- 1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/01/30(火) 04:52:52.19 ID:fMrPNA7/0.net]
- 健康のために禁煙しましょう。
減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。
[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
venacava.seesaa.net/article/60232950.html
[禁煙治療に保険が使える医療機関]
www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html
※前スレ 禁煙60日目
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513002639/
- 201 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 15:35:45.01 ID:MD8gO9pv0.net]
- >>190
実は3年前まで5年間禁煙しててまた禁煙を始めたがこんなに吸いたい気持ちが続くのは前回には無くて困惑してるわ…今のところ深呼吸でなんとかなってるけど電子タバコでもいいからけむり出したい感じ。
ホントに喫煙習慣てしつこいよな。
- 202 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 15:45:15.71 ID:Fv//QCAf0.net]
- >>193
禁煙外来はどう？
- 203 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 15:55:57.53 ID:LTDb2qQB0.net]
- >>193
ニコチン依存より喫煙習慣の方がいつまでも纏わり付いてヤバいから
ニコチンなしでVAPE吸ってるけど楽しいぞ
新しい趣味にもなる
- 204 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 16:07:59.61 ID:RrNkkETX0.net]
- 何故に断シャブよりも禁煙の方がキツイかと言うと
タバコは喫煙者の生活のあらゆる場面に根付いているからですね
起床、うんこ、食後、休憩、運転、何気に、談笑、散歩、飲み、寝タバコ、深夜小便、etc
片手にタバコで過ごした数多の場面
どんなシャブ中でも、ここまで生活の場面と密接に関わる様な摂取をしてる人は居ないでしょ
シャブは日常から離れた特殊な空間で用いられるのですわ
故に、禁煙の方がよっぽどキツイって事なんですわ
―――――――――――――――――――
と、いう話を前提にとして
禁煙目指す人は先ず、喫煙する場面を特殊な空間に限定して下さいな
例えば「二階の奥の押し入れの中」や「裏庭の角でうんこ座りで吸う」などね
とにかく、そこでしか吸わない
その状態に慣れてからだと
離脱時の「習慣化した場面での誘惑」に強くなれますよ
――――――――――――
もっとてっとり早いのは引っ越しなんだけどさ
- 205 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 16:17:47.53 ID:Fv//QCAf0.net]
- 禁煙が難しいのは合法だしコンビニで売ってるから。
- 206 名前：病弱名無しさん [2018/02/11(日) 16:32:27.41 ID:8OcIQGGD0.net]
- 禁煙中だけど飲みの席で貰いタバコ吸ってみた
行く前から吸ってやろうと思って
ク
- 207 名前：ラクラきたけど旨かったわw
飲みの時だけの1本貰いタバコはしていく所存 [] - [ここ壊れてます]
- 208 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 16:40:36.60 ID:KnO4a7Ic0.net]
- 卒煙式てウケる、仮に不味いと感じてもそのじてんで禁煙失敗。それに最後の一本が旨いって感じたらどうすんねんww
禁煙できない人ってホントこういう屁理屈しか言わないのな…ニコチン脳てホント怖いな
- 209 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 16:44:46.40 ID:GHT8yOZC0.net]
- パチンコで負けてお金がないので禁煙します。
- 210 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 16:46:53.10 ID:Fv//QCAf0.net]
- お金の節約という理由は結構禁煙の後押しとなるね。
- 211 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 16:49:05.29 ID:Fv//QCAf0.net]
- >>199
旨いと感じたら禁煙中断でとことん吸って、3/1～禁煙やり直し。
- 212 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 17:13:38.31 ID:BNy+WW7B0.net]
- >>198
禁煙できてないやん
>>201
それはある程度同意
でおみるみる歯茎がきれいなピンク色になったら次は歯をきれいにしたくなる
そして歯の審美関連に金を使い出す羽目になることもある
- 213 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 17:36:32.41 ID:UK+KYHJk0.net]
- >ニコチン脳てホント怖いな
ホントにそう思う
数年前までの喫煙者だった時期に、自分もそんな屁理屈ホザいてたし、
仕事関係でも、訳の分からない屁理屈コネてるのは100%喫煙者ばかりだ
単なる禁煙を超えて嫌煙に達する位じゃないと、198みたいな不様を晒すハメになる
そこまでしないと極悪ニコチン中毒からは逃れられないだろうな
- 214 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 17:42:51.67 ID:GHT8yOZC0.net]
- メビウス1箱440円。
1日1箱半660円。
1ヶ月20,460円。
1年間240,900円。
- 215 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 18:49:17.77 ID:MD8gO9pv0.net]
- >>194
そこまで、ひどくないと思うよ。喫煙には嫌悪感あるから。
>>195
それ今欲しいわ。前に買ったのはどうも合わなくてすぐにやめてしまった。
メンソールでガツンとくれば気が紛れるのに。
- 216 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 18:56:32.98 ID:rjo8Eyf90.net]
- 1ヶ月経ったよ
吸いたすぎる
- 217 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 19:11:41.26 ID:7wqwD8N30.net]
- >>206
ミィンティア口にぶちまけて深呼吸
- 218 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 19:19:55.01 ID:AhPYepBo0.net]
- >>207
You吸っちゃいなYo！
- 219 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 20:57:28.47 ID:AhPYepBo0.net]
- 42日目だから、今ちょうど、卒煙式やってるけど、
ゆっくりと1本吸ってて、以前のように全然タバコが魅力的に思わないから、もうガチでタバコはイランかな。
祝！！卒煙しました！！
- 220 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 21:17:47.31 ID:7wqwD8N30.net]
- なに卒煙式って。気色悪い
- 221 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 21:23:49.12 ID:AhPYepBo0.net]
- >>211
VAPEでお口直しして、歯も磨いて、
ガチでもう2本目は全然いらないという自分を発見できてスッキリした。
- 222 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 21:26:17.04 ID:Wy3MqqdJ0.net]
- 結局1本吸ったらまた禁煙1日目に戻るだけだよね
- 223 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 21:28:09.35 ID:AhPYepBo0.net]
- >>213
卒煙式の1本はノーカウント
- 224 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 21:37:17.02 ID:72kvSA5M0.net]
- 3本まではカウントしないんだっけか
やった方がその後の禁煙につながるらしい
- 225 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 21:46:04.67 ID:aN1J0CZ80.net]
- 根性禁煙もまた一興
- 226 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:05:29.97 ID:zRG+ogQC0.net]
- >>213
そう、16回目挑戦中の俺もそれがわかるまで時間がかかった
最初の1ヶ月は今までで一番きつかったわ
失敗する回数が上がるほどコツは身にしみてわかるが
禁断症状は回数ごとに増えていく感じ
>>215
そう、勝手な自己ルールでその後残り1箱吸うことになり元通り
- 227 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:05:39.91 ID:AhPYepBo0.net]
- 先ほど3ミリで卒煙式やったけど、念のために今から再確認として6ミリ吸ってみる。これがマズければオッケイ。
- 228 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:07:46.73 ID:AhPYepBo0.net]
- めちゃ旨いやん！
- 229 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:10:55.86 ID:9tRdK5ZB0.net]
- 草
- 230 名前： []
- [ここ壊れてます]
- 231 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:11:17.40 ID:nxmvv56e0.net]
- はい元通り
- 232 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:12:00.64 ID:zRG+ogQC0.net]
- ﾜﾛﾀｗ
- 233 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:12:04.28 ID:AhPYepBo0.net]
- この2本はノーカウントだから、
禁煙続行。次回の卒煙式は2/28
https://i.imgur.com/U45lnLN.png
- 234 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:12:43.03 ID:9tRdK5ZB0.net]
- 教訓
『卒煙式などと理由をつけて1本オバケに負けてはいけない』
必死に考え出した言い訳をすべて自分で否定する事
- 235 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:16:16.40 ID:AhPYepBo0.net]
- 発見した事
「1本お化けを怖がり過ぎwww
1～2本でストップ効くからwww」
- 236 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:17:11.35 ID:zRG+ogQC0.net]
- コツっていってもそう、その1本を我慢するだけなんだよなあ
後は回りに公言するのも若干効果あるかも
一番効果があったのは、お前には無理無理かたつむりと言われることだな
まあ俺もまだ2ヶ月たってないから偉そうには言えないし
ニコチンシールを例え5ミリでも貼ってる時点で言い方によれば
まだ1日も成功してない
タバコ自体は吸ってないが1週間同じのをテーピング固定して貼り続けたり
剥がしても3日くらいたつと吸いたくなることがある
すぐ忘れるようにはなったけど
- 237 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:31:00.25 ID:AhPYepBo0.net]
- 3本目吸ってる俺がいますが、ダイジョーブイ！！
- 238 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:36:20.75 ID:UK+KYHJk0.net]
- >>227
もうそこまで来たらだいじょーぶだから、
4本目5本目も逝ってみよー！
- 239 名前：病弱名無しさん [2018/02/11(日) 22:40:37.25 ID:McZwscm70.net]
- それもうただ吸いたいから吸ってるだけじゃん
- 240 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:43:23.09 ID:AhPYepBo0.net]
- 俺の禁煙の第一目的はお金の節約だから、貰いタバコはオッケーなのです。買ったら負け。
- 241 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:56:53.46 ID:9tRdK5ZB0.net]
- さては飲み会なうだな
- 242 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/11(日) 22:58:06.50 ID:UK+KYHJk0.net]
- >>230
ここは「吸ったら負け」のスレだから、もう来ないでくれたまへ
- 243 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 00:15:14.26 ID:ERXwWNal0.net]
- もうこないでくれたまえ。キミどんどん惨めになるだけやでwあと節約の為だけだから貰タバコはokて回りにどんだけ迷惑かけてんだよwただのｺｼﾞｷやんけ
- 244 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 00:28:13.06 ID:XblJfFga0.net]
- 結局、最後4本目はセブンスターで、
ガツンと来るのが怖く感じて恐る恐る吸って全然旨くもないし、
そして帰りにコンビニ行ったけどタバコ買わずにダイジョーブイ！！
- 245 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 00:58:14.70 ID:hVFZnZvG0.net]
- 朝起きたら反省するんやで
禁煙頑張ってた自分に謝ってタイマーリセットしたらまたおいで
- 246 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 01:16:11.95 ID:phcilerN0.net]
- ただの典型的禁煙失敗常習者じゃんかｗ
- 247 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 02:11:39.57 ID:nHG4AHrT0.net]
- ＞後は回りに公言するのも若干効果あるかも
これは微妙、仕事中は理性が効いて高いタバコはあげないけど
酔った喫煙者は間違いなく薦めてくる
というか火のついたタバコを口に押し付けてくるくらいもはやテロ
喘息気味だから一時的に止めてる事にすればいい
- 248 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 02:54:02.72 ID:tzn+2j310.net]
- 吸う禁煙派が増えて嬉しい
このまま時代遅れの根性禁煙ジジイを打倒しようぜ
- 249 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 05:31:16.24 ID:z+wTdSN80.net]
- ばっかじゃねーの
- 250 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 05:58:13.77 ID:Htfs+aeb0.net]
- 口寂しい時は何にした？
- 251 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 07:06:34.19 ID:g1h5v4Vh0.net]
- >>238
吸う禁煙(矛盾)
- 252 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 08:10:16.35 ID:z+wTdSN80.net]
- >>240
飴、ガム、ミィンティア
- 253 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 10:21:52.55 ID:hVFZnZvG0.net]
- >>240
カカオ75%とかの濃いめチョコ
セロトニン分泌だかで良いみたいよ
- 254 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 10:55:12.70 ID:PYnxRE3m0.net]
- あと豆だな。ナッツ高いからバタピー食って
- 255 名前：た []
- [ここ壊れてます]
- 256 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 10:57:52.34 ID:/V2T1hPq0.net]
- >>240
ニコチンなしVAPEメンソール
DARSビターチョコレート
ニコリキVAPEの段階的禁煙はおすすめしない。
エンドレスでVAPEを手放せなくなる。
- 257 名前：病弱名無しさん [2018/02/12(月) 12:20:12.18 ID:gWhF9wZH0.net]
- 禁煙して花粉症が緩和した人います？
- 258 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 13:33:46.09 ID:fj8atDA90.net]
- チャンピックスとvapeでハイライト毎日２箱20年の私が禁煙できました。
まだ2年しか経ってないけど。
- 259 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 14:14:02.00 ID:UxflE/P40.net]
- 禁煙てどこまでいったら禁煙成功って言えるんやろ。今２年半になるけど禁煙成功って言うことに違和感がある。
まだ心の隅にタバコへの未練が残ってるからかなー。
今んとこ全然余裕ではあるけど
- 260 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 15:35:11.44 ID:z+wTdSN80.net]
- 死ぬ直前までじゃね。マジで
- 261 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 16:32:21.52 ID:pEyuVHFe0.net]
- もしも自分が死刑囚となって、ご好意で最後に一本タバコを貰えたら絶対吸うわ。
- 262 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 16:56:01.14 ID:hVFZnZvG0.net]
- 禁煙9日目
前歯のヤニ汚れが明らかに薄くなって嬉しい
- 263 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 17:02:26.85 ID:/V2T1hPq0.net]
- >>251
前回の禁煙では歯医者でクリーニングしてもらって、歯磨き粉と歯ブラシをアパガードプレミオに変えた。
- 264 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 18:12:45.72 ID:8iO80JW60.net]
- 禁煙1週間の若輩者だけど２年たっても吸いたいってマジですか？
この禁断症状が何年も続くのか・・・
自信なくなってきた
- 265 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 18:26:50.10 ID:UxflE/P40.net]
- >>253
いやいや、多分思ってる吸いたいと違うぞ。なんとなく吸いたい気持ちもあるかなーっていう程度で辛いとかそんなんじゃない
- 266 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 18:44:01.21 ID:pML1n+A70.net]
- ほんとに死ぬまでですよね。
70なったらまた吸い始めるって言ってるおっちゃんおるけど、私も全く同じ気持ち。
1本吸ったらもういらなくなるのかなぁ、、、？そんなワケはないか。38日目。
- 267 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 19:16:04.74 ID:Au0zo9080.net]
- 死ぬときは死ぬがタバコやめたら健康のありがたさを実感できるぞ
タバコを美味しく吸えるのも健康な体だが歯茎に血が行き渡らず喉がイガイガしながら吸うのも何だろうな
- 268 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 19:42:10.51 ID:wvvyeng90.net]
- 俺は健康には全く無関心だが、目先のお金の為にやめた。
お陰で全くお金を使わない日もある。
- 269 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 19:53:01.39 ID:hVFZnZvG0.net]
- 1お金（値上げがアホらしくなった）
2健康（カゼで咳き込んだ時に辛い）
3外出時の喫煙所探しが面倒
4周囲の冷たい目
- 270 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 20:03:46.13 ID:wNGLsL3z0.net]
- >>242-245
ありがとうガムミンティアに飴とかハイチュウも買ったが確実に太りそうだし濃いチョコにするか
- 271 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/12(月) 23:37:43.78 ID:phcilerN0.net]
- >>255
親戚の70代のじーさんが35年止めてたタバコを吸ってみたら、
咳込みながら1本吸うのがやっとで、直後に頭痛・眩暈・嘔吐に襲われ、
その後3ケ月くらい体調不良が続いて、「やっぱりタバコは毒だ」と言ってたよ
- 272 名前：病弱名無しさん [2018/02/13(火) 00:00:02.84 ID:VVbFNymq0.net]
- あそこに沢山タバコがあるでしょう。ベンツを買わなければあのタバコを吸うことが出来たのですよ
- 273 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 00:02:20.72 ID:A0k4J9+g0.net]
- ≫153ホントそう！吸いたいは吸いたいんだけど、吸いたいと思ってる自分に慣れると言うか
。ともかく同じ吸いたいと言う感情も最初のころよりかなりかわってくるよ！ここには卒煙やらぬかしてる残念な子た�
- 274 名前：ｿがいるが、そんなｷﾁｶﾞｲに負けずにお互いがんばろお！ []
- [ここ壊れてます]
- 275 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 00:32:24.30 ID:A0k4J9+g0.net]
- ミス>>254
- 276 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 00:49:39.42 ID:BfLFMj5f0.net]
- ふとした瞬間に喫煙習慣の記憶が蘇るんだよね
俺の場合ドライブや旅行に行くといい景色を見ながらの一服は最高だったなーってなってた
今はVAPE吸ってるけど個人的に禁煙グッズの中でさいっきょ
- 277 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 01:08:11.99 ID:EynEonm90.net]
- 元旦から禁煙してて、日曜日にタバコ4本吸って、月曜日は引き続きVAPEで耐えてタバコは買わずに復活したけど、
ちょっと気になった事があり、禁煙2週間目ぐらいで粒ガムを大量に食べてて、コーティングが堅いからか？右上の歯茎が痛くなってガムは止めたけど(歯は神経抜いた治療済みの歯で歯茎が痛い)、それ以降、堅い物を食べると歯茎に響く感じで、激痛ではないけど少しの痛みの違和感があり歯科通院も考えてたところ、
その日曜日の禁煙後に嘘のように違和感がひいて治った。
- 278 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 01:31:32.02 ID:xUP8yyxK0.net]
- >>260
マジですか。
じゃあもう、煙草とはさよならだ。
徹夜ぶっ続けで35時間くらい寝てない朝7時ごろに吸うと適度なヤニクラで良い感じだった…今思えば不健康極まりない。
とにかくお酒飲んだ後帰る夜道でコンビニ見つけると吸いたくなるのなんなんですかねー。そんな時代じゃもうないんだな。
- 279 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 01:37:14.03 ID:0SMfnDWZ0.net]
- >>265
固いものってかストレスの歯ぎしり？で歯茎の炎症になった時は
噛み合わせ調整でちょっと削っただけで嘘みたいに治ったよ
- 280 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 02:37:24.49 ID:uR6ZokAL0.net]
- 別に1本くらい吸いたきゃ吸っていいんだよ
吸ったら禁煙終了なんて誰が決めた？
吸っても禁煙だよ
- 281 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 02:40:18.25 ID:/8I5zFFU0.net]
- はいはい
釣られてやったぞ
満足か？
- 282 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 03:31:17.10 ID:A0k4J9+g0.net]
- 吸ったら禁煙は終了だよ？？ばかかな？？君はw日本語を…ｲﾔ君は国語かな？？いやモラルか！！君はいろいろとモラルというものをママから教えてもらうとよいよ。ﾌﾌﾌ。
- 283 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 04:13:30.77 ID:50qAi2hO0.net]
- ニコチン脳、恐るべし
中毒終末局面で、もはや手遅れと見た
- 284 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 04:22:42.36 ID:hAi+T3oZ0.net]
- >>268
そう、ただ禁煙10分経過とかだけどね
- 285 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 09:32:41.87 ID:eC+tcyQH0.net]
- 40日ぐらい禁煙しててアセチルコリン完全復活してたのに、日曜日に4本吸っただけで、また不快な睡魔来て離脱症状起こってるけど、離脱症状ないと禁煙してる気しないからこの睡魔がいいよね！
- 286 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 11:39:27.06 ID:Z7N5R1ak0.net]
- >>273
なんで吸ったの？
- 287 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 11:43:44.71 ID:eC+tcyQH0.net]
- >>274
卒煙式
- 288 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 11:51:18.06 ID:eB70rMMU0.net]
- >>275
吸いたいから吸ったんでしょ
自分でもわかってるよね？
卒煙式とかw
前に28日で卒煙認定とか意味わかんないこと偉そうに言ってた人でしょ？
まだ自分は禁煙1年弱で偉そうなこと言えないけど、あなたに禁煙は無理
- 289 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 12:25:34.94 ID:SUGJRHpN0.net]
- 禁煙外来の通院終了を記念して一本吸ったら喫煙者に舞い戻ったとかいう馬鹿なこと言ってる人もいたね
結局、何とか吸う理由を見つけようとしている時点で禁煙成功してないんだよ
- 290 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 12:26:43.67 ID:eC+tcyQH0.net]
- >>268
実際、吸ったら歯茎痛いのが治ったから、必要な時にはニコチンの神様と上手にお付き合いできるか
- 291 名前：が禁煙成功の秘訣だよね。 []
- [ここ壊れてます]
- 292 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 12:34:46.42 ID:SUGJRHpN0.net]
- >>278
それ、治ったのではなく感じなくなっただけだから歯医者に診てもらったほうがいいよ
- 293 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 12:35:07.55 ID:Z7N5R1ak0.net]
- >>275
ばっかじゃねーの。気持ち悪い言葉つくるんじゃ
- 294 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 12:35:48.46 ID:jVFIMI6o0.net]
- 10年も吸ってると行動習慣ついてるよなあ…vapeで相当解消されるかね
- 295 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 12:35:59.28 ID:Z7N5R1ak0.net]
- ねーよ
- 296 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 12:45:44.60 ID:eC+tcyQH0.net]
- 40日止めてたら、買うのは抵抗あって買わない習慣になってるし、口臭とか服に臭いが付くのも嫌になってるし、禁煙続行ダイジョーブイ！
もしも吸いたい時は離脱症状を覚悟の上なら1日ぐらいなら吸えばいいと思うようになったら気が楽になったYO！
- 297 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 13:27:33.03 ID:446HkA1U0.net]
- 禁煙21時間、はい終了。
メビウス10mgでヤニクラきたわ。
明日からエコー15mgだ。
- 298 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 14:22:31.75 ID:uR6ZokAL0.net]
- ニコチンは敵じゃないからね
禁煙しながら仲良く付き合っていく方法もある
体が欲しいがってるなら我慢した方がダメ
- 299 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 14:46:31.77 ID:50qAi2hO0.net]
- アタマおかしいｗ
流石ニコチン脳ｗｗ
- 300 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/02/13(火) 15:18:37.50 ID:LOY7rWrP0.net]
- 『ニコチンは百薬の長』
ニコチンは百薬の長とは、適量のニコチンはどんな良薬よりも効果があると、ニコチンを賛美した言葉。
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