便秘スレ92

1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 05:33:48.50 ID:IT3uLgTK0.net] !extend:checked:vvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvv:1000:512 ↑コピペして3行にしてから書き込んでください。 ※注意！ このスレでの体験談・各種民間療法の効果・効能には残念ながら、個人差があります。 必ずしも便秘の改善を保証するものではございません。予めご了承ください。 >>980を踏んだ人が次スレを立てて下さい。ダメな時は誰かに頼むこと 関連スレ 【便秘型過敏性腸】痙攣(けいれん）性便秘 5 rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1388632391/ ※前スレ 便秘スレ88 rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1605523497/ 便秘スレ89 rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1611577910/ 便秘スレ90 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1616096822/ 便秘スレ91 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1621515869/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 2 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 06:03:55.55 ID:1xblTywr0.net] 普段の食事に加えて朝晩にヨーグルトきなこオリゴ糖 晩に海苔と納豆 寝る前に酸化マグネシウムEを3錠→4錠→5錠→4錠 4日めまでは毎日ちょこちょこ出る感じ 全然スッキリしないけどいきまないようにして、3分以内にトイレから立ち去るようにしてた で、さっきちゃんとしたのがスルッと出た。普通はこんなに楽に出るもんなのかよ… 3 名前：病弱名無しさん [2021/08/16(月) 06:03:56.68 ID:OkqordYr0.net] 2 4 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 07:20:21.29 ID:2a0iVtn+M.net] 親が便秘で病院から酸化マグネシウムと座薬を処方されてますが、それでも便秘気味で、便が出た後の臭いが凄く臭いです このスレではあまり推奨されて無い様ですが、 一時的に刺激性の七ふくで溜まってる便を出させようと考えてます どのくらいの期間なら連用可能ですか？ 5 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 08:14:56.90 ID:VksXRiC8M.net] やっぱり水は飲まないより飲んだほうがいいな それと少しでも便意が有ればすかさずトイレ行く タイミングを逃すと固まってしまうわ 6 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 13:05:55.02 ID:fzHxvdSp0.net] 気温の変化のせいか脱水ぽくなって汗ダラダラだが便がでなくなってしまった。冷房いれて悶ながらコンビニで買ったアクエリアス飲んだら出ないけど便意は消えた 7 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 14:37:21.33 ID:yhj/jSod0.net] ワクチン解毒に下の便秘薬ってどう思う？ これ飲んだ事ないし漢方詳しくないけど、ダイオウっていう下剤の成分はいってるみたい >嘘コロナ毒ワクチンの毒タンパク　酸化グラフェン(alc-0315)排泄には 明治時代から御用達、毒掃丸もどうぞ。フル漢方薬です https://twitter.com/MisakiHironob/status/1426113146561851396 (deleted an unsolicited ad) 8 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 14:38:22.31 ID:yhj/jSod0.net] 誤爆しました 9 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 15:12:30.77 ID:sYpFR6qa0.net] 夕食時に炭酸水500ml、マグミット4錠を飲むと 翌朝、腹痛はないけど 刺激性の下剤を飲んだときと同じように 水状の下痢になって 一度に全部出尽くす感じになるわ 10 名前：病弱名無しさん [2021/08/16(月) 21:27:21.10 ID:YTwpYIw/0.net] 便秘に一番効果があるのは腹抱えて笑うこと 歩くのも血行に良いから　笑いながら散歩することだ できれば　肛門を開きながら笑うことを勧める 11 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/16(月) 22:05:37.36 ID:8Jtkox5RM.net] 何の臆面も無く「一番効果がある」なんて言える神経が一番疑わしい 12 名前：病弱名無しさん [2021/08/17(火) 01:20:50.28 ID:1ZwrTjQv0.net] 扇風機で腹を冷やしたら軟便が出たけど腹部に不快感があるから正露丸を飲んだ 13 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 06:36:43.02 ID:0SPfsxXP0.net] 下痢と便秘繰り返すのほんとつれぇわ。 丁度いい硬さのうんこの期間がほんと少なすぎる。 14 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 06:42:33.13 ID:s/xUEM3UM.net] 出口で固まるのは収まったけど軟硬取り混ぜたのが出てくる 15 名前：病弱名無しさん [2021/08/17(火) 09:13:06.82 ID:DJspUrJf0.net] 大腸癌を疑え 16 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 13:40:23.84 ID:UVDs7f64d.net] 今日のダウト ・賞味期限が一ヶ月前の金のつぶ食べよう ・ルイボスティー 17 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 14:33:01.71 ID:kc8bpknqM.net] 便秘1週間で頭痛くなってきた なんで普通に排便ができないの 苦しい 民間療法なんて何も効かない のむヨーグルトなんて1リットル飲んでもむり 助けて薬飲めない身体だから辛い 18 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 14:33:59.41 ID:kc8bpknqM.net] ヨーグルトも小さい4つパック全部食べてオリゴ糖飲んでキャベツ食べて納豆食べてキムチ食べて どうしたら解消するの… 19 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 14:53:01.18 ID:FvGsVoRUd.net] >>17 浣腸しろ Amazonでコトブキ浣腸を購入 20 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 15:19:12.66 ID:LZ0Bcvgs0.net] >>17 ヨーグルトってみんな同じじゃないから 腸まで届く善玉菌が入っているのか その菌が自分に合っているのか オリゴ糖だって何種類かあるし純度もバラバラ 21 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 15:25:56.72 ID:VEZm5DbO0.net] しかも数日調子よくても、しばらく経つと効かなくなるんじゃ 22 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 15:35:04.56 ID:2kgvfo8w0.net] >助けて薬飲めない身体だから辛い いい医者を探していくしかない 23 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 21:04:06.59 ID:/GhGV/F1a.net] >>17 一週間はつらいね。 ビヒタスヨーグルトは良い気がする 最悪下剤もらうしかない 24 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 21:29:53.87 ID:DA6pQn7f0.net] ガチガチのチョコレートクランチが蓋しててその後ろはほぼ下痢みたいなのが一番きつい この前なって腹が激痛で死ぬかと思った 25 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/17(火) 21:33:36.18 ID:a41BewVEr.net] スラーリア1本飲んだけど最初は固くて出しづらく迷走神経反射で意識遠のいた後に滝のようなのが 一日排便休暇だ 26 名前：病弱名無しさん [2021/08/18(水) 03:16:28.34 ID:7q7cWOG80.net] 便秘に効くって食べ物や薬、そのうち耐性がつくのか効かなくなるのが辛い 水飲んでも&#128169;透過して水だけ排出されるのも辛い あと酸化マグネシウムとコーラック飲むと吐き気と頭痛も併発するんだけどこれ俺だけ？ 27 名前：病弱名無しさん [2021/08/18(水) 03:18:35.97 ID:7q7cWOG80.net] BJみたいに自分の腹開いて腸引っ張り出して うんこ搾り出したい腸洗浄したい辛い 28 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/18(水) 05:46:30.08 ID:a4QEyyTL0.net] 大腸の手術して長さ半分くらいで太さ2倍くらいにしたいな 29 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/18(水) 06:31:53.58 ID:16utP1Sf0.net] そこまでは言わないけど、家庭用CTとか家庭用MRIとかで 今の状況確認できるようにならんかな・・ 30 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/18(水) 07:58:35.92 ID:O30UYZdTM.net] 脹揉み？とか全く効かないよね 仰向けになって尻を上げてお腹を指でトントンとか、 立ってそれぞれの手をお腹の右上と左下に当てて腰をグルグルとか。 バランスボールに腰かけて弾んでると良いって聞きましたがやってる人いますか？ 31 名前：病弱名無しさん [2021/08/18(水) 08:03:39.83 ID:i6QH4f2J0.net] https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1581062210/59 >>17 背に腹は変えられず素手でやったけどあぶないね、爪 毛を引っ張ったのだろうがそれでも危険かな でも一度経験すれば抵抗無くなって今朝二度目でスッキリ 32 名前：病弱名無しさん [2021/08/18(水) 08:25:34.65 ID:344onw98a.net] ボトルのネスカフェの濃い味ブラックコーヒーが効く 33 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/18(水) 09:15:43.06 ID:FiTiShEE0.net] 出ない苦しさがようやくわかったこの春&#12316;夏 恥ずかしながら腸メラノーシスを知らなかったんだよね おそらく大黄やセンナの使い過ぎが原因 薬類が次第に効かなくなり吐き気をもよおすほど悪化 そしてもちろん妊婦のような下腹 以前は即水下痢だったMCTオイルにも無反応 とにかく一旦使うのをやめた ビヒダスの便秘用ドリンクと菌、乳酸菌飲料 おからパウダーで作るレンチン蒸しパン（食べる時は水分必須） これでバナナが出た マグネシウムも飲んでみたけど翌日は出なかったな 2日後に効果が出ることもある？ 今後センナはここぞの秘策として取っておくわ…… 34 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/18(水) 09:19:08.31 ID:K2enDsrQ0.net] >>33 >>2で書いたけど、マグネシウム飲んでも4日目までまともには出なかったよ 明治のアーモンドチョコレートみたいなのが1~2個を日に2~3回とか 35 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/18(水) 10:43:58.22 ID:jWN9zGX70.net] 毎日うさ便コロコロで自分は満足 ドバッと出ると後が停滞する 36 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/18(水) 11:58:33.91 ID:rpB1rQfl0.net] >>35 それあるよね 37 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/18(水) 13:56:16.01 ID:JJRlW/uo0.net] 初めて聞いた 38 名前：病弱名無しさん [2021/08/19(木) 06:14:36.59 ID:ORN4fsMH0.net] 腸に刺激をと自分で自分の腹殴ったりグリグリしてる 効いた試しはない 39 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 08:32:45.49 ID:AvkMYZTY0.net] ツボとかも少し動く感じはあるけど 出るには至らないよね 40 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 08:41:38.43 ID:9ixO0cpHM.net] 前スレの重曹とクエン酸（レモン水）混ぜて飲んでる人って、 クエン酸とレモン水ならどっちがお勧め（出やすい）ですか？ どちらを買うか迷ってます 41 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 09:15:59.33 ID:Qf10uZrs0.net] ビヒダスの便通改善が効いたので安く抑えて続けたい 普通のビヒダスとの違いはラクチュロースなんだね 単品でラクチュロースを注文、特売ビヒダスに混ぜるつもり ネット注文で薬局受け取りにすると送料無料なのでAmazonより安いよ ちなみに森永製品です 血糖値が上がりにくいらしいので糖尿の家族と一緒に使えそう 42 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 09:44:23.69 ID:Pk76Pepb0.net] 糸寒天お手軽すぎ もっと早く知りたかったわｗ 43 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 09:51:36.36 ID:tdggKcWqM.net] 梅流しやって効果ある人います？ 44 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 11:27:10.94 ID:Qf10uZrs0.net] >>43 ファスティング後の梅大根なら効いたよ 45 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 11:42:37.56 ID:0UWWcnEed.net] 大腸のバリウム検査したことあるけど、すごく腸が長いですねって言われたわ 腸が長くて得することってある？ なんか便秘で辛いことばっかり 46 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 12:35:37.73 ID:HdMDnwvE0.net] >>40 レモン汁入れて飲んでる お水に重曹小さじ1いれて少し甘くするためにオリゴ糖いれてポッカレモンを適当にチューっと入れてる 47 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 15:05:39.08 ID:8EsSpjpf0.net] 急いては事をレモン汁 48 名前：病弱名無しさん [2021/08/19(木) 15:36:33.51 ID:UrpafkaN0.net] ワクチン接種2回目で宿便2回出てから2日にごとに太いのが出るようになって1ヶ月 あんなに悩んでいろいろ試していたのにあっけないというか予想外のことだ 49 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/19(木) 17:07:52.44 ID:wLALGNMP0.net] 普段便秘だから食が細いんだけど、たまに便通が良くなったらおなかがすごく空く。逆に太らないかな？今でも痩せてるわけじゃないんだけど 50 名前：病弱名無しさん [2021/08/20(金) 00:33:24.96 ID:yQEJH+87x.net] >>40 あのさ、重曹とクエン酸を混ぜると、それって炭酸水なんだけど それだったらフツーに炭酸水飲んだらば？ 51 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 01:54:13.40 ID:y67DH2UZ0.net] >>50 塩分ないし。。 52 名前：病弱名無しさん [2021/08/20(金) 06:16:40.09 ID:S1ftAyYY0.net] 子も便秘気味なんで綿棒浣腸やってるんですが これ、成人も効果あります？ 53 名前：40 mailto:sage [2021/08/20(金) 07:40:44.09 ID:endI6cR5M.net] >>46 ありがとうございます、参考になります さっそくポッカレモン買ってみます オリゴ糖は蜂蜜で代用しようかと思います >>50 食用の重曹は普段使用してるので作った方がコスパいいんじゃないかなと思いました 54 名前：40 mailto:sage [2021/08/20(金) 07:45:29.79 ID:endI6cR5M.net] >>46 すみません、重曹小さじ1はコップ一杯200mlに対してですか？ 55 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 08:02:28.41 ID:Y2ehfp7+0.net] 重曹と酸が反応して重炭酸イオンと水素イオンが何たら 飲んでみて効いたならいいんじゃないかな 元々食用だし危険は無さそう ただ一つ、重曹やベーキングパウダーは塩分が多いので特に塩分制限している方は注意が必要ですよ 想像しているより多いと思っていた方がいいかも 56 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 10:13:22.15 ID:MRz2A5gp0.net] 昨日たまたま見つけた記事 ワクチン2回接種後の死亡事由にマグミットやカマグも挙げられてるから気をつけて https://news.yahoo.co.jp/articles/7ee1945ba1892c03cf71813270c2540c4829b5fe 57 名前：病弱名無しさん mailto:age [2021/08/20(金) 11:22:58.58 ID:KSiDax130.net] 単に使用量の多い薬が上位にあるような 死亡した人は全員水を飲んでました！みたいな 58 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 11:51:54.19 ID:mzu9/0OY0.net] ここでもワクチン接種後に長年の便秘が治ったと喜んでた人がいたけど 裏を返せば体質が大きく変わるほどの強い作用があるということだからね 59 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 12:44:21.75 ID:lW1kVqgn0.net] ワクチン接種後にトイレの力みすぎで死亡というのもある 詰まり易い人は注意が必要 60 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 13:02:17.12 ID:+xewAqXsx.net] 力んだら死亡とかおれら詰んどるやん むしろいつも以上に酸マグ飲んでゆるゆるにしておくべきなんじゃ 61 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 14:02:07.80 ID:TonAMHF2a.net] 便秘の人って野菜食ってる？　毎日のようにキャベツ炒めやコロッケ食ってるから 毎日必ず出るし多いときは１日に三回は出るぞ 62 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 14:06:11.44 ID:rZVA0X4ir.net] ならば何故このスレに…… 63 名前：病弱名無しさん [2021/08/20(金) 15:00:46.94 ID:hxw6kCDn0.net] コロッケは野菜とは言いずらいかな キャベツ人参わかめ大量に野菜スープとして食べてる、夏なら冷めても美味しいし 煮た方が量食べられてヘルシー、野菜は煮るのが一番いいみたいよ栄養摂取的に 64 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 16:24:46.93 ID:KfWTnGcr0.net] 野菜とか食物繊維摂ると逆効果な人もいるよ。腸が全く動いてないからカサだけ増えて苦しくなる 65 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 17:53:14.62 ID:FpFXgWfla.net] 腸が動いてないってのは歩いたり仕事したりしてないんじゃね？ まぁ病気で寝たきりの人もいるだろうけど 基本的に歩かないとウンコ出ないでしょ 66 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 18:02:09.22 ID:94BjPrDY0.net] >>54 コップ1杯に対して小さじ1くらいかな サーティワンでもらえるピンクのスプーンで入れちゃってる オリゴ糖はたまたまうちにあるのでそれ使ってるだけで何でもいいと思う 単に甘くして飲みやすくする為に入れてるから 重曹とクエン酸でなんで効いてるのか本当にわからない ただ私も炭酸水でいいじゃんと思って置き換えてみたんだけどそれじゃだめだったんだよね 67 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 19:11:49.04 ID:GT1tW1Dj0.net] 餃子は野菜だよな？ 68 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 19:52:27.79 ID:y67DH2UZ0.net] 地球も野菜だし。。 69 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 20:32:27.73 ID:KfWTnGcr0.net] >65 おかしいなー家事育児とリングフィット一時間してるから運動はそこそこしてると思うんだけど 70 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 20:39:22.72 ID:aCuXRhOh0.net] 重曹とクエン酸て、 普通に炭酸水で胃腸の動きがよくなっているということもあるのでは 朝、水をコップ一杯飲むとよいと言うので実践するつもりが色々あって難しく 結局炭酸水飲んでる 空腹時に飲むと胃腸を刺激するので動きがよくなるのよ 71 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/20(金) 22:56:45.05 ID:+8eBmTwOa.net] ソルトスプラッシュ試したことある人いる？ 72 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/21(土) 00:03:38.73 ID:tNfdO/Fx0.net] 出ても小腸がゴリゴリしてて胃が圧迫されてて軽い吐き気がするまである 便意の代わりに腹痛でガスしかもう出ないし苦しい 73 名前：40 mailto:sage [2021/08/21(土) 05:14:07.23 ID:6bVxPIGHM.net] >>66 ありがとうございます 2杯飲んで数時間後に全部ではないけど出ました！ 重曹小1入れて箸でかき混ぜたんですが飲み終わったら底の方に粉末がたまってました うまく溶かす方法ってありますか？ 74 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/21(土) 10:47:52.21 ID:xq+vxs130.net] 酸化マグネシウムの飲み方がよく分からないんだけど、とりあえず毎日飲んで、 1~2日後にスッキリレベルで出たら止めて、また2日くらい出なかったら飲み始めて…みたいな感じでいいのかな？ それとも毎日飲むもの？ 75 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/21(土) 14:27:59.52 ID:dMULKD2Vx.net] チリコンカンとかビーンズサラダとか沢山食べるようになったら便が柔らかくなった気がする 豆の皮が効いてんのかな 76 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/21(土) 15:00:46.05 ID:Q0VrQW7o0.net] >>73 たまに溶け残りある とにかくぐるぐる混ぜてる 上の方で書かれてる方もいるけど塩分の取り過ぎにならないように気をつけて下さいね 77 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/21(土) 15:19:44.06 ID:g5rJC+pxr.net] よくわからない激しい痛みの水下痢を何度も何度もしてフラフラ 3回目くらいで出たものを確認したらうさぎのフンみたいなのが沢山……何これ今まで溜まっていたもの？ 昔経験した水下痢では固形の便なんか無かったよ しかも何度も出した後なのに 多分治ったらまた便秘に戻る こんなのが詰まっているのかと思うと恐ろしい 食事療法とかもっと努力して治したい 78 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/21(土) 15:33:33.24 ID:G2YksXf/d.net] >>38 レッグレイズという腹筋するといいぞ 普通の腹筋じゃきかない あと思いっきり笑って横隔膜動かすのがいい 79 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/21(土) 16:54:29.69 ID:1Xblyy4G0.net] >>75 さつまいも芋ご飯もいいよ 80 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/21(土) 20:21:24.23 ID:2r2fnVil0.net] 思いっきり笑いガイジ 81 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/22(日) 06:44:20.33 ID:drBPULLGr.net] 湯浣腸してるけど200mlくらい注入で便意きてしまうな コロコロうんこが2個や3個出るから無駄ではないだろうけど 便意を我慢できたら、大きいうんこの壁に湯が浸透するんだろうけど強烈な便意なんだょな コーヒーやら炭やら乳酸菌やら混ぜてるが 82 名前：病弱名無しさん [2021/08/22(日) 07:33:05.44 ID:N7FWCK6o0.net] マグネシウム毎日飲んで腸が怠け癖ついた俺が通るぞ... 救急車までいったから便秘薬は慎重にな おかげで便秘薬飲むのめっちゃ怖い 83 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/22(日) 09:03:37.83 ID:zyx0GYcG0.net] マグネシウムってそんなに癖になるもんじゃないのでは もともとセンナが必要なタイプの便秘だっただけでは？ 84 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/22(日) 09:40:39.36 ID:w+A15IC2r.net] 病院の口コミ、改ざん業者が高評価に書き換え…「評価３・５以下なら大変」と営業攻勢 店や施設をグーグルで検索すると、地図とともに表示される口コミ欄。 そこに投稿された低評価を全て消去し、新たに高評価に書き換える複数の専門業者の存在が、読売新聞の取材で明らかになった。 人々の商品選びだけではなく、行き先にも影響を及ぼすネットの口コミ。 業者がターゲットにするのは、評判に敏感な町のクリニックだという。 ２年で４００件受注 　「書き込むのは、うちの社員。同じアカウントで何回もやればばれるので、複数を使い分けている」 　東京都内の業者の社長が、手口の一端を明かした。 　２年前から「口コミ対策」と銘打ったビジネスを開始。 受注したのは計約４００件に上り、依頼者は不動産や美容関連もあるが、７割は医療機関だという。 グーグルでは、地図に表示される様々な場所に利用者が感想を書き込める。 ５段階の評価を「★」の数で付ける仕組みで、この平均が評価点（最高５）として上部に表示される。 　口コミは通常、評価を付けられた側が消すことはできない。 グーグルに削除を依頼することはできるが、攻撃的な内容など明確に規約違反に当たると判断された場合しか認められず、難しいとされる。 　しかし、この社長は「弊社の独自の技術ですべて非表示にできる」と言う。 　成功報酬は５０万円程度で、さらに「口コミ維持管理サービス」として１件１万数千円の料金で高評価の投稿を請け負っている。 社長は「評価が低いクリニックを調べて、営業攻勢をかけている」と話した。 https://www.yomiuri.co.jp/national/20210822-OYT1T50031/ 85 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/22(日) 20:12:00.01 ID:tG7UrCCo0.net] 素でめっちゃウンコが出た。 予感がしたので追い浣腸したら同量がまた出た。 浣腸は手放せませんな。 浣腸は体を軽くする。 86 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 01:04:29.26 ID:QvrqXnSTa.net] >>77 どんな食事してんの？ 87 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 01:05:58.49 ID:QvrqXnSTa.net] 最近知ったんたけど乳酸菌っていろんな種類があるから全てが自分に合うわけではないんだね。 88 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 02:16:13.76 ID:tiiNg4kUr.net] イカスミパスタ、効いたわ。ありがたや 89 名前：病弱名無しさん [2021/08/23(月) 03:18:30.11 ID:xodg3VXU0.net] ポップコーン推しの人いたから買ってみようと思ったけど以外と高いのね 90 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 05:57:06.27 ID:6co7dUdur.net] 浣腸って１日10回とかしてもいいのかな 91 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 07:39:44.63 ID:vTNi+ueL0.net] ポップコーンはとうもろこしじゃダメなのかな？ 92 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 10:02:38.57 ID:alGZ96vI0.net] >>90 大丈夫 浣腸マイスターは土曜日に10回浣腸してどこまで効果があるか試した 結果的には3〜4回で限界まで出てそれ以上はその日には出なかったが 使いまくっても問題ないよ 93 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 10:38:39.14 ID:gO1ddK1p0.net] マヨネーズ少なめの冷やしポテサラおかわりがいいよ 94 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 11:13:09.45 ID:JpE19ZKc0.net] ウォシュレットは使いすぎるとおかしくなる 95 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 11:14:00.25 ID:vTNi+ueL0.net] ポテサラ作るならおからパウダーも混ぜるといいよ 96 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 11:39:11.08 ID:GCWk2Blm0.net] 2日連続で酸化マグネシウム5錠飲んだら少しゆるくなってしまった 量の調整が難しい 97 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 16:07:58.09 ID:+u9xTos1a.net] 朝起きたらコップいっぱいの水をいっきにのみほす、一日30分以上の運動、野菜やビフィズス菌をとる。これだけでも違うと思うんだけどね。 98 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 16:22:01.98 ID:MCr8A1De0.net] もちろんやってるよー 99 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 16:41:04.62 ID:/vrZYIifM.net] 朝食はコンビニコーヒーのみなんだがラテにしたら快調な気がする 100 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 16:48:25.90 ID:bb4VtHS0r.net] 苦しくても良いなら朝のコーヒーにMCTオイル 量は人それぞれ 調べてから試してください 間違ってもゴクゴク飲まないように 101 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 17:07:13.24 ID:CRbelfmMM.net] >>100 苦しいのはイヤ 102 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 17:13:45.96 ID:JpE19ZKc0.net] 朝の反射を促すには熱くてどろーりとしたのが良い気がする ご飯より、濃いお粥とか 103 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 18:06:08.38 ID:HXyrmYgT0.net] 内臓を動かすのは冷たい水ですよ 104 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 18:12:50.17 ID:JpE19ZKc0.net] 冷やすの嫌だから 105 名前：病弱名無しさん [2021/08/23(月) 19:44:43.96 ID:g+mZWye90.net] 冷たい牛乳だよ 速攻で来る 106 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 21:17:08.53 ID:Xh5GbNEda.net] 便秘の人､肉ばっかり食ってないか？ 107 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/23(月) 23:06:26.24 ID:LIwn9NZl0.net] はい次の方どうぞ 108 名前：病弱名無しさん [2021/08/24(火) 00:08:01.62 ID:ljVTCN870.net] 今出たのだがまだお腹に残ってる感じ もう踏ん張れない 今夜はこのくらいにして寝る 109 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 01:15:35.58 ID:WeJqsfks0.net] 便秘界の池乃めだか 110 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 08:31:29.18 ID:pZ2rVxZWx.net] ワクチンで便秘治った人もいるらしいが どうやらハズレ 111 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 10:35:48.76 ID:9SPyjkE70.net] >>108 痔になるぞ 112 名前：病弱名無しさん [2021/08/24(火) 11:19:33.99 ID:v/pffvGf0.net] 肛門は消耗品だから無理せず気張らず浣腸、追い浣腸 113 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 12:29:44.82 ID:FL1fwicLM.net] 昨晩のマグネシウムは効いた 114 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 13:48:53.28 ID:x+2nvPogr.net] 肉なんか週一くらいしか食べてない。 115 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 13:55:55.08 ID:2uapr1VJ0.net] 同じく肉なんて2週間に1回程度かも 116 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 14:25:23.60 ID:Biv/LwIe0.net] タンパク質は魚か豆類から摂ってるのか ワクチン後なんか良い感じ とか書き込むと終わるかもしれん 117 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 15:11:23.69 ID:TEIXSjETr.net] 湯浣腸が200mlしか注入できない 一体どうなってるのか 118 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 15:20:26.72 ID:SLPX8xtj0.net] 昨日二日振りくらいで便意来たけどちょっとした用事済ませてからと思ったらそれ以来便意無し やれるときにやっておけばと後悔、カチカチうんこ出すのが怖い・・・ 119 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 18:45:51.16 ID:g+zGYlMm0.net] >>117 それ以上はウンコが詰まっている可能性を示唆する 120 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 18:47:09.68 ID:g+zGYlMm0.net] 最近このスレにも浣腸派が多く声を上げていて嬉しい。 きっとこれまで弾圧されていた隠れ浣腸使いなんだろうな。 121 名前：病弱名無しさん [2021/08/24(火) 20:03:50.50 ID:ubp/88U20.net] 浣腸は湯浣腸だからね 市販のイチジク浣腸では続けても自然な蠕動運動は戻らないからね 122 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 20:26:46.26 ID:BzHg4BZXa.net] フランスパンとビフィズス菌ヨーグルト良いと思うんだけどね。 123 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/24(火) 22:19:38.62 ID:pZ2rVxZWx.net] >>121 それ結局ウォシュレットと同じじゃないの？ 124 名前：病弱名無しさん [2021/08/24(火) 22:47:28.91 ID:ubp/88U20.net] >>123 それだと肛門内部にすこーししか入らないでしょ？ 浣腸は体の左側を床に仰臥姿勢で注入して１，２分その姿勢を保つの基本じゃないかな ウォシュレットとは別物だよ 125 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/25(水) 09:43:42.94 ID:h2dsl7uX0.net] https://twitter.com/medtoolz/status/1430131398694686723 >ここ1ヶ月で様々な薬剤が処方できなくなったけれど、今度はメジコンとラキソベロンも厳しくなるのだと。。 ここで「日本は」という主語は大きすぎるのかもだけれど、ほんの半年前までは「処方薬が処方できない」なんてありえなかったのに、最近は週単位で処方不可能薬が増えていく。 (deleted an unsolicited ad) 126 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/25(水) 10:37:04.64 ID:M1BoEJQo0.net] 酸化マグネシウムは分けて飲んだほうがいいな 今まで寝る前に4~5錠飲んでたけど 127 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/25(水) 10:50:04.45 ID:h2dsl7uX0.net] https://twitter.com/ceb5dp/status/1430273957425340416 > 薬剤師の友人に聞いたんだけど、 例の睡眠薬混入事件で業界が大混乱起こしてるらしく、各種の薬が滞ってるそうな (deleted an unsolicited ad) 128 名前：病弱名無しさん [2021/08/25(水) 18:35:17.82 ID:4NEMC71ga.net] 整腸剤ってどれがいいですか？便秘治った人いますか？ 129 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/25(水) 19:35:23.76 ID:PA7+lzIt0.net] 色々試して自分に合う物を見つけるしかないよ 便秘の原因は人それぞれ 菌の種類もね 130 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 02:08:40.75 ID:mrVujfa10.net] 浣腸マイスターだがたった今も自然にウンコ出まくったぞ。 普通に飯食って飲み物も飲んどけば普通に出る。 便秘な時期もあったが浣腸でたまに出してやった結果若い頃ほどではないがかなり自然にウンコが出ている。 それでも朝でない時は浣腸で出して身軽に健康な1日を過ごしているがね。 131 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 10:00:22.44 ID:b/JbIf6gp.net] >>126 どう分けて飲んでますか？ まさに寝る前に4、5錠飲んでるんだけど 参考までに教えてください 132 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 12:20:11.02 ID:ADptOCBV0.net] 昨日からもち麦ミックスごはんにしてる いつまで効果あるか分からんけど2日連続効果あった ただトイレ前の腹痛がちょっときつい… 133 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 12:25:35.86 ID:Ie1x51IK0.net] >>131 寝る前に2錠は確定として、日中の空腹時（朝昼一緒に取るような時は起きてすぐ、それ以外は朝食から2時間くらいたってから） にもう1回2錠飲んだら結構いい感じだった。正しいのかは分からないけど、医者でも分けて飲めという人もいるみたいだから試してみた。 あと、今は食事に気を使ってるからその効果もあるのかもしれない 毎日朝と晩に「ヨーグルトきなこオリゴ糖混ぜたやつ」たべて、 毎食の汁物には出来るだけ乾燥わかめと糸寒天を入れて 晩は納豆にオリーブオイル入れてキムチと一緒に食べてる かなり調子良い 134 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 13:15:09.02 ID:3oUPEp/Nx.net] どんな配分にせよ全体量がちょっとでも少なくて済むのが一番良いんじゃないの 自分は昼に２錠 夜が正しいと思うけど、朝早く家を出るので時間切れになることが多くて前倒し あと朝夜にカルシウムとマグネシウムの混合サプリ 単体より良いって書いてる人がいたので 前は刺激性依存だったのでだいぶマシになったけど なかなか完全に断薬できないなー 135 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 14:58:21.74 ID:wJda8H1yM.net] モリモリスリム体験者教えてくれ 136 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 15:05:22.32 ID:ouUutBK00.net] モリモリスリムはセンナが入っているらしい ゴールデンキャンドル 137 名前：病弱名無しさん [2021/08/26(木) 16:33:25.58 ID:+aNA2a9p0.net] 美創紅茶もダメだよ 主成分のカッシアラタはセンナの別名だからね 138 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 16:54:39.57 ID:LrIe2QR80.net] 浣腸とセンナ系は耐性が付くと消化器内科の医師が言ってた 139 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 18:15:17.30 ID:xD2yxxxTr.net] 湯浣腸って用意するの面倒なんだけど水でもいいの？ 140 名前：病弱名無しさん [2021/08/26(木) 19:04:18.65 ID:/v5l/ng80.net] すごく期待して買ってみたけど思ったほど出なかったよモリモリスリム 141 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 22:10:52.74 ID:Nni1FuqQr.net] 刺激性でも適切に使ってれば耐性なんてつかんだろ。俺は一週間に多くて二回、基本的には週１ 142 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 22:26:32.63 ID:ANTt1+Vm0.net] 溜めるよりは月1リセットに使うのを選ぶね 143 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/26(木) 23:50:41.68 ID:3mQ/AyAZd.net] 市販の酸化マグは就寝前か空腹時に飲む用法になってるけど、以前病院で処方された時は毎食後に服用するようにって言われてた。 これって、何か効き方に違いがあるんでしょうか？ 144 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 00:22:08.11 ID:bm5fGyaf0.net] >>143 便秘薬として飲む場合は空腹時、胃酸過多の薬として飲む場合は食後なんだろうね 胃酸過多でもないのに便秘薬のつもりで食後に飲むと胃酸の出が悪くなって消化不良を起こすかも知れないから 145 名前：40 mailto:sage [2021/08/27(金) 02:41:45.99 ID:AXeaTyhcM.net] >>76 亀だけどありがとう あれから便秘の自分と病院でマグミット処方してもらってる親と飲んでたんだけど自分も親も飲んだ後にガスが出やすくなって、親も翌日出て喜んでたんだけど‥ 昨日朝一に重曹小さじ半分ぐらいで飲んでもらった後は腸が動いてたと言ってたんだけど、昼食から３時間前後後に重曹小さじ1で飲飲んでもらった後、 腸が動かなくなったと言ってて飲むのやめると言い出した もしかして食後3時間でもまだ消化してなくて飲むタイミングが早すぎたかな？ 146 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 08:01:54.77 ID:1lXOGlhM0.net] >>144 横からだがありがとう それで胃の調子が悪くなったのか… しかも全然治らない 便秘とダブルパンチだぜ 147 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 09:19:29.06 ID:zY5F2hBk0.net] 脱センナ ようやく慣れてきたかも 最初の数週間は吐き気がするほど苦しかったけどね 引き続き体質改善を頑張ります 148 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 09:48:08.77 ID:aSdiPou+0.net] 踏ん張れば出そうなのにワクチン副反応で死亡が怖い 149 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 10:20:16.62 ID:TMeX0lJe0.net] ちょっとしか出なかった&#128557; 150 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 12:41:46.86 ID:Jc1h2VbK0.net] >>144 酸化マグネシウム服用タイミングの話本当にためになったありがとう 病院の服薬指導にずっと毎食後って書いてたんだ 151 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 14:56:10.00 ID:p09YF5da0.net] 夕食後と寝る前とくらべてみたけど私は夕食後のほうが効いた あれこれ試してみるのがいい 152 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 14:58:39.33 ID:84Y5+bSer.net] >>133 一人暮らしの在宅ワーク？キムチって翌朝の口臭がすごいから 休み前しか食べられない 153 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 15:10:48.00 ID:J0n3ggOjM.net] 翌朝まで続くってどんなキムチ食ってんだよw 154 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 15:38:18.91 ID:c37J+us50.net] このスレは出なくて困ってるタイプの便秘の体験談や対処法を 書いてくれる人は多いけど、毎日たくさん出るけど最初が硬くて 切れ痔やイボ痔になって泣いている人への助言は少ないんだよね… カチカチで硬くて痔になっても毎日たくさん出るからマシだろ！ って思われてるのかな？　そりゃ出ない人よりはマシかも知れないけど ツライもんだよ？　切れ痔、イボ痔 155 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 15:46:33.57 ID:qdR4Rel40.net] >>154 だったら自分から助言求めるなり調べてアドバイスするなりすりゃいいじゃん テレビ番組じゃねーぞココは 156 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 15:52:01.65 ID:2w3iV52eM.net] 酸化マグ、グーフィス、リンゼンを組み合わせて試行錯誤してるんだけど前にこの量で出たのに今回は出ないとかありすぎてもうわけわかんない 157 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 15:52:41.67 ID:2w3iV52eM.net] >>154 痛そうでかわいそう でも痔スレへどぞー 158 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 16:08:26.88 ID:c37J+us50.net] >>155 いや、助言が欲しいのは私なんだよね 長年色んな事やってるんだけど、いいのがなくて このスレなら、自分の盲点だった方法をしってるかな？ と思いまして、泣きついた次第です 159 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 16:14:32.09 ID:hpu+RrXE0.net] ワセリンで肛門をマッサージしましょう 160 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 16:18:56.78 ID:/lOwj+0p0.net] >>158 浣腸しろ 161 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 16:34:12.19 ID:dIGdvbAyM.net] >>158 >>154のレスは泣き付いてるようには読めないし、>>155は助言を求めろって言ってるんだが？ 人のレスをちゃんと読め 話はそれからだ 162 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 16:47:07.29 ID:/lOwj+0p0.net] >>161 酷いこと言うなよ。 浣腸マイスターが適切なアドバイスをして一件落着、それでいいだろ。 163 名前：病弱名無しさん [2021/08/27(金) 16:50:39.12 ID:zVczCte90.net] 糞詰まり同士でケンカw 164 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 16:51:43.62 ID:rOoF+E1x0.net] >>152 牛角のやつを20gくらい食べてるんだけど、自分はあんま気にならないな まあ気になるなら食べなくて良いんじゃないかな 自分はオリゴ糖と食物繊維目的で食べてるから、キムチ食べない時はきなことか糸寒天増やしたりするだけで問題ないと思ってる 165 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 17:22:56.43 ID:c37J+us50.net] >>155 >>161 無礼な態度お許しを。助けて下さい ちなみに目指しているのは丁度いい硬さ 硬すぎても柔らかすぎても駄目 カマグで軟便になるけど、お尻を何回も拭いて荒れるからまずい 軟便だとイボ痔にもなりやすい 切れない程度の硬さがベターだと思う。１、2回拭いてOKの感じね 166 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 17:50:26.07 ID:/lOwj+0p0.net] >>165 浣腸しろ 167 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 18:39:29.69 ID:c37J+us50.net] 浣腸は肛門が汚れるし、イボ痔になる危険があるので駄目ですね 168 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 18:42:16.54 ID:jXPbYlJ+r.net] 何このめんどくさい流れw 169 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 18:57:15.79 ID:ScR6wWFTd.net] >>167 肛門が汚れる機会が増えるからあまりうんこしない方が良くね。 うんこ貯めた方がいいよ。 170 名前：病弱名無しさん [2021/08/27(金) 19:31:16.43 ID:zVczCte90.net] >>165 ケツ毛を除毛したらトイレットペーパーの使用量が激減した 女子トイレの盗撮ビデオで女達がウンコした後にサラッと拭いただけで出て行くのをたいへん奇異に感じていたけどそういうことだったのか！ 171 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 22:17:27.26 ID:TdzG1wnH0.net] 女性は肛門周りに毛が無いものなの？ 172 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 23:22:02.30 ID:8sJT3Z2Aa.net] あまりにも便秘がひどく、腹痛までしてきて、なんか出そうなのに出なくて、いきんだら脳溢血になりそうで死にそうになったので、ついにスルーラックを服用してしまった 明日の朝辺りにドバっと出てほしい 今までは酸化マグネシウムとオイルデル 173 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/27(金) 23:35:49.68 ID:/nFcTOLAa.net] 1ヶ月前ぐらいに急に痙攣性便秘になった 酸化マグネシウムを飲めば出るけど、試しにブスコパン買って飲んでみた 痙攣が治まったら便秘治らないかなー 174 名前：143 mailto:sage [2021/08/27(金) 23:50:02.91 ID:F+RqHG+md.net] >>144 便秘薬として処方されてたんだが、分割投与じゃなくて一回で複数錠飲んだ方が詰まってるのが出やすいのかなぁって、思ったんで。 175 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/28(土) 08:06:47.68 ID:iV3l6hY+0.net] 出ない泣 176 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/28(土) 09:50:51.10 ID:amNpn1Kaa.net] >>175 出るように祈っています 177 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/28(土) 10:20:26.59 ID:VgFhfTIl0.net] >>175 代わりにスッキリ出しといたから安心しな 178 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/28(土) 10:33:50.12 ID:KIunfP46d.net] ラキソベロン4錠でまだ出ないよ(-.-) 179 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/28(土) 16:31:16.69 ID:iV3l6hY+0.net] 酸化マグネシウムは大体何時間で効いてきますか？ 180 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/28(土) 16:44:31.83 ID:iwInmoZAr.net] >>179 夜飲んで翌日午前中ですが このスレでどなたかが書き込まれていたのですが初めての場合翌日いまいちで2&#12316;3日後に効果が出始める人もいるみたいですよ もし今日出なくても今夜また試してみてください 私も本当の手応えが感じられたのは2日目でした 181 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/28(土) 17:44:50.58 ID:26pSOmRS0.net] >>179 私も飲み始めて3日目に効きだしました 最初の2日間は効果が出なくても頑張って！ 182 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/28(土) 22:05:42.03 ID:orwnhbLCx.net] 白湯にローリエとブラックペッパー入れたらうんこ出るってTwitterで見た やってみようかしら 183 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 01:17:52.47 ID:7zzY8RO+0.net] 4、5日に1回だったのが 先週から朝イチで冷水を飲むようにしたら週6でお通じがあった。 このまま効果が継続すりゃいいが。 184 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 05:11:10.43 ID:ZLWFi/t4r.net] 今日は久々に2回出たわ 185 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 07:31:07.24 ID:t0IDlfut0.net] 足がつるのと便秘が関係するか医者に聞いたところ 筋肉が痙攣すると水分を消費するので固くなるそうだ 今朝足がつったので予防のために酸マグ飲んだ 186 名前：病弱名無しさん [2021/08/29(日) 08:47:25.68 ID:wZTfaBs40.net] >>171 リアルでは見たことない 187 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 10:01:51.17 ID:B5sVCrdA0.net] モビコール初体験レポ もともと薬飲まないと一切出ない体質 今9:55二袋をオレンジジュースで割って飲んだ さーどうなる 188 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 10:05:16.90 ID:B5sVCrdA0.net] 女だけどアナル周りの毛はゼロじゃない でもちょろちょろしか生えとらん 盗撮ビデオ撮る奴も見る奴もシネ 189 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 10:36:20.88 ID:aGm5koZE0.net] >>183 朝の水分て胃に作用するんだろうけど便意のスイッチがあるよぬ 190 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 10:43:55.37 ID:N0FNfAit0.net] 今のところマグネシウムで調子よく出てるけど、断薬が難しいな 飲まなかった日はまず出ないしどうすりゃいいんだと 191 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 10:58:52.95 ID:aGm5koZE0.net] >>190 腸活 192 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 11:13:03.40 ID:NRglO81Dx.net] ヨーグルトはダメだな 嗜好品としては食べるけどステマされてるような効果はない 193 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 11:20:40.33 ID:Een1Ip4t0.net] お前ら塩分足りないんじゃね。 194 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 11:35:32.25 ID:rMr6KGbj0.net] ヨーグルト+オリゴ糖やラクチュロースなどを摂ってみたら？ そっちの方が効果がある 重度の人が即効解決はしなくても 気長に体質改善はしたい 195 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 11:38:02.50 ID:rMr6KGbj0.net] センナ離脱のためにマグネシウムを週1&#12316;2回 飲む前日の食事は特に気をつけてる ぬるぬる食材やおからなど、おからは水分必須 なるべく出やすいように足掻いています ちなみにおからはパウダーより普通の物の方が向いているわ 勿論個人的な話 196 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 13:11:03.07 ID:NRglO81DxNIKU.net] >>195 大体なんでも、乾かしてパウダーにしたようなものはダメだね 197 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 14:15:14.99 ID:xJEAxjl1rNIKU.net] 毎朝の食パンが原因かも？スーパーで売ってる食パンって、後付け農薬を直接小麦に散布したやつで作ってるから、腸内細菌がダメになってるらしい、カナダ、アメリカ産 198 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 14:36:34.64 ID:FYF5VRSd0NIKU.net] まじで？ 朝のパン食やめてみようか 199 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 14:51:45.94 ID:B5sVCrdA0NIKU.net] んなわきゃぁない 200 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 15:14:30.39 ID:s7iZOtHB0NIKU.net] 便秘は気分の問題も大きいから心配なら避けるのもいいかもね 俺は玄米オススメ 201 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 15:49:13.26 ID:iqnTvBtLaNIKU.net] >>200 たしかに 202 名前：病弱名無しさん [2021/08/29(日) 16:05:40.82 ID:wZTfaBs40NIKU.net] >>197 これか 【悲報】アメリカ農家「これはジャップが食べる分だからいいのだ」　発がん性物質たっぷりの小麦を日本に輸出していた [709039863] https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1630049673/ 203 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 19:28:47.55 ID:lrZn+V+6dNIKU.net] 農薬抜きにしてもパンのグルテン良くないのは世界的な傾向だよね ほんとはパンの方が好きなんだけどご飯や玄米粥にしたら確かに少し調子いい 204 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 20:59:58.71 ID:QA0rOe1U0NIKU.net] 便秘だとワクチン接種後不安よな。 205 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/29(日) 21:43:33.72 ID:iqnTvBtLaNIKU.net] >>204 たしかに 206 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/30(月) 03:17:33.43 ID:vaprq52P0.net] 浣腸マイスター☆ 浣腸マイスター☆ 浣腸マイスター☆ 腹痛を感じトイレに直行した。 しかし糞詰まりしているようなので浣腸を使用した。 2度の浣腸で糞詰まりの解消を感じたがまだ腹痛がしたので追い浣腸をしたところゼンドウ運動が起き大量の下痢便の排泄に成功したのだ。 まだ残便感があるが液状の便が出た直後に追い浣腸をしても便が出ないことはわかっている。 追い浣腸は引き際が肝心なのである。 浣腸マイスター☆ 浣腸マイスター☆ 浣腸マイスター☆ 207 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/30(月) 08:04:46.64 ID:/YoUd2jl0.net] 出ない泣 208 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/30(月) 10:27:53.43 ID:/YoUd2jl0.net] 出たけどちょっとしか出なかった。大丈夫かな。。心配。 209 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/30(月) 13:12:39.17 ID:Oc70nUurx.net] >>204 関係あるのかわからないけど少し下した 210 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/30(月) 17:52:11.97 ID:7emn+H7/0.net] カマグ夕方飲んで次の日の午後に出る確率が結構高いから飲んでるけど おならもその分出やすくしかも臭くなるので明日診察予約で採血もあるから 予約時間より早く出かけるから今日は飲まないわ。 211 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/30(月) 19:17:26.62 ID:Zy4uvYSi0.net] 虫歯予防でキシリトールガムをかみ始めたら改善した！ 気がする・・ どうせすぐなれちゃうんだろうな・・ 212 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/30(月) 19:22:38.63 ID:DYUg9pAt0.net] 今日は久しぶりに便意はあったが出ない。家族の夕食の片付けして明日のお米を研いでいたら便意がきたがこの状況でトイレに行くのは何か嫌だなと思いお米を雑に研いでトイレに駆け込むが出なかった 213 名前：病弱名無しさん [2021/08/31(火) 00:51:41.02 ID:I02+B7Ab0.net] 酸化マグネシウムで良好な結果だしてる人にはモビコールは良薬 酸化マグのように胃もたれ胸やけがない 高マグネシウム症の心配なし（体内吸収なし） 増量や減量で調整が容易 欠点は薬価が他便秘薬同様、べらぼうに高い事くらいか 214 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/31(火) 04:56:38.00 ID:Q0Wn+KdTr.net] >>209 モデルナワクチン一回目、家帰ってきて、その晩は屁がやたら出たわ 215 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/31(火) 09:38:33.70 ID:ilOsBpQN0.net] >>209 同僚でファイザー2回とも下した人いるから副反応だと思う 自分は副反応怖くてまだ打つ勇気ないけど下痢確定なら喜んで打ちたい 216 名前：病弱名無しさん [2021/08/31(火) 09:41:11.44 ID:HBPPUYQWx.net] ポップコーンで快便 あとは少食を心がけている 身も心も快適 217 名前：病弱名無しさん [2021/08/31(火) 09:49:10.18 ID:bTpykG3T0.net] >>216 ポップコーンて量はどのくらい食べてる？ 218 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/31(火) 09:52:40.05 ID:eSg5eFDO0.net] ついにマグネシウム3錠まで減薬 この調子だとそろそろ2錠でもいけるかもしらん 219 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/31(火) 12:13:21.80 ID:CpHl13Fx0.net] ポップコーンまだ続いてんだw 220 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/31(火) 12:58:05.56 ID:mAj5oBYud.net] ゆでとうもろこしも効く気がするのでポップコーンもいいかも でもノンオイルノンソルトでやろうとするとけっこう金かかりそう 221 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/31(火) 13:09:18.76 ID:o2LY1RUU0.net] ポップコーンの種買ったら安そう 222 名前：病弱名無しさん [2021/08/31(火) 13:32:06.84 ID:HBPPUYQWx.net] >>217 自分で作ってるから正確な量は分からないけど、だいたい２〜３袋分じゃないかな もし試すなら初めはウンコが全部ポップコーンになるまで食べまくったほうがいい そしてだんだん量を減らしていって自分に合った量を見つけると 寒天もオススメ 223 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/08/31(火) 16:27:37.80 ID:eSg5eFDO0.net] 色んなものに糸寒天入れまくってるわ 224 名前：病弱名無しさん [2021/08/31(火) 17:42:26.50 ID:lLwg2hvcp.net] オリーブオイルもいいね 225 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 03:49:24.01 ID:W+SXi/Jkr.net] 200mlしか湯浣腸入らない、200で強烈な便意がくる 水分不足の固いやつがあるんだろうな 強烈な便意を我慢して浸透させるのも手だけど 100mlで数十分間ホールドしてみようかな 226 名前：病弱名無しさん [2021/09/01(水) 06:41:51.54 ID:KDhbjGZ80.net] 浣腸液を注入した後にやってくる腹痛に身悶えしながら耐えるやるせない時間が好き嫌い 227 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 08:05:01.56 ID:F1lmULvR0.net] 出ない。泣きたい 228 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 08:23:51.11 ID:Bb9fqXiQa.net] 2日くらい前から胃と腸が苦しくて仕方なかったけど今朝、朝食後に出ました。 少し楽になったけど、切れて血も出た。 229 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 08:31:45.03 ID:+Eg6o/D+0.net] ココア＋オリーブオイル 230 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 15:41:56.22 ID:FmEAurm0a.net] 前に出なくなった時は屁が増えて粉末にして排泄してると思ったけど、今回は何も出ない 食った物を全部エネルギーに転換してるのかも 231 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 15:54:57.00 ID:ICtn9p03M.net] >>230 お花畑ちゃん乙 232 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 16:46:07.86 ID:IoQESS6t0.net] >>230 汚い 233 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 16:54:32.19 ID:xEK/ZX41M.net] >>187レポの続き 全く出ない。なんも出ないわ… 朝昼夕2袋ずつ飲んでるけどなんもだわ 234 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/01(水) 23:39:51.76 ID:uqo7pzKAa.net] 夕飯に寒天と粉末繊維飲んだら翌朝腹パンパン 白湯飲んでもビクともしない 開き直って午後にアイスティー飲んだらすごい出た 結局排泄する筋力がないと寒天で大きく育てても苦しいだけだね 235 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 01:02:46.83 ID:YfAujPz1a.net] パンパンなら出てよー！と思うよね 自分の意思で出せないの最悪 その間なにも出来ないから普通の人より無駄な時間を過ごしてる気がする 236 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 08:03:56.10 ID:n5i822rU0.net] 出ない泣 237 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 08:04:08.60 ID:Oqhc7Fe8d.net] 昨日は絶不調で今朝成功 瞬時に体調良くなった 腸の状態がQOLに直結するってつくづく実感するわ 238 名前：病弱名無しさん [2021/09/02(木) 08:57:06.78 ID:WU5VG8MP0.net] >>226 お幼稚の頃 ウンコを我慢する快感に目覚めた お陰で50年便秘に悩む羽目に 239 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 10:42:23.53 ID:XQrgwc3z0.net] マグネシウム2錠で出るレベルになった 毎日出るようになって気づいたけど、1日の量ってこんな少ないんだな… 残ってるだけかと思ったけど、ネットで調べた感じで間違ってはなさそう 240 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 11:14:43.34 ID:oFkfcYoex.net] 下痢確て汚い言葉だけどこのスレだと大当たりとか確変って意味になるなとふと思った 241 名前：病弱名無しさん [2021/09/02(木) 11:37:18.18 ID:mDnma3DF0.net] 出るは出るけどだんだんより高度な排便も求めちゃうな 理想は朝起きて白湯飲んですぐ便意がこればいいんだけど、 バナナ食べ始めた時若干便秘くるけどなんか物足りない感はあるからオートミールとカレー食べてやったきたわ けど食後ドタバタしている時便意くるからトイレ優先させるおえないわ 242 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 11:38:50.40 ID:y8R202zV0.net] ・３０回腕立て ・開脚ストレッチ ・１時間ウォーキング ・朝起きてすきっ腹にキムチ １日にこれだけやれば快便まで回復できたよ 243 名前：病弱名無しさん [2021/09/02(木) 13:43:02.39 ID:PAh2Z8JI0.net] 毎朝飲んでる豆乳スムージー コスト削減のため材料の中からオートミールとヨーグルトを抜いてみたら不安定に 元に戻したところ便秘が解消されたからしばらくはこのまま 244 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 16:52:38.85 ID:AWb92Qok0.net] >>242 n=1ね 245 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 17:13:12.13 ID:F4dCE5Drd.net] >>222 そんなに食べなきゃいけないなら無理だと思う 246 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 17:40:08.86 ID:WdVquDBz0.net] スーパーの安い赤キムチ食べていた頃は毎日快便だったのに赤キムチより乳酸菌豊富とされる水キムチに変更した途端なぜか便秘になった 買うんじゃなかったわ 247 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 18:31:40.76 ID:NG3J/plI0.net] グーフィス処方してもらったが、久しぶりに腸が動いて快便だった 試してみ 248 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 18:33:50.07 ID:hki6sssw0.net] ポップコーンはカロリーが高いからなー その点だけは残念 子どもの手前ご飯抜いてスナック食べるのは無理よw 249 名前：病弱名無しさん [2021/09/02(木) 18:40:04.82 ID:YRqfk2eP0.net] ナマの玉葱とビフィダス食ったら出た 250 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 18:58:05.00 ID:C2J8V2C0r.net] ビヒダスねw 251 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/02(木) 18:59:43.88 ID:C2J8V2C0r.net] 途中送信した ビヒダスは便通改善のが効くと思う 菌+ラクチュロースがいい感じ ラクチュロース単体でも売ってる 252 名前：病弱名無しさん [2021/09/02(木) 19:02:21.85 ID:zDvCy67+0.net] タマネギだとか大根おろしをヨーグルトに入れては 最初だけは効いたな どれもこれも直ぐ耐性付いてか効かなくなる 253 名前：病弱名無しさん [2021/09/02(木) 23:13:48.00 ID:Ca6CTjqv0.net] 現在を含めて4回程便秘になったことがあって 1回目は寝不足が原因で腸炎になった時、 2回目と3回目は短い期間だけれど食物繊維と食事量をいきなり増やした時、 4回目は現在です。 1回目は寝不足を改めた後はかなり食事制限していたからか腸炎の方よりも早く治って (ただカロリー1750kcal程度しかとっていなかったので4回全てに共通する臍の下の張りがなくなったというだけで 便の出自体は悪かったかもしれません…) 2回目と3回目は少しずつ増やすことで治りました。 過去の経験から自分の場合はその時点での腸の筋肉、神経、または毛細血管の量に対して食事量が多いことが原因だと思っています。 特に質問があるとかではないのですが自分みたいな考え方の人いますか？ ネットで調べても少食にして少しずつ増やしていくみたいなのをあまり見かけないので… 254 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 00:13:47.48 ID:qTYVfje9d.net] >>253 わかったよ 浣腸しろ 255 名前：病弱名無しさん [2021/09/03(金) 00:57:12.89 ID:gMdCdKaO0.net] >>254 薬や浣腸などを100%否定するわけではないですが それは対症療法であって根本的に治すためのものじゃないじゃないですか。 256 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 01:00:11.75 ID:2FKAoJ3L0.net] >>253 で、専門医の診断は？ 257 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 01:02:14.21 ID:/rjeym5V0.net] >>256 浣腸しろ 258 名前：病弱名無しさん [2021/09/03(金) 03:43:50.32 ID:bfZHF78y0.net] >>256 さあ？腸炎の方も自分で治したし病院に行く気がない。 どうせ病院行ったって大半は治らんでしょ。 259 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 08:05:11.72 ID:A9KwMoXb0.net] ゴロゴロいってるのに出ない泣 260 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 08:15:47.36 ID:MZsSyB480.net] >>257 浣腸なしでは生きていけなくなる不幸 261 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 08:18:14.87 ID:MZsSyB480.net] >>255 浣腸なしでは生きていけなくなって とにかく浣腸浣腸と叫びまくるようになるよ 262 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 08:27:10.58 ID:rGPKt95Kr.net] 乳化剤は盲点だったな。ビターチョコ毎日食べてるけど、乳化剤入ってた。何にでも乳化剤使われてるから困る。腸内細菌乱すみたいね。パン、せんべいも毎日食べてるし 263 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 08:35:55.99 ID:IaYltKyU0.net] 日本で生きてる限り化学調味料乳化剤農薬まみれ 264 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 09:06:09.93 ID:eKfwqjhnr.net] >>253 自分に合った方法ならなんでもいいんじゃない？ 265 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 10:43:17.55 ID:/qjar17pa.net] もしかして、家畜用イベルメクチン飲んでる奴がいるとか？ 266 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 14:35:13.01 ID:eit7ch6r0.net] 出ないのはつらいよね 267 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 14:44:24.18 ID:mvNG2z3I0.net] 嘘みたいだが本当のはなし 頑固な便秘症のオレ 7/11のコールスローサラダ ここんとこ毎日食う事　一週間位？ 今日位からなんかするするーと出始めた いや本当のはなし ベタなはなしですまんが本当だ 268 名前：病弱名無しさん [2021/09/03(金) 18:51:18.76 ID:z2dQlPiC0.net] 出なかった 今お腹パンパン 苦しい 269 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 18:59:14.11 ID:IaYltKyU0.net] マグ1錠に減らせた嬉しい 270 名前：病弱名無しさん [2021/09/03(金) 19:07:58.71 ID:z2dQlPiC0.net] 出たーー！ 1週間前にワクチン打ったばかりだから、踏ん張るの怖かったけど、やっぱり出るとスッキリした 271 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 20:47:50.48 ID:mvNG2z3I0.net] コールスローサラダ　おれは続けるよ 198+税　で安いもんだ みなも自分にあった食品見つかったらええな ピンクとかマグはやめとけ 272 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 20:55:43.08 ID:yLUveQ7Ix.net] オレも生キャベツで腹下すから便秘対策に欠かさず食ってるけど正直飽きるんだよな 273 名前：病弱名無しさん [2021/09/03(金) 21:06:15.50 ID:Vgx2ioVj0.net] だめだめザワークラウトなんかも調子良かったのは最初だけ 274 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 22:09:11.51 ID:JNzG10o70.net] 松本明子の便秘の本でも すぐ慣れるのでほかの食品等でバリエーションを、ってあってorzってなった もう諦めて一生ジプシーする 275 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 22:51:23.29 ID:x3mT7aCE0.net] コールドプレスジュース買ったしファスティングに挑戦しようかな 便秘解消ついでに痩せたい 276 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/03(金) 23:58:06.15 ID:/rjeym5V0.net] >>267 わかったわかった 浣腸しろ 277 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 01:05:12.74 ID:i5jH/d760.net] ファスティングも最初しか効かないのよねー 278 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 01:08:48.49 ID:i5jH/d760.net] 数年前にプール行った後に催したことがある カナヅチだからビート板でバタアシやってたんだけどその動きが効いたんだろう ワクチン打って二週間経ったらまた行ってみる 279 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 03:39:33.84 ID:s4JRG3/+0.net] >>276 浣腸なしでは生きていけなくなって とにかく浣腸浣腸と叫びまくるようになった末路 280 名前：病弱名無しさん [2021/09/04(土) 06:52:57.61 ID:eHx49MaI0.net] 無理して肛門を拡張するくらいなら絶対浣腸したほうがいいけど その前にカチグソにならないよう対策しないとね 281 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 07:21:32.20 ID:62W6oFnS0.net] ちょっとしか出なかった怖い 282 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 09:08:59.97 ID:zh6JXY+20.net] 浣腸耐性ついちゃった先にはどんな世界が待ってるんだ？www 283 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 09:43:44.65 ID:OmUDRkNX0.net] アミティーザ効果無かったけどグーフィスは効いた 下剤とおさらば出来そう&#128537; 284 名前：病弱名無しさん [2021/09/04(土) 09:47:15.08 ID:sGu9FfjV0.net] グーフィスは正直ほとんど効かなかった 腹痛が酷いと聞いてたけど、全く腹痛にならなかった 285 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 09:49:04.12 ID:sGu9FfjV0.net] アミティーザは効果強いの？弱いの？ >>283 アミティーザ効果なしか 286 名前：病弱名無しさん [2021/09/04(土) 10:16:05.08 ID:qfkaZl7v0.net] プルーンが緩下効果あるってよ 287 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 10:18:19.04 ID:ZsAG2Mjz0.net] 若い頃は便秘解消したい時にはプルーン食べてた 今は効かない 288 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 10:36:57.74 ID:NYSRzgH80.net] 朝はカルディのプルーンと食パン交互に食ってる 289 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 14:04:30.49 ID:xPjI7IVtr.net] >>248 誰も強制してないし聞いてないよ 奥さん 290 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 17:22:05.09 ID:mxK8shF+0.net] 人によってそれぞれだが参考になるかどうか https://youtu.be/Yj4cOr5GWTs 291 名前：病弱名無しさん [2021/09/04(土) 17:32:32.97 ID:JC9bGTd20.net] 便器の底つきはねるぐらいのロング一本バナナ便でたわw 思わず写真撮ってしまった 納豆　オートミール　イヌリン　ヨーグルト効果かな 292 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 19:59:52.74 ID:c0zuZRaXx.net] オリーブの実をサラダに入れたりつまみにしたりしてる ブラックもグリーンも 柔らかくなった気がする 293 名前：病弱名無しさん [2021/09/04(土) 20:43:11.27 ID:jYnmFywv0.net] 大腸検査の前の日に飲むアローゼンってめちゃくちゃ効くね。毎日処方しないのかな？ 294 名前：病弱名無しさん [2021/09/04(土) 21:03:44.80 ID:fMTfjGn2x.net] ポップコーンで今日も快便 体が慣れて効かなくなるという事がないから頼もしい 「便秘を知りたい・・・」 295 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/04(土) 22:13:49.24 ID:bxTEQNcla.net] ポップコーンもNG入れるわ 296 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 07:21:17.84 ID:SdgSm89S0.net] やばい、マグネシウム1錠にしたら昨日出なかったｗ 一昨日めちゃめちゃ出たからそもそも量が少ないという可能性もあるが… 297 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 09:23:44.97 ID:8jKt2Tck0.net] 便秘→下剤飲む→なんかお腹にガスが溜まる 膨満感が出て軽い腹痛と不快感で少食になる→少ししか出ないからまた便秘と思い込む 下剤飲む→少ししか食べてないから少ししか出ない→宿便が溜まってると思い込む 病院に行ってレントゲン&エコー→溜まってないと言われる→便じゃないなら癌だと不安になる 大腸内視鏡検査する→何もないと言われる→安心したら腹痛も膨満感も無くなる→気のせいだった→解決 298 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 09:43:52.38 ID:qpO5evsHd.net] →最初に戻る じゃなくて？ 299 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 10:31:41.50 ID:9z2/VC0T0.net] ゴロゴロいってるのに出ない泣 300 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 10:34:40.58 ID:be8DP7Tf0.net] 便秘外来受診した人いる？どうかな？ 301 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 11:07:38.21 ID:YKOI01t40.net] 塊がここ数日居座って酸化マグ飲んでも避けて出てきてるっぽい 自力で出すのは無理っぽいしずっとこのままだったらどうしよう 302 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 11:35:26.48 ID:tJuVophiM.net] こまめな水分補給と便意を逃さないのが鍵だな 303 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 12:03:55.26 ID:dJcADobh0.net] 出ない泣の人を結構応援してるw スッキリ出ますように 304 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 12:38:52.47 ID:pvvGQ+MFa.net] >>301 糞便塞栓って状態だからなるべく早めに病院行って摘便してもらったほうがいい そのまま出ないと直腸の感覚が死ぬから一生便秘 305 名前：病弱名無しさん [2021/09/05(日) 12:50:37.38 ID:NZnSHPFW0.net] >>301 さっさと浣腸したほうがいい、二個セットのやつ買うように すぐにお腹が痛くなりクソ汁が漏れそうになるけど5分は我慢 306 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 12:58:20.00 ID:N691SLfX0.net] この前、どうしてもでなくて浣腸を買ってきたんだけど、 レジの娘がものすごーく恥ずかしそうに顔真っ赤にしてたんだよね・・ そんなにめずらしいのか？ 307 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 13:14:43.18 ID:6aUazvQ30.net] 勘違いされたんじゃないの？ 308 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 13:23:23.71 ID:6dYvE0jd0.net] いまどきマスクしてないのが珍しい 309 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 13:39:38.25 ID:6uOXlIC5r.net] 朝に菊芋パウダーもしくは、ごぼうパウダー食べると便通に良いらしいから試してみるわ。 310 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 13:55:14.16 ID:6aUazvQ30.net] やだ、歩くたびにぷっぷって屁が出そう 311 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 14:55:25.89 ID:D/SGsz/x0.net] >>300便秘外来行ったよ。直腸検査と酸化マグネシウムやグーフィスの処方だけだな。 312 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 15:29:46.93 ID:be8DP7Tf0.net] >>311 行って良かったですか？それともお金掛かった割に大きな改善はない感じですか？ 便秘外来のある病院が割と遠方なので迷ってます カマグは効かないんです 313 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 15:35:45.56 ID:Ay9mbD3Nr.net] 便秘で1番心配なのは大腸がん その辺がクリアならとりあえずストレスは減らせる 単純な処方だけで帰れるのは幸せだよ 314 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 18:05:56.12 ID:OOuEvM/S0.net] >>312 > カマグは効かないんです 2グラムで止めてないか 315 名前：ひﾟよ [2021/09/05(日) 18:17:09.77 ID:F4S2apev0.net] コテハンテスト 316 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 19:11:57.91 ID:hN8ChwoL0.net] >>314 え、何g飲んでんの？ 317 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 19:56:28.31 ID:OOuEvM/S0.net] >>316 厚労省のマニュアルでは2ｇまで それ以上飲むか飲まないかは患者と医者が決めること 知り合いの医者は0.33ｇを日に10錠とか12錠とか飲ませてるよ それで便が出るならそれでよし 318 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 20:24:03.41 ID:pYMjvJp/0.net] 浣腸しろ 319 名前：病弱名無しさん [2021/09/05(日) 21:34:37.60 ID:IntekQYn0.net] >>313 便秘でメタボな知人が大腸癌になって41歳で死んで 怖いから毎日キムチ、納豆、発酵乳を食ってる 320 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/05(日) 23:33:09.44 ID:ThFfQZnq0.net] 一週間当たり前レベルの便秘だけど腸は綺麗言われて安心した 321 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 06:37:59.69 ID:bXY4lf4wd.net] >>319 そんな生活するより41歳で死ぬことを選ぶ 322 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 07:59:39.54 ID:XyYh1eoad.net] 気をつけてれば癌リスクは下がるけど、なる時はなる そこをどう考えるかだな 323 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 08:04:27.16 ID:fER26TH40.net] 出ない泣　応援ありがとう 324 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 10:00:25.85 ID:T/htK5w30.net] >>304 ありがとう とりあえず今日は避けて通ったのか詰まりが少し取れたのかちょっと出たから様子見てみる 325 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 10:50:12.25 ID:Y8gamGdIr.net] 便秘のせいで、毎日糞イライラするわ！コロナもあるけど 326 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 12:03:19.04 ID:nmMrMqHhx.net] 便秘のイライラって馬鹿にできないよな ヒトラーと毛沢東って重度の便秘だったらしいよ 327 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 15:53:52.13 ID:l/HZrXVP0.net] テレワークで歩かないから余計でない 328 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 16:40:41.95 ID:cuZvcx2+0.net] エアロバイクとブルブルマシン買って筋トレしよ 329 名前：病弱名無しさん [2021/09/06(月) 16:41:10.02 ID:EAPK07Bg0.net] <<326 毛沢東は知らんけどヒトラーは重度の精神障害で薬中毒だったそうだよ 330 名前：病弱名無しさん [2021/09/06(月) 17:40:11.69 ID:CGoAIs9ja.net] プレスリーも重度の便秘だって聞いた事有るけど本当かな？ 331 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 21:00:21.03 ID:Va+MCl4C0.net] >>329 人を殺した数では毛沢東の方が上だけどね 便秘恐ろしいね 332 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 21:14:14.63 ID:8377cNsk0.net] >>312 便秘の裏に大きな病気がないか一応見てもらうと安心。直腸検査は正直不快だが一回くらい行ってもいいかも。 333 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/06(月) 22:07:30.48 ID:UNLSDtlTx.net] お風呂出た後冷たい飲み物をぐいっと飲みたいのにそれをやるとうんぴが固まる つらい 334 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 01:30:08.11 ID:rVgWuMif0.net] >>333 浣腸してから風呂に入れ 風呂上がりに便所に行くと大量にうんこ出るぞ 335 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 05:24:44.71 ID:WghotI3Q0.net] 現状ではマグ2錠が安定だわ 腸活かなりしてるつもりなんだが… 336 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 06:34:29.62 ID:8aXG68NY0.net] マグネシウム4錠だとビチグソになるから3錠にしたらびくともしない 難しいな… 337 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 07:18:11.72 ID:k6dJBx7C0.net] >>336 錠剤ハサミやピルカッターを使うと簡単に割れるよ 338 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 07:51:38.48 ID:+V4BjDxBd.net] >>335 同じく ゼロにしたいよね 339 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 08:03:39.48 ID:Bug9s/El0.net] 出ない泣 340 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 09:54:25.25 ID:V5uB3wG70.net] マグネシウムは毎日飲んだほうがいいの？ 341 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 10:59:12.46 ID:CXAyo5/Ra.net] 毎日マグネシウム6錠飲んでる… 342 名前：病弱名無しさん [2021/09/07(火) 11:08:08.48 ID:c2Evua/I0.net] 超便秘だったけど何にでもイヌリンぶち込むようにしたら毎日美しいバナナ出るようになった けど屁が臭え 343 名前：病弱名無しさん [2021/09/07(火) 16:45:54.83 ID:sRyY88Mw0.net] へー 344 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 17:20:52.16 ID:XeFl2YGs0.net] 酸化マグネシウム毎日飲んでるのに出ないから浣腸して出すと強烈な魚市場の臭い魚の臭いがするんだが、これ病気だと思う？ 345 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 17:36:40.48 ID:8+vIj12WM.net] >>344 はらわた腐ってたりして？ 346 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 18:15:10.76 ID:/4ODFTXr0.net] 善玉菌てすごく種類があるらしいけど自分はロンガム菌で安定 ヒトに優しい菌種らしいし腹も張らなくていい 347 名前：病弱名無しさん [2021/09/07(火) 21:32:26.78 ID:kNS4slgv0.net] 納豆すごい　4日連続便出てる 初めてだわw 348 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/07(火) 23:38:24.93 ID:Nc1NG01/0.net] >>344 ただの便秘だと思うけどマグネシウム剤で柔らかくなった便が腸内に溜まったことで 異常発酵（腐敗）して強い臭いを発してる状態だから放置するのはマズいだろうね 349 名前：病弱名無しさん [2021/09/08(水) 06:08:08.87 ID:q+VSnlkr0.net] ピュアマグ棒ミネラルウォーターに入れて翌日飲めば水素水と一緒に出来上がり 水素がコロナに効くかは疑問だけど,三日坊主で辞めたケド,面倒くさい(このマグ棒どうしよう?) 350 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/08(水) 07:31:07.23 ID:Eh/4Nyyt0.net] ちょっとしか出なかった泣 351 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/08(水) 09:28:21.19 ID:alEN74AO0.net] 生活向上WEBに便秘の治験いくつか出てるのね 参加してみたいな 352 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/08(水) 11:34:22.40 ID:ayg2fNN90.net] ついにマグ1錠で普通に出た 続くかどうかが問題だ 353 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/08(水) 11:59:23.10 ID:blXoKk5N0.net] 4日ぐらい出なかったんで昨日の夜ラキソベロン液50滴飲んだら朝からトイレの往復で忙しいw でも便秘より下痢の方がよっぽどいいわ！ 354 名前：病弱名無しさん [2021/09/08(水) 13:55:49.08 ID:JXr56P1y0.net] >>349 水素はコロナに効かない 千葉真一さん水素飲んでたけど亡くなったでしょ 355 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/08(水) 15:14:15.31 ID:5ADXLGCx0.net] うんこが肛門付近にめっちゃ溜まってるのはわかるんだけど なかなか便意を催さない 便秘3日目 356 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/08(水) 18:33:59.69 ID:99JH8BVu0.net] 内視鏡検査したら、大腸がものすごく長いと言われた(通常の2倍近く) こんなに長ければ便秘になるのも当然ですねだって 便秘なのはつらいけど なんか仕方ないってあきらめもついたわw 357 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/08(水) 20:51:00.78 ID:4m7PXy2R0.net] >>356 いやうんこ溜め込みすぎて大腸が長く進化したんだろ まだまだ伸びるぞw 358 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/08(水) 22:57:28.76 ID:k4JwgRTg0.net] >>346 飲むヨーグルトのを試したら8時間ほどで山ほど出たよ。ありがとう あまり売ってないし、割と高いからヨーグルトメイカーで増やそうかな？ 359 名前：病弱名無しさん [2021/09/08(水) 23:12:44.63 ID:gurrm8hq0.net] >>347 今日もでた5日連続　納豆菌やっぱり強いわ 360 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 00:19:12.33 ID:dRe88/0O0.net] >>358 効果を長引かせるには菌の栄養源の方も忘れずにね 361 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 00:33:17.10 ID:G+gWIvc7a.net] ポップコーンの人？ 362 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 03:19:29.38 ID:Lcm8OFA6M.net] ロンガム菌はビヒダス？ 363 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 06:09:08.38 ID:Or5mBxJ00.net] ちょっとしか出なかった泣 364 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 06:26:33.25 ID:Or5mBxJ00.net] また出たけどちょっとしか出なかった。大丈夫なのか泣 365 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 06:37:31.08 ID:Or5mBxJ00.net] 怖いよー連投すみません。。不安で泣 366 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 06:37:53.56 ID:X4mnspGP0.net] 2日連続マグ1錠で来た 367 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 06:48:13.14 ID:hTErWmwA0.net] おめでとう その調子で辞めて出なくなったらまた飲むと今度は下痢になるんだよな 368 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 07:37:32.42 ID:d0Zxm0FB0.net] 最近少しいい感じ ビフィズス菌のサプリとココアを飲み始めヨーグルトの銘柄を変えた 何が効いているのか 369 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 08:12:29.43 ID:1kOGqVZ5M.net] ロンガム菌ってどのヨーグルトだ？と思ったらビヒダスだった 普通のビヒダスだとそれほどじゃないんだけど便通改善の方は効いてる気がする ヨーグルトメーカーで増やしてるよ 3回ほど増やして終わりにしてる 370 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 08:29:26.40 ID:36TcJwZIr.net] ヨーグルトとオートミール組み合わせると良いと聞いたから、試してみる。 371 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 08:41:17.35 ID:asqyrvuwM.net] ビヒダスと便通改善の違いはラクチュロースだよ ラクチュロースは単体でも購入できる ビヒダスだけ培養しても効果は薄いと思う 372 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 09:55:46.96 ID:1tSnkTEBa0909.net] >>371 培養するときは砂糖じゃなくてオリゴ糖を使うのか。良いね 373 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 11:46:51.34 ID:hzLH3Qpg00909.net] 医者行ったらグーフィスもらった 外仕事あるんで2錠で下痢したら怖いからまず1錠で様子見てみる 休みの日に2錠チャレンジかなぁ 飲んでる方大体どれくらいでぐるっと来てます？ 374 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 12:17:08.11 ID:nVbEcW4+00909.net] >>373 最初は5-6時間もあれば効いてくると思うから、夜寝る前に飲むと朝方起きちゃうかも。 慣れたら半日以上経っても効いてこない‥ 375 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 14:03:09.67 ID:hzLH3Qpg00909.net] ありがとうー 1錠で飲んでから2時間かからずお腹ちょっと痛くなって便意来てるのは さすがにたまたま溜まってたのが暴れてるだけでまだ薬は関係ないのかなぁ 376 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 20:04:52.20 ID:E6GTgfYd00909.net] えーグーフィスも慣れてきちゃうんか 377 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 21:10:54.12 ID:hzLH3Qpg00909.net] とりあえずグーフィス1錠試しに飲んでみて、 2時間位でお腹痛くなってきて便意が出始めて、 4時間位でこりゃ我慢できないってとこまで来て泥便になるまで出た 一回そこまで出た後はお腹キュルキュル言ったりガスが出たりはしてるけど トイレ駆け込むことはない 薬の効果かわからないけども、1錠でこれなら通常2錠飲んだらすごい下痢しそうだ 休みの日に試してみるかなぁ 378 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 21:43:12.49 ID:II+U386O00909.net] 何をやってもカッチカチ便で肛門に引っ掛かって出て来ない 無理して出そうとすると切れるし… どうやったらCMみたいなスルリとした便になるんだろう 泣きたくなる 野菜好きだし、水分もそれなりにとってるのに 379 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 21:48:40.62 ID:X4mnspGP00909.net] >>367 2錠だとちょっとゆるい感じで、1錠だとほんの少しだけどまだ硬い気もするな >>378 野菜というか、水溶性食物繊維かどうかって気にしてる？あとマグは必須 380 名前：病弱名無しさん [2021/09/09(木) 22:17:08.60 ID:4i5ekqJBa.net] e便秘薬6錠までって書いてるけど増やしたらダメなんですかね？ 381 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/09(木) 23:01:35.89 ID:G+gWIvc7a.net] >>378 油摂ってる？オイルデルもいいかも 382 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 00:35:51.32 ID:NOoAEo3h0.net] 自分の経験上 カルシウム剤（サプリではない）を飲むと便が固くなり便秘になる 鉄剤も恐ろしい真っ黒便の便秘になる 鉄は本当に腸に悪いとわかるわ 383 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 00:37:07.21 ID:NOoAEo3h0.net] 鉄→赤身の肉が腸に駄目ってのは確実にある 美味しいんだけどね 384 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 07:21:37.68 ID:bvKZp92v0.net] マグ1錠で3日連続きた しかもスポッと理想的な状態のやつが出た 今まで1分以上全力でいきんでコロコロを少しずつ出してたのが嘘のようだ 普通の人ってこんな楽に毎日出してるんだな… 385 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 07:39:31.10 ID:f8dqQQ0KM.net] 長芋やオクラその他ぬるぬる食品を毎日食べてみ 386 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 07:49:32.20 ID:tzk3RLCsd.net] ビオスリーとか効いてる気がしなくてやめてみたけど 今週やっぱり調子悪いような 効くのか効かないのかはっきりしろ 387 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 08:04:05.41 ID:4WwBeiMG0.net] 出ない泣 388 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 09:14:08.84 ID:RkNxdJwj0.net] >>379 マグを飲むと今度は軟便になって肛門が荒れて悩まされます いい感じの硬さにならなくて苦労しております >>381 油の取り方が分からなくて 野菜を炒める時はごま油を使ってますけど 生キャベツを食べる時はドレッシングをかけますね >>385 長芋や納豆を1週間食べて効果が感じられなくてやめた過去があります 他の人は良く効いたらしいのに自分は効かなくて悲しかった思い出が 389 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 09:37:56.90 ID:od31LPAPM.net] 体質改善+自分で探すしかないね あとは受診と処方を受ける 短期間ですぐ効果が出るわけじゃないと思う 390 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 09:54:55.02 ID:DbnFsetQM.net] >>388 オリーブオイル大さじ1を飲むといいよ飲みづらいんだったらオリーブオイルに塩胡椒ニンニクを混ぜてドレッシングにしてサラダに掛けて食べる その際ちゃんとオイルも残さずにね 391 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 10:52:01.33 ID:orX6+eGV0.net] このｽﾚで教えてもらったルイボスティー 飲んでから3日連続で出た しかも今日はなんか凄いの出た やがて効かなくなるのかもしれないけど 三日も連続して出たならもう大満足だよ 392 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 13:46:04.02 ID:4WwBeiMG0.net] アミティーザ処方してもらった。効くのな。だれか飲んでるかたいらっしゃいますか。。？ 393 名前：病弱名無しさん [2021/09/10(金) 13:46:57.89 ID:QfdQEXXu0.net] カリウム不足な気がしてきた 394 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 14:13:30.50 ID:VYOUBmvz0.net] １週間に１回あるかどうかのコロコロウンコ、しばらくそれが続いたのちある日突然気絶しそうな激痛に襲われるが岩のように固いウンコが蓋をしてなかなか出てこない 脂汗流しながら１時間くらい耐えてやっと出てくれるが翌日からまた便秘 こんなのを１０年も繰り返してるわ･･･病院にも当然行ったしとにかく手を尽くしたけど全く改善しなかった 何回経験してもこの激痛が耐え難くてもう死にたい 395 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 14:21:54.54 ID:34W825wj0.net] >>392 いｔ1日２回１錠ずつ飲んでいます。 排便を促すというより、 便を柔らかくして出しやすくする感じ 396 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 14:43:32.81 ID:4WwBeiMG0.net] ありがとうございます 397 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 14:56:53.54 ID:jV1UFbLrr.net] 梨を皮ごと半分食うたら、なかなかの即効性で出たでー! 398 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 15:13:53.82 ID:bvKZp92v0.net] >>394 自分もそんな感じだったわ ある日マジで死にそうなくらい激痛で便意があるのに出ないってことがあったんだけど、 1時間近く格闘してやっと出たコロコロがでかい＆ガチガチ それが出てくる時に内痔核をこすって大ダメージを与えたっぽくて、便器がマジで真っ赤になっててビビった 今まで血なんてついたことすらなかったから怖かった そっから便秘解消に力を入れだした。あと、いきむと痔になるってのと、 外にイボが出てきてなくても3割くらいの人には痔があること ある程度までいくと悪化はしても自然治癒はしないってのを学んだ。 399 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 15:23:02.73 ID:BnCuwl2Gr.net] >>392 朝食後に一錠飲んでます 昼食後しばらくすると軟便が数回でますよ たまに水下痢の時もあります 400 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 16:14:36.12 ID:wvIy9VglM.net] 季節のもので言うとりんごが効くらしい 量は一つ 出回り始めたし試してみては 401 名前：病弱名無しさん [2021/09/10(金) 16:46:29.57 ID:Xhr11XHr0.net] >>398 痔、もっと酷くなると血がポタッポタッでなくシャーシャーとオシッコの様に 恐る恐る便器を見たら真っ赤赤 焦って病院駆け込んだ経験がある 402 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 17:05:05.46 ID:D4QtZPY+a.net] いつもと違う物を食べると出るのかも 403 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 17:20:58.53 ID:LqqPySqf0.net] 浣腸せずに苦しむ哀れな生き物 404 名前：病弱名無しさん [2021/09/10(金) 17:23:22.04 ID:VvK5a10d0.net] 1時間も格闘するなら浣腸しなくちゃ イタズラに肛門を拡張すべきでない 405 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 21:27:02.45 ID:tqnzr3BXr.net] 人間って食べないと生きられないし、排泄できなくても死ぬし、全然優れた生物じゃないよな。脳が発達して言語が生まれ、文明築いただけじゃん。 406 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 21:34:57.48 ID:YXzA0f3RM.net] コロコロうんこって、どれくらい圧縮されているんだろう。 毎日コロコロ出るんだが量が少ない。だが腹に溜まってる感じがしない。 半分ぐらいまで水分圧縮されているのか？ 407 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 21:48:18.45 ID:Fs1oz3890.net] コロコロじゃなくて柔らかくてほっそいのってどんな腹状況なんだろう 出るけどスッキリしないしかなり力まないと出ないし常に腹痛 408 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 22:07:30.90 ID:mqZ++Tn5M.net] ちょっとでも便意を感じたらトイレに駆け込んで直腸に長く溜めないようにしてる カチ便さえなければ何とかしのげるからね 409 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/10(金) 22:18:57.90 ID:g3lFIcQh0.net] >>406 トイレで流せないほどの立派なバナナ便でも水分を除けば小指ほどの大きさになるんだとか 数週間も溜め込んで腸がパンクしないのはそのためだけど便自体は指で割れないほど硬くなるから 肛門の拡張限度を超えて巨大化すると面倒なことになるから注意が必要だね 410 名前：病弱名無しさん [2021/09/10(金) 22:27:02.07 ID:Xhr11XHr0.net] ならコロコロ便でも毎日出れば全然問題ない訳じゃん 411 名前：病弱名無しさん [2021/09/11(土) 00:29:55.80 ID:wYuNHvbRx.net] >>342 私もイヌリン飲んでた時は毎日アナコンダみたいなウンコだったけど 半年で体が慣れて効かなくなったわ ポップコーン、オオバコで今日も快便 体が慣れて効かなくなる事がないから頼もしい 「便秘を知りたい・・・」 412 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 04:40:17.63 ID:vSil6odKd.net] 便秘スレで排便自慢て虚しくならない？w 413 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 04:57:36.37 ID:G1uPb2x90.net] 最後の語りカギ括弧付きにちょっと笑ったw 414 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 07:42:55.25 ID:L5WPm6iBa.net] >>391 どこのですか？ 415 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 08:07:43.82 ID:wG0NGBhL0.net] ゴロゴロいつてるのに出ない&#128557; 416 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 08:41:49.62 ID:+t+MIReo0.net] 1週間に1、2度しか排便がなくてコロコロとかコロコロの合体が出て来て 悩むのならまだ納得もできるけど、自分の場合は毎日しっかりした量が出てても 最初がコロコロ合体で引っ掛かるから切れ痔で苦しんでます ある意味、理不尽を感じますね 417 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 09:07:07.87 ID:e8/GDmOha.net] デキストリン入ってる粉末タイプのルイボス茶ならセブンプレミア系のかな 418 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 09:36:28.40 ID:qj27uqLw0.net] アナルキャップして1週間すごしやがれ 419 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 10:06:42.60 ID:HRPdfpJZa.net] >>412 何をしたら出たか情報を共有するのは建設的だと思うよ 420 名前：病弱名無しさん [2021/09/11(土) 11:05:08.37 ID:bj3VM5N80.net] スーパーでポップコーン物色したけど砂糖やら色々添加してるものが多かったなー 421 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 11:35:51.38 ID:od0VN1MBd.net] >>419 ポップコーンと浣腸はもう結構 422 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 11:46:38.28 ID:I39MQkvSr.net] ケロッグのオートミールは砂糖と異性化糖使ってるからダメだな。まあオートミールの中では一番売れてはいるけどね。 423 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 18:07:28.15 ID:5hssaZ6V0.net] >>414 自分が飲んだのは近所のスーパーのPB商品です ティーバッグタイプで40個入って300円くらい 静岡のお茶メーカーさん(伊〇園じゃないです)が作っていて 探したらロハコやアマゾンでも売ってました でもスーパーが一番安かった ちなみにあの後飲むたびに水下痢が止まらなくなって なんだか怖くなって今日は飲んでいませんw 家族も飲んだんですが、みんな出た出たって言うので 余計に怖くなりました(家族は便秘じゃないです) 424 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 19:11:56.96 ID:swcYKeNL0.net] >>421 干し芋は？干し芋は？ 今日新しいﾌﾞﾂが届いた… 425 名前：病弱名無しさん [2021/09/11(土) 19:20:59.87 ID:bj3VM5N80.net] ルイボスは花粉症に良いと聞いて飲んでたけど効果がなく歯に着色してしまったからやめた 今は十六茶に乗り換えたけど腹の調子に変化ないな 426 名前：病弱名無しさん [2021/09/11(土) 20:06:38.34 ID:wYuNHvbRx.net] >>420 自分で作ったら安いし添加物なしで低カロリーですよ 私はアマゾンで2キロで1000円の豆を買って食べてる コスパが良いし小腹が空いたときにつまめばいいからお手軽だ デキストリン入りの三ツ矢ゼロサイダーを飲んだ人の感想が知りたい これ飲むと鬼下痢するのは私だけ？ 427 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 20:36:33.21 ID:1Ou1M8cu0.net] 蒟蒻畑食ったら出たわｗ 428 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/11(土) 23:00:19.45 ID:RZ3Vvmjk0.net] すごい腹痛なのにずっと出なくて詰まってるぽくて2時間くらい頑張ったら有り得ないくらい大きいのでたんだけど、まだお尻違和感あると思ったら水膨れ？みたいなのできてたwこんなのはじめて 429 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 06:15:15.10 ID:8lSDU2ww0.net] ちょっとしか出なかった泣 430 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 06:18:27.54 ID:8lSDU2ww0.net] 怖い泣 431 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 09:59:01.34 ID:czeI55vH0.net] 人参がいいよ 1/4本分を刻んで水かけてレンジで2分くらい加熱して 酢かレモン汁をかけて食うの 生はなぜかダメ 30年来のカチカチが軟便に変わったよ 432 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 12:05:19.18 ID:3HvGjoC00.net] >>429 ちょっとしか出なかった場合に追い浣腸すると後続が全部出るからオススメ 433 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 12:08:22.58 ID:XiV+Cyz6d.net] バカな質問だったらごめん 梅肉エキス試してみようと思っていて 水マグも飲んでるんだけど、アルカリと強酸で 飲み合わせ悪かったりするかな？ 434 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 12:46:39.29 ID:/2CAfz4IM.net] 還元水飴の飴はどう？ 435 名前：病弱名無しさん [2021/09/12(日) 16:25:54.84 ID:100uNKqh0.net] ガチの快便だと蛇型のうんこ出る よってわいはここのスレ卒業する 436 名前：病弱名無しさん [2021/09/12(日) 16:47:49.37 ID:dJg7CZ6G0.net] マグネシウム飲んでる人はサプリメントのカルマグに替えた方がいいよ こっちの方が調子いい、効きすぎて緩くなり過ぎる事もないし長期服用も問題ないし 437 名前：病弱名無しさん [2021/09/12(日) 18:01:04.37 ID:Z47yk40t0.net] やっぱりカリウムだわ 便秘のままだけど若い頃に戻れる 438 名前：病弱名無しさん [2021/09/12(日) 18:02:13.03 ID:Z47yk40t0.net] 酸化マグネシウムは飲まないといけないけどカリウム不足だわ 439 名前：病弱名無しさん [2021/09/12(日) 18:11:39.69 ID:Z47yk40t0.net] カリウムと食物繊維みたい 440 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 18:23:45.34 ID:yc/RZA8p0.net] ピンク三錠とマグ系便秘薬二錠を飲むヨーグルトで流し込んで 今　強制排出中！ 肛門って小便が出るとこだったっけ？ まあいい　つまるよりは あ！　またきた！ 441 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 20:08:55.00 ID:yc/RZA8p0.net] 生まれてはじめて　晩飯口にいれてモグモグしながら ピーピー出したわ ちなみにかなりのおっさん 442 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 20:45:41.49 ID:l6WXsp8/d.net] もう、下品な報告は遠慮してくれ。 443 名前：病弱名無しさん [2021/09/12(日) 21:01:20.37 ID:dJg7CZ6G0.net] 金なくてピーピー言いながらピーピー出した 444 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 21:39:42.45 ID:hbEi5L8I0.net] ピンクってどの薬ですか？ 445 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 21:44:55.69 ID:wiUYXmxo0.net] ピンクの小粒、コーラック音符 もうメロディがうかんでこねーや 446 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 22:13:49.99 ID:G/TfuQAia.net] >>423 447 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 22:14:45.14 ID:G/TfuQAia.net] >>423 レスありがとうございます どこの会社ですか？ 448 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/12(日) 23:29:45.51 ID:PQ9DwanD0.net] >>436 カルシウムは便秘を促進するから 449 名前：病弱名無しさん [2021/09/13(月) 01:29:12.16 ID:1i+vPRWJa.net] ハタ乳酸菌、ビフィーナS、ロイテリ菌、ヤクルトミルミル でだいぶ改善された 450 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/13(月) 06:38:41.11 ID:PhsrZ56Y0.net] ちょっとしか出なかった泣怖い 451 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/13(月) 11:14:03.44 ID:aEGb+AYia.net] 家で便意を感じたらサッと出て欲しい トイレ行くまで何も出来ないのよ 452 名前：病弱名無しさん [2021/09/13(月) 11:50:25.40 ID:bqHZZyOya.net] 酸化マグネシウム飲んで腹が凄いギュルギュル言って腹踊りみたいに腹を凹ませたりして動かしたら水の音？みたいにギュルギュル言うだけなんだけどこれ腸が下がってるのかな？腹筋とかしたら出るようになる？ 453 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/13(月) 13:15:21.87 ID:g8ulQGPid.net] 腸を酸性にした方がいいらしいけど 具体的に何をすれば 454 名前：病弱名無しさん [2021/09/13(月) 17:01:01.47 ID:pB/kRW3J0.net] >>448 いやマグネシウムの吸収が良くなるから 455 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/13(月) 17:30:08.89 ID:R+BByVbi0.net] >>454 マグネシウム吸収したらだめじゃん 腸に留まることによって水分を吸収し便が柔らかくなるんだから 456 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/13(月) 17:34:45.72 ID:hG7Dt6s/0.net] やべえええええ マグ1錠で1回も出ず→マグ2錠で少量×2回→マグ3錠でコロコロ×2回 原因はきなこの食い過ぎかな…不溶性食物繊維がめちゃめちゃ多いんだな 457 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/13(月) 19:54:46.27 ID:s1EGm+t7d.net] 【酸化マグネシウム・使用上の注意】 大量の牛乳やカルシウム製剤と併用すると、血中のカルシウム濃度が高まり、血液がアルカリ性に傾く（アルカローシス）ことがあるので、服薬中はそれらの摂取に注意し、定期的な血液検査が必要になる。 wiki 458 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 07:02:29.86 ID:yMKM+z0P0.net] 昨晩、酸化マグネシウムを初めて飲んでみた 今朝出そうな感じだったから、力んだら出た けど、まだ詰まって感じだし、 力まず出したいから今晩も飲もう。 459 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 07:13:50.20 ID:sQjO/gaD0.net] 出ない泣ゴロゴロもしない泣 460 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 07:34:43.12 ID:oIYrM9bq0.net] 毎日食べてたオートミールに飽きて冷凍ラーメンにしたらむしろウンコが細くなって出やすくなった。 461 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 08:11:53.09 ID:yICKewab0.net] フルグラとかむしろ固まって切れる・・ 462 名前：病弱名無しさん [2021/09/14(火) 08:29:22.47 ID:JmtVkwyk0.net] マグミット330mgが家に8錠あって前に一度飲んだか偶数個と思い二錠飲みました。 便秘に1日あたり2gと表してあったから2錠で大丈夫ですね？ また>>56に書き込まれてるワクチン接種後に亡くなった方がいると書き込まれていますが本日15時よりワクチン2回目を摂取する予定です。 ちょっと不安になってますが大丈夫でしょうか？ 463 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 08:33:07.32 ID:TrsrepcX0.net] 大丈夫です 464 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 08:39:23.16 ID:n5vYoXo40.net] ☆浣腸マイスター☆浣腸マイスター☆浣腸マイスター 浣腸マイスターの浣腸コラム 浣腸の待ち時間と追い浣腸 便秘の方は浣腸をしたら5分10分我慢しましょう。 全部出たらそれでよし、もし栓をしている硬い便だけでたならすかさず追い浣腸をしてください。 そして立ち上がって1分腸揉み。これで後続の便が出ます。それでもまだ便意があるならば下痢便になるまで追い浣腸してください。 下痢便が出たらそれ以上は今は便ができていない可能性が高いので一旦浣腸を休んでください。 ☆浣腸マイスター☆浣腸マイスター☆浣腸マイスター 465 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 09:47:55.52 ID:SgXFNj+o0.net] きな粉の食べ過ぎは普通軟便か下痢になるんだけどね 466 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 13:28:38.47 ID:SSicqy37a.net] 俺にはロンガム菌が合うようだ。ヨーグルトメーカーで殖やしても効いてる 併せて鉄分を補給できるヨーグルトも欲しいけど、これは培養できないよな。残念 467 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 13:51:31.24 ID:3S6FY9LJr.net] アーモンドとゴマが含まれたきな粉食べてるけど、全く効かない。セサミン、ビタミンE、大豆イソフラボン摂れるから健康には良いんだろうけどね。 468 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 17:02:05.42 ID:G/Q+6AUcd.net] ビオフェルミン飲んでも快便にはならないが やめると●の状態がすごく悪くなる 久々にそうなって思い出した 469 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 17:27:52.28 ID:8/QdLDBo0.net] >>466 自分はビオフェルミンSプラスでロンガム菌摂ってる エサはオリゴ糖 470 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 18:39:47.85 ID:+g7S5EYS0.net] ヨーグルトにきなこ入れてたけどオートミールに変えよう こっちは不溶性と水溶性食物繊維のバランスが取れてるし 471 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 18:48:06.26 ID:sb0aIYpk0.net] 全部トッピングすればいいじゃん 472 名前：病弱名無しさん [2021/09/14(火) 19:31:15.32 ID:QBZkvF1G0.net] >>469 Sプラスてどんな味するの？ 無印のビオフェルミンはポリポリ食べても平気だった 473 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/14(火) 19:51:40.36 ID:8/QdLDBo0.net] >>472 無味じゃね？ 飲んじゃうから知らんけど 474 名前：病弱名無しさん mailto:a [2021/09/14(火) 19:55:21.39 ID:V10JL+IK0.net] コロナワクチン接種してからなのか知らないけど コロコロになることが多くて困る お通じはちゃんとできてたんだけどなあ 475 名前：病弱名無しさん [2021/09/15(水) 02:29:48.65 ID:xbeG0qsF0.net] 大腸ポリープ切除後8日目、柔らかいもの食べて水分もとってきたのに、コロコロ。どういう事....... 476 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 05:37:04.17 ID:tGIV+2XM0.net] 出ない&#128557; 477 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 05:38:33.61 ID:tGIV+2XM0.net] 出ない泣 478 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 06:14:48.83 ID:tGIV+2XM0.net] 出たけどちょっとしか出なかった泣 479 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 08:01:57.43 ID:6QkquBdUa.net] 1ヶ月、思えば1年間まともな排便がなく痛くも苦しくもなくって人、います? 食べてるんだから、確かに有るはずの便が無いかのごとくお腹もぺちゃんこ。 今まで経験のない長期の便秘からガリガリだった体型がムチムチしてきて採血時の血管探しに困るくらいになりました。 ポッコリお腹で20kg肥った。 さすがにマズいと思い主治医に相談しマグネシウム処方されるも音沙汰なし。 次回、アミティーザ処方されるも何処吹く風うんともすんとも知らんぷり。 そして3度目の正直、グーフィス処方でダム決壊、濁流ではなく立派なウンコちゃんが出る様になりました。悪玉コレステロールにも一役買うので嬉しい限りです。 知らんぷり肛門、グーフィスでグランプリ シャワー浣腸も必要なくなりました。 長くすみません、最近の体験記です。 480 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 08:44:36.75 ID:WA7fmOxld.net] >>479 ちなみにその薬はもう飲まなくていいの？ それともずっと飲み続けるんだろうか 481 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 11:01:57.55 ID:l8+QSMIt0.net] やべえオートミール買ってきてヨーグルトとオリゴ糖と一緒に食べたけどまず過ぎるｗ 久々にオートミール食べたけどマジで吐きそうになった やっぱデザート感覚でオートミールは無理だった、昔もお茶漬けの素とかで食べてたし… もうオートミールはお好み焼き専用にしよう >>471 きなこ入れてもクソまずかったｗ 482 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 11:52:28.78 ID:iU3V7+7ca.net] オートミールは元々甘いので旨味と塩味が相性がいい 味噌味、醤油味が簡単に美味しくできるけど海外ではどうやって食べてるんだろ？ 483 名前：病弱名無しさん [2021/09/15(水) 12:31:48.80 ID:xbeG0qsF0.net] お粥みたいに煮て、ハチミツやシナモン、バターをのっけて食べてるよ。ジャムを乗せる人もいるかな。 484 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 13:31:33.88 ID:8C3wg7qG0.net] 便秘対策抜きにオートミールは便利だよね 色々使い分けてるよ 485 名前：病弱名無しさん [2021/09/15(水) 15:43:28.93 ID:xbeG0qsF0.net] 初めてポリッジ食べた時は、あまりの不味さに固まったよ（笑）慣れるまで数ヶ月かかった。 486 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 16:46:18.64 ID:46kx9WXb0.net] >>478 気にしないで 明日はもっと出るよ 487 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 21:42:19.67 ID:+MlBCo1ur.net] オートミールとオールブランの違いは？ 488 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/15(水) 22:43:55.88 ID:x17w4A870.net] セブンのアイスコーヒー飲むと出るけどみんなも試してみて コーヒーフレッシュは2個入れてシロップは無し アイスカフェラテでもいいよ 489 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 00:41:39.08 ID:TeIBWVbV0.net] >>488 >>99 490 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 05:04:12.82 ID:8rPX8gPsa.net] >>480 効く薬が見付かったので溜まってきたらグーフィス飲む事にしてます。 出来れば自力で自発的にと思っています。 痛くも苦しくもない便秘で体型の変化だけが我慢ならないので。 491 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 06:57:46.24 ID:ajffklML0.net] 出ない泣 492 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 07:38:12.69 ID:o1vPOABl0.net] >>487 それくらいは流石に自分で調べなよ…… 493 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 07:50:44.63 ID:X5oY2Shx0.net] オートミールは血糖値が上がる 494 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 10:04:13.48 ID:YL0Z4Mnod.net] 朝から微妙におなか痛いのに出ない 外回り中近くにトイレ無い時に本格化したら嫌だなぁ 495 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 10:23:47.97 ID:wyX+NKesd.net] 同じく… なんかパッドとかスパッツとか着替えとか念のため持ってくればよかった ワクチン接種に来てる 496 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 15:51:39.35 ID:FtSgCoWF0.net] >>495 ウンコ漏らした時のため？ それは心配しすぎ。 普通漏らさない。 497 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 17:25:29.75 ID:B0qq/r2i0.net] ガチガチで力んだら血が出た… 最近下剤の調節がうまくできなくて飲むと下すし 最小の量に減らして飲んでみるか 498 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 18:20:38.86 ID:s9dcRt450.net] 出なくても予防する程度の少量のんで様子見るのが良いよね 緩くなった時の方が臭いし数日ゴロゴロだし耐えられないんだわ 499 名前：病弱名無しさん [2021/09/16(木) 22:49:04.47 ID:giYH69/I0.net] 出ないけど、柔らかくなって若い頃にかなり近い マグネシウムと一緒にカリウムを飲むのが良い 俺は野菜食わないけど、野菜の成分て便秘に良いのかも マグネシウムもカリウムも入ってる たまに食物繊維 どの野菜が良いのかようわからん 500 名前：病弱名無しさん [2021/09/16(木) 22:53:48.51 ID:giYH69/I0.net] >>483 俺はアズキだった 501 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/16(木) 23:51:19.70 ID:DQJUoP2o0.net] 頑張って踏ん張っても硬いコロコロ便が1、2粒 仕方ないから残便感が酷いけど一旦中止して また数時間後に強い便意が来て踏ん張っても同じ事の繰り返し 一向にすっきりしない 502 名前：病弱名無しさん [2021/09/17(金) 03:19:47.30 ID:O+MI2B/X0.net] >>501 腸内で硬くなってしまった便を軟らかくする方法ってないのかな。コロコロ便は、便の水分を腸が吸収してしまうから、とか書いてあったと思うんだけど、いくら水分とってもダメなのかな。 503 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 04:03:37.22 ID:lqAKqZRr0.net] >>502 504 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 06:54:55.64 ID:bXhHUa6t0.net] 出ない泣 505 名前：病弱名無しさん [2021/09/17(金) 07:39:45.79 ID:r8V3onNf0.net] >>502 浣腸は柔らかくしてくれるよ、滑りも良くする 506 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 07:55:36.25 ID:14Rp9UmY0.net] >>502 酸化マグネシウム 507 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 08:25:17.73 ID:4c/cgeB9d.net] >>502 散々書かれているけど、スレタイはがんばって水飲んでも水は水で別に出てしまいがち なので固形分とうまく混ぜる工夫が必要になる 508 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 08:25:49.72 ID:8Q0dOjofr.net] マグネシウムは調整が難しいし、ムラがあるから使いずらい。てか、下座飲まないと全く便意すらこなくなったわ。４日に１回刺激性使ってしのいでる。 509 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 08:26:15.62 ID:4c/cgeB9d.net] 今週調子悪かったんだけど歯医者でもらったフロモックスのせいな気がしてる 風邪薬でも便秘するから基本飲まない 510 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 09:20:18.58 ID:4B6OVXqo0.net] カマグって顆粒と錠剤で効果に違いがあったりしますか？ 511 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 10:39:53.52 ID:JS+iVPrO0.net] 自分のうんこ突いて採取するタイプの検便したとき予想外の固さに驚いた 検便の結果自体は問題なかったけどうんこ固いのは気になったので いろいろ調べたり食べたりして、結局豆　米　野菜　海草　乳酸菌整腸剤の組み合わせに落ち着いた 便意＆そこまで力まずつるんスポンッと抜け落ちるようなうんこキープ出来てる あとこれは完全に自己流だけど手の拳に保湿ローション的なの塗って それで腰に手を当てるポーズで背中を鎖骨あたりから腰まで上から下にマッサージすると便意が起きやすかった 512 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 12:00:14.49 ID:3vOk07hR0.net] 逆に便秘の時や腹痛のとき、首から腰がバキバキに凝ることある 513 名前：病弱名無しさん [2021/09/17(金) 12:32:17.94 ID:r8V3onNf0.net] >>511 乳酸菌整腸剤て何飲んでるの？ 514 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 13:59:07.93 ID:14Rp9UmY0.net] オートミールお好み焼きうますぎワロタ マジでお好み焼き粉との違いほとんどわからんｗ 515 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 14:08:23.24 ID:RsvX+k33d.net] オイルデルってええの？ 痛みある？ 516 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 14:28:14.56 ID:BVlOvFH2r.net] >>511背中の鎖骨ってどこ？ 517 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2021/09/17(金) 15:18:07.73 ID:+0SM9CRl0.net] >>515 痛みはない 出るは出る 518 名前：病弱名無しさん [2021/09/17(金) 15:24:44.05 ID:aFHA4+kIa.net] ビヒタスとトリプルとラブレとミルミル あと乳酸菌入りイージーファイバー、チアシードたまに食べてる 食生活も改善していつも野菜から食べて魚は週4回 お菓子控えめにしたら、体調良くて通じもかなりいい

---

---

[ 新着レスの取得/表示 (agate) ] / [ 携帯版 ]

read.cgi ver5.27 [feat.BBS2 +1.6] / e.0.2 (02/09/03) / eucaly.net products.
担当:undef