- 1 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/01/30(火) 04:52:52.19 ID:fMrPNA7/0.net]
- 健康のために禁煙しましょう。
減煙は禁煙ではありません。
減煙ネタはスレ違いですのでタバコ板でどうぞ。
[まとめ]
禁煙へ挑戦するためのまとめ
venacava.seesaa.net/article/60232950.html
[禁煙治療に保険が使える医療機関]
www.nosmoke55.jp/nicotine/clinic.html
※前スレ 禁煙60日目
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1513002639/
- 1001 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/13(火) 20:10:24.48 ID:7ci1Pk670.net]
- 吸う禁煙って言ってる奴はただの甲斐性なし
- 1002 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/13(火) 20:19:28.57 ID:ZkYdTGFi0.net]
- >>890
火が通ってるか
- 1003 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/13(火) 21:00:41.09 ID:lAfwJ8d10.net]
- ７本程度なら実質禁煙中ですよ ♪
- 1004 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/13(火) 21:03:18.37 ID:M/FhoXu00.net]
- すう禁煙は１日20本まで！
- 1005 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/13(火) 21:03:32.46 ID:/uo0Yt6f0.net]
- >>972
そうなんだね、痛感したよ
酒や運転は日常だし気を付けようがある
それとは別に、油断したとき思いもよらぬ所から襲ってくるのが厄介
何年経っても気が抜けないぞこれ
- 1006 名前：病弱名無しさん [2018/03/13(火) 21:39:11.67 ID:FDbyde5z0.net]
- ふと吸いたくなる現象は精神的なニコチン依存
禁煙において一番重要なのはニコチンを断つこと
ニコチンが脳をバグらせることを理解したら
吸いたくなったとしても吸うことはない
- 1007 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 00:38:53.17 ID:xllHVJaD0.net]
- >>979
それ、リセット禁煙の理論なんだろうけど、やってる事は根性禁煙と同じだよね
- 1008 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 01:17:43.02 ID:y3tnbEq50.net]
- >>980
アセチルコリンを自製復活させないとニコチン渇望が止まらないのがニコチン中毒の本質だから、
アセチルコリンを短期間で自製復活させられる薬品が無い現状、禁煙とは実質的に根性禁煙を指す
チャンピックスは、服用してもアセチルコリンの分泌に作用しないので、根性禁煙の補助薬品に過ぎない
だから、電子タバコ・VAPE・ガム・パッチ、果ては吸う禁煙でニコチンを摂り続けている限り、
ニコチン中毒患者であることに何ら変わりない
- 1009 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 07:13:32.92 ID:vjEspUK10.net]
- 怖いのはニコチンじゃなく習慣依存
禁煙のCMとか見てても全くそれがないからビジネスにしか
- 1010 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 09:52:32.48 ID:t+nqfpNO0.net]
- 吸う禁煙セミ禁煙それぞれ人にあったいろんな禁煙がある
根性禁煙の話ししかダメなら根性禁煙失敗１回目ｗってスレ立てて籠もってろよ
- 1011 名前：病弱名無しさん [2018/03/14(水) 10:19:50.86 ID:KxLIu7Cx0.net]
- 吸う禁煙の人って、
健康診断の問診票にある「タバコを吸いますか？」のところに
何て書いてるんだろう
- 1012 名前：病弱名無しさん [2018/03/14(水) 10:47:13.14 ID:GaNzcbAL0.net]
- >>957
道路に落ちてる吸殻見るたびに拾って吸ってしまおうかと言う衝動に駆られる
- 1013 名前：病弱名無しさん [2018/03/14(水) 11:50:01.33 ID:KxLIu7Cx0.net]
- 習慣依存だって
ニコチン摂取してスッキリした記憶が蘇るからタバコが吸いたくなるんであって
脳がニコチンに依存してることに変わりはない
人間は記憶や思考をコントロールできないから
考え方を変えて、喫煙の記憶に折り合いをつけない限り
喫煙者に戻るリスクはなくならないよ
- 1014 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 13:04:51.57 ID:y3tnbEq50.net]
- >>979
>>986
正論�
- 1015 名前：ﾅすね
追加補足すると、思考をコントロールできなくなるのもニコチンが原因なので、
「ニコチン脳」を自覚しないと断ニコチンは難しいと思います [] - [ここ壊れてます]
- 1016 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 13:14:17.91 ID:t+nqfpNO0.net]
- なんでもニコチンのせいにして逃げるのがニコチン脳ですｗ
- 1017 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 16:24:33.55 ID:qwb6tP3c0.net]
- >>985
遠慮するなよ
- 1018 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 17:13:40.16 ID:LgeREtO10.net]
- >>986-987
心理的依存(習慣依存 )
身体的依存(ニコチン依存)
怖いのは習慣依 だって話
そのニコチン脳からなんとかせー
- 1019 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 17:15:26.00 ID:N0deN7Px0.net]
- 中毒者は正しく理解しないといけない
- 1020 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 17:23:01.28 ID:Dn9TCYYF0.net]
- 次スレは？
- 1021 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 17:39:24.48 ID:eTVWIyW80.net]
- 禁煙62日目
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1521016682/
次スレ
- 1022 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 23:01:32.25 ID:CRUFwZoS0.net]
- まだアホが居座ってるのかよ
- 1023 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/14(水) 23:26:10.63 ID:iqJwUloc0.net]
- >>993
乙！ありがとう
- 1024 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/15(木) 00:05:06.75 ID:rVLlZ+7C0.net]
- 1000なら今から禁煙
- 1025 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/15(木) 00:06:53.67 ID:LJtx2kZD0.net]
- >>996
はじめる気無さ過ぎて草
- 1026 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/15(木) 00:15:36.67 ID:rVLlZ+7C0.net]
- 埋め
- 1027 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/15(木) 00:16:01.17 ID:6YZMY2Lp0.net]
- うめ
- 1028 名前：病弱名無しさん mailto:sage [2018/03/15(木) 00:17:25.36 ID:6YZMY2Lp0.net]
- 1000なら来月から禁煙
- 1029 名前：1001 [Over 1000 Thread.net]
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