- 1 名前：優しい名無しさん [2022/09/13(火) 15:25:05.91 ID:BRubNyxz.net]
- 患者専用です
Ⅰ型は専用スレや総合スレ、薬物スレへどうぞ
次スレは>>950を踏んだ人が立てましょう
無理ならその旨を書き、立てられる人が宣言してから立ててください
------------------------------------
荒らしは無視、できるだけ専ブラNG機能等で放置
診断行為は医師だけのお仕事。診断受けてない人はまず医師の診断を受けましょう
長文はこのスレ的にはしょうがないかも、でも短い伝わりやすい文章だとレス貰い易い
死にたいとか毒親とかの話、ぶちまけるのも必要だ、見る方も寛容になろう
でも、不快に思う人もいるので連レスとか一人でいつまでも続けるの控えるとか配慮もしよう
※前スレ
【患者専用】双極性障害Ⅱ型 46
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1661739245/
- 633 名前：優しい名無しさん [2022/09/29(木) 17:58:45.37 ID:fsuUoBjb.net]
- ヘルパー含めた行政福祉の制度見て大抵思うのが
一人暮らし出来てるなら不要でしょ？
って感じ
ギリギリ成り立たせてるだけでも、「はい、対象外」みたいな
- 634 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 18:22:41.37 ID:hoSSx9A3.net]
- 掃除して貰えるのは有りがたいよね
ご飯はレンチンで良いとして
- 635 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- ヘルパーさん頼みたいけど手帳も3級だから自分の自治体じゃ無理。
私も寝たきりのときはゼリーだよ。10日寝たきりになったときはさすがに怖くなった。
- 636 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 19:14:38.22 ID:z0IPzVcQ.net]
- 自分は今ギリギリ寝たきりから脱したけど買い出しとか毎日は厳しいかな
でも今ヘルパーさんに頼ると後戻り出来ない気もする
でももう部屋がごみ屋敷一歩手前
- 637 名前：優しい名無しさん [2022/09/29(木) 19:18:58.76 ID:fsuUoBjb.net]
- せめて欠勤を無くしたい
一年安定して会社に行きたい
- 638 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 19:49:37.82 ID:o/NRRnmP.net]
- 何できない、もちろん掃除も何年も出来てないからゴミ屋敷だよ
ヘルパーさん頼みたいけど他人に家を見せるのが恥ずかしい
- 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 19:52:59.91 ID:ZsxI/fHE.net]
- >>607
ヘルパーは手帳有無じゃなくて自立支援の一環だよ
- 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 20:12:56.04 ID:hoSSx9A3.net]
- >>611
訪問看護が自立支援じゃなかった？
医療費だから
違うのかな？
- 641 名前：優しい名無しさん [2022/09/29(木) 20:33:56.81 ID:fsuUoBjb.net]
- 独身だと訪問看護介護ヘルパー全部自分で手続きしないとだけど、それが出来るなら自立出来てんじゃん的な
- 642 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 20:41:24.10 ID:QTqZpTEJ.net]
- >>612
私もその認識。
自立支援医療制度は精神通院医療しか私の場合当てはまらない。
ヘルパーさんは自治体ごとに手帳の階級で支援受けられるかどうかが決まって、私が住んでるとこは重度の人しかヘルパーさんに来てもらえない。。。
- 643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 20:45:45.50 ID:QTqZpTEJ.net]
- 3級でもヘルパーさんに来てもらえる区もあって、めっちゃ羨ましいなって思う。
もちろん自活できるのが一番いいけど。
- 644 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 21:02:38.44 ID:oZJ24D4A.net]
- >>615
自治体でサービス違うよね
独り暮らししかダメだったり家族のおかずまで作ってくれたり
- 645 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 22:53:30.19 ID:Js401HHo.net]
- ずっと胃のあたりがモヤモヤして集中できない
イライラしてるのかな何とも言い難いストレスフルでどうにかなりそう
- 646 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/29(木) 23:04:26.08 ID:Js401HHo.net]
- 涙出てきちゃったわ調べたら混合状態なのかな
どうやって落ち浮けばいいか分からないね難しいな
- 647 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 05:33:19.89 ID:QJ34f3YU.net]
- ヘルパーさん来て貰うのは良いけど出来ないことがさらに増えそうで怖い
なるべく出来ることはやらないといろんな機能が落ちそうで
訪問ヘルパーを利用している人のスレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1654247479/
- 648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 05:34:06.19 ID:QJ34f3YU.net]
- それに自分は要介護だけど高齢の家族とに世帯だから派遣してくれるか微妙だし
- 649 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 08:43:33.48 ID:OlSsYXEA.net]
- ヘルパーさん本人スレ見たらメンタルは派遣不要か詐病に見えるみたいなレス有って
お年寄りや身体の人に比べて双極性の軽躁状態なんかどこも悪く見えないだろうなと思った
激鬱なら寝たきりぽくなるけど
- 650 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 08:52:28.13 ID:zQ2NuWHx.net]
- >>621
体が不自由に見えないのに風呂掃除とか頼まれたらただの安上がりな家政婦かよって自分なら思うわ お金がある程度あるなら一万出してプロの掃除業者に頼めばいいのに節約してるのかなって。
- 651 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 09:31:49.55 ID:3E7PNHBz.net]
- >>622
でも現実風呂もずっとは入れないし
ADHD もあるからごみ屋敷みたいになってる
別に怠けてる訳じゃないのに
でも身体は動かそうと思えば動くからヘルパーさんに教わりながらなら片付くんじゃないかと希望もってる
その前にうちの自治体は同居同じ敷地内に家族いたら殆ど無理らしいから審査会で落とされる可能性もあるけどね
- 652 名前：カイト [2022/09/30(金) 10:09:17.51 ID:KInxn04O.net]
- 自殺します Tiktokのフォロワーさんと連絡取れなくなったから つらすぎる
- 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 10:21:56.90 ID:aDfXAWSH.net]
- >>624
さようなら。
- 654 名前：優しい名無しさん [2022/09/30(金) 11:22:48.68 ID:XbNHMZpW.net]
- >>624
嵐の中をかき分けていく小さなカイトよ
悲しみを越えてどこまでも行こう
そして帰ろう その糸の繋がった先まで
- 655 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 12:02:20.47 ID:DAOc6CpR.net]
- 前に元精神福祉士の便利屋さんに頼んでいろいろ話も聞いてもらって救われたと書いた者だけど(メインは買い物代行)
3回目頼もうとしたら電話の折り返しがなかった
前回までは素早くあったのに
それとなく避けられたかなと凹んでいる
知的障害の人の施設経験はあっても双極のディープな話は経験なくて嫌だったのかな
話も愚痴も聞きますと項目にあったからつい話してしまったけど
いくら資格があっても所詮経験がないとつまらないわからない話�
- 656 名前：ｾよね
まあよくあること
でも悲しくて昨日はプロなら断るにしても連絡ぐらいしろよと1人で部屋で悪態つきまくってしまった [] - [ここ壊れてます]
- 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 12:50:45.68 ID:svuy2d/N.net]
- >>627
まあそんな感じだから仕事長続きしない方なのかもしれないよ
- 658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 12:58:07.77 ID:xNUDj+Iu.net]
- >>621
障害福祉サービスの区分が重症度の基準になり、ヘルパーさんの可否も判断される。老齢は良いとき悪いときをならした平均で判断するが、障害者は波があっても症状が重いときを基準に判断する。そういう制度なのだから適正なサービスを受けていると堂々としていればよろしい。
- 659 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 14:29:07.17 ID:7esA4IvN.net]
- 身体の病気で夏場寝たきりだっだけどヘルパーさんの聞き取り調査や審査会が時間かかって年末年始にずれ込むらしい
日に日に体調も回復しつつ有るからその頃には日常生活送れるようになってる可能性もあるんだけどこのままで良いかな
未だ現実には殆ど買い出しも行けないけど
- 660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 14:38:58.46 ID:7esA4IvN.net]
- >>624
Twitterに出てきました
未だお若い方かと思ってたら
ネットから離れると少し心が落ち着くかも
- 661 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 14:53:28.67 ID:YXoHqGAb.net]
- >>628
そっか、そうだね
そうやって気持ち納められそう
ありがとう
病院帰りの1ヶ月分の買い出し分運ぶのに使ってるタクシーが嫌で苦肉の策で頼んだ便利屋さんだったけどまた福祉タクシーチケットに戻ろうと思う
- 662 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 15:18:02.79 ID:YAcWiG+k.net]
- 躁のときの黒歴史、どんな経験ありますか
- 663 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 16:11:18.03 ID:zI2uvksv.net]
- >>633
確か該当スレ有ったはず
- 664 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 17:10:43.26 ID:J/H17wQt.net]
- 自分は甲状腺の病気からこうなってしまったけど
何か他に選択肢なかったのかな
成りやすい体質って有るのかな
認定されたのは最近だったけど十代の頃から躁鬱的だったし
- 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 17:33:52.09 ID:Vj332PiP.net]
- 衝動的な性格に疑問を持っていなかったけど病気になってみて育った環境の酷さも認知していくとなるべくしてなったのかなって思う所はあるなぁ
- 666 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 18:22:33.01 ID:ceIK8DO/.net]
- 体調悪化して試用期間途中で辞めてしまってから朝がとんと駄目になった。1日中起き上がれない時もある。
知人がバイト紹介してくれるけど目標あって動いてれば体調マシになるかな。
- 667 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 18:24:20.68 ID:arcx3Jox.net]
- うん、目標があると気持ちの面でも違うと思う
- 668 名前：優しい名無しさん [2022/09/30(金) 19:10:21.40 ID:VXRODtva.net]
- 過去に激躁状態の時、会社を辞めて起業してしまった
結局１年も持たず。激鬱のなか事務所の撤収作業を終わらせて、それ以来寝たきりになった
借金も1000万ほどになっちまった
- 669 名前：優しい名無しさん [2022/09/30(金) 19:54:04.18 ID:ZZ2OByhp.net]
- >>639
で、今どうしてんの？
- 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 20:35:40.36 ID:aDfXAWSH.net]
- >>639
自己破産しかないやん。
- 671 名前：優しい名無しさん [[ここ壊れてます] .net]
- 患者ではないですが、ごめんなさい。つい最近まで２型を２５年くらい患ってる彼女と一年くらい付き合って別れたんだけど前にもパニック障害と不安症の女性と付き合った経験があります。
別れた原因は相手が隠れて他にやりとりする相手を見つけて２重で付き合おうとしたのが発覚したので絶ち切りました。最初にそれがわかって話し合いをしてもう片方を切らせたんですがものの一週間でまた隠れて連絡をとっていたのでこりゃダメだと思い終わりにしました。前のパニック障害の彼女ともやはり
- 672 名前：似たような原因で別れましたが、重度な精神疾患になると一般的な常識や倫理観が停止してしまうんですかね？二者共に嘘も平気で何回もつかれたしそれを咎めても自分は悪くないみたいな態度で反省もしないし、ちょっと都合が悪くなると悲劇のヒロインを毎回演じていました。
たまたま本来の性格がそういう人に２回当たってしまっただけなのかあるいは薬や疾患の影響で思考回路が正常に作動しなくなったのか、、どんなもんなんでしょうね？ [] - [ここ壊れてます]
- 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>642
>>1
- 674 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>642
>1
- 675 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- >>642
>>1
- 676 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/09/30(金) 22:32:00.98 ID:ZeprUE74.net]
- >>642
>>1
- 677 名前：優しい名無しさん [2022/09/30(金) 23:05:04.00 ID:XbNHMZpW.net]
- >>642
マジレスすると、障害を持っているからと言って良い人だとは限らないし、その逆も然り。障害を持っているからと考えるよりも、あなたとは相性が悪かった、ご縁が無かったと考えては？
- 678 名前：カイト [2022/09/30(金) 23:26:44.02 ID:bLOApoVN.net]
- やっぱり自殺する事に決めました つらいことがありすぎます もう無理なんです
- 679 名前：優しい名無しさん [2022/09/30(金) 23:33:48.70 ID:vDOT0pMG.net]
- >>647
すいません。回答ありがとうございます。そうですよね、鬱の友人もいますがその人はしっかりした倫理観を持っているのでたまたまそういう性格の人と知り合ったって事ですよね。自分は精神疾患に偏見は無いのでまた知り合った人がそうだったとしても付き合うと思います。
皆さん失礼しました
- 680 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 00:27:58.80 ID:XsgRSj7d.net]
- 双極だと朝から夜にかけて体調右肩下がりってネットによく書いてあるけど自分は昼の時間帯だけ元気で朝晩は動けないから単なる体質なのかよく分からん
- 681 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 01:05:52.22 ID:VMfExG4T.net]
- 自分は朝駄目で夜にかけて右肩上がりだわ
- 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 08:33:28.00 ID:Njw5vIbI.net]
- いろいろ立ち直れない
でも死にきれなかったし生きていかなきゃいけない
生きたいのではなく死ねないから生きるのもしんどいね
息をしてれば肉体を維持するために調理したり(鍋にいろいろぶっこむだけの毎日メニューだけど)食べるのも最近飲み込んだりが苦しいし排泄も疲れる
世の中のいろいろな用事も
これ以上は人様に迷惑かけたくないので自力でできることは何とか頑張りたいが毎日サドンデス状態
- 683 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 08:35:34.21 ID:pnuHFxce.net]
- 鍋かあ、良いなあ
- 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 09:08:20.90 ID:qEIz9rM9.net]
- >>648
さようなら。
- 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 09:39:21.13 ID:q5viNliG.net]
- 朝は眠剤残ってて昼にコーヒー飲んでから夕方ぐらいが一番調子いいなあ
- 686 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 09:48:41.21 ID:wYaPbbHQ.net]
- いや、鍋っていっても1日1食しか受け付けないので毎日小さい鍋に体に良さげなもの(海藻類、味噌、しじみスープ、お酢、便秘すると鬱が加速するから予防のオリーブオイル)なんかを無造作に入れてスパゲティ麺をポキンポキンと折って入れて水入れて煮るだけ毎日
でもけっこう体調には良いよ
- 687 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 10:20:53.85 ID:pnuHFxce.net]
- しじみスープが良いだしになっていておいしそ
- 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 10:44:09.28 ID:6I+IFNd0.net]
- 毎月8000円分買うと800pt貰えるキャンペーンやってるから1日1食分の冷凍食品買ってたんだけど対象外になってお茶漬けに格下げされた
もうその冷凍食品は食べられないの残念
- 689 名前：だ、代わりに割高だけど冷凍牛丼10食になったのでグレードアップはした []
- [ここ壊れてます]
- 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 10:47:23.20 ID:pnuHFxce.net]
- 牛丼かあ、栄養つくね
- 691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 12:18:53.23 ID:v8xgE+i1.net]
- 通院の帰りに久しぶりに買い出し行けた
500円の中国産鰻丼一寸ぜいたくかな
あともずく酢とかヨーグルトとか身体に良いもの買った
内科の先生がインフルエンザワクチン無理やり勧めてくる
断ったら「持ち合わせないのかな？」って
夏場は日本脳炎ワクチン無理に勧めてきたし
老人医療じゃないから自費ワクチンめちゃ高いんだよ
コロナワクチンも射つし…
- 692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 12:27:16.86 ID:pnuHFxce.net]
- ぜいたくじゃないよ、鰻で栄養つけないと
- 693 名前：優しい名無しさん [2022/10/01(土) 12:40:07.58 ID:G7OgrFc1.net]
- >>660
無料なら打ってあげてもいいけどインフル
- 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 12:40:25.64 ID:q5viNliG.net]
- 食べたいものがあるのは良いことだよ
- 695 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 12:41:43.31 ID:uFcn0C8/.net]
- >>662
6500円
高齢者なら1500円
- 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 12:44:47.57 ID:uFcn0C8/.net]
- >>663
ずっと食欲なくて通院のごほうびに海鮮丼でもとスーパー行ったけど田舎なので
売ってなくて変わりに鰻丼しかなかった
- 697 名前：優しい名無しさん [2022/10/01(土) 12:58:08.38 ID:lbjy9hbH.net]
- 双極は甘え
- 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 14:10:29.70 ID:6I+IFNd0.net]
- >>660
買い出し行けて偉い
自分も月1回の通院帰りだけ外出できたご褒美としてお寿司買ってる
あとは通販とかウーバー、ネットスーパーは割高でお金持たないのでやめた
- 699 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 14:21:05.94 ID:fAAilsNe.net]
- >>667
でも帰宅してぐったり寝スマホ
これを直したい
- 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 15:32:19.73 ID:q5viNliG.net]
- 同じく通院日は食べたいものだけを考えて外食をご褒美にしてる
- 701 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 15:47:25.87 ID:QWKV44n5.net]
- なんでこんなちょっとしたお出掛けでどっとつかれるんだろうね
運動不足？
- 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 15:57:19.41 ID:6I+IFNd0.net]
- 運動不足は確実にあると思う
iPhone機能のヘルスケア見ると通院日が5000歩近く歩いていて他はほぼ0なので
ここを改善したら少しは変わりそう？秋冬の涼しい時期に散歩したいなぁ
- 703 名前：(`L_` )ｸｸｸ [2022/10/01(土) 16:26:08.97 ID:pCq/CMaV.net]
- そりゃ毎日仕事もしないで夜中まで起きてて昼過ぎまで寝てりゃ体力落ちてちょっとした事で疲れやすくもなるわな、規則正しく朝起きてウォーキング・軽めの朝食・労働・昼食・労働・帰宅・入浴・夕飯・投薬・睡眠って毎日やればいいだけなのに屁理屈こいて何もしないで不満ばかりって筋が通らんだろうに
- 704 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 16:31:05.85 ID:H8A/8SHv.net]
- こんなにいい天気の土曜日なのに寝たきりで虚しい
外を歩きたかった
- 705 名前：(`L_` )ｸｸｸ [2022/10/01(土) 16:33:46.32 ID:pCq/CMaV.net]
- お前らザコは
社会の一員にもなれない
当たり前の事が出来ない
義務を全うしない
生産性はゼロ
資源を食い潰すだけの穀潰し
親だけでは飽き足らず国民の血税に集る寄生虫
生きてる意味も必要もないのだからさっさとつまらん人生とおさらばしてくれよ
- 706 名前：(`L_` )ｸｸｸ [2022/10/01(土) 16:35:59.23 ID:pCq/CMaV.net]
- 頑張って生きてる人の足を引っ張って楽しい？
他人の大事な税金で食べるただ飯は美味しい？
- 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 16:43:49.92 ID:H8A/8SHv.net]
- 安心したい
癒されたい
- 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 16:49:09.03 ID:qEIz9rM9.net]
- 眠すぎてずっと寝てた。朝散歩はした。
- 709 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 17:05:09.16 ID:VIN3kjv
]
- [ここ壊れてます]
- 710 名前：X.net mailto: >>673
出掛けたよ
疲れたけど
南国だからか昼は未だ暑い
でも朝晩冷え込むからちょうど良い
ワンコもごろにゃんしてくる [] - [ここ壊れてます]
- 711 名前：(`L_` )ｸｸｸ [2022/10/01(土) 17:12:24.52 ID:pCq/CMaV.net]
- 夢も希望もない皆の足枷でしかないのだから早くくたばれよ寄生虫ども
- 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 17:36:33.65 ID:K+dOiIPp.net]
- どーしたらいいもんかしらね
- 713 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 17:37:48.29 ID:v8xgE+i1.net]
- >>680
筋トレ
- 714 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 17:45:58.99 ID:K+dOiIPp.net]
- >>681
わかったよw
- 715 名前：優しい名無しさん [2022/10/01(土) 17:57:27.16 ID:G7OgrFc1.net]
- >>666
かわいそうだね？
- 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 18:04:32.77 ID:v8xgE+i1.net]
- 久しぶりに調子こいて出掛けたから風邪引いたぽい
- 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 18:08:32.55 ID:K+dOiIPp.net]
- お茶でうがい とか
しょうが湯飲む とか
やってみてほしい
- 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 熱っぽい時は軽めの時は玉ねぎスープの濃いの飲むと翌朝は下がっていたりする
個人差はあると思うけど
- 719 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 今日も風呂どころか歯磨きも無理そう
なんでこんなことに
本当に助けてもらえるなら助けて欲しい
- 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [[ここ壊れてます] .net]
- 歯磨きも本当に毎日できなくなった
出かける前は薬局で買った歯石取り器具を使って人様の前で口を開けれるレベルまでは綺麗にする
この作業が地味にキツい
目も痛くなる
じゃあ毎日ケアしろよの世界なんだけどできないんだよなーどうしても
- 721 名前：優しい名無しさん [2022/10/01(土) 20:33:30.36 ID:Q63iXZMi.net]
- 今日カウンセリング行って来て、金曜日朝スッキリ起きれてなんか気分が軽くなった感じです、って話した
きっかけを探したい感じで何があったか、カウンセラーの先生に聞かれるんだけど何にも浮かばない
強いて挙げれば、水曜の通院の時に薬を減らした
主治医が単剤での効果を見てみたい、と言ってきたのでサブみたいに少量飲んでた薬をやめた、位しか思い付かない
でもそれは納得出来ないというか、納得したくないというか、薬以外の思い当たりは無かったかしつこく聞かれた
どうもカウンセラーの先生、薬の話が嫌いな感じがする
気分の上がり下がりに外的要因が必ずあってそのせいにしたい、って感じがとてもする
- 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 20:36:51.88 ID:qEIz9rM9.net]
- 歯磨きはしないと虫歯になって後悔する。
- 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 20:43:59.33 ID:e3Igp364.net]
- カウンセリングを病院で安価でやってくれるところもあるらしいけど、私の環境なら先生に候補聞いてそこから探す事になるけど一万～しかないよ。学生が絡むところは安いけど。金持ちしかいけない
- 724 名前：優しい名無しさん [2022/10/01(土) 20:51:38.10 ID:Q63iXZMi.net]
- >>690
それねー
毎日磨いて3ヶ月、だったかな、定期検診にもなんとか行ってるんだけど、こないだ虫歯が見つかって、
コレ高確率で神経抜くことになるかも、って。
3ヶ月でそこまで行くんか…？やだなぁ…
- 725 名前：優しい名無しさん [2022/10/01(土) 20:54:08.50 ID:Q63iXZMi.net]
- >>691
俺が通ってる病院は主治医が必要と判断したら、その病院の心理士の先生がやってくれるんだけど、費用がかからない
その点はありがたいのだけど、認知行動療法とかそういうの出来る心理士の先生はいない…
人にだけじゃなくて、物にも神は二物を与えない、ってもんかね
- 726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 21:50:06.43 ID:e3Igp364.net]
- >>693
東大の名誉教授がやってる認知行動療法半年以上通ったけど色々納得することはあったけど実生活は変わらなかった。一回15000円だった 転院を勧められて10年鬱が双極性障害と分かって感謝したけどラモトリギンとパキシル処方されて錯乱して保護室行きになったけど
- 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/
]
- [ここ壊れてます]
- 728 名前：10/01(土) 21:58:02.59 ID:52U0dGCD.net mailto: >>694
わかる。自分もやってるけど、認知行動療法って結局自分に余裕があるときにしか実践出来ない。
しんどいことが次々に起こるときは生きるだけで精一杯で、自分の認知の歪みをチェックするような余裕がない。生きてるだけで自分の全キャパ使い切ってる感じ。
習慣づけられるまで忍耐深く続けるしかないので言ってもしょうがないけど、習慣づけられるようになるまでは役立ってる感は感じにくいんだろうなぁとは思ってる。 [] - [ここ壊れてます]
- 729 名前：優しい名無しさん [2022/10/01(土) 21:59:30.96 ID:Q63iXZMi.net]
- >>694
なんとなく、「自分」をしっかり持っちゃってる人(要するに頑固者)は認知行動療法とかマインドフルネス効きにくいんじゃないかなぁ、とは思う
自分を変えるというか価値観を変えるのが難しいというか…
- 730 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 22:03:40.49 ID:52U0dGCD.net]
- 実生活を変えられるくらいまでになるには、相当習慣づけられないと難しいと感じた。
ギターを弾くのが癒しになるっていうのは事実なんだろうけど、始めてから弾けるようになるまでは全然癒やされない、みたいな。
呼吸をするように認知行動療法を使えるレベルになれば、自覚できるくらい効果はあるんだろうけどね。
- 731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 22:11:14.08 ID:H8A/8SHv.net]
- 今まで通ってた精神科のどの医師にも認知行動療法のこと言われなかった
ここ見てるとみんな色んな治療やってて羨ましい
自分は病歴も長くて若くないからもう無駄だと思われるだろうけど、まだ生きてるから改善したい
- 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 22:15:50.34 ID:vZHDk5Mz.net]
- みんな認知行動療法に夢見過ぎだと思う
- 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2022/10/01(土) 22:21:16.01 ID:MI+d0c3Y.net]
- そもそも双極って一生もんの病気だろ？
多少なりとも改善したいってことなんだろうけど
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