- 1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 12:17:21.72 ID:x4sKojd70.net]
- ■高血圧
www.ketsuatsu.net/qa.html
高血圧症を改善するための運動 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-05-004.html
高血圧と食事の関連
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042644.pdf
生活習慣の修正
https://minds.jcqhc.or.jp/n/cq/D0000215
酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動で内臓脂肪を減らしましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。
ワッチョイ IP☆高血圧を語ろう・115
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1607471558/
前スレ
☆高血圧を語ろう・128
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1634793394/
☆高血圧を語ろう・129
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1637332640/
☆高血圧を語ろう・130
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1639344930/
- 775 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 02:16:16.44 ID:KOknzVew0.net]
- 胡椒も白コショウと黒コショウ使うようになって新境地、チャーハンでもどのコショウ使うかで味が変わって楽しいな
- 776 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 03:12:40.09 ID:h1xGXSfb0.net]
- >>758
浜六郎なんて、有名なトンデモじゃん。
- 777 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 03:30:52.72 ID:o1zySc3X0.net]
- >>757
ほんとそれな
素直に、はいそうですかってタイプなら陰謀論者にならない
- 778 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 09:42:46.15 ID:IsNKnpwq0.net]
- 血圧は薬で抑えてあるけど脈拍数がな・・・常に１００前後で夕方は落ち着く
余談だけど皆大変なんだな辛いんだなって書き込み読んでると想像できる
私は＋更年期＆多分自律神経やられてるから抗不安薬も服用
まー仕事になんないね辞めたけど男性はそうもいかないでしょうに
ここ男性の方が多いのかな
- 779 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 10:00:22.86 ID:hu9XFQSZ0.net]
- >>764
β遮断薬追加してもらいなよ
メインテートのジェネリック(薬剤名長いので省略)とか
- 780 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 10:29:52.24 ID:h1xGXSfb0.net]
- >>764
>>765がアドバイスしてる通りで、脈拍100ならメインテート系処方されるはず。
気になるなら先生に相談するのが吉。
更年期なら、抗不安薬よりもピルの方が安定しない？
副作用が全くないわけじゃ無
- 781 名前：いけど、骨粗鬆症とかも予防できるし、
一度婦人科で相談してみることを推奨してみる。 [] - [ここ壊れてます]
- 782 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 11:25:57.14 ID:lhiuhOEU0.net]
- ＞＞764
脈拍は一応100までが正常値
俺は100超してる事が多いが深夜は70前後
薬は血圧の薬だけ、以前は主治医脈拍が気になるのか毎回聴診器あてたが最近は、あててない
ここで人の批判書いても意味ないから循環器の専門医に診てもらえ
1年に一回は最低心電図撮ってもらえ
- 783 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 13:48:54.82 ID:5RtlXhhK0.net]
- >>764
私も更年期
テープ貼ってます
- 784 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 14:45:35.54 ID:bV4h17Pt0.net]
- 万が一を考えるなら心エコーもかな
心エコーを見る事が出来る病院ならお願いしなきてもやってくれるだろうけど
- 785 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 14:51:44.43 ID:gq3JOBUQ0.net]
- 運動、入浴、飲酒
どれも血圧は下がるが脈拍数はグンと上がるね
自分もそういうとき100台がザラ、安静時は70くらいなんだけど
- 786 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 15:30:58.42 ID:iqKfOgMI0.net]
- 浜六郎（笑）（笑）
- 787 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 15:55:46.74 ID:9KjRCaHv0.net]
- >>770
血管が拡張して血圧下がると血流を確保しようと脈拍は上がります
- 788 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 16:33:42.36 ID:Y2X/Obc60.net]
- >>756
自分と違う意見にレッテルを貼るのは
自分の敗北を認めた様なものだぞｗ
- 789 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 19:05:08.21 ID:s7jzy4s20.net]
- もしかして血圧の薬飲み始めて偏頭痛多くなったのはこの薬のせい？
- 790 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 19:19:26.17 ID:pBGWuUAt0.net]
- もともと白衣高血圧で病院では160-100ぐらいがデフォなんだけど
自宅では110-70ぐらいだから何年も見逃してくれてたのに
今年になってさすがにそのままほっとくわけにはいかないとビソプロロールフマルを処方されてしまった
自宅での血圧はさらに下がり100-60ぐらい
それなのに病院では160-100でさらに薬増やされそうで鬱
緊張というよりはもう血圧恐怖症レベル
- 791 名前：病弱名無しさん [2022/02/10(木) 20:10:48.03 ID:97EAkfQY0.net]
- >>775
家に居ても病院に行った事を想像すると上がるのかな
- 792 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 20:19:39.53 ID:4t6Nm6T50.net]
- >>776
VRでナース系のAV見ながら測ってみるといいよ左腕にも下の棒にもカフ付けて
- 793 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 20:49:41.02 0.net]
- >>777
真面目に答エロ！
- 794 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 21:37:19.92 ID:x0cbHjn10.net]
- >>694
最低血圧が138って・・・
仮に最高血圧でも高血圧判定じゃないか
- 795 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 22:05:57.28 ID:iiXoM9ai0.net]
- 思わず笑っちまった
https://i.imgur.com/CChndPE.jpg
- 796 名前：病弱名無しさん [2022/02/10(木) 22:34:42.93 ID:ocMOv3lC0.net]
- >>780
血圧計どころか、テーブルの上に貼ってるシートすらうちと同じでワロタ。
- 797 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 02:29:51.43 ID:ekYiX0BT0.net]
- >>775
やっぱり白衣で上がる人はいるんだね。
逆に自分は病院で計ると低めに出て、良い感じですねぇとなっちゃう。
家のもオムロンの上腕式だから、精度低いわけでは無いはずだし。
- 798 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 03:06:11.91 ID:cQ0IUxhF0.net]
- 1年前の健診では 106の60だった血圧が 今回 130の80に上がってた。
この1年間に運動を始めて体重も
７キロ落として 58キロになり
食事も気を付けていたのに 何故か
血圧が上がっていた、、理由を知りたい。50歳
- 799 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 03:27:31.18 ID:EtxXqXY80.net]
- 知らんがな
- 800 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 03:42:56.36 ID:cQ0IUxhF0.net]
- >>784
そりゃそーだなw
まぁ こんな事もあるんだなって
びっくりしたもんでな
- 801 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 04:02:08.06 ID:9TbEX1le0.net]
- 高血圧のコミュニティに入ってるけど、自分と同じ血圧計は余り見ない
amazonでお勧めを買ったから同じ人が沢山居るんだろうなーと思ってたけど、そうでもなかった
- 802 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 06:59:21.85 ID:v7WulplX0.net]
- 100キロで血圧100だとして50キロに痩せると心臓のパワーがそのままなら血圧は200になるでしょ
そんな簡単じゃないけど短期的には上がる事もあるんじゃないの
- 803 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 07:32:20.55 ID:d/ND6KDF0.net]
- 筋トレとか無酸素運動は上がるぞ
- 804 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 09:10:33.69 ID:N5TdCNDn0.net]
- 昨日から血圧の薬飲み始めたけれど、まったく下がりません。
- 805 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 09:12:29.84 ID:isyqXjG20.net]
- >>789
主治医と相談して下さい
- 806 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 09:40:13.13 ID:/Z9mdO8S0.net]
- 水泳やり始めて3日
血圧160から130まで下がった
- 807 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 09:41:02.82 ID:+3YmiTZK0.net]
- >>789
個人差あると思うけど俺は効き始めるまで2～3ヵ月かかったよ
- 808 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 09:55:46.46 ID:ekYiX0BT0.net]
- >>789
急に下げると副作用も大きいので、初手は控えめな薬であることが多いです。
血圧の薬は即効性を期待する物では無いので、週とか月単位で様子を見ましょう。
- 809 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 10:26:19.02 ID:zuVnewqu0.net]
- >>783
それが老いると言うことだな悲しいけど
塩分を制限するのはもちろんのことカリウム重要な気がする
果物は果糖で嫌われがちだけどカリウムのために適量食べてる
- 810 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 11:43:42.13 ID:GMamLlh80.net]
- >>789
自分は１ヶ月くらいかかった
- 811 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 12:41:48.47 ID:UUrTa6Lf0.net]
- >>793
先生から急に下げすぎるのは良くないので最初の1ヶ月はアムロジピンでした。
2ヶ月目からはテラムロになりました。
- 812 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 13:07:13.83 ID:MHC1gk8x0.net]
- >>789
私も薬を飲むまでは、薬を飲み始めたらすぐに下がり始めるのかなと思っていました
2021.11.1から計測、2022.1.5から降圧剤を飲み始めました
1週目 136/78
2週目 140/80
3週目 139/80 ←札幌、函館旅行（11.18-21）
4週目 141/81
5週目 142/78
6週目 142/79
7週目 138/76
8週目 143/78
9週目 147/81 ←年末年始
10週目 142/80 ←1月5日、アムロ5mg
11週目 135/71
12週目 135/74 ←1月19日、テルミ40mg・アムロ配合錠
13週目 121/68
14週目 119/68
15週目 120/69 ←今ここ（2月11日朝まで）
- 813 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 13:09:46.54 ID:VIFQcf500.net]
- >>783
血圧は何をやってもやらなくても
上がったり下がったりするから3回測って
高いと思ったら、考えればいい。
ただ今の時期なら、「寒かったから」とか
あと睡眠不足、ストレス、看護師がタイプだった
気圧その他環境に反応したなど
- 814 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 13:16:27.55 ID:9TbEX1le0.net]
- >看護師がタイプだった
これいいな
俺の行ってる病院はレシートが出る奴で自分で測る
診察の時は医者だけ
自動精算機で金を払う
ちなみに医者はおじいちゃん
- 815 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:03:49.27 ID:u17BQj0l0.net]
- 36歳未投薬でこの数値なんだけど今かかりつけの内科で高血圧相談したら投薬対象になる可能性ある？
身長169の体重81から68まで痩せて酒の量もある程度は減らしたんだけど
https://i.imgur.com/2YFDrLO.jpg
- 816 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:05:31.51 ID:u17BQj0l0.net]
- 痩せるまでの去年今頃は平均で上155の下105位
高いときで168の115とかで深呼吸しながら連続で測定しても145の95みたいな数値
- 817 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:31:28.79 ID:JHAJeneP0.net]
- >>794
そうだね まずは老いを受け入れないとね。只 1年でこんなに変化するもんなんだね
- 818 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:36:34.55 ID:JHAJeneP0.net]
- >>798
ストレスはあるかも、、
もう10年以上 健診してきて 始めて
1年で こんなに上がったから
ちょっと ビビってる
看護師はタイプでは無かったw
- 819 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:45:31.70 ID:JHAJeneP0.net]
- >>787 >>788
なるほど！勉強になる
- 820 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 14:50:56.17 ID:p3VFmVWi0.net]
- >>800
見慣れたアプリ
オムロンの自動記録いいよな？
自分も両親もこれ使ってるわ
出力したCSVデータをExcelで
自動で週平均、月平均、年平均出すように
関数組んでる
- 821 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 18:06:39.05 ID:f6fr4R0T0.net]
- >>773
製薬会社の人ですか？
- 822 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 18:09:47.87 ID:bX2QEJW20.net]
- >>783
130の80
一番健康じゃないか
- 823 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 18:51:38.75 ID:ekYiX0BT0.net]
- >>796
極めて鉄板のレシピですね。
まずアムロジピン単品を切って、次はアムロジピンとARBの合剤(ザクラス、テラムロ、イルアミクス等)
- 824 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 19:16:12.64 ID:JHAJeneP0.net]
- >>807
確かにそうかもしれないけど1年で
数値が30も上がったから びっくりしたんだよねー。これからは頻繁に家で測る
- 825 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 19:41:41.24 ID:yuBBDNcu0.net]
- 血圧測ると痺れるし、内出血起こす
やばいんかな
- 826 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 19:52:52.54 ID:MHC1gk8x0.net]
- 血圧が高い時は測る時にぎゅーっと締め付けられて腕が痛くてシビれるくらいの時もあった
- 827 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 22:35:51.74 ID:8a2H3zcF0.net]
- >>810
七十代ですか？
- 828 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 23:44:51.69 ID:yuBBDNcu0.net]
- >>812
30代です
- 829 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 02:06:05.14 ID:3x3vozar0.net]
- 血圧が高くてやばかった時は、カフの締め付けよりも段々開放されて血が流れ始めたとき
自分の血が無理やり血管を広げる感じが痛かったな
- 830 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 02:42:51.26 ID:7QSpIRgA0.net]
- 有酸素とかサボってて久々に測ったら169/87もあった。薬もらったほうがいいよね？
- 831 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 04:41:25.06 ID:ciE/+MiB0.net]
- 毎日適度な筋トレと散歩しましょう
炭水化物と塩分控えめの食事しましょう
- 832 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 05:10:07.79 ID:zIUyVHcA0.net]
- タバコはやめましょう
アルコールは控えましょう
ストレスを溜めないようにしましょう
- 833 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 05:40:33.05 ID:l/zQk7aq0.net]
- 筋トレはあまり関係ないな。炭水化物に関しては血圧とは完全に無関係だ。
糖質制限と筋トレが流行っているから、こういうおかしなことを言い出す人も増えたね。
- 834 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 06:41:27.89 ID:KnL1AhkS0.net]
- 糖質制限と筋トレで血圧下がったわ
- 835 名前：病弱名無しさん [2022/02/12(土) 06:43:18.53 ID:EGGZN+qI0.net]
- ファイザー飲み薬、特例承認 新型コロナ、リスク９割減―併用不可の薬も・厚労省
https://www.jiji.com/jc/article?k=2022021000756&g=soc
パキロビッドと併用できない医薬品は約４０製品に及ぶ。オルメサルタン、アゼルニジピンといった高血圧治療薬や、リバーロキサバンなどの抗凝固薬もある。
https://www.chemicaldaily.co.jp/%E3%83%95%E3%82%
- 836 名前：A1%E3%82%A4%E3%82%B6%E3%83%BC%E8%A3%BD%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E9%A3%B2%E3%81%BF%E8%96%AC%E3%80%81%E7%89%B9%E4%BE%8B%E6%89%BF%E8%AA%8D%E3%80%80%EF%BC%91%EF%BC%94%E6%97%A5%E3%81%AB/ []
- [ここ壊れてます]
- 837 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 08:55:35.84 ID:KmwPXnb80.net]
- >>819
体重減った?
- 838 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 09:27:49.58 ID:bSZwSUyG0.net]
- >>818
筋トレは大いに関係ある。糖質制限はアホがやるやつ。
- 839 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 09:39:43.82 ID:5wGw72qQ0.net]
- >>817
タバコは吸ってない
アルコールはほぼ飲まない
ストレスは常にある。発散すること分からなくてしてない
- 840 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 11:07:41.66 ID:qljsg12k0.net]
- >>820
オルメサルタンてわしビンゴじゃんw何かくれ
- 841 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 11:24:03.90 ID:jqynTZhX0.net]
- テラムロはよく効くなあ
- 842 名前：病弱名無しさん [2022/02/12(土) 11:35:29.35 ID:kfzAMHs00.net]
- 糖尿認定で減量、食生活改善、HbA1cも一気に正常化 だけど血圧悪化
血圧の薬も飲み始めた ちょうど冬になるタイミングだったからかな？
- 843 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 12:11:39.61 0.net]
- >>825
副作用は一切ない？
- 844 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 12:52:08.69 ID:8FuQkmM50.net]
- >>820
無水カフェイン併用禁忌で草
- 845 名前：308 [2022/02/12(土) 13:07:51.04 ID:S5tlFZGV0.net]
- >>324
煎り大豆おすすめできるかもしれないですね
僕は毎日血圧計ってたわけじゃなくたまに計ると上が150超えてたこと2，3回があったのですが
１カ月間毎日煎り豆(25g～50g)にヨーグルトを混ぜて（あと朝食にバナナも）食べてたんですが
1月26日から毎日計測してますが150は一度も超えず平均すると130台後半に落ちました
- 846 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 13:37:09.80 ID:BJEAb3yb0.net]
- >>827
副作用ないよー
- 847 名前：病弱名無しさん [2022/02/12(土) 13:48:50.11 ID:m5c6Gzrh0.net]
- 血圧の薬飲んでEDになった。
- 848 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 13:59:09.60 ID:g+r1Uxx80.net]
- 先月末の健康診断で高血圧言われてダイエット
十日で2キロ落ちたから五百日したら俺無くなるな
- 849 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 14:05:06.59 ID:aHvs2NoA0.net]
- >>831
【降圧剤を飲み続けるとEDになる可能性】
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/53203?imp=0
- 850 名前：病弱名無しさん [2022/02/12(土) 14:32:37.71 ID:ad2cUqMa0.net]
- コレステロールを下げる薬もEDになりますか？
- 851 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 15:24:14.11 ID:qKOC95iS0.net]
- >>834
【EDが副作用として記載されている薬】
https://www.news-postseven.com/archives/20180619_700588.html?DETAIL
https://i.imgur.com/FLePhvH.jpg
- 852 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 19:50:47.01 ID:TF3X0peg0.net]
- >>820
一時的に高血圧の薬が効かなくなるだけでしょ？
- 853 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 19:59:35.16 ID:7tI00L8B0.net]
- ハイソックスにアンダーアーマーとか締め付ける服着て測ったら高く出ますか？
- 854 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 22:00:59.64 ID:t7OPEBvD0.net]
- それと全裸で比べたらわかるんじゃね？
- 855 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:04:46.49 ID:x6CMUx+90.net]
- 糖質抜いたら水抜けるから一時的に血圧下がるよ
- 856 名前：病弱名無しさん [2022/02/13(日) 11:22:23.37 ID:B3FmYgh10.net]
- 酒を飲むと一時的には下がりますね
- 857 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:28:40.35 ID:Il0dQj9j0.net]
- 40代で家庭血圧計で150/95とかなる。
毎朝散歩、と20分のジョギングはしてるし、睡眠も7時間。
毎日、バナナ、納豆食ってる
しょっぱいもの嫌いだから塩分は少ないはず。
でも毎日アイス食ってるのと、�
- 858 名前：＄Hい
散歩してるとはいえ、昼はテレワークで座りっぱなし。
これがダメなんかな。 [] - [ここ壊れてます]
- 859 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:44:33.20 ID:zQYgcRZ90.net]
- >>841
塩分については「はず」ということで意外に摂っている可能性があるがその他は問題なさそうだよね。
塩分が日に6グラム以内でそれなら、遺伝的な体質か二次性高血圧か。いずれにしてしても医者にかかるしかないね。
- 860 名前：病弱名無しさん [2022/02/13(日) 11:45:04.32 ID:B3FmYgh10.net]
- >>835
ありがとうございます
私が飲んでいるコレステロールを下げる薬は入っていませんでしたが、テラムロが入っていました
- 861 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:48:06.48 ID:zQYgcRZ90.net]
- ちなみに俺は塩分摂取量の目標を日に3グラムとしている。たまにラーメンを食うのでそういう日は10グラムぐらいになるがw
- 862 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 13:37:16.25 ID:lOxlUh7D0.net]
- 運動した後は上だけが下がるね
- 863 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 16:50:36.44 ID:faXhlvZ+0.net]
- >>833
>>835
サンクス、自分も去年から高血圧とコレステロールの薬併用してるんだけど
最近EDになったようで朝勃ちはおろか、性的興奮するものを与えられても身体が反応しなくて困ってたから助かる
来週医師に恥ずかしがらずに伝えて処方箋変えてもらうことにするよ！
- 864 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 18:30:00.59 ID:B1A/WXRy0.net]
- 今日は通院であった。
診察室での血圧は118／80でした。
テラムロは継続になりました。
- 865 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 20:41:52.52 ID:Tln4HKgI0.net]
- Eテレのチョイスっていう健康番組で心不全のことやってたんだけど
血圧の正しい測り方は、夕飯前だと言ってた
朝は起きてトイレ後食事前ってのはわかってたけど、夜は寝る前に測ってたよ
- 866 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 21:05:59.80 ID:evFDxwoX0.net]
- オムロンの手首に巻くタイプのやって立って腕を水平に前に伸ばして心臓の高さくらいにして測ったら駄目なん？
立って測ると割と基準値内の数字出るんだけど
- 867 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 21:19:40.05 ID:lOxlUh7D0.net]
- 基準値と比べるなら測定方法も基準に従わないと意味がない
自分の毎日の血圧の昇降状況を推し量るためならいいんじゃね
- 868 名前：病弱名無しさん [2022/02/13(日) 22:00:27.50 ID:pgXxVeVc0.net]
- >>847
テラムロ飲み始めてどの位ですか？
- 869 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 22:04:44.85 ID:E+9WT5NN0.net]
- 寝起き直後以外は、いろんな要因で上下しちゃうからでは
常に全く同じライフスタイルを毎日やってる時間帯が存在するなら
その時間に測るのもありだと思うけど
- 870 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 00:36:41.73 ID:VpHFGcUG0.net]
- >>841
ああ、まるで俺だ。
夏はロードバイクで汗をかいて塩分排出、バナナのカリウムで塩分排出してたら、正常値になり、健康診断で褒められたわ。
でも冬になり汗をかかなくかったら、本日は150/98
寒いのもあるかも。
- 871 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 00:57:26.26 ID:8pT/qSim0.net]
- バナナってそんなに効果あるの？
- 872 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 02:00:30.26 ID:LldjW7wv0.net]
- カリウムは塩化カリウムを使った減塩食塩や調味料もある位だからな
- 873 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 03:38:45.91 ID:M4r83Ua80.net]
- 月1の診察めんどくせー
リフィル処方箋か数ヶ月分一括で薬出せよー
- 874 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 07:53:48.29 ID:z1j8pHZL0.net]
- >>856
同感です
2ヶ月分出してくれるとありがたい
- 875 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 08:24:26.80 ID:8vhMkwDR0.net]
- 自分は2ヶ月出してくれてるけど、薬によってダメなのか
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