- 1 名前：底辺 mailto:sage [2018/02/06(火) 23:59:35.42 ID:lBLqWC2R0.net]
- 糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします｡
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します｡
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
ヘモグロビンＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます。
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません。
①年齢・性別・身長・体重
②血液検査結果（空腹or随時血糖値・A1C）
③投薬の有無（インスリン・投薬名）
④質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序･
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています｡
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう｡
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう｡
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう｡
前スレ
糖尿病初心者質問スレ57
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1514898788/
- 667 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/01(木) 21:53:37.78 ID:/3SiCdJC0.net]
- >>654
最後に飲んだのは1ヶ月ほど前のストロングゼロ350缶1本ですね。
短期的に少量づつ頻繁に飲んでいた時期もありますが、もう完全に断酒するつもりです。
- 668 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/01(木) 22:01:41.49 ID:fYICa7Ly0.net]
- 糖尿のひとはみな、ちんこたたない？
おなにいの頻度はすくない？
- 669 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/01(木) 22:08:18.18 ID:cJmz5C630.net]
- >>656
週に2、3日飲むが数値は同じくらいだわ
だいたい焼酎で200ml／日程度
- 670 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/01(木) 22:19:19.72 ID:/3SiCdJC0.net]
- >>658
一応適量の目安が、純アルコール20mL。焼酎なら25度 90～100mLほどですので、
肝臓には十分注意してくださいね。
- 671 名前：病弱名無しさん [2018/03/01(木) 22:30:55.54 ID:KKHSDOhN0.net]
- >>652
まあでもGAは正常範囲内ですしおすし
- 672 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/01(木) 23:26:05.98 ID:AztAGC2F0.net]
- お寿司は駄目だ
- 673 名前：だもーん [2018/03/01(木) 23:26:42.85 ID:o05XaHnq0.net]
- 糖尿病初心者はマジメに標準治療を受けてね
製薬会社と医師会と砂糖業界とコメ農家と政府とCIAが陰で繋がってる陰謀だとかは、糖尿病上級者(笑)から
- 674 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/01(木) 23:36:58.44 ID:/3SiCdJC0.net]
- >>662
世の中そんな綺麗事じゃないのはあなたも知ってるでしょ？
- 675 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:14:19.57 ID:7/i8+ZMC0.net]
- >>653
アルブミンの値が今までで一番低いのに
GAが一番高いのは、なんか変。
- 676 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:17:08.67 ID:GIjB6cIt0.net]
- 糖質制限をゆるめて肉を減らしたらそうなるだろ
- 677 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:19:36.83 ID:GIjB6cIt0.net]
- それでコレステロールも減ってる
- 678 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:19:53.77 ID:OwHSUMSv0.net]
- >>665
残念ながら糖質制限は緩めていないし、肉も減らしてないんです。
- 679 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:23:08.30 ID:GIjB6cIt0.net]
- それは変
- 680 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:28:41.00 ID:OwHSUMSv0.net]
- >>668
いや、というかあまりそう言った数値にはそれほどの意味はないです。
グリコアルブミン以外は。
これ前年の病院検査値ですが、献血と比較してみると差があります。
https://i.imgur.com/ns78L9s.jpg
- 681 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:32:16.65 ID:GIjB6cIt0.net]
- 少なからず食後高血糖は起きてるようだから血糖値測定をお勧めする
- 682 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:36:51.22 ID:OwHSUMSv0.net]
- >>670
ええ。自己測定してますので変動は把握しております。
去年11月頃から上昇幅が徐々に大きくなりだして、今も継続中ですね。
ちょっとだけ落ち着いてきた感がありますが、インフルエンザや、無駄に謎の炎症起こし
たりしていたのも原因にあると思われます。
- 683 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:39:10.90 ID:GIjB6cIt0.net]
- 何グラムの糖質制限してて血糖値はどのくらい上がる？
- 684 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:48:23.22 ID:OwHSUMSv0.net]
- ちなみにコレステロールが一番高かった時
スーパー糖質制限から2年2ヶ月後。
それまでは基準値内ですし、その後も基準値内。
https://i.imgur.com/vA4Yfo7.jpg
全般的に上昇するものですね。
>>672
1日20g前後の糖質摂取量。最近はひどい時は200相当記録していた事もありますね。
だいたい最近は150～170くらいまで上昇が多いかな。食後ではなく空腹時の日ない変動です。
上がらない時は120～130くらいですね。
- 685 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 00:54:06.59 ID:OwHSUMSv0.net]
- >>669
日付抜けてましたね。
昨年9月の病院データ
- 686 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 01:00:40.75 ID:GIjB6cIt0.net]
- 1日1食の人か
メトホルミン処方されないの？
- 687 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 05:24:03.72 ID:KJCA8rrc0.net]
- 食事由来ではないところでも糖新生が活発化してるってことか
素直に投薬すべきだわ
- 688 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 05:49:13.39 ID:AVRVXIXh0.net]
- 俺も常時200超えだ
前は悪くても160くらいだったのに
運動しても下がらないし、ヤバイな
- 689 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 06:24:48.13 ID:DdC31vdb0.net]
- >>677
早く服薬をした方がよろしいかと
- 690 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 06:37:40.83 ID:SZQ+nDv70.net]
- 医者に糖尿病の認定されてメトホルミンを処方してもらうのが嫌なら
個人で買うしかねーだろ？
糖尿病の認定にビビっているようでは改善しない
個人で買うのなんか長続きしないからね
- 691 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 07:03:15.50 ID:OwHSUMSv0.net]
- >>675
医師側からの投薬の話は一切無いですが、血糖値状況は伝えていますがね。
以前一度申し入れてみたのですが、数値的にそれほどでも無いので様子見という事でしたね。
それからも、私としても現段階あまり投薬には前向きに考えては無いですね。
常時超えでは無いですよ。午前9時～12時の間でピークがあって、後下がっていきます。
- 692 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 07:54:15.48 ID:SZQ+nDv70.net]
- 大阪堂あたりで、メトホルミンを個人で買い
数値が良くなっても、そのうち不安になり
病院でメトホルミンを処方してもらおうとしても
そりゃ、様子みましょうと言われるわな
やっている事が中途半端なんだよ。
- 693 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 08:14:37.26 ID:VCzlqlq90.net]
- >>681
誰に言ってるですか？
- 694 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 08:24:22.73 ID:HOmWf1ZK0.net]
- >>651
薮
俺はそっからの流れで
医者「ブドウ糖試験を念のためやっときましょう、問題なければそれでいいんで」
からの
医者「1型に近い結果です、こちらで予約を取るので、早急にお住まい近くの専門医に掛かってください」
お住まい近くの専門医「健康診断ナイスプレーだわ、今なら肝臓温存策も使える、合併症のリスク減りますよ」
でSPIDDM発覚するも、早めの治療を始めれた
別の病気だけど、嫁は19歳の時に誤診されて、一生喘息が治らなくなってしまい
保険にはいるのも苦労してる
- 695 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 09:41:13.66 ID:BUxTLnlz0.net]
- 昨日の夜ご飯がケーキ2個と焼鳥5本とサラダ
21:00 血糖85 ※食前
22:30 血糖116
23:30 血糖108
07:30 血糖135
毎朝100以下だったのに急上昇したのですが、夜ご飯の内容のせいでしょうか?
食後血糖は下がってるので食事内容は関係ないでしょうか?
- 696 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 09:49:25.67 ID:BJNrDBm/0.net]
- >>684
関係あります。
- 697 名前：だもーん [2018/03/02(金) 09:52:53.23 ID:knTCogRy0.net]
- >>683
肝臓温存策って何？
- 698 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 10:31:59.09 ID:xzb62dty0.net]
- ところで炭酸飲料は糖尿にはよろしくないんでしょうか？
ゼロコーラやトクホコーラや低糖サイダーなど
- 699 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 10:37:24.56 ID:VEcqAQZj0.net]
- アイスをバカ食いする夢を見てしまった
- 700 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 10:39:52.14 ID:BJNrDBm/0.net]
- >>687
さて、例えば人工甘味料が代謝にどういった影響を与えるのかははっきりしていません。
ただ、何の人工甘味料なのかわからないですが、ダイエット飲料が網膜症発症率と相関するらしいです。
もしかすると、多量の摂取は網膜症を起こす程度の炎症か何かの作用があるのかもしれません。
- 701 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 11:55:35.76 ID:AO0hUzO50.net]
- 麦飯に切り替えてみた
食物繊維が多いから糖の吸収が揺るやかだとか
- 702 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 12:02:44.67 ID:J87j2ep70.net]
- >>654
ありがとう、取り敢えず5月に検査があるので、
ウォーキングしています。
- 703 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 12:04:23.71 ID:WlS+r6c30.net]
- >>688
俺の夢は味がある
痛みや感触もあるけど
- 704 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 12:04:38.13 ID:J87j2ep70.net]
- >>683
ありがとう、ホントナイス連携ですね。やっぱ医師はこれでなくっちゃ
5月に検査があるので、それまでは運動して結果次第ではブドウ糖試験
をお願いしてみようと思ってます。
治療頑張ってください。
- 705 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 12:19:15.55 ID:aIhnrbup0.net]
- でもその程度をナイスと表現するくらい普通の医者は糖尿病予防に無関心という事だよな
多くの医者は食後高血糖くらいまだまだ大丈夫大丈夫という姿勢なわけだ
- 706 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 12:44:36.13 ID:AN9NGyrr0.net]
- 糖尿のひとは全員水虫でしょうか？
- 707 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 13:19:25.12 ID:JE5hNH230.net]
- 俺はそうだけど、他の人は知らん。
- 708 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 14:38:10.64 ID:DdC31vdb0.net]
- >>695
人
- 709 名前：によります []
- [ここ壊れてます]
- 710 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 14:59:16.26 ID:q0xpAn0P0.net]
- 私は水虫じゃないですがハゲです
- 711 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 15:11:31.74 ID:1XW6oS/P0.net]
- 足の爪が剥がれたのに気づかなかった・・・
- 712 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 16:41:34.47 ID:ZysmWMj40.net]
- 晩御飯にご飯１合とカレーレトルト。
コレが唯一の糖質です。
朝昼兼用で湯どうふ食べてます。
晩御飯、ヤバイですか？
- 713 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 16:48:51.89 ID:W9jLtATW0.net]
- 食後の血糖値による
1日1回に糖質をまとめると高血糖になりやすい
- 714 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 17:09:01.34 ID:z5zUNQUa0.net]
- >>699
糖尿あるあるだね
血糖値高めになるかなってるサイン
- 715 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 17:19:09.63 ID:ZS9Z5l3u0.net]
- オレも足小指の爪が剥がれてたのに、気づかなかった。。。
病院行きたいけど引越が控えてるので
引越前に１回だけ行ってもしょうがないよね
いきなりクスリを処方してはくれないだろうし
- 716 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 17:22:55.18 ID:O7RhoSVL0.net]
- 晩飯白米を食わないとの理由で白米抜きになってしまった
まっいいけどね
- 717 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 17:24:36.42 ID:i5FnlXko0.net]
- >>700
ご飯一合は糖質過多だし朝と晩のメニューは逆の方が望ましい
ご飯を減らして物足りないと感じるならサラダを追加して食事の最初に食べれば
満腹感が得られて糖質の過剰摂取を避けられる
そして食事の際にはよく噛んで時間をかけること
- 718 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 17:37:26.11 ID:Jh9DxFyI0.net]
- 爪が剥がれているので気づかないって
血糖コントロールどのくらい悪くなると
そんな風になるのですか？
まだヒヨッコだからか自分には想像が出来ない
- 719 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 18:01:22.06 ID:oLbpQg760.net]
- >>705
その統合失調症の子には、診断受けた直後に管理入院進めたり、色々アドバイスしたんだけど、一切聞く耳持たないのよ
馬鹿食いすることをどうしてもやめないから、アドバイス不要
空腹時血糖が正常値になっただけで、糖尿病治ったつもりでいるからね
- 720 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 18:01:40.65 ID:z5zUNQUa0.net]
- >>703
爪くらいなら病院にいかなくても勝手に生えてくる
薬なんかいらない
血糖コントロールをもっとやるしかない
>>706
爪だけじゃなくて糖尿病ってのはサイレントキラーだから
見えないところや自覚のないところでどんどん進行してる
ひよっこなら尚更色々調べるべき
- 721 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 18:20:40.86 ID:VEcqAQZj0.net]
- みんな血圧とかはどのぐらい？
- 722 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 18:26:10.71 ID:BJNrDBm/0.net]
- 爪は最近両足親指が剥がれましたが、片方はグラつくからはがすと下に新しい爪が生えてきていたのでそのまま、
もう片方は壁をトーキックしてしまって衝撃で剥がれました、下に爪がまだなかったので、とりあえず爪洗ってカバーしてテープ巻いて放置していたらそのうち生えてきたので後は放置。
- 723 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 18:28:29.53 ID:ZysmWMj40.net]
- >>707
172、110キロから93キロまで痩せたよ！
まだまだ痩せないといけないけど、とりあえず90切りたいなぁ。
前は、一日5合食ってたから努力してるんだよ。もう少し、温かい目で見てよ！効果出てるから！
- 724 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 18:44:50.46 ID:z5zUNQUa0.net]
- いいな
デブの糖尿
痩せるっていう目標や結果もわかりやすい
頑張れ
- 725 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 18:47:42.50 ID:oLbpQg760.net]
- >>711
1日5合、アバウトに1.6kgだな
で、豆腐は何kg食ってんだよ？
1丁3～400gで、4丁だっけか？
1.2～1.6kg食ってんじゃん？
置き換えしただけで、馬鹿食いに対して何も改善してない
痩せた？体重は減っているが、まだ糞デブだろ？
それで結局米食いたくなって質問してんじゃん？
この前は食パン1斤食っていいか？だったっけ？
糖質制限や置き換えはリバウンドしやすい
糖質制限してからの糖質過剰摂取は糖尿病を悪化させやすい
節制出来ていないお前は時間の問題
一生豆腐しか食わないなんて出来るわけないんだから
- 726 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 19:24:19.76 ID:yNlaVUuW0.net]
- ずっと尿の泡が気になってたんだが、痩せて血糖値が改善し
クレアチニンの数字もよくなったら泡がかなり少なくなった
太ってるヤツは諦めずに痩せてみ、医者が驚くくらい改善する可能性があるから
- 727 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 19:25:09.77 ID:2ByYcABm0.net]
- >>714
泡は気にすんな！
- 728 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 19:25:33.29 ID:i5FnlXko0.net]
- 食欲抑制出来ないなら運動してカロリーを消費しよう
体重過多で動き辛いならエアロバイクを買って室内で漕げば天候に左右されずに
テレビを見ながら運動出来る
- 729 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 19:27:21.61 ID:Jh9DxFyI0.net]
- >>710
HbA1cがどれくらいでそんな感じに
なるんですか？それともHbA1cが良くても
罹患歴の長さである程度はそうなってしまう
ものなんでしょうか？
- 730 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 19:40:58.69 ID:i5FnlXko0.net]
- ガチで痩せたい人は塩抜きの食事を試せば良いよ
通常の食事から塩分を極端に減らすとご飯などの炭水化物を口にすると不味くて
ウエーってなるようになる
個人差はあるけど約1週間以内に炭水化物が嫌いになり激やせが始まる
ただ飯が食えなくなるので体力が激落ちで仕事に支障が出る可能性が高いけどね
- 731 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 19:49:18.21 ID:HOmWf1ZK0.net]
- 太ってて糖尿病の人は目的意識が出て良いですね
やせ形は、食べると調子悪くなるけど、運動すると体重がへって、どうしろと言うのか
- 732 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 19:51:00.78 ID:BJNrDBm/0.net]
- >>717
A1cは5半ばから6くらいですし、
感覚は普通程度にありますよ。
- 733 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:06:54.54 ID:yDoc1+pd0.net]
- >>719
でもガリならこれくらい痩せないとインスリン抵抗性が改善しないのでは
static.nikkan-gendai.com/img/article/000/158/409/69ef2b8b6459f8b99ca6fc533bf75ca720150327125058387.jpg
- 734 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:09:41.61 ID:oLbpQg760.net]
- >>721
それはビフォーがデブじゃん？
痩せてても脂肪肝だとインスリン抵抗性出るけどね
でも、>>719はガリで少食みたいだから1型なんじゃない？
- 735 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 20:11:56.38 ID:loYRKrIf0.net]
- ガリはインスリンの問題だけじゃなく胃弱もあわせ持ってそう
- 736 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:17:37.27 ID:VEcqAQZj0.net]
- >>721
不健康になってるように見えてしまうな
- 737 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:18:03.58 ID:yDoc1+pd0.net]
- >>722
これデブか？
いわゆる隠れメタボだろ
>>719がすでに右側くらい痩せてるなら色々と大変だろうけどな
- 738 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:23:55.05 ID:oLbpQg760.net]
- >>716
その子、統合失調症でどこまで本当かわからないんだけど
空手やっててジムにも通ってるんよ
でも、運動してるからって1食キロ単位で食う習慣そのままってのはリスク高いと思うんだよね
変な(失礼 悪意はない)アドバイスはしない方がよいよ
管理入院して、(彼からしたら)小動物の餌程度の食事量になれるのがベストだと思うんだわ
- 739 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:24:00.90 ID:HOmWf1ZK0.net]
- 体重はもっとあるけど
体脂肪率は
>>721
と大差ないです
インスリンが少ないだけで、吸収率は普通では考えられない位良いって言われました
- 740 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:24:54.85 ID:sOLvB44
]
- [ここ壊れてます]
- 741 名前：O0.net mailto: 痩せてて脂肪肝っておるんか？
だいたい脂肪肝の相場は肥満体と決まってるやろ
Ⅱ型になった奴の大多数は治療（食事制限）開始前は肥満&脂肪肝持ちだったろ？ [] - [ここ壊れてます]
- 742 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:27:46.05 ID:oLbpQg760.net]
- >>725
75kgって、身長180cmあってもややデブだぞ？(BMI的にはふつうだけど)
この著者が長身でもなければデブで間違いないよ
身長180cmの俺が75kgでこんなに腹たるまないもの
- 743 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:27:56.94 ID:sOLvB44O0.net]
- 運動にはエアロバイクも良いがもっと安上がりな踏み台昇降でも良い
難点は単調なので飽き易いことだがこれも天候に関わらず室内でいつでもできる
- 744 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:29:25.21 ID:BJNrDBm/0.net]
- >>728
ダイエットに潜むリスク…痩せ型の人が「脂肪肝」になってしまう理由
https://news.nifty.com/article/item/neta/12124-6380/
- 745 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 20:33:20.47 ID:z5zUNQUa0.net]
- >>728
見た目じゃ内臓の状態までわからないからな
だからＣＴとかエコーとかやるんだから
- 746 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:37:48.86 ID:seLEHdlk0.net]
- ここのスレの人詳しいな。質問お願い。
健診で空腹で109だったけど、高いって言われた。これを下げるには、まず炭水化物減らすべきかな？
前日の食物も影響するのか？
朝、缶コーヒー飲んだのも関係ありますか？
(飲んだと申告しなかった)
とにかく下げたいのでアドバイスお願いします
- 747 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:39:28.87 ID:yDoc1+pd0.net]
- >>727
すでにそんなに痩せてるのか、、、
吸収率が良いなら筋肉を増やすのを目標にするとか
>>729
服の上からだと太って見えないのが隠れメタボ
stat.ameba.jp/user_images/20141007/01/diet-witch-aki/0a/77/j/o0800045013090043133.jpg
- 748 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:40:12.47 ID:oLbpQg760.net]
- >>733
デブなら痩せる
痩せてても脂肪肝なら、酒控えるとか、(こういう手段はおすすめしたくはないが)豆乳飲む
まずはそこから
糖質控えれば数値は改善されるけれど、何の解決にもならない
(既に膵臓壊れてたら別だが)
- 749 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:43:45.36 ID:yDoc1+pd0.net]
- 糖質制限で食後高血糖を抑えるのが解決にならないわけないだろうに
- 750 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:44:49.40 ID:seLEHdlk0.net]
- >>735
膵臓壊れてたらもっと血糖値上がるような？
- 751 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:47:48.12 ID:yDoc1+pd0.net]
- >>737
糖尿病の前段階
そのまま食後高血糖を放置すると膵臓が壊れて手遅れになりかねない
【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1514956497/
- 752 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:48:44.21 ID:BJNrDBm/0.net]
- 肥満したことがない痩せ型2型は結局のところ、脂質摂らない脂質代謝能低下が原因じゃ無いかと。
- 753 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:50:09.97 ID:seLEHdlk0.net]
- >>738
んげ。炭水化物減らして、運動するわ。ありがとう
- 754 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:50:42.66 ID:oLbpQg760.net]
- >>736
インスリン抵抗性出てる(可能性あるのに)何の手も打たないのか？
つかさ、このスレで初期の診断受けた人に、糖質制限しろって人多いけど、痩せろって提案する人少ないよね？
自分が意志薄弱で節制出来ない(ぶっちゃけデブ)からって、他人に適切なアドバイスしないってどうなの？
(全ての回答者を否定する意図はないです)
初期なら脂肪減らして改善する可能性あります
改善すれば、米食えないとか、甘い物食えないとかありません
(もちろん、限度はあるよ？)
- 755 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:54:36.80 ID:yDoc1+pd0.net]
- そう思うなら自分が提案すれば良いじゃない
糖質制限の食後高血糖を無意味とする理由には全くなってないけど
- 756 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:56:28.20 ID:oLbpQg760.net]
- >>742
だから、根本原因を無視する理由あんの？
提案ならいつもしてるし
- 757 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:57:22.20 ID:oLbpQg760.net]
- >>742
つか、アンタもインスリン抵抗性に関して言ってる人じゃない？
何で噛みつく？
- 758 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 20:59:28.40 ID:yDoc1+pd0.net]
- 根本は高血糖だからまず糖質制限
それを全く解決にならないという嘘を言うから噛み付くのは当たり前
デブ申告してるなら痩せろと教える
- 759 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 21:04:18.49 ID:oLbpQg760.net]
- >>745
いやいやいやいや
高血糖じゃないでしょ？
空腹時109だよ？
食後のスパイクに関しても情報ないし
これが空腹時200とかなら、糖質減らしながら脂肪減らせとかになるけど…
あなたは適切な回答してる人みたいだから、これ以上論争しない
スナックでも行ってくるわﾉｼ
- 760 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 21:10:30.72 ID:yDoc1+pd0.net]
- >>746
空腹時血糖値が高いのに食後高血糖にならない根拠は？
糖尿病リスクは空腹時血糖値100mg/dLあたりから上昇
www.dm-net.co.jp/calendar/2011/015685.php
- 761 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 21:19:34.40 ID:wd3ygk/00.net]
- >>700
とりあえず日本語はヤバいです。
- 762 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 21:27:13.10 ID:/B3tsO6x0.net]
- >>730
単調さに目を瞑れば腿上げでもいいなｗ
- 763 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 23:14:28.14 ID:2Npi9LfZ0.net]
- 健康診断で空腹時311でﾍﾓが10.8でした。
- 764 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 23:23:47.36 ID:AjV5DNey0.net]
- >>733
甘い缶コーヒー飲んだあと１時間とかなら血糖値高くなって当たり前じゃないですか。
それともブラック？
- 765 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 23:25:18.95 ID:2ByYcABm0.net]
- >>750
即入院レベルやな
- 766 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/02(金) 23:31:20.20 ID:dSFvFHgJ0.net]
- インスリン治療待ったなし
- 767 名前：病弱名無しさん [2018/03/02(金) 23:31:28.21 ID:DdC31vdb0.net]
- >>750
強制入院中ですか？
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