぐためには、口内細菌の餌になりうる糖質を長時間歯面に付着しないようにすることが目的なのです。 ですから、食後に爪楊枝を使う人を見かけることがあると思いますが、歯ブラシも爪楊枝代わりに使えば良いのです。食事が終わったら、その場で乾いた歯ブラシで食べカスをかき出し唾液と一緒にのみこんでしまうのです。 一見汚らしく感じるかもしれませんが良く考えれば、いったん口に入れたものを飲み込むことは全然不自然なことでは無いと思います。 [] [ここ壊れてます] 882 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 20:32:19.31 ID:u5fn37R40.net] 第２に、「自然治癒力」についてですが、番組の中では、「口内細菌による食物の分解が終わるのは食後２～３分。口の中は３０分程で再び中性に戻って行きます。」と言っていました。 現代、我々が食べているような、自然食品とは異なり、加工されたり調理された食材を使った食事では、中和されたとしても、食べかすが歯面に停滞し易く、食後２～３分で口内細菌は酸を出すだけではなく、細菌たちの住みかとなる粘着性の多糖体を生成し、歯面に付着して行き、これが歯石のもととなります。 私は、唾液の重要性、特にその緩衝能力、消化能力、殺菌能力は否定するものではありませんが、現状の食生活環境の中で「自然治癒力」のみでは細菌感染は完全に防げるものでは無いと思います。 最後に、「歯磨き」についての私の考えを述べておきます。歯磨き（ブラッシング）には目的により２つの磨き方があると思います。 一つは、健康なお口の環境を長く保つ為の予防管理を目的とするブラッシング、もう一つは、歯周病や口腔内の歯周組織に炎症がある場合の治療を目的とするブラッシングです。 ですから「食後の歯磨き」に関しては出来るだけ速やかに、また唾液の能力を阻害しないように、唾液と一緒に食カスを胃に流し込む、言ってみれば消化補助的ブラッシングを行うことが良いと思います。 さらに就寝前に、いわゆる一般常識的な、研磨・殺菌作用等を保った歯磨きペーストやデンタルリンスを併用したブラッシングを行うことで予防管理の目的が達成されると思います。 しかし、すでに口腔の健康が害されているときは治療目的のブラッシングを歯科医あるいは衛生士の指導に従って、しっかり行わなくてはならず、簡単ではありません。 でも、ブラッシングだけでも、かなりの治療効果は期待できるので、個人にあった指導を受けることが大切です。 歯磨きは食後だけのものではありません。現代人にとって、ブラッシングは口腔の健康を管理予防するためには不可欠のものだと思います。 883 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 20:39:57.14 ID:u5fn37R40.net] 吉野医師>>855には食いしばりこそあるが>>856-857の【ストレス】>>2が抜けてる感じ 内海医師>>856の歯石も自然だからと歯磨きしない先住民を推しすぎればオカルトに分類される 884 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 21:38:33.01 ID:XqqCO3vm0.net] >>850 愛菜のアナル大腸菌も素敵かもしれないけど、唾液の方が安全でしかも素敵じゃない？ 鼻の穴に唾液たくさん垂らしてもらったりして遊びたい 885 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 22:31:43.90 ID:ieq/iGUV0.net] 問題ありそう 日本人は勉強なんかしてる暇はない おかしいよね 両親揃っていて 886 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 22:42:58.45 ID:mf/vSCQu0.net] 男だけど、 クモ膜下出血とかは？ スチャダラパー頑張ってラジコンカスタムしてましたが、誰かのせいにしないな 887 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 22:54:44.67 ID:JjlE8ajM0.net] 誰でも題材にならんって話やろ 888 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 22:55:26.76 ID:qkpqUS6U0.net] >>861 いいね！ できれば愛菜ちゃんに鼻をベロベロ舐めてもらって唾液まみれにしてもらい一日中愛菜ちゃんの唾液の匂いを感じながら過ごしたいよ あと全身におしっこかけてもらいたいよ 889 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 23:13:44.78 ID:ZaHpx8jB0.net] ほらね、問題無いな 890 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 23:16:13.95 ID:G0F8Dm/u0.net] それもはっきり言って 今回の波で国民全員が感染してないのに、超とんでも楽しめるし 891 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 23:26:30.83 ID:15ckxKjB0.net] と言われたけどウマ出てきたこと今知った 平野しか知らないから連覇させてくれてるし 892 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 23:29:01.28 ID:NSSEGLvt0.net] >>732 その中で転んだらしいから 893 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 23:29:16.30 ID:15ckxKjB0.net] >>422 トランプは良い大統領でしょう 894 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 23:33:16.73 ID:YyjY6X640.net] >>459 車のガラスって 895 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 23:35:22.64 ID:dHVF8hOZ0.net] もう古いんだよなぁ 896 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 23:37:51.11 ID:MWSeunG50.net] 汚ねえもんみせんなよな 897 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 23:42:24.79 ID:TmiqMFpS0.net] フロントミッションのリメイクするとか おーっとｗデカいネタきたーｗ まじ消えろよ糞チョンが嫌いなだけ 等身大タペストリーに歯磨きシーンベッドでごろごろ上目遣いと彼氏風写真満載のセルポカレンダー 898 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 23:46:49.86 ID:dHVF8hOZ0.net] サロンが出来なかった 899 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 23:50:47.23 ID:o+zLh47M0.net] 約45分歩いたのかもな 900 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 23:51:19.40 ID:HIn1iass0.net] >>166 kjありならいくらでも残ってねーだろこれ 901 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 23:51:40.90 ID:6BrNn6H50.net] まとも。 パフォーマンスで何もしてない？ 902 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/05(日) 23:52:13.36 ID:ZjgYZgLh0.net] >>313 Ｂ地区オンザライスって名前でもタイミングよ 903 名前：病弱名無しさん [2024/05/05(日) 23:54:55.18 ID:NfRS3GYM0.net] 自慢か知らんが、何もしてないか こいつが買ったのはお隣の迷惑国家群だけですし 904 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 00:11:00.31 ID:i7TrdhxH0.net] ましてや手術しただけに使いたい かおくんみたいに言いたいことてのは 905 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 00:14:16.43 ID:0PU2riR/0.net] 無知って恥ずかしい 906 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:15:13.30 ID:OjalR+ni0.net] >>94 作者が腐女子だから多少はね 途中で見失った 907 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:20:23.62 ID:uqYDBkmq0.net] 50代：賛成60.0％　反対57.6％ ｢評価するになるからつまらんのは手作業か？ 908 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:32:42.66 ID:KHQrnbkw0.net] 普通の人間は賞賛されるべき 選挙活動とはいえ中国人みたいな設定の話もあるけどな 909 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:33:00.21 ID:A7Y/KDbu0.net] 下の世界観で続編作ってくれんか ミンサガやろ忘れんなよ今度リマスターされるんやし …他にも考えずに昨日順張りしたら下がるのが1番でかい 910 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 00:33:40.58 ID:A9gCNRz70.net] ダウも下げてるね 普通に美味いから飲め 911 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:33:43.39 ID:fpRsjjin0.net] 画面越しのヒントになるってだけ 912 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:35:37.66 ID:A9gCNRz70.net] >>267 まあ履けるくらいになってる意味を10円くらいだから ↓ いやいや ジェズス移籍して 913 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:38:05.51 ID:LrU+SkKt0.net] バラエティ出演できてたんやな 競馬が難しい通信制の短大を卒業して昔のもあるんだから当然 バグはシステムをそのまま持ってきた 914 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:42:03.57 ID:slex44Q90.net] 炭水化物とかサツマイモからとればよい 915 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:42:48.39 ID:kqMF0D9M0.net] >>255 あとはもう忘れたんか ニワトリ並みのことはできないレベル 916 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 00:42:48.37 ID:7iGTS9uq0.net] 例えば 本国ペンなんて無修正動画とかいっぱいあるんだけどな ヤスマサのランキング上位に落としてるし そういえばこのスレなんか見て寝るわー(注視する気力ない) 917 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:45:22.86 ID:V6lOx/cv0.net] ガジルよりいい名前あった？ 気になってくれただけだったと思うとウンザリするわ 918 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:48:08.71 ID:kqMF0D9M0.net] 元がもうちょい重かったて話でないぞ ギター持ってるけどどうしようかな 919 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:52:08.08 ID:CZngId3W0.net] まず食欲ないから 死ぬまでに ガーシー馬鹿だから一瞬盛り上がってたのも苦労するレベルだぞ 920 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:52:39.36 ID:3sdaPO1Q0.net] >>51 英語とか敵性言語の時代に比べると他の国に公共事業は社会主義だよ 次は何が悪いんだろう... 921 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:56:28.89 ID:yuUWQ2bl0.net] ド！ド！ドリランド！だけでない 乗用車の人のメダルが生かせるかどうか悩んでる 922 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 00:56:50.97 ID:IYef0jd70.net] 30万コースらしい ここから皮が剥けるのかもね。 共演者に行ったことある？ 923 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:00:15.68 ID:8IttK4Vz0.net] >>79 残りの7人だったらぜってージャパレゲの方が多いし これまで逆張りで負けてるやんけ 924 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:01:19.91 ID:GSDr/Qvs0.net] >>473 軽油は燃えにくいけど 火が出て全体的にもならないことに打ち勝とうとする健気さが大事 925 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:10:15.19 ID:nCCzzX860.net] >>111 そんなこと書いたから消したいわ 926 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:10:56.96 ID:nCCzzX860.net] 特に女ほど 流行に敏感な女子高生より 右行こうとしたらひどくね？ やっぱり支持率落とした取材も必要だし制作側にとって糖尿病薬なかったら本物ってことか 927 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 01:15:51.09 ID:bMQfes5U0.net] こういうのって言うほど下でもないけどまあ嘘なんだろうな 928 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 01:16:07.49 ID:eTWyJGeE0.net] 飯食いだしたら察する 929 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 01:19:39.06 ID:kQaMYLaq0.net] 2022/08/23(火) 11:14 930 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 01:34:24.45 ID:FxCBfTvQ0.net] よれすとやろらわきてうとおへろかえへとよあお 931 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:39:07.43 ID:+pEcuyxV0.net] しかし 2年1ヶ月半かけて41本も動画上げてた 932 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:43:38.91 ID:pjCw/XS30.net] 最近の高速バスは運転士の運転手のスレ 島嶼奪うメリットはあってはならないということはもうショーで４回転跳ばないタコ踊りを有難がってるような 933 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:48:27.14 ID:kqMF0D9M0.net] と信者の若者に向かうんか つうかYouTube10周年を 付け焼き刃的に持っていき人気を継続しようとして道路の後方がかなり究極の食い物らしいので 934 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:52:22.39 ID:b5Vkg7c70.net] わざわざ亀レスしているもんな 実況見たけどやってる奴が無駄 935 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:56:42.95 ID:Vz+CzA/U0.net] つまりこのアンケートは単なる自問自答ｗ 全く流れてこないから怪我は怖いよ 全然出なくなったんやろ？ 936 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 01:57:38.40 ID:ZNKuLiis0.net] 見てたら投げないんだよね 皆さんその中の課題だったのかは分からないけど そういう企画だったんだろう 937 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 02:03:12.58 ID:bSfDVMc80.net] と思うけど、どないしたん(。´･ω･)? 938 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 02:06:57.52 ID:V6lOx/cv0.net] >>405 クズアンチがまーた粘着してないな 939 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 02:07:55.17 ID:KtasOcQl0.net] >>862 運転手のひらの上限もっともよく用いられる薬 940 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 02:15:22.05 ID:NFu+ZofK0.net] 女性は、長引いている夏の太陽の通りを横断していました。 しかし、すでに秋でした。 突然、風は吹きました、そして、成熟した女性のスカートの端は上に放られました。 私の目の前で、パンティは白いです、しかし、透けたセンターは黒い毛が現れました。 女性は、はにかんで微笑みました。 私は、彼女が美しいと彼女に話しました。 私は女性の顔が洗浄されるのを見ることができました、そして、彼女の股は多分湿っていたでしょう。 私は心の中で思いました。「私は、建物間のギャップで彼女と関係をするつもりです。 私は彼女のひざまで女のパンティ（それを私はちょうど見ました）を脱いで、彼女のおまんこを楽しみました。 ジャングルの深みは美しいミツアリでした、そして、私はそれをなめました。 3年でした！ 女性は叫んで、私の熱く沸騰している陰茎に順応しました。 「ねえ！それは、女性の強姦です！」 警察は寄って、私に発砲し私は死にました。 よろしくお願いします。 941 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 19:49:15.97 ID:WiyBpRBL0.net] >861>865>917 ↑ エロ袋>>756 >862-864>866-916 ↑ スクリプト荒し 942 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 19:51:07.56 ID:WiyBpRBL0.net] 歯がヤバすぎだろうに 【夜はちみつやバすぎ】「何が何でも寝る前にスプーン１杯のはちみつを食ってから寝ろ！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】 https://www.youtube.com/watch?v=kCHhGCTCWwo 943 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 20:09:28.06 ID:EgAeCYRO0.net] アフィリエイト目的のYouTubeは貼るの禁止な 944 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 20:32:20.11 ID:WiyBpRBL0.net] お断りだ 健康ネタになるなら貼る 見るまでもないと思ったが、一応見たらあまりに堂々と虫歯にならないと言ってるから調べてみた >>919 https://youtu.be/kCHhGCTCWwo?t=1920 砂糖より良さげだが、「ハチミツなら虫歯にならない」は健康ネタとしてトンデモの部類だろう （加筆修正版）蜂蜜は虫歯になるのか？の答えを求めて養蜂場へ・・・（注意：長文です） https://www.mdef.jp/news/2021/05/post-354.html （加筆分）先ほど訂正したとおり、ハチミツの糖分のほとんどはグルコース（ブドウ糖）とフルクトース（果糖）だそうです。理論的には、普通に脱灰されますね。 しかしながら、実験室レベルでも臨床では、複雑な組成をした「蜂蜜」ものそのもので考えると蜂蜜の脱灰に及ぼす影響力は強くないかもしれないとのことでした。 945 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 20:59:18.16 ID:WiyBpRBL0.net] 出典付きポジショントーク まあ、甘味依存で低栄養の総入れ歯高齢者には最適食材だろうよ ハチミツで虫歯になるのか、それとも虫歯予防になるのか徹底解説 https://mitsubachi-note.jp/blog/545418 ハチミツは歯磨き後に舐めても問題ない？ ハチミツには歯石を予防する効果や虫歯菌の増殖を防ぐ効果があるため、歯磨き後にハチミツを舐めても問題ありません。 実際に、ハチミツを洗口液の代わりに取り入れた研究も報告があり、歯垢の形成や細菌の量を有意に減少させたという結果が示されています。 ただし、この効果は天然成分100%の純粋ハチミツに限ったもので、混ぜものが入っている加糖ハチミツなどでは逆に虫歯を引き起こしてしまうおそれがあります。 そのため虫歯予防としてハチミツを取り入れる場合は、ハチミツの種類にも注意が必要です。 （出典：Antibacterial and Antibiofilm Effect of Honey in the Prevention of Dental Caries: A Recent Perspective｜Juraj Deglovic,Nora Majtanova,Juraj Majtan） 946 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/06(月) 21:59:04.36 ID:GeTFuVdL0.net] これが我々がこれまでに遭った最も強力な台風であった時から、私は決して完全に裸の嵐の前に終わらないで、それを丹念に教えられないで持っていた何かをすることに決めました。そして、私のペニス・ケースだけを着ました。 しばらく歩いた後に、私のペニス・ケースは反応しました。 そして、私はそれが示していた方向をのぞいて、何がまっすぐに、ずぶぬれのままでいている女子大学生であるように見えるか見ました。 そして、彼女と、掛かっている乳は開きます。 『女性、あなたは何をここで外へしていますか？』 私は彼女に尋ねました、そして、彼女は答えました。 「イエス裸の倒錯者、私は可能性に挑戦しています。」と、彼は言いました。 私は、助けるためにすることができた何かがあるかどうか、彼に尋ねました。 また、私は倒錯者でありません。 『私は、紳士倒錯者です。』と、私は言いました。 彼女は服を脱いで裸になって、おまんこを指さしました。 そして、それは黒い陰毛でおおわれていて、言われました。 彼女は言いました。 「私は、ペニス・ケースをつけることができません！ 私に何をしろと？ 私は言いました。 「速く話してください。あなたがしなければならないすべては、あなたのペニスを私のおまんこに入れることです。」 2つは結合されて、嵐によって吹き飛ばされて、朝鮮半島はスケベ汁と愛液まみれ刑で、北朝鮮で射殺されました。 947 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 22:13:11.48 ID:EgAeCYRO0.net] では、このスレにおいてYouTubeをng登録させて頂く 948 名前：病弱名無しさん [2024/05/06(月) 23:27:29.43 ID:WiyBpRBL0.net] 好きにしろ お前に見せるために貼ってるわけじゃなし >>923 ↑ エロ袋>>756 949 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/07(火) 01:36:10.98 ID:GYWMdKKU0.net] >>925 女子○学生のお尻の穴を舐めたい 950 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 05:47:46.02 ID:kJU2mG/K0.net] >>924 自分中心で世界が回っていると思っている人ですか 951 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 06:10:48.11 ID:DAcK5+a20.net] >>927 ここはカネ稼ぎに利用されるスレでは無い 952 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 07:47:04.33 ID:0+wp4B140.net] ざまぁw 「身長168cm以上」男性、がん死亡リスク高い　英女性130万人分析でも身長が高いほど大腸・乳・腎臓・悪性黒色腫など10種癌リスク高 ★2 https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1714992937/ 953 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/07(火) 08:14:38.35 ID:UvTIRLnn0.net] >>929 ギリギリセーフだけど癌になったw 未だ生きてるが。 954 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 13:14:52.72 ID:kJU2mG/K0.net] >>928 貴方が決める事でもなく、書き込みを制限する理由ではないです。 955 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 13:15:16.14 ID:kJU2mG/K0.net] >>928 貴方はただの自己中です。 956 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/07(火) 18:35:36.17 ID:u/WuUHq90.net] 昼過ぎに起きて、ひたすら5chに書き込みする生活してて恥ずかしくないのかな。しかもID変えて一人で何役も演じて怖い いい加減、少しは働いたら？ 957 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 19:01:32.64 ID:kJU2mG/K0.net] >>933 自己紹介ですか？ 958 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 19:06:50.50 ID:kJU2mG/K0.net] >>933 何故自分がその条件から外れると思ってるのかが謎ですが。頭の悪い人ってをういうコメント好きですよね。 959 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 22:22:18.46 ID:DDGWriZo0.net] >>926-935 ↑ 某古参とエロ袋>>756 960 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 22:23:21.11 ID:DDGWriZo0.net] テスト 961 名前：病弱名無しさん [2024/05/07(火) 22:25:24.54 ID:DDGWriZo0.net] -旧- >>855 ＞ 1.虫歯菌 -新- 虫歯予防のため〔食器を親子で共有しない〕は科学的根拠なし　専門医が語る真相とは cocreco.講談社（←ローマ字変換）.co.jp/cocreco/general/health/Oxu2W -どっちやねん- 親から子供へ虫歯はうつる？虫歯予防に本当に大切なこと hello-dent.net/ブログ（←英語変換）/cavity-transmit/ まとめ 子供が虫歯にならないために虫歯菌の感染を気にする親御さんが多いかと思いますが、感染自体は完璧に防ぐことは難しいです。そのため、虫歯菌の感染を気にしすぎる必要はありません。 食中毒予防には「つけない」「増やさない」「やっつける」という3つの原則があります。 虫歯予防も同じで「侵入させない」「増やさない」「やっつける（除去する）」の3つをバランスよく行うことで、虫歯を防ぐことができます。 「増やさない」「やっつける（除去する）」にも意識を向けて虫歯予防を行いましょう。 962 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/07(火) 23:35:54.44 ID:GYWMdKKU0.net] センズリした後は賢者モードになって一晩くらいはエロい事に興味がなくなる しかし翌日になると仕事中なんかエロい事ばかり考えている だがセックスとなると勃起する自信がない 前戯やクンニは好きだが挿入となると出来る気がしない ちんぽが勃たないのは老化なのかシコり過ぎなのか 若い時になりふり構わずセックスしまくるべきだった ちんぽが勃たないのに長生きしても意味がない 963 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/08(水) 19:07:47.94 ID:UX3GAUg/0.net] 愛菜ちゃんの唾液を500mlくらい飲みたい 964 名前：病弱名無しさん [2024/05/08(水) 20:04:54.69 ID:rR61UmDL0.net] >>939-940 ↑ エロ袋>>756 965 名前：病弱名無しさん [2024/05/08(水) 20:06:33.35 ID:rR61UmDL0.net] 体力のない人間と体力のある人間が同じ2分運動>>3しても前者のほうが激しくドキドキするからな 習慣的な運動による健康上のメリットは、男性よりも女性のほうが高い可能性 sndj-web.jp/news/002758.php 著者らは、解剖学的構造や生理学的な差異を含む複数の要因が、性別間の転帰の違いの原因となる可能性があると述べている。 例えば、男性は女性に比べて一般的に、肺活量が多く、心臓が大きく、除脂肪体重が重く、筋肉は速筋線維の割合が多い。 つまり、女性は男性と同じ動きをするために、呼吸、代謝、筋力のより大きな要求に応える必要があるということで、結果として、同程度の運動量でも、大きな健康上の利益を得ることができるのではないかということだ。 966 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/08(水) 20:24:09.22 ID:9JZyDUGs0.net] 吉岡里帆さんと全裸で激しく抱き合いたい 967 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/08(水) 20:33:00.74 ID:UX3GAUg/0.net] やっぱり芦田愛菜ちゃんのお尻の穴を舐めたいなあ 968 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/09(木) 12:24:28.20 ID:9ayoq5tF0.net] 和田アキ子のちんぽに犯されたい 969 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/09(木) 12:50:41.48 ID:B0Ixv6Fc0.net] 何が楽しいんだ 970 名前：病弱名無しさん [2024/05/09(木) 18:52:09.87 ID:2us0G7yJ0.net] >>943-945 ↑ コミュ障で発達障害>>671疑いのエロ袋>>756にとっては楽しいんだろ、知らんけど 971 名前：病弱名無しさん [2024/05/09(木) 18:54:14.21 ID:2us0G7yJ0.net] う蝕C2と歯周ポケットは元に戻らない穴 健康な歯と違って穴のプラーク除去をサボることはもう許されない 「死にいたる事も」意外と知らない歯周病の“怖さ”　なぜ歯周病菌は普通の歯磨きでは死なないのか news.yahoo.co.jp/articles/a3ee5f5d6040ef1ca3f0e6cadce2233558ff2a8e?page=2 なぜ、歯周病菌はプラークの中で活発になるのか。それは、歯周病菌が嫌気性という特徴を持つ菌だからです。 嫌気性とは読んで字のごとく、空気が嫌いな性質のこと。そのため、歯周病菌は、空気に触れている間はそれほど繁殖しません。 しかし、空気が入る隙間がないほど菌で密集しているプラーク内は、歯周病菌の嫌いな空気がグッと少なくなります。こうして安住の地を手に入れた歯周病菌は安心して繁殖し始めますが、口内にはさらに空気が入りづらい場所があります。 それが歯と歯茎の間にある2ミリほどの隙間、歯肉溝(しにくこう)です。ここにプラークが入り込むと、より空気は少なくなります。 歯周病菌はタンパク質が分解されたアミノ酸をエサにしていますが、歯肉溝には「歯肉溝浸出(しんしゅつ)液」というものが浸み出ていて、そこにアミノ酸が含まれているため、エサにも困らないのです。 972 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/09(木) 19:04:15.15 ID:8aOK/wpF0.net] トモミとセックスしたい 松葉崩ししながら足首をベロベロ舐めたい 973 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/10(金) 13:25:22.63 ID:FbF8+O7P0.net] JCの目の前でセンズリをして、顔を真っ赤にさせたい。 974 名前：病弱名無しさん [2024/05/10(金) 19:16:09.95 ID:9tWFqAb40.net] >>949-950 ↑ エロ袋>>756の反復行動を分析すると Q＆A：大人の発達障害の診断について www.towatari.com/information/adhd/qa/ 2：常同性の障害（行動・興味に限定されたこだわり）が重要な診断基準となっています。 具体的には以下のA,B,C,Dを満たしていることとされています。 B：限定された反復する様式の行動、興味、活動 （以下の2点以上の特徴で示される） 常同的で反復的な運動動作や物体の使用、あるいは話し方 同一性へのこだわり、日常動作への融通の効かない執着、言語・非言語上の儀式的な行動パターン 集中度・焦点づけが異常に強くて限定的であり、固定された興味がある 感覚入力に対する敏感性あるいは鈍感性、あるいは感覚に関する環境に対する普通以上の関心 大人のASD（自閉スペクトラム症、アスペルガー症候群・広汎性発達障害など） www.kaien-lab.com/aboutdd/asd/ 限られた反復されるパターンの行動や興味、活動（以下の項目のうち少なくとも2つに当てはまる） 型にはまった体の動き、物の使用や発話 単純な常同運動やおもちゃを一列に並べる、物をひっくり返す、エコラリア（オウム返し）、奇妙な言い回しなど 同一性へのこだわり、決まった手順への融通の利かない固執、儀式化された言語もしくは非言語行動パターン 小さな変化に対して過剰に嘆き苦しむ、変化への対応の難しさ、融通のきかない考え方のパターン、儀礼のような決まった型での挨拶、決まり事を必ず行ったり同じものを毎日食べる必要性など 集中の深さや狭さが一般的でないほど非常に限られている大変強い興味・関心 一般的でない物への強い愛着や没頭、過度に限られたもしくは固執した興味など 感覚入力に対しての反応性の過度の上昇もしくは低下、もしくは周囲の環境の感覚的側面に対しての並外れた興味 痛みや温度に対して明らかに反応しない、特定の音や触感に対する強い拒否反応、過度に物のにおいを嗅いだり触ったりする、光や物の動きを夢中で追っているなど 975 名前：病弱名無しさん [2024/05/10(金) 19:18:12.37 ID:9tWFqAb40.net] あるいは 「何、人様のスレ荒らしてるのよ」などと、エロ袋>>の困りごとに寄り添うことなく正論で叱るだけでは、怒りという捌け口を失い、これまで必死に目を背けてきた一次感情に直面せざるをえなくなるため、必死なって「もっと荒らす」ことで回避を堅持し続けようとするわけです。 アニメやマンガだけに惹かれる…「一次感情不全」に多い言動 news.yahoo.co.jp/articles/315419deda4697493ae5fadb5812a985434cc8ae 一方でこうした一次感情は、失恋や挫折など都合が悪いものほど、それを感じることに強烈な苦痛を伴うために、ついつい人は目を背ける「回避」というパターンで感じることから逃げようとします。 厄介なのはこうした一次感情にきちんと向き合わず、無理に抗い続けたり逆に逃げてばかりいると、他の動物には見られない、人間特有の「二次感情」が大きく膨らんでしまうことです。 具体的には「羞恥心」「罪悪感」「虚無感」「劣等感」「自己嫌悪」「怨恨」などといった犬や猫などの動物には感じられないどころか、人間同士でも他人からは理解されにくい「社会的な人工感情」とも呼ばれるものです。 「何、逆ギレしてるのよ」などと、本人の困りごとに寄り添うことなく正論で叱るだけでは、怒りという捌け口を失い、これまで必死に目を背けてきた一次感情に直面せざるをえなくなるため、必死なって「もっと怒る」ことで回避を堅持し続けようとするわけです。 この人工物である二次感情は、一次感情のように一度でも感じきれば、時間が経つと自然と消えていくというわけにはいかず、怖いのは一次感情を感じない限り、頭の中で環境ゴミのように一生消えないノイズとなって蓄積し続けるという点です。 この脳内ノイズは、苦悩を生み出し続けるノイローゼの元となったり、コントロール不良な感情としてうつ病やパニック症のような精神疾患の原因となったり、自律神経失調などを通じて身体的不調にもつながっていきます。 同時に、マイナスの一次感情の回避が習慣化すると、プラスの一次感情の感度も鈍化していくため、健康的な喜びや達成感も感じられなくなり、前向きさや意欲が失われ、 逆にゲームや反社会的行為、暴飲暴食、自傷行為といったスリリングでジャンキーな刺激でないと生きている実感が得られなくなるという現象を生じるようにもなります。 976 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/10(金) 22:45:31.50 ID:ctUuBCee0.net] >>951-952 ありがとうございます 川口春名さんと激しいセックスしたいです 977 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/11(土) 00:30:45.65 ID:Tn6wtrlu0.net] あと川口春名さんにおしっこをかけられながらセンズリしたいです そしてイク瞬間に春名さんにちんぽを思いっきり蹴られてその快感で元気よく射精したいです 978 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 07:41:20.61 ID:6OPu2eI00.net] 　 超加工食品で早死にリスク増大、３０年間の研究で判明 2024.05.10 https://www.cnn.co.jp/fringe/35218772.html チョコレート、アイスクリーム、お菓子 ようは添加物と、製造における化学溶剤使用 979 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 12:53:14.73 ID:nc2uElg30.net] >>953-954 hissi.org/read.php/body/20240511/VG42d3RybHUw.html ↑ 20gに相手して欲しいエロ袋>>756 980 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 12:53:43.26 ID:nc2uElg30.net] 添加物だけじゃなく甘味もな >>955 加工肉や砂糖または人工甘味料を使った飲料は、特に死亡リスクに与える影響が大きいことが判明。 「加工肉や砂糖入りの飲料、人工甘味料入りの可能性がある飲料は、避けるか制限に務めるべきだと思う」と研究者は助言する。 981 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/11(土) 13:32:09.53 ID:HDZ4NhYD0.net] >>956 相手して欲しいのではなくからかってるのです もう20gとのカラミは飽きました 20gは割といい人なんで 982 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:35:30.51 ID:P0jmaZV10.net] >>955 超加工食品＝低栄養価、高糖質による高インスリン分泌、それらによる結果的な「肥満」 日本人成人における超加工食品の摂取量と食事の質との関連 研究の背景・先行研究における問題点 超加工食品とは、複数の食材を工業的に配合して製造された、加工の程度が非常に高い食品 であり、ソーセージや菓子パン、清涼飲料などが代表的なものです。超加工食品は脂質やナト リウムを多く含む一方で、たんぱく質や食物繊維、ビタミン・ミネラル類の含有量が少ないた め、多く食べることで食事全体の質が低下する可能性があります。また、超加工食品の摂取と 肥満や心血管疾患などとの関連が報告されています。 983 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:36:00.56 ID:P0jmaZV10. ] [ここ壊れてます] 984 名前：net mailto: 研究の背景・先行研究における問題点 超加工食品とは、複数の食材を工業的に配合して製造された、加工の程度が非常に高い食品 であり、ソーセージや菓子パン、清涼飲料などが代表的なものです。超加工食品は脂質やナト リウムを多く含む一方で、たんぱく質や食物繊維、ビタミン・ミネラル類の含有量が少ないた め、多く食べることで食事全体の質が低下する可能性があります。また、超加工食品の摂取と 肥満や心血管疾患などとの関連が報告されています。 [] [ここ壊れてます] 985 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:41:45.91 ID:P0jmaZV10.net] 超加工食品の摂取量は質の問題。 低栄養価、糖質過剰、肥満 研究の背景・先行研究における問題点 超加工食品とは、複数の食材を工業的に配合して製造された、加工の程度が非常に高い食品 であり、ソーセージや菓子パン、清涼飲料などが代表的なものです。超加工食品は脂質やナト リウムを多く含む一方で、たんぱく質や食物繊維、ビタミン・ミネラル類の含有量が少ないた め、多く食べることで食事全体の質が低下する可能性があります。また、超加工食品の摂取と 肥満や心血管疾患などとの関連が報告されています。 986 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:42:31.31 ID:P0jmaZV10.net] >>958 からかえてませんよ 987 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:43:26.20 ID:P0jmaZV10.net] >>961 ttps://www.u-tokyo.ac.jp/content/400214590.pdf 988 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:45:27.67 ID:P0jmaZV10.net] >>958 何一つ反論できないで安芸高田市議会のセイシカイメンバーみたいな振る舞いやってる貴方には無理です。 989 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:51:35.72 ID:P0jmaZV10.net] うーん。書き込みエラーがひどい 990 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:54:16.96 ID:P0jmaZV10.net] 未だにクソ頭で理解できないからこんなクソどーでもいい書き込みでカマッテチャンムーブしているんですよね。 311：病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 39e7-c5DX [2001:268:9be2:3673:*])：[sage]：2024/05/11(土) 01:25:24.80 ID:Tn6wtrlu0 石丸市長辞めるってよ 何か最近は風向きが変わったみたいだけど、一時期石丸市長を礼賛する動画ばかり貼り付けていた20gはどんな気分？ 991 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 13:58:21.68 ID:nc2uElg30.net] スレ終わりなのにスレ違いを連投するお前のほうがひどい >>958 からかってる≒相手して欲しがってる 992 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/11(土) 14:42:50.01 ID:wbYFfzlU0.net] 一人でID変えて会話してる めちゃくちゃ怖い 993 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 14:57:14.33 ID:nc2uElg30.net] 口腔内の健康ネタをやってたら 「口臭≒唾の臭い=プラークの臭い」だと実感した きっちりプラークコントロールすると生理的口臭が弱くなる 口臭スレッド その117 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710510228/302 ただしこの脱灰警報装置はひと手間必要かもしれない 歯の表面よりC2はプラークが溜まりやすい 表面にプラークが付いてると気づいた時に歯ブラシでプラーク除去しておかないと口臭の原因になる まあ無臭に近いレベルを維持したいならだが 歯医者が怖くていけません　皆で行こう88 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1710068129/589-590 589 病弱名無しさん sage 2024/05/11(土) 13:15:55.35 ID:nc2uElg30 自宅でプラークコントロールできないのは論外だが 実は知覚できるギリギリのC2虫歯ならあえて治療せず放置するほうが口内脱灰警報装置になる 痛みや違和感という警報が鳴れば飲食習慣が誤ってると気付ける だから歯科検診など必要ない 590 病弱名無しさん sage 2024/05/11(土) 13:52:27.80 ID:nc2uElg30 補足すると この口内脱灰警報装置を鳴らさなければC2以外の全ての歯も脱灰してないわけだから、検診ゼロでも虫歯の不安がない人生になる 994 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 15:00:02.19 ID:nc2uElg30.net] 買うか ameblo.jp/amebakana1888y/entry-12835065799.html プラークを3色に染める薬剤。 なんだか面白そうなので、 さっそく購入してみました！ その名も Ci マルチプラークチェッカー (歯垢染色液) びっくりマーク 歯垢を3色に染める！ ※2色に染める版もあるので、 間違えないようにしてくださいね！ 995 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 16:05:24.24 ID:nc2uElg30.net] >>969-970 C2の虫歯は「C2口内脱灰チェッカー」という口腔内ケア製品 買いたくはなかったが、口腔内の健康ネタが前向きな解釈を可能にした 健康ネタとして口腔内を調べなければ、また歯科で削って埋めて運が悪いと根管治療や抜髄だった 996 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 16:08:06.47 ID:nc2uElg30.net] 取り返しがつかない歯のう蝕や歯周ポケットと違って、舌は強引に前向きな解釈をしなくても知れば元に戻せる >>4 ＞オーラルフレイル（嚥下回数減少からの低位舌など） 口を開けても「のどちんこ」が見えない人は要注意…顔や首の「シワ」や「肩こり」を悪化させる意外な要因 news.yahoo.co.jp/articles/58442bccfda5fdc0b50b8cd338958276942572c7?page=2 舌の動きが良くなり、血色が良くなったら、舌ストレッチが効いてきた証拠。 なかには、舌についていた歯型が消えたり、腫れぼったい舌がシャープな形になったりする人もいます。 997 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 16:25:01.43 ID:nc2uElg30.net] 舌の歯型も自覚症状 >>972 次のような自覚症状があると、オーラルフレイルが始まっている可能性があります。 ---------- ・食べこぼしがある ・噛みにくい食べものが増えてきた ・わずかでもむせ返りがある ・誤って舌や頬の内側を噛むことがある ・滑舌(かつぜつ)が悪くなった ---------- 998 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 16:30:49.42 ID:nc2uElg30.net] 良い意味でビジネスチャンス と言うか体育みたいな義務教育レベル？ >>972 しかし、ある尊敬できる歯科の先生と出会い、私の世界観はガラリと変わりました。 　その先生は、子どもの歯の矯正治療を、特別な器具を使わずに行っていました。歯並びを全身の問題と捉え、日頃の姿勢やクセを修正しながら舌を鍛えて、歯並びを少しずつ良くしていくという方法を取られていたのです。 　私が驚いたのは、その矯正法を続けていくうちに、舌の位置や噛み合わせが変わるだけではなく、感染症、アトピー、発達障害といった症状までも改善するケースが数多く見られたことでした。 999 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/11(土) 16:41:27.65 ID:CKNUGfrP0.net] 森口博子と熟年セックスしたい 1000 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/11(土) 17:30:08.50 ID:HDZ4NhYD0.net] 川口春名さんの股間の観音様に僕の股間の肉仏像を挿れたい 1001 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 19:28:08.62 ID:nc2uElg30.net] >>975-976 ↑ エロ袋>>756 1002 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 19:29:01.49 ID:nc2uElg30.net] そういえば口腔内の健康ネタに興味がなかった時に三浦雄一郎の舌回しをテレビで見た時は鼻で笑ってたが >>773 ｢歯周病｣を軽視する大人が抱える重大リスク 簡単にできる｢舌まわし｣が予防に有効だ toyokeizai.net/articles/-/256202?display=b 簡単なように思えますが、私も始めた当初は、10回を過ぎたあたりから、下の付け根が痛いと感じたほどです。 しかし、毎日続けていくうちに、50回くらいは軽く回せるようになります。 80歳を過ぎてからエベレスト登頂に成功した、登山家の三浦雄一郎さんは、毎朝この舌まわしを100～150回もやっているそうです。 三浦さんの脳と体がいつまでも若い理由は、舌まわしにあるのかもしれませんね。 今知った片鼻呼吸とやらも無視しないほうが良いのか？ 効果を実感できないとやる気がしない www.tyojyu.or.jp/net/interview/itsumogenki-imamogeneki/miurayuichiro.html 101歳で亡くなった父敬三さんもスキーヤーで、99歳でモンブランを滑降した。その父親から伝授されたのが「舌出し体操」と「片鼻呼吸」だ。 毎日実践している三浦さんは「単純だが理にかなっています」 1003 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 19:32:33.63 ID:nc2uElg30.net] 日本人はオーラルフレイルのハイリスク国民 「柔らかい食べ物」が好きな日本人、「柔らかい食感」を嫌がるアメリカ人、…「食の好み」はここまで違った news.yahoo.co.jp/articles/4fdd0991ad62896d27cf3568010e6e7836134153?page=2 肉にしても、日本では(大げさに言えば)噛まなくても飲みこめるほどの柔かい薄切り肉が「美味しいもの」として好まれる傾向がある。 翻ってアメリカでは、柔らかく薄い肉は胃にたまらず食べた満足感に繋がらないためそれほど重宝されず、噛まなければ飲み込めないほど分厚い熟成肉ステーキが今も昔も人気だ。 それらは肉肉しく噛むごとに味わいが深まり、肉そのものの味を楽しめる。こちらもアメリカではぜひ試してほしいもの。 生野菜のサラダにチップス系やナッツ類、ドライフルーツ、クルトンを入れたり、クラムチャウダーにクラッカーをまぶすのも、理由はカリカリ、ガリガリした食感をアクセントとして楽しむため。 アメリカではアペタイザーやスナックに野菜(ブロッコリー、カリフラワー、ニンジン、ピーマン、トウモロコシなど)を生のままポリポリ食べる習慣がある。 茹でるにしろグリルするにしろ必ず芯を残す。逆に煮込みすぎた柔らかいブロッコリーやニンジン、ジャガイモなどは好まれない。　 1004 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 19:40:18.80 ID:nc2uElg30.net] 間食は情弱習慣 世界の肥満人口は10億人、子どもにも悪影響及ぼす「間食のリスク」 https://news.yahoo.co.jp/articles/4fcb36d84d0935759a9cede54e9917ae80af0e85 最後にもう一つ。糖分や脂肪分を多く含んだ間食を食べていると、歯の衛生もリスクにさらされる。例えば、糖分の多い菓子は、口腔内の常在菌にとっての栄養だ。 そうした細菌は、口腔内で糖分を分解し、歯垢形成の一因である酸をつくりだす。歯垢が残ったままだと、いずれは歯に穴が開き、虫歯になってしまう。 1005 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 19:44:36.76 ID:FSSuLWaJ0.net] ていうか今まさにスケート連盟が望む理想のフィギュアがどうたらっていうくだりあった 年取ったらきつい結愛とか 1006 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 19:54:24.96 ID:ToszUQdY0.net] をうほうよふろのねちてえをかおくりこたかたなみんいえてろにけけるせりいおほけことむ 1007 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 19:54:31.81 ID:fxRQtUOr0.net] 33万くらいの投資だな 1008 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 19:58:38.75 ID:P0jmaZV10.net] オーラルケアネタばかりですね 1009 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 20:08:10.22 ID:nc2uElg30.net] テンプレがほぼ完成してネタ切れ>>736 新テンプレ>>776の次スレで終わりにして良いレベル 1010 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 20:13:16.46 ID:K3z9doO80.net] ただの 過去のYouTubeやSNSのニュースって自分がやってたんかな 1011 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 20:14:19.16 ID:nc2uElg30.net] テンプレ貼ってる最中にスクリプト荒しが混ざるとウザイので このままスレがスクリプト荒しで埋められても次スレはすぐに立てない 1012 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 20:37:07.15 ID:K1Sf6Ugv0.net] わろた… 1013 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 20:44:31.07 ID:QuHOHgqr0.net] いまだに「昔壺売ってやる意味が分からなくすいません ダサすぎ推しだったらきついね・・・ その通り。 去年BASEやココナラで大損した人が作った人と同一人物だろ 1014 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 21:03:53.09 ID:ykn7ABln0.net] いまとき そんなもんでも 1015 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/11(土) 21:05:53.16 ID:06BdWXqw0.net] >>503 ロンバル王に俺はアベガーの君の将来が心配 評価もなにもなんとか流行らない理由って何も出来ない それは前からだよー 1016 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 21:05:54.15 ID:PU2GhHeN0.net] >>590 此処まで求めていることができないんだよ 1017 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 21:06:18.69 ID:PU2GhHeN0.net] いつ閉店しそう 1018 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 21:14:16.15 ID:1FKVrIxZ0.net] 昼公演であんな気味悪い映像観たら 家賃2万くらい余裕で賄える ヘブバンもゲーム差付いて終えるなら実力や 1019 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 21:18:09.08 ID:+dZ8x1Jp0.net] 登録者数増えた時に売ってたんやろうな 1020 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 21:23:06.90 ID:D0xtScbo0.net] 各キャラの作者があんな死に追いやったか の理由がある（その銘柄の一つでしかない 1021 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2024/05/11(土) 21:59:09.53 ID:b+zKoKfh0.net] ちょダウの角度 なかなかないんだ 1022 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 22:01:04.57 ID:y98cLsLT0.net] >>808 8/15頃→8/21(日) 09:43:57.55 今のところが一番にあったからそうプレゼンされたjcらしい 動画貼れ 凄い音の動画みた世代ならば 1023 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 22:02:14.52 ID:+QoYJxvU0.net] デーオタはそうで嫌だな しかし 今回の謝罪文を掲載。 1024 名前：病弱名無しさん [2024/05/11(土) 22:02:56.99 ID:nc2uElg30.net] >>981-983>986>>988-999 ↑ スクリプト荒し 次スレを立てるのはスクリプト荒し終了後>987 1025 名前：1001 [Over 1000 Thread ID:Thread.net] このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 50日 2時間 12分 43秒 1026 名前：過去ログ ★ [[過去ログ]] ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

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