- 1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 12:17:21.72 ID:x4sKojd70.net]
- ■高血圧
www.ketsuatsu.net/qa.html
高血圧症を改善するための運動 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-05-004.html
高血圧と食事の関連
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042644.pdf
生活習慣の修正
https://minds.jcqhc.or.jp/n/cq/D0000215
酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動で内臓脂肪を減らしましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。
ワッチョイ IP☆高血圧を語ろう・115
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1607471558/
前スレ
☆高血圧を語ろう・128
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1634793394/
☆高血圧を語ろう・129
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1637332640/
☆高血圧を語ろう・130
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1639344930/
- 861 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:48:06.48 ID:zQYgcRZ90.net]
- ちなみに俺は塩分摂取量の目標を日に3グラムとしている。たまにラーメンを食うのでそういう日は10グラムぐらいになるがw
- 862 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 13:37:16.25 ID:lOxlUh7D0.net]
- 運動した後は上だけが下がるね
- 863 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 16:50:36.44 ID:faXhlvZ+0.net]
- >>833
>>835
サンクス、自分も去年から高血圧とコレステロールの薬併用してるんだけど
最近EDになったようで朝勃ちはおろか、性的興奮するものを与えられても身体が反応しなくて困ってたから助かる
来週医師に恥ずかしがらずに伝えて処方箋変えてもらうことにするよ！
- 864 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 18:30:00.59 ID:B1A/WXRy0.net]
- 今日は通院であった。
診察室での血圧は118／80でした。
テラムロは継続になりました。
- 865 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 20:41:52.52 ID:Tln4HKgI0.net]
- Eテレのチョイスっていう健康番組で心不全のことやってたんだけど
血圧の正しい測り方は、夕飯前だと言ってた
朝は起きてトイレ後食事前ってのはわかってたけど、夜は寝る前に測ってたよ
- 866 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 21:05:59.80 ID:evFDxwoX0.net]
- オムロンの手首に巻くタイプのやって立って腕を水平に前に伸ばして心臓の高さくらいにして測ったら駄目なん？
立って測ると割と基準値内の数字出るんだけど
- 867 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 21:19:40.05 ID:lOxlUh7D0.net]
- 基準値と比べるなら測定方法も基準に従わないと意味がない
自分の毎日の血圧の昇降状況を推し量るためならいいんじゃね
- 868 名前：病弱名無しさん [2022/02/13(日) 22:00:27.50 ID:pgXxVeVc0.net]
- >>847
テラムロ飲み始めてどの位ですか？
- 869 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 22:04:44.85 ID:E+9WT5NN0.net]
- 寝起き直後以外は、いろんな要因で上下しちゃうからでは
常に全く同じライフスタイルを毎日やってる時間帯が存在するなら
その時間に測るのもありだと思うけど
- 870 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 00:36:41.73 ID:VpHFGcUG0.net]
- >>841
ああ、まるで俺だ。
夏はロードバイクで汗をかいて塩分排出、バナナのカリウムで塩分排出してたら、正常値になり、健康診断で褒められたわ。
でも冬になり汗をかかなくかったら、本日は150/98
寒いのもあるかも。
- 871 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 00:57:26.26 ID:8pT/qSim0.net]
- バナナってそんなに効果あるの？
- 872 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 02:00:30.26 ID:LldjW7wv0.net]
- カリウムは塩化カリウムを使った減塩食塩や調味料もある位だからな
- 873 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 03:38:45.91 ID:M4r83Ua80.net]
- 月1の診察めんどくせー
リフィル処方箋か数ヶ月分一括で薬出せよー
- 874 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 07:53:48.29 ID:z1j8pHZL0.net]
- >>856
同感です
2ヶ月分出してくれるとありがたい
- 875 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 08:24:26.80 ID:8vhMkwDR0.net]
- 自分は2ヶ月出してくれてるけど、薬によってダメなのか
- 876 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 09:13:19.20 ID:wTYKfiZB0.net]
- 自分は３ヶ月分出してもらってた、いろんな管理料欲しいところはそんな甘いことしない。
血圧手帳提出とかして色々指導しているところは指導料取られてる。ある程度の
レベルになったら自己管理可能だし血圧もすごく下がる。そこで医師と交渉ですよ。
アムロジピン５mgだけど時々休薬してもいいくらい安定した。減塩なんて効かないと思ってた
けどやっぱり効くと思うわ。
- 877 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 09:16:49.37 ID:LD95Vejy0.net]
- 俺は一か月ごとに診察だけど、コロナのおかげで２回電話＋１回病院
処方箋は郵送で送られてくる
実際に病院に行くのは３か月に１回だから比較的楽
- 878 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 09:47:35.44 ID:6aB12Wz00.net]
- >>860
電話診察のクリニックは便利だな。まあ近くでそれやってるクリニックほぼ無いと思うけど
- 879 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 09:48:24.69 ID:TjAFwvBf0.net]
- 6週分処方してもらってるけど1週間を6錠(たまに飲み忘れる)だいたい7週くらいもつよ
- 880 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 10:21:56.75 ID:Vhi8Nkdl0.net]
- >>859
>アムロジピン５mgだけど時々休薬してもいいくらい安定した
それ、勘違いだろ
服薬後１日で効果が完全に切れるって訳じゃないから
少しくらい服薬やめても分からないだけ
2週間くらい休薬しても安定してるなら別だが
- 881 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 10:25:38.35 ID:OK5OSB520.net]
- 上は１３４くらいで安定してるが下が100以下にならなくなってきた
昨年は９０台だったのに
- 882 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 10:36:16.47 ID:qUStrnFV0.net]
- 下はホントに下がらないよな
薬飲んでても下はあんまり下がらない
- 883 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 11:04:08.45 ID:07KGE4KC0.net]
- >>865
下は有酸素運動が効くと思います
- 884 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 11:25:41.42 ID:9UhPmn4s0.net]
- 献血すると血圧下がるの？？
- 885 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 11:28:29.33 ID:wTYKfiZB0.net]
- >>863
頑張れば血圧改善できるから頑張って。アムロは36時間効くよ。
治療が遅れて動脈硬化が進行してからの人は薬が効きにくいそうだよ。
- 886 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 11:58:58.57 ID:Vhi8Nkdl0.net]
- >>868
指摘を理解できなかったようだね
- 887 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 12:57:25.19 ID:gYETTsno0.net]
- >>867
鉄分が抜けるのでその程度は...
- 888 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 12:58:24.50 ID:wTYKfiZB0.net]
- >>869
夏の間は完全休薬できてるから指摘されるような事は意味無しなんで
そのほかの季節も休薬できるよう生活改善中、後もうちょっと。
869も休薬できるように生活改善頑張って
- 889 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 13:06:41.82 ID:22L8+2BF0.net]
- アムロ（1月5日から服用開始）があまり効かなかったので、テラムロへ変えてもらいました（1月15日から服用開始）が、ここ二週間で上が120位、下が70位に落ち着いてきました
今後二、三ヶ月様子を見て今までのように上が120位、下が70位で推移すればアムロへ戻した方がよろしいでしょうか？
- 890 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 15:31:08.11 ID:JVFXsIMa0.net]
- >>853
脱水症状で低くなるケースもあるよ
- 891 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 17:13:23.67 ID:f3aaRD9r0.net]
- >>872
これは自分も気になってる。
最初の1ヶ月目はアムロ
2ヶ月目ー8ヶ月目(現在)テラムロ
- 892 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 17:30:35.89 ID:DG3lOLvh0.net]
- それは医者が判断するだろ
- 893 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 17:37:22.46 ID:6Sa7fO2k0.net]
- 大食いの人らは血圧大丈夫なんだろか？
- 894 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 18:07:55.40 ID:4H9L20er0.net]
- >>876
大丈夫じゃない
まぁ別にいいじゃん
- 895 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 19:19:34.40 ID:uyErbLbO0.net]
- テラムロってテラ＋アムロなのかな
１Tアムロ・・・？
- 896 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 21:19:11.04 ID:GT4ZvyVX0.net]
- テルミサルタン
- 897 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 22:05:50.40 ID:uyErbLbO0.net]
- アムロ5mg＋バイアスピリン75mg1錠飲んだら
半日でかなりの低血圧化
ヤバいかも
- 898 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 22:48:17.86 ID:KvlaMvtQ0.net]
- 最高98最低56
朝起きられないから高い人になりたい
- 899 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 22:52:49.97 ID:8vhMkwDR0.net]
- 血圧下げる薬あっても、高くするのはないから大変ですね
- 900 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 23:05:31.86 ID:+RFEk+IT0.net]
- >>874
何が気になるの？
初手にアムロジピン、物足りないからアムロジピンとテルミサルタンの合剤、
>>808にも書いたが極めて普通のレシピだと思うけど。
- 901 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 23:14:36.68 ID:Up2Nj8jF0.net]
- １年くらい１５０ー１００くらいで推移しているのですが、
最近は変な頭痛を感じることもあり、脳梗塞で倒れてしまうのかなど
予期不安で震えてさらに血圧が上がる悪循環。
落ち付いている時で１４８－１０２とかです。
これは一度、内科で薬を貰い始めた方が良さそうでしょうか？
あと、脳神経かとかに行った方とかいますか？
- 902 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 23:57:48.03 ID:8RQJAEID0.net]
- カリウムのサプリって効果あるのかな～
- 903 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 00:00:13.79 ID:LsAMi9jL0.net]
- 俺は
アダラートCR40mg
カンデサルタン8mg
飲んで180/130くらいある
今日もハイパーテンションだ！！
今日も快調ォー！！！！！！
- 904 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 00:06:55.12 ID:0JGmoTOm0.net]
- ここで質問しないで
明日医者に訊け>>884
- 905 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 07:55:49.09 ID:kkzaJK0B0.net]
- >>881
そんなもん低血圧じゃないけどな。朝起きられないとか甘え。
- 906 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 07:58:16.84 ID:BXUpkoGY0.net]
- >>881
女性？
それくらいの値の人結構いるのでは？
甘えないで！
- 907 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 09:38:36.28 ID:+gJxrqcc0.net]
- 140 90 とかで薬飲むのって早くない？ 生活習慣改善で下げれそうなもんだけど
- 908 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 09:49:01.87 ID:kXWJfpkZ0.net]
- 毎朝１６０越えが１２０－１３０くらいに治まってる場合にも薬飲みます？
自分が今日それで迷ったんだけど飲んだら今１４０越えになってたｗ
- 909 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 09:55:13.15 ID:ja2tGRYA0.net]
- 上１２０だったのに酒復活したとたん１５０になっちゃったよ
- 910 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 10:00:38.78 ID:rlpxZ8yu0.net]
- >>892
２，３日経っても150をキープなら禁酒だな
- 911 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 10:43:54.84 ID:YcC2NhRk0.net]
- >>184
その水準だと自覚症状はないと思うよ。
たぶん別の理由で頭痛が痛いという奴です。
上が180～200を超えるとなんか違和感感じたりするかも知れない。
で、血圧的にはちょっと高いので病院行けば薬出されるかな。
減量や減塩しましょうじゃ病院儲からないしね(笑)
- 912 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 12:22:08.90 ID:Mu1yZmsO0.net]
- 【「健康診断は不要である」そう断言する和田秀樹さんが、これだけは…と勧める"2つの検査】
私は、これまで30年以上にわたって高齢者医療に携わってきましたが、無力感を覚えるときもあります。
たとえば、若いころからタバコをスパスパ吸い続けていても、100歳近くまで大病もせず、元気な人がいます。
他方で、体への意識が高く、日々の健康管理や食事制限に積極的で体に気を遣ってきたのに、若くしてがんや心筋梗塞などに侵される人もいます。
残念ですが、いまの医療技術では、遺伝にはけっして勝てないのです。親が認知症であれば、子ど�
- 913 名前：烽熹F知症になる可能性が高いですし、「がん家系」といった表現があるのが現状です。
https://news.yahoo.co.jp/articles/192655b11bd5c16e30ef5835d576f123f14473fe [] - [ここ壊れてます]
- 914 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 12:24:21.74 ID:8vwl0DZ80.net]
- 一度だけ上108で降圧剤飲んだら
しんどくて暫く横になった事あったけどあれが低血圧の症状なのか
だるくて動けない
- 915 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 17:32:29.54 ID:KMARq2aV0.net]
- ある事情で血圧を140/90未満にしなきゃならなくて、
久々にテラムロ1錠をグレープフルーツジュースで飲み、
さらに追っかけで半錠飲んだけど効果が無かった
1回目は165/99、2回目は145/100
- 916 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 19:13:14.99 ID:KMARq2aV0.net]
- いま手首の血圧計で計ったら129/84だった
なぜいまになって下がってるんだ…
- 917 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 19:21:53.09 ID:LK3K34880.net]
- 良かったやん
- 918 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 19:46:15.40 ID:KMARq2aV0.net]
- でも目的は果たせなかったので、今さら下がってもという感じで
- 919 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 20:08:53.50 ID:lnAGXX6/0.net]
- グレープフルーツジュースはいいの？
- 920 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 20:39:17.52 ID:4+K+RRvF0.net]
- >>894
ありがとうございます。もちろん、高めなので下げないといけないのは
わかっているのですが、間食を減らしたり、ラーメン汁捨てたりとか
やっているのですが、なかなか改善できるレベルでは無いらしく。
そうこうしている間に心筋梗塞とか脳梗塞の記事を見て恐怖を感じたり。
薬飲んででも下げた方が正解か、食事で徐々に下がるのを待つかの判断が
難しくて。病院行けば、薬を出されるのはその通りだと思うので。
- 921 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 20:51:51.80 ID:7Jf/HBdj0.net]
- >>901
薬による
- 922 名前：ごんだ [2022/02/15(火) 20:53:12.48 ID:lnAGXX6/0.net]
- >>903
テラムロはグレープフルーツと飲むなと書いてありますよね
- 923 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 22:53:51.31 ID:DQjSuyN30.net]
- >>901
https://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/xtnxv
グレープフルーツジュースと飲み合わせが悪い薬一覧。
グレープフルーツジュースの成分が体内の代謝酵素の働きを邪魔すると、
薬の分解を遅らせるため、薬の効き目が強くでてしまい、副作用が現れる
可能性が高くなります。そのため、お薬によっては、グレープフルーツ
ジュースと一緒に飲むことが禁止されているのです。
グレープフルーツジュースと飲み合わせが悪い薬
カルシウム拮抗薬（高血圧や狭心症等）
・カルブロック（アゼルニジピン）
・アテレック（シルニジピン）
・コニール（ベニジピン塩酸塩）
・アダラート（ニフェジピン）
・ワソラン（ベラパミン塩酸塩） 等
他
>グレープフルーツジュース
- 924 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 23:15:13.56 ID:L42i1Eu30.net]
- >>905
>グレープフルーツジュースの成分が体内の代謝酵素の働きを邪魔すると、
>薬の分解を遅らせるため、薬の効き目が強くでてしまい、副作用が現れる
>可能性が高くなります
これが理解できないんだけど
毎日飲むんだから
薬は常に一定量は
血液中にある訳じゃん
代謝遅れるなら
飲む量へラストか
間隔開けるとかで
調整すればいいでしょ
- 925 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 23:45:34.04 ID:Iw+W6Ehs0.net]
- グレープフルーツジュースで薬を飲むとかわけのわからないことしなければ大丈夫って薬剤師さんには言われたよ
だから夜グレープフルーツサワー飲んで朝食後に薬飲む程度なら大丈夫
- 926 名前：ごんだ [2022/02/15(火) 23:49:01.42 ID:lnAGXX6/0.net]
- グレープフルーツはダメと書いてありますよね
897さんがなぜグレープフルーツジュースで飲んだのか意味不明
- 927 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 23:51:20.13 ID:Iw+W6Ehs0.net]
- >>908
>>897は一時的に血圧を激落ちさせたかったからでしょ
- 928 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 01:12:01.06 ID:xPVODwpp0.net]
- 玉ねぎ、ネギ、ニラ
これらを食べようぜ
- 929 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 02:05:01.18 ID:iGvPB8dT0.net]
- 餃子
- 930 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 02:52:19.55 ID:3ZLSZ4aN0.net]
- ワクチン接種後、慢性的に血圧上がった方居ます？
基本的にワクチン合わないみたいで、それを防御するために食べ過ぎたり、運動すると疲れやすかったり
- 931 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 03:28:38.88 ID:PdT1U6iT0.net]
- >>902
自分の思うままでいいでしょ
血圧が正常でも脳梗塞はなるし病気の原因は人それぞれなので。
ちなみに私は通風の薬は飲んでますが、血圧は140-110ですが15年程前から薬は飲んでないです。
頭痛や体調不良なら飲むべきでしょう。
結局は自分がいいと思う道を進んで下さい
- 932 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 06:29:30.91 ID:H3VqAY440.net]
- >>912
ない
ソースは俺
- 933 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 07:37:56.91 ID:WEN4C3IZ0.net]
- >>805
データ分析のアドオン入れて
ヒストグラム作ったら分布が
良くわかるよ
どの辺りの血圧が日々多いとか、、
- 934 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 07:42:11.91 ID:jU6YDPe00.net]
- とりあえず外食は難しいけど
家の食事は、塩や醤油の味付けやめましょう
- 935 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 08:28:35.51 ID:V3KafXNB0.net]
- 緊張すると血圧あがる
- 936 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 08:46:07.31 ID:GiCSNdip0.net]
- 餃子好きだから醤油より酢の割合を多くして薄めてる
- 937 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 08:51:31.90 ID:uBdpaX5s0.net]
- >>909
>>>897は一時的に血圧を激落ちさせたかった
代謝が抑制されるだけで
効果が増進するわけじゃ無いから
一緒に飲んでも
そのような効能期待できないのでは？
- 938 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 09:00:48.20 ID:CMpnx+m70.net]
- 上下10ポイントづつ下がってきたぞ。原因は分からないが。
禁煙？(3週間経過)。1日1万歩の運動？ここ2〜3日玉葱生で食ったから？
- 939 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 09:17:55.28 ID:vl+m3u4Z0.net]
- まだ血圧計を買ってないで明日の診察で一か月ぶりの血圧測定
まあ、俺は糖尿長年放置の高血圧だから動脈硬化もすすんで薬ではそこまで改善しないかもな
- 940 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:05:34.79 ID:YrKs1WAB0.net]
- >>919
グレープフルーツジュースを飲むと効果が強く出て長続きする
ただし個人差があるから危険とあったんだよね
だから、危険を承知で昼にテラムロ80mgをグレープフルーツジュースで飲み、
さらに半錠40mgを飲んだけど下がらなかった
薬の効果に期待して、サラダとサンドイッチくらいしか食べなかった
で、2時間くらいして腹いっぱい食事をして、
夕方になって少し変な感じがしたので測ったら130～120/90～80に落ちてた
メシをガッツリ食ったほうがいいのかな？
それとも効果が出るまで6時間くらい見ないといけないのかな？
- 941 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 10:07:18.58 ID:UrRkY56T0.net]
- カフは隙間が無いようにピッチリ巻きましょう
指が軽く2本入るぐらいに巻きましょう
両立せんのだが
- 942 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:10:05.45 ID:YrKs1WAB0.net]
- 機械って人間が測るより高く出るよな
なんとかして欲しいよ
- 943 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:13:23.43 ID:hL+yzmHR0.net]
- >>924
人間が測る方が低く出ているのだと考えろ
- 944 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:32:36.64 ID:ybIvEeAB0.net]
- >>920
玉ねぎ関係ねーだろwww
禁煙、一万歩ウォーキングは単独でもそのくらい血圧を下げる効果があるよ。
- 945 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:41:01.87 ID:K8G6nZOS0.net]
- >>924
自分微妙な血圧自宅で測ると150/70コロナ禍だから万が一を考えて降圧剤貰ってるけど病院で測ると140代で薬必要かな～って医者に言われている。
- 946 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:46:33.81 ID:YrKs1WAB0.net]
- きのうのことで頭にきたから、
これからは毎回グレープフルーツジュースでテラムロを飲んでやろ
半錠もったいなかったな
>>925
それはあるね
- 947 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:47:15.39 ID:YrKs1WAB0.net]
- >>927
140超えてるなら2期だから飲んだほうがいいんじゃない？
- 948 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:47:28.71 ID:04m0Gb3a0.net]
- >>923
どのみち圧力掛かるからぎっちり巻かなくてもいいのでは
- 949 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 11:44:58.11 ID:bbvnU3610.net]
- >>902
>ラーメン汁捨てたりとか
そもそもラーメンを食べるのが間違い
>薬飲んででも下げた方が正解か
この思考の根っこには「薬を飲めば下がる」という思い込みがある
飲んでも下がらなくて脳の血管が破裂するなんて珍しくもないのに
楽観的に過ぎるよ
- 950 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 12:23:55.28 ID:TbhfcG6s0.net]
- 我慢汁は？
- 951 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 12:38:23.05 ID:AGFTTUl70.net]
- まじでとっとと病院行けって話だよな。。基本高血圧は甘えだからね。自分も含めて。
- 952 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 12:55:29.39 ID:dNOInibL0.net]
- 去年は128程度だったのに半月くらい前の健診で160/100位になってビビった
それからそのままにしてたけど先週末あたりからたまにボーッとしたりするようになった
週末病院行ってみようかな…
- 953 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 13:24:57.09 ID:NcWbJIIo0.net]
- >>897
降圧剤の類は即効性に乏しいので、飲んだら下がるという性質じゃ無いんだよね。
ED薬は比較的早めに下げてくれるけど、せいぜい4～7mmHg程度だし。
本気で下げたいなら点滴なんだけど、上165じゃ打ってくれないだろうね。
血圧下げる闇医者みたいなのいたらアレだけど。
- 954 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 15:07:38.91 ID:feSsl+630.net]
- >>912
去年までは上が130程度だったのにワクチン接種後に病院で測ったら160前後になってて驚いた
ワクチンのせいではないかもしれないけどワクチン接種で血圧が上がるなんて噂を聞いたことがあったからひょっとしてなんて思ってる
- 955 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 15:27:34.44 ID:z7A4tU+O0.net]
- 自分はコロナ前は正常だったけどコロナ禍になってから血圧上がった
ワクチン前からです
運動不足や不摂生な生活が続いたせいだと思う
- 956 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 15:34:52.19 ID:GkUmKcP50.net]
- 沸くちんのせいで右肩おかしくなった
- 957 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 15:44:39.90 ID:dt6q41NZ0.net]
- >>923
改行すんなハゲ
- 958 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 16:29:07.35 ID:1gn0P6H70.net]
- >>936
単にワクチン接種の緊張やストレスじゃない？
- 959 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 16:40:14.35 ID:ZF5i/EoS0.net]
- >>937
人と会えない、喋れない、どこにも行かれない、家にいろ、コロナに罹ったら重症化して死ぬかもよ
こんな人間らしくない生活を2年も続けてたらストレスから体おかしくなっても不思議ではない
- 960 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 17:01:20.17 ID:DAfVaZ0j0.net]
- >>936
蕎麦アレルギーならぬワクチンアレルギーはあると思いますね
自分は一回目の後、胸痛になって吸う空気の味に違和感あったりして、だんだん身体が危機感憶えてワクチンに勝とうとして食欲増進
結果血圧が上がり、偏頭痛が起き、運動するとなんかしんどい
身体が固いかんじになってスマホっ首もちょっと酷くなったかなと
仕事休むほどではないんすが自分は150以下に抑えてたのに180くらいに逆戻り…
- 961 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 17:03:38.76 ID:DAfVaZ0j0.net]
- より強固に夜食べないとか、完璧な摂生しないとこりゃ不味いっすね
ちなみにタバコ、飲酒は元々なし
運動も人並み以上にはやってるのに…
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