- 1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 12:17:21.72 ID:x4sKojd70.net]
- ■高血圧
www.ketsuatsu.net/qa.html
高血圧症を改善するための運動 | e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-05-004.html
高血圧と食事の関連
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-10901000-Kenkoukyoku-Soumuka/0000042644.pdf
生活習慣の修正
https://minds.jcqhc.or.jp/n/cq/D0000215
酒は控え、タバコは止め、ストレスは解消、キチンとした食事と毎日運動で内臓脂肪を減らしましょう。
さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。
ワッチョイ IP☆高血圧を語ろう・115
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1607471558/
前スレ
☆高血圧を語ろう・128
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1634793394/
☆高血圧を語ろう・129
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1637332640/
☆高血圧を語ろう・130
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1639344930/
- 7 名前：病弱名無しさん [2022/01/08(土) 19:20:13.94 ID:jH9lgkdj0.net]
- >>5
なかなか良い数値ですね日々の努力の賜物でしょう。ちなみに私は123/74-96
- 8 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 19:26:30.32 0.net]
- >>7
ありがとうございます。白衣高血圧でして時には上が160下が125を越えるから困ったものですよ。
- 9 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 21:02:10.30 ID:5eTqec2/0.net]
- >>5
脈拍！！
- 10 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 21:28:08.80 0.net]
- >>9
高いかな？？
- 11 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 21:40:10.88 ID:LyJRVvvW0.net]
- 100くらいまでは普通だな
- 12 名前：病弱名無しさん [2022/01/08(土) 22:17:15.96 ID:rkQR+lEm0.net]
- いつ測っても160/100ぐらいなんだが薬飲んだほうが良いかな？
- 13 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 22:33:03.29 0.net]
- >>12
常時なら高いな
- 14 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 23:22:25.96 ID:Rzi6a6sF0.net]
- 今日いっぱい食べたから血圧低い
数日後には上がってるんだろうけど
- 15 名前：病弱名無しさん [2022/01/08(土) 23:37:20.61 ID:0nvV7Ipf0.net]
- アルコールが入ると良くなる。
https://i.imgur.com/t4oGr8q.jpg
- 16 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/08(土) 23:41:29.12 ID:LyJRVvvW0.net]
- 自分の計測値上げる奴ってなんなの
- 17 名前：病弱名無しさん [2022/01/09(日) 00:10:14.26 ID:laQY9PhK0.net]
- >>12
自分もそれくらいで医者に相談したらまずは運動と生活習慣見直してと言われた
- 18 名前：病弱名無しさん [2022/01/09(日) 02:27:35.77 ID:YNdPyY0R0.net]
- 医者はまずそれしか言わなくて
1年して変化ないなら薬処方
変改ないなら別の薬処方
- 19 名前：病弱名無しさん [2022/01/09(日) 02:28:03.99 ID:YNdPyY0R0.net]
- >>14
>今日いっぱい食べたから血圧低い
低くなるの？
- 20 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 02:30:30.24 ID:Dt7cOQr50.net]
- 心拍数96はしんどくないのか
- 21 名前：病弱名無しさん [2022/01/09(日) 02:35:38.37 ID:YNdPyY0R0.net]
- >>20
案外そうでもない
- 22 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 04:48:03.04 ID:MkK/gBrC0.net]
- バナナ食え
- 23 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 06:49:14.11 ID:oza+8OSM0.net]
- >>20
この程度ならしんどくはないけど、常時これだと脈拍下げる薬が処方される。
- 24 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 08:36:34.47 ID:gCAKAEjj0.net]
- 昨日だけど…
https://i.imgur.com/KBYqd9p.jpg
- 25 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 08:56:13.06 ID:cId5tUiN0.net]
- >>24
病院行け！！
俺も大晦日
209
104
67
という数値が出て
元旦
193
113
67
少し下がっても
166
123
77
5日にやっと病院開いて飛び込んだ
今はクスリで
127
89
69
まで下がった
- 26 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 10:03:06.07 ID:/5/MkkxV0.net]
- >>15
メインテートをおすすめする
- 27 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 10:13:17.33 ID:BeZV5jLT0.net]
- >>19
薬飲んでるから昨日の夜113/68まで下がった
けど今日の朝127/86まで上がった
酒は飲んでないけど似たような感じになってるのかな
- 28 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 10:13:49.55 0.net]
- >>23
脈拍を下げる薬なんて有るのか？
- 29 名前：病弱名無しさん [2022/01/09(日) 10:20:31.21 ID:YNdPyY0R0.net]
- >>28
ストリキニーネとか？
- 30 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 10:46:58.39 ID:avZ/8T6s0.net]
- >>28
βブロッカーは脈拍下がるぞ
- 31 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 11:58:05.29 ID:jOwSUaou0.net]
- ピッ ピッ ピッ ピッ ピッ ピィーーーーーーーーーーーーーーーーー
- 32 名前：病弱名無しさん [2022/01/09(日) 11:59:19.40 ID:YNdPyY0R0.net]
- 酒飲むと血圧も脈拍も下がる
- 33 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 12:53:30.82 ID:diRmQHrz0.net]
- メインテートは脈拍下げる薬として出されたことあるな
- 34 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 15:45:47.10 ID:oza+8OSM0.net]
- >>28
ビソプロロールフマル酸塩(メインテート)が基本かな。
2.5mgで-10、5mgで-15位下がる感じらしい。
副作用は少なくて、血圧も下がるし、心臓保護の効果もあるから割とよく使われる。
- 35 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 15:49:26.09 ID:VG2zlI8H0.net]
- 酒は脈拍あがるでしょうよ
- 36 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 15:56:36.26 ID:jOwSUaou0.net]
- 塩分に糖分好きな食べ物を我慢する 逆にストレスで血圧上がるわ
- 37 名前：病弱名無しさん [2022/01/09(日) 16:24:00.28 ID:U3xqLYRQ0.net]
- 食べ物を我慢できない人は精神が未熟なんじゃないか？
- 38 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 17:08:28.50 ID:tPOImcn80.net]
- インデラルも脈拍さがるよ
- 39 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 17:08:45.27 ID:ysm+pC+G0.net]
- 食欲を我慢できない人は寂しがり屋さんか何らかの病理的な孤独が隠れてるんだってね心理学的には
- 40 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 17:15:30.69 0.net]
- >>39
当たってるし飯が唯一のストレス解消になってる。高血圧だと解ってからは暴飲暴食はして無いけどね。
- 41 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 17:34:22.83 ID:oza+8OSM0.net]
- >>38
頻脈対策だと、インデラルよりはメインテートかな。
Ca拮抗薬との相性がちょっと悪いとかメインテートより検討事項が多いので。
インデラルは頓服適性もあるけど、頻脈で頓服はあまりないしね。
- 42 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 18:56:23.92 ID:/5/MkkxV0.net]
- 頻脈傾向で高血圧なら、ARBなどにプラスしてβ遮断薬はいいよ。
ISAなしのメインテートがよく使われる。
血圧下がりすぎないように注意。
- 43 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/09(日) 23:55:23.81 ID:tPOImcn80.net]
- 自分がまさにARBのカンデサルタンとインデラルを処方されてるわ
- 44 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 03:51:59.98 ID:Jl93xFy10.net]
- ここで薬の宣伝されてもｗ
ネットの落書きよりは通院してる医者の判断を信じたい
- 45 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 07:29:53.54 ID:epqKQLPe0.net]
- メインテートって血圧も下がるんだよね？
- 46 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 15:56:29.53 ID:yqmlB5Dr0.net]
- 157/87/91
ユニクロのファーリーフリースの上から測定したから
高いのかな
- 47 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 17:44:07.74 ID:mOFKpw4T0.net]
- 血圧の薬って逆流性食道炎の原因にもなってるのかな？
毎日飲むようになってからとくに酷い・・
- 48 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 22:40:11.83 ID:icCjCkMY0.net]
- 薬飲んだか飲んでないかわからなくなっちゃった(;O;)
- 49 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 22:53:08.03 ID:B8sFmwrH0.net]
- 上腕式の血圧計で1万以下でいちばん正確な数値でてオススメってどれなん？
- 50 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 23:41:35.25 ID:pGwcHvA40.net]
- >>45
血圧も少しは下がるよ
アムロジピンとかアジルバみたいに強力ではないけど
- 51 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 23:44:11.08 ID:mWwEsJ200.net]
- ウォーキングしてから入浴したあとだが、118 78という数字が出て気分がいい。この数字を見るのは久しぶりだな。
最近、食事を減らして運動の頻度も増やしているのが良いのだろう。
- 52 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 23:53:16.66 ID:pGwcHvA40.net]
- >>48
「薬ケース１週間分」でググると出てくるようなのがダイソーとかの百均に売ってるからどうぞ
- 53 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/10(月) 23:54:26.32 ID:pGwcHvA40.net]
- >>49
オムロンのbluetoothでスマホにデータ飛ばせるやつをオススメする
- 54 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 00:17:00.63 ID:XzFJzCBr0.net]
- 今36で平均血圧130の85くらいなんだけどこの状態で内科言って診断受けたら投薬対象になると思う？
一応去年からダイエット始めて81キロあった体重67.5キロbmi23.5まで落とした
そのかいあって去年の今頃は155の105がデフォだった血圧はだいぶ落ちたんだけどまだ高い
やっぱ断酒と減塩も合わせないと至適血圧の120の70まで落とすの無理なのかな
- 55 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 00:39:54.56 ID:6XM9fJIU0.net]
- えらいな、どうやって落とした？
自分はさっぱりだ
- 56 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 00:52:52.82 ID:u8kXgtH40.net]
- >>53
やっぱオムロンが無難なんだ
シチズンのやつとか安いけどアマのレビューとか読んでたら病院のやつで測ると140なのにこれで測ると180て出るみたいなこと書かれてるから
- 57 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 01:02:49.77 ID:a6/b9WpU0.net]
- 医者からは「オムロンの上腕式なら間違いない」と言われたよ。
- 58 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 01:11:06.05 ID:oMs3R3qD0.net]
- >>54
130の85なら問題ないと思うし、投薬の意味ないと思う
- 59 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 05:02:06.17 ID:Xfxhj6zH0.net]
- はじめまして
朝起きて排尿後に測ってます。
125/88/77ってかんじで毎日高血圧表示されます。
カルブロック、メインテート、ブロプレス飲んでます。最近レニベースが追加になり様子見です。精神科でコンサータの処方受けてて、ついでに血圧の処方受けてます。
循環器内科受信したほうが良いでしょうか？
以前町医者の循環器にかかったときはメインテート1.65mg?の処方だけでした
- 60 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 05:05:27.21 ID:Xfxhj6zH0.net]
- ちなみに168cm100kgのデブです。
抗うつ剤とか飲んでて代謝が悪く、痩せれません。
飲酒と喫煙の習慣はなく、デスクワークです。
３食取ってて、塩分控えめです。ジュースは飲まずお茶をがぶ飲みしてます。
- 61 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 05:45:55.70 ID:rF4wwm910.net]
- 心筋梗塞の既往歴があるなら循環器内科だけど、普通の高血圧なら敢えて行く必要ない
飲んでるCa拮抗薬もARBも弱め。悩みすぎ
- 62 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 05:49:37.68 ID:Xfxhj6zH0.net]
- >>61
早速ありがとうございます。
グレープフルーツはだめですか?
- 63 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 06:38:17.97 ID:PEojEslX0.net]
- 何かとアナログ好きのオレはこれ使ってます
https://i.imgur.com/ibKagco.jpg
- 64 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 06:45:02.28 ID:uFDT1GGd0.net]
- 高血圧って180以上からだぞ
病院と製薬会社の儲けの為に低く設定されてるの気付いたほうがいいぞ
- 65 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 06:54:53.18 ID:rF4wwm910.net]
- >>62
ちょっと検索すると山のように説明サイトがある
１口飲んだ（食べた）から副作用で苦しむって物でもないし、好きにするといい
- 66 名前：病弱名無しさん [2022/01/11(火) 11:55:08.80 ID:C07jTEcF0.net]
- >>64何十年前の話をしてるのかな？
- 67 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 12:46:56.52 ID:gi3BsPEu0.net]
- >>64
そういう意識だから高血圧なんだぞ
- 68 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 12:56:39.44 ID:dg4HSUHv0.net]
- >>67
製薬会社か医師会の工作員乙！
- 69 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 13:10:52.97 ID:COdXYxwb0.net]
- 圧を測るのに、マイクで脈音を拾う、人が測るのに近い方法と、
カフの圧力変動を拾う方法があるけど、
自分が使ってる限りでは前者の方が計測安定性が高い
- 70 名前：感じ
ただ、該当機種が少ない [] - [ここ壊れてます]
- 71 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 14:17:05.00 ID:RGYhK0yW0.net]
- >>69
カフってギターでキー変える時にフレットにはめるやつ？
- 72 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 16:33:40.01 0.net]
- 今朝は体全体が熱くて吐きそな状態で測ったら173の121だったわ。熱は無かったけどね。会社のトイレでリバースして14時頃には本調子に戻ったよ。気温の変動で調子を崩したのかな？
- 73 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 16:33:57.03 ID:FeRyfxYT0.net]
- 陰謀論者みたいなのも出てきたか（笑）
- 74 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 16:48:32.21 ID:jKbiJIt00.net]
- アムロピジン2.5mgを年末から飲んでるけど効果わからない
当時140～150/90～100だったのが110～130/90で推移中だけど単純に体重が減っただけのような気もする
- 75 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 16:51:30.72 ID:iXgavo7M0.net]
- 俺もアムロのんでて今朝148.80出た
- 76 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 16:59:49.48 0.net]
- 服薬 ＝ 必ず下がるわけではないのか？？
- 77 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 17:24:12.94 ID:JlUMe8Pc0.net]
- アムロ処方60日分で薬がちょうど土曜日無くなったんで貰いに行って診察で142-82で問題ないって診断だったよ
- 78 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 18:01:58.68 ID:W+oZ2rTy0.net]
- 運動しても塩分控えても
アムロピジン2.5mg→アムロピジン5mg→イルアミクス配合錠LD
と、どんどんエスカレート
もうダメポ
- 79 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 18:03:14.94 ID:Otu5tNGR0.net]
- 病院行って検査受けてきなよ・・・
- 80 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 19:11:40.75 ID:wjZF5h7p0.net]
- >>70
それはカポじゃね？
マイクonoffするやつならカフ
- 81 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 19:11:54.17 ID:Dgi66qOm0.net]
- >>78
やだね
- 82 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 19:31:55.90 ID:XzFJzCBr0.net]
- 部屋の中暖かくして半袖で測ったら130の80位
試しに室温11度で半袖で測ったら147のの98まであがったんだけど寒いとこんな差がでるもんなの？
- 83 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 20:49:52.41 ID:c/Js5Dip0.net]
- >>81
冬の脱衣所で脳卒中起こすのも寒いせいだからな、寒くて血管が縮こまったら
そりゃ血圧上がるよ。ケチケチして暖房節約してる家も脳卒中起こしやすい。
- 84 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 21:31:41.89 0.net]
- >>82
朝に入る派だけど、もう10年ぐらい風呂上がりはフルチンで髪の毛を乾かしてるわ。
- 85 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 21:39:15.60 ID:XzFJzCBr0.net]
- >>82
やっぱ気温の急激な変化って血圧に影響与えるよね
今年67で同じく高血圧持ちの親父に脱衣所のヒーター使えと毎回言ってるのに薬飲んでるから大丈夫とか言われてるわ
- 86 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 21:48:44.39 ID:sPzDys540.net]
- アムロジピンな
- 87 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/11(火) 23:55:18.98 ID:sECsYXa60.net]
- 1回目に測った数字上が150、すぐ様そのまま2回目測ったら140 どっちが正しいんだろう…オムロン使ってます。こんな人いるのかな
- 88 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 00:02:49.24 ID:K6x9TNat0.net]
- >>86
俺もオムロンだが、だいたいそうだよ。
- 89 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 01:08:41.87 ID:bxNK/6E90.net]
- 血圧上がったからトレッドミルで毎日1時間ウォーキングしてるけど上120前後で安定してるわ
やはり運動は全てを解決する
- 90 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 01:17:08.63 ID:R4H+vUzy0.net]
- オムロンとかのスマホアプリと連動してるやつどう？
自分でその都度打ち込む血圧日記系のアプリより便利なん？
- 91 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 01:24:55.72 ID:zl31tUD10.net]
- 便利だしグラフ化されるから徐々に下がってるのも見てわかって、ちょっと楽しい
俺も運動が一番効果あったわ、毎日10kmジョギング
- 92 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 06:11:20.60 ID:f6+odSic0.net]
- >>86
どちらもその瞬間の血圧なので正しい
- 93 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 08:09:59.85 ID:aS9Ft8tU0.net]
- 体温逃がさないために血管縮んで
上がるんだったか。寒いのに上がらないと冷えやすくなるな
- 94 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 10:38:44.89 ID:HnjMMZmc0.net]
- >>89
日々測るだけ測っておいて、あとから転送して、医者提出用の紙にまとめて記録している
- 95 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 11:06:56.38 ID:eZ6AQw7c0.net]
- 寒いと血管が収縮するのか久しぶりに148だった悲しい
もう無視できないからダイエットして運動して病院にも行くわ
- 96 名前：病弱名無しさん [2022/01/12(水) 12:44:06.11 ID:dE5aqbYr0.net]
- >>86計測値２回の平均をその時の計測値にすれば？
- 97 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 12:54:45.57 ID:gLCaDU6q0.net]
- >>86
総合病院の待合室とかにあるちゃんとした上腕式の計測結果が紙でプリントされて出てくるやつでもそれくらい誤差ある時あるぞ
https://i.imgur.com/lACAbDa.jpg
- 98 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 17:13:53.64 ID:Ywi+mEnD0.net]
- >>86
多分だけど、椅子に座っていきなり計るから１回目は高くなる
座ってから数分落ち着いて安定して計ればそんなに差はなくなると思う
- 99 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 17:56:10.88 0.net]
- >>96
通院先の病院にも同じのが有るわ。健太郎w診察前と診察後に測ったら変動は有るけど大きな変動ではないね。
- 100 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 19:22:51.49 ID:lo7N6jTH0.net]
- 測定中に偶然咳をしたら普段より30ぐらい高くて面白かった
下がるのに5分ぐらいかかった
知識としては知ってるけど、試したことなかったわ
- 101 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 20:43:45.09 ID:HnjMMZmc0.net]
- >>96
腕が心臓の位置になるまで椅子を下げろ
- 102 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/12(水) 23:53:10.92 ID:JJZWjsIj0.net]
- >>86です
みなさんアドバイスありがとうございます
- 103 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 04:34:30.28 ID:K8zL5S2y0.net]
- 今週からアムロ飲み始めたけど、下が100未満にならないorz
- 104 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 04:44:27.39 ID:XfSy1YV10.net]
- アムロとテルミサルタン飲んでるけどいい感じ
もう1種類増やして貰ったら？
- 105 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 08:09:27.32 ID:HixWsnhY0.net]
- 筋トレとストレッチ始めたら上が140台後半だったのが130台前半まで落ちたわ
運動しない奴もストレッチだけはした方がいいな
- 106 名前：病弱名無しさん [2022/01/13(木) 08:23:08.08 ID:ywHiqFFv0.net]
- 測定時に血圧さげるコツある？
いつも落ち着くまで5分くらい深呼吸したままだけど、これ以外にないのかな…？
わざと目の焦点合わせずぼーっとしたりもしてるけど、あまり効果ない。
- 107 名前：病弱名無しさん [2022/01/13(木) 09:02:17.49 ID:1dy5MRBb0.net]
- >>105
計ってる最中に息を止めない
- 108 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 09:20:21.74 ID:je7LREVN0.net]
- >>102
アムロだけだと、まあそんなことも良くあるよ。
次はイルベサルタンみたいなARB足されるか、イルアミクスみたいな合剤になるはず。
単純にアムロ増量という可能性は低い(1種類を増量より、2種類にする方が効果が高いので)
>>103みたいにテルミサルタン足される場合もあり(合剤ならテラムロ)
上より下を下げる方が難しいらしい、薬だけじゃなくダイエットが効果的らしいぞ(自戒含む)
- 109 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 09:55:44.51 ID:OpoDiKPH0.net]
- 測定時に下げるとか意味ないだろ。そのままの数値受け入れて下げるしかないじゃん
- 110 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 10:20:46.15 ID:iDCmq77T0.net]
- 薬効いてても下はそこまで下がらないなー
上が110台出ても下は75以下はなかなか出ないし
しかし今週は上も下も高かった
- 111 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 11:12:47.31 ID:dY6/AA+T0.net]
- >>109
細い血管が脈硬化起こしてる場合は下の血圧はそう簡単には下がらないよ・
運動するなり減量するなりして動脈硬化を改善しないと。
- 112 名前：病弱名無しさん [2022/01/13(木) 11:43:23.88 ID:YlKrdr560.net]
- エクセルで1週間の平均値を計算させてるんだけど
この頃サボり気味で1週間に1日ぐらいしか計ってないから
平均にならないで困るｗ
- 113 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 12:13:19.17 ID:Ev2PMYQk0.net]
- 医者に見せるのに平均値出した方がいい？
- 114 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 13:21:43.03 ID:BBsZAltB0.net]
- 医者なんて、血圧どうですか？いつも通りです。だけだわ
- 115 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 13:33:55.60 ID:P4RDeDGN0.net]
- 医者は別に細かい平均値なんてどうだっていいと思ってるよ。なのでだいたいこんなもんですと言えばOK
- 116 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 15:21:23.05 0.net]
- >>104
寒いから年末から毎朝のストレッチをしてなくて3日前から始めたらあちこち筋肉痛だわw
- 117 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 15:24:02.41 ID:LruddtT50.net]
- 【養老孟司】血圧を心配してはいけません
https://youtu.be/EtcVT6GdPuY
- 118 名前：病弱名無しさん [2022/01/13(木) 16:32:36.81 ID:yS1FNtb90.net]
- >>110
動脈硬化は改善出来ないんじゃないの？
硬化したものは元に戻らない・・・
動脈硬化になる前の予防が大事。
- 119 名前：病弱名無しさん [2022/01/13(木) 16:51:08.79 ID:kv3VhiaI0.net]
- >>117
末梢血管は運動すればいくらでも増える……
- 120 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 17:18:14.32 ID:Kdc9GPR70.net]
- 老化現象でもハゲとか白髪はもう元に戻らないが
動脈硬化は改善可能だと聞いた
- 121 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 18:00:13.52 0.net]
- >>118
自分で出来る事は運動だけ？
- 122 名前：病弱名無しさん [2022/01/13(木) 18:05:48.60 ID:yS1FNtb90.net]
- >>118
末梢血管が増えれば動脈硬化が改善されるの？
- 123 名前：病弱名無しさん [2022/01/13(木) 18:23:21.40 ID:kv3VhiaI0.net]
- >>121
はい
動脈硬化の血管は切り捨てて新しい血管に置き換わるとお考えください
- 124 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 18:58:50.00 ID:je7LREVN0.net]
- >>112
血圧ノートみたいなアプリ使えば、勝手に平均値やグラフ出してくれるよ。
- 125 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 19:15:20.19 ID:IMn2wOzU0.net]
- >>116
なんだ、心配しなくてもいいのか
- 126 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/13(木) 19:16:08.50 ID:oaZl42rg0.net]
- >>122
そんな都合のいい話はないだろ
- 127 名前：病弱名無しさん [2022/01/13(木) 19:35:20.37 ID:yS1FNtb90.net]
- 新生血管って悪影響しかないと思っていた。
- 128 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 01:29:33.37 ID:Rg1Gb5lT0.net]
- ゴースト血管のこと?
- 129 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 02:45:42.70 ID:4nHfLwTv0.net]
- 大きな血管の代用にはならんよ新生血管
あくまでも小さなバイパスだ
働く細胞でもあったな
- 130 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 02:47:14.06 ID:4nHfLwTv0.net]
- ゴースト血管は末梢血管が詰まってゴーストのように消える現象だろ
真逆だな
- 131 名前：病弱名無しさん [2022/01/14(金) 04:56:01.11 ID:PCv88COt0.net]
- 初処方でアムロジピンを出してもらったんだけど頻脈なんだよな 次回は一か月後だけど、その時に頻脈のことを言って変えてもらったほうが良いのかな？この薬では頻脈には効果がないよね？
- 132 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 10:26:03.97 ID:ICgYjtlo0.net]
- >>13
頻脈傾向ならβ遮断薬を併用するのがいいかもね。
https://sugi-zaidan.jp/smf/wp-content/uploads/2020/05/%E3%83%86%E3%82%AD%E3%82%B9%E3%83%88%EF%BC%88%EF%BC%91%EF%BC%89%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%9C%A7%E7%97%87.pdf
https://www.medsi.co.jp/Download_files/CardiovascularDrugFile2Ep202-210.pdf
- 133 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 10:26:59.89 ID:ICgYjtlo0.net]
- 失礼した
>>130
へのレス
- 134 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 10:51:47.08 ID:/DqsFz7l0.net]
- >>124
養老孟司さんくらいのお年になったらあの世も近いし高血圧なんて全然怖くないと
思うわ。どうぞ今まで通りの生活なさってくださいと思うだけ。お年寄りで降圧剤
で調子悪くなる人もやめていいと思う。今の年寄り長生きしすぎだし。
- 135 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 11:14:32.42 ID:bP+Y4kdt0.net]
- 身長に例えると190超える人達が社会のシステム作ってるわけだけど
これだと平均あたりは生き辛くなるのかもしれん
- 136 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 11:27:44.54 ID:+vTL3WWI0.net]
- >>130
気になるなら医者に言ってみるといいよ。
多分追加でメインテート(ビソプロロールフマル酸塩錠)みたいなβ遮断薬出してくれると思う。
- 137 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 11:33:03.69 ID:wDGgTzVZ0.net]
- >>134
そんな変な情報に振り回されてるほうが生きづらいぞ（笑）
- 138 名前：病弱名無しさん [2022/01/14(金) 12:18:17.66 ID:PCv88COt0.net]
- >>131
>>135
サンクス
- 139 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 16:21:13.31 ID:eeh/+k9/0.net]
- 血圧高めの方にGABAバナナって売ってるだけどこれいいのか
- 140 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 16:35:34.56 ID:ICgYjtlo0.net]
- >>130
ちなみに、高血圧で頻脈な状態から、いっきに血圧下げて脈拍も下げると、血の巡りが悪くなるのか手足が冷たくなるよ
徐々に進めたほうがよいだろうね
- 141 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 18:25:29.89 ID:AckBZ2+j0.net]
- >>138
機能性表示食品は審査もないし、届け出すればいいだけだからサプリと同程度と思ってる
プラシーボ効果というか、心の拠り所的な使い方をするなら良いんじゃねーの？
素直に薬を飲みながら生活改善したほうが断然いいし、バナナを食えば治るものではないけど。
- 142 名前：病弱名無しさん [2022/01/14(金) 19:16:36.74 ID:GDsRVeSI0.net]
- 薬飲んでる人は、どれくらい血圧が高いから飲み始めてるんですか？
平均より50高かければ、飲んでも良さそうな気はしますが20〜30なら大丈夫じゃないのかな？
コレステロールや肝臓の数値も高い人は、たくさんいるけどあまり薬は飲んでないし、心臓が悪い人なら、血液の薬は大切でしょうが。
日本の人口のやく半数近い人が高血圧だと言われるみたいな記事がありますが、半数ならその数値自体が間違いである可能性が高くないですか？
普通に考えたら患者が多すぎでしょ？医療が崩壊するレベルの患者数で緊急事態宣言レベルの患者数です。
患者の数だけならね。感染はしませんが。
- 143 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 19:29:17.65 0.net]
- 新手のコピペか？
- 144 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/14(金) 21:11:53.94 ID:+iHRfEtS0.net]
- >>141
>>1のリンク先を読んだ方が良いよ。
他の人もここで素人に聞くよりリンク先を何度も読むべき。
- 145 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 02:09:18.83 ID:48Rc2Bml0.net]
- カタプレスを処方されている人いる？
- 146 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 02:39:54.66 ID:WPJi8qKz0.net]
- 医薬品倉庫放火だって
たとえ負傷者いなくても品薄になるわけだから殺人相当やん
- 147 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 04:47:13.33 ID:KrdnBkjD0.net]
- 血圧高めの方に 高血圧の方になら薬機法に抵触するから言い方変えがち
- 148 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 13:26:17.40 ID:65LwK6+80.net]
- >>145
去年１１月の日立倉庫の火事じゃないの？
その犯人が捕まったニュースなら見た
- 149 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 16:29:56.84 ID:SQfrW9H70.net]
- >>144
君の背が伸びるように処方されてるんだよ。
- 150 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 19:17:51.12 ID:aIV4zSKT0.net]
- >>148
彼は処方されてる人がいるかどうか
聞いたんであって、処方されてる
理由を聞いたんじゃないだろ
- 151 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 19:27:16.55 0.net]
- 奇跡の一枚？
https://i.imgur.com/MHoOIjH.jpg
- 152 名前：病弱名無しさん [2022/01/15(土) 20:18:21.04 ID:noIZMspN0.net]
- 上180 下100超で歯治療が延期になったよw
- 153 名前：病弱名無しさん [2022/01/15(土) 20:48:26.86 ID:brSgoQSa0.net]
- >>151
上下ともに薬で落とせよｗ
- 154 名前：病弱名無しさん [2022/01/15(土) 21:38:53.73 ID:Bqxbjhwr0.net]
- 普段測ってないので病院に行ったときだけ測る 11月の頃は150ぐらいだったのに12月と1月は１７０、180 糖尿病で体重を落として生活改善をしているのにね 寒さの影響が大きいのかな？
- 155 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 22:49:58.93 0.net]
- >>153
間違いない！
- 156 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/15(土) 23:41:48.52 ID:2ghvYo7u0.net]
- 気をつけろー
- 157 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 00:12:00.69 ID:8E/zcnRO0.net]
- 高血圧の方にお聞きします
高血圧で入院していて退院して自宅療養中の70歳の男性にお見舞いを持っていきたいのですが
食品だと何が喜ばれますか？
- 158 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 03:06:07.53 ID:JzQ665Kv0.net]
- 【命を奪う過剰な医療、受診で健康を損ねるリスクも！医師が受けない「6つの検査」】
https://news.yahoo.co.jp/articles/71b2d19a6a6839560df6bcfd509c1509bb16116d
- 159 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 08:32:24.14 ID:5UCnxCXC0.net]
- >>156
現金
- 160 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 08:56:26.70 ID:MPcG2EIS0.net]
- お見舞いで食品禁止の病院は多いぞ
整形外科や眼科、耳鼻科なんかでは黙認される事もあるけど
食事制限のある科なら大抵ダメだろ
それ以前にコロナでお見舞い不可の病院ばっかりじゃないの？
- 161 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 08:57:16.75 ID:MPcG2EIS0.net]
- 退院後の話だったかすまん
- 162 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 11:27:27.40 ID:/0/vculg0.net]
- >>156
食品じゃないとダメで、かつリクエストを聞きだせない場合は
喜ばれるかよりも「いらなかった時に困らないか」という視点で選ぶといいよ
1.塩やアレルギーなど、制限が分かりきってるものがあれば避ける
減塩食品も無塩ではないし、カリウム塩が合わない人もいるので自分なら止めとく
2.賞味期限が長く、他人に譲渡しやすいものにする
実は○○も制限されてますって場合があるため
自分ならちょっといいお茶でも送っとく
- 163 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 11:57:10.63 ID:emnqd5k30.net]
- >>156
ふつう入院中の人に食品を差し入れする？
- 164 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 11:59:32.33 ID:emnqd5k30.net]
- >>156
失礼した
退院後ね
それもかぶってすまん
にしても、食品はやめたら？
- 165 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 12:04:36.73 ID:/0/vculg0.net]
- たぶん訪問する時に持ってく手土産が欲しいんだろ
無かったら「あいつは金しか持ってこなかった」なんて言われる地域もあるんだよ…
- 166 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 12:24:02.37 ID:XZ2FvBa00.net]
- >>156
食品そのものだと好き嫌いがあるからジェフグルメ券が無難
- 167 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 14:00:31.37 ID:QnY1yphf0.net]
- これまたアヤシい説だが
血圧コントロールに指しゃぶりがいいらしい
https://ca-pore.com/_ct/17502529
- 168 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 15:58:44.97 0.net]
- 流石にこれは草
- 169 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 16:57:19.60 ID:8E/zcnRO0.net]
- 無塩梅干しって見つけたのですが、そういうのもやめた方がいいですか？
- 170 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 17:11:35.73 ID:0UrQHoe10.net]
- なんも問題ないでしょ
でもそこまでして梅干し食べたいもんかね
- 171 名前：病弱名無しさん [2022/01/16(日) 17:14:32.21 ID:kdTPSsQU0.net]
- >>168
「無塩」「減塩」というのは塩の代わりに味をごまかすために添加物
をしこたま使っているものがあるから注意が必要だよ かえって体に
悪いものも多い
- 172 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 17:31:54.98 ID:/0/vculg0.net]
- >>168
味の方向性で言うと、スッパイマンからチープさがなくなった感じで
そのまま飯の友にするのは人を選ぶ
梅味なら何でも好きって人ならお茶うけにいい
あと、これは完成した普通の梅干を十分に塩抜きしてからハチミツで漬けてるだけので
売り物ほど旨いかは別だが作るのは簡単
- 173 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 17:38:23.16 ID:8E/zcnRO0.net]
- はあ、難しいですね
ご家族が食事作りが大変だと嘆いてらっしゃるので、手助けしたいんですけど
上で紹介されたようにお茶を持っていくのが無難そうですね
みなさん、ありがとうございました
- 174 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 17:54:43.53 ID:/0/vculg0.net]
- ご家族向けならレシピ本って手もあるが、どれがいいかは知らないな…
- 175 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/16(日) 18:42:34.69 ID:O1i9DMHr0.net]
- カリウムたっぷりのバナナでいいよ
- 176 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 01:06:02.74 ID:7Q005y460.net]
- 【日本人の高血圧 / 未治療が半数、適切管理はわずか25%…治療が甘い理由を医師が解説】
https://news.yahoo.co.jp/articles/386c9de90db18e0ca5fb7d105c73fa76a5bb18c9
- 177 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 01:47:19.29 ID:6iauRGRU0.net]
- 降圧剤は認知症を予防するのか、招くか どっちが正しい
https://www.news-postseven.com/archives/20161216_475187.html?DETAIL
イタリアで認知症を扱う2つのクリニックが、高齢の軽度認知症患者172人を約9か月経過観察し、血圧と認知機能の低下の関連を検証した。
その結果、降圧剤で血圧が低くコントロールされた患者ほど、認知機能が低下したというのだ。北品川藤クリニックの石原藤樹院長が解説する。
「この研究では、日中の血圧の平均値を『128以下』『129～144』『145以上』の3グループに分けて比較検討しています。
その結果、『128以下』のグループでは他の2グループに比べて認知機能の低下が有意に大きかったのです」
下げすぎず 年齢に応じた血圧にコントロールすることが肝要だね
- 178 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 01:51:22.79 ID:CPgi8HRP0.net]
- >>172
せっかくもらったんだから減塩梅干しを使ったメニュー考えないと…とかかえって負担を増やしそう
ご家族が喜ぶものでいいのでは
- 179 名前：？
他に合併症がないのなら高血圧の人は絶対に食べてはいけないものはないので
少しくらいなら食べてもらえると思うよ [] - [ここ壊れてます]
- 180 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 02:03:15.44 ID:c/M8ORJ00.net]
- お金がたくさんあればプロに治療食の宅配頼めるけどワガママの人だと味が薄い量が少ない
の不満オンパレードになるしね。奥様が作ってもそういう不満をぶつけられるから食事作りが
大変なんだろうな。
- 181 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 02:27:10.67 ID:ANHLy/bw0.net]
- 家の駐車場に薬の空のシートが落ちてて(風で飛んできた?)見たらバルサルタンって書いてあって調べたら高血圧の薬って出て来て
自分はイルアミクス飲んでるんですがこのバルサルタンとは強い薬なんでしょうか？
- 182 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 04:43:51.08 ID:W4ZF748z0.net]
- イルアミクスはCa拮抗薬、バルサルタンはARB
ARBの中では弱いほうの薬
- 183 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 05:15:54.96 ID:X52PEQWj0.net]
- >>180
おいおい、いい加減な事書いちゃダメだよ。
イルアミクスはイルベサルタン(ARB)＋アムロジピン(Ca拮抗薬)のミックス
バルサルタンはARBの単剤
効果的にはイルベサルタンの方がバルサルタンよりちょっとだけ強い可能性が高いが誤差の範疇。
心不全や糖尿病にも期待するならバルサルタンだけど、1日2回なので面倒。
- 184 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 05:18:54.18 ID:R2lpyRzZ0.net]
- >>176
へえー
- 185 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 05:55:57.09 ID:W4ZF748z0.net]
- さーせんｗ
５ｃｈだし適当に書いたｗ
- 186 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 06:29:16.95 ID:K7ufq7u50.net]
- うわぁ
- 187 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 06:31:03.70 ID:RuHg8uOC0.net]
- 恥ずかしさを隠すような後釣り宣言
- 188 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 08:27:55.25 ID:mV0mvJ1T0.net]
- 絶対に自信満々で書いてたやつ（笑）
- 189 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 09:30:20.01 0.net]
- このスレの情報を信じて実践する前に先ずはググる事やねw
- 190 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 12:32:27.15 ID:HoEJETDg0.net]
- 今やネット検索してドヤる時代
- 191 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 12:37:51.21 0.net]
- たまにネット検索しないでドヤって誤爆のパテーンもw
- 192 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 12:46:03.58 ID:ANHLy/bw0.net]
- >>181
ありがとうございました！
- 193 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 15:38:55.74 ID:HoEJETDg0.net]
- 記録の印刷忘れてスマホのcsvをpdfにオンライン変換してコンビニで印刷しようとしたら文字バグったので先生にスマホそのまま見せることにした
- 194 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 21:20:04.16 ID:y/oDvlvq0.net]
- バナナは石が出来るからダメ
- 195 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 22:13:38.80 ID:z8ixyfCa0.net]
- 子供が大学受験
土日と共通テストあり
出願どうするとか家族で考え中
それがストレスなのか？
今日血圧高いー
- 196 名前：病弱名無しさん [2022/01/17(月) 23:07:41.12 ID:rZmgG2u50.net]
- 朝温泉入ったら上下共に20くらい下がって日中ずっとそれを維持できた。これ使えるな。
- 197 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/17(月) 23:40:17.07 ID:gTtvPBb+0.net]
- 身体暖めるだけで全然違うよね
- 198 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/18(火) 11:39:38.27 ID:+oI9AeVd0.net]
- 早く夏になってほしい
- 199 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/18(火) 15:11:32.58 ID:RIpxxE040.net]
- 病院行ってなくて暫く薬飲んで無かったけどそんな高くなかったからもう薬無くても大丈夫なんじゃ？
と思ってたら昨日と今日145/100とか出てやっぱ病院行って来ます…
- 200 名前：病弱名無しさん [2022/01/18(火) 18:51:25.18 ID:LDSEAgfN0.net]
- それぐらいなら大丈夫じゃね
みんな病院が好きすぎる1週間か1ヶ月の平均で考えないと。
数値化されてるから気になるだけで、みんなの体重は平均に入ってるのか？先ずは体重を平均値にしてから血圧の数値を気にしなよ。
順序が違うだろ。
- 201 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/18(火) 19:43:07.64 ID:Yy/CBAfA0.net]
- >>198
そういう判断は診察をした医者がやるべき。病院に行こうとする人を止めてはダメだ。
- 202 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/18(火) 20:56:11.79 ID:zH6UGmcX0.net]
- ごぼう、きのこを入れた薄味の鍋食べてる
高血圧対策
- 203 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 02:41:08.92 ID:dBRuDuIG0.net]
- 本末転倒ってわかってるが相談させてください
３ヶ月後の検診で血圧１５０オーバーだと部署移動させられる可能性大で給料もくそ減額されるのでなんとか回避したいです
そこで血圧計をごまかしてひくい数値を出す方法はありませんか、１２０－８０ぐらいで安定させたいです
本態性で薬＆運動療法しても全く下がらず困ってます
慎重１７０－体重６０－４７才
平均血圧１４０－９５ぐらいです
- 204 名前：病弱名無しさん [2022/01/19(水) 03:37:37.94 ID:qiig0feE0.net]
- そんな会社や部署に居続けるの無理じゃね？
- 205 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 03:48:48.32 ID:dBRuDuIG0.net]
- >>202
いまの部署ならいいんです
配置換えすると手当て等がなくなり、結果的に減額給料になります
検診の血圧は上から計るタイプです
お願いします困ってます
- 206 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 06:15:03.75 ID:wuWxex+b0.net]
- 当日にバイアグラでも飲めば？自己責任で。
- 207 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 06:38:00.23 ID:hgoLedCa0.net]
- 今日から禁酒
直前に400ml献血
直前に体を良く温める
検診の人に賄賂を渡す
くらいかな?
- 208 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 06:44:22.39 ID:hgoLedCa0.net]
- https://youtu.be/-32pTwHFq1s
- 209 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 06:50:59.41 ID:csMxb4b20.net]
- ためしてガッテンで手をニギニギすると血圧が下がるってやってた
最低2ヶ月位やる必要あるみたいな事言ってたから間に合うんじゃね
- 210 名前：病弱名無しさん [2022/01/19(水) 08:45:29.78 ID:o1pe96rj0.net]
- 真面目に薬を飲むか飲まないかが命の分かれ目。
若くして脳溢血や心筋梗塞で死ぬ人を見る度に降圧剤をちゃんと飲んでいればと
悔やんでしまう。
- 211 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 11:01:39.29 ID:U3HvzCAT0.net]
- >>201
命賭ける覚悟があるなら、複数の病院に行って薬沢山貰って、がぶがぶ薬飲む。
下げすぎないように管理しなきゃだけどね。
あと、量を増やすよりも種類を増やす方が下がりやすいので、
上手いことCa拮抗薬、ARB、ACE阻害薬、利尿剤の4種類を集めればバッチリだ。
面倒なら個人輸入という方法もあるね。
ED薬も効果的だが、バイアグラは効果時間の管理が難しいので、シアリス系を勧めておく。
平均すると4～7mmHg位の降圧作用を期待できる。
- 212 名前：病弱名無しさん [2022/01/19(水) 11:27:23.04 ID:y7WPze6t0.net]
- 以前に「140越えているとそれだけで昇任試験で落とされます その日
1日だけでもいいので血圧を下げる方法はありませんか」という自衛隊員
の人の書き込みがあったが それを思い出した
たしかに戦闘機に乗っていて脳梗塞とか起こされたらたまったものじゃないなと
- 213 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 12:04:59.01 ID:NfZUgspK0.net]
- >>201
自分は腕を心持ち内側にひねるだけで血圧20ぐらい下がる
201にも低目に出るポイントがあるかもしれない
- 214 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 12:54:07.76 ID:6n6Zbgwn0.net]
- >>201
薬飲め
- 215 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 13:10:44.14 ID:dBRuDuIG0.net]
- 参考になります
- 216 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 13:22:19.73 0.net]
- >>201
検診の1ヶ月前から質素な食事に切り替える。
- 217 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 14:25:46.88 ID:8jYh0LXT0.net]
- >>201
【一時的に大きく血圧を下げる方法】
理屈としては、心臓を肺と腹部で抑えつけることで一時的に血の放出を止める方法です。
血圧測定の原理は、腕にカフを巻いて空気を送って圧迫させます。 普段は「コトン」と音を立てている脈動がカフの圧迫により音（コロトコフ音）が止まります。
少しずつカフを緩めていき、最初に脈動の音（コロトコフ音）が鳴った時点が「最高血圧（収縮期）」になります。
血圧測定で数値を一時的に下げるには、カフが緩まっていく時に脈動がなるべく遅くなるようにすれば良いことになります。
それには心臓から流れ出る血の量が少ない方が良いわけです。 この動画では、空気を一気に吸い込んで「肺」と「横隔膜」と「腹」で心臓を圧迫させることで動きを一時的に止める、ヨガ行者の方法に似たものです。
大きく吸った息をみぞおちに向けて押し込むようにして血圧測定の最中は息を頑張って止めておくのがコツになります。
これだけで収縮期を30～40mmHg、拡張期も10mmHgは下げることができるとのことです。 練習無しで本番で成功させるのは難しいようなので家庭用の血圧計で練習してからにしてみましょう。
https://youtu.be/-32pTwHFq1s
- 218 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 14:32:37.18 ID:zvdvJag/0.net]
- ３ヶ月あって本態性なら病院に行って薬飲めば下がるだろ
- 219 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 15:29:30.68 ID:5PRrMk110.net]
- >>216
薬飲んでも下がらないらしいぞ
- 220 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 16:22:57.44 ID:6n6Zbgwn0.net]
- >>201
あなたの業務になぜ血圧の基準が設けられているのか、それは考えないの？
- 221 名前：病弱名無しさん [2022/01/19(水) 21:50:59.27 ID:rCp8Mr4C0.net]
- 朝食を食べなくなったら血圧下がった
トータルの塩分減ったのと体重減った相乗効果なのかな
- 222 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/19(水) 23:36:36.24 ID:6Esp2YwA0.net]
- 最近の血圧
夜寝る前：120/65 100 （アルコールを飲んだあと）
朝起床時：140/85 80
いわゆる、早朝高血圧だと思う。降圧剤は
アムロジピン 5mg 寝る前、 テルミサルタン 40mg 朝食前 を服用中
さて、どうすれば早朝高血圧を緩和できるか、、
- 223 名前：病弱名無しさん [2022/01/20(木) 01:19:05.09 ID:1CrXmvBa0.net]
- アラフィフ、日本人の標準体格、親も血圧高い、
自分は、昨年の健康診断で170超、かなり危ないと言われていた、バリューム飲んだ検査は忌避された、
今年健康診断したら158まで下がった、バリューム飲んだ、
もちろんまだ血圧高いが、だいぶ改善した、
昨年との生活の違いは、筋トレの頻度を上げたこと、酒量を控えたこと、
正常値までもうちょいかな
いままで特別病気に罹患したことなし
- 224 名前：病弱名無しさん [2022/01/20(木) 05:55:35.78 ID:vJd3Jk9w0.net]
- >>220
薬を夜に飲めばいいじゃん
俺は飲むタイミング変えただけで解決したよ
- 225 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 08:47:05.26 ID:xjLeQ+gf0.net]
- 少々高い日があっても先生は平均値が大丈夫であれば心配ないよって言ってた
- 226 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 08:59:07.76 ID:XPvRumjD0.net]
- 36歳169センチ82キロ
この状態で去年の冬未投薬で上が160下が110
今68キロまでやせて3回測った平均が上128の下89
この状態で病院行ったら投薬対象になっちゃう？
減量中も酒としょっぱいつまみがやめられずいたから最近禁酒始めた
一ヶ月ちょい禁酒してからかかりつけの内科で相談してみようと思ってる
- 227 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 09:16:15.13 ID:HVRfUaL/0.net]
- ここで聞くより早く病院行くのがよろしい
- 228 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 09:29:23.44 ID:BRcq6fi+0.net]
- >>224
健康ですね
- 229 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 09:30:52.46 ID:Th1YvHQM0.net]
- >>221
良いなあ
自分筋トレ&酒量減でも上がりっぱなしでついに投薬デビューだよ
同じような食生活の旦那はずっと正常値のままだからやっぱり遺伝とか体質なんだろうな
- 230 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 10:12:42.82 ID:5JQUdsGR0.net]
- >>220
アムロジピンやテルミサルタンは半減期が長いので何時飲んでも効き目はあまり変わらないかな。
半減期短いやつは夜飲みする方が早朝高血圧に効果大なんだけど。
- 231 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 11:58:22.20 ID:fNCT7dv30.net]
- >>224
1日測っただけだと何とも言えんが
7日間の平均がそれなら投薬はない
- 232 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 12:57:41.61 ID:89FurO+K0.net]
- 今日の会社の健診で120/76で1年運動と食事改善頑張ったのが結果で示せて感無量
体重も84→71
ちなみに去年の健診時の血圧は155/100だった
- 233 名前：病弱名無しさん [2022/01/20(木) 13:10:25.92 ID:7BN/33GQ0.net]
- おめ
- 234 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 15:24:38.28 ID:xjLeQ+gf0.net]
- 血管の老化が早まっているんだろうか
- 235 名前：病弱名無しさん [2022/01/20(木) 21:38:02.37 ID:pAHr8G6R0.net]
- >>230
素晴らしい！！貴方は個々の住人の手本です
- 236 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 22:05:51.65 ID:M8ZSiZda0.net]
- 高膣圧ならいいのにね！
- 237 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/20(木) 22:48:30.65 ID:vH6G3oKT0.net]
- 過ぎたるは及ばざるが如し
- 238 名前：病弱名無しさん [2022/01/21(金) 08:50:47.29 ID:3cKbVdLg0.net]
- なんで投薬がそんなにイヤなのだろう
病人認定されるようでイヤなのかね
「投薬されていないんだからおれは健康なんだ」と思いこみたいとか？
- 239 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 09:14:09.51 0.net]
- >>236
副作用なんじゃない？人によって変わるだろうし男性だったら性機能に影響しないかとで躊躇してるのでは？知らんけどw
- 240 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 11:16:41.06 ID:0s6XI6GC0.net]
- >>236
大体の人が自分に甘々で高血圧になってる、そんな奴らが薬に頼ったら甘え切って改善は絶望的
投薬嫌いの方が完全な改善は無理でも薬に頼らない程度くらいにはと努力する人もいるだろう
- 241 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 11:19:27.42 ID:MmW7zxIp0.net]
- 薬も嫌！努力も嫌！○○食べたら下がる？みたいな人がスレにいそうで怖い
- 242 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 13:43:53.04 ID:VfujfeA90.net]
- そういう感じだからみんな高血圧なんだろう
- 243 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 13:45:51.97 ID:uaXvux1u0.net]
- 薬だけに頼って酒タバコ好きなだけやってる奴と同じく酒タバコはやるけど薬は嫌だから民間療法とか玉ねぎとか納豆食べたりしてる奴ってどっちがやばいんだろうな
- 244 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 14:24:58.81 ID:mA1gsDnE0.net]
- 胡麻麦茶を毎日飲んでる上司がいる
血圧下がったと言ってたけどタバコもやめて酒も控えてるのでその影響の方が大きいだろうな
- 245 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 14:35:41.17 ID:Uz6WPUSm0.net]
- これ
https://twitter.com/byouinneko/status/1316137486687461376
(deleted an unsolicited ad)
- 246 名前：病弱名無しさん [2022/01/21(金) 15:02:25.64 ID:3cKbVdLg0.net]
- 投薬はイヤだけど、グルコサミンだのコンドロイチンだののサプリは
目の色変えて食ってる爺いとかを思い浮かべちゃうんだよなあ
あと、障碍のある子供を無理矢理普通の学校に通わせようとする母親とか
「この子は普通の学校に通学しているのだから障碍児ではない だから私は
悪くない」と思い込みたい気持はわからぬでもないけどね
- 247 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 15:39:15.85 ID:Cl9hiL+o0.net]
- 薬始めたら一生になる？
- 248 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 15:54:59.21 ID:ncGt0EMH0.net]
- >>245
治ったら薬いらなくなるでしょ
- 249 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 17:11:23.13 ID:mA1gsDnE0.net]
- >>245
体質改善できるんなら減薬や薬止める事も可能だよ
ちなみに俺は薬飲んでも140～150だったのが10kg減量したら120～130になったよ
さらに10kg減量すれば薬止められると思って頑張ってるけどなかなか体重減らない…
- 250 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 17:13:34.92 ID:BeOxt9o+0.net]
- 当方高血圧歴30年。薬は一生飲まないといけませんので飲みません。
- 251 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 17:23:06.23 ID:3Jk1VBQi0.net]
- 半年前まで正常だったA1cがいきなり10.6だってお
完全に糖尿病です本当にありがとうございました
- 252 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 17:24:17.20 ID:3Jk1VBQi0.net]
- しまったスレ間違えた
スレ汚しすんません
- 253 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 17:56:45.49 ID:1zOJDjmD0.net]
- >>249
まあ何だ、これからがんばれよ。
- 254 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 19:14:16.21 0.net]
- すまない。このスレの原点に戻るがアラフォーの上と下と脈拍の標準は分かりますか？
- 255 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 21:08:38.66 ID:0K93x/w/0.net]
- 121 81 77
下の血圧70まで落としたい
- 256 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 21:09:48.26 ID:KZkN6dpB0.net]
- 健康診断の高血圧で引っかかり、昨年の12月から通院を始めました。
カムシアに変えて数値がいきなり下がりました。
そんなもんなのでしょうか？
40歳男、身長180cm、体重80kgです。
通院前 → 160/100
アムロ2.5m → 150/90
アムロ5.0m → 140/90
カムシア配合 → 120/75
- 257 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 21:54:09.72 ID:KZkN6dpB0.net]
- >>254
続きです。
朝が上の値で、夜は薬変えてからは低い感じです。
103/64
109/61
- 258 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/21(金) 22:46:45.35 ID:lDg4TnvN0.net]
- >>255
そのうちに心臓止まるんじゃね？
- 259 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/22(土) 02:08:02.62 ID:7k+VqwEY0.net]
- 2時間睡眠２日続いて3日目も合計3時間くらい
血圧高いのと頭がすごく痛い
気持ち悪い
- 260 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/22(土) 09:07:05.10 ID:FPeZJNSh0.net]
- 30~40代の平均値 脈拍は不明
上 123.3~127.7
下 79.1~83.0
- 261 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/22(土) 09:46:07.35 ID:jNhbLZ0U0.net]
- わかったこと
上１６５下110くらいまで上がると朝起きたとき頭が重い感じがする
- 262 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/22(土) 16:12:08.00 ID:RAf6Wwtb0.net]
- >>256
まぢすか。。
これヤバいです？
- 263 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/22(土) 16:33:59.33 0.net]
- >>258
ありがとう！助かりました。
- 264 名前：病弱名無しさん [2022/01/22(土) 19:42:10.19 ID:GupbvhXS0.net]
- >>259
脳梗塞になりかけかね
- 265 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/22(土) 20:42:29.89 ID:eYxab5yv0.net]
- 心配すんな
高血圧は１８０以上からだ
- 266 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/22(土) 21:31:30.86 ID:Ayz744me0.net]
- >>263
入院がね
- 267 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 00:01:11.14 ID:y/mwa74v0.net]
- >>257
こんなとこに書き込んでないでとにかく寝ろ
- 268 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 00:08:50.49 ID:8N21wf0V0.net]
- >>263
上が？下が？
- 269 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 05:29:24.19 ID:1q5z3JKY0.net]
- >>210
へえー
前のレスの人もその系統か
あまり血圧でひっかかる職業ないよね
- 270 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 10:12:18.23 ID:3gR0FnwO0.net]
- 自転車通勤推奨するために手当付けた会社で、自転車に変えた人の血圧が下がりだした
という話を前に聞いた
- 271 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 10:44:46.02 ID:E0Zg5tgt0.net]
- https://i.imgur.com/mvvssNn.jpg
週4回1時間の運動
BPM120で動けるまでの期間ひと月半くらいは記録無し、120で運動し始めてからの記録
上が2ヶ月で20下がってる
最近は同じ運動だと110までしか上がらないのが悩み、今120だと1時間続かない48歳
薬あり、量は変わらず
- 272 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 10:47:51.26 ID:LUF9mcL40.net]
- >>268
自転車は楽をするための乗り物だから運動にならんよ
- 273 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 11:02:42.06 ID:BNwmzS9Y0.net]
- 近所のコンビニに歩くかチャリかみたいな想像してそう
たとえば片道10キロを電車とちゃりとで考えられなかったんだろうなw
- 274 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 11:18:15.64 ID:s3MaOLzq0.net]
- 動悸とかあるだろうね食後の
まあ自転車はええよトレーニングとしても
- 275 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 11:54:58.47 ID:2uaUdVyd0.net]
- チャリって長い時間乗るとEDになるって聞いたんだが・・
「自転車ED」
「自転車でED!?」と驚く人もいるかもしれませんが、その名の通り、自転車が原因で起きるEDです。自転車といえばエコロジーの観点や有酸素運動ですので生活習慣病の予防にもなり健康面などで良いのは間違いありませんが、ことEDに関してはマイナス面もあると言われています。
「自転車ED」について
その原因は自転車の"サドル"。勃起にかかわる血管・神経が通る会陰部が、サドルにより圧迫されてしまうのです。これにより、自転車に乗っている間はペニスへの血液循環が悪くなり、それが長時間、何度も繰り返されることで器質性EDが引き起こされてしまう可能性が否定できません。
事実、日本よりサイクリングが身近な自転車先進国のアメリカでは、自転車が原因でEDを発症した男性が300万人もいるというレポートもあります。特にスポーツタイプの自転車の場合、前傾姿勢で乗ることが多いことに加えてサドルも細いため、会陰部への圧迫がより強まることがわかっています。そのため、ロードレースや競輪の選手にも、この手のEDに悩む人が多いようです。
- 276 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 13:13:13.07 ID:C5XgNU9h0.net]
- ちょっと待ってよ、自転車漕ぐってのは
エッチの隠語でぶっとい太ももの
レーサーは、まさに絶倫の象徴なのに・・・
- 277 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 14:11:48.95 ID:WdfKbrXD0.net]
- >>274
筋肉質の太股と前立腺の健康はまた別物っしょ
マッチョなビルダーは逆にチンコやタマが縮んでEDの人が多いって言うしね
- 278 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 15:17:32.70 ID:Q6pACYjK0.net]
- >>273
サドルって最近そこに圧力かからないように穴空いてる。
- 279 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 16:09:25.41 ID:5HFvdtnz0.net]
- 年齢＋90でいいんじゃない？
- 280 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 17:30:31.25 ID:qYpkvK7h0.net]
- 【高血圧患者は要注意 副作用で血圧が上がる恐れのある漢方薬・サプリ】
https://www.news-postseven.com/archives/20220122_1720106.html/2
- 281 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 18:49:50.95 ID:Myy3+WMy0.net]
- りんごの皮むけない
はあ
- 282 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 20:58:56.55 ID:y/mwa74v0.net]
- 高血圧でお悩みのご同輩！！脳味噌の四分の一を梗塞で失った私の話を聞いて震えて眠れ
- 283 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 21:03:12.87 ID:y/mwa74v0.net]
- 一年前ＭＲＩの結果・・・梗塞を起こした跡がある！！と入院させられた
- 284 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 21:06:43.52 ID:y/mwa74v0.net]
- 続きが気になるかな？
- 285 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 21:09:13.79 ID:y/mwa74v0.net]
- 退院後禁酒禁煙ダイエット・・・・・・・地獄だね
- 286 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 21:18:52.31 ID:y/mwa74v0.net]
- 私は毎日朝起床時と夜食事後に血圧を測ってる
- 287 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 21:22:24.75 ID:y/mwa74v0.net]
- 私の日記みたいだね・・・・測定前には呼吸を整えて首筋ストレッチをやってから
だよ
- 288 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 21:58:16.85 ID:djG04/T30.net]
- 命が助かったようで良かったですね
後遺症はないのですか？
- 289 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 22:47:24.93 ID:y/mwa74v0.net]
- >>286
よくぞ聞いてくれました・・・まぁ～～医者としては脳梗塞の高位障害としたかったのかも
- 290 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 22:52:18.71 ID:y/mwa74v0.net]
- ひと月に及ぶ入院リハビリ全く効果なし大体何時脳梗塞がおきたのかも解らず通り一遍の脳梗塞発作の患者として扱われましたよ
- 291 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 22:55:07.86 ID:kZ7V1G6G0.net]
- 高血圧が原因の一つって言われたのかな
- 292 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 22:55:25.08 ID:y/mwa74v0.net]
- 脳梗塞ヨイヨイの患者と同じ扱い知能検査もされて結果そこの病院の先生の平均を上回ったよ
- 293 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 22:57:08.86 ID:y/mwa74v0.net]
- >>289
高血圧検査の一環としてＭＲＩの結果でした
- 294 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/23(日) 22:57:36.33 ID:TSQP769u0.net]
- 後遺症が大変そうですね。
お大事にしてください。
- 295 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 23:03:03.47 ID:y/mwa74v0.net]
- >>29優しいお心遣い感謝 お心遣いに反して全く後遺症無くピンピンしております
- 296 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 23:04:43.18 ID:y/mwa74v0.net]
- >>292この板にいるということは血圧に問題をおもちかな？
- 297 名前：病弱名無しさん [2022/01/23(日) 23:08:21.28 ID:y/mwa74v0.net]
- >>292
もし私のような６０オーバーの爺でないなら血圧の対応なら日々の節制でどうとでもなりますよ
- 298 名前：病弱名無しさん [2022/01/24(月) 05:25:05.15 ID:rPw6UzND0.net]
- 血液さらさらの薬
動脈用（抗血小板薬）
アスピリン、クロピドグレル、チクロピジン、シロスタゾール
静脈用（抗凝固薬）
ワーファリン、プラザキサ、イグザレルト、エリキュース、リクシアナ
アスピリンとかバファリン（アスピリン配合剤）とかは鎮痛薬じゃないの？？
- 299 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 07:14:53.33 ID:B11OQWrg0.net]
- 朝飲む薬飲むの忘れてしまった
- 300 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 08:44:34.14 ID:3A1qNcnI0.net]
- >>295
やはりタバコお酒はNGですかね
あと普段の食事とかはどのように節制されてましたか
- 301 名前：病弱名無しさん [2022/01/24(月) 09:24:57.88 ID:ncO/yOD+0.net]
- >>298去年一年間禁酒禁煙しました食事の量は減らして塩を少な目に
- 302 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 10:59:40.37 ID:/03ddL2m0.net]
- >>299
ありがとうございます
やはりそうなるのか
1年禁煙禁酒て相当辛いな
ただこれからの事を考えると1年なんて短いでしょうね
- 303 名前：病弱名無しさん [2022/01/24(月) 11:00:36.86 ID:bCvNtMtR0.net]
- >>292>>293
会話が全然かみ合ってなくて笑った。
最初から「医者に勝手に重病人扱いされただけ。後遺症などはまったくない」
と結論から言えばいいのに、途中で「リハビリ効果なし」などど書くから
わかりにくいわー。
- 304 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 11:11:35.44 ID:VpP9pi0f0.net]
- 薬を飲んでもなかなか下がらないな
1週間程飲んでるけどまだ150台がよく出る
- 305 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 11:35:00.59 ID:HsbqnRbF0.net]
- >>302
飲み続けたからさがるのではなく、
飲んでると
本来の数値－10
みたいな感じになる
- 306 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 11:57:44.42 0.net]
- >>303
日本語でおーけー？
- 307 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 12:13:32.38 ID:Cxa0/ntK0.net]
- 一か月後には下がってるよ
毎日飲む物だし、最初は一気に下がるような強い薬は出ないと思ってる
次に受診するまでには下がってて、もし下がらないようなら薬変更と考えるといいんじゃないかな
- 308 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 12:43:13.05 ID:K0axt6hV0.net]
- https://i.imgur.com/xlewZQ3.jpg
血圧が高めで薬予備軍なんだが
もう少し食事療法で何とかしてみる。
寝かせ玄米でもしてみるか・・・
- 309 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 12:52:23.73 ID:ZIgPZdMB0.net]
- >>306
予備軍じゃないだろ
素直に薬飲みなよ
- 310 名前：病弱名無しさん [2022/01/24(月) 12:54:38.30 ID:yXBaV3kw0.net]
- 梅干しってググると血圧を下げる効果があるって複数のサイトに載ってるけどどうなんですかね？
- 311 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 13:00:05.73 ID:/PiLZfMl0.net]
- >>308
食い物で下がるとかは125-78の人が122-77になったぐらいのレベル。イメージし易くするとね。
150-95は149-95くらいだから意味なんか無い。
食い物とサプリはあくまでもそんなもん。
- 312 名前：308 [2022/01/24(月) 13:07:31.75 ID:yXBaV3kw0.net]
- >>309
言い方が悪かったです。梅干しで上がることはないんですかね？
サイト読んで父母に勧めてしまったんですが>>168の書き込み見て気になりました。
- 313 名前：308 [2022/01/24(月) 13:19:47.38 ID:yXBaV3kw0.net]
- でも>>309の書き込み参考になりました。
僕自身も結構高いのでカリウム接種の目的に煎り大豆毎日50ｇ食べてるんですが無意味なんですね
- 314 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 13:26:08.51 ID:3ahjXswm0.net]
- >>306
デブの酒呑みだったらダイエットと酒控えるだけでかなり下がる
痩せてたら素直に薬飲もうな( ´∀`)
- 315 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 13:27:07.18 ID:oLa5DzKA0.net]
- 降圧剤で高血圧症が治るることは無い 服用している間その症状を抑えているだけ
- 316 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 13:54:14.64 ID:8JrZ5xpD0.net]
- >>302
降圧剤の類は即効性を期待する物ではないし、副作用で危ないから急激に下げてはいけない。
上が150なら、今すぐ下げないと死んじゃう程の数値でもないしね。
心配しなくても、下げが足りないなら、次の診察の時に薬追加とか増量してくれるよ。
- 317 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 13:59:07.43 ID:hhMsMOvM0.net]
- 高血圧が治っちゃうと薬会社や病院が大変になるからなぁ
お得意様は逃さないよーにしないとね
- 318 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 14:13:16.88 ID:KO94JZIR0.net]
- >>311
結局なんで血圧があがってるか。
単純に浮腫で水分引き込んで血圧上がるのもあるけど。
基本的には血液が栄養を身体に運ぶ途中のどっか血流が悪いから血圧上げて栄養を運ぶ。
それを考えたら大豆何グラムで血圧下がると思う？下がるわけ無い。
- 319 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 14:19:43.86 ID:AXd+RmoN0.net]
- >>313
バイアグラみたいなもんてこと？
- 320 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 14:34:40.06 ID:EBj5UK9I0.net]
- >>313
だからといって薬も飲ま�
- 321 名前：ｸに高血圧を放置しておいてよい理由にはならない。
まあ、あしたのジョーの力石並の強い精神力で生活習慣を劇的に変えて血圧を下げられるなら良いのでは。 [] - [ここ壊れてます]
- 322 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 16:25:09.83 ID:QW7jnMl+0.net]
- >>310
1日の塩分が６から７gを超えない範囲で梅干し摂取すればいいと思う
ほんのちょっとだけしか摂取できないけど禁止食品ではない。食事を自分で
コントロールできない人は早死にするよ。長生きできたとしても寝たきり介護になる。
- 323 名前：病弱名無しさん [2022/01/24(月) 17:26:17.10 ID:p30qHKqB0.net]
- >>307
たしかに予備軍ではないわな
正規軍、さらにいえば突撃隊のレベルだ
もう少しで特攻隊になるかも
- 324 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 18:19:13.71 ID:Ayl7nzEA0.net]
- 血圧なんか１５０くらいが一番健康で良いんだよ
- 325 名前：病弱名無しさん [2022/01/24(月) 18:38:32.60 ID:zNs1P4jV0.net]
- ロサルタン飲んでも下がらなくなった
家族にコロナ陽性出たの聞いたら一気に180-120に急上昇
- 326 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 20:20:00.72 ID:Bo5AYUsi0.net]
- >>306
予備軍？
- 327 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 20:24:35.59 ID:Bo5AYUsi0.net]
- >>311
日本高血圧学会が増カリウムキャンペーンをやっている位だからカリウム摂取は意味があるよ。
https://www.jpnsh.jp/sinsei_genen-character.html
- 328 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/24(月) 21:40:27.53 ID:AXd+RmoN0.net]
- >>174
iHerbで売ってるNOWとかのカリウムじゃ駄目なん？
https://i.imgur.com/fqSZiNn.jpg
- 329 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 00:04:48.24 ID:R/frmcVt0.net]
- 毎日毎時間己の血圧に向かってお悩みのご同輩！！私はチョロチョロ書きこんでる６０オーバー爺だよ
- 330 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 00:09:35.44 ID:R/frmcVt0.net]
- 医者の自己満足の為に一か月入院させられた６０オーバー爺だよ～～～ん
- 331 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 00:14:44.46 ID:R/frmcVt0.net]
- 薬の種類効果等色々調べて書き込んで頂いて勉強になりますが・・・・
- 332 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 00:47:58.13 ID:R/frmcVt0.net]
- 一つ聞いて良い？ なんで血圧計の数字に拘るの？
- 333 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 00:57:34.83 ID:R/frmcVt0.net]
- 全く関係ない書き込みでごめんよ血圧が高い！！病気だぞってな具合で覗いたり書きこんでる面子が多いと思います
- 334 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 01:06:52.12 ID:R/frmcVt0.net]
- うははは私が素人ながら思い実践してるのが体の毛血流を高めることが高血圧対策に良いのではないかと
左程難しくはないぞ歩け走れ
- 335 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 01:07:24.66 ID:R/frmcVt0.net]
- うははは私が素人ながら思い実践してるのが体の毛血流を高めることが高血圧対策に良いのではないかと
左程難しくはないぞ歩け走れ笑え
- 336 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 01:31:19.90 ID:KV0g7PxD0.net]
- >>325
別にサプリでもいいんだろうがカリウムなんて植物性のものに豊富に含まれているから少し意識して野菜を食えば足りる。
- 337 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 04:53:15.65 ID:+p68elvo0.net]
- 普通の食生活でカリウム不足って人は少ないだろうな
- 338 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 06:24:58.94 ID:YblSRkfg0.net]
- 普通にバナナ食え
余分な塩分排泄してくれるぞ
- 339 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 07:26:37.37 ID:+KVwChXQ0.net]
- 高血圧にバナナ良いの？
バナナ嫌いなんだよね…
- 340 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 08:49:43.30 ID:Uwoh33oZ0.net]
- とりあえず毎日胡麻麦茶、トリプルヨーグルト、バナナは摂取
- 341 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 13:28:15.03 ID:5cgY/3sG0.net]
- 126 85
下の血圧ほんと下がらない
中性脂肪の値高かったからかな
- 342 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 13:46:03.88 ID:fukJEE5J0.net]
- 137/73/90
華の130台
- 343 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 13:50:05.78 ID:tA766fvw0.net]
- >>338
渡辺尚彦監修．高血圧の学びなおし本．笠倉出版社
>>一般的に、脈圧は30～50mmHgの範囲が望ましいとされ、
>>60mmHgを超えると動脈硬化が進行しているサインといわれています
ということなので126/85は脈圧は41だからまだマシなんじゃね。今以上に
血圧が上がらないようにコントロールすればなんとかなる。
- 344 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 14:14:11.51 ID:5cgY/3sG0.net]
- 運動するしかない…
- 345 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 15:06:10.84 ID:nmONiDaa0.net]
- 今日118/87とか出た
- 346 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 15:10:12.53 ID:IuY8QuzW0.net]
- >>338
中性脂肪高くて血圧高いから動脈硬化進んでますからね
- 347 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 15:11:38.56 ID:YSaCJpNs0.net]
- 上が120台ならまったく問題ないと思うけどね
- 348 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 15:18:42.60 ID:+4C7wY/t0.net]
- 今日からアスピリン飲み始めた
効くのかしら
- 349 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 15:51:33.01 ID:PONjTHzL0.net]
- 入院すれば嫌でも下がるよな
- 350 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 17:32:06.01 ID:L3AUCfO20.net]
- 中性脂肪高かったら血圧も高くなるんだ…
トクホのお茶飲んだりしてるけどあんまり効果無いね
- 351 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 17:56:24.31 ID:KV0g7PxD0.net]
- トクホは情弱の飲み物
- 352 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 17:58:07.97 ID:msLUZ9Q50.net]
- 原因は人によって違うだろうけど俺はストレッチと軽いトレーニングで下がったよ
減塩はしてるが血圧下げる食材はあんま気にしてない
- 353 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 18:32:25.82 ID:+4C7wY/t0.net]
- 下は下がらないよ
- 354 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 18:48:07.85 ID:+/bwS36f0.net]
- >>349
「ブラシで頭叩いたら毛が生えてきたよ」って
話を信じるタイプかな？
- 355 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 19:05:33.43 ID:3E6ptmI90.net]
- 毛根を直接刺激しているからあり得そう
- 356 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 19:06:59.31 ID:8rVyzfIc0.net]
- 気のせいも信じると効果あるらしいな
- 357 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 19:18:36.93 ID:gWtroask0.net]
- 血流良くするのは普通にありだぞ
- 358 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 19:52:37.18 ID:1199viPW0.net]
- 平均で150/95くらいでアムロジピン5mg処方されて1ヶ月
今朝は118/79まで下がったけど、薬やめたらまた上がるのかな
医者に言われたのは、50代前半なら上の数値より下が重要とのこと
85以下をキープしないといけないらしい
禁酒はなかなか難しいなぁ
- 359 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 20:17:48.20 ID:cBwr/DjP0.net]
- 最近は副腎腫瘍が増えてるらしい
若くて高血圧に悩まされてる奴はホルモン系の血液検査くらいはやっとけ
- 360 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 20:50:20.00 ID:XkePBjY10.net]
- 220/125から135/95まで下がってきた。
アイミクスLD様様。
- 361 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 21:33:34.51 ID:LJ3IoUV50.net]
- 肥満で１７０センチ９３キロ。ここ半年くらい自宅のオムロン手首計測で
１５０～１６０／１００で推移。さすがにもう通院が必要ですかね？
その前にダイエットできればだいぶ違うのかもしれませんが、
仕事のストレスと不定期休暇で晩飯とか食う時にドカっと食ってしまう。
急に心筋梗塞とかくも膜下とかになったらどうしようという恐怖心が
出始めて来たけど、薬で下げるのは不安もあり、でも下げるのが優先なら
薬で下げるのも手段だろうし。
- 362 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 21:38:22.93 ID:9ka4Vg/J0.net]
- >>356
家系的に高血圧だからと思ってたけど、痩せてて高血圧だから内分泌系の検査もしてみたくなった
でも先生にこちらから聞いたら嫌がられそうで悩ましい
- 363 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 21:50:52.21 ID:+p68elvo0.net]
- >>358
とりあえず薬で下げるのを薦める
俺は自力で下がると思って通院せず、でもダイエットもさぼった結果血圧も下がらず
30代後半で心筋梗塞になった
生活改善で下げるまでの補助として薬を飲むと思えばいい
- 364 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 21:57:32.38 ID:KV0g7PxD0.net]
- >>358
早めに病院に行け
あと、手首式はやめろ
- 365 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 21:58:42.44 ID:+4C7wY/t0.net]
- >>355
>85以下をキープしないといけない
おれにはこんりんざいむり
- 366 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 21:59:58.52 ID:YAel1K200.net]
- >>356
内分泌検査お願いしますでいいのかな？
- 367 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 22:31:15.49 ID:R/frmcVt0.net]
- >>358あくまでも自己責任でやってみろhttps://www.youtube.com/watch?v=CJkO4caXAmM
この音楽聞いて５秒息を肺で吸う息を腹に移して１０秒かけて吐き出せ背中とおなかがくっつくぞ～～ってくら腹をへこませるんだぞ特にヘソのしたを
- 368 名前：病弱名無しさん [2022/01/25(火) 22:35:36.29 ID:R/frmcVt0.net]
- >>358
息を吐くときは尻の穴を引き絞る感じで
- 369 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 2
]
- [ここ壊れてます]
- 370 名前：2:48:58.12 ID:lxbP3URm0.net mailto: >>358
健康診断で他の項目も要検査になってるはずなので、とっとと病院行きましょう。 [] - [ここ壊れてます]
- 371 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/25(火) 23:14:53.56 ID:IuY8QuzW0.net]
- >>356
原発性アルドステロン症？
- 372 名前：病弱名無しさん [2022/01/26(水) 01:54:54.53 ID:qrF4pOYO0.net]
- 125-150/100くらいだけど放置
- 373 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/26(水) 11:07:32.77 ID:woj7l6hp0.net]
- >>359
褐色細胞腫とか中学生とか若い年齢でもいた。そしてとんでもなく高血圧
原発性アルドステロン症もそうだけど内服薬の効きが悪いって感じだった。
採血で検査は簡単だけど疑いが出た後の確定診断は色々検査いっぱいあるよ。
ある程度大きい病院じゃ無いとできない。
- 374 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/26(水) 12:37:23.95 ID:Vzwz4TQ70.net]
- >>358
断食道場へGO！
- 375 名前：病弱名無しさん [2022/01/26(水) 21:31:58.37 ID:gApDPllN0.net]
- い・ろ・は・す
飲んだら下がった
- 376 名前：病弱名無しさん [2022/01/26(水) 22:40:15.18 ID:ufBOB0ML0.net]
- 140/100ぐらいまでは危険度大した変わらん
- 377 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/26(水) 22:41:51.46 ID:36TiKH9k0.net]
- 去年の今頃160の110がアベレージでそろそろどっかの血管切れる前に薬飲まなきゃと心配になってた
6月から少しずつ生活改善して今やっと128の83までアベレージ落ちた
始めは玉ねぎ一日一個食べたりトクホのお茶飲んだりしてだけど結局減量&運動が一番効果あるんだよね…
今は減酒してもう少し血圧下げてる最中
- 378 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 01:50:09.49 ID:qKBswN6g0.net]
- 減酒するくらいなら薬飲む。
だってアル中だもの。
- 379 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 01:57:46.82 ID:N2qNnZle0.net]
- 薬飲み始めたら好きだったグレープフルーツサワーが飲めなくなってしまって悲しい
- 380 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 02:47:00.24 ID:w8OTo5A80.net]
- 160/100だったので血圧計を買ってGABAサプリを飲みはじめた。
なんか寝てるときに夢を見るようになった。
- 381 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 03:01:33.66 ID:dvHyRjqW0.net]
- サプリやトクホに手を出すけど続かないんだよな
特にトクホ。１日１本（個）を続けましょうって奴で一か月以上続いた事がない
- 382 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 06:50:20.68 ID:OLq4Noob0.net]
- 酢を飲め
- 383 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 08:11:07.46 ID:eUnIgEwf0.net]
- 健康保険使って薬買うよりも個人輸入した方が安く済むっておかしな話だよな
- 384 名前：病弱名無しさん [2022/01/27(木) 09:56:44.87 ID:lkzeN4l70.net]
- 高血圧人間はコロナワクチン必須？
- 385 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 10:50:43.22 ID:UiKVLSML0.net]
- 酢も長続きしねえんだよね
効果がいまいち見えんし
- 386 名前：病弱名無しさん [2022/01/27(木) 10:52:30.22 ID:aNC1UOEj0.net]
- >>374
>減酒するくらいなら薬飲む。
酒と関係なく薬は飲む
高血圧と関係なく酒は飲まない
還暦超えると酒は悪魔
- 387 名前：病弱名無しさん [2022/01/27(木) 10:54:30.60 ID:aNC1UOEj0.net]
- >>375
俺は飲むよ
なぜグレープフルーツジュースダメと言われるかというと
薬の代謝を阻害して長く効くようになるから
基準量より多く飲んだようになるため
だから飲む量と間隔を替えている
ピルカッター100円ぐらいだからアマゾンで買った
- 388 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 13:14:10.30 ID:ExccaL0s0.net]
- >>375
自分はグレープフルーツ系は医師からOK出てますよ
ちなみに育毛剤もOK
ただし、サウナはOKでも水風呂はNG
外気浴にしなさいと
- 389 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 14:27:16.67 ID:TmQPi2yC0.net]
- やばい、動悸があって計ってみたら212/138とかでた
明日医者行ってくる
最近、仕事のプレッシャーがきつい
- 390 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 14:30:38.25 ID:BLNjlfsk0.net]
- 俺も一番悪いときそのくらいあったわ
なんとか130/80まで下げたわ。まだ高いけど
- 391 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 14:50:11.91 ID:runEgueM0.net]
- すごい血圧高かった時は吐き気したんだけど、症状は個人差あるのかな
- 392 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 14:50:39.75 ID:uzuEEZlL0.net]
- >>384
水風呂は自殺行為
- 393 名前：病弱名無しさん [2022/01/27(木) 14:59:02.94 ID:8PxtbcOj0.net]
- >>385
明日ではない今だ！！
- 394 名前：病弱名無しさん [2022/01/27(木) 15:03:42.01 ID:8PxtbcOj0.net]
- 高血圧６０爺だよ散歩から帰ってきて一服して測定してみた、142/99-89
- 395 名前：病弱名無しさん [2022/01/27(木) 15:39:00.99 ID:aNC1UOEj0.net]
- >>388
北欧ではサウナから氷の池に飛び込むのだが
- 396 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 16:22:12.30 ID:8ctaTWcV0.net]
- >>387
それ脳幹(橋)ラクナ梗塞が起こっているんじゃじゃない
- 397 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 16:43:16.07 0.net]
- >>387
頭痛とセットの吐き気はあるわ
- 398 名前：病弱名無しさん [2022/01/27(木) 18:40:53.16 ID:8PxtbcOj0.net]
- >>381一日15ml計量用大匙1杯但し個人差があるらしいよ
- 399 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 19:28:29.67 ID:Utk2E6H30.net]
- >>380
え？まだ打ってないの？だとしたら早く打ちなよ
- 400 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 19:41:34.52 0.net]
- >>395
ワクチンの強制良くない
- 401 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 20:14:27.46 ID:8EfSQQal0.net]
- 誰も強制なんかしてないぞ。
- 402 名前：病弱名無しさん [2022/01/27(木) 21:15:57.97 ID:LOXx4IDn0.net]
- >>384
リアップokかねー？
- 403 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 21:51:32.96 ID:Jp39k04G0.net]
- 高血圧と低血圧どちらが長生きするだろう
- 404 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 22:27:13.80 ID:udEdx64Q0.net]
- ヒートショックが怖くて今の時期でもシャワーのみ
一人暮らしだから倒れた時のこと考えたら恐怖だわ
- 405 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/27(木) 23:05:26.22 ID:BGbZr++S0.net]
- >>398
>リアップokかねー？
リアップ X5 添付文書
https://www.mhlw.go.jp/file/05-Shingikai-11121000-Iyakushokuhinkyoku-Soumuka/0000037183.pdf
次の人は使用前に医師又は薬剤師に相談してください。
２高血圧の人、低血圧の人。
本剤は血圧に影響を及ぼす可能性が考えられます。
- 406 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 06:40:47.53 ID:npru3so50.net]
- カフ温めないと冷たくて計れない
- 407 名前：病弱名無しさん [2022/01/28(金) 07:46:05.33 ID:MUvDiFmN0.net]
- >>391
だからといってそれを真似するのはやめたほうがいよ
気分は良くても体には良くないでしょ
白人とは筋肉量も脂肪も体質も違うんだし
- 408 名前：病弱名無しさん [2022/01/28(金) 09:50:52.11 ID:t5+CegOq0.net]
- 毎月痛風で通院しているんだが、そこで測ると130の75くらいなのよ（医者が聴診器当てながら測るやつ）
でもデジタル式のもので薬局とかで測ると160の105とかになる
なんでこんなに差があるんだ？
- 409 名前：病弱名無しさん [2022/01/28(金) 09:59:34.27 ID:TtVVu1eq0.net]
- 薬局の椅子の高さが合ってない
薬局の店内が寒い
薬局まで歩いてきて座ってから安静時間が十分取れていない 病院では待合室で座ってる間に下がっている
- 410 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 10:41:43.35 ID:FkpJA8h30.net]
- >>404
心拍数が50以下とか、脈に軽度の異常(不整脈)があれば、測定機器での誤差が大きくなる気がします。
- 411 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 11:10:36.87 ID:vhSqHkT70.net]
- 血圧って測り直すと数値がけっこう大きく変わったりするけど脈拍数だけはあんまり変化ないのは何でなん？
- 412 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 11:13:30.39 ID:JwDo
]
- [ここ壊れてます]
- 413 名前：QeYj0.net mailto: >>404
機械式でもメーカーごとの誤差は当然あります
測定方法の差、気温や体の状態の差、メンタルの差など誤差が出る要因もたくさんあります
ご自宅で計られるとまた違う値が出ると思いますよ [] - [ここ壊れてます]
- 414 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 11:40:51.70 ID:SY0BaB720.net]
- リアップの類で髪が生えた奴なんていない。
効果を期待するならミノキシジル直接飲まないと。
もちろん寿命は縮むけど。
- 415 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 13:18:32.68 ID:E6nxJ06n0.net]
- 病院の待合いで測るとほんと高くなる
人が多いのに加えて体の小さい老人向けの椅子なので、体勢が前かがみになって余計に
- 416 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 14:11:28.03 ID:+3gE88Na0.net]
- 家なら低いとかそんなん関係ないわ。病院で測って高かったらそれを受け入れて下げるように努めるだけ
- 417 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 14:42:15.71 ID:nD94AMeI0.net]
- >>410
それって白衣高血圧ってやつじゃない？
- 418 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 14:55:55.95 ID:JwDoQeYj0.net]
- 白衣高血圧
- 419 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 14:59:10.90 ID:b+pOydS50.net]
- ドキドキしていた (純くん風に)
- 420 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 15:03:46.24 ID:tC59zw9M0.net]
- やはり有酸素運動は効果あるな。
サボりぎみだったウォーキングを再開したら上が140から125へさくっと落ちた。
- 421 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 15:30:32.54 ID:4HHSOlTH0.net]
- >>412
若いナース見ると下半身の血流上がっちゃうってやつ？
- 422 名前：病弱名無しさん [2022/01/28(金) 17:02:27.34 ID:TBlBI3g10.net]
- >>410
>病院の待合いで測るとほんと高くなる
おそらく
病院は
数値高く出るように調整してある
- 423 名前：病弱名無しさん [2022/01/28(金) 17:02:49.57 ID:TBlBI3g10.net]
- 自分の使ってる血圧計も持っていくと分かるよ
- 424 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 17:39:44.88 ID:22F/y1UN0.net]
- 俺の行ってる病院では、そもそも自由に測れる血圧計は無い
血圧手帳を持ってた時はさらっと見ただけだし、通院半年経過くらいから口頭で言ってるだけ
数値を調整して薬を出す陰謀とかネットで見るけど、少なくとも俺の行ってる病院は違うんじゃないかな
- 425 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 20:43:12.64 ID:QObvYY2g0.net]
- >>415
自分も運動なら何でも一応は効果あるだろうと思って筋トレしてた頃は血圧全然変わらなかったけどウォーキングに変えたら一気に下がった
- 426 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 20:58:43.16 ID:npru3so50.net]
- >>419
確かに先生が見ると高い数値があっても指摘とか無くてさっと見て平均的に大丈夫ですねって言うね
- 427 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 21:19:03.57 ID:tC59zw9M0.net]
- >>420
レジスタンス運動はあかんよ。
やってはいけないというわけではないが、血圧対策なら有酸素運動だよな。
- 428 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 21:46:28.51 ID:rBE9zBew0.net]
- 筋トレのあとに有酸素運動がいいよ
- 429 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 23:24:24.05 ID:tC59zw9M0.net]
- >>423
これが理想ですね。
- 430 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/28(金) 23:37:24.22 ID:tC59zw9M0.net]
- みんな読もう！
「高血圧予防のための運動」-教えて健康法 運動による疾病予防編-
https://kokuhoren-kagoshima.or.jp/kenkouhou/17807
- 431 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 00:48:25.93 ID:RLClWxJz0.net]
- 北欧のサウナからの湖ダイブで丈夫な奴だけ生き残ってきたんだよね
どんどんやろう
- 432 名前：病弱名無しさん [2022/01/29(土) 01:34:58.78 ID:pLHIcoyH0.net]
- 普段140/100だったけど玉ねぎの茶色い皮をお湯で煮て玉ねぎ茶にして飲んだら２日で127/77まで下がった
- 433 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 02:07:58.20 ID:hgwfBjhj0.net]
- >>427
それ農薬で死ぬパターンな
- 434 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 07:18:15.97 ID:MHo4vFy00.net]
- 外気温マイナス３℃で血圧180越えた。
死ぬのか？
- 435 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 07:36:35.41 ID:f2Nv3sOl0.net]
- タマネギは家の庭の菜園に少しだけ植えてあるので
家で収穫したタマネギの薄皮はたまにお茶にして飲んでるな
- 436 名前：病弱名無しさん [2022/01/29(土) 09:20:29.56 ID:cH+w54p20.net]
- 血圧に良い食べ物とか、ま、あるでしょうけど、食べ過ぎになっちゃうと思うよ。つまり本末転倒。
最低限酒煙草をやめて、腹8分目、適度な運動と服薬しかないな。
酒と煙草はわかっちゃいるけどやめられない？
わかってないんだよな。
- 437 名前：病弱名無しさん [2022/01/29(土) 09:24:07.30 ID:Ukg1MfXE0.net]
- アムロで上は下がるんだけど
下は全然下がらない
動脈硬化進んでるんだな
血液さらさらの薬の低容量アスピリン飲むかな
市販のアスピリンを4等分するとちょうど良さげ
- 438 名前：病弱名無しさん [2022/01/29(土) 09:25:18.49 ID:cH+w54p20.net]
- 連投スマソ。
上の者だが、自分は酒煙草止めたけど、昨日は高かったな。
寒いし運動不足だし、甘いもの摂りすぎてるから太ったのが一番の原因なんだと思う。
太るってことは、つまり肉が増えるから、その分血管が増えるってことなわけで、当然それらの血管に血を送るために体は血圧を上げてやらないといけないわけ。
- 439 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 13:00:18.02 ID:C7A2wKA+0.net]
- アスピリンなんて飲んで脳出血起こしたら出血止まらずあぼん
手術前に医者に伝えたら手術すら断られる事も
- 440 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 13:08:13.97 ID:bKdyV4Bc0.net]
- 脳梗塞の既往歴があってアスピリン飲んでるけど、それ脳神経内科の医者に言われたな
脳出血になったら血が止まらないから、とにかく血圧は気をつけろと。
トイレで力んだり重い物を持ったりするのは駄目だと。
あと、歯医者に行くときは休薬
- 441 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 13:58:25.36 ID:w4lEpeYF0.net]
- 痩せたい お菓子がやめられない
- 442 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 14:03:52.21 ID:KkV8l5i/0.net]
- 🆗
- 443 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 14:06:09.32 ID:KkV8l5i/0.net]
- >>436
タイムリー
さっきポテチ食べちゃったよ
お昼ご飯もチョコのベーグルにしちゃったし
普段は気をつけてるが
たまに歯止めが効かないと言うか
食べちゃえーみたいになり
そして食べ終わった今後悔が
- 444 名前：病弱名無しさん [2022/01/29(土) 14:16:03.00 ID:Ukg1MfXE0.net]
- >>434,435
怖いこと言うなあ
出血に関してはそうなんだろうけど
抗凝固薬のワルファリンとかよりはいいみたいじゃん
- 445 名前：病弱名無しさん [2022/01/29(土) 14:19:11.02 ID:Ukg1MfXE0.net]
- >>435
>脳梗塞の既往歴があって
この場合ほぼ処方されるんでしょ
脳梗塞を再発しやすいから
脳梗塞と脳出血とどちらが怖いか
まあどちらも怖いか
おとなしく納豆食うだけにするかな
- 446 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 17:24:43.20 ID:WSRfhmzK0.net]
- チップスター 塩分0.5g
プリングルス 塩分0.5～1.2g
なんだよその表記は・・・
- 447 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 18:54:47.55 0.net]
- めかぶに含まれる「アルギン酸」には、胃腸の調子を整え、便を柔らかくし、排便を促す効果があると言われています。またアルギン酸に含まれる「カリウム」の働きが、体内の塩分を吸着。血圧を下げる効果や、血中コレステロールや血糖値の上昇を抑える効果がある言われています。
↑なのでプラシーボ効果を狙ってでめかぶを食べ始めたわ。
- 448 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 19:00:34.26 ID:AIG3h9iw0.net]
- >>442
消化悪いから食べ過ぎには注意してね
- 449 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 19:08:10.13 0.net]
- >>443
ありがとう。1日1パックだけにしておきます。
- 450 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 22:05:57.24 ID:VrNVXwwj0.net]
- めかぶ 1パックに食塩1ｇ
- 451 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 22:31:30.35 ID:HERkr2jA0.net]
- めかぶ茶もいいね
- 452 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 22:48:48.26 ID:6Rqtma2M0.net]
- 健康診断で190超えたが食事は何食えば良い？
- 453 名前：病弱名無しさん [2022/01/29(土) 22:59:03.10 ID:Ukg1MfXE0.net]
- むしろ喰わないのが良い
- 454 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 23:03:13.84 ID:OimCZLsz0.net]
- 高血圧は甘え
- 455 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 23:16:25.54 ID:YfPVWj7O0.net]
- >>445>>446
セブンに売ってる3パック入のもずく酢じゃ駄目なん？
たまにセブンのもずくも買って納豆1パックとぐりぐり混ぜて食うけど納豆混ぜるのはめかぶよりもずく酢のほが美味しい
https://i.imgur.com/VtaICcx.jpg
https://i.imgur.com/eidW4hE.jpg
- 456 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 23:28:37.11 ID:6Rqtma2M0.net]
- >>448
餓死するだろ
蕎麦好きなんだが食って良いの？
食後にヘルシア緑茶飲んだり、ナチュラルローソンの素焼きアーモンド食い出したが
健康診断で190出て病院行ったら血圧手帳渡されて数週間様子見てから薬の種類や量決めると
- 457 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/29(土) 23:49:26.17 ID:cfwpLLJw0.net]
- >>451
のんきな病院だね。
その水準なら何も考えずにアムロジピン2.5mgとか出して様子見るんだけどな。
- 458 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 02:11:19.42 ID:hhfWslOj0.net]
- 納豆とか緑茶や海藻は全く下がんないし酢も全然効かね
- 459 名前：385 mailto:sage [2022/01/30(日) 03:32:53.23 ID:aDH9dbeU0.net]
- 病院に行って精密検査を受けた結果、特に身体的に異常は診られなかったので先生が「じゃ、まずは入門編からいってみようか」ってことでアムロビジン5mgってのが1ヶ月分処方されました。
よく解らんのですが妥当な診断なんスかね？
- 460 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 03:38:03.72 ID:JVCdnTQQ0.net]
- ここ２年ぐらい職場検診でジワジワ血圧が上がって
とうとう150を超えたので、諦めて病院に行ってきた
血圧手帳とカンデサルタン2mgを３週間分処方されて１万円近く取られた
小一時間掛けて心臓周りを細かく検査してたので仕方無いけど、
地味に高すぎ...
- 461 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 05:14:14.56 ID:+6DAiDPs0.net]
- >>454
妥当
血圧が200オーバーでも緊急性がなければ、アムロスタートは普通
- 462 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 05:15:01.76 ID:+6DAiDPs0.net]
- 一気に下げるのは良くないとも聞いたな
- 463 名前：病弱名無しさん [2022/01/30(日) 08:09:29.79 ID:Lj5j2xxu0.net]
- 上ばかり気にしてるが下100超の方がアレだよ
- 464 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 08:16:34.07 ID:aVda497I0.net]
- 私はガッテンで薬をやめました
- 465 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 08:28:51.52 ID:yqXQTQD10.net]
- >>455
不法滞在とかの無保険者ですか？
- 466 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 08:29:51.00 ID:yqXQTQD10.net]
- ああ
検査複数ね
それならしかたないですね
- 467 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 08:41:38.00 ID:Gl1aXz3N0.net]
- 薬前150-90
薬後110-80
最近コロナ罹患て190-115なんだけどコロナって血圧高くなるの？
- 468 名前：病弱名無しさん [2022/01/30(日) 09:48:40.82 ID:flDqI7qW0.net]
- >>453
納豆やめかぶに付いてるタレ？ダシ？も塩分あるからねー
- 469 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 11:11:25.33 ID:9wMcjgbe0.net]
- 血圧150以上の人らってBMIどれくらいなんだろ。。すごそうだよね。
そういう人らは細かい塩分気にするってレベルじゃないと思うんだけど、そういう人らに限って細かい節制だけしてやった気になってんだよな
- 470 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 11:15:41.59 ID:8Ey/oEHV0.net]
- >>461
読み間違えて失礼なコト言って恥ずかしいもんだから
あえて、えらそうにする小心者ｗｗ
- 471 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 11:23:0
]
- [ここ壊れてます]
- 472 名前：0.99 ID:ovNGTxnv0.net mailto: 風邪でなる []
- [ここ壊れてます]
- 473 名前：病弱名無しさん [2022/01/30(日) 11:31:47.77 ID:MG/JhzyQ0.net]
- >>455
1万円で健康を買えたと思えば安くね？
- 474 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 11:35:05.42 ID:zhwSvkTT0.net]
- >>460
外国人差別的言い回しは良くないよ。
- 475 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 11:46:03.66 ID:yUnkN9Xr0.net]
- >>468
だよな
ネット上で差別的な言動が当たり前のようにされてるのよくないよね
- 476 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 11:46:23.33 ID:dIH6Owus0.net]
- 素焼きのナッツっていいの
買ってこよう
- 477 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 12:28:31.69 ID:ob6UTChz0.net]
- 納豆はタレを含めると塩分1ｇぐらいになる
タレ半分かタレなし辛子のみ、白だし数滴、チューブ生姜とかで食べている
調味料はやばいよ
- 478 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 12:29:44.87 ID:ob6UTChz0.net]
- >>470
適量守れよ
- 479 名前：病弱名無しさん [2022/01/30(日) 12:30:40.89 ID:GImULR3Q0.net]
- 血圧気にしてるけど
なにか症状あるのか普段から高血圧によって
- 480 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 12:41:26.95 ID:TRCnHo5A0.net]
- >>464
BMIなんて関係ないけどな。要は除脂肪体重。
確かに他の事（内臓脂肪を減らすとか）はやらずに細かい塩分とか気にしてる奴多い印象。
塩減らすだけで劇的に下がるなら2、3日6g以下で試せば良いだけ。ほとんどの人は劇的には下がらないよ。別の要因。
- 481 名前：病弱名無しさん [2022/01/30(日) 13:01:36.52 ID:4cLs8/qS0.net]
- >>464 23.8
- 482 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 14:05:23.03 ID:c2wKAwLy0.net]
- >>454
アムロジピンは基本中の基本。
2.5mgスタートが多いけど、200オーバーだし5mgなのかね。
で、多分これだけじゃ不十分なので、次回はARB系とかが追加になることが多い。
イルアミクス(アムロジピン＋イルベサルタン)みたいな合剤になるかな。
血圧を急に下げるのはよろしくないので、極めて妥当な処置かと。
- 483 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 14:21:43.21 ID:UaQ1MVSG0.net]
- >>454
自分も最初に同じお薬貰いました(朝血圧200オーバー)
医者の話ではまず150くらいまで下げて、それから130くらいになるように考えましょうとの事でした
それで先週からオルメサルタン追加になりまして今125くらいです
なんか下がりすぎで逆にビビるんだけどw
薬で簡単に下がるって事は忘れたら簡単に上がるんだろうなと気をつけています
- 484 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 16:45:35.26 ID:zTY6qp820.net]
- 降圧剤はアルツハイマー誘発するから
すぐ降圧剤処方する医者は信用するなよ
- 485 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 18:18:36.97 ID:9wMcjgbe0.net]
- 降圧剤がアルツハイマー誘発するったって降圧剤飲まずに死ぬ確率のほうが絶対高いだろ。
- 486 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 18:24:35.15 ID:wIC1rrz40.net]
- ボケてウンコたれチューブ長生きするよりコロッと逝く方が俺はいいな
- 487 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 19:05:39.55 ID:Q5EBvdht0.net]
- >>480
高血圧由来の脳梗塞で
ウンコたれチューブ長生きするかもしれないよ。
- 488 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 19:12:26.03 ID:aVda497I0.net]
- ピンピンコロリやで
- 489 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 19:14:35.07 ID:2h5oQIBG0.net]
- >>480
ころっと逝きそびれて半身麻痺で杖歩行になる人もいるよ。高次機能障害になる人もいる
- 490 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 19:56:49.70 ID:3AfbeX5V0.net]
- >>482
ピンピンコロリでも心筋梗塞とかめちゃめちゃ痛いらしいで
- 491 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 19:57:51.38 ID:xneSq7OS0.net]
- あるいはバグナードのように生きる
- 492 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 20:01:32.13 ID:ieuBZ+6/0.net]
- 一切病気していなく元気に老後を迎えるなんてまれだよな
- 493 名前：病弱名無しさん [2022/01/30(日) 20:09:28.86 ID:5vtgv2lf0.net]
- 薬で血圧下げたら慢性頭痛が治まった
- 494 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 20:28:52.29 ID:GM+OBQrd0.net]
- 酒っていっかけつに、400グ�
- 495 名前：宴位に抑えるのがいちばんなのかね []
- [ここ壊れてます]
- 496 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 20:32:41.06 ID:GM+OBQrd0.net]
- 酒って休肝日を月10日設けるとして国が定めた男なら一日20グラムまでを守ると月に400グラム程度までしか飲めないけど
普通に会社での付き合いある人ならこんなのすぐ超えちゃうもんじゃないの？
家飲み専門でもビール５００缶一本飲んたらハイ終わりで済む人なんていないだろうし
ここまで悩むくらいなら禁酒して酒から完全に離れた方がいいのかな
- 497 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 21:14:42.18 ID:iJE17iwl0.net]
- 生き辛そう
- 498 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/30(日) 23:11:01.02 ID:wLbzAQO00.net]
- >>489
酒は少しだけ飲むなんてのは続く訳ないので、きっぱり辞めるしかない。
俺は辞められないが。
- 499 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 00:12:04.91 ID:V9Xa88g30.net]
- >>489
越えるよー
- 500 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 00:12:33.54 ID:V9Xa88g30.net]
- >>491
週1にしたら？週1なら何とか続く
- 501 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 00:29:26.13 ID:Chz0fllj0.net]
- >>493
週1なら500缶4本、もしくは週2なら500缶2本も飲めるね！
自分も週末くらいは外食も飲酒もするよ
代わりに平日は質素に暮らす
ダイエットと一緒で強すぎる節制は続かないと思ってね
- 502 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 00:46:53.73 ID:Ho5CUuK10.net]
- >>489 なんかすでにアルコールに侵されつつある雰囲気がにじみ出てる気がするｗ
- 503 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 01:10:25.65 ID:UGcUugWL0.net]
- 湖池屋の濃密野菜スコーン
一袋スナック菓子食べて塩分0.1g
- 504 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 01:30:10.16 ID:o90Vf3tM0.net]
- コロナが流行ってから１回も酒飲んでないな
それ以前も、仕事上の付き合いで居酒屋へ行ってもノンアルだった
年に数度家のみするけど、ほろよい１缶で終わり
飲むとしても３５０缶ビール１本で十分だわ
- 505 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 02:40:16.23 ID:PXDI9MRz0.net]
- たまねぎ、にんにく、トマトジュースなど試してみたが
結局一番効いたのは禁酒であった
- 506 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 02:44:15.08 ID:BZS+C3lk0.net]
- 別に、酒と降圧剤を愛していくから良いのさ。
- 507 名前：山田 [2022/01/31(月) 05:28:33.98 ID:SDplY6VB0.net]
- 500
- 508 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 09:59:12.09 ID:hXp4aXni0.net]
- >>484
逝くときはしかたがないだろ
- 509 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 10:12:27.11 ID:jvBwbcU40.net]
- 不規則脈波が検出されたときって本来の数値よりも低めに出るの？
- 510 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 11:11:33.26 ID:UPyjGXds0.net]
- アル中の酒の飲みたい願望がすごいな。酒に飲まれかかってるのがよく分かる、
嗜む程度でやめられる人は酒の悩みなんて無いのだろうけど。489はアル中の
一歩手前だから禁酒できないと思う。
- 511 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 11:27:44.55 ID:hXp4aXni0.net]
- 脂質異常でダイエット指令が出たので断酒してる
- 512 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 12:11:22.94 ID:qrWgk6jj0.net]
- 止められるならそれが一番良いけど
それが無理なら妥協点探すのが良い
好きなもの完全にやめて生きていくだけのはしんどいだろうし
- 513 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 12:34:47.53 ID:cKnkYmVu0.net]
- >>505
恋に溺れるのが18才
風呂に溺れる81才
道路を暴走する18才
道路を逆走する81才
心がもろい18才
骨がもろい81才
偏差値が気になる18才
血圧&血糖値が気になる81才
東京オリンピックに出たい！と思う18才
東京オリンピックまで生きたい！と思う81才
自分探ししている18才
皆が自分を探している81才
まだ何も知らない18才
もう何も覚えていない81才
- 514 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 14:23:
]
- [ここ壊れてます]
- 515 名前：47.46 ID:Ho5CUuK10.net mailto: お尻を出した子一等賞 []
- [ここ壊れてます]
- 516 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 14:47:12.38 ID:V9Xa88g30.net]
- >>506
上手いなあ
コピペかな
でも上手い
- 517 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 14:59:06.13 ID:WlJsk2gq0.net]
- >>506
笑点だと三平には無理なレベル
- 518 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 15:53:32.76 ID:6w6gr+Qg0.net]
- 綾小路きみまろのネタでしょ
- 519 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 15:56:19.68 ID:A797em9u0.net]
- 407レイプマン 日目 (ｽｯﾌﾟ Sdea-IClH)2022/01/31(月) 06:46:25.41ID:i9EIfUWqd
全くどいつもこいつも死んだ魚みたいな顔してリセットリセットって、まるでここは精神病院だな！？
適度な運動と質の高い睡眠、そして質の高いオナニーこれが最強！！！だから早朝からパパ活J◯中出し動画でリセット
- 520 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 16:11:31.71 ID:K8yM9lGI0.net]
- >>506
笑点ネタのコピペ
- 521 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 16:24:11.29 ID:kedBmKj70.net]
- 降圧剤なしで
１３５／９５くらいだった
デブじゃないけど中性脂肪が２５０くらいで善玉コレステロールが３５
悪玉コレステロールが８５くらいだった
将来認知症リスクがある降圧剤は飲まなかった
運動中に脳梗塞になってしまい
それ以来血圧高い時は降圧剤飲んでる
飲酒も喫煙も一度もやったことなｋんだけどな
善玉コレステロールが低すぎることで、血管が脆弱となり脳梗塞なったんだろうと医師から言われた
血圧コントロールと中性脂肪のコントロールだけは欠かしちゃ駄目だよ
俺みたいにはなっちゃ駄目
- 522 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 17:05:19.70 ID:V9Xa88g30.net]
- >>510
>綾小路きみまろのネタでしょ
なるほど！プロか
さすが旨いと思ったわ
- 523 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 17:12:20.21 ID:aiXvOQwD0.net]
- 去年あたりヤフーで取り上げられてたな 誰が作ったかまでは覚えてないけど
- 524 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 17:59:31.11 ID:PAJtYgu/0.net]
- >>506
かなり前に日曜のテレビ番組『笑点』で放送されたお題、「１８歳と８１歳の違い」
www.tokuhoukai.jp/blog-kiratto/?p=18627
www.hikone-shakyo.or.jp/roujin_fukushi/pdf/h3005_owarai_joho.pdf
- 525 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 19:23:45.88 ID:V9Xa88g30.net]
- >>516
上手いねぇ
さすが笑点
- 526 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 19:33:21.47 ID:awHE59IR0.net]
- 文字に起こした方が面白いな
- 527 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 19:38:45.41 ID:AesuTmV20.net]
- 238/155/98 おでこ中心に頭と顔が熱い。だるい。
- 528 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 19:54:59.04 ID:TZqhKaLb0.net]
- >>519
降圧剤飲んでないんですか？
- 529 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 19:55:57.37 ID:TZqhKaLb0.net]
- >>519
救急に行った方がいいと思います
- 530 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 20:06:21.43 ID:f2ohu1nd0.net]
- 昨今はそこら辺で誰でも自由に血圧測定出来るような環境じゃなくなった（コロナ禍）のに
キッチリ血圧から脈まで個人で測れる環境整っててその数値で医者に掛からないのは常軌を逸してる
- 531 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 20:08:41.70 ID:AesuTmV20.net]
- >>520 アジルバ20ｍｇ飲みました。
- 532 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 20:25:41.15 ID:TZqhKaLb0.net]
- >>523
下がってきましたか？
- 533 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 21:13:03.58 ID:GPEJK6+J0.net]
- >>519出来るなら鏡を見ろ！！見れたら目玉を注視しろ・・もし目玉が正面でなく上や下その他変なほうを見てたら即119しろ
- 534 名前：525 [2022/01/31(月) 21:24:40.34 ID:GPEJK6+J0.net]
- 何訳解らんこ書き込んでるかと思いの諸兄に説明します脳味噌に損傷がある場合目玉がその方向をむくのです
これは目が傷を見るといいます 最近の医者は知りませんけどね
- 535 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 21:38:04.55 ID:AesuTmV20.net]
- 220/143/83 目ﾝ玉正面向いてる。
- 536 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 21:56:40.67 ID:cpwo8WYf0.net]
- 120 78 69
健常者になりました
- 537 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 21:58:04.01 ID:cpwo8WYf0.net]
- 220はヤバすぎて笑えない
早く急性期病院行け
- 538 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 22:00:09.28 ID:nKwbU8C00.net]
- >>527
救急車呼ぶべきでは？
- 539 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 22:37:01.30 ID:AesuTmV20.net]
- 203/153/95 飯作ってたからちょい高めだと思う。
- 540 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/01/31(月) 22:50:04.27 ID:f53Vy1Fo0.net]
- ここに何度も書き込めてるなら大丈夫では？
皆が病院行けと言ってるのに…
- 541 名前：病弱名無しさん [2022/01/31(月) 23:41:16.48 ID:y/G8BKOP0.net]
- 200超えると頭痛くなってくるよなー
200が続いてヤバイと思ってアムロジピンーテラムロ飲むようになった。
腎臓が数値少し高いのでフェブリク10m gも一緒に飲んでる。
- 542 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 00:25:45.68 ID:cj2Pebam0.net]
- そんな血圧高いって腎性高血圧じゃないの？腎動脈も動脈硬化起こしていそう
治療法がないわけでは無いから大学病院とか受診してみたら？
- 543 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 00:51:38.30 ID:HuHtj/N20.net]
- うどんの塩分高過ぎで唖然とした
コンビニサンドイッチの塩分を見て愕然とした
色々と調べると一日あたり6g以下を達成するのって相当キツい
- 544 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 01:19:18.26 ID:8PFaztKJ0.net]
- >>535
たまに無性に食いたくなる緑のたぬきの大盛りのやつなんて1食ですでに塩分7.5gやぞ
https://www.maruchan.co.jp/products/search/midorinotanukitensoba_dekamori_higashi.html
- 545 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 01:27:27.14 ID:hRoYuDxA0.net]
- 少し前まで数字だけ書いてた奴じゃん
アジルバ20mgのフレーズで思い出した
250/150/90くらいをキープするかまってちゃん
病院へ行けって言われてスルーするのも毎回同じ
- 546 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 01:27:57.75 ID:7OO35RtY0.net]
- スープ全部飲むやつの方が少数だと思うけど
- 547 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 02:28:17.91 ID:AffxhSZP0.net]
- >>538
金無い時はサッポロ一番とか残ったスープもったいないから米入れて雑炊にして全部食うぞ？
- 548 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 03:37:55.68 ID:aY4qNez/0.net]
- コンビニで売ってるものとかスーパーの総菜食ってたら減塩とか絶対無理、自炊し自分で作る
- 549 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 04:30:55.11 ID:28x72P0Z0.net]
- 最近のコンビニの食品は塩分や糖質や食物繊維の量表記してるぞ
ファミマやローソン
- 550 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 05:59:37.86 ID:k+tYTNAl0.net]
- ラーメン食べるのだったら袋麺にキャベツやもやし、きのこたっぷり入れて、かやくは半分くらい入れて出汁で調整する
- 551 名前：病弱名無しさん [2022/02/01(火) 06:01:20.15 ID:5UU5XuTC0.net]
- >>519
ネタで無いなら死ぬよそれ
- 552 名前：病弱名無しさん [2022/02/01(火) 06:02:48.21 ID:5UU5XuTC0.net]
- >>537
そっか
ただのネタなのかもね
- 553 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 06:47:34.92 ID:28x72P0Z0.net]
- 血圧計を手首式買ったが上腕式のが正確なのか？
- 554 名前：病弱名無しさん [2022/02/01(火) 07:38:58.49 ID:5UU5XuTC0.net]
- その両方と据え置きとで
据え置き≧上腕≧手首の順で正確らしいが
病院ぬ持っていってフロアの据え置きと比較したが
数値は手首≦上腕≦据え置きになる
据え置きあんな高く出るのはおかしいと思う
病院は高い数値見せて怖がらせてるために
出る数値調整しているんだろう
- 555 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 12:28:48.25 ID:cj2Pebam0.net]
- >>545
手首式は手首の位置が心臓より高いか低いか、あるいは、遠いか近いかなどで
微妙に計測値が違ってくる、心臓の位置がいいんだけどね。いずれにしろ
上腕式の方がいいとは思うけど簡易的な使い方をするなら参考値程度にはなる。
- 556 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 12:40:31.61 ID:JRIS4+A/0.net]
- 今朝病院で測ったら
140 91 80
2回目
133 86 81
- 557 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 12:48:19.05 ID:0AeoTjci0.net]
- >>546
健太郎は正直者だよ
https://i.imgur.com/lACAbDa.jpg
- 558 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 12:49:38.20 ID:Mc+n9l3f0.net]
- >>546
おそらく椅子の高さが合ってないんちゃうかな?
小柄な老人に合わせた高さになってる事が多いかもね
- 559 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 12:51:21.14 ID:GzNJRI8S0.net]
- >>546
俺は、自宅の上腕式で計るより病院等の据え置き式で計る方が低く出るよ。
白衣高血圧の逆だ。自宅の機械が高めに出る個体なのかも、と疑っている。
- 560 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 12:51:32.21 ID:Mc+n9l3f0.net]
- >>545
俺は手首式を使ってるけど毎回同じ姿勢で計るように気を付けてる
冬は手首式の方が計りやすいよね
- 561 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 13:01:02.88 ID:hRoYuDxA0.net]
- >>551
仮面高血圧って奴だな
- 562 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 13:09:50.12 ID:4BCRR0MK0.net]
- 座ってからせめて1分（数分だともっといいが)経って落ち着いてから計ろう
椅子に座ってすぐ計れば心臓の位置が変わったばかりでまだ安定してない
2回目の方が低いことが多いというのは2回目は少し時間が経って安定したから
ってのもあると思う
- 563 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 14:17:55.28 ID:wu4cXe+50.net]
- あらやだ…
今日145/95/79だわ
- 564 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 14:33:28.35 ID:A9TiYb800.net]
- 上腕式は指が1～2本入る程度にカフを巻くようにしよう
巻き方がきついと数値は低く逆に緩いと高く出るそうだ
- 565 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 14:40:20.66 ID:JwkkJLqn0.net]
- >>556
それだとエラーにならない？
病院でもキツめに巻くからそれと同じくらいにしてる
- 566 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 14:44:18.45 ID:ztkICsgm0.net]
- 機種によると思うけど異常値が出たら巻き直して再度計れば良いと思う
- 567 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 14:45:24.87 ID:ztkICsgm0.net]
- 加圧がいつもより締め付けがキツイと思ったら高めに出たりするかな
- 568 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 14:47:07.94 ID:RwO0aCNb0.net]
- 血圧計の表示を低くする研究をしているこのスレはどこを目指しているんだろう
- 569 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 14:49:37.95 ID:Jb94Vm840.net]
- 213/137/91 薬飲み忘れたから今からアジルバ10ｍｇ飲む
>>537 あほか250行った事無いわ
思い込みで他人の悪印象を盛る趣味が有る病気なら仕方ないけどな
イ〇ンのハンバーグ弁当のシール見てみ？食塩相当量17ｇて書いてあった。
気付いて以降親父が買って来ても俺は喰わないので捨てられてる。
- 570 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 14:50:49.63 ID:Jb94Vm840.net]
- 訂正：今はイ〇ンのハンバーグ弁当食塩量表記1600mgに成ってる
- 571 名前：病弱名無しさん [2022/02/01(火) 15:03:57.15 ID:vsjJ/yXq0.net]
- ミリグラムとグラムの変換も出来ないくらい脳がやられてきてるやん
- 572 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 15:26:26.32 ID:Jl8chv120.net]
- アジルバ20mg朝夜出すなら40を出して半分に割って飲む方が安いのにそれをさせてくれない医者はなんなんや？
- 573 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 16:05:21.58 ID:7OO35RtY0.net]
- 親父に弁当買ってきてもらわないといけないレベル
- 574 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 16:07:00.32 ID:7OO35RtY0.net]
- 訂正しても1600mgが16gと思ってそう
- 575 名前：病弱名無しさん [2022/02/01(火) 16:23:02.10 ID:5UU5XuTC0.net]
- >>561
>食塩相当量17ｇ
ドンだけの量か実際見て見ろよｗ
- 576 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 17:07:01.58 ID:GzNJRI8S0.net]
- 1食で塩分1600mgなら問題ないな。
- 577 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 18:31:57.83 ID:weas/bHc0.net]
- むしろ少ない方じゃないか？
- 578 名前：病弱名無しさん [2022/02/01(火) 19:59:15.11 ID:mpi7ACQy0.net]
- >>551
薬飲むタイミング的に効くのが病院の時間帯なんじゃない？
- 579 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 20:08:24.17 ID:GzNJRI8S0.net]
- >>570
いや、薬は飲んでいない。
上が130台なのでまだギリギリ治療不要
- 580 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 20:22:34.31 0.net]
- >>571
下は？
- 581 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 20:25:41.53 ID:GzNJRI8S0.net]
- >>572
90前後
- 582 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 20:43:23.91 ID:GzNJRI8S0.net]
- 今計ってみた 132 90 64
- 583 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 21:06:52.28 0.net]
- >>574
ほぼ同じだわ
https://i.imgur.com/KmsJA3M.jpg
- 584 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 21:07:44.71 ID:nQ1LMV5x0.net]
- 夜の血圧
120/80
テラムロ飲んでる。
- 585 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 21:32:48.51 ID:zmybK2Ul0.net]
- >>566
認知症かもね まさかずーっとそう思ってたってことはないだろう
- 586 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/01(火) 23:33:57.85 ID:k+tYTNAl0.net]
- この人の言ってることってにわかに信じ難いんだけどどうなんだろうか
https://youtu.be/EbqCaer8v94
- 587 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/02(水) 00:25:37.52 ID:fdP0GzlT0.net]
- >>578
〇〇で血圧が下がる系の動画を出すのって大抵整体師だよな
それっぽい仕事で再生回数が稼ぎやすいんだろう
本態性高血圧の原因が脳ってのはいいすぎ
動脈硬化で血管が細くなったとか、塩分取りすぎで保水能力が増えてとか色々あるんじゃないの？
そして最後には薬は医者に聞けとか逃げてるし
そもそも教科書より詳しいんだったら循環器内科の医者か研究者になるんじゃないか
結論として、再生数を稼ぎたいだけの素人
- 588 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/02(水) 00:45:23.41 ID:TJnlxJWo0.net]
- ユーチューブ、整体師でダブル役満のダメ動画
整体師なんて素人だぞ。
- 589 名前：病弱名無しさん [2022/02/02(水) 01:12:10.76 ID:osszkW2e0.net]
- その呼吸法自体はテレビとかでも何回も見たことある
駅伝チームとかが末梢の血管を発達させる為に使ってた
- 590 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/02(水) 01:40:57.37 ID:si+ZcVd00.net]
- 【67年間風呂に入っていないホームレスを、健康診断した結果がすごい】
みなさまは風呂に入らないなんてことは考えられますでしょうか。
イランの男性「アモウ・ハジ」さん。
アモウさん、現在87歳でホームレス。驚くべきことは今まで67年間一度も風呂に入っていないと言うから衝撃。かつヘビースモーカー。タバコを一気に3～4本ふかす。
そんな「アモウ」さんを、イランの首都テヘランで公衆衛生学を研究している、ゴラムレザ・モラビ博士が健康チェックした結果驚くべき結果に。
なんと至って健康的だったのだ。
もちろん、感染症・ウイルスは検出されず「陰性」
理由は定かではないのですが、とんでもない極限状態で生活していたため、とんでもない免疫システムが完成しているのではないかと言われている。
もちろん一般の方がアモウさんと同じ生活をしたら、すぐに病気になってしまうでしょう。アモウさんの長年鍛えられた超人的な体だからこそ、健康でいられるのです。
https://yukawanet.com/archives/furo2022129.html
- 591 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/02(水) 05:12:42.56 ID:TlGUOD790.net]
- 腐肉やうんｋの中をのたくるウジ虫もばい菌から身を守るために
自然界最高レベルの抗�
- 592 名前：ｶ物質を分泌して身を守ってるらしい
だからイメージと違って健康・清潔ｗ [] - [ここ壊れてます]
- 593 名前：病弱名無しさん [2022/02/02(水) 08:21:37.26 ID:3+c6xQU20.net]
- >>574
俺だ
イヤ俺は
１３５ ９５ ７５
だった
- 594 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/02(水) 10:05:07.20 ID:n/kSbYUB0.net]
- アボカドアーモンド乳製品
他には？
- 595 名前：病弱名無しさん [2022/02/02(水) 10:57:01.70 ID:3+c6xQU20.net]
- >>582
風呂に入ると危険
- 596 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/02(水) 11:32:05.47 ID:IsIYktIa0.net]
- >>586
ホームレスとサーファーに禿はいない
https://youtu.be/yZeHEqF2tzY
- 597 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/02(水) 17:14:53.69 ID:yOxdR5K+0.net]
- 約1月前に高血圧の副作用のある薬が飲めなくなり中止となった。遅れて血圧安定した今日、医者診断でテルミサルタン20mgの処方が無くなった。
143/90/84->100/67/59 体重も５８ｋｰ>５７ｋ
家族の協力で１日６ｇの塩分制限を守っています。
明日からまた血圧が上がらないこと祈っています。
- 598 名前：病弱名無しさん [2022/02/02(水) 17:43:24.80 ID:3+c6xQU20.net]
- >>588
>>100/67/59
むしろ低血圧？
- 599 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/02(水) 22:35:56.86 ID:gNIFlRK50.net]
- そんな痩せてて血圧高くなるの？
- 600 名前：病弱名無しさん [2022/02/02(水) 23:13:18.04 ID:yOxdR5K+0.net]
- >>590
５５歳１７４ｃｍ５７ｋなので痩せです。
問題薬の副作用で血圧は上がっていたので痩せとは関係無いです。
>>589
降圧剤飲んでいたので低血圧気味でした。
だったら一度止めたら良いと思ったのでチャレンジします。
- 601 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 00:03:58.93 ID:wlLrdqt10.net]
- 40kgで中性脂肪も40くらいしかないけど高血圧
酒タバコやらないし薄味が好きだし油っこいものとらないけど高血圧
先生は薬出すだけで水飲んでくださいねーしか言わないわ
- 602 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 00:17:26.74 ID:VwIXYC8h0.net]
- まあ言うて143 90程度では高めですねで終わるだろ
- 603 名前：病弱名無しさん [2022/02/03(木) 00:29:45.59 ID:J18+7npe0.net]
- >>592
まったく同じです
筋肉もなく体も硬いので、体幹やストレッチやウォーキングを最近始めてみました
薬飲んでるけど下値が下がらないので改善されるといいんですが
- 604 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 00:32:36.98 ID:VwIXYC8h0.net]
- 本態性高血圧は大体ストレスが原因
マインドフルネス試してから測ってみれば劇的に下がるはず
- 605 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 07:30:47.07 ID:AXlos0wa0.net]
- 腕にカフ巻く時って腕の太さピッタリになるまでギューって絞め込むのがいいの？
- 606 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 07:33:35.78 ID:6rPtaury0.net]
- 隙間無い程度でええよ
締め込んだらアカン
- 607 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 10:40:00.43 ID:Q6PJ7Aik0.net]
- >>596
時計を腕に巻くのをちょっと弱める程度の強さで十分
地味に重要なのは計測時の姿勢
心肺を圧迫しないように背筋を伸ばして測らないと高めに出やすいよ
- 608 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 10:43:07.63 ID:3YTk2Rah0.net]
- カフを均等に巻かないで片側がキツくなるような変な巻き方をすると
数値が高くなるように思う あとは前にも出てたが座って直ぐに計るとよくない
- 609 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 11:07:05.22 ID:CVPd0GrI0.net]
- 血圧計によって測定値は変わるから正確な値ではない
大切なのは毎回同じ姿勢で同じようにカフをまいて計り変化を見る事です
- 610 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 11:10:19.28 ID:rlDV8cUx0.net]
- どっちにしても10や20変わるからねぇ
- 611 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 11:26:02.22 ID:Ti8CQUHT0.net]
- >>596
巻き方よりも計測中は背筋を猫背の逆の後ろに海老反りするくらいの姿勢にして
最後�
- 612 名前：ﾌカフの縛りが緩む瞬間あたりに腹式呼吸の吐くタイミングを合わせるとかなり低い値を出せるようになるぞ []
- [ここ壊れてます]
- 613 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 12:08:46.27 ID:iBiELMvv0.net]
- 皆運動ってどんなことしてる？
自分は毎日30分～1時間のウォーキングだけですけど
- 614 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 12:10:46.23 ID:q4f0wL+j0.net]
- 夜10分程度のストレッチと片道徒歩20分の通勤くらい
でもだらだら歩いてるから運動になってないかもw
- 615 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 12:12:14.99 ID:3YTk2Rah0.net]
- >>603
自分もウォーキング派です
毎日はいろいろ難しいけど3日歩かないとうずうずしてくるね
だいたい1時間半くらいが自分にはちょうど良い感じ
- 616 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 12:36:34.84 ID:GiwwFThk0.net]
- 30～40分くらいの犬の散歩は運動になりますか？
- 617 名前：病弱名無しさん [2022/02/03(木) 12:51:51.27 ID:FsV8e1W40.net]
- >>594
>下値が下がらない
下は下がらないよ
全身の毛細血管のコレステロール取れないから
むしろ取ったら血栓飛んで
心臓と脳と肺胞に詰まって塞栓
- 618 名前：病弱名無しさん [2022/02/03(木) 12:53:02.60 ID:FsV8e1W40.net]
- >>600
>毎回同じ姿勢で同じようにカフをまいて
数分のうちに±10はあるからなあ
- 619 名前：病弱名無しさん [2022/02/03(木) 12:56:18.44 ID:KcEqaajf0.net]
- 俺は多分ネット＆ネットトレードで高血圧だろうな 頻脈高血圧
- 620 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 12:58:21.47 ID:7/H8HYfW0.net]
- プラマイ10はうちらにしたら大きいけど医者はそんなに気にする範囲じゃないって言うと思う
- 621 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 13:03:14.22 ID:breQiQSZ0.net]
- 私もウォーキング派
最近は日中に1.５時間くらい歩いてたんだけど
どうやら花粉が舞い始めて鼻やばいので
ここ1週間は
YouTubeで検索して
簡単なエアロビとかしてる
1日30から60分くらい
私はウォーキングの方がいいんだけど
しばらく厳しいかなぁ
雪国の方なんかもこの時期はウォーキングとか厳しそうだね
- 622 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 13:09:15.10 ID:phF+alAl0.net]
- >>606
犬次第
スタスタ歩いてくれるとありがたいんだけどねｗ
毎日１５０～１６０、時に１７０が恐怖心抱きながらいつ倒れてもいいようにしっかり犬と繋がりながら散歩してます
- 623 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 13:26:49.44 ID:BmOBic3X0.net]
- 長距離走るの嫌いだったんだが
命懸かってると思うと苦にならなくなったわ
- 624 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 13:59:37.40 ID:zjrhZEhd0.net]
- 副腎異常無いのにノルアドレナリンが出すぎて死にそう
交感神経が逝ってるんかな
- 625 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 15:31:34.79 ID:hyRAJ+mm0.net]
- ウォーキングほのかに、ウォークマット(官足法、裏板付き)を毎日20分やるといいよ。
- 626 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 15:31:49.42 ID:hyRAJ+mm0.net]
- ほかに
- 627 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 16:30:56.70 ID:0rPd7VeH0.net]
- >>611
youtubeに昔はやったビリーズブートキャンプみたいなワークアウトがあるけど
ウォーキングよりいい有酸素運動になるね
- 628 名前：病弱名無しさん [2022/02/03(木) 16:39:09.99 ID:9v10ddv40.net]
- みんな運動して偉いな〜
俺なんか毎日10時間睡眠で消費してるだけ！
- 629 名前：病弱名無しさん [2022/02/03(木) 17:51:13.28 ID:FsV8e1W40.net]
- >>618
20時間寝たらもっと消費できるよ！
- 630 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 20:28:49.33 ID:d0D+X/dT0.net]
- 115/79
テラムロ服用中
- 631 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 21:24:01.71 ID:zjrhZEhd0.net]
- カフェイン断ったら確実に心臓がちょっとだけ落ち着いた
あれ明らかに毒だわ
- 632 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/03(木) 23:32:56.49 ID:riLsol090.net]
- みんな運動してて偉いな、徒歩3分のコンビニまでしか歩いてない汗
ところで質問
かかりつけの医者が、毎回血圧測って同じ薬出して終わりで数年経ってる
近所に週一で循環器専門の先生が来るクリニックができたので気になっている
そっちに行ってみて先生がビミョーと思ったら元に戻りたいのだけど、ほかの病院行ったらどこの病院にかかってるかわかるモノ？
- 633 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 00:20:45.99 ID:0eeoPaym0.net]
- 俺も先生に、結構血圧ばらつくんですよねぇって相談したら、
そんなもんだよって、平均で下がってれば問題ないよと言われた。
あと、起きてすぐは高いので、落ち着いてから計る方が良いとも。
- 634 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 01:02:13.96 ID:muAvJ5KE0.net]
- 自分はほんとの起床直後に計ると１日の中で一番低い数字が出る
起床してトイレいったりとか少しでも何らかの行動した後だと１日の中で血圧も脈拍も最も高くなる
- 635 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 01:33:25.14 ID:S1wTeG+N0.net]
- トイレ行く前は高い
おしっこしてからだと落ち着くけど、うんちするために気張ったらきっと高くなるよね
- 636 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 02:34:04.45 ID:Ud3WTclx0.net]
- >>622
あくまで俺の場合だけど、わからなかった
〇〇会とか同じ系列なら分かるかも？だけどカルテの共有なんてしてないし
新しいクリニックへ行く分、前の病院へ行く期間が開くけど薬が余ってたしコロナが流行ってるからサボったって言い訳が通じた
ただ、紹介状無しで行ったから同じ検査をもう１回やる事になった
- 637 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 02:41:10.68 ID:Ud3WTclx0.net]
- 自発的な運動だけじゃ続かないから早朝２時間だけ近所の宅急便の仕分けバイトしてる
金になるし、バイトなら割り切って起きて働くしな
ウオーキング程度の体力消費だと思ってる
本業の仕事は昼前くらいスタートだから何とかなってる
- 638 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 07:38:43.90 ID:8ZyesI340.net]
- 賢いな
俺はコロナでモロに煽り受ける職業だから、昼休み1.5時間にしてもらって(給料減る)
その間にスポーツジム行ってる
- 639 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 07:57:44.35 ID:mjzW7NR70.net]
- >>626
ありがとう
もうすぐ受ける人間ドックの結果を持っていってみようと思う
そして早起きして運動と副業兼ねてて偉すぎるね！
見習いたい
- 640 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 08:01:16.70 ID:S1wTeG+N0.net]
- >>627
その生活で睡眠時間は足りてるの？
- 641 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 15:02:27.32 ID:ZDbB6U8O0.net]
- 高血圧ではないがインチュニブなら飲んでるぞ
- 642 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 16:37:17.87 ID:R5TZvgZF0.net]
- 昨日125/88/75だったのに今日144/98/79だった
寒いからかなぁ
- 643 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 19:22:03.31 ID:IEWgu3r/0.net]
- 健康食品試してみたけど効き目実感、はないよね
ナットウキナーゼとかタマネギ粉とか。
ただクエン酸飲んだら結構下がった、ような気がする
- 644 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 19:25:56.21 ID:Ud3WTclx0.net]
- >>630
足りてるよ
独身だし職場が徒歩圏内＝通勤時間が少ないからできてるんだろうけど
バイトや本業が休みの日は夜起きてたり、逆にずっと寝てたりするけど基本は
4時起床、6-8時バイト、10-19時仕事、21時就寝
大体こんな感じ
- 645 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/04(金) 19:59:00.41 ID:CEgoJcHa0.net]
- 健康食品なんかに手を出してしまう人は>>1のリンク先を読んでないのだろうな。
有益なことが書いてあるのでちゃんと読んだ方がいいよ。
- 646 名前：病弱名無しさん [2022/02/04(金) 23:10:55.42 ID:mViG7DmR0.net]
- >>631
これで立ちくらみ起こして、減薬したことがある。注意してね。
- 647 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 13:21:47.74 ID:19lypXjh0.net]
- アムロジピンの時は125/90くらいだったのがオルメサルタンにしたらとうとう90/65くらいまで下がってきたから少し止めようかな。
- 648 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 13:32:46.49 ID:rtEtbZXy0.net]
- １ヶ月くらい食事内の割合、野菜４～５割目安の食生活続けたら
朝血圧で160/110→130/90までなってきた
１日サラダ１品くらいの長年の生活だったから
やはり人は野菜取らないと生きていけないのか
- 649 名前：病弱名無しさん [2022/02/05(土) 14:24:00.83 ID:oX9HtrVB0.net]
- >>638
将棋の渡辺明名人（三冠）は野菜を食べないんだよね
御膳やセットメニューにサラダがあると必ず抜いて貰っている
「サラダはなしで」って
- 650 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 14:31:02.72 ID:3WYED71Z0.net]
- >>638
野菜か必要なんじゃなくてミネラルとビタミンが必要。
ミネラルとビタミンが取れるなら野菜なんか必要ない
- 651 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 15:02:12.63 ID:RK9Pj5080.net]
- ゛ が必要
- 652 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 15:05:24.57 ID:M+6QXwnH0.net]
- サプリメント信者が増えるわけだわ
- 653 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 15:13:33.23 ID:/eeKKNFC0.net]
- カリウムって放射能含んでるからあまり摂りすぎるとなぁ
- 654 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 16:05:14.13 ID:lCaIHOIh0.net]
- 仕事中測ると134 95とかだったのに寝る前は112 76まで下がってる
交感神経どんだけ～
- 655 名前：病弱名無しさん [2022/02/05(土) 17:32:43.16 ID:IOFpE7El0.net]
- ケチらないで血圧計を買うかな 家のどこかにはあるはずなんだが見つからん 古いしな
- 656 名前：385 mailto:sage [2022/02/05(土) 17:37:15.45 ID:uPNKFHqr0.net]
- >>645
オムロンのBTでスマホと連携できるの便利だよ
- 657 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 18:39:30.55 ID:uy2v5H2h0.net]
- >>645
血圧計は人生の友だ。長く付き合うからよく選んで買いな
- 658 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 21:15:12.54 ID:JBUsKPc70.net]
- 今朝の血圧130/97
今の血圧112/80
テラムロ服用。
- 659 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 21:22:08.03 ID:M+6QXwnH0.net]
- 一日2回一年365日毎日喜怒哀楽を楽しめる
血圧計、こんな文明の利器は滅多にないわ
- 660 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 22:33:40.03 ID:BE3FaYQn0.net]
- 健康診断で150/102で引っかかって今日病院行ってきた。病院で測ったら142/85で生活改善で様子見ろと言われ血圧計買って気になるならまた来てねと追い返された。とりあえず減塩とウオーキング始める
- 661 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/05(土) 22:38:19.18 ID:xXyw7Q2h0.net]
- >>650
まず「健康診断で引っかかる」という感覚から改めたほうがいいね。
- 662 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 00:34:35.08 ID:/Tu6OL0H0.net]
- 最近血圧高め(140/95)なのでだし酢を始めてみたけど、だし酢がうま過ぎてドレッシングや鍋のつけだれ代わりになってるw
これで血圧下がったら万々歳だな
- 663 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 01:22:02.19 ID:/FP58U610.net]
- 夜の血圧って何時に計ればいいの？
- 664 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 01:39:31.12 ID:UFXbqTB40.net]
- 軽く酒飲んで風呂入った後は低く出るね。普段150/100なのに117/78なんて信じられん。
- 665 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 01:46:25.53 ID:vTaj3vxj0.net]
- >>646
腕で計るのが面倒くさいんで買ったけど
（冬だし厚着してるし）
手首用は最初に腕用との誤差を計らないといけないね
自分の場合、3度目計って腕と同じ数字になったので
注意も必要です
- 666 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 06:25:28.07 ID:AlxWUS2A0.net]
- >>513
中性脂肪じゃなくてコレステロールの問題じゃないの？
- 667 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 06:34:29.71 ID:oMOdn3Ue0.net]
- 今日は高め
- 668 名前：
やっぱ寒い日は血圧上がるな [] - [ここ壊れてます]
- 669 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 07:25:19.81 ID:6Hc0UEuD0.net]
- 夜の計測は就寝前となっているが
自分の場合入浴後すぐ寝るから
正確な数値がでないので
入浴前夕食後1時間して計測してる
- 670 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 11:35:43.41 ID:HLk7jwrZ0.net]
- 数年前まで最高血圧が170～190とかだったけど異常？
(今は110～140ぐらい)
- 671 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 12:12:29.88 ID:lWkZlqs40.net]
- 低い数値出るまで測ってしまう
時間かかる
もう薬飲んでるからそんなに気にしても仕方ないのに
- 672 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 12:17:37.16 ID:bfs5Zxxr0.net]
- みなさん、血圧を下げる薬は何を飲んでますか？
- 673 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 13:27:41.56 ID:M5JPC3Ol0.net]
- >>660
高いことを受け入れて動かないとやばいよ
- 674 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 13:47:06.14 ID:8UC7bAty0.net]
- >>660
わかる、シルバー川柳で
納得を するまではかる 血圧計
ってのがあってウケた
- 675 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 13:50:41.11 ID:bfs5Zxxr0.net]
- >>660
私も最初はそうでした
今は2回測って平均を出しています
- 676 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 14:13:21.17 ID:NpLJdWb80.net]
- >>653
２時間おきに測ったら？
- 677 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 14:15:54.53 ID:NpLJdWb80.net]
- >>661
アジルバ20mgとメインテートのジェネリック2.5mg
- 678 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 15:14:46.82 ID:Ng7ITG2/0.net]
- 俺も5分くらいは粘ってる。
あくびすると大きく落ちるから、やはり深呼吸が大事なんだろうな。
- 679 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 15:27:40.58 ID:oMOdn3Ue0.net]
- >>661
アムロジピン
- 680 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 15:45:17.54 ID:bUufRJaB0.net]
- 昨日家庭用ので測ってみたら140-95でビックリしてこのスレ来ました。
とりあえず今日からウォーキング始めました。。。
怖い。。。
- 681 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 16:34:50.53 ID:BMazpUqz0.net]
- >>661
テルミサルタン40mg
カルベジロール10mg
- 682 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 18:24:10.06 ID:gwNEzxIC0.net]
- 寒すぎてウォーキングサボってしまった(>_<)
- 683 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 18:27:12.93 ID:c65EIU6w0.net]
- デカいホームセンター行くとウォーキング並みに歩くわ
- 684 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 18:45:17.20 ID:bfs5Zxxr0.net]
- >>666、668、670
ありがとうございます
私は上が145前後くらい、下が85前後くらいでした
今年に入って血圧を下げる薬を飲み始めました
最初はアムロジピン5mgのみでした
約二週間服用しましたが、あまり下がらなかった（上が135前後位、下が80前後くらい）でしたので、テルミサルタン40mgとアムロジピン配合錠にかえてもらいました
約二週間服用し、上が130前後、下が75前後に落ち着いてきました
テルミサルタンが40mgとアムロジピン5mgの八倍の量ですがこれは問題はないのでしょうか？
上記の血圧の値はいずれも家庭血圧です
- 685 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 19:21:52.42 ID:hweuwy0/0.net]
- 週一のゴルフで15000歩だな
- 686 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 19:31:19.61 ID:KGmvK/Vp0.net]
- みなさん最初はアムロジビンて薬なんですか？
私は悪い時に160前後90前後でどんなに良くても135の85くらいで色々検査した結果プロロールフマル2.5のみだったけど珍しいのかな
- 687 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 19:46:51.17 ID:/n67RaUr0.net]
- >>675
心拍数高かった?
- 688 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 20:15:15.19 ID:8UC7bAty0.net]
- >>661
アジルバ20のみを2年くらい
- 689 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 20:29:27.80 ID:bfs5Zxxr0.net]
- >>677
どれくらい下がりましたか？
- 690 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 20:33:12.00 ID:vnctONxd0.net]
- >>672
郊外型のデカいホームセンターで働いている人は歌舞伎町や六本木で働いている人より健康ていう統計があるみたいよ
- 691 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 20:38:35.10 ID:bfs5Zxxr0.net]
- 日本一でかいのは鹿児島のホームセンターでしょうか？
- 692 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 20:43:06.28 ID:kti1+Cd+0.net]
- 木こりをやれ
- 693 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 20:46:49.12 ID:NpLJdWb80.net]
- >>675
医師の考え方とか症状によって第一選択薬でCa拮抗薬とARBで分かれる。
その後は同じ系統の薬で増量したり種類を変えたりCa拮抗薬とARB配合剤にしたり他の系統の薬を組み合わせたりとかいろいろ。
希望があれば意思表示するといいよ。
- 694 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 20:48:25.18 ID:NpLJdWb80.net]
- >>673
テルミサルタン(ミカルディス)とアムロジピンは別系統の薬なので容量は比較にならないよ。
- 695 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 21:05:08.30 ID:bfs5Zxxr0.net]
- >>683
ありがとうございます
別系統の薬なので量が八倍になっても問題ないのですね
- 696 名前：病弱名無しさん [2022/02/06(日) 21:18:44.32 ID:KGmvK/Vp0.net]
- >>676
基本的に普通でしたが、ストレスなのかちょっとした事で90前後まで上がる事はありました。聴診器当てられた時にも指摘されました
>>682
自分には合ってたのか2週間過ぎた頃には140台も殆ど出なくなったので暫くはこのままでいいのかな、
- 697 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/06(日) 22:11:46.35 ID:8UC7bAty0.net]
- >>677
140～150/90がだいたい120/70くらい
冬だからか最近高くて130超えるけど
一番大きいのは白衣高血圧っぽくていつも高く出ていたのが1回目から安定してることかな
あまり薬飲みたくないんだけど、左心室肥大気味とかで心電図で毎回引っかかるから飲んでおけ、という感じなんだ
- 698 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 00:04:00.25 ID:Btozm7HT0.net]
- >>686
アジルバみたいなARBは心保護の機能もあるから、丁度良いのだと思うよ。
- 699 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 00:07:51.43 ID:02sCq1cM0.net]
- 最近起きたときの血圧、下が80切るくらいで喜んでたら
寝汗によって血圧下がってただけだった
残念
- 700 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 00:09:12.42 ID:02sCq1cM0.net]
- >>673
145/85くらいで薬飲まずに何年くらい過ごしていましたか？
- 701 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 01:29:28.56 ID:FQXdQ7vK0.net]
- バナナが効いてる気がする
- 702 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 05:56:18.15 ID:udRj5i850.net]
- 脂質異常治さずに血圧だけ下げてもかえって死ぬ説
- 703 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 06:32:41.86 ID:qJDS6oZ80.net]
- >>687
そうなんだね
覇気のない先生であまり説明もなく出されてるから、このままでいいのかな？と言う感じだったんだけどw
- 704 名前：病弱名無しさん [2022/02/07(月) 07:31:46.54 ID:LjGFgkpT0.net]
- >>689
家庭血圧の145/85は何年かわかりませんが、健康診断ではかなり前（10年位？）からそれくらいの値だったように思います。
いつも診断結果には境界域高血圧と書いてあったと思います。
- 705 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 20:50:46.43 ID:S176Wpxq0.net]
- https://i.imgur.com/VwcJjNN.jpg
- 706 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 21:00:51.38 ID:7wntIv2r0.net]
- >>694
大丈夫じゃないね
- 707 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 21:21:53.15 ID:xQhXMC++0.net]
- 話の流れに関係なく、いきなり血圧計の画像を貼られても
- 708 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 21:51:01.90 ID:6RNODlbA0.net]
- 脈がおかしい
- 709 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 22:03:49.28 ID:DmHmhaG80.net]
- >>694
すごい
- 710 名前：病弱名無しさん [2022/02/07(月) 22:20:17.07 ID:6GQsiBjw0.net]
- >>694
半年前の俺と同じ
頭がなんとなく痛く(2週間毎日ロキソニン)
献血行っても血圧高く出来ず、
バリウム検査も血圧高く出来ず
ワクチン接種予約も血圧高くダメだった。
先生に今日から降圧剤飲んで下がってからワクチン打ちましょうと言われ、下がってから2回打った。
今は上120〜140 下は70〜90の間
- 711 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 22:23:02.25 ID:h80Af0M+0.net]
- >>694
この人もう死�
- 712 名前：ﾅるで []
- [ここ壊れてます]
- 713 名前：病弱名無しさん [2022/02/07(月) 22:23:17.39 ID:6GQsiBjw0.net]
- >>699
上は１２０ー140の間
下は70ー90の間
上が210、下120の時は朝起きると頭痛が酷かった。
- 714 名前：病弱名無しさん [2022/02/07(月) 22:25:13.55 ID:qicDYGu70.net]
- 風呂上がりに測ると120-84と正常になるんだけど、これで安心してもいいの？
- 715 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 22:48:34.56 ID:zqJPNPX60.net]
- >>702
入浴後は血管が拡張してるから血圧下がるんだよね
- 716 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 23:06:28.37 ID:pmH2s8Yv0.net]
- >>694
ベンチプレスとかスクワットでオールアウトした直後ならこんな数値にならないかな？
- 717 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 23:25:38.59 ID:Btozm7HT0.net]
- >>702
その数値は無意味かな、風呂入る前に計らないと。
- 718 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 23:57:44.19 ID:VEzr8bOf0.net]
- お風呂に入って急激に下がり
出たあとに一気に上がるのが危険なんだよね
- 719 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/07(月) 23:58:59.39 ID:sW9xXcCd0.net]
- 運動後や入浴後や食後や飲酒後は血圧下がるから避けて計測するんだ
- 720 名前：病弱名無しさん [2022/02/08(火) 00:02:36.94 ID:HvnmeFCZ0.net]
- 酒を飲んだ日は血圧が下がりますよね
- 721 名前：病弱名無しさん [2022/02/08(火) 00:04:57.38 ID:HvnmeFCZ0.net]
- あくびをしながら測ると下がるような気もします
- 722 名前：病弱名無しさん [2022/02/08(火) 00:40:01.33 ID:7E7/z3pJ0.net]
- 3日以上貯めた便秘のいきみがヤバイ
- 723 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 01:05:00.37 ID:FwU/LssX0.net]
- 酒を飲んだ後は血管も拡張するけど脈拍が速くなってるから自動的に血圧も下がってるんだろうな
- 724 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 01:19:05.45 ID:xImE1yiW0.net]
- >>693
ありがとうございます
私も140/90台で3年くらい過ごしました
元々飲んでいた睡眠薬復活して上は下がりましたが、下は下がらず
- 725 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 01:20:56.39 ID:xImE1yiW0.net]
- 寝汗いっぱいかいて起きた時脈拍が早いのも同じ理由なんかな
- 726 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 02:16:25.48 ID:Zun0pM1m0.net]
- それ睡眠中に呼吸が止まってるんじゃね？
- 727 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 02:43:37.38 ID:xImE1yiW0.net]
- 止まってないと思う
無呼吸じゃないよ
痩せてるし
- 728 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 04:13:24.84 ID:1bPIFHcP0.net]
- 測定中オナラしたら 123/98 でビックリした
- 729 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 04:26:08.35 ID:cfF+E8de0.net]
- 普段より下がった？
- 730 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 07:12:02.01 ID:5KZj2z8S0.net]
- >>716
下が高いw
- 731 名前：病弱名無しさん [2022/02/08(火) 07:58:44.44 ID:3gkQVfPE0.net]
- 上と下の差があるとダメだと聞いたことがあります
- 732 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 08:28:14.07 ID:5KZj2z8S0.net]
- >>719
差が少ないと良くないんじゃなかった？
- 733 名前：病弱名無しさん [2022/02/08(火) 09:24:15.11 ID:7NkdnHkZ0.net]
- >>715
調べたことあるの？
おれは病院から器具を貸し出されてひと晩装着して検査したら見事に
無呼吸だった 171ｃｍ 62㎏だけどね まあだからといって特になにか
治療しているわけではないけど
- 734 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 13:35:17.72 ID:9rTf1CUg0.net]
- >>721
その体格で無呼吸症候群と高血圧もちって事は完全に遺伝が原因なのかな？
- 735 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 14:16:28.32 ID:laRXNe9R0.net]
- 無呼吸は羽生のようなアデノイド顔貌でもなるからな
- 736 名前：病弱名無しさん [2022/02/08(火) 14:45:13.25 ID:z+6P5k8c0.net]
- >>720
ググりました
差があるとダメのようです
- 737 名前：病弱名無しさん [2022/02/08(火) 14:46:05.71 ID:z+6P5k8c0.net]
- >>721
痩せてますよね
私も無呼吸＝デブという先入観がありました
- 738 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 14:51:19.62 ID:qYbqK0qB0.net]
- >>724
動脈硬化の始まりが差が小さくなり、
動脈硬化末期になると差が大きくなるんじゃないの？
即ち両方とも駄目じゃない？
- 739 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 17:09:30.46 ID:8tok6m4v0.net]
- 動脈硬化は手足の先から始まり心臓に向かって進行する
差が小さい→末梢血管の硬化 差が大きい→冠動脈の硬化
- 740 名前：病弱名無しさん [2022/02/08(火) 17:37:19.83 ID:MkkhtH
]
- [ここ壊れてます]
- 741 名前：JO0.net mailto: オムロンの腕時計型血圧計が８万超えだけど欲しい。
あとハンデータイプのオムロン心電図を記録するやつが23000円くらいからある。
やばい時に使って医者にみせる。 [] - [ここ壊れてます]
- 742 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 18:00:57.91 ID:kbJuJcuD0.net]
- まだアラフォーなのに差６０あるよ・・・
- 743 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 18:40:39.97 ID:2Nwm5LnG0.net]
- >>718
「頭が高いｗ」に見えたわ
- 744 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 18:49:55.19 ID:r83QoWvi0.net]
- 家で出来る軽い筋トレって効果あるかなぁ
- 745 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 19:49:00.05 0.net]
- >>731
自重トレーニングや体幹トレーニングは？プランクとか地味に効くよ？
- 746 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 20:19:29.29 ID:r83QoWvi0.net]
- >>732
少しずつ始めてみるわ
- 747 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/08(火) 23:24:48.61 ID:j4NxpVTC0.net]
- こないだの健康診断で180超えてて、バリウム検査をキャンセルさせられた
確かに首は張るし、頭も痛かった
- 748 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 01:25:27.47 ID:1dBZhBxw0.net]
- 【「男性ホルモンが多い人は禿げやすい」は誤解…薄毛になる“本当の原因”】
https://news.yahoo.co.jp/articles/dbcc9956169421e93f05ba24132601699927a45c
- 749 名前：病弱名無しさん [2022/02/09(水) 06:08:07.31 ID:q0blBCkY0.net]
- 上が180超えたあたりから毎日頭痛薬飲んでたな
最終的には脳出血で倒れたがもっと早く血圧さげてたらよかった
- 750 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 13:41:22.48 ID:ZyDOS9mg0.net]
- アムロ5mm処方されてて、毎朝薬のむまえに測ってるんだけど概ね満足できる数字が出てる。今朝は107/72だった。で、聞きたいのは薬の効果って24時間経っても持続してるもんなも？
- 751 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 13:43:18.19 ID:5uGBC7WP0.net]
- >>737
半減期が24時間くらいだったと思う
- 752 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 13:52:35.70 ID:yZx+hQXi0.net]
- じゃあやっぱり薬がしっかり効いてるんだね。サンキューです！
- 753 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 13:53:47.82 ID:yZx+hQXi0.net]
- 739＝737です。
- 754 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 14:04:20.79 ID:dbk2FcsH0.net]
- アムロは10日くらいして効果がMAXになるからそれくらいは体に残存してるはず
だから一日二日飲み忘れてもOK牧場
- 755 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 14:06:44.70 ID:5uGBC7WP0.net]
- >>739
ゴメン、ググったら半減期は36時間だったわww
- 756 名前：病弱名無しさん [2022/02/09(水) 14:17:50.58 ID:TP4CPacn0.net]
- 薬ってそんなに効くのか。
冬場は、１２５～１４５くらいで計るたびにひやひやしているから、いっそのこと
薬に頼ろうかな、と思って今計ってみたら、１１８－８３－７７だった。
もうしばらく薬なしで大丈夫そうだな。
- 757 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 14:18:29.02 ID:ib4bznXu0.net]
- 昨日は142/98だったけど今日は125/87だった
少し暖かいからかなぁ？
明日高くなりそう…雪やだなぁ～
- 758 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 15:02:57.48 ID:0Gcg5L2A0.net]
- 出る前１６０前後で散歩から帰ると１２０代になる
散歩最強
- 759 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 15:28:19.72 ID:g+ScZV8v0.net]
- >>745
有酸素運動は効くね
- 760 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 15:56:05.72 ID:O0NcZT3D0.net]
- >>745
ウォーキングはいいよね
運動強度より外界の景色や通りすがりの人を見たりの
リラックス効果が自分的に大きい
ジムのランニングマシンじゃその点でもの足りないんだわ
日光効果もないし
- 761 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 15:59:54.00 ID:sfSpy3Fs0.net]
- 普段平均130/70くらいなのに病院で計ると160/100だよ。びびった
- 762 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 17:05:15.33 0.net]
- >>748
俺も。白衣高血圧か
- 763 名前：も知れないしそうじゃないかも知れない
https://i.imgur.com/tysv865.jpg [] - [ここ壊れてます]
- 764 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 18:50:02.56 ID:1e6WxHcz0.net]
- 1月の平均123/75でホッとしてたら
2月になって上がってきた
- 765 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 21:12:30.63 ID:rjLB1r1w0.net]
- 寒いからね
- 766 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 21:15:26.61 ID:Ukl6d4Kw0.net]
- 144/89
眠れないとこう
年取ってよく眠れない
- 767 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 21:16:03.60 ID:TZDP8Gz00.net]
- >>750
【衝撃！高血圧はなぜ増えた⁉40代50代は要注意！とんでもない降圧剤の闇の事件とは】
https://youtu.be/yGHelPE3_z8
- 768 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 22:11:42.94 ID:ALhFkJRj0.net]
- １４０台で高血圧なわけねーよ
医者と製薬会社儲けさせてんじゃねーよ
- 769 名前：病弱名無しさん [2022/02/09(水) 22:19:44.40 ID:jcxGR/t80.net]
- >>754
なにを根拠に１４０は高血圧じゃないと言ってるかわからんが
１４０は普通に高血圧だぞ……？
↓の23-1血圧統計を参照
https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?page=1&layout=datalist&toukei=00450171&tstat=000001041744&cycle=7&year=20190&month=0&tclass1=000001148507
- 770 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 22:22:30.25 ID:ALhFkJRj0.net]
- >>755
製薬会社の人ですか？
- 771 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 22:27:08.45 ID:buApzVmS0.net]
- >>755
陰謀輪者に何を言っても無駄だよ。
- 772 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/09(水) 23:53:22.21 ID:eHOE/fyt0.net]
- >>755
【上は180、下は110まで大丈夫】
それでは本当のところ、血圧はいくつまでなら安心なのか。浜医師は、「上は180、下は110まで大丈夫。
これは各種の疫学調査から明らかです」と断言する。
https://president.jp/articles/-/24029
- 773 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 01:02:01.61 ID:VXXslewf0.net]
- 意識的に減塩してますか？
1食でも外食やコンビニ弁当になるとその日は6g以上は確実になる
- 774 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 02:12:40.92 ID:A6sDdgxf0.net]
- 家では醤油系で味付けするのは辞めて、酢とコショウにしましたわ
- 775 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 02:16:16.44 ID:KOknzVew0.net]
- 胡椒も白コショウと黒コショウ使うようになって新境地、チャーハンでもどのコショウ使うかで味が変わって楽しいな
- 776 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 03:12:40.09 ID:h1xGXSfb0.net]
- >>758
浜六郎なんて、有名なトンデモじゃん。
- 777 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 03:30:52.72 ID:o1zySc3X0.net]
- >>757
ほんとそれな
素直に、はいそうですかってタイプなら陰謀論者にならない
- 778 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 09:42:46.15 ID:IsNKnpwq0.net]
- 血圧は薬で抑えてあるけど脈拍数がな・・・常に１００前後で夕方は落ち着く
余談だけど皆大変なんだな辛いんだなって書き込み読んでると想像できる
私は＋更年期＆多分自律神経やられてるから抗不安薬も服用
まー仕事になんないね辞めたけど男性はそうもいかないでしょうに
ここ男性の方が多いのかな
- 779 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 10:00:22.86 ID:hu9XFQSZ0.net]
- >>764
β遮断薬追加してもらいなよ
メインテートのジェネリック(薬剤名長いので省略)とか
- 780 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 10:29:52.24 ID:h1xGXSfb0.net]
- >>764
>>765がアドバイスしてる通りで、脈拍100ならメインテート系処方されるはず。
気になるなら先生に相談するのが吉。
更年期なら、抗不安薬よりもピルの方が安定しない？
副作用が全くないわけじゃ無
- 781 名前：いけど、骨粗鬆症とかも予防できるし、
一度婦人科で相談してみることを推奨してみる。 [] - [ここ壊れてます]
- 782 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 11:25:57.14 ID:lhiuhOEU0.net]
- ＞＞764
脈拍は一応100までが正常値
俺は100超してる事が多いが深夜は70前後
薬は血圧の薬だけ、以前は主治医脈拍が気になるのか毎回聴診器あてたが最近は、あててない
ここで人の批判書いても意味ないから循環器の専門医に診てもらえ
1年に一回は最低心電図撮ってもらえ
- 783 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 13:48:54.82 ID:5RtlXhhK0.net]
- >>764
私も更年期
テープ貼ってます
- 784 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 14:45:35.54 ID:bV4h17Pt0.net]
- 万が一を考えるなら心エコーもかな
心エコーを見る事が出来る病院ならお願いしなきてもやってくれるだろうけど
- 785 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 14:51:44.43 ID:gq3JOBUQ0.net]
- 運動、入浴、飲酒
どれも血圧は下がるが脈拍数はグンと上がるね
自分もそういうとき100台がザラ、安静時は70くらいなんだけど
- 786 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 15:30:58.42 ID:iqKfOgMI0.net]
- 浜六郎（笑）（笑）
- 787 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 15:55:46.74 ID:9KjRCaHv0.net]
- >>770
血管が拡張して血圧下がると血流を確保しようと脈拍は上がります
- 788 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 16:33:42.36 ID:Y2X/Obc60.net]
- >>756
自分と違う意見にレッテルを貼るのは
自分の敗北を認めた様なものだぞｗ
- 789 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 19:05:08.21 ID:s7jzy4s20.net]
- もしかして血圧の薬飲み始めて偏頭痛多くなったのはこの薬のせい？
- 790 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 19:19:26.17 ID:pBGWuUAt0.net]
- もともと白衣高血圧で病院では160-100ぐらいがデフォなんだけど
自宅では110-70ぐらいだから何年も見逃してくれてたのに
今年になってさすがにそのままほっとくわけにはいかないとビソプロロールフマルを処方されてしまった
自宅での血圧はさらに下がり100-60ぐらい
それなのに病院では160-100でさらに薬増やされそうで鬱
緊張というよりはもう血圧恐怖症レベル
- 791 名前：病弱名無しさん [2022/02/10(木) 20:10:48.03 ID:97EAkfQY0.net]
- >>775
家に居ても病院に行った事を想像すると上がるのかな
- 792 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 20:19:39.53 ID:4t6Nm6T50.net]
- >>776
VRでナース系のAV見ながら測ってみるといいよ左腕にも下の棒にもカフ付けて
- 793 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 20:49:41.02 0.net]
- >>777
真面目に答エロ！
- 794 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 21:37:19.92 ID:x0cbHjn10.net]
- >>694
最低血圧が138って・・・
仮に最高血圧でも高血圧判定じゃないか
- 795 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/10(木) 22:05:57.28 ID:iiXoM9ai0.net]
- 思わず笑っちまった
https://i.imgur.com/CChndPE.jpg
- 796 名前：病弱名無しさん [2022/02/10(木) 22:34:42.93 ID:ocMOv3lC0.net]
- >>780
血圧計どころか、テーブルの上に貼ってるシートすらうちと同じでワロタ。
- 797 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 02:29:51.43 ID:ekYiX0BT0.net]
- >>775
やっぱり白衣で上がる人はいるんだね。
逆に自分は病院で計ると低めに出て、良い感じですねぇとなっちゃう。
家のもオムロンの上腕式だから、精度低いわけでは無いはずだし。
- 798 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 03:06:11.91 ID:cQ0IUxhF0.net]
- 1年前の健診では 106の60だった血圧が 今回 130の80に上がってた。
この1年間に運動を始めて体重も
７キロ落として 58キロになり
食事も気を付けていたのに 何故か
血圧が上がっていた、、理由を知りたい。50歳
- 799 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 03:27:31.18 ID:EtxXqXY80.net]
- 知らんがな
- 800 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 03:42:56.36 ID:cQ0IUxhF0.net]
- >>784
そりゃそーだなw
まぁ こんな事もあるんだなって
びっくりしたもんでな
- 801 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 04:02:08.06 ID:9TbEX1le0.net]
- 高血圧のコミュニティに入ってるけど、自分と同じ血圧計は余り見ない
amazonでお勧めを買ったから同じ人が沢山居るんだろうなーと思ってたけど、そうでもなかった
- 802 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 06:59:21.85 ID:v7WulplX0.net]
- 100キロで血圧100だとして50キロに痩せると心臓のパワーがそのままなら血圧は200になるでしょ
そんな簡単じゃないけど短期的には上がる事もあるんじゃないの
- 803 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 07:32:20.55 ID:d/ND6KDF0.net]
- 筋トレとか無酸素運動は上がるぞ
- 804 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 09:10:33.69 ID:N5TdCNDn0.net]
- 昨日から血圧の薬飲み始めたけれど、まったく下がりません。
- 805 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 09:12:29.84 ID:isyqXjG20.net]
- >>789
主治医と相談して下さい
- 806 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 09:40:13.13 ID:/Z9mdO8S0.net]
- 水泳やり始めて3日
血圧160から130まで下がった
- 807 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 09:41:02.82 ID:+3YmiTZK0.net]
- >>789
個人差あると思うけど俺は効き始めるまで2～3ヵ月かかったよ
- 808 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 09:55:46.46 ID:ekYiX0BT0.net]
- >>789
急に下げると副作用も大きいので、初手は控えめな薬であることが多いです。
血圧の薬は即効性を期待する物では無いので、週とか月単位で様子を見ましょう。
- 809 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 10:26:19.02 ID:zuVnewqu0.net]
- >>783
それが老いると言うことだな悲しいけど
塩分を制限するのはもちろんのことカリウム重要な気がする
果物は果糖で嫌われがちだけどカリウムのために適量食べてる
- 810 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 11:43:42.13 ID:GMamLlh80.net]
- >>789
自分は１ヶ月くらいかかった
- 811 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 12:41:48.47 ID:UUrTa6Lf0.net]
- >>793
先生から急に下げすぎるのは良くないので最初の1ヶ月はアムロジピンでした。
2ヶ月目からはテラムロになりました。
- 812 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 13:07:13.83 ID:MHC1gk8x0.net]
- >>789
私も薬を飲むまでは、薬を飲み始めたらすぐに下がり始めるのかなと思っていました
2021.11.1から計測、2022.1.5から降圧剤を飲み始めました
1週目 136/78
2週目 140/80
3週目 139/80 ←札幌、函館旅行（11.18-21）
4週目 141/81
5週目 142/78
6週目 142/79
7週目 138/76
8週目 143/78
9週目 147/81 ←年末年始
10週目 142/80 ←1月5日、アムロ5mg
11週目 135/71
12週目 135/74 ←1月19日、テルミ40mg・アムロ配合錠
13週目 121/68
14週目 119/68
15週目 120/69 ←今ここ（2月11日朝まで）
- 813 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 13:09:46.54 ID:VIFQcf500.net]
- >>783
血圧は何をやってもやらなくても
上がったり下がったりするから3回測って
高いと思ったら、考えればいい。
ただ今の時期なら、「寒かったから」とか
あと睡眠不足、ストレス、看護師がタイプだった
気圧その他環境に反応したなど
- 814 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 13:16:27.55 ID:9TbEX1le0.net]
- >看護師がタイプだった
これいいな
俺の行ってる病院はレシートが出る奴で自分で測る
診察の時は医者だけ
自動精算機で金を払う
ちなみに医者はおじいちゃん
- 815 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:03:49.27 ID:u17BQj0l0.net]
- 36歳未投薬でこの数値なんだけど今かかりつけの内科で高血圧相談したら投薬対象になる可能性ある？
身長169の体重81から68まで痩せて酒の量もある程度は減らしたんだけど
https://i.imgur.com/2YFDrLO.jpg
- 816 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:05:31.51 ID:u17BQj0l0.net]
- 痩せるまでの去年今頃は平均で上155の下105位
高いときで168の115とかで深呼吸しながら連続で測定しても145の95みたいな数値
- 817 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:31:28.79 ID:JHAJeneP0.net]
- >>794
そうだね まずは老いを受け入れないとね。只 1年でこんなに変化するもんなんだね
- 818 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:36:34.55 ID:JHAJeneP0.net]
- >>798
ストレスはあるかも、、
もう10年以上 健診してきて 始めて
1年で こんなに上がったから
ちょっと ビビってる
看護師はタイプでは無かったw
- 819 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 14:45:31.70 ID:JHAJeneP0.net]
- >>787 >>788
なるほど！勉強になる
- 820 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 14:50:56.17 ID:p3VFmVWi0.net]
- >>800
見慣れたアプリ
オムロンの自動記録いいよな？
自分も両親もこれ使ってるわ
出力したCSVデータをExcelで
自動で週平均、月平均、年平均出すように
関数組んでる
- 821 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 18:06:39.05 ID:f6fr4R0T0.net]
- >>773
製薬会社の人ですか？
- 822 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 18:09:47.87 ID:bX2QEJW20.net]
- >>783
130の80
一番健康じゃないか
- 823 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 18:51:38.75 ID:ekYiX0BT0.net]
- >>796
極めて鉄板のレシピですね。
まずアムロジピン単品を切って、次はアムロジピンとARBの合剤(ザクラス、テラムロ、イルアミクス等)
- 824 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 19:16:12.64 ID:JHAJeneP0.net]
- >>807
確かにそうかもしれないけど1年で
数値が30も上がったから びっくりしたんだよねー。これからは頻繁に家で測る
- 825 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 19:41:41.24 ID:yuBBDNcu0.net]
- 血圧測ると痺れるし、内出血起こす
やばいんかな
- 826 名前：病弱名無しさん [2022/02/11(金) 19:52:52.54 ID:MHC1gk8x0.net]
- 血圧が高い時は測る時にぎゅーっと締め付けられて腕が痛くてシビれるくらいの時もあった
- 827 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 22:35:51.74 ID:8a2H3zcF0.net]
- >>810
七十代ですか？
- 828 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/11(金) 23:44:51.69 ID:yuBBDNcu0.net]
- >>812
30代です
- 829 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 02:06:05.14 ID:3x3vozar0.net]
- 血圧が高くてやばかった時は、カフの締め付けよりも段々開放されて血が流れ始めたとき
自分の血が無理やり血管を広げる感じが痛かったな
- 830 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 02:42:51.26 ID:7QSpIRgA0.net]
- 有酸素とかサボってて久々に測ったら169/87もあった。薬もらったほうがいいよね？
- 831 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 04:41:25.06 ID:ciE/+MiB0.net]
- 毎日適度な筋トレと散歩しましょう
炭水化物と塩分控えめの食事しましょう
- 832 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 05:10:07.79 ID:zIUyVHcA0.net]
- タバコはやめましょう
アルコールは控えましょう
ストレスを溜めないようにしましょう
- 833 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 05:40:33.05 ID:l/zQk7aq0.net]
- 筋トレはあまり関係ないな。炭水化物に関しては血圧とは完全に無関係だ。
糖質制限と筋トレが流行っているから、こういうおかしなことを言い出す人も増えたね。
- 834 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 06:41:27.89 ID:KnL1AhkS0.net]
- 糖質制限と筋トレで血圧下がったわ
- 835 名前：病弱名無しさん [2022/02/12(土) 06:43:18.53 ID:EGGZN+qI0.net]
- ファイザー飲み薬、特例承認 新型コロナ、リスク９割減―併用不可の薬も・厚労省
https://www.jiji.com/jc/article?k=2022021000756&g=soc
パキロビッドと併用できない医薬品は約４０製品に及ぶ。オルメサルタン、アゼルニジピンといった高血圧治療薬や、リバーロキサバンなどの抗凝固薬もある。
https://www.chemicaldaily.co.jp/%E3%83%95%E3%82%
- 836 名前：A1%E3%82%A4%E3%82%B6%E3%83%BC%E8%A3%BD%E3%82%B3%E3%83%AD%E3%83%8A%E9%A3%B2%E3%81%BF%E8%96%AC%E3%80%81%E7%89%B9%E4%BE%8B%E6%89%BF%E8%AA%8D%E3%80%80%EF%BC%91%EF%BC%94%E6%97%A5%E3%81%AB/ []
- [ここ壊れてます]
- 837 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 08:55:35.84 ID:KmwPXnb80.net]
- >>819
体重減った?
- 838 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 09:27:49.58 ID:bSZwSUyG0.net]
- >>818
筋トレは大いに関係ある。糖質制限はアホがやるやつ。
- 839 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 09:39:43.82 ID:5wGw72qQ0.net]
- >>817
タバコは吸ってない
アルコールはほぼ飲まない
ストレスは常にある。発散すること分からなくてしてない
- 840 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 11:07:41.66 ID:qljsg12k0.net]
- >>820
オルメサルタンてわしビンゴじゃんw何かくれ
- 841 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 11:24:03.90 ID:jqynTZhX0.net]
- テラムロはよく効くなあ
- 842 名前：病弱名無しさん [2022/02/12(土) 11:35:29.35 ID:kfzAMHs00.net]
- 糖尿認定で減量、食生活改善、HbA1cも一気に正常化 だけど血圧悪化
血圧の薬も飲み始めた ちょうど冬になるタイミングだったからかな？
- 843 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 12:11:39.61 0.net]
- >>825
副作用は一切ない？
- 844 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 12:52:08.69 ID:8FuQkmM50.net]
- >>820
無水カフェイン併用禁忌で草
- 845 名前：308 [2022/02/12(土) 13:07:51.04 ID:S5tlFZGV0.net]
- >>324
煎り大豆おすすめできるかもしれないですね
僕は毎日血圧計ってたわけじゃなくたまに計ると上が150超えてたこと2，3回があったのですが
１カ月間毎日煎り豆(25g～50g)にヨーグルトを混ぜて（あと朝食にバナナも）食べてたんですが
1月26日から毎日計測してますが150は一度も超えず平均すると130台後半に落ちました
- 846 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 13:37:09.80 ID:BJEAb3yb0.net]
- >>827
副作用ないよー
- 847 名前：病弱名無しさん [2022/02/12(土) 13:48:50.11 ID:m5c6Gzrh0.net]
- 血圧の薬飲んでEDになった。
- 848 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 13:59:09.60 ID:g+r1Uxx80.net]
- 先月末の健康診断で高血圧言われてダイエット
十日で2キロ落ちたから五百日したら俺無くなるな
- 849 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 14:05:06.59 ID:aHvs2NoA0.net]
- >>831
【降圧剤を飲み続けるとEDになる可能性】
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/53203?imp=0
- 850 名前：病弱名無しさん [2022/02/12(土) 14:32:37.71 ID:ad2cUqMa0.net]
- コレステロールを下げる薬もEDになりますか？
- 851 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 15:24:14.11 ID:qKOC95iS0.net]
- >>834
【EDが副作用として記載されている薬】
https://www.news-postseven.com/archives/20180619_700588.html?DETAIL
https://i.imgur.com/FLePhvH.jpg
- 852 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 19:50:47.01 ID:TF3X0peg0.net]
- >>820
一時的に高血圧の薬が効かなくなるだけでしょ？
- 853 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 19:59:35.16 ID:7tI00L8B0.net]
- ハイソックスにアンダーアーマーとか締め付ける服着て測ったら高く出ますか？
- 854 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/12(土) 22:00:59.64 ID:t7OPEBvD0.net]
- それと全裸で比べたらわかるんじゃね？
- 855 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:04:46.49 ID:x6CMUx+90.net]
- 糖質抜いたら水抜けるから一時的に血圧下がるよ
- 856 名前：病弱名無しさん [2022/02/13(日) 11:22:23.37 ID:B3FmYgh10.net]
- 酒を飲むと一時的には下がりますね
- 857 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:28:40.35 ID:Il0dQj9j0.net]
- 40代で家庭血圧計で150/95とかなる。
毎朝散歩、と20分のジョギングはしてるし、睡眠も7時間。
毎日、バナナ、納豆食ってる
しょっぱいもの嫌いだから塩分は少ないはず。
でも毎日アイス食ってるのと、�
- 858 名前：＄Hい
散歩してるとはいえ、昼はテレワークで座りっぱなし。
これがダメなんかな。 [] - [ここ壊れてます]
- 859 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:44:33.20 ID:zQYgcRZ90.net]
- >>841
塩分については「はず」ということで意外に摂っている可能性があるがその他は問題なさそうだよね。
塩分が日に6グラム以内でそれなら、遺伝的な体質か二次性高血圧か。いずれにしてしても医者にかかるしかないね。
- 860 名前：病弱名無しさん [2022/02/13(日) 11:45:04.32 ID:B3FmYgh10.net]
- >>835
ありがとうございます
私が飲んでいるコレステロールを下げる薬は入っていませんでしたが、テラムロが入っていました
- 861 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 11:48:06.48 ID:zQYgcRZ90.net]
- ちなみに俺は塩分摂取量の目標を日に3グラムとしている。たまにラーメンを食うのでそういう日は10グラムぐらいになるがw
- 862 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 13:37:16.25 ID:lOxlUh7D0.net]
- 運動した後は上だけが下がるね
- 863 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 16:50:36.44 ID:faXhlvZ+0.net]
- >>833
>>835
サンクス、自分も去年から高血圧とコレステロールの薬併用してるんだけど
最近EDになったようで朝勃ちはおろか、性的興奮するものを与えられても身体が反応しなくて困ってたから助かる
来週医師に恥ずかしがらずに伝えて処方箋変えてもらうことにするよ！
- 864 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 18:30:00.59 ID:B1A/WXRy0.net]
- 今日は通院であった。
診察室での血圧は118／80でした。
テラムロは継続になりました。
- 865 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 20:41:52.52 ID:Tln4HKgI0.net]
- Eテレのチョイスっていう健康番組で心不全のことやってたんだけど
血圧の正しい測り方は、夕飯前だと言ってた
朝は起きてトイレ後食事前ってのはわかってたけど、夜は寝る前に測ってたよ
- 866 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 21:05:59.80 ID:evFDxwoX0.net]
- オムロンの手首に巻くタイプのやって立って腕を水平に前に伸ばして心臓の高さくらいにして測ったら駄目なん？
立って測ると割と基準値内の数字出るんだけど
- 867 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 21:19:40.05 ID:lOxlUh7D0.net]
- 基準値と比べるなら測定方法も基準に従わないと意味がない
自分の毎日の血圧の昇降状況を推し量るためならいいんじゃね
- 868 名前：病弱名無しさん [2022/02/13(日) 22:00:27.50 ID:pgXxVeVc0.net]
- >>847
テラムロ飲み始めてどの位ですか？
- 869 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/13(日) 22:04:44.85 ID:E+9WT5NN0.net]
- 寝起き直後以外は、いろんな要因で上下しちゃうからでは
常に全く同じライフスタイルを毎日やってる時間帯が存在するなら
その時間に測るのもありだと思うけど
- 870 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 00:36:41.73 ID:VpHFGcUG0.net]
- >>841
ああ、まるで俺だ。
夏はロードバイクで汗をかいて塩分排出、バナナのカリウムで塩分排出してたら、正常値になり、健康診断で褒められたわ。
でも冬になり汗をかかなくかったら、本日は150/98
寒いのもあるかも。
- 871 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 00:57:26.26 ID:8pT/qSim0.net]
- バナナってそんなに効果あるの？
- 872 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 02:00:30.26 ID:LldjW7wv0.net]
- カリウムは塩化カリウムを使った減塩食塩や調味料もある位だからな
- 873 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 03:38:45.91 ID:M4r83Ua80.net]
- 月1の診察めんどくせー
リフィル処方箋か数ヶ月分一括で薬出せよー
- 874 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 07:53:48.29 ID:z1j8pHZL0.net]
- >>856
同感です
2ヶ月分出してくれるとありがたい
- 875 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 08:24:26.80 ID:8vhMkwDR0.net]
- 自分は2ヶ月出してくれてるけど、薬によってダメなのか
- 876 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 09:13:19.20 ID:wTYKfiZB0.net]
- 自分は３ヶ月分出してもらってた、いろんな管理料欲しいところはそんな甘いことしない。
血圧手帳提出とかして色々指導しているところは指導料取られてる。ある程度の
レベルになったら自己管理可能だし血圧もすごく下がる。そこで医師と交渉ですよ。
アムロジピン５mgだけど時々休薬してもいいくらい安定した。減塩なんて効かないと思ってた
けどやっぱり効くと思うわ。
- 877 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 09:16:49.37 ID:LD95Vejy0.net]
- 俺は一か月ごとに診察だけど、コロナのおかげで２回電話＋１回病院
処方箋は郵送で送られてくる
実際に病院に行くのは３か月に１回だから比較的楽
- 878 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 09:47:35.44 ID:6aB12Wz00.net]
- >>860
電話診察のクリニックは便利だな。まあ近くでそれやってるクリニックほぼ無いと思うけど
- 879 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 09:48:24.69 ID:TjAFwvBf0.net]
- 6週分処方してもらってるけど1週間を6錠(たまに飲み忘れる)だいたい7週くらいもつよ
- 880 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 10:21:56.75 ID:Vhi8Nkdl0.net]
- >>859
>アムロジピン５mgだけど時々休薬してもいいくらい安定した
それ、勘違いだろ
服薬後１日で効果が完全に切れるって訳じゃないから
少しくらい服薬やめても分からないだけ
2週間くらい休薬しても安定してるなら別だが
- 881 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 10:25:38.35 ID:OK5OSB520.net]
- 上は１３４くらいで安定してるが下が100以下にならなくなってきた
昨年は９０台だったのに
- 882 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 10:36:16.47 ID:qUStrnFV0.net]
- 下はホントに下がらないよな
薬飲んでても下はあんまり下がらない
- 883 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 11:04:08.45 ID:07KGE4KC0.net]
- >>865
下は有酸素運動が効くと思います
- 884 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 11:25:41.42 ID:9UhPmn4s0.net]
- 献血すると血圧下がるの？？
- 885 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 11:28:29.33 ID:wTYKfiZB0.net]
- >>863
頑張れば血圧改善できるから頑張って。アムロは36時間効くよ。
治療が遅れて動脈硬化が進行してからの人は薬が効きにくいそうだよ。
- 886 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 11:58:58.57 ID:Vhi8Nkdl0.net]
- >>868
指摘を理解できなかったようだね
- 887 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 12:57:25.19 ID:gYETTsno0.net]
- >>867
鉄分が抜けるのでその程度は...
- 888 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 12:58:24.50 ID:wTYKfiZB0.net]
- >>869
夏の間は完全休薬できてるから指摘されるような事は意味無しなんで
そのほかの季節も休薬できるよう生活改善中、後もうちょっと。
869も休薬できるように生活改善頑張って
- 889 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 13:06:41.82 ID:22L8+2BF0.net]
- アムロ（1月5日から服用開始）があまり効かなかったので、テラムロへ変えてもらいました（1月15日から服用開始）が、ここ二週間で上が120位、下が70位に落ち着いてきました
今後二、三ヶ月様子を見て今までのように上が120位、下が70位で推移すればアムロへ戻した方がよろしいでしょうか？
- 890 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 15:31:08.11 ID:JVFXsIMa0.net]
- >>853
脱水症状で低くなるケースもあるよ
- 891 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 17:13:23.67 ID:f3aaRD9r0.net]
- >>872
これは自分も気になってる。
最初の1ヶ月目はアムロ
2ヶ月目ー8ヶ月目(現在)テラムロ
- 892 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 17:30:35.89 ID:DG3lOLvh0.net]
- それは医者が判断するだろ
- 893 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 17:37:22.46 ID:6Sa7fO2k0.net]
- 大食いの人らは血圧大丈夫なんだろか？
- 894 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 18:07:55.40 ID:4H9L20er0.net]
- >>876
大丈夫じゃない
まぁ別にいいじゃん
- 895 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 19:19:34.40 ID:uyErbLbO0.net]
- テラムロってテラ＋アムロなのかな
１Tアムロ・・・？
- 896 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 21:19:11.04 ID:GT4ZvyVX0.net]
- テルミサルタン
- 897 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 22:05:50.40 ID:uyErbLbO0.net]
- アムロ5mg＋バイアスピリン75mg1錠飲んだら
半日でかなりの低血圧化
ヤバいかも
- 898 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 22:48:17.86 ID:KvlaMvtQ0.net]
- 最高98最低56
朝起きられないから高い人になりたい
- 899 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 22:52:49.97 ID:8vhMkwDR0.net]
- 血圧下げる薬あっても、高くするのはないから大変ですね
- 900 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 23:05:31.86 ID:+RFEk+IT0.net]
- >>874
何が気になるの？
初手にアムロジピン、物足りないからアムロジピンとテルミサルタンの合剤、
>>808にも書いたが極めて普通のレシピだと思うけど。
- 901 名前：病弱名無しさん [2022/02/14(月) 23:14:36.68 ID:Up2Nj8jF0.net]
- １年くらい１５０ー１００くらいで推移しているのですが、
最近は変な頭痛を感じることもあり、脳梗塞で倒れてしまうのかなど
予期不安で震えてさらに血圧が上がる悪循環。
落ち付いている時で１４８－１０２とかです。
これは一度、内科で薬を貰い始めた方が良さそうでしょうか？
あと、脳神経かとかに行った方とかいますか？
- 902 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/14(月) 23:57:48.03 ID:8RQJAEID0.net]
- カリウムのサプリって効果あるのかな～
- 903 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 00:00:13.79 ID:LsAMi9jL0.net]
- 俺は
アダラートCR40mg
カンデサルタン8mg
飲んで180/130くらいある
今日もハイパーテンションだ！！
今日も快調ォー！！！！！！
- 904 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 00:06:55.12 ID:0JGmoTOm0.net]
- ここで質問しないで
明日医者に訊け>>884
- 905 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 07:55:49.09 ID:kkzaJK0B0.net]
- >>881
そんなもん低血圧じゃないけどな。朝起きられないとか甘え。
- 906 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 07:58:16.84 ID:BXUpkoGY0.net]
- >>881
女性？
それくらいの値の人結構いるのでは？
甘えないで！
- 907 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 09:38:36.28 ID:+gJxrqcc0.net]
- 140 90 とかで薬飲むのって早くない？ 生活習慣改善で下げれそうなもんだけど
- 908 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 09:49:01.87 ID:kXWJfpkZ0.net]
- 毎朝１６０越えが１２０－１３０くらいに治まってる場合にも薬飲みます？
自分が今日それで迷ったんだけど飲んだら今１４０越えになってたｗ
- 909 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 09:55:13.15 ID:ja2tGRYA0.net]
- 上１２０だったのに酒復活したとたん１５０になっちゃったよ
- 910 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 10:00:38.78 ID:rlpxZ8yu0.net]
- >>892
２，３日経っても150をキープなら禁酒だな
- 911 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 10:43:54.84 ID:YcC2NhRk0.net]
- >>184
その水準だと自覚症状はないと思うよ。
たぶん別の理由で頭痛が痛いという奴です。
上が180～200を超えるとなんか違和感感じたりするかも知れない。
で、血圧的にはちょっと高いので病院行けば薬出されるかな。
減量や減塩しましょうじゃ病院儲からないしね(笑)
- 912 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 12:22:08.90 ID:Mu1yZmsO0.net]
- 【「健康診断は不要である」そう断言する和田秀樹さんが、これだけは…と勧める"2つの検査】
私は、これまで30年以上にわたって高齢者医療に携わってきましたが、無力感を覚えるときもあります。
たとえば、若いころからタバコをスパスパ吸い続けていても、100歳近くまで大病もせず、元気な人がいます。
他方で、体への意識が高く、日々の健康管理や食事制限に積極的で体に気を遣ってきたのに、若くしてがんや心筋梗塞などに侵される人もいます。
残念ですが、いまの医療技術では、遺伝にはけっして勝てないのです。親が認知症であれば、子ど�
- 913 名前：烽熹F知症になる可能性が高いですし、「がん家系」といった表現があるのが現状です。
https://news.yahoo.co.jp/articles/192655b11bd5c16e30ef5835d576f123f14473fe [] - [ここ壊れてます]
- 914 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 12:24:21.74 ID:8vwl0DZ80.net]
- 一度だけ上108で降圧剤飲んだら
しんどくて暫く横になった事あったけどあれが低血圧の症状なのか
だるくて動けない
- 915 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 17:32:29.54 ID:KMARq2aV0.net]
- ある事情で血圧を140/90未満にしなきゃならなくて、
久々にテラムロ1錠をグレープフルーツジュースで飲み、
さらに追っかけで半錠飲んだけど効果が無かった
1回目は165/99、2回目は145/100
- 916 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 19:13:14.99 ID:KMARq2aV0.net]
- いま手首の血圧計で計ったら129/84だった
なぜいまになって下がってるんだ…
- 917 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 19:21:53.09 ID:LK3K34880.net]
- 良かったやん
- 918 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 19:46:15.40 ID:KMARq2aV0.net]
- でも目的は果たせなかったので、今さら下がってもという感じで
- 919 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 20:08:53.50 ID:lnAGXX6/0.net]
- グレープフルーツジュースはいいの？
- 920 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 20:39:17.52 ID:4+K+RRvF0.net]
- >>894
ありがとうございます。もちろん、高めなので下げないといけないのは
わかっているのですが、間食を減らしたり、ラーメン汁捨てたりとか
やっているのですが、なかなか改善できるレベルでは無いらしく。
そうこうしている間に心筋梗塞とか脳梗塞の記事を見て恐怖を感じたり。
薬飲んででも下げた方が正解か、食事で徐々に下がるのを待つかの判断が
難しくて。病院行けば、薬を出されるのはその通りだと思うので。
- 921 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 20:51:51.80 ID:7Jf/HBdj0.net]
- >>901
薬による
- 922 名前：ごんだ [2022/02/15(火) 20:53:12.48 ID:lnAGXX6/0.net]
- >>903
テラムロはグレープフルーツと飲むなと書いてありますよね
- 923 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 22:53:51.31 ID:DQjSuyN30.net]
- >>901
https://www.kusurinomadoguchi.com/column/articles/xtnxv
グレープフルーツジュースと飲み合わせが悪い薬一覧。
グレープフルーツジュースの成分が体内の代謝酵素の働きを邪魔すると、
薬の分解を遅らせるため、薬の効き目が強くでてしまい、副作用が現れる
可能性が高くなります。そのため、お薬によっては、グレープフルーツ
ジュースと一緒に飲むことが禁止されているのです。
グレープフルーツジュースと飲み合わせが悪い薬
カルシウム拮抗薬（高血圧や狭心症等）
・カルブロック（アゼルニジピン）
・アテレック（シルニジピン）
・コニール（ベニジピン塩酸塩）
・アダラート（ニフェジピン）
・ワソラン（ベラパミン塩酸塩） 等
他
>グレープフルーツジュース
- 924 名前：病弱名無しさん [2022/02/15(火) 23:15:13.56 ID:L42i1Eu30.net]
- >>905
>グレープフルーツジュースの成分が体内の代謝酵素の働きを邪魔すると、
>薬の分解を遅らせるため、薬の効き目が強くでてしまい、副作用が現れる
>可能性が高くなります
これが理解できないんだけど
毎日飲むんだから
薬は常に一定量は
血液中にある訳じゃん
代謝遅れるなら
飲む量へラストか
間隔開けるとかで
調整すればいいでしょ
- 925 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 23:45:34.04 ID:Iw+W6Ehs0.net]
- グレープフルーツジュースで薬を飲むとかわけのわからないことしなければ大丈夫って薬剤師さんには言われたよ
だから夜グレープフルーツサワー飲んで朝食後に薬飲む程度なら大丈夫
- 926 名前：ごんだ [2022/02/15(火) 23:49:01.42 ID:lnAGXX6/0.net]
- グレープフルーツはダメと書いてありますよね
897さんがなぜグレープフルーツジュースで飲んだのか意味不明
- 927 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/15(火) 23:51:20.13 ID:Iw+W6Ehs0.net]
- >>908
>>897は一時的に血圧を激落ちさせたかったからでしょ
- 928 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 01:12:01.06 ID:xPVODwpp0.net]
- 玉ねぎ、ネギ、ニラ
これらを食べようぜ
- 929 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 02:05:01.18 ID:iGvPB8dT0.net]
- 餃子
- 930 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 02:52:19.55 ID:3ZLSZ4aN0.net]
- ワクチン接種後、慢性的に血圧上がった方居ます？
基本的にワクチン合わないみたいで、それを防御するために食べ過ぎたり、運動すると疲れやすかったり
- 931 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 03:28:38.88 ID:PdT1U6iT0.net]
- >>902
自分の思うままでいいでしょ
血圧が正常でも脳梗塞はなるし病気の原因は人それぞれなので。
ちなみに私は通風の薬は飲んでますが、血圧は140-110ですが15年程前から薬は飲んでないです。
頭痛や体調不良なら飲むべきでしょう。
結局は自分がいいと思う道を進んで下さい
- 932 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 06:29:30.91 ID:H3VqAY440.net]
- >>912
ない
ソースは俺
- 933 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 07:37:56.91 ID:WEN4C3IZ0.net]
- >>805
データ分析のアドオン入れて
ヒストグラム作ったら分布が
良くわかるよ
どの辺りの血圧が日々多いとか、、
- 934 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 07:42:11.91 ID:jU6YDPe00.net]
- とりあえず外食は難しいけど
家の食事は、塩や醤油の味付けやめましょう
- 935 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 08:28:35.51 ID:V3KafXNB0.net]
- 緊張すると血圧あがる
- 936 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 08:46:07.31 ID:GiCSNdip0.net]
- 餃子好きだから醤油より酢の割合を多くして薄めてる
- 937 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 08:51:31.90 ID:uBdpaX5s0.net]
- >>909
>>>897は一時的に血圧を激落ちさせたかった
代謝が抑制されるだけで
効果が増進するわけじゃ無いから
一緒に飲んでも
そのような効能期待できないのでは？
- 938 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 09:00:48.20 ID:CMpnx+m70.net]
- 上下10ポイントづつ下がってきたぞ。原因は分からないが。
禁煙？(3週間経過)。1日1万歩の運動？ここ2〜3日玉葱生で食ったから？
- 939 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 09:17:55.28 ID:vl+m3u4Z0.net]
- まだ血圧計を買ってないで明日の診察で一か月ぶりの血圧測定
まあ、俺は糖尿長年放置の高血圧だから動脈硬化もすすんで薬ではそこまで改善しないかもな
- 940 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:05:34.79 ID:YrKs1WAB0.net]
- >>919
グレープフルーツジュースを飲むと効果が強く出て長続きする
ただし個人差があるから危険とあったんだよね
だから、危険を承知で昼にテラムロ80mgをグレープフルーツジュースで飲み、
さらに半錠40mgを飲んだけど下がらなかった
薬の効果に期待して、サラダとサンドイッチくらいしか食べなかった
で、2時間くらいして腹いっぱい食事をして、
夕方になって少し変な感じがしたので測ったら130～120/90～80に落ちてた
メシをガッツリ食ったほうがいいのかな？
それとも効果が出るまで6時間くらい見ないといけないのかな？
- 941 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 10:07:18.58 ID:UrRkY56T0.net]
- カフは隙間が無いようにピッチリ巻きましょう
指が軽く2本入るぐらいに巻きましょう
両立せんのだが
- 942 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:10:05.45 ID:YrKs1WAB0.net]
- 機械って人間が測るより高く出るよな
なんとかして欲しいよ
- 943 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:13:23.43 ID:hL+yzmHR0.net]
- >>924
人間が測る方が低く出ているのだと考えろ
- 944 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:32:36.64 ID:ybIvEeAB0.net]
- >>920
玉ねぎ関係ねーだろwww
禁煙、一万歩ウォーキングは単独でもそのくらい血圧を下げる効果があるよ。
- 945 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:41:01.87 ID:K8G6nZOS0.net]
- >>924
自分微妙な血圧自宅で測ると150/70コロナ禍だから万が一を考えて降圧剤貰ってるけど病院で測ると140代で薬必要かな～って医者に言われている。
- 946 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:46:33.81 ID:YrKs1WAB0.net]
- きのうのことで頭にきたから、
これからは毎回グレープフルーツジュースでテラムロを飲んでやろ
半錠もったいなかったな
>>925
それはあるね
- 947 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:47:15.39 ID:YrKs1WAB0.net]
- >>927
140超えてるなら2期だから飲んだほうがいいんじゃない？
- 948 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 10:47:28.71 ID:04m0Gb3a0.net]
- >>923
どのみち圧力掛かるからぎっちり巻かなくてもいいのでは
- 949 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 11:44:58.11 ID:bbvnU3610.net]
- >>902
>ラーメン汁捨てたりとか
そもそもラーメンを食べるのが間違い
>薬飲んででも下げた方が正解か
この思考の根っこには「薬を飲めば下がる」という思い込みがある
飲んでも下がらなくて脳の血管が破裂するなんて珍しくもないのに
楽観的に過ぎるよ
- 950 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 12:23:55.28 ID:TbhfcG6s0.net]
- 我慢汁は？
- 951 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 12:38:23.05 ID:AGFTTUl70.net]
- まじでとっとと病院行けって話だよな。。基本高血圧は甘えだからね。自分も含めて。
- 952 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 12:55:29.39 ID:dNOInibL0.net]
- 去年は128程度だったのに半月くらい前の健診で160/100位になってビビった
それからそのままにしてたけど先週末あたりからたまにボーッとしたりするようになった
週末病院行ってみようかな…
- 953 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 13:24:57.09 ID:NcWbJIIo0.net]
- >>897
降圧剤の類は即効性に乏しいので、飲んだら下がるという性質じゃ無いんだよね。
ED薬は比較的早めに下げてくれるけど、せいぜい4～7mmHg程度だし。
本気で下げたいなら点滴なんだけど、上165じゃ打ってくれないだろうね。
血圧下げる闇医者みたいなのいたらアレだけど。
- 954 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 15:07:38.91 ID:feSsl+630.net]
- >>912
去年までは上が130程度だったのにワクチン接種後に病院で測ったら160前後になってて驚いた
ワクチンのせいではないかもしれないけどワクチン接種で血圧が上がるなんて噂を聞いたことがあったからひょっとしてなんて思ってる
- 955 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 15:27:34.44 ID:z7A4tU+O0.net]
- 自分はコロナ前は正常だったけどコロナ禍になってから血圧上がった
ワクチン前からです
運動不足や不摂生な生活が続いたせいだと思う
- 956 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 15:34:52.19 ID:GkUmKcP50.net]
- 沸くちんのせいで右肩おかしくなった
- 957 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 15:44:39.90 ID:dt6q41NZ0.net]
- >>923
改行すんなハゲ
- 958 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 16:29:07.35 ID:1gn0P6H70.net]
- >>936
単にワクチン接種の緊張やストレスじゃない？
- 959 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 16:40:14.35 ID:ZF5i/EoS0.net]
- >>937
人と会えない、喋れない、どこにも行かれない、家にいろ、コロナに罹ったら重症化して死ぬかもよ
こんな人間らしくない生活を2年も続けてたらストレスから体おかしくなっても不思議ではない
- 960 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 17:01:20.17 ID:DAfVaZ0j0.net]
- >>936
蕎麦アレルギーならぬワクチンアレルギーはあると思いますね
自分は一回目の後、胸痛になって吸う空気の味に違和感あったりして、だんだん身体が危機感憶えてワクチンに勝とうとして食欲増進
結果血圧が上がり、偏頭痛が起き、運動するとなんかしんどい
身体が固いかんじになってスマホっ首もちょっと酷くなったかなと
仕事休むほどではないんすが自分は150以下に抑えてたのに180くらいに逆戻り…
- 961 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 17:03:38.76 ID:DAfVaZ0j0.net]
- より強固に夜食べないとか、完璧な摂生しないとこりゃ不味いっすね
ちなみにタバコ、飲酒は元々なし
運動も人並み以上にはやってるのに…
- 962 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 17:09:11.96 ID:Y4AlzF3j0.net]
- カーフレイズ
毎日２００回やりなさい
- 963 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 17:24:53.32 ID:ybIvEeAB0.net]
- >>942
心筋炎かなあ。
- 964 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 18:03:32.02 ID:zfeXT9MV0.net]
- >>941
現実そんな生活の人は御老人のごく一部の人だけしかいなくね？
- 965 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 18:46:20.97 ID:GiCSNdip0.net]
- 運動不足は令和版ビリーズブートキャンプに今すぐ入隊だ！
https://youtu.be/yPbQ1tpvt3Y
- 966 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 18:52:34.80 ID:GiCSNdip0.net]
- こっちもおススメです
世界で一番楽な筋トレ＆有酸素運動で全身10種目の10分間です。
https://youtu.be/hge3fr50o0o
- 967 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 18:57:07.88 ID:dt6q41NZ0.net]
- >>941
ワクチン打ってるんだから
重症化するわけないじゃん
- 968 名前：病弱名無しさん [2022/02/16(水) 21:44:01.71 ID:ew+uUeQ+0.net]
- >>944毎日２００回！！了解
- 969 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 22:03:55.91 ID:ybIvEeAB0.net]
- カーフレイズ、70回が限界。。。
- 970 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 22:11:13.54 ID:GiCSNdip0.net]
- 血圧上がるで
- 971 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/16(水) 22:18:01.27 ID:DziqNHPp0.net]
- 痙るわ
- 972 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 00:22:43.78 ID:pAoTfr5d0.net]
- なんか胸に圧迫感があるわ
下が100ちょいだから動脈硬化が進んでいるんだろうけど、それが心臓にきちゃってるのかな
- 973 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 00:43:22.44 ID:vA/8mp3C0.net]
- 連続で測ってみたら160/110と135/90を行ったり来たりなんだが、よくある事なの？
- 974 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 01:03:57.81 ID:dft45zHr0.net]
- >>853 です。
あれから昼はバナナ一房（一本ではない）の食事を続けてたら、昨日と今日は正常値になった
今日は 116/83
カリウム万歳！
- 975 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 01:15:20.78 ID:30twXGKb0.net]
- >>956
結石は大丈夫なん？
https://takuo.hatenablog.jp/entry/2018/09/24/190000
- 976 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 01:15:38.90 ID:u46Ovevx0.net]
- 30代で血圧が150/100くらいだけど降圧剤飲むと一生涯だし嫌だな…
- 977 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 01:22:19.81 ID:82ESODdf0.net]
- 高血圧は命に係わるが結石でぢ死ぬことはないからな。
- 978 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 01:31:49.77 ID:82ESODdf0.net]
- ぢ、が余計だった。
あと、カルシウムといっしょに摂ると結石予防になるから、気になるなら牛乳といっしょに食べるようにすれば良い
- 979 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 01:35:59.87 ID:Wvg+iszi0.net]
- >>959
結石の地獄の発作を味わったことないだろ？
- 980 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 01:39:39.65 ID:pAoTfr5d0.net]
- ３大激痛
・出産
・内蔵癌
・結石
- 981 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 02:18:10.76 ID:82ESODdf0.net]
- >>961
幸いなことにないわ。血尿が出て、エコーをとって石じゃないの？と言われたことがあるが、いつの間にか治ってた。
- 982 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 04:10:48.54 ID:r1GlZ4JV0.net]
- >>945
確かにあの頃腕立てやり過ぎてたね
- 983 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 06:10:40.81 ID:APHp3sLB0.net]
- 毎日無塩トマトジュース飲んでるせいか知らんが血圧がめっちゃ低くなってきた。
今までアムロ飲んていても140/80超えてたのにここ最近は低くなって昨晩121/76/68 今朝も116/69/72になってる
- 984 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 06:24:46.94 ID:PtNZoReW0.net]
- >>958
まずは10kg痩せようか
- 985 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 06:35:31.60 ID:RoYhpeOE0.net]
- >>958
死ぬよかマシでしょ。飲みなよ。
- 986 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 08:03:17.95 ID:9aWgfdoW0.net]
- >>955
それが普通
2回の平均148/100が血圧値
- 987 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 08:17:23.44 ID:dft45zHr0.net]
- >>960
牛乳は尿酸値対策で毎日飲んでる
おかげで痛風はまったくない
- 988 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 08:28:50.50 ID:Vn5uhajv0.net]
- >>922
>効果が強く出て長続きする
代謝が抑制するだけだから効果が強く出ること�
- 989 名前：ﾍ無いはずよな
長続きはする
だから血圧ぐんと下げることは期待できないよ [] - [ここ壊れてます]
- 990 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 08:30:57.19 ID:Vn5uhajv0.net]
- トリメタジジンは血管拡張効果あるらしいから飲んでみたいな
ロシアに頼むか
- 991 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 09:02:14.60 ID:hB92/ygN0.net]
- 私も今年から血圧を下げる薬を飲み始めましたが、よく言われるように血圧の薬というものは一生飲み続けないといけないものなのでしょうか？
薬を止めると上がる、だから飲まないといけない、ということなのでしょうか？
薬を飲んで下がったので飲むのをやめた人いますか？
やはり、血圧は上がりましたか？
- 992 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 09:12:08.75 ID:n3TiSWlQ0.net]
- >>958
「一生涯」が嫌といってもたとえば整髪料や歯磨き剤は一生涯使うでしょ
ほかにもスキンケア用品とか人によってはサプリとか女性なら化粧品とか
現代人ならなにかしらを一生涯使うのだから、薬だけを忌避する理由はないよ
- 993 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 09:15:04.64 ID:PtNZoReW0.net]
- >>972
生活改善・体質改善が伴わないと薬やめればまた血圧上がるよ
- 994 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 10:07:47.68 ID:UZCyNxRz0.net]
- >>971
個人輸入でいくらでも買える。
イヌの実験では下の血圧が下がったらしいが、人のデータは無い。
薬効に書かないところを見ると、効果は限定的みたいだよ。
- 995 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 11:37:29.92 ID:Vn5uhajv0.net]
- >>975
>個人輸入でいくらでも買える。
ホントだ商品名バスタレル（VASTAREL）ね
- 996 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 14:49:12.76 ID:AFRQNKRI0.net]
- >>972 歳食うと勝手に下がってくる
母は75歳くらいから平常値に収まるようになり30年くらい飲んでた薬がなくなった
- 997 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 15:00:21.98 ID:7mrNwZhl0.net]
- 生活習慣も変えず上が勝手に下がってるなら心臓が弱って死にかけてるのでは
- 998 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 15:32:28.81 ID:8mZ8gFgI0.net]
- 薬の悪影響だな
年齢プラス90～100という高血圧基準は、とても理にかなっていたのに
- 999 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 16:48:50.16 ID:enlL+/8u0.net]
- >>972
生活習慣を変える努力をしましょうね
- 1000 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 16:52:32.88 ID:enlL+/8u0.net]
- >>972
高血圧の薬は治療薬ではありませんよ
- 1001 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 19:55:05.53 ID:OIYJ2B4H0.net]
- トマトジュースって夜より朝飲まないと効果ないのかな？バナナや胡麻麦茶とかみんないつ食べたり飲んだりしてる？
- 1002 名前：病弱名無しさん [2022/02/17(木) 23:02:23.59 ID:kyhDG4b50.net]
- 今日からノルバスクって降圧剤を飲み始めた160-110の40代。
薬はしょうがないからのむけど、生活習慣的にはトマトジュースとバナナ食べて、あとは痩せれば下がるのかな
- 1003 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 23:14:37.03 ID:EL9Jy2590.net]
- >>962
癌は背骨に転移のほうが痛いよ
- 1004 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/17(木) 23:34:25.46 ID:5COZoLnm0.net]
- 降圧剤飲むと勃ちが悪いチンコも元気になるとかあるん？
- 1005 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 00:20:32.75 ID:Csy5tIo00.net]
- きんにくんのやつ実行すると思ったよりキツいわー
- 1006 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 00:34:38.98 ID:nAyX/r+U0.net]
- >>985
圧が下がって海綿体が膨張する原理を教えてくれ
- 1007 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 01:21:20.15 ID:Cpp0kgXU0.net]
- >>987
ED薬も基本血圧下がるよ？
- 1008 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 01:46:09.65 ID:IfJ7Euvt0.net]
- 今時ノルバスクなの？
ジェネリック(アムロジピンむにゃむにゃというやつ)出てるから、
そっちの方が安いよ。
- 1009 名前：病弱名無しさん [2022/02/18(金) 02:44:55.39 ID:FJqaNoXs0.net]
- まだ血圧計を買ってないので診察の時しか測れない
アムロジピン2.5服用後一か月で180→148
- 1010 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 04:42:14.40 ID:s7UnyshQ0.net]
- 降圧剤を飲む段階なら買った方がいい
オムロンの腕で測るタイプがお勧め
- 1011 名前：病弱名無しさん [2022/02/18(金) 07:09:58.11 ID:q4v36xuq
]
- [ここ壊れてます]
- 1012 名前：0.net mailto: >>990
2.5mgでそんな下がるのか
おれは5mg
135/95→130/90程度だ [] - [ここ壊れてます]
- 1013 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 08:00:18.99 ID:3mM8ypkb0.net]
- >>969
うちは牛乳じゃないけど、朝食はヨーグルトとバナナだわ
手間が掛からんし朝食の量としても必要十分
- 1014 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 09:53:31.78 ID:k981FL+G0.net]
- >>934だけど病院行ったら何故か140/90くらいに下がったから様子見で終わったわ
上がるならわかるが何故下がったんだ…
当日朝家で計測したときは155くらいだったのに
- 1015 名前：病弱名無しさん [2022/02/18(金) 10:21:17.28 ID:FJqaNoXs0.net]
- そもそも糖尿病で最初に病院に行ったときに（日を置いて）2回、測ったけど2回とも150ぐらいだった。それから170になり180になったんだよな それで処方してもらった。
寒さのせいなのか？糖尿病の食事療法のせいなのか、今までほとんど家で食べなかったみそ汁を毎日食べるようになった。野菜をたくさん食べるようになったのでドレッシングも増えた
寒さのせいなのか？はたまたみそ汁など食事のせいなのか？
血糖値は劇的に改善したけど食習慣を変えると色んな数値が変化することも分かった。
最初は尿酸値が悪化して驚いた。あちらを立てればこちらが立たない なかなか難しい
- 1016 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 11:12:09.63 ID:AnNgsCP40.net]
- 高
- 1017 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 11:12:47.76 ID:AnNgsCP40.net]
- 血
- 1018 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 11:13:44.83 ID:RZr15u9V0.net]
- 圧
- 1019 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 11:14:15.51 ID:RZr15u9V0.net]
- 1000
- 1020 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2022/02/18(金) 11:14:24.42 ID:AnNgsCP40.net]
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☆高血圧を語ろう・132
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