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【患者専用】双極性障害Ⅱ型 47
734 名前:
優しい名無しさん
mailto:sage
[2022/10/01(土) 22:27:45.91 ID:52U0dGCD.net]
>>698
私も医師から教えてもらったことはないよ。薬以外の治療法を自分で色々ネットで探して見つけた(薬ももちろん続けつつで)。
カウンセラーと一緒に認知行動療法を半年やったんだけど「これってカウンセラー必要ないんじゃ•••?」と思って以降は一人でやってる。
年齢はあんまり関係ないと思うので、興味があればやってみたらいいと思う。
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