- 1 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/11/15(火) 21:31:19.37 ID:A9DzQHDU]
- うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ うつ病で療養中の過ごし方 65日目
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1320147323/
≪マタ～リ進行のためのお約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・通りすがりの荒らし対策としてsage進行しましょう。(Ｅ-mailの欄に｢sage｣を入力)
・特定のＩＤを攻撃するＩＤストーカー行為も禁止です。
・コテハンを攻撃するストーカー行為も禁止です。
- 476 名前：A0xNptEd mailto:sage [2011/12/12(月) 09:23:54.40 ID:YhrjPCsB]
- ★最後に★
まだうつ病になったばかりの方、療養が長期化している方、また順調に回復している方、
思い通り回復せず困っている方、休職中の方、退職した方、
主婦の方［療養が自宅(＝職場)で大変だと思います］ほか様々な人達がうつ病と闘っています。
男性、女性、年齢を問わず、多くの方々の｢うつ病で療養中の過ごし方｣について
良い情報交換ができればと思います。
このスレを訪れた人達がより良い療養生活を過ごし、病状が良い方向に向かって行きますように…。
- 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 09:25:24.45 ID:YhrjPCsB]
- >>472-476
コピペしてみたけど、そういえば、これ、読んだ記憶あるな。
- 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 09:44:10.33 ID:KKi0IQSE]
- 不眠症な俺は眠れない件
転がってると希死念慮が強く出てきて危ない
かといって趣味もまったく楽しめない
八方塞がりだ……orz
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 09:47:00.60 ID:bzPzJI8V]
- 睡眠薬出してもらってないの？
- 480 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 10:00:33.68 ID:x1nac/uf]
- >>477
これはテンプレにいれてほしいね
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 10:50:12.03 ID:KKi0IQSE]
- >>479
昼間は使えない
なので寝転がるしかない……
- 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 12:42:11.96 ID:8YEJXzJq]
- >>481
朝～夜は何も処方されてないのかYO
- 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 12:55:03.59 ID:KKi0IQSE]
- >>482
寝る前以外、睡眠薬は処方されて無い
抗鬱薬なら処方されてるけどとくに眠くはならない
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 13:09:12.79 ID:8YEJXzJq]
- >>483
まぁ朝昼用に眠剤出さないだろう(笑
現状で夜眠れない＆昼間のｶﾞｸﾌﾞﾙ状態を医者が把握してて
それに対応できる お薬が出てるのかい？って事よ
出てるなら まずちゃんと飲んだ方がいい。
出てないなら 医者と話つめた方がいい。
- 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 13:21:44.22 ID:KKi0IQSE]
- デパスが出てるから、危ないときはそれを飲んでる
なんだか、段階を見ると寝てるばかり書いてあるから
不眠症な俺は眠れないとレスしてみたｗ
すまん
- 486 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 13:51:22.80 ID:GC4jcnAB]
- また今日も午後になった。
辛い。午後が辛い。
- 487 名前：優しい名無しさん [2011/12/12(月) 13:55:22.35 ID:jjnwMNQg]
-
食事すらつくる元気もない
みんなはちゃんと３食食べてるの？
- 488 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 14:12:39.08 ID:IgwqhIiy]
- 薬のおかげで過食気味
- 489 名前： 忍法帖【Lv=37,xxxPT】 mailto:sage [2011/12/12(月) 15:10:36.65 ID:XiWeFTUc]
- 昨日は発熱で一日中ダウン。
今日は熱は下がったが、得体の知れない不安に襲われ、
抗不安剤を服用してもダメっぽい。
お陰で気分は沈む一方。。。llllll(-ω-；)llllll
>>487
食べていない。料理もまともに作れません。
あとろくに動いていないので、三食食べると太るという不安が頭をよぎる。
- 490 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 17:09:28.56 ID:GC4jcnAB]
- 食欲は全く無いが、薬だと思って三食食べてる。
だから毎日同じ物でもおk。
- 491 名前：優しい名無しさん [2011/12/12(月) 17:19:46.97 ID:7ZMeg03V]
- 何もない空白の午後がつらいですね
午前中はどうですか？
- 492 名前：優しい名無しさん [2011/12/12(月) 17:20:56.45 ID:TtJCQMGY]
- 午前中は波動関数の勉強です。
- 493 名前：優しい名無しさん [2011/12/12(月) 17:42:53.18 ID:TtJCQMGY]
- ○○○
○ ･ω･ ○ ＜ひきこもりの僕に何か用ですか？
○○○
c(_ｕｕﾉ ぬいぐるみ療法・13匹目
- 494 名前：優しい名無しさん [2011/12/12(月) 17:48:32.23 ID:Gozn66Ou]
- 今日は化粧するまでいったのに、着替えできなくて外出れず、、 もう外出るのなんでこんな怖いのかな
- 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 17:54:44.52 ID:LkVFO7Ug]
- 化粧ってすごいよね自信が湧いてくる
- 496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 17:58:21.95 ID:yTReuOKq]
- >>494
化粧できてすごいじゃん。私はすっぴんで外に出てる。
- 497 名前：優しい名無しさん [2011/12/12(月) 18:14:49.17 ID:jjnwMNQg]
- ちゃんとご飯たべなきゃとは思うんだけど、
米を炊くのも食器洗いも出来ずに結局だめ
- 498 名前： 忍法帖【Lv=6,xxxP】 mailto:sage [2011/12/12(月) 18:26:29.25 ID:uL98isYr]
- >>497
自分はどん底の時、食器を洗わずに済むようすべて紙皿にしてたよ。
いまでも食器は5個ぐらいしか持ってない。
米は頑張って炊いたけど。
- 499 名前：優しい名無しさん [2011/12/12(月) 18:33:35.99 ID:TtJCQMGY]
- ブタマンコは精神障害者
- 500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 19:06:16.41 ID:Eyi2uwUE]
- >>500なら障害年金更新絶対通る
- 501 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 19:20:49.45 ID:MJAm1crX]
- ちくしょー！永眠したい
- 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 21:12:56.21 ID:lG3WQXeq]
- 明日は久々にジム行ってみようかな
準備が億劫だけど
- 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 21:29:09.47 ID:6hhP9eZQ]
- ジム通ってるわ自分も
高い金払ってるから無理にでも体動かす
- 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 21:59:13.18 ID:apHxJcDu]
- お米を研ぐのが面倒だから次は無洗米を買おう、といつも思う。
なのにお米がなくなるころになると義実家からお米が届く…。
有り難いけど研ぐのが面倒臭い。
- 505 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 23:10:49.80 ID:P3RLKn1a]
- >>504お米、研がずに炊いたらどうなるんだろ
毎日毎日よくないほうの規則的な生活で落ち込む。
日が暮れてから歩くのが安心。
元々そんなに化粧しないし、
この時期～春まで、顔はマスクで気にしなくなれるけど、
ブラしなきゃとかすぐお腹壊すから冷えないように着ないととか
伸びっぱなしの毛をまとめなきゃ…と思うとヘタる。
服も買い替えてなくて、自分でもみすぼらしいの分かるから外に出るのしんどい。
- 506 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/12(月) 23:34:39.62 ID:/K+s4ERV]
- 一年に仕事のストレスでうつになりました。始めの症状は胃痛と焦燥感意欲低下でした。
坑うつ財はパキシル、ジェイゾロフト デプロメール サイバルタを試しましたが効果なしでした。
いまはレクサプロをのんでます。
薬があわないかのかパニック発作
幻聴、パーキンソ症状など段々悪化しそれに付随し薬が増えています
三軒医者をハシゴしましたがどこも
うつ病とのしんだんでした。
最近幻聴が酷いので外出するのもひと苦労です。
- 507 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 00:32:49.71 ID:VAhXBkbQ]
- で？
- 508 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 00:43:23.66 ID:2dUTQarY]
- >>492
勉強してるって事は学生さん？
午前中頑張っているなら
午後はペースダウンしても
大丈夫じゃないかな
ゆっくりしたらいいよ。
- 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 02:38:15.09 ID:ibXlM+hY]
- >>505
お米研がずに炊いたら美味しくないんじゃないかなぁ。
試してみる勇気はない…。
最近は日が落ちてから暖かく着込んで犬の散歩行ってます。暗いからすっぴんです。
メイクするより落とすのが面倒。乾燥肌だからクレンジングには気を遣うから。
- 510 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 03:03:32.01 ID:tZfJld33]
- 酉の市、連れられて初めていったけど、人が多くてくたびれはてた。
- 511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 07:27:31.08 ID:7Z3oQkZv]
- 米とぎ用の器具とかあるよ～
研がないと多少糠くさいが、食べられないこともない
私は3回水ですすいだだけで炊いちゃう
めんどい
- 512 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 07:35:51.47 ID:Rkv5J5ND]
- >>505
自分はもう研がずに炊くのが当たり前になってます。
味覚音痴というかとにかくお腹に何か入れておけばいいやって感じなので
味はどうなのかわかりませんが・・・
- 513 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 08:19:04.57 ID:pe154wR8]
- 鬱になってからはサトウのご飯みたいなやつにかえた
- 514 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 09:21:55.56 ID:olruCkS2]
- はぁ～。
今日もなーんにもやる気が起きない。
だけど、郵便局行かなきゃ。
あーめんどくさ。
外に出ると他人の視線気になってしょうがないんだよなー。
- 515 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 13:30:54.13 ID:JnsHkJ1G]
- やはり今日も不安でしょうがない。ハア…。
- 516 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 14:18:35.31 ID:UWTD6XW6]
- 職場復帰に向けて、規則的な生活を送ろうと、図書館に通ってみたが、本が読めない。億劫で読む気になれない。やっぱり鬱のせいかな？ネットの読み書きは、できるのに。
- 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 14:19:40.63 ID:Vxsxkb4x]
- 鬱の時は活字読めないよ。漫画も読めない
- 518 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 14:45:49.22 ID:zPtK/b9X]
- >>517
内容が頭に入ってこないからだよね。
なので、写真集とか見るようにしてるよ。
あれだけ好きだった本が読めないのは辛いけど
なんもしないとダメになりそうで
- 519 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 14:53:39.48 ID:OtZUIXRk]
- 自分は活字も漫画も読めないなぁ。
オタなんでイラスト集とかもあるけど全然頭に入らない。
頭が情報を拒絶してる感じ。
- 520 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 14:59:55.19 ID:N//RtOFv]
- 私も本の虫だったので、本が読めないのが、辛い。写真集かぁ。いいかもしれない。
- 521 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 15:02:17.55 ID:Ce04fOAS]
- >>501
俺も永眠したいよ。
『天』の最後のアカギみたいに楽に死ねたらいいのにね。
- 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 15:03:26.82 ID:cRX3/LYl]
- うつをすぐ治してくれる人がいたらいくら払ってもいい
ツライ、悲しい、心が空っぽ
もうこのままなのかなあ
今年に入って計3か月くらい休んでいるな
- 523 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 15:14:25.40 ID:QojIqtUc]
- 今日は洗い物が出来た。なんだか嬉しいな
来年から無職か・・・マジでどうしよう
- 524 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 15:35:30.91 ID:7jAoZZA0]
- 自分も本の比重が大きかったので
時間がぽっかり空いてどうしようもない
それでも欲しいのが出ると買ってしまう
読めないのに……orz
- 525 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 16:06:46.90 ID:V+2t1LNw]
- なんもしてないと猛烈に眠い渧
- 526 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 16:16:08.62 ID:XB1n1IyV]
- 泡立て器でお米研ぐと楽だよ。ﾏﾆｭｷｭｱしてた時によくやった。
- 527 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 17:02:11.52 ID:aIhIw927]
- リハビリにと思ってTOEICの勉強をはじめたものの目標スコアにとどかず凹む…
- 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 17:04:07.86 ID:hlgmdo9i]
- 2万円くらいのオーディオコンポ尼で注文してきた。
トラブルなく届くか多少不安
- 529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 17:25:23.89 ID:B6N62yMo]
- 今まで集めていたCDや本を半分以上売り払ってきた
モノに対する執着がなくなってきたのかな
片付けをしてたら死ぬ準備をしてるような気になってしまった
そんな行動力は出たけど前向きなことにはとりかかれない
年賀状の準備とかもしないといけないんだろうなあ
- 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 18:36:36.68 ID:hPfKj3eC]
- 不快に思う人いたらごめん
鬱で何年も一進一退繰り返してるんだけど、たまに愛人とか風俗とかで生きて行こうかなって思ってしまう
まともな仕事全然できなくて職歴も無くて、いい年して親のすねかじってるのが申し訳ないんだ
親だって余裕あるわけじゃないし
実際そういうことしたこともあるけど、必ず後で精神的にメチャクチャになって後悔した
でもお金があれば少しは気が楽なんじゃないかと思ってまたそういう話に近づいてしまう
何の能力も無い自分には体しかお金を作るものが無いし
何もできない人はどうやって生きていったらいいの？
死ぬしかないのかな
頭がぐちゃぐちゃでよくわからない
寝たきりでMAX鬱な時期と違う辛さで、苦しくて苦しくてたまらない
みんなそれぞれ頑張ってるのにこんなクズの話聞きたくないよな
ごめん
- 531 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 18:42:49.54 ID:/UyRuhIT]
- 俺は全然頑張ってないし、毎日どうやって楽に死のうかとかそんなことばっかり考えてる
抗鬱剤飲むと頭がぼーっとしてそれすら考えられなくなる
ひたすら何もできない毎日が過ぎていく
- 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 18:48:54.19 ID:4er8nyOT]
- >>530
風俗にいったらこのスレで報告してくれ
遊びに行くわ
- 533 名前： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 mailto:sage [2011/12/13(火) 19:01:08.82 ID:KbtemQGw]
- >>530
一人暮らしして生保受けなさい。
とりあえず、冷静になれるだけの時間を稼げ。
後のことはそれからでいいでしょう。
- 534 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 19:45:22.60 ID:mtJoiSlk]
- ナマポもらっても何も解決しないよ。
時間が出来てなにするの？
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 20:02:30.94 ID:M9Cb8PM2]
- 3万もするイヤホン買った
音が素晴らしい。
人ごみの中頑張った甲斐があった
- 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 21:03:09.38 ID:MCEpmIeF]
- 医者に行くときに、電車の乗り継ぎでどうしてもビジネス街を通るから、仕方なく化粧をしている。
けど、帰ってきたら化粧落とさずそのまま寝落ち。
汚い話だが、風呂も入る気も起きないから、化粧が2、3日残ったまま。
勿論、その間は外出せず。
外出せざるを得ない時にお風呂入って、の繰り返し。
- 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 21:16:16.56 ID:qydsgL/P]
- 今親と同居のアラフォーだけど、生ぽもらっても一人で生きていく自信がない
- 538 名前： 忍法帖【Lv=38,xxxPT】 mailto:sage [2011/12/13(火) 22:00:06.52 ID:HsbxRVXi]
- チラ裏で申し訳ない。
一ヶ月以上前から何故か
家でおとなしくしているときだけ耳鳴りがしている。
医者には毎週伝えていて、
その度に「酷くなったら言って」と言われていた。
相変わらず耳鳴りは続くし、
今後、酷くなるのか自然に治るのかも分からないので、
今日は助けてほしいと訴えたら、
治したいのであれば耳鼻科で診察をしてもらってと言われた。
なんかあっさりあしらわれた感じがして、
拍子抜けしたのと、知らず知らずの内に
何か気に障ることでも言ったのだろうかと不安にかられた。
とにかく金曜に紹介状をもらうので、
その後に耳鼻科に行かないと。
- 539 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 22:04:02.86 ID:/G701qWF]
- >>538
考え過ぎじゃないかな
精神科医は耳鼻科の知識ないから、耳鼻科的な耳鳴りなのか
精神科的なものなのか、判断つけるために耳鼻科の受診を
勧めたのだと思うよ
- 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 22:27:08.13 ID:TePFOhlL]
- 家のローンがあるので、自己破産しか生き延びれない。保証人に迷惑かけたくないから、
任意整理したい。
なまぽなんか絶対に申請しても無理だ。
自宅処分してもローンは残る。
やっぱり、吊るしかないかな…
- 541 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 23:00:34.92 ID:b8WxzgWH]
- 生保の話ばかりだけど障害年金ってのはどうなんだろ
- 542 名前： 忍法帖【Lv=7,xxxP】 mailto:sage [2011/12/13(火) 23:06:30.17 ID:KbtemQGw]
- >>541
初診から1年半以上経過してたら、視野に入れるべき。
- 543 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 23:11:06.83 ID:fdNruxqJ]
- >>536
すごく良く分かる！
お化粧を落とすのもお風呂に入るのも何もかも面倒臭い。
でも頑張ってお風呂に入ると気持ち良くてちょっと頭がスッキリする。
自分はお風呂に防水のCDデッキ持ち込んで歌いながら入ってる。
- 544 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 23:45:37.97 ID:OtZUIXRk]
- >542
一年半か…
俺はクリニックの先生に検討しておくように言われた。
通院し始めたのが今年の3月からだからまだ先の事だな。
それまでに社会復帰できればいいけど…
- 545 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/13(火) 23:51:51.40 ID:qydsgL/P]
- うつ病で障害年金ってもらえますか？
- 546 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 23:54:11.76 ID:xE2g3uSC]
- やっぱ殺すしかないのかな
- 547 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2011/12/13(火) 23:55:35.85 ID:KbtemQGw]
- >>545
支給要件を満たしてたら貰えますよ。
- 548 名前：優しい名無しさん [2011/12/13(火) 23:57:46.63 ID:xE2g3uSC]
- じゃあ僕はもらえますね。需給確定してるけど不安で＞＜
- 549 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 00:09:35.36 ID:CRum9pxN]
- >>547
支給要件ですか
医者によって審査が厳しいみたいで自分は一度試してみたけどだめだった
- 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 00:16:25.12 ID:HTEgg6l6]
- うつ単体では相当重くないと難しいみたいだよ
- 551 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 00:20:33.70 ID:ZQP6juIy]
- 落ち着かなすぎて一人で飲み屋に入って
飲んだくれてる
でも虚しいだけで何も落ち着かない
一人で部屋に居ると神経質になりすぎて天井のきしむ音や外の車の音が気になりすぎてダメ
薬も飲んでるけどダメ
なんか落ち着く方法ないかな？
日中連絡来たのが原因だけど
- 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 00:21:26.89 ID:CRum9pxN]
- 親と同居だけど少しだけでもおこずかいがあれば、精神的にもゆとりが出来るんだけどなぁ
収入がないだけに消費すること自体が悪のように感じてしまう
- 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 00:22:44.93 ID:dHH1lW4b]
- 自分の場合はメダルゲームかな
何も考えずただただメダルを入れ続ける。
時間も潰れるし財布にもそんなに負担にはならない
- 554 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2011/12/14(水) 00:25:27.65 ID:Dk6UIGEj]
- >>549
自分の場合、8年近く通院してるのと、お金の問題が鬱をさらに悪化させていたので、医師がうまく取り計らってくれました。
- 555 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 00:42:49.79 ID:CRum9pxN]
- マイスリー10ｍｇが全然効かなくなってきた
3年以上飲んでるから慣れちゃったんだろね
- 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 01:11:48.40 ID:KqDSj1Vu]
- 医者の許可とって自動車教習所に行って卒業してあとは筆記というところでダウン中。
ついでに復職してもモラハラが隣にいるので、メンタル系の資格とって自分えようとしている。
- 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 01:24:15.92 ID:83fYathp]
- 部屋の整理整頓しようと思ってるが、
身体がなかなか動かないw
- 558 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 01:41:17.51 ID:ou4dbrla]
- ５分だけ片付けるとか、限定的に手を付けるといいかもね。
図書館で本が読めないってのが有ったけど、別に本じゃなくてもdvd見たり音楽訊いたりして、時間こなしたら帰ってくればいいと思う。
最初は一時間や１０分でもいい。少しヅツフやして、世間と同じ時間帯で人が多くても問題なく行動出来るまで多少の手間と時間は必要。
- 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 01:43:36.59 ID:ou4dbrla]
- 張り忘れ。
uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1323058187/
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般43
unhttp://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1322659885/
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 5 i.2ch.net/test/read.cgi/souji/1317253886/
【15分で】キッチンタイマー掃除法 8コマ【終わり】
uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1318578528/
捨てていいか相談するスレ4
uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1321006924/
掃除・整理・捨て作業をしたら褒められるスレ
uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1322207353/
掃除したらageるスレ
uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1323365779/
この休みで汚部屋脱出しようと思う
- 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 01:50:12.43 ID:FxJsT2nv]
- >>543
536ですけど、明日通院日なんで、さっきお風呂入りました。
汚いけど、2日振りです。
入ったら入ったでさっぱりして早く入れば良かったとおもうのですが、そこまでアクション起こすのが、とてもしんどい。
だから、お風呂浸かる時は私も携帯（防水性の為）持ってYouTubeで音楽聴いてます。
化粧落としで、拭くだけの奴一応あるんですが、元々生理的に拭くだけのものが嫌いで、顔を洗わないと化粧落とした気にならないんですよね。
けど、どっちが肌にいいかと言えば一目瞭然で、拭くだけでも落とした方がいいのはわかってるんです。
けど、特に外から帰ると、さっさと部屋着に着替えて何もしたくなくなる。
自己嫌悪ですねー。
- 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 03:46:22.10 ID:UZVKE672]
- 7年通ってたクリニックが先月末で閉院
急なことだったらしく新しい受け入れ先を自分で探さないといけなかった
紹介状だけ書いてもらってるけど田舎だしなかなか新しい病院が見つからない。泣きそう
- 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 06:41:04.43 ID:ou4dbrla]
- いっそ病院通いの為に都会に引っ越せば。
田舎に居ても仕事も無いし。
- 563 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 11:13:22.94 ID:eZbLf3Pp]
- >>540
民事再生という手段は検討した？
法テラスに相談してみたらどうでしょう。
最後の手段はまだまだ先にとっておいてもOK
- 564 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 13:25:57.04 ID:FxJsT2nv]
- 薬のせいか、病気のせいか、口臭が気になる。歯磨きは毎食欠かさないのに。
マスクしても、自分の口臭が嫌になって困ってたが、ヴィックスドロップはフリスクより効くね。口臭気にしてる人お薦め。
- 565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 13:55:20.58 ID:MTbH9AWQ]
- 中途半端に動ける事がかえって焦る。
いっそ寝たきりになりたい。
- 566 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 14:39:44.38 ID:TO4WZy8L]
- 欝で休職して半年前に復職したけどまったく元に戻りません
また休職する気がします、というか産業医に軽くすすめられた
なんか働くことがもうできない気がするわ
- 567 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 14:46:36.14 ID:CRum9pxN]
- >>566
何をすすめられたの？
- 568 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 14:50:10.97 ID:AdO+D6NW]
- とことんダメな日ってあるよね
今日がその日
本の話があったけどオレもダメだなぁ
漫画とか新刊が色々出てるんだろうな
さて寝るか。
- 569 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 14:53:42.33 ID:CRum9pxN]
- 忙しかった頃の昔の自分に時間をあげたい
今は時間を持て余してる
- 570 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 14:56:13.11 ID:MI+5YlrK]
- 何かしなきゃという焦りと何もする気が起きない矛盾に苦しむ午後
デパス飲むかな・・・
- 571 名前：優しい名無しさん [2011/12/14(水) 16:28:31.43 ID:D1wfm/mw]
- >>569
それすっごく共感します＾＾。
必死こいて、受験勉強して旧帝国大学に合格するも、幻覚や幻聴で中退。
2年ひきこもり。（今、考えればうつだった）1年社会復帰。
7年ひきこもり。公務員の試験に運良く合格。順調にすごしてきたが、今年
はじめにうつ病にかかり、休職中。
彼女いない暦15年。風俗もその間行った事ないんで・・・。
職場も男性ばかり。（おばちゃんはいるけどね 笑）
奥手でプライド高くて、人と交流するのが得意じゃないんです。
こんな僕でも嫁に来てくれる方や彼女になってくれる方がいれば、
うつ病も今まで回り道したことも良い方向に考えられるのかなぁ。
- 572 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 16:46:55.93 ID:42S8AEOc]
- 旧帝国大学・・・・いくつなんだー
- 573 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 16:48:39.00 ID:e7fSwv8A]
- ないな。彼女との人間関係に疲れるだけ。
結婚生活なんて自分に余裕がない時は辛いだけ。
- 574 名前：520 mailto:sage [2011/12/14(水) 16:54:23.42 ID:pmrjFuw3]
- 結婚後7年で鬱発症したが、それからはケンカばかりだ。
調子の悪い時期は新たな人づきあいはストレスになるだけ
- 575 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/12/14(水) 17:24:25.15 ID:+pqaA7rI]
- 人間関係が疲れるのはよくわかるなあ…
家族すら面倒くさい…
- 576 名前： 忍法帖【Lv=8,xxxP】 mailto:sage [2011/12/14(水) 17:28:12.88 ID:Dk6UIGEj]
- どう頑張っても、外出は一日おきが精一杯だ。
今日は予定してた病院に結局いけなかった。
昨日精神科の病院へ行ったばかりだから。
|
 |
