- 1 名前：優しい名無しさん [2011/04/07(木) 15:34:25.15 ID:+SasZk/a BE:1769823656-2BP(555)]
- sssp://img.2ch.net/ico/anime_uwan02.gif
■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■
日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。
スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。
過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。
■ローカルルール■
・荒らしは完全放置でお願いします。
・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
■前スレッド■
パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 72
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298867245/
■関連スレッド■
□■□不安神経症16□■□
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285776220/
★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」135
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297960203/
- 2 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 15:35:16.35 ID:+SasZk/a BE:1769823465-2BP(555)]
- sssp://img.2ch.net/ico/anime_uwan02.gif
■ここで質問する前に■
【ケース1】自分、又は家族がパニック障害(恐慌性障害)かもしれないんですが？
冷たく感じるかもしれませんが、ここでは的確な診断をすることはできません。
プロのお医者様でも対面でお話して病名を判断されます。
まずは勇気を持って専門医へ行くことを強くオススメします。
的確な診断、処方がご家族、ご自身の回復を早めます。
【ケース2】過呼吸症候群（過喚起症候群）はパニック障害（恐慌性障害）の一種でしょうか？
過呼吸症候群（過喚起症候群）の中心症状である過呼吸発作（過喚起発作）は、
パニック障害（恐慌性障害）でも見られることがあり、パニック発作（不安発作）ともよく似ていますが、
過呼吸症候群（過喚起症候群）は呼吸性アルカローシスを病態生理に想定した心身症であるため、
脳の機能障害に基づく精神疾患であるパニック障害（恐慌性障害）の一種ではありません。
【ケース3】パニック発作（不安発作）があれば、パニック障害（恐慌性障害）だと思っていいのでしょうか？
パニック発作（不安発作）はパニック障害（恐慌性障害）固有の症状ではなく、パニック障害（恐慌性障害）
以外の不安障害や気分障害（感情障害）、および一般身体疾患（甲状腺機能亢進症・副甲状腺機能亢進症・
褐色細胞腫・前庭機能不全・けいれん性疾患・心疾患など）や物質関連障害などにも生じる症状です。
パニック障害（恐慌性障害）の判断は自分では行わずに、精神科医や心療内科医に委ねましょう。
【ケース4】○○に住んでいますが良い病院を教えて下さい。
ここでは回答できない場合がほとんどです。
- 3 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 15:35:58.78 ID:+SasZk/a BE:1061895029-2BP(555)]
- sssp://img.2ch.net/ico/anime_uwan02.gif
【ケース5】最近調子が良いから医者にだまって減薬しようかな。
【ケース6】薬が合わないみたいだから、飲むのやめちゃってもいいかな？
向精神薬の処方や減薬もきちんとした治療の流れで行われています。
独断で減薬してしまうと症状が再燃や再発してしまい、また一からやり直さなければならなくなります。
まずは電話でもいいので、必ず医師と相談してから行動しましょう。
【ケース7】カフェインについて
カフェインには、パニック障害(恐慌性障害)や強迫性障害、
および社会不安障害(社会恐怖)の患者を一時的に悪化させる作用があります。
カフェインを含む飲食物の摂取はお勧めできません。
カフェインを含んでいる飲み物としては、珈琲、日本茶、紅茶、烏龍茶、コーラ等が挙げられます。
※個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません。
【ケース8】パニック障害(恐慌性障害)と不安神経症は違うの？
不安神経症のうち、不安発作を伴う病態が今のパニック障害(恐慌性障害)に相当します。
1978年のRDCで誕生したパニック障害(恐慌性障害)は、DSM-Ⅲ(1980年)やICD-10(1992年)が制定
された時に、従来使用されてきた不安神経症に変わって正式に用いられるようになりました。
- 4 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 15:37:27.77 ID:+SasZk/a BE:530947433-2BP(555)]
- sssp://img.2ch.net/ico/anime_uwan02.gif
テンプレ以上
＜次スレ立てのための覚書＞
モナー薬局は970超えているので、次スレに移行します
- 5 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 16:57:14.13 ID:cP/OpHJ5]
- >>1乙
はぁ・・・春先のせいか、不安緊張が止まらない。
手足に汗かくし、首の後ろがギューってするし・・・
- 6 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 17:29:20.74 ID:Rk/83ovx]
- 昨日初めてSSRIを処方されて夜の食後に飲んだんですが、
直後ではなくなぜか今日の朝から副作用？なのか吐き気が酷いです。
SSRIって飲み始めはこんなもんですか？
担当医には2、3日服用して副作用が酷いようならいったん服用中止していいとは言われたんですけど
- 7 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 17:42:54.50 ID:ibWYEdIq]
- 風呂怖いよ
- 8 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 17:49:41.60 ID:cP/OpHJ5]
- >>6
人によるから。
SSRIにも色々あるし。
>>7
俺も今は調子悪すぎて入れない・・・
夜も病院やってないから怖いわ。
- 9 名前：優しい名無しさん [2011/04/07(木) 18:43:45.16 ID:33CY+may]
- 皆が書いてる症状、「オレもオレも」って感じなんですが＞＞7,8さんなんかもSSRI飲んでらっしゃるのですか？
- 10 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 18:50:44.26 ID:cP/OpHJ5]
- もう十年は飲んでる
- 11 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 19:01:43.09 ID:9CL+XEnA]
- >>8
>>6ですが
人によりますよね。副作用がまったくでない人もいるみたいだし。
とりあえずもうちょい飲みます。一回服用で辞めても意味ないんで。
ありがとうございます
- 12 名前：優しい名無しさん mailto: sage [2011/04/07(木) 19:26:59.19 ID:W6LQ77kL]
- 服用初期の１週間程度は胸焼け、吐き気はでるよ。
- 13 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 19:40:02.01 ID:cP/OpHJ5]
- >>11
>12が書いてる通り、どんな形であれ、三日～一週間近くは出る。
我慢出来る範囲であれば、最低三日は続けてみるべきだ。
でも、我慢出来ない程のものなら我慢する必要は無し。
無理だと思ったら服用止めて、次の薬を医師と相談するのがいいよ。
- 14 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 19:55:59.19 ID:/oZ3SQkF]
- >>13
それまさに自分の担当医も同じこと言ってました。
三日くらい飲んで副作用が酷いようなら無理しないで止めていいっていってましたね。
少し気が楽になりました。丁寧にありがとうございました。
- 15 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 20:03:23.13 ID:gKJhuCQ+]
- 自律神経関連で不整脈って起こるのかな
春先は不調が続くな…
- 16 名前：12 mailto:sage [2011/04/07(木) 20:36:02.09 ID:W6LQ77kL]
- ＳＳＲＩの欠点は、胸焼け、吐き気といった副作用が先に出て、しばらくすると副作用がでなくなって抜群の効果が出て来ること。
無理はすることないけどね
- 17 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 21:27:36.89 ID:RzyPXLEE]
- >>16
>>6ですが
なるほど・・考えどころですね・・
たしかに副作用やばいです（吐き気、食欲不振）これほどとは思わなかったです
とりあえず明日の夜飲んで三日目なので、医師に言われた通りそれから考えます。
説明ありがとうございます。助かりました。
- 18 名前：9 [2011/04/07(木) 21:33:01.84 ID:/D/MkI8i]
- >>10
10年も飲んでらっしゃるんですかぁ・・・それでもやっぱり浮き沈み？というかそういうのあるんですね。
正直、このスレやブログ等読んでて前述のように「オレも（ｒｙ」という事が多いんですが、SSRI飲んでても
飲んでない私と同じようなのあるんだ・・・と思ってしまいます。（悪い意味でないです、ごめんなさい）
それでもやっぱり飲む前より色々良くなった部分もありますか？ 良かったら教えてほしいです。
自分は副作用が発作だった事と、パニじゃないんだけど純粋な「うつ」で飲んで余計ダメポになった知り合いが2名周囲にいまして・・・
あとずっと前からやたら神薬のようにプッシュする営業マンのカキコ等、懐疑的になっております。
もちろん神薬のように効く人も「稀にいる」のだとは思いますが・・
- 19 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 22:54:12.75 ID:cP/OpHJ5]
- >>18
正直、SSRIは飲んで効果が出てると感じるか微妙だよ。
パキシルの時は効果が見えたケド、あれは断薬がキツいから
早めに止めた。
長年パニやってると、うつ病も併発するケド
それに対しても抗うつ剤の類が効いた気はしない。
だから、SSRI新薬が出る度に試すってのが現状かな。
話しは逸れるケド、医師からリボトリールを勧められても飲まない方が絶対いい。
効果はかなりあるんだケド、離脱症状強すぎて断薬出来なくなるからね。
- 20 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/07(木) 23:59:56.10 ID:gKJhuCQ+]
- ひー勘弁してくれ
やっと震えがとまってくれた
夜の地震は自重してくれ
- 21 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 00:06:55.74 ID:X0ZXCXxI]
- あああ地震ほんと勘弁してくれ
ふるえと呼吸できないのが収まらない 助けてくれ
- 22 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 00:08:29.29 ID:4Z5GbJ7B]
- >>21
迷わず頓服薬だ 大丈夫 絶対おさまる
- 23 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 00:12:54.09 ID:X0ZXCXxI]
- >>22
頓服ねみました
力があまりはいらないです 死にたくない怖い
- 24 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 00:15:58.23 ID:4Z5GbJ7B]
- >>23
ひとりじゃないから
ここにいるからね 大丈夫だよ
- 25 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 00:22:01.52 ID:X0ZXCXxI]
- >>23
ありがとうございます
頓服きかないなにかしてないと意識が飛びそうですでも落ち着かない
ああもう嫌
- 26 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 01:06:57.56 ID:cEzQM1Ph]
- 私はやっと２ちゃんまで戻ってこれた
まだ怖い
>25さんは書き込みから随分経ってるなぁ・・・
お薬効いてるといいけど。
私も舌下でモゴモゴ
- 27 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 01:23:43.17 ID:X0ZXCXxI]
- >>26
>>25です
頓服が効いてきて今はだいぶ落ち着きました。見返してみたら文章がおかしいな…
>>26さんも怪我とかしませんでしたか？
>>26さんも早く頓服が効きますように…
- 28 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 01:26:34.41 ID:cEzQM1Ph]
- >27
ありがとう。
基本気休めで、PTSD由来のパニックなので
震災以来PTSD再発です。
地球には落ち着いてほしですね。
風の音もすごいなぁ・・・
- 29 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 03:01:23.07 ID:zcYczE/6]
- パキシルは合う合わないあるね。
飲みはじめて１週間でシャンビリ、朝はだるいし小さくて丸い虫みたいなのが飛んでて幻覚見るし疲れやすくて腐人になりかけたからジェイゾロフトに変えてもらった。
- 30 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 04:08:29.59 ID:Ao5siVL9]
- 鼻が詰まって深夜に起きる。
- 31 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 05:06:14.77 ID:6QKBxSkM]
- 鬱やパニックの薬なんてないから、なるべく飲まない方がいいですよ
- 32 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 12:48:54.66 ID:/BpcNfAo]
- 昨日の地震ヤバかった。
パニックの症状は出なかったけど、
怖くて、なんか、「大きなショックを受けて言葉が出なくなる状態」に
やや近いような感じになりそうだった。
実際はそこまでいかないけど、言葉を失うというか。
揺れよりも、停電になったことの方が怖かったんだけど。
- 33 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 14:04:38.56 ID:RbV2B26E]
- >>18
>>10は浮き沈みあるなんてひとことも言ってない。
- 34 名前：18 [2011/04/08(金) 20:25:53.68 ID:eWXqZV3y]
- >>19
遅くなりましたが細かいアドバイスありがとうございます。
SSRIは個人差が大きいので一概に「良い」「悪い」と言えませんが、
自分にはとても参考になりました。
別の薬の注意点まで下さって感謝です。
>>33
うん、確かに書いてないね。ただ時間的にすぐレスくれてIDも一緒だったから>>10=>>8さんだと
勝手に思ってこういう表現したんだけど何か問題あったかな？
あなたが>>10さんで何か不愉快だったなら申し訳ない。そうじゃないなら・・・まあいいや面倒。
- 35 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 21:17:41.69 ID:RbV2B26E]
- >>18
あまり自分の狭い知識や思い込みで言わないほうがよいと思いますよ。
- 36 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 21:39:04.41 ID:Fh5On52k]
- >>29
虫って飛蚊症じゃなくって？
- 37 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/08(金) 22:15:43.40 ID:Ao5siVL9]
- 明日出張で新幹線乗って来るわ。
- 38 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/09(土) 00:37:48.90 ID:CIsGIoCC]
- >37
ｶｺｲｰ
- 39 名前：優しい名無しさん [2011/04/09(土) 01:34:32.79 ID:RPZf8Usq]
- 車がどうしてもダメだ、高速とか遠距離じゃなく、15～20分近場走るのもダメになった。2年近く練習した結果が昨夜の発作。
都会の電車と同じく田舎の車乗れないのは仕事はもちろん生活できない、人間扱いされない。
もう嫌になった。最初頃のほうがまだ乗れてたよ。
- 40 名前：優しい名無しさん [2011/04/09(土) 01:56:17.29 ID:NAXVJFoc]
- 最近、パニック障害に認定されたため、薬を飲み始めたんだが、
月に2～3回夢精してしまう。
これって薬の影響なのだろうか？
以前は夢精しても年に数回だったんだ・・・
- 41 名前：優しい名無しさん [2011/04/09(土) 11:59:15.88 ID:dCvj0P8I]
- ダメだ
風邪ひきでパニック起こす
もうバイトも休めない13:00~20:00まで
- 42 名前：優しい名無しさん [2011/04/09(土) 17:34:25.02 ID:8sF7bP7R]
- オレも風邪ひいて熱出ると発作でやすい
オレだけかもしれんが、仕事で重たいもの持つだけで動悸がする
少し運動しただけで動悸がするんだ
この前フットサルで走りまくってたら動悸が激しくなり発作起こして大変だった
皆はこういうことないか？
- 43 名前：優しい名無しさん [2011/04/09(土) 18:08:03.83 ID:IlvnZ+Bs]
- >>42
少し運動して動悸がするのは病気と関係ないんじゃないかな？
よくわからないけど
- 44 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/09(土) 18:21:31.26 ID:0S8KFSbQ]
- 嘔吐に抵抗があるんだけど、強めの吐き気があってトイレ入ると
緊張で少し動悸するときある。実際に吐いたことは一度もないんだけど
- 45 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/09(土) 20:33:13.79 ID:RVcH4Y4I]
- パニで車の運転が苦手な人へ
家族や親戚に「送ってもらえる？」とか「迎えに来て」って頼まれない？？
自分はそんな時、頓服飲んで送迎するんだけど。
医者からは「頓服飲んだら車の運転気をつけるように！」って言われるし。
どーすりゃいいんだ。
送迎とか断ると変な顔されるんだよね…
- 46 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/09(土) 21:29:35.82 ID:RgECYTCr]
- >>44
昔の俺と同じだ、
吐くことが凄く怖かった、でも良いのか悪いのか
今は吐きなれてしまったよ、吐くことに馴れれば治るのかも、と思ってたけど
あいにく体調は変わらないんだ、まぁ、吐くことの怖さはだいぶ薄れたけどね
- 47 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/09(土) 22:48:34.74 ID:MkAPZnZ/]
- 出張完了。新幹線攻略したわ。
- 48 名前：優しい名無しさん [2011/04/09(土) 23:28:51.45 ID:gO+Ed14f]
- >>47
お疲れ様でした
新幹線攻略スゲー！
- 49 名前：39 [2011/04/09(土) 23:35:44.24 ID:mDf0jen/]
- >>45
私は苦手なんだけど、はっきり言って運転できてるレベルじゃないので（距離とか時間とか）
家族にも友達にも乗れる人扱いされてないので、そういう悩みはないですが(汗)
45さんくらい乗れたらいいな、と思いつつも中途半端（って言うのも失礼だけど）に乗れるとそういう悩みもありますね。。。
医者はそういうけど特に眠気とか集中力なくならないなら大丈夫なのでは？
はっきりいって昔のように居眠りしそうにリラックスしてみたいです；危ないけどね。
今の私はそういう心配はないから、むしろ逆に発作でボーっとなって昨夜もよく帰ってこれたなと。。
飴とか水も持ってるけど慣れちゃって。。。やっぱ根本的にダメっぽい；
- 50 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 03:09:36.05 ID:2xJ/rN+u]
- 頓服飲んで車の運転なんて、考えられない。
薬の種類や、効き方の個人差もあるから、一概には言えないだろうが。
自分は、ソラナックスでもものすごい眠気に襲われて朦朧としたりするから、
「車を運転していて、知らず知らずのうちにそういう状態になってるドライバーがいるかも」と考えると
恐ろしい。
自覚があるなら自重して運転しないだろうけど、
「多分大丈夫だろう」って考えて運転していて、事故を起こされたりしたらカナワン。
自分もパニだが、正直、パニの人には運転して欲しくない。
私は勿論運転しない。
- 51 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 09:08:48.16 ID:uK6+a8dz]
- 運転しないのが一番だけど、現実はそうもいかないよ。
嫌でもしなきゃいけない時がある。自分は。
頓服飲んで行くしかない。
一度「体調が悪い」と断ったら、親戚に頼んだらしく
母親に「あんたが運転すれば、わざわざ親戚に頼まなくてもよかったのに！」って吐き捨てるように言われた。
母親には自律神経失調症って言ってる。
たぶんパニだって言ってもわかってくれないだろうな。
子供の部活の送迎は「医者から禁止されてる」ってすべて断ってる。
- 52 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 10:06:31.69 ID:F2JQIM6W]
- まだ23なのにパニックと鬱。
30代はまだ生きようと思うけど、40～60代まで生きていたくない。
楽になりたいよ。
- 53 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 12:05:24.41 ID:m81NQpoQ]
- 若いときのほうが早く治りやすいそうだけど、実際はどうなのか。
- 54 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 13:11:27.55 ID:KMWzEiBx]
- 若い人のほうが治りは早いと医者が言ってた
- 55 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 13:50:34.87 ID:iFLElIMH]
- どなたか教えてください
お店の種類に関係なく、店内に入るのが怖くて
体中がほてって、顔は大量の汗、
動機と意識が遠のいてきて、逃げ出したくなる衝動に駆られます
今通っている心療内科では、「少々自律神経が乱れているようだから整えましょう」と
遠回りするばかりで、半年経っても私が病気なのかおしえていただけません。
的確な治療法があるならすぐ移行してほしいのですが、核心に触れていただけません。
これは予期不安か、パニック障害でしょうか？
必要ならセカンドオピニオンも考えています
- 56 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 13:54:26.12 ID:KMWzEiBx]
- >>55
パニック障害と考えていいと思いますよ。
今時、「自律神経が…」などと言う医者はさっさと変えましょう。
- 57 名前：優しい名無しさん mailto:？？？ [2011/04/10(日) 14:16:15.53 ID:k0Kj3z8a]
- ２月に父が亡くなり、鬱状態からようやく落ち着き始めた矢先の大震災。
ＴＶで流される繰り返しの津波の映像とＡＣのＣＭ。この時点で、頭が
おかしくなりそうだった。
原発の恐怖、ガソリンが買えない、水道水や食品の安全性が危ぶまれ、
スーパーの空になった棚を見て、また、恐怖を覚えた。
ストレスをコントロールできなくなり、とうとう、パニックを発症。
訳のわからない不安感が背中から襲ってくる。胸がざわざわしたり両腕
から胸へ締め付けられるような不安感も。
病院で、パキシルを処方されたが、３日目に食欲不振、気分の落ち込み、
イライラ、体のだるさなどに耐えられなくなり、死にたい気持ちになり
ました。こんなに副作用の出るお薬は初めてです。
お薬を変えてもらいました。ランドセンとマーゲノールです。
新しいお薬が効いたようです。少し、落ち着きました。食欲も出て
きました。
こんなに強いパニックは数年ぶりでした。
実は、私、スクールカウンセラーです。カウンセラーなのに、お恥ずか
しいです。来週から、配置されている学校にも避難被災者がいるため、
そのケアに当たることになっています。
お薬の力を借りながら、今の自分にできることを良く考えながらケアに
当たりたいと思います。
どなたかに、聞いて欲しくて、久しぶりに２ちゃんに来てしまいました。
- 58 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 14:29:10.53 ID:UdPdndnI]
- 春はやっぱり、ガクンと具合悪くなるな。
パニってより、自律神経失調症に近いけどさ。
首の後ろがギューって閉まった感じでボーッとする
そして眩暈、ふらつき、下痢、ずーっと不安感と息苦しさ
辛いなぁ。
- 59 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 15:48:13.13 ID:+B7CFO0C]
- この病気になってから心からなんの不安もなく笑ったり楽しんだことがない
いっとき楽しいことがあってもどうせまた発作がくるんだと思うと
人生のすべてをこの病気に奪われた
なんにもたのしくない
>>58
辛いよね
夏はもっと辛いのかな
- 60 名前：優しい名無しさん [2011/04/10(日) 15:54:26.18 ID:RWowa62K]
- PDの原因は脳内神経物質のバランスの乱れで発症するらしい。SSRIは効果が見られるが、薬が合う人と合わない人がいるので、薬の選択肢は本人が決めて治療するしかないです。自分はSSRIが体に合ったみたいで服用しています。
みなさん早く治ります様に
- 61 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 16:06:40.50 ID:Ipx6NDio]
- メンヘル板ははじめてなんですが、少し相談に乗ってもらってもいいですか？
特定の個人に対してすごく怯えてしまったり頭が混乱してうまく話せなくなるのはパニック障害なんでしょうか
４月に就職して今新人研修を受けてるのですがその講師役の上司に対してどうしても緊張と混乱してしまいます。
昨日その上司に「もしかして君はパニック障害か何かか？」と言われてしまい悩んでます。
その上司以外となら（同僚とか他の社員さん）となら普通に話せてると思うのですが……
- 62 名前：優しい名無しさん [2011/04/10(日) 16:16:01.42 ID:RWowa62K]
- パニック障害と症状は似ていますが、違うと思います。あがり症か一時的なストレス性障害かと。
断言はできませんので、不安なら一度、病院に行かれたらいいかと思います。
- 63 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 16:34:03.03 ID:Ipx6NDio]
- >>62
ありがとうございます
昔からあがり症のケがあるのは自覚していたけどパニック障害という病名を言われたことで少しショックを受けてしまいました。
暇になったら一度病院に行ってみようかと思います
- 64 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 19:12:53.82 ID:7/QYMp81]
- ただいまパニック発症中苦しい。助けて。
- 65 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 19:24:17.42 ID:A5WHjTlI]
- >>64
だいじょうぶか？とりあえず落ち着こう
ちゃんとレスはみてるから安心しる。もう少しすれば収まるぞ
- 66 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 19:42:58.64 ID:rvjkdYVh]
- 明日、面接受けに行ってきます
こんな俺でも出来ることがある
やってやる！！
- 67 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 20:12:45.67 ID:1n2UNm/r]
- 去年の7月からなかった発作、久々に出ました‥。
4/7の強めの余震で。
本震は、逃げるのに精一杯だったから出なかった。
発作じゃなくて、お腹や胸や頭の違和感と頻脈、沸き上がる不安感が辛い。
私は、激しい動悸（200近い）と手足の痺れ・奮え、過呼吸を発作と認識しています。
今日は、起きた瞬間から頻脈（120～130）で1日これだから息苦しいし疲れる。
（心臓に異常はありません）
皆さんは発作以外の症状をどのようにやり過ごしていますか？
- 68 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 20:54:07.56 ID:I6yqIKsi]
- >>67
>発作じゃなくて、お腹や胸や頭の違和感と頻脈、沸き上がる不安感が辛い。
それらもパニック発作だよ
発作や予期不安・広場恐怖がない時は何も気にせず普通に生活出来るのがパニック障害の特徴。
- 69 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 21:09:05.28 ID:+B7CFO0C]
- 芸能人の克服体験とかなんの励みにもならない
むしろ親にこの人は克服して社会復帰してるのにお前はどうたら言われるのがオチ
そんな簡単に治る病気と思われたら困る
人生が楽しくない
鬱併発してきたのかな
生きてるのがしんどい
- 70 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 21:57:20.02 ID:BOz8M9I3]
- >>61
スレチになっちゃうけど、その上司の発言明らかにパワハラだよねー
気にしない方がいいよ
- 71 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 22:14:24.27 ID:+B7CFO0C]
- あああああああああああああああああああああああ
どうしたらいいんだああああああああああああああああああああああああああああああ
- 72 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 22:33:19.59 ID:IUyY+qMP]
- >>66
頑張る必要はないから気をつけて行ってね！
発作がおきないことを祈ってます。
- 73 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 22:35:00.85 ID:+B7CFO0C]
- つらいつらいつらいよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
だれかころしてくれえええええええええええええええええええええええええええええええええ
- 74 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 22:38:04.68 ID:+B7CFO0C]
- かなしいよおおおおおおおおおおお
だれもいないよおおおおおおおおおお
だれともあいたくないよおおおおおおおおおおお
- 75 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 22:44:23.77 ID:+B7CFO0C]
- お外でみんなでたのしくごはんたべたいよ
部屋の中でごはんたべるのも発作との戦いだよ
ごはんもろくにたのしくたべれないなんて生きてる意味あるの
- 76 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 22:50:16.43 ID:IUyY+qMP]
- >>59
同意
病気がそうさせてるのもあるし焦らずに治すしかないんだよね。
そんな自分は死ぬ気があるわけじゃなくて初めてリスカしてしまった。
パニックからウツになったんだろうか。
- 77 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 22:59:02.15 ID:yFllrsd3]
- もう自分が嫌だ
なんでこんなんなの？
もっと強くなりたい
いつも元気に過ごしたい
でも体がどうしようもなくドキドキして
全身の血が引けて目眩で怖くなる
小さい頃は飛行機も乗れた
旅行に行くのが楽しみで寝れないくらい
いつから旅行も不安になったんだろう
毎日生きる意味なんて考えなかった頃に
戻りたい
仕事はやめたい
でも仕事をやめたらもっとダメな人間だと
自分を責めてしまいそう
- 78 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 23:46:43.28 ID:7/QYMp81]
- >>65遅レスになってしまいましたが、本当にありがとう。
- 79 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/10(日) 23:53:57.75 ID:A5WHjTlI]
- >>78
おお！なんとか耐えたみたいね。よかった
- 80 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 00:26:19.98 ID:Hzr8FoAQ]
- >>61
はじめは本当にそう感じたんですけどね
同僚たちがその人に威圧されてもしっかりと喋れてるのを見るとどうしても自分が社会に出るのに未熟なのかな？と思ってしまいます。
実際電話対応くらいまともに出来ないと働けないだろうしなぁ･･････
威圧的に接してくる人とどうしたら頭真っ白にならずに喋れるんだろう
- 81 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 00:27:20.98 ID:2P0DZVZS]
- >>75
私も食事するとき発作起きそうで辛い時期あったけど
今は家族と一緒なら外食できるまでになったよ
- 82 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 00:48:00.05 ID:4RoYiCZ1]
- >>80
威圧してくるほうがはるかに未熟だよ。
淡々と対応している人の話術とか真似するとよいと思いますよ。
- 83 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 06:41:36.88 ID:HySBHvmh]
- >>67です
>>68さんへ
あれも発作なんですか。
よく『発作は10分～1時間で消失する』とあるので発作とは思ってませんでした。
ずっと続く発作もあるんですね。
もう、ずっと続いていて苦しいです。
- 84 名前：優しい名無しさん [2011/04/11(月) 08:49:34.18 ID:GFf7vxA2]
- 薬忘れて帰宅中ｗｗ 遅刻確定
無かったら無かったで気づかなかったら平気なんだが
無いとわかると 発作きちゃう
- 85 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 14:07:21.72 ID:gQudRKjj]
- >>61
組合に言って糾弾してもらいましょう
偏見は根を絶たなきゃ社会は良くならないよ
おれだって上司に
「あ゛ん？」とか言える図太さあればなってなかったんだろなｗ
- 86 名前：優しい名無しさん [2011/04/11(月) 15:58:29.39 ID:Q8UoTLCu]
- 風邪ひいて身体の具合が悪い時の方が、
自律神経の調子が良かったりしない？
- 87 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 16:22:03.71 ID:o9C/VY4R]
- 体だけ疲れてるほうが気分は安定してる気がする
- 88 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 17:53:45.83 ID:lw1zUxS5]
- 地震、嫌
- 89 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 17:55:16.41 ID:XZ5UECj2]
- 俺もたしかに体が疲れてるときのほうが神経がそっちに集中してるからか
安定してる気がするね。すぐ寝れちゃうし。
精神的な疲れは別だけど。
- 90 名前：優しい名無しさん [2011/04/11(月) 20:20:26.07 ID:aJZwp5e0]
- ＡＣのＣＭって欝を引き起こすね。
- 91 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 20:28:17.83 ID:YQkJGEO2]
- サッカー選手とかトータスとかスマップとかくだらねー奴らが出て来るようになって萎える
ぽぽぽぽーんで良かった
- 92 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 21:14:00.79 ID:IqGXQ2Tz]
- なんか
医者に「仕事変えろ。今の会社はやめろ。」ばっかり言われる。
確かに精神的に病んでてクスリで紛らわしてるけど、こっちには生活がある。。。
どうしたらいいのか。。。
- 93 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/11(月) 23:59:20.56 ID:1gSG1TRX]
- ソラナックス飲んだのに効いてこない…息苦しいよぉ。
- 94 名前：sage [2011/04/12(火) 01:33:07.26 ID:fTt+sRyT]
- 仕事で７月に飛行機でニューヨークまで行かなければならない・・・・
考えただけでも恐ろしい・・
仕事やめようかな。
- 95 名前：優しい名無しさん [2011/04/12(火) 03:21:42.29 ID:uEMJ1zp+]
- 地震怖くて寝れない
もうやだ…限界だ
- 96 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 05:50:13.19 ID:CezX++mO]
- >>93
ソラナックスやめて、メイラックスを毎日３ミリグラム服用したら世界が変わるよ
- 97 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 07:16:33.33 ID:1xpEtveg]
- 昨日、２時間超の会議してきたよ。
発言の時はバクバクした。
頓服は飲んでたけど、無事に終わってよかった。ﾎｯ
- 98 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 09:01:55.83 ID:4F/7wR5i]
- >96
そうなの？
10日くらい前にパニと診断されて、ソラナックス処方されたのも初めてなんだけど、明後日また病院行くから、医者に相談してみる。
昨日の夜は何とか眠れたけど、ずーっとなんか夢見てた。
今朝は仕事行く途中で激しいドキドキと息苦しさに襲われて、仕事断念しちゃった(ﾉ_･｡)
朝ソラナックス飲んだら仕事中めちゃ眠くなるしなぁ(;´д`)
自分がクズみたいな人間に思える。
- 99 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 10:44:26.67 ID:XmFyrgqd]
- 昨日の余震でまた発作起きたよ
1時間くらい震え収まらず勘弁してほしい
- 100 名前：優しい名無しさん [2011/04/12(火) 12:31:31.61 ID:HYecUloj]
- >>98
私はメイラックスは全く効きませんでした。
メンタルの薬って人によって相性が明確に出るから、お医者さんに遠慮しないで相談した方がいいと思いますよ。
早く合う薬が見つかるといいですね。
- 101 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 12:52:23.49 ID:CezX++mO]
- >>98
参考にしてください。
>>100
メイラックスは飲み方と量によってまったく意味の変わる薬です。症状が落ち着かない時期に１～２ミリグラム服用してもまったく効きません。
また頓服では無いので発作が起きそうな時だけ服用してもまったく効きません。
また、ソラナックスのように薬を飲んだ感じがして即座に効いてきたという体感もありません。
ですから、何も効かない感じがして当然だと思います。
メイラックスは頓服ではなく基礎薬と言って、調子が良くても悪くても毎日服用する薬です。
長期作用の薬ですので、服用を続けていくと薬の血中濃度が上がっていきます。
上がっていった時に静かに効いてきます。ソラナックスのような体感はありません。じわーっと効いてくる感じです。
目安として３日から１週間ぐらいして安堵感がでてきます。
ソラナックスのように薬が切れる時間帯が無いので飲み続けていけば薬自体を飲んでいるという意識もなくなります。
ソラナックスのほうがよいという方もいます。よくわかります。
でも長い期間で考えたらメイラックスのほうが静かに効いてはるかに強力です。
- 102 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 13:50:19.87 ID:v+Io95bo]
- >>98
メイラックスは作用弱いし長時間だから効き目なくてもはまったら実質抗不安薬2つ飲むようになるよ
長時間作用型は結局朝飲んでもその日の夜には効き目かなり薄くなるからね
血中半減期が300時間とか書いてあるけどその時間の間バリバリ効くっていう意味じゃないので
- 103 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 13:52:27.81 ID:v+Io95bo]
- あと基本メイラックスはけいれんを押さえるための薬だからね
どうしても長時間がいいならレスタスじゃないとパニック障害ほどの不安には通用しないと思う
- 104 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 14:06:15.47 ID:Vyd3dNnF]
- 前スレからやたらこの薬にしましょうってレスする人がいるけど、医師が決めることでしょ。
自分から「○○に変えたいです」って医師に言って何で？って聞かれたら「ネットで見たから」とか言えるか？
- 105 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 14:17:59.67 ID:CezX++mO]
- >>102
効果はかなり強いですよ。毎日服用すれば。
頓服で飲む薬ではないですから。
作用時間は１２２±５０時間
>>103
パニック障害に充分効果が期待できる薬ですよ。
>>104
メイラックスはどういう薬ですか？と尋ねたらよい。
―――――――――――ソラナックスのように頓服だのみは私も経験してますよ。両方比較した上で言っています。
- 106 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 14:24:41.12 ID:A+wpSH7F]
- >>105
あんた前からメイラックス奨めてるけど医者でもないのにそんな事しない方がいいよ？
>>100みたいに人によって作用が違うんだから
あんたが原因でメイラックス飲んで悪化したら責任取れるわけ？
とにかく特定の薬を奨める行為は危険だからやめなさい
- 107 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 14:42:21.32 ID:CezX++mO]
- >>106
>>100は飲み方、量のいずれかがあっていなかったと思いますよ。
ベンゾジアピンで悪化ですか？まず無いですね。
飲む飲まないは自己責任です。
荒気味になるのも嫌ですが、このスレ７３回も回していまだに頓服だのみの情報が氾濫している。
急性期ならまだわからないこともないけど、ちょっとどうかと思う。
私は現在は薬も飲んでいないし発作も完全にでない。
とにかく医者に何でも聞いた。ベンゾジアピン系なら、デパス、レキソタン、ソラナックス、レスタス、セディール、メイラックス等、医者と相談しながら服用して比較した。
メイラックスをすすめているというより、現在、自分の薬があっているならそれでいい。ただ比較としてこういう飲み方でこんな薬があるよと言っているだけ。
アメリカなんかだと医者がどんなにある薬をすすめても患者が納得しなければ絶対飲まない。本来そうあるべき。
ちなみにアルプラゾラム（ソラナックス）の１日の最大服用量はアメリカでは少ない量に見直された。理由は量が増えていく傾向があるから。
効果、耐性、リスクを踏まえて薬は選択すべき。
- 108 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 15:30:53.64 ID:tY+BXsu1]
- 薬は人によるよね
- 109 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 16:35:55.61 ID:4F/7wR5i]
- >>98です。
>>100、>>101、>>102、ありがとう。
とりあえず自分はパニ初心者だし、主治医の指示に従うよ。
発作はいやだけど、薬増えるのもいやだなぁ。
- 110 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 19:55:09.60 ID:CezX++mO]
- >>98
パニック障害と診断されて１０日で、はじめて処方されたのがソラナックスなら、今は急性期にあたるとも言えるので処方がソラナックスになったのかもしれませんね。
- 111 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 21:12:14.49 ID:dq9axzbY]
- 薬は飲まない方がいいって
別の病気になるぜ
- 112 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 22:20:24.11 ID:zzDDe5zy]
- >>110
最初は薬に抵抗感がある気持ちはわかる
俺も発症して1年くらい不安だから病院には行くけど処方された薬は飲まなかった
けど症状は悪化するばかりで、発作は起きなくても強い予期不安に悩まされていた
飲み始めてみるみる回復していき、今は調子がいい日は飲まないくらい
こんなに回復できるなら初めから飲んでおけばよかったと思ってるよ
- 113 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 22:28:50.41 ID:S97liGeT]
- パニック障害の人は運動をすると改善されるってよく聞くけど
実際のとこ改善されるもんなの？
- 114 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 22:42:12.37 ID:O+p54D7O]
- 彼女とセックスできない
- 115 名前：優しい名無しさん [2011/04/12(火) 23:37:53.98 ID:vdz0ntB9]
- 自分はパキシルに頼っています。初期の副作用は酷かっですけど、二ヶ月位でパニックは消失しました。
今は普通の生活を送っています。やはり、脳の病気なんですね。
- 116 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/12(火) 23:50:57.09 ID:CezX++mO]
- >>115
そうですね。脳内の神経間でやり取りされる脳内物質の伝達がうまくいかないために起きる病気です。
場所が場所だけにいろいろやっかいなことが起きますが、治療を行えばどんどんよくなります。
- 117 名前：優しい名無しさん [2011/04/13(水) 02:14:46.78 ID:8Fu3UqNG]
- 補足ですが、抗不安薬等は依存性が高いので、自分は服用を中止しました。パキシル等のSSRIのみで治療して、徐々に抗不安薬を減らして、パキシル等のみで治療した放が後々楽になりますよ。抗不安薬は発作を一時的に緩和するだけの薬ですから。
- 118 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 02:54:43.05 ID:bTiAx1N+]
- >>117
それが理想的な治療法ですね。
私は今は薬は飲まずに症状もまったく出ていませんが、薬を服用していた頃はメイラックスとパキシルでした。
- 119 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 05:19:14.07 ID:yufAIaUA]
- パキシルからジェイソロフトに変更になるらしい
こわいね。。。
- 120 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 11:39:56.12 ID:Z8MPA1jn]
- >>115
ひとによるんでしょうけど、初期の副作用ってどれくらい続きました？
- 121 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 13:38:48.37 ID:rkBUG6Vu]
- メイラックスキチガイがまた来てたのか
治ったんなら働けよ
- 122 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 17:45:32.78 ID:bTiAx1N+]
- >>121
まあ落着け
- 123 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 18:01:29.02 ID:/Qh/AR+V]
- 地震が怖いというか地震のエリアメールがくると胸が苦しくなる。
- 124 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 18:16:51.60 ID:I13JzG/a]
- >>122
なんでお前はいつも荒れるのが分かってて同じ事をするんだ？
面白いか？
- 125 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 18:21:04.79 ID:hC6/cHWx]
- 小6で発症して今18。この先どうすりゃいいのか…
死にたくないよう
- 126 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 19:30:16.26 ID:yJwzoqXn]
- 暑い日になるとパニックがでやすいから、夏の計画停電を考えると怖い
また嫌な夏がやってくるのか
- 127 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/13(水) 19:44:26.78 ID:xNvhAgfl]
- >>125
ずっと学校には通えてるの？
- 128 名前：優しい名無しさん [2011/04/13(水) 21:08:51.67 ID:8Fu3UqNG]
- SSRIの副作用は人によって違う。自分はパキシル服用開始から約二ヶ月間辛かった。主な副作用は食欲減退、目眩、重度の眠気、倦怠感等。薬が体に慣れれば、徐々に副作用も治まる。
即効薬では無いので、会社勤めしている人は自宅で治療又は入院する必要はあると思います。
- 129 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 01:37:10.97 ID:uTSiqy9o]
- ステロイドの投与でパニック障害が悪化する事ってあるんでしょうか？
- 130 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 01:45:10.13 ID:SMkdgnDY]
- >>129
ステロイドも麻酔とかも基本的にパニックには関係ないけど、そういうのが何か影響出るんじゃないかとか
思いこんでしまうと何でもパニックに発展してしまう。
ステロイドでパニックが悪化と言うのは聞いたことないし、念のために医師に相談してみて安心してからのほうが良いかもしれない。
- 131 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 02:05:02.55 ID:/6/UMssZ]
- ステロイド性うつ病は症状としてある。
精神疾患を悪化させる事は充分考えられる
- 132 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 12:02:33.40 ID:Vf81FYgM]
- 風邪引いた時は、風邪薬も飲むんだか、薬飲む順番どうしてるん？
- 133 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 12:48:10.22 ID:4oYUgeFb]
- >>128
私は３環系の抗うつ薬からＳＳＲＩに変えたが、いきなり全部は変えなかった。３環系を半分にしてＳＳＲＩを半分追加して１ヶ月服用し、３環系を０にしてＳＳＲＩを全部にした。
仕事も普通にしていましたよ。
ＳＳＲＩを追加する人は最初は最低量で慣らすのもいいと思います。効果は期待せずにね。
- 134 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 13:02:00.88 ID:/MX8OOKz]
- パニックと診断されたが薬はコンスタンだけなんだが、普通？
- 135 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 13:28:52.31 ID:rlXBWYHw]
- >>127
ずっと不登校でした。中卒です。
- 136 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 13:32:07.86 ID:4oYUgeFb]
- >>134
診断されたばかりならよくあるケース。
でも時期を見て抗うつ薬を追加してしっかり治療する必要があります。
- 137 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 14:18:18.61 ID:gAR0VKhH]
- >>128
副作用の強さも人によると思いますけど、よく二ヶ月も我慢できましたね。
自分は服用後、一週間強烈な吐き気、不安感、食欲不振でギブアップしました・・
担当の先生から副作用がきつすぎるようなら止めてもいいと言われていたので。
でも、もうすこし飲んでたほうが良かったかな・・
- 138 名前：優しい名無しさん [2011/04/14(木) 15:16:02.30 ID:hSp/fFbl]
- 好きな人が軽いパニック障害で。この前、つぎのデートの話をしていたら連絡が来なくなり、前日になっても連絡が来ないんで発作かなと思い2～3回メールと電話しても出なくてその後今回は遠慮しとくと言われました。しつこくて嫌われたのかそれとも発作なのか。
- 139 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 15:31:01.42 ID:4RSha7uk]
- >>138
パニックは関係ない。あなたの見た目が気に入らないだけでしょう。
- 140 名前：sage [2011/04/14(木) 16:00:53.37 ID:hSp/fFbl]
- 見た目ですか。解りました。まぁとりあえず諦めますわ。ありがとうございした。
- 141 名前：test [2011/04/14(木) 16:04:20.68 ID:+cuxtKaq]
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- 142 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 16:52:05.56 ID:gAR0VKhH]
- >>140
わかんないけどパニックって普通の人が全然平気なこととかが、すごい億劫になるときあるんだよ。
急に怖くなったり不安になったり。その子は知らないけど。
- 143 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 16:57:57.27 ID:4oYUgeFb]
- >>139
ひでえこと言う奴だな。
- 144 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 17:12:49.37 ID:hSp/fFbl]
- 142やっぱり億劫になったりするんすよね。多少勉強したのですが、予期不安とか死の恐怖？調べたら春は発作が起きやすいとあったんで。ちょうど３月の頭の出来事だったんで、最近何気ないメールが来たんで嫌われてないんじゃないかと、そうなら負担かけない程度頑張りたいんで
- 145 名前：優しい名無しさん [2011/04/14(木) 17:31:49.18 ID:s/p+nmrG]
- 精神状態でカフェインへの耐性が変わる。これって普通なのかな？
- 146 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 18:04:56.57 ID:4oYUgeFb]
- パニック障害（発作）とカフェイン（コーヒー）の関係はおおいにある。ただしこれは精神状態というよりパニック発作を誘発していること。
- 147 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/14(木) 22:05:04.29 ID:SuXcjo+X]
- >>126
忘れてた・・そうじゃん
あーやだやだ
- 148 名前：優しい名無しさん [2011/04/14(木) 22:49:35.28 ID:kr3qaBJA]
- マジで車に乗るのが怖くなった・・・前は具合悪くなっても次の日は平気だったりで
毎日チャレンジが「つらい」とは思わなかった、不安はあったけど。
根性で続ける事が大事と思ってやってたが、ここ2,3日本当に悪化の一途であほみたいな
距離でもきつくなっていく。
こういう時は無理矢理続けず一呼吸あけたほうがいいんだろうか？車に限らず。
あとろくな目にあわなくてアンチ抗うつ剤派（医師も出さなくなた）だけど、飲むしかないのか？
飲めば普通の生活に戻れるのか（完全でなくても） 田舎もんの車は都会の電車と同じで必須；
もうどうしていいかわからなくなた・・・
- 149 名前：優しい名無しさん [2011/04/15(金) 00:28:27.63 ID:8DiUNr66]
- >>130-131
レスありがとうございます。
ここ暫く調子が悪くて、何が原因だろうと調べてるうちにステロイドで精神症状が出ることがあると知りました。
丁度整形外科の治療でステロイドを投与し始めた頃と不調の始まりの時期がかぶっているので、もしかしたらと思って…。
パニの治療は現在漢方薬を主体にしているのですが、このまま不調が続くなら一度パキシルを使ってみようかと言われてしまいました。
できればそれは避けたいと思っています。
もしステロイドが原因なら、投与が終わればパニの悪化も止まるはずなのでパキシルは使わずに済むはずと希望を持ちたくなったんです。
心療内科の診察はまだ暫く先なので、とりあえず整形外科の先生に聞いてみます。
- 150 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 01:11:30.96 ID:PoOMEnp9]
- なかなか息のあうお医者様と巡り合えないのですが、皆さんはどうやって病院探してますか？
人伝に聞き通った所は回ってしまって、迷ってます
- 151 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 01:53:05.20 ID:OeMxOK+t]
- >>148
俺もまさしく車の運転が恐怖でどうにもならない状態。
ド田舎なので病院行くにもバスが通らないから、自分で運転するしかない・・・
道中半分は田舎道で割と大丈夫かな？と思うのだが、都心のデカイ道路に近づくにつれドキドキです。
医者には意識し過ぎといわれ「何とかなるさ～」と開き直れって言われてます。
特に夕方とかラッシュは恐怖です、右折車線に入ったら最後！地獄です。息苦しくなります
ハンドル持つ手は汗ばみ、ペダルを踏む足もブレーキ踏んでるんだか、アクセル踏んでるんだか
わけわかんなくなるくらいボーっとなり、車ほっぽり出して降りて逃げたいくらい。
交差点で右折する手前、もたついて後続車にクラクション鳴らされたらもう・・・ダメ
ああ！！早く曲がりたい！早く信号変われ！曲がったらとりあえず横に寄せて水でも飲んで落ちつけるんだと自分に
言い聞かせ「何とかなるさ～」「何とかなるさ～」「何とかなるさ～」
しかし「何ともならん！！ここで気失ったら交差点麻痺する！事故る！」と考える自分がいる。
最近は左車線ならいつでもハザード出して寄せられるから、いくらか安心できるから
なるだけ左車線走行で左折左折の逃げ運転で遠回りして行き帰りしてる
こうみえても昔は運転なんてどうもなくて、後ろにダンプがいようが、横にトレーラーがいようと何とも感じなかったし
ラッシュとか混んでる時とかイライラして前の車煽ったり、少々乱暴な運転してた自分がうそみたいです
- 152 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 02:10:18.73 ID:I9RUDdna]
- 教習所の時点で運転無理だなって思ってたので
免許取って以来全く乗ってないな
免許証＝身分証明書です
- 153 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 02:42:08.22 ID:7He1qTev]
- >>149
＞バキシルだけは避けたい。
あくまで本人が納得した上で飲むのが薬だからなあ。
このへんがこの手の薬の難しさなんだろうな。
心療内科とかでは服用に先立ち、充分な時間と説明を行う必要があるんだよね。
医者にポンと渡されて飲める薬じゃないからなあ。
飲めなくて当然。
- 154 名前：優しい名無しさん [2011/04/15(金) 05:52:40.52 ID:NDaCEsqg]
- パニック障害の最先端治療薬はパキシル（SSRI）しか無いと思う。自分はパニック障害で一生苦しむなら多少のリスクがあるパキシルを取りました。パニック障害の原因は『脳内神経伝達物質のバランスの乱れ』が発症の原因です。
これらを正常に調整しない限りパニック障害は治りません。パキシルはかなりの効果が期待出来ましたので自分はパキシルで生きて行きます。
- 155 名前：sage [2011/04/15(金) 11:28:45.94 ID:ZU7uGuDV]
- 最近ここにパキシル信者が沸いてるみたいだけど…
薬は個人差があるから安易に勧めるなと何度言ったらわかるんだ
医師に熱心にパキシルを勧められ副作用を必死で我慢し、
一年飲み続け最終的にMAX量処方されたがパニックは悪化するばかり。
仕舞いには家から一歩も出れなくなった。
さすがにおかしいと断薬を試みるが離脱症状が辛過ぎて
完全にやめるまで倍の二年かかりました。
今ではおかげで疲れがたまった時や風邪なんかの時にしか
発作が出ない。調子が良い時は数カ月発作も無かったり。
心掛けてるのは運動。特に自然がある場所の散歩超おすすめ。
あとはどうしても調子悪い時用に御守りのソラナックス。
パキシルの離脱症状でぐぐるといい。
利益目当てで出す医者も多く副作用と離脱症状も酷い。
私みたいに体質に合わなかったら数年人間の生活が出来なくなる。
- 156 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 11:52:21.28 ID:GAW6+ozP]
- 副作用は恐ろしいよね
どのレベルで副作用と言えばいいのかわかんない
だからガマンしちゃうよね
- 157 名前：優しい名無しさん [2011/04/15(金) 12:27:47.79 ID:HImF0GZc]
- >>150
個々人の性格というのも多分にあると思うんだけど・・・
お医者さんの言うことはしっかり聞いた上で、自分の思うコトや不安も隠さず言う。
医師は治療の手助けをするのであって、治すのは自分！
・・・のようなスタンスでいれば、合うお医者さんは、案外すぐそばにいるかもしれませんよ＾＾
- 158 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 13:27:34.76 ID:YK04Ayxi]
- パキシルは治りかけてたのにぶり返したってのをよく聞くからなぁ
他の薬ではそんなの考えられないんだが
- 159 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 14:11:26.74 ID:Qj6KEogS]
- 体質だと思うんだけど、もう副作用が酷くてSSRI自体怖くて飲むのに抵抗あるわ・・
- 160 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 17:19:22.56 ID:neMt2BVe]
- １ヶ月前に自律神経失調症になって一週間前にパニック障害になった。
大学の授業のときに、自分の中で最大級以上の発作が起きて、それから家の外に出るのがとても怖い。
昨日少し外に出たら過呼吸になりそうになってしまった。
外に出るのが怖すぎて薬貰おうにも病院にも行けない。どうすればいいんだろう。誰かアドバイスお願いします。
あとパニック障害になる前に半夏厚朴湯と四逆散もらってて飲んでます
- 161 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 18:43:54.59 ID:cuOPY/ej]
- >>160
早く治したいなら医者に行くしかないよ
一人で外出できないなら、誰かに付き添ってもらって
過呼吸になってもペーパーバックなどでしのげるから大丈夫
あと、自律神経失調症と診断した医者に相談してみたらどう？
- 162 名前：優しい名無しさん [2011/04/15(金) 19:06:24.03 ID:0r9Qwqnu]
- 常に喉に違和感あるひといない？
窒息死するんじゃないか怖い
- 163 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 19:38:56.77 ID:OL/TU15K]
- 初期はあったな。喉の違和感、圧迫感でそれに伴う息苦しさみたいなの。
今もたまにあるけど、死にはしないから大丈夫だよ。不安になる気持ちは良くわかるけど。
- 164 名前：優しい名無しさん [2011/04/15(金) 21:06:33.03 ID:0r9Qwqnu]
- >>163ありがとう
不安なんだよね 塞がるんじゃないかって
- 165 名前：148 [2011/04/15(金) 21:30:34.28 ID:Ffc7Ajnh]
- >>151
まんま一緒ですね、昔ブイブイ走ってた辺りも(笑)
しかし151さんはかなりの距離走れるみたいでまだマシかも？
というか私の場合、家から離れるほどダメなようで・・・遠くに行く（一般人には遠くない）＝家から離れるわけで。
そしてちょっと人と違う？のが、停車が苦手。信号待ちとかじゃなくてやばいと停車できるところなら停車して休むのが
セオリーというか、パニの為にも安全の為にも、っていうのが普通だと思うのですが、停車して休んでると余計悪くなるというか。
たぶん「1秒でも早く帰らないと帰れなくなる」という不安からだと自分で分析してるんですが。。。
運転技術自体体が慣れちゃってるから思考も余計な事ばかり考えちゃうんですね、たぶん。
攻略法とかないだろうけど、>>151さんは抗うつ剤は飲まれてるのですか？良かったら教えてください。
>>152
教習所の時点でパニだったなら取っただけすごいですよ！普通に怖いですからね、パニとは違う怖さですが＾＾；
- 166 名前：優しい名無しさん [2011/04/15(金) 23:10:13.31 ID:slDpiPve]
- お手玉をするとパニック障害な治る マキノ出版
ttp://www.makino-g.jp/bookdetail/isbn/978-4-8376-7153-4/
これどうよ？w
- 167 名前：優しい名無しさん [2011/04/15(金) 23:36:33.15 ID:Kxm671Fm]
- >>166
何だろう、笑うよりもイラッときた
- 168 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 23:40:53.38 ID:I9RUDdna]
- >>165
当時は診断ついてなかったけどアガリまくりだったので
教官が怖いのと運転が怖いのでもうｱﾊﾟﾊﾟｰって感じだったよ
何で免許取れちゃったんだ…
運転できる人は神！
- 169 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 23:43:53.13 ID:Y2lZr1f1]
- ひどい肩周辺のだるさと、ザワザワやな感じしたので飲んだらだるさがなくなってきた…
肩凝りに効くのは知ってるけど、だるさにも効くのかな…？
- 170 名前：169 mailto:sage [2011/04/15(金) 23:45:39.71 ID:Y2lZr1f1]
- ↑ごめんなさいﾃﾞﾊﾟｽの話です
- 171 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/15(金) 23:45:41.12 ID:7He1qTev]
- >>155
なんで途中で医者に相談しなかったのだろう？
- 172 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 00:06:36.30 ID:kgttfBwk]
- お手玉で思い出したんだけどオマモリズムって使ったことある人いますか？
- 173 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 00:14:12.18 ID:4b4vwbo4]
- >>165さん
お疲れ様ですお互いボチボチ走行しましょう。自分は朝昼夕にセパゾン1mg、レキソタン2mgで運転前にレキソタン2mgをもう一回飲んで出かけます
しかし、薬の効果はあるのか微妙ですね・・・
一時期はパキシルも飲んでましたが、眠気が半端なくて起きてるんだけど脳が眠ってるような
感覚で、クラクラしたりで自分には合いませんでした
俺も一人では遠くは行けませんよ(笑) 30分運転してるだけで疲れるっていうか、肩がこりますね
大きな道路さしかかって、気分悪くなってＵターンして帰った事も何十回もありますよ。
それこそ病院行く途中に気分悪くなった時はしっかりしろ！ボケ！って何とか自分の太ももツネりながらの
ほっぺた叩きながらの脂汗ダラダラ、顔面蒼白でなんとか病院まで到着です・・・
診療が終わって帰る途中、ふと横を見るとおばちゃんがタバコ吸いながら片手運転してるの見てると
こちとら命がけで（大げさ）運転してるのにって、自分が何か情けなくなり泣きたいです
まぁ医師は「ここまで来れたから凄いじゃないか」「自分を叱るのはよくない、良くやったともっと褒めて」と
言われるけど、そういうことなの？
確かに辿り着いて駐車場まで来れたら何とも言えない達成感みたいなのはあったけど
それをはい良くできましたって自分を褒めろってことなのかな
- 174 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 01:39:29.83 ID:CPN+c+BG]
- >>161
遅くなりましたが、ありがとうございます！
頑張って月曜日あたり病院に行ってきます！
- 175 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 02:22:44.23 ID:05SSDn3u]
- 自動車は無理だけど、バイクなら乗れる
たぶん、自動車は大きくていざというときに身動きが取れなくなるからかな・・・
他にこんな人いないかな
- 176 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 06:52:29.62 ID:W80WtOmr]
- パニック障害に効果が期待出来る方法
・規則正しい生活週間
・適度な運動
・ストレスを溜めない
・自分に合った薬剤使用
・マッサージ
・無理な活動はしない
・信頼出来る医師の選択
など…
自分は自動車運転を控えて自転車をメインで行動しています。
- 177 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 06:52:48.85 ID:em4CIua3]
- 寝起きの動悸がひどい
特にびっくりして起きるわけじゃないんだけどね
爽やかに目覚める…なんて、めったにないや
- 178 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 08:54:02.37 ID:dReXSnMI]
- >>151
私も全く一緒だ。
右折待ち、渋滞がものすごく恐怖。
最近では交通量の多い交差点では右折しないw
左折と直進で乗り切ってます。
何かあったら他人を巻き込んじゃうから…
運転に関しては無理をしないようにしてる。
- 179 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 09:53:24.89 ID:MuNFgxHI]
- 今更気付いたんだけど、発作起きそうな時とか起きてる時に
まごの手のようなもので背中とか体中ポンポン叩くと早く収まる
一日中棒を持ち歩いて家の中にいるからなんか変な人みたい
変だけど
- 180 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 10:53:15.69 ID:GmDjvCFN]
- >>175
俺も車はしんどいからバイクで通勤してるよ
そのおかげで、ガソリン代やら駐車場代やらが浮きまくって財布の中身はほくほくしてる（笑）
- 181 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 11:27:13.79 ID:imYwu2Sx]
- >>177
同じく。
今まではならなかったのに、震災後に
そうなってしまった…。
目覚めた途端に発作。
だから目が覚めたら枕元に置いたデパスを飲んで治まるまで耐えてる。
震災からひと月経ってならなくなった
のに、余震で再発してしまったorz
日が経てば治まるけど、また余震が来たら
再発するんじゃないかと不安。
- 182 名前：180 [2011/04/16(土) 11:37:02.55 ID:GmDjvCFN]
- 追記
車通勤だと会社では駐車場代出してくれないので、別で駐車場借りなければならない。
家の駐車場と２重に駐車場代がかかるので、会社へはバイク通勤にした
車の運転中に渋滞に巻き込まれると、パニック発作が起きるので、バイクだとすり抜けが出来るので、パニック発作が出ても車に比べて気分的に抑える事が出来るのでいいｗ
- 183 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 11:44:25.43 ID:YHszCM6D]
- 観たい映画観にいったけどやっぱり無理だった…。
上映前のCMでドキドキ、息切れ。始まる直前照明落ちて音が大きくなりだすともうギブでした。
ちょっとずつ色んな事になれていかなきゃなぁ
- 184 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 12:51:12.40 ID:BSvxQwew]
- パニック歴１年でソラナックスとジェイゾオロフトを飲んでます
地震や原発で再発しました。
また人が誰かに怒っているのを聞くだけでもパニックになります
パニックになると心拍数があがって手が震えて、
口が悪くなったりして自分をコントロールすることが出来ません。
どうしたらパニックになった自分をコントロールできますか？
家族は病気に理解がないので自分でなんとかしないといけません。
アドバイスください。
- 185 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 13:27:50.03 ID:Pth4y2tX]
- すし詰めのバスに乗った
ふぅーっと深く息をして、とまりますボタン押したら
隣の女の子がスッと空けてくれた。
まぁ、そうしてもらわないと降りられないわけですが
なんか安心した。
苦手な状況にあえて挑戦しないとダメだね
薬ありきだけど。
- 186 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 13:40:21.54 ID:3ESnCI33]
- あーもう喉うざすぎる
絞め殺されるみたいな感じ
- 187 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 15:40:25.32 ID:OSmdyiWz]
- 突然、ふっと思い出したんだけど
満員電車の中で後ろに立たれた方の口臭で発作を起こしかけたことがありましたw
いつもと違う自分の感覚に恐怖を覚え、すぐに電車から降りました
以前から予期不安的な症状が出ていましたが、まだこの頃はPDという病気を知らずに
勝手に貧血などと思い込んで頑張っていました
でもこの出来事があってから急激に悪化したんですよね
皆さんは人のにおいで調子悪くなったりすることありますか？
長文すみません
- 188 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 17:06:45.42 ID:srAX7V/+]
- 余震で閉じ込められるのを想像すると電車乗れない
ディズニーランド行く人の気が知れないよ
- 189 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 17:25:02.07 ID:i3qQV4tO]
- 時々つばが飲めない症状が出てパニクる
- 190 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 19:50:23.01 ID:52xeriFZ]
- 10年くらいして落ち着いてきた
だから気長にやるしかない
それでもなにかあれば悪化する事もある
すぐ治るわけ無いんだから十年単位で楽になるのを目指せ
- 191 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/16(土) 19:55:06.97 ID:srAX7V/+]
- これからPTSDが確実に増えるのに、心療内科は初診が１ヶ月待ちとかあるからつらいね
- 192 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 20:02:53.38 ID:YjJwZyPd]
- 整形外科で神経痛なんでビタミンＢ１とＢ１２を処方されてるけど、パニック障害のほうも調子がいい。
偶然なのかな？
- 193 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 20:28:42.22 ID:YjJwZyPd]
- >>191
ＰＴＳＤは精神科でいい。
- 194 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 21:31:17.94 ID:wfkOMOFo]
- 仕事でヤバイミスした死にたい
パキシル飲んでてボーっとして、
今は怖くて飲めない、どうすればいいか
土日でも朝が尋常じゃなく恐い、ほんとにどうしたらいい
- 195 名前：優しい名無しさん [2011/04/16(土) 22:02:38.82 ID:SANNYxzJ]
- >>186
同じく
何ていうか、ゆるーく死なない程度に絞め続けられてるとこんな気分かもしれない
今は加えて心臓辺りから喉まで棒状の異物感が…orz
- 196 名前：165 [2011/04/17(日) 00:49:59.23 ID:FmsBzu2i]
- >>173
遅くなったけどお薬の件、ありがとうございます。
うーん、なんかそういうパターンの人多いですね(汗) 抗うつ剤は治らなかったけど
飲んでた事はある、っていう。そこがちょっと引っかかってたり。
まあ単に私がひどすぎて、ブログとか173さんが少しよく見えるだけで、本人は辛いのかもですけど＾＾；
私も既存の物は全部ダメだったので、医師には6月？辺りに出る新しいの試してみる？な流れですが
とりあえずボチボチ、173さん位は乗れるように、がんばてみます。
自分で運転して病院いけるのすごいですよ！私から見れば～。お互い上を見てがんばろ～。
なんか、緊急対策とか必勝法みつけたらおせてください(笑)
- 197 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 01:10:38.29 ID:Ms+qN+4V]
- パニック障害の本を読んだけど、
パニック障害の人は心療内科ではなく、
精神科の方へ行くようにすすめてた。
- 198 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 02:05:44.26 ID:1t1hpkTT]
- 精神科と心療内科の差が分からん
名前が違うだけで中身同じだと思ってた
- 199 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 02:36:48.81 ID:t56pYP8s]
- >>151
>>173の者です。
>>178
まさにお前は俺か？ですねｗ
>>196さんどうも＾＾必勝法ですか？
自分は車内は窓開けます、雨降ろうが、締め切ったら密閉感が怖いので(笑) ほんで土禁使用にしてます（ヤンキーか？ｗ）
靴履いてたら血が引いた症状の時に足に感覚無くなるから、素足でがっつりブレーキ、アクセルの感覚を把握させるんです。
それとドリンクホルダーには水必須、パニくる感じがよぎる時何時でもガブガブ飲んだり、顔に振りかけたりして落ち着かせる(笑)
あとタオルを渇いたヤツ濡れたヤツ２つ。濡れたタオルは首にのっけたりすると何故か気分が楽になるんです
オーデイオは好きな曲を詰めたipod、CDで聴ききながらでもいいけど、自分は意外とラジオのトークとかが安心する
目的地までのルートに緊急避難できるポイントを何か所かおさえて（コンビニとかファミレス等）いつでも停められるように
気分悪くなるな？これパニ来るな？と思ったらそのポイントで避難。ちょっと落ち着いたらまた出発。ポイントに辿りつくまで
あぁしんどいかな～？という時、信号の赤で停止中はなるべく息を止めて、青に変わった時に軽く吐いて走りだします
これはあくまでもNOラッシュ時、左車線左折限定走行コースの俺流の設定です。
いつでも休める場所おさえてると気持ちは幾分楽ですよ 長文スマソン＾＾；
- 200 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 03:27:25.54 ID:Vupc5KIh]
- >>186 >>195
同じだ、すごいわかる
- 201 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 06:45:08.68 ID:IXUz67U0]
- 怖い夢見て起きる事ない？
- 202 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 09:34:26.39 ID:2NNVjApi]
- (´･ω･`)更に５万ぶっこめばええやろ
- 203 名前：優しい名無しさん [2011/04/17(日) 09:53:17.92 ID:ALB1PzBv]
- >>195唾も飲み込みにくいし怖い
- 204 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 10:48:15.64 ID:leMSd+i1]
- >>201
あるある
最近地震原発のニュース見てると発作起こしそうになる
ACぽぽぽぽ～んのCMですら地震直後思い出してしんどい
今日は久々に薬飲む…仕事も探さなきゃいかんしプライベートも心配事が山積み
- 205 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 10:48:21.33 ID:uPKeWSS2]
- 排気ガス吸ってから「うげー排気ガスだー・・・」とか思いつつ
すぐさま人とか車とすれ違うとき（自分の姿が１対１で他人に認識されて、すれ違う相手の意識が自分に集中していると感じる状況）とか
うわーってなって、主に上半身がめちゃくちゃ痒くなって
痒いから掻いたら「うわなんであの人あんなに体掻いてんだろ変なの」とか思われたと感じて、痒みがさらに酷くなって地獄ｗ
パニック障害の説明で「痒み」とかは載ってなかったけど、もしかしてこれなんだろうか・・・？
お母さんには「不規則な生活してるから自律神経が乱れてるんじゃない？」って言われたけど
- 206 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 10:52:35.29 ID:uPKeWSS2]
- あれ？ごめん
- 207 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 11:26:34.92 ID:1t1hpkTT]
- 自分も人に見られてる時にばっかり
体が掻きたくなったりする
掻くと余計に気になってまた掻きたくなるけど人が見てるし
でもムズムズするし掻きたいけどｒｙ
これはしてはいけない、って自分で思いながらも「したい」気持ちが抑えられない
…強迫神経症？
- 208 名前：優しい名無しさん [2011/04/17(日) 16:25:24.82 ID:ALB1PzBv]
- なんというかコンプレックスの塊だからパニックから逃げられない
- 209 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 16:32:42.36 ID:2NNVjApi]
- 消費税25％の者です^^
- 210 名前：優しい名無しさん [2011/04/17(日) 18:28:45.35 ID:2NNVjApi]
- あるある
最近地震原発のニュース見てるとぬぃ病棟で発作起こしそうになる
ACぽぽぽぽ～んのCMですら強盗震災直後思い出してしんどい♪
- 211 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 18:30:41.45 ID:EKIavzaY]
- IKKOがドッキリに引っかかるバラエティー番組って、たまにあるよね？
同じパニック障害の者としてドッキリとか心臓に物凄く悪いからマジ切れしても良いと思うのは私だけ？
車の不意のクラクションとか超ビックリするんだけど
- 212 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 18:30:44.95 ID:2NNVjApi]
- チョッパリの不幸で今日もキムチがうまい！！
＋ ＿＿＿_ ＋
＋ ／⌒ ⌒＼ +
ﾆﾀﾞ━━━／ ＼ ／ ＼━━━━!!!!
+ ／:::::: ________ ::::::＼ +
< ＼ ﾄｪｪｪｲ / >
＋ ＼ `'´ ／ ＋
＿|＼∧∧∧∧ＭＭＭＭＭ∧∧∧∧／|＿
＞ 何処にも不幸はないのに ＜
＿/＿ / ノ /＿ ──┐ヽ| |ヽ ム ヒ | |
＿/＿ / --+-- /￣ / ／ |￣|￣ 月 ヒ | |
/ /＿＿| ﾉ _ノ ＼ / | ノ ＼ ﾉ Ｌ_い o o
- 213 名前：優しい名無しさん [2011/04/17(日) 18:32:48.54 ID:2NNVjApi]
- (´･ω･`)電気代更に５万ぶっこめばええやろ
- 214 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/17(日) 19:24:45.80 ID:NWtaKWVH]
- 25歳職歴なし
病気が治っても人生詰んでるわ
- 215 名前：優しい名無しさん [2011/04/17(日) 20:38:17.33 ID:yOqKD8/t]
- まだ25だろうが
- 216 名前：優しい名無しさん [2011/04/17(日) 21:05:36.76 ID:ALB1PzBv]
- ２０歳の時もそうだったなぁ
まだ二十歳じゃないかって 気付いたら無職でいい歳に…
- 217 名前：196 [2011/04/18(月) 00:26:05.43 ID:7yFB0hh6]
- >>199さん、土足厳禁ヤンキーっぽいのにいますねｗ まあ冗談じゃなくお気持ちはわかります。
濡れタオルは試した事ないので、やてみますです、ありがとう。
私もお気に入りのCDありますが音楽がウざいときがあります・・・いい時じゃないとやっぱ
ただの雑音なのかも～。
というかですね、私の車今はなくて父のなんですが、軽でしかも最近の乗用のいい軽？と違って
いわゆる昔の安かろうボロかろうの軽なんです。自分が元気に乗ってた頃のセダンと比べなくても
なんつうか・・・乗り心地が(汗)
まあお金もないので文句言えないんですけどね、それに乗り心地いい車だからやばくならないって
わけでもないんでしょうけど。。。敏感だからこそ乗り心地が気になる部分もありますね～
>>214
確かに病気になって焦ってると年月がなおさら早く感じるけど、まだ25だよ。
治療に時間かけてもまだまだ間に合うさ！私なんかはもうほんとにやばいんだがね。。
- 218 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 00:54:59.01 ID:77p/m+kB]
- 最近辛くなりそうな予感がしたら、ミンティア（クールミント系）を何粒も口に入れてる。
口の中がすーすーすると、呼吸が楽になったような錯覚起こす。
お守りはレキソタンと車のキー。すぐ避難出来る状態つくっておく。
- 219 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 04:46:58.21 ID:GX4lhH3X]
- 喉がつまる症状が主なパニックです
結婚式出た人いますか？
はじめて出なきゃならんのですが…
食事は残してもマナー的に大丈夫なんでしょうか？
もう不安で死にそう
- 220 名前：優しい名無しさん [2011/04/18(月) 07:04:13.68 ID:a7aGljbo]
- 瞬間的なドキドキもパニック障害になっちゃってんのね
すぐに逃げ出せない、いなきゃいけない状況で発作が起きるのがパニック障害っていうのはもう古いのかい？
- 221 名前：優しい名無しさん [2011/04/18(月) 12:41:38.48 ID:77FULhI0]
- >>219
別に食事なんて口をつけなくたって問題ないし、
静かに退席すればいつでも外に出られますよ＾＾
幸せな人たちの笑顔のパワーを貰ってくるといいですよ＾＾
- 222 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 13:29:25.51 ID:FishL1t5]
- 地震後にパニックがぶり返した
交差点で信号待ってる時、とてつもない恐怖に教われる
このまま発作起こして死んじゃうんじゃないか？と...
向かいで信号待ってる人の視線が怖い
- 223 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 13:51:26.20 ID:7FXRhS/Y]
- じんましんか？
- 224 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 13:53:43.84 ID:7FXRhS/Y]
- 205へのレスです
- 225 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 14:23:23.57 ID:E4p4lnwL]
- >>219
結婚式出たどころか結婚式やった者が通りますよ。
食事は残しても問題ないけど、皿がどんどんテーブルに溜まってくと思うので
もしも式場に事前に言える状況なら自分で伝えておくといいかも
（ちょっと健康面で食事があまり食べられないかもしれない、新郎新婦にも
周りの客にも気を使わせたくないので残っていても周りと同じタイミングで下げてほしいって感じで）
ちょうど中塚ケイガイと吾妻ひでおの本（失踪入門ってタイトルだったと思う）
に、まったく同じ状況が出ているので読んでみてもいいかも。パニック障害あるあるネタみたいなのだからｗ
披露宴は途中退席が簡単なのでラク。
挙式は屋内だと、ちとキツイかもしれん。
唯一の通路を花嫁がゆ～～～っくり通ったり扉の向こうにその日の主役がスタンバってたりするから、
もしアレだったら式場ついたらその辺をスタッフに確認して、ちょっと自信なかったら
式には出ないのもアリだよ。
私はパニック障害になってから複数回列席してるけど、やっぱり披露宴は楽勝、式は不安。
- 226 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 14:23:24.90 ID:GX4lhH3X]
- >>221 ありがとう。
食事残す人って結構いるのかな…
主役は自分じゃないし
誰も自分のことなんか見てないと思って軽い気持ちで行こうと思います。
- 227 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 14:30:41.21 ID:E4p4lnwL]
- >>226
食事残す人のほうが多いよ！
みんな自分が好きで頼んだ料理なわけでもないし、
その辺は式場の人も解ってるから大丈夫だよ！
酒ばっか飲んでる人もいるし、別の席にフラフラ挨拶して周って自分の席に全然居ない人もいるし、
結構自由な感じだから安心して！！
- 228 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 14:45:37.18 ID:E4p4lnwL]
- この地震で、「みんなが極限状態なんだ」
って感じたらだいぶ楽になった。
今までは私だけがエマージェンシー！だったのが、周りも不安で
今後が予測できない状態。
ショック療法みたい。
ただ、地震が来たら津波が来る可能性が高い地域なので（311にも低い津波が来た）
いつでも年寄りと子供連れて逃げなきゃいけない（主婦です）
前に津波警報出た時に私が運転して逃げたけど、ここで私が運転できなくなったら
もう終わりだ、この非常事態に誰も助けてくれない、そう思うと震えが止まらなかったよ。
ワイパックス舐めながら避難場所たどり着いた自分を誉めてやりたい。
- 229 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 15:04:28.95 ID:0fIMW/zl]
- 私も今度、親友の結婚式に出席するんですが、何故か主役二人とも地元の人間なのに地元でやらないんですよ、式。
移動手段は用意されたバス、電車、自家用車。どれも１時間くらいはかかる。
バスは絶対乗れないし、電車も無理。
車なんて知らない場所まで行けるか不安。
友達と一緒に行こうかとも思ったけど…友達が電車、バスをチョイスしたらアウト。
もう式云々よりそこにたどり着くまでが不安でなりません。
親友なので欠席したくないし。（もう出席で返信しちゃったし）
なんでパニックになんかなっちゃったんだろ（泣）
自己嫌悪。
ケータイからグダグダすみません。
- 230 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 15:31:57.05 ID:F6a9u2Zq]
- その点、オレは親友も、同僚もいないから楽だな
- 231 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 16:43:38.64 ID:+XD4XHgj]
- あー、先生の指示でワイパックスとミラドールが今日から一日三回服用に増えちゃった。。。
まぁしかたないか。
- 232 名前：優しい名無しさん [2011/04/18(月) 16:55:43.44 ID:nBzWDbx0]
- はぁ…孤独つらいよね
- 233 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 19:57:36.28 ID:DnCy+Ht3]
- 薬をちゃんと飲んでいれば大丈夫だと確信するようになってから安心感は増えた。
単なる思い込みかもしれないけど。
- 234 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 20:00:43.88 ID:8aARXTM5]
- >>229
絶対無理とか考えちゃ駄目だよ。
俺でも苦手な場所だった所も頓服薬無しで平気になって自信付いて回復してるんだし
そうやって皆も克服してきてるんだよ。
- 235 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 20:06:19.88 ID:8aARXTM5]
- >>230
俺も結婚式に招待されたのも1回だけだし(パニック障害になる前)同じだな。
むしろ誘ってくれなくて良いよって感じだｗ
※長文＆連続投稿規制うぜーｗｗ
- 236 名前：優しい名無しさん [2011/04/18(月) 21:27:18.27 ID:0Ad5AjPn]
- 忙しくしていると気がまぎれるんだけど、待っているとだめ。
銀行、バス等の待ち時間、動悸がしてだめ。頓服が手放せない。
- 237 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 22:07:40.08 ID:WjrM1BKC]
- >229
私なら身内に同伴してもらって、前日か当日泊まる。
- 238 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 23:04:43.81 ID:QVt/H6S8]
- 最近パニック発作と思う症状が出て来ました。
１度号泣して過呼吸起こしてますが
最近動悸と窒息感が出て来て
こないだハロワに行ったら
動悸と窒息感と手の震えと足の力が抜ける症状が…。
これって悪化してますか？
まだなりたて？だから
病院にかかる位酷いのか分かりません。
来週またハロワ行くんだけど
とても不安です。
電車は大丈夫なんですが
人が多くて暑くて狭い空間が駄目なのかな…。
皆さんはどんなタイミングで
何科から受診しましたか？
- 239 名前：優しい名無しさん [2011/04/18(月) 23:27:20.20 ID:CfLy6sXY]
- >>238
心療内科に行ってください
時間の経過、寝ればどうにかなるという状況でないのは確かです。
まず、自身の状態、状況に対する自身の心境をしっかり伝えて。
向こうは聞き手のプロでもありますし
実際に自分の口から発するだけでも断然違いますよ。
気合いや精神論で乗り越える力がある、自信があると言い切れるかどうか
そこが大事だと思います。
どんな方法でもいいから、お互い前向きに頑張りましょう。
- 240 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/18(月) 23:47:54.76 ID:7FXRhS/Y]
- >>238
>動悸と窒息感と手の震えと足の力が抜ける症状が…。
コレが月に数回でるようになったら、立派なパニック障害。
悪化しないうちに早く治しなよ。
精神科か心療内科。
どっちがいいかは、ケースバイケース。
- 241 名前：優しい名無しさん [2011/04/18(月) 23:52:54.12 ID:CfLy6sXY]
- 予期不安。
ここに来るとまた同じ症状が出るのかなとか考えだす。
これに陥ると抜け出すの難しいからね。
たまたま調子が悪いだけ、気のせいだと誤魔化してても心は嘘つけないよ。
病院に行くことは恥ずかしいことじゃないよ
怪我したら病院行くでしょ？それと同じ。
勇気出して一歩行こ。
- 242 名前：優しい名無しさん [2011/04/19(火) 00:38:45.00 ID:LI6txDZJ]
- パニック歴２年になります
医者からはデパスを毎食後1錠飲むように言われてます
しかし治る気配が無いのですがこのまま同じ薬を飲み続けるべきでしょうか？散髪や電車に乗る時はかなりひどい症状が出ます…
- 243 名前：優しい名無しさん [2011/04/19(火) 02:17:54.01 ID:LNfCNY40]
- SSRIとかってさ、初期の副作用や離脱症状の話、私は治りました・治らない・再発っていう話はよく聞くけど、数ヶ月飲んでて発作も減って=予期不安・広場恐怖も薄れてきた！とかいう実感ってないの？
上の方にもあまり実感なかったっていうのあるけど… 私だったら少しずつでもそうなったら嬉しくて書き込んじゃいそうだけど…。そういうレスほとんど見ないよね…
「○○で治った、今は飲んでません」言われても何か胡散臭い…言葉悪いけど。
- 244 名前：優しい名無しさん [2011/04/19(火) 04:02:10.64 ID:PrUkQ5yM]
- 単体でデパスやソラナックスあたりじゃ治らない。
やはりＳＳＲＩなどのセロトニンに働きかける抗うつ薬をしっかり服用しないと
- 245 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 04:34:03.26 ID:5h7teG99]
- 人と同じようにやりたいとか過去の自分に執着しているうちは治らないと思う
無理なものは無理と方向転換しないと余計つらくなる
他人は他人だよ
以前と同じように戻れる、治る、克服できるとか言うのはすごく無責任
- 246 名前：優しい名無しさん [2011/04/19(火) 04:43:31.51 ID:PrUkQ5yM]
- しっかり治療すれば以前の自分に戻れますよ。
- 247 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 05:12:05.56 ID:IwYM2ZVD]
- 薬だけ飲み続けても、ただちに治ることはない。
- 248 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 05:56:52.67 ID:s/X3CvSC]
- >>239-241
優しくレスして頂いて有り難うございます。
何か１日中軽い動悸はしてるんですが
夜寝ようとすると動悸と息苦しい感じがして来ます。
来週もハロワに行く予定なので来週また症状が出たら病院に行ってみます!!
何か運動不足とか気にし過ぎとか
動悸なんて誰でもするとか言われると
大袈裟かな？とか思いますが
病院で１度見て貰います。
病気じゃ無いかも知れないし。
一歩踏み出してみます!!
- 249 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 12:45:51.01 ID:HPQcIyvk]
- >>243
パキシルを処方される前と後で比べたら、私は発作回数が減りましたよ
数年間発作がない時もありました
今は体の他の所も悪いせいか時々発作や不安感はありますけど・・・
- 250 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 13:09:37.45 ID:ABkNu8KD]
- 大学の講義のとき大教室だと2～300人詰め込まれる、もちろん空席なし。端っこの席座るか否かで安心感全然違う
- 251 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 13:18:55.90 ID:PrUkQ5yM]
- 私はSSRIと抗不安薬で治療して今は何の症状も出ませんし、薬も飲んでいませんが、以前、仕事で１００名の前でオーブンセミナーを開き、３０分程度話したことがあります。
会場全体は１万人ぐらいいました。
パニック障害になりたての頃は仕事も辞め、恐怖で家から一歩も出られない時期もありましたが。今も仕事先から書込みしています。
- 252 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 14:59:27.01 ID:145HWPkf]
- SSRI副作用が酷くてだめだった・・
- 253 名前：優しい名無しさん [2011/04/19(火) 15:02:36.39 ID:00DfckOW]
- 薬との付き合いは上手くやりたいですね
私自身は、治すと考えるより、いかに病気と上手く向き合い付き合っていくか。と考えてます。
プロセスを無視して結果だけ求めても焦るだけですから。
日々、積み重ねです。
- 254 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 15:14:08.26 ID:8B4ZGMGX]
- >>243
SSRIは博打だし副作用でパニック起こすという本末転倒な所があるからな
大抵落ち着いてる人はベンゾジと3、4環系の抗鬱薬で副作用もほとんど無く過ごしてる
- 255 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 15:41:37.90 ID:y16Uv9oU]
- あ～！こんな事になるんなら恋人作っとくんだったよ。大学生だけど今まで彼女できたことない。
パニック障害になる前に色々やっとくんだった………
パニック障害になってから恋人できた人いる？
恋人出来ても外出とか不便だよね？どうしてるんだろう？
- 256 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 17:14:04.91 ID:C9C0SgEE]
- レジ待ちが苦手なのって自分だけなんだろうか
医者に相談してみたけど聞いた事ないって言われた
- 257 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 19:20:12.82 ID:FLqdfMkC]
- >>256
典型的な症状だし医者が病気を知らなすぎるな
所詮医者なんか自分は病気じゃないんだからわからんわな
- 258 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 19:35:11.92 ID:WadB+eN0]
- >>255
ドタキャン連続して愛想尽かされる
- 259 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 19:37:49.30 ID:Ye07SJuT]
- >>258
ありそうすごくありそう
受診も当日動揺しまくって行きたくない病になる
- 260 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 19:48:21.74 ID:WadB+eN0]
- >>256
その医者が無知すぎる
ほとんどのパニック障害者がレジ待ちが苦手なのは常識。
別の病院をすすめる。
- 261 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 19:51:35.63 ID:PrUkQ5yM]
- ＳＳＲＩが博打かあ。
副作用の出方や効果の出方をきちんと説明しない医者が悪い。
私は３環系数年服用して、当時認可されたばかりのＳＳＲＩの説明を医者から受けたから飲めた。
４環系は基本アッパーだからパニック障害には意味ないと思います。
- 262 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 19:55:01.40 ID:HYTAvxhr]
- >>229です。
長文すみませんでした。
とりあえず友達と身内に相談してみます。
ありがとうございました。
- 263 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 20:56:27.42 ID:5h7teG99]
- >>255
仲良くなりだしたらカミングアウトしちゃいなよ
俺ちょっとめんどくさいところがあるんだよねって
それから徐々に症状を言っていけばいいと思う
それで離れていったら向こうもその程度の気持ちだったということ
- 264 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/19(火) 21:30:00.21 ID:CzpAAbBb]
- うん
- 265 名前：優しい名無しさん [2011/04/19(火) 23:42:59.14 ID:mJXnjmYz]
- >>254
まさにそれ、「本末転倒」。最初無知なまま行った心療内科でパニですね、と言われ
「今はいいお薬ありますよ」と言われ感動！下痢や吐き気、倦怠感、眠気等、説明もしてくれた（聞いてて正直引いたが）
だがアクティベート症候群含むパニ発作逆連発は説明なかた。
どんな辛さも耐える覚悟で飲み始めて4,5日何ともなく安心した1週間目頃の朝から意味もなく発作開始。
意味もなく不安感MAX。自己判断でデパスかなんか飲み、効いてる間だけ治まるが、切れてくるとノンストップ
不安感＆発作の1日で結局その日だけは安定剤多く飲んだ気がする。
すぐ電話して止めてというので、止めて翌日診療に行ったが「ヘンナノ？」なとぼけ方するので
「消化器系とか多少耐えるけど凄まじいパニ症状って本末転倒だろ！」と正にその言葉を使ったよｗ
結局3つ？のSSRIは大体同じだった。だから続けれてるのがないけど今の医師は言う。（最初のとこは態度変わって逆ギレし始めたので）
「パニは完治はなかなか難しい。SSRIもあなたの様に逆効果なケースも日本人にいる。これといったキラー薬はない、私は正直あまり好きではない」とｗ
ちっとも嬉しくない内容かもだが、その正直さが俺は気にいって通いながら模索してます。
- 266 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 01:16:08.30 ID:O/FW8DAS]
- ＳＳＲＩに無理にすることはない。
でもアクティベートしないのは理由かあるからそれを含めて医者に聞くか、調べてから服用したほうがよかったのでは？
脳はよく出来ていて、ＳＳＲＩをはじめは敵だとみなしあらゆるチェックをする。やがて脳が敵ではないと判断すると味方に回る。
- 267 名前：優しい名無しさん [2011/04/20(水) 02:43:08.83 ID:1fdXDFoE]
- PDの特効薬は今のところ、SSRIしかありません。自分はパキシル服用してから完治に近い状態まで回復しました。初期の副作用は人によって異なりますが、自分は約2ヶ月間で効果が現れました。それから発作、不安感は消失しました。
どうやら脳の病気らしいです。
- 268 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 06:18:18.09 ID:2zb0lzAQ]
- 児童6人死亡事故の運転手、てんかん持ち 3年前にも児童をはね執行猶予中だった
hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1303244008/
- 269 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 09:24:21.49 ID:5RYg/0Qb]
- >>268
この人当初からもしかしたらPD持ちかもと思ってけど、
てんかん持ちだったか
どっちにしろ薬飲み忘れは駄目だね 可哀想な気もするけど
- 270 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 09:30:06.09 ID:ZqshCliZ]
- 薬飲んでるやつがドライバーとかやっちゃ駄目だろ
法律のことはよく分からないけど強制することはできないんだろうが
- 271 名前：優しい名無しさん [2011/04/20(水) 11:48:12.61 ID:GQYL3EKI]
- どうか県外での外泊が普通に出来るようになりますように・・
- 272 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 12:54:21.25 ID:O/FW8DAS]
- ＳＳＲＩは効果が出る前に一時的に脳が不安定になるということを理解した上で服用してくださいとしか言えない。
効果が出たらどんどん落ち着いてくるから。
脳もそのへんはわかっている。
- 273 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 15:02:58.09 ID:wU/noe1j]
- >>265
そういう人が多いからSSRIって推薦されるけど良い評判はないんだよね
ただ薬価が高いから奨めてるだけっていうね
薬価を他の抗鬱薬と比べてみたら分かるよ
パキシル錠20mg 201.3円
アモキサンカプセル25mg 14.7円
ルジオミール錠25mg 29円
ドグマチール錠50mg 17円
海外では効果が少ないと言われてるのに医者が奨める理由分かった？
>>267
特効薬って誰でも必ず完治するって意味だよ？
いい加減な事言ったら駄目だよ
- 274 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 15:07:32.13 ID:wU/noe1j]
- 特効薬は意味が違うか
必効薬とでも言うのだろうかｗ
- 275 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 16:04:28.85 ID:fpaZKI34]
- SSRI一時期飲んでたけど副作用がきつくて止めたな。医者の指示で。
パニック障害ってSSRI飲まないと根本治療にならないの？
- 276 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 16:24:50.19 ID:zpMTe99U]
- 次スレのテンプレに
Ｑ：SSRI飲まないといけないの？
A：飲んでも飲まなくても治る人の方が少ないです
って入れておくべきだな。
SSRI飲んだくらいで治るなら、みんな苦労しないわ。
- 277 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 16:26:54.88 ID:wU/noe1j]
- それと
SSRIをしつこく奨めてくる輩は無視して下さい
- 278 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 16:45:28.23 ID:fpaZKI34]
- そうなのか。飲んでても必ず治る保証はないんだな。
SSRIの服用止めたときは、また振り出しかと思って少し落ち込んでたけど。
- 279 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 16:52:41.29 ID:zpMTe99U]
- 春はやっぱり調子悪いな・・・
地震のストレスもあるだろうが、今年は特にキツい
- 280 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 17:16:09.06 ID:p/yHt9oe]
- コーヒー飲んでから精神的に張り詰めるような状態になるとめちゃやばいね
苦しいぐらいのが増大される
- 281 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 19:33:39.56 ID:uZcE1i5q]
- 眼鏡屋さんに初めて行くんだけど視力はかったりレンズ合わせたり…
考えただけでダメだ；歯医者より断然マシだけど。
フレームも選ぶのか；今から緊張してます。
皆さん眼鏡屋さんくらい平気ですか？私だけかな情けないのは。
初めて行くから緊張してるだけかな？大丈夫だろうか？
- 282 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 19:37:36.61 ID:ZqshCliZ]
- 入店→適当にメガネ見てると店員が来る→フレーム選ぶ→視力測る（10分～20分）
→待ち時間（早いとこなら30分）店で待っても外に出てもいい→フィッティング（5分くらい）
これで終わり、たいしたことはない
- 283 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 20:06:41.93 ID:PqKsENuG]
- >>281
もし緊張してはいけないと思ってたらそりゃつらいよ
10年以上パニック障害と付き合ってる自分だったら、視力検査する前に何か緊張しますねって口に出して言っちゃう
待ち時間はちょっと買い物してきますとでも言って外に出る
これは逃げでもなんでもないよ
- 284 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 20:30:14.55 ID:uZcE1i5q]
- >>281 です。レス有り難うです。同じ病気の人にしか、わかってもらえない事だから相談出来て良かったです。
友達にも家族にも多分理解してもらえないでしょう。何が怖いのか…
ドキドキして緊張のあまりお腹痛いです；
- 285 名前：270 mailto:sage [2011/04/20(水) 21:51:26.71 ID:yXMQ2BWn]
- 父母会で知らない人三十人の前で自己紹介しなければならず、待っている間に発作が出てしまった。
最後にしてもらったけど、何を話したか覚えていない。久々に辛かった。
薬も飲んで行ったのにな～orz
ここの人達は人前で話す時どうしてますか？
- 286 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 23:10:06.11 ID:uZcE1i5q]
- >>285
可能なら一番最初に挨拶しちゃいます。緊張に耐えられないので。
具合悪いんで先にいいですか？と私なら言います。
それか一番最後ですね… 退室しちゃいます。頓服飲んでトイレなどに一人こもって落ち着かせます。
それしか思いつきませんでした。ごめんなさい。
- 287 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 23:39:23.34 ID:CUt+Zfpt]
- パニック障害と予期不安の諸症状の殆どが体に出てるんだけど、
医者は睡眠薬しかくれないし、具体的な病名も言わないし、話も時間がないからと途中で切られてしまう。
そりゃ予約制だから時間ないのは分かるんだが・・・相手にしてもらえてないようで不安になる
医者変えたいんだけど良い先生ってどこにいるのかな･･･検索してもどこがいいのかさっぱり判らない。
- 288 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/20(水) 23:55:10.12 ID:yXMQ2BWn]
- >>286
二年程落ち着いていたので、無意識に真ん中に座ってしまったのですが
最初にすれば良かったのですね。
次からは端っこを狙って座ります
有難うございましたm(_ _)m
- 289 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 00:15:15.63 ID:192ny+a2]
- >>287
パニック障害の名医だと新聞で紹介されていたから東京都内の心療内科まで行ってきた。
だが、「薬出しておきます」しか言わない医者だった。
具体的な治療計画はなにもない。
診察はいつも長くて３分といったところだ。
パニック障害は治らず、もう１０年過ぎた。
医者に金だけ貢いできたような１０年だった。
他の病院もいくつか通ったが、どこもたいして変わらない。
- 290 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 06:34:06.99 ID:iZTklYSq]
- >>283
始めに「緊張しますね」って口に出してしまうのはアリかも
緊張してもいいんだって思うと、ちょっと気持ちがほぐれる気がする
使わせてもらうよ
- 291 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 08:49:04.32 ID:uAZnaI87]
- 大丈夫です、平気ですって言葉を安易に使わないようにしてる
相手は本気で大丈夫なんだと思ってしまう場合があるから
苦手なこと、不安感があるということを伝えるようにしてる
そうすることで、実は私をなんですよなんて言われることもたくさんあった
別に病名なんていう必要ないし
パニック障害だからというよりコミュニケーション術みたいなもんかな
- 292 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 10:51:41.23 ID:hAuXaWEj]
- >>289
俺発見
- 293 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 11:01:27.38 ID:8+fdjchu]
- >>275
ＳＳＲＩが無理なら、イミドール（＝トフラニール）、アナフラニールといったセロトニンに働きかける抗うつ薬の選択もあります。
いずれにせよこの種の薬を服用しないと根本治療になりません。
- 294 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 11:19:57.48 ID:8l1PvPaL]
- 薬飲んで動け
薬飲んでるだけじゃ解決しねーよ
まさか薬飲んで効き目ないとほざきながら引きこもってるバカは居やしねぇよな
- 295 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 11:34:42.13 ID:hAuXaWEj]
- ↑
- 296 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 11:44:08.69 ID:bBrPJcpm]
- 医者からSSRI強くすすめられて踏み切ったけどやっぱり副作用がひどくて
やめた。
変な夢見て寝汗びっしょりになるのが特にキツかったな～。
あと断薬してだいぶ経つけど耳鳴りが消えない。
コンスタンベースで生きてくよ。
- 297 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 11:44:28.18 ID:8l1PvPaL]
- >>295
なんだそりゃ？鼻毛か？
- 298 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 12:23:07.28 ID:192ny+a2]
- >>297
ちょっと笑ったw
- 299 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 12:27:28.94 ID:DPDQFiFT]
- >>275
それは、医者に見放されたんだよ。
- 300 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 12:40:39.74 ID:DPDQFiFT]
- >>276
知らないというのはこわいね。
結局、飲めなかったんだろ？
それなのに、飲めなかった＝効かないって、かたくなに決めつけてるだけだろ？
- 301 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 13:20:03.94 ID:8l1PvPaL]
- 確かに合う合わないはあると思う
しかしだ、まず自身の生活サイクルも見直してみよう
早寝早起きは基本。
あと酒飲んでるなら出来るだけ控える。
何でも薬のせいにするより、そこから考えて飲もうや。
それでも合わないなら、合う薬探すしかないよな。
薬への依存を怖がるより、パニくる方が地獄だで。
- 302 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 13:33:20.31 ID:kEsWDywC]
- パニックが怖くて引きこもるのにイライラしてきた！ふざけんな！
もう外に出て散歩してくる！発作が出てもしるか！
- 303 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 13:35:58.37 ID:8l1PvPaL]
- >>302
行ってらっしゃいコノヤロウ！
- 304 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 14:02:02.14 ID:D55/b/Oa]
- また、パニック障害を発症していたことも告白。02年の全国ツアーのとき、観客の顔
が突然悪魔に見え、マイクを持つ手がガタガタと震えた。ライブはなんとかこなしたが、
その後も数回同じことがあり、パニック障害だと分かった。そのツアー以来発作は出てい
ないものの、今でもステージに立つと不安になると書いている。
こういう奴のせいで勘違いされる
ただの麻薬中毒だろ
- 305 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 14:13:31.74 ID:HPllFPNO]
- パニック障害への誤解がまた増えるな
勘弁してほしい
もっと切実にしんどいのに
- 306 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 14:15:21.25 ID:kEsWDywC]
- >>303
ありがとう！行ってきた。たった２０分くらいだけど、近くのレンタル屋でDVD借りれた。
やっぱ、怖がるより行動して慣れた方がいいみたいだ。
- 307 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 14:54:35.92 ID:8l1PvPaL]
- >>306
やはり実践あるのみだね
頑張った！偉い！
- 308 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 15:11:23.34 ID:0izzG3R9]
- 仕事決まってからの不安感が強い
自分に勤まるか心配
- 309 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 16:00:08.53 ID:lmXEMYZz]
- こんにちは。
質問なんですが、パニック障害とてんかんを併発することってありえることでしょうか？
てんかんのスレは今ちょっと荒れ気味なので…すみません。
- 310 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 16:07:51.62 ID:uAZnaI87]
- 不安を感じる＝パニック障害っていうのは勘弁してほしい
全然別物だから
仕事の不安なんて誰だって感じるよ
- 311 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 17:10:32.63 ID:qM5f2Tj0]
- >>308
働いてて忙しいと自分はパニックを忘れるな
- 312 名前：308 [2011/04/21(木) 18:12:59.70 ID:0izzG3R9]
- レキソタンはやっぱ効くわ
何かどうでもよくなってきた
- 313 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 21:00:53.41 ID:8l1PvPaL]
- >>312
そんな感じでいくのが適してるかもしれないよ
お互いに頑張りましょう
- 314 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 21:05:07.64 ID:0izzG3R9]
- >>313
ありがとうございます
マイペースであせらず頑張ります
- 315 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 22:26:53.83 ID:1bsoqBwH]
- >>302-303、>>306-307に和みました。
素敵なお二人に感謝！
腸炎で薬飲めなくてヘロヘロになってたけど明日から頑張る。
溜め込んだ仕事捌いて来る。
- 316 名前：優しい名無しさん [2011/04/21(木) 22:28:49.51 ID:wfc4bReo]
- もしパニック障害が治るのなら１００万円払ってもいいです。
- 317 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/21(木) 23:41:34.66 ID:8+fdjchu]
- >>316
安易
- 318 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 05:29:51.36 ID:6ldzbCAA]
- 1000万でもいいわ
- 319 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 07:42:18.62 ID:b5XeKN2m]
- パニック治らなくていいから地震と原発をおさめてほしい
- 320 名前：優しい名無しさん [2011/04/22(金) 10:03:37.77 ID:dJQn3jmU]
- headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110422-00000032-san-l34
これってもしかしたらパニック障害の人かな・・・
俺も気持ち分かるけど・・・
- 321 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 17:41:17.34 ID:b5XeKN2m]
- 今までできてたことがある日突然できなくなる、制限される、恐怖、絶望ってこういうことですよって思っちゃった人いる？
- 322 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 17:43:28.92 ID:XXgLCJsI]
- 漢方薬と頓服でデパス処方されたけど、デパスめっちゃ効くね。
予期不安とか全然無くなって大学行けた。
- 323 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 17:44:06.14 ID:Ep/119VA]
- >>304
医者がパニックっていったら一応パニックになるんじゃないのかと
- 324 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 17:46:01.54 ID:51DH0SP/]
- >>311
あーわかる
なんかに集中してると発作のこと忘れるよね
それでもたまに急にくるけど
暇だと息の仕方とか気になって気になって
- 325 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 17:46:57.08 ID:51DH0SP/]
- >>312
いる？つーかこのスレにいる人誰もがわかると思うぞｗ
- 326 名前：優しい名無しさん [2011/04/22(金) 20:02:07.26 ID:XoatKomo]
- うつ薬の話色々出てるけど完治はいいんだよね。
そりゃ完治したいけど厳しいのが現実だし。
私はパニもひどくて外にもロクに出れないけど、最近は体調も悪くて不眠・首背中激痛・目眩…挙げたらキリないし、大きな物音や何かするのもビビりまくりで…、もうパニ不調だけじゃないよね？
少しでも楽になって皆みたいに苦闘しながらもショボい仕事でもして、たまに発作もある日常が送りたい…。
理解あった母も亡くなって父の年金暮らしだし、いい歳だしさ。
ってか、財産あっても今の状態じゃ生活できないや。
長文 愚痴すいません
- 327 名前：優しい名無しさん [2011/04/22(金) 21:15:52.69 ID:HqSso+UV]
- あと100年もしたらこの病気は簡単に治せるんだろうな
- 328 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 21:37:25.15 ID:VeZK2Mmb]
- >>304
誰これ？
最近ミュージシャンでパニック障害告白した人ってニュースで見たような
気もするけど覚えてないや。
本当に誤解を招くね、抗議したい。
- 329 名前：優しい名無しさん [2011/04/22(金) 21:37:41.36 ID:sVQ0ILYM]
- >>326その状態がずっと続くわけじゃないよ、希望持とう。
私も絶望な時を何回も繰り返して今も生きてる。
少し良くなってまた最悪な状態→なんやかんやでまたよくなる
完治は難しいと私も思ってるし一生付き合う覚悟だけどそれでも希望はすてたらいかんよ
- 330 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 21:56:45.05 ID:dEWFBzrc]
- パニックって頭痛や肩こりや背中の痛みも関係するのかな？
パニックと診断されてから、特に肩から背中にかけての重みや痛みが気になる。時々眠れない程つらい。
デパスは処方されてない。
たまに行ってた整体があるんだけど、きちんと相談すれば治療してくれるのかな…？
パニックのことを話すのは気が引けるが…
主治医にデパスを求めるのが先なのかなぁ
- 331 名前：優しい名無しさん [2011/04/22(金) 22:51:18.10 ID:/IXSf9Ke]
- 視床下部だけに存在する覚醒ホルモン・オレキシンがPDの原因だとか～
今回はまた違うアプローチで色々研究されているけど～（つか日本の研究者はPD無関心だよね；）
mui-therapy.org/newfinding/light-switch-mouse-fear.html
>>326
329さんの言うように希望捨てずに頑張るですよ。自然死するまで生きてやるんだ！
>>327
100年後に生まれたかったですね（苦笑）
いかんせん今はモノアミン仮説が強すぎ＆研究が進んでなくてなかなか・・・
- 332 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 23:15:35.79 ID:zEp/K1uA]
- 100年じゃ解らないな。
何せ、100年以上前から神経症は欧米で定義されてて
治ってないから。
極論を言えば、どれだけ研究予算を割くかで決まる。
今回の震災でPTSDになった人は多いだろうから
その方向から研究が進められるかも？と災い転じて福をなす期待をしてる。
- 333 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 23:18:04.02 ID:8QEYZ4dG]
- 100年前にこの症状だった人は地獄だったろうな
- 334 名前： 忍法帖【Lv=5,xxxP】 mailto:sage [2011/04/22(金) 23:19:47.45 ID:zEp/K1uA]
- ダーウィンも不安神経症（ＰＤ）だったようだしな。
100年どころか、1000年前からあるだろう病気でしょ。
- 335 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 23:27:52.51 ID:6ldzbCAA]
- 正直芸能人は黙っててほしい
私かわいそうでしょオーラプンプン
- 336 名前：優しい名無しさん [2011/04/22(金) 23:28:37.37 ID:XXgLCJsI]
- >>330
俺もあるよ。パニック障害発症する２ヶ月前に、左の肩甲骨と背骨の間が痛くて湿布とか貼ったけど治らず。
今も痛い。
- 337 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/22(金) 23:43:38.48 ID:q9PbGbMf]
- >>327
本来はそれほど難しい病気ではないし、６０年前にクラインという医者がなぜこの病気を見つけたのかを知れば、この病気の性質がわかる。
治療を難しくしているのは医者の説明不足
- 338 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 00:22:16.35 ID:pa/0/al5]
- >>335
安西ひろこの悪口はそこまでだ
- 339 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 00:46:03.16 ID:TmTBXDT1]
- 軽い風邪が怖すぎる
- 340 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 01:44:33.16 ID:pa/0/al5]
- >>339
風邪はパニックを引き起こしやすくするらしいから
軽いうちに治してしまったほうが良い
経験上、風邪だけでなく、体調が悪くなれば
急激に不安になって発作を引き起こしやすくなる気がする。
- 341 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 02:50:35.82 ID:3WaFSoRa]
- 電車バスにのると体中がほてって、
顔に脂汗と大粒の汗が頭からだらだら溢れてくる。まるでサウナだ
服が欲しくてお店に入っても汗かくし、
店員に声掛けられると症状悪化＋まぶたが痺れて眼が開かなくなる。
電車バスはわかるんだけど、眼が痺れるのはなんなんだろう･･･これもパニックなのかな
- 342 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 07:52:14.73 ID:dsVEmTNp]
- 汗かくとか口の中乾くとか目に見える症状は自律神経の乱れであって
パニックは原因だと思うよ。
- 343 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 13:03:22.51 ID:8DOQURrm]
- 風邪での不調なのか、パニックでの不調なのかわからなくなるときがある・・
- 344 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 17:29:04.96 ID:vvOZmm74]
- 少しパニック気味
落ち着け、俺！
- 345 名前：優しい名無しさん [2011/04/23(土) 19:54:48.34 ID:icL7OHsC]
- >>344
おいしんしゃー、おし！
- 346 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 21:00:32.62 ID:23IYoGBa]
- 少し食べ過ぎたり（特に辛いもの）すると
気分的に具合が悪くなるのってオレだけ？
若い頃はこんな事なかったのになあ、、、
- 347 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 21:16:38.40 ID:BOX0/wq1]
- カレー辛口だと知らず食べて香辛料きつすぎて気分悪くなったことある
もともと辛いもの苦手だからかな
- 348 名前：326 [2011/04/23(土) 21:42:45.94 ID:POmvePB3]
- >>329 >>331
遅レスですが、ありがとうございます。
今はどうしたらいいか解らないけど、おうちで頑張ります…。
左鼻詰まり&目眩がマシになれば少しでも出歩くんですが…。
あと首や背中泣くほど痛い方もいらっしゃるのですね。
- 349 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 22:40:53.69 ID:pa/0/al5]
- >>346
食べ過ぎる→お腹が苦しい→苦しさから急に不安になる→予期不安→発作
という流れになったことがよくある。
逆に腹が減っても予期不安になった
朝食食べ忘れて外出→貧血を起こすのではないかと怖くなる→予期不安→発作
特に真夏。
ちょっと水飲まなかったり、たくさん汗かいただけで、
熱中症や貧血起こして倒れるのではないかと怖くなる→予期不安→発作
- 350 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/23(土) 23:20:22.81 ID:dBW+9SKb]
- >349
同じー。
そこに「吐き気」も入るけど。
- 351 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 01:26:34.87 ID:xHgcVt3x]
- 「これがないと不安」「これがないと怖い」と思うものってありますか？
私は飲み物を持ち忘れて出掛けたと気付いたらもう、ドキドキそわそわです。結局飲まないのに、持ってないと落ち着かない。
そして、車がこわい…助手席でも後部座席でも、ただ乗っていればいいのに逃げ出したくなるんです。
信号待ちで周りをトラックに囲まれたときは、人生で一番取り乱し…車にのるたびに思い出します。
普段はそこまでひどい発作はないが、不安がすごいあります…治るのか不安。
長々と自分語りすみません。
- 352 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 01:44:27.97 ID:lUvCOaxO]
- まんじゅう怖い
- 353 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 02:11:51.12 ID:7fe+LtCT]
- 関東の色々言われてる県住で、原発でパニック再発した
日本は地震は何度も乗り越えてきた過去があるけど原発は…
眠れないし、食べられないしニュース見ると体が震えてくる
引っ越したばかりでそれも不安で病院探さないといけない
普段話せない不安吐き出したい…もう辛い
- 354 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 02:32:54.39 ID:lUvCOaxO]
- 【原発問題】「最初から国民負担の東電救済はダメだ。逆立ちして鼻血も出ない状況まで賠償させるべき」自民党・河野太郎氏 [11/04/21]★7
raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1303569916/
結局、国民が東電のかわりに賠償金を負担しなくちゃならない。
バカバカしいにもほどがある。
東電のやつら、まだ社員にボーナス出すつもりでいるし、まったくふざけてる。
その金を賠償に使えよ。
- 355 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 03:26:17.44 ID:ubCFs6zT]
- >>349
同じ流れでお酒飲んで酔ってきた時に寝込んだことあるわ
結構いるんだな
- 356 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 04:17:31.25 ID:psgIkyeo]
- 児童6人轢き殺した柴田「てんかん抑える薬、事故当日の朝飲んだ」 薬の副作用だった可能性が浮上
hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1303585461/
- 357 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 10:37:10.02 ID:SPaHhrMn]
- 私は、ドライブスルーの洗車機もダメになった。
あれって外に出て待っててもいいのかな？
ガソリンスタンドの人から「変な人だな」って思われそうw
- 358 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 12:07:04.98 ID:ZlUeABSW]
- これから出かけねばならぬ 頓服3種類用意した 頑張れ自分
- 359 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 12:14:15.55 ID:LVMQqbgY]
- 気持ちはわかるけど頓服だけでは１０年飲んでも一緒
- 360 名前：優しい名無しさん [2011/04/24(日) 12:18:04.30 ID:HXHN/AWS]
- パニック障害重症患者です最近４ヶ月パキシル、ソラナックスを飲んだいましたが副作用こわいから
勝手に断薬して早１０日です
さっきほか弁に、買い物行ったら急にパニック発作出て、倒れそうになったので、慌ててほか弁の店員さんに、すみませんパニック発作が出そうで薬飲む、水道水もらえませんか？と言ったら、
茶髪の若い兄さんが笑顔で、『当店では薬飲むお水はありません。水を百円で購入してくださいねー』と言われた。
私は呆然とし
世の中には、発作出て倒れそうになる客に水すら断る人がいるんだと、ショックでした
ちなみに福岡県久留米市合川町ダイレックス前の、ホッともっとです
今は久しぶりにソラナックス飲んだら落ち着いててきました
あー死ぬかと思いました
- 361 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 13:25:52.88 ID:fIBL1zAG]
- ワイパックスとかデパスとか舌下でいける薬もらっとくといいかも
しかしPDは結局SSRI＋頓服＋自力で慣らすしかないのかな・・・
パキシル＋デパス飲んでてイマイチ効いてるのかわからなくて
ゾロフトに変えたら悪夢見るようになって結局パキに出戻り
ルボックスだけは飲んだことないけどどうなんだろう(´・ω・｀)
そして今山手線でマジで発作出る五秒前
やっぱり今回も電車は駄目だったよ・・・orz
- 362 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 14:12:22.48 ID:xgqhvByQ]
- SSRI使って調子良いって人の方が珍しい
- 363 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 14:36:36.93 ID:qCLQ+7Sd]
- 水は常に持ってなきゃダメだよ
薬がなくても水を喉に通すことで多少やわらぐから
- 364 名前：優しい名無しさん [2011/04/24(日) 16:11:00.74 ID:Glzl+iBe]
- パキシル飲んでるけど、良好だよ俺。
合う合わないが極端なのかねこれ。
- 365 名前：優しい名無しさん [2011/04/24(日) 16:32:52.94 ID:7sSGa+Bn]
- >>349
去年熱中症→発作で救急車で運ばれた
- 366 名前：優しい名無しさん [2011/04/24(日) 16:35:20.18 ID:7sSGa+Bn]
- 外出はお茶と頓服のユーパン手放せない
- 367 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 17:16:36.64 ID:LXEUs0dn]
- >>349
真夏のところわかるな。去年の夏そんな感じだった。
俺も体の調子に違和感を感じるとすごい不安になるようになったな。
- 368 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 17:38:01.75 ID:LVMQqbgY]
- >>362
飲んだことが無いか、飲み方間違えた人は黙っていてほしいですね。
- 369 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 17:46:28.44 ID:N+8bSj3v]
- その前に>>360に対応した店はおかしいって。
店がおかしいというか、そいつが人道的におかしい。
(とはいえ、目の前に水が売ってあれば
自分なら頼むのも説明も面倒だし、水を持って来てもらうよりその場で買ったほうが早そうだから
おそらく売ってある水を自主的に買ったと思うけど)
まあ『パニック障害』とか『パニック発作』とか、知らない人も多いし、360の言い方がうまく伝わらなかったのかもしれないが
“持病の発作が出そうだ、薬を飲む水をくれ”
と言われて、まず断らないだろう。
店のイメージダウンにも繋がるって想像もできないし
マニュアル通りにしか対応できず
機転も利かない使えないバイト君なんだろう。
まあ、大事に至らずよかったね。
- 370 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 18:00:49.50 ID:lUvCOaxO]
- >>360
バイトが「茶髪の若い兄さん」ってとこで運が悪かったのでしょう。
年配のおばさんならきっとすぐにコップに水入れて渡してくれたと思うな。
若いバイトは「いらっしゃいませ」「ありがとうございました」さえ言えないやつが多い。
- 371 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 18:17:33.72 ID:LVMQqbgY]
- 茶髪のお兄さん、俺なら店長呼ぶかなｗ
あとはバイトできないようにするかなｗ
話は変わって、頓服は卒業できるようにしたほうがよいですよ。
- 372 名前：優しい名無しさん [2011/04/24(日) 18:21:57.48 ID:Glzl+iBe]
- 確かに頓服はあまりよく無いかもしらん
痛みを和らげる、抑えるだけだし。
- 373 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 18:42:05.41 ID:LVMQqbgY]
- 頓服って結局、薬の作用時間が長くないから薬の切れ目が訪れる。
発作は記憶と密接に関係しているから、どんな薬をどう飲むかになる。
別にＳＳＲＩが無理なら３環系もある。
じっくり腰すえて治療していく必要がある。
- 374 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 18:56:55.25 ID:lUvCOaxO]
- 仕事やめて田舎でのんびり暮らしてたら治ったという体験談を読んだことがある。
そういう生活をしてみたいものだ。
>>351
薬と水と金と携帯電話。
金はいざとなったらタクシーで帰宅できるくらい余分に持ち歩く。
- 375 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 19:01:49.55 ID:xgqhvByQ]
- >>368
パキシル飲んだけど副作用で駄目
SSRIで良くなったなんて実際には聞いた事がないんだよな
- 376 名前：優しい名無しさん [2011/04/24(日) 19:12:27.79 ID:HXHN/AWS]
- >>360です
私は
発作出そうで、脂汗たらしながら冷や汗浮かぶ、真っ青な顔で
茶髪の店内さんに、ソラナックス見せながら『すみません(泣)持病のパニック発作で気絶しそうなんで、キッチンの水でこの薬飲ませてください』
と言ったら
笑顔で『こちらには水はございません。水を購入してくださいねー』と背中を向けられました
私はあまりのショックにソラナックスとお弁当を握り締めて、記憶薄れいくなか死に物狂いで帰宅しようとして
途中で救急車か、病院を探しましたがなく
本当にこわかったので
私は二度と福岡県久留米市合川町ダイレックス前の
ホッともっとには行きません
- 377 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 19:19:11.01 ID:LVMQqbgY]
- >>375
それはいくらなんでも知らな過ぎだろう。
- 378 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 19:33:01.47 ID:ubCFs6zT]
- >>376
私なら後日店長かホットモットのお客様窓口でチクるがなぁ
とにかく辛かったな、大事にならなくてよかった。
- 379 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 19:46:48.68 ID:owGJA/oa]
- >>375
5年位デプロメール飲んでいるけど、かなり改善されたよ。
改善というか、毎日体調が良いわけではないけど
動けないほど酷かったのがなんとかこなせるようになった。
飲み始めに副作用が出るかもって言われたけど、運良くなかったから今も飲み続けている。
ソラとかデパスは頓服で出してもらっているけど、ほとんど必要なくなった。
- 380 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 20:01:33.30 ID:gtg/5C1e]
- 水は苦しい時はトイレの水道の水じゃ駄目？
- 381 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 20:03:12.66 ID:xgqhvByQ]
- >>379
SSRIは悪化したって話の方が多いのは事実だな
割りの悪い賭だよ
- 382 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 20:12:27.31 ID:LVMQqbgY]
- >>381
どうせ医者からろくに説明も受けずに飲みはじめて飲めなかったって所だろ？
まあ医者が悪いんだがな
- 383 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 20:17:27.25 ID:xgqhvByQ]
- >>382
聞いたよ
副作用もちゃんと
でも1ヶ月飲んでも気分が悪くなっただけ
- 384 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 20:20:28.98 ID:cYK+1RUk]
- SSRIが副作用に比べて効き目があまり無いというのは海外では有名な話
儲ける為だよ
- 385 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 20:27:55.38 ID:lUvCOaxO]
- 頓服ってさ、舌の上ですぐ溶けちゃうでしょ。
緊急のときは水なしで飲んじゃえばいいんじゃない？
私はそうしているんだけど、ダメかな？
- 386 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 20:29:05.09 ID:LVMQqbgY]
- 頓服にすがりついた所でよくはならないです。
ＳＳＲＩではなく昔からある３環系でも効果ありますよ。
まあ私は現在は薬は飲んでいないし、まったく問題ないですが、３環系も服用したし、デプロメール、パキシルも服用しましたけど、抗不安薬単体では無理。
- 387 名前：優しい名無しさん [2011/04/24(日) 21:03:14.34 ID:p8oprUQ2]
- 人ごみで 眩暈がして
意識が遠退いた。
弱くなったな
- 388 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 22:52:57.29 ID:n8J1Wlse]
- 友達がパニック障害って診断されて、今度一緒に前から計画してた旅行に行くんだけど、しょっちゅう倒れてるらしくて心配なんだ
友達は大丈夫って言うんだけど中止にした方がいいかな？
もし倒れたらどうすればいいんだろ
- 389 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/24(日) 23:05:19.36 ID:gtg/5C1e]
- 体の病気がなければパニックでそうそ死にはしないから、
旅行でもなんでもいったらいいと思うよ。
発作が出てもある程度時間がだてばだいたい治まる。
- 390 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 00:11:29.00 ID:qifEQ8VF]
- >>375
おいおい、俺はどうなるんだよ。
効き目大有りだぞ。
- 391 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 00:51:04.31 ID:qt1cqnfj]
- SSRIは吐き気の副作用さえなければ飲んでただろうな
俺の場合吐き気がパニックの引き金になるから怖いんだよな、今はドグマチールと頓服のレキソタンでなんとかやっていける
- 392 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 01:12:55.07 ID:XUa0oHHM]
- 弁当屋で水もらえなかった人は勝手に断薬してるんだから、自業自得なんじゃないの…
- 393 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 01:25:27.03 ID:X9lav2io]
- 断薬てもしなくても発作は急に来るさ
- 394 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 01:33:50.69 ID:eqaHYj9c]
- 常に何するにもほんの些細なことでも先のことを鮮明に想像してしまい
思ってたとおりだと普通でいられるけど少しでも状況や
言われたことが予想と逆だったら必要以上に焦ったり
頭が真っ白になって冷や汗かいたり手が震えたりするのはパニック障害とは違うよね…
- 395 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 01:46:55.75 ID:X9lav2io]
- >>394
あなたが本当にパニック障害かどうかはスレ住人には判断できない
勇気を出して早めに医者へ
パニック障害かどうか判断してくれるWEBページも、ぐぐればたくさん出てくる。正確かどうかはしらんが。
ttp://www.j-health.jp/egao/kenkou_kyositsu/150/150_3.html
しかし、あくまでも参考程度に。
まず、医者へ。
- 396 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 03:34:52.27 ID:QAt1EXrY]
- 早くパニック治したいな
良いことない
昔はマラソンなど楽しめたのに
- 397 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 05:23:12.34 ID:IRpUg3Df]
- このスレを初めて見つけて読んでみたが、みんなよく似たもんなんだな
少し安心した。
この病気？にかかって20年になるが、未だに喉の腫れぼったさ、息苦しさ、胃の不快感、手足の麻痺、等があります。
仕事をしている時は生活も規則正しくできて、発作もわずかだったが、仕事を去年末に辞めてからまた発作が頻繁に起こるようになった。
規則正しい生活が一番なのかな･･･
- 398 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 08:03:02.52 ID:2XLOWmw5]
- パニ歴２年なんだけど、パニって治るの？
発作は減ってるけど治ったって聞いた事無いし。
鬱もあってそんな事考えてると切なくなる
- 399 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 10:49:09.30 ID:RTlV1nKE]
- >>398
治るの？ではなくて治すんだよ。
医者に徹底的に発作が減らないと言い続けて薬を見直す。
- 400 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 11:56:59.82 ID:1rI7s67A]
- 私はパニ歴1年だけどまだどこかで気の持ちようだと思ってる自分がいる。SSRIも奨められたけど恐くて断った。てかパニック障害だなんて言わずに｢ちょっとストレスが溜まってるだけ｣とかそういうふうに言われたかったなorz
知らなきゃ多少発作出てもなんか今日は調子悪いなぐらいで普段から気にせずに生活できてかもしれないのに。病名なんかに振り回されるの嫌だ 愚痴すいません
- 401 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 12:11:01.08 ID:X9lav2io]
- パニック障害になると、ほとんどの人が併発するのが、「広場恐怖」。
これがやっかいなんだよ。
どこへ出かけるにしても怖くて仕方なくなる。
- 402 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 12:36:14.57 ID:LlQPJ1j/]
- 昔風俗行って個室に入った途端発作が起きて、何もせずすぐに帰ってきたことがある
幸いにもお金返してもらえたけど、女の子も訳わからなかっただろうな
エロをもってしても克服できないのがパニック障害。
- 403 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 12:59:39.53 ID:1rI7s67A]
- >>401
そう、それなんです
- 404 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 14:01:23.93 ID:2DWy4AL+]
- どうせ医者からろくに説明も受けずに
- 405 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 14:01:41.17 ID:ACuBoS1r]
- 今パニ食ってた ちょっと間が空いたけどきつかった
40近いオヤジになるけど若いころよりマシだった 引いてくれてよかった 今は軽く安堵してます
普段はこのスレROMってないけど書き込みしてみた
- 406 名前：405 mailto:sage [2011/04/25(月) 14:12:13.47 ID:ACuBoS1r]
- >>401
昔と変わらないな
俺も初期にここにいたけど広場恐怖きつかった
ふぅ
今は統失だからPDスレ見てなかったけど久々に来たよ やっぱ頭に爆弾抱えてるみたいで嫌だな
そんで急に力（特に後頭部）が抜けて楽になった
若いころ（20代）は頭の中で爆発したようなショックがあったけど、今回はマイルドって言ったら変だけど
昔よりマシだった
- 407 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 14:12:21.74 ID:2DWy4AL+]
- 婆ひかせてすいません
- 408 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 14:52:39.72 ID:8CCYbQPN]
- もう2年ぐらい電車にほとんど乗ってない
田舎の電車なら楽々乗れる自信はあるんだけどなぁ
- 409 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 14:56:38.82 ID:Zwt2CFYn]
- 治すじゃなくて薬飲んで日常生活が出来るくらいになるが限界だと思うよ
良くなったと思って薬止めたらまた再発するし
- 410 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 15:01:35.88 ID:qifEQ8VF]
- 広場恐怖と予期不安
これに一番陥りやすい
裏通りに逃げて安心したりすると確実に広場恐怖の兆候
予期不安は同じ場所でまた同じ発作や異常が出るんじゃないかと考えてしまい
身動き取れなくなる
最悪の場合引きこもる
病院行くべきか悩んでる人は片っ端から検索して簡易診断なりなんなりした方が良い
間違いなく言えるのは何もしなくても「よくなる」なんて有り得ない
- 411 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 15:04:02.65 ID:qifEQ8VF]
- あと「我慢」と「克服」は全然違う
そこよく考えよう
素晴らしい日常を送れるように頑張ろう
- 412 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 16:21:29.07 ID:QAt1EXrY]
- いま家に食べ物がないので、一大決心して 水筒に水と、ソラナックスを握り締めて、
祈りながらいざスーパーへチャリンコで
スーパーに到着した瞬間、一気に血圧が下がるようか、めまい、頭のモヤモヤ感で
うわっ、やばい足はフワフワ頭は痺れみたいなゾーンした感じで
結局スーパーに入ったけど…
怖くなり慌ててソラナックスを飲み、急いで帰宅
(泣)もう買い物すら行けない どうしよう
- 413 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 16:39:07.62 ID:RTlV1nKE]
- ソラナックスを飲んでも効き始めるまでに２０分ぐらいかかる。
だったら長期作用型でいつも効かせといたほうがよいと思うぞ
- 414 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 16:45:11.16 ID:Zwt2CFYn]
- 長期作用は朝飲んだとして夜には効果が少なくなるから結局もう一個増えたりするんだよ
半減期とか長く書いてあるから騙される人多いけど
- 415 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 17:05:05.79 ID:4k+ch+m5]
- >>412
落ち着きましたか？
スーパーまで行こうとしただけすごいと思います
私もよく出入口でフワフワとなって血の気が引く
カゴ持って(よし、買い物しよう)て意気込むと力入るから、最低限いるものを考えて急ぎ足で買い物
変わった奴にみえるだろな
買い物いくときは家を出る前に薬飲むようにしてる
小さなスーパーなら一人でいけるようになったよ
- 416 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 17:57:04.19 ID:iczBlgpV]
- 親子でパニック持ちです。
親は今まで明らかにパニックだけど病院行かずに耐えてきた。
美容院、電車が辛くて大変らしいので、病院に行きたいらしいです。
自分の病院は完全予約制で予約が結構埋まってるので、なるべく早く診察してほしいので違う病院を探してます。
でもどこがいいのか分からずです。
自分はたまたま入院中にいい先生に巡り会えたけど、皆さんは色んな病院に行きましたか？
ネットの評判でもいまいち信用していいのか…紹介状がないので大きい病院は余計にお金取られるので、あまりたくさんの病院に行けないんですよね。
- 417 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 19:02:15.91 ID:RTlV1nKE]
- >>414
それは効果のでる量まで飲んでいないから血中濃度が上がっていないため。
しっかり上がっていれば１日２日薬抜いていても大丈夫
- 418 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 19:15:18.17 ID:2DWy4AL+]
- 卵巣摘出去勢ｵﾍﾟ?щ(ﾟ▽ﾟщ)
精神病のﾊﾞﾊﾞｧ
接近戦
特に
離人感
希死念慮
- 419 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 22:39:44.46 ID:QAt1EXrY]
- >>415
結局
１人暮らしだから
買い物は私が行かなきゃいけないし
誰も面倒みてくれませんから、かなり頑張ってスーパー行きましたが、やはり
道中からソワソワドキドキ変な感じ、
スーパーついた瞬間
うわっダメだー(泣)。宙を浮く感じ、血の気が一気に引く感じ、脳がぐらぐら気絶しそうな感じで
ソラナックス握り締めて、一大決心して、目的の野菜目がけて歩いたら、もう限界で 急いで納豆だけ握り締めてレジに並んだら、もうジタバタしてソワソワ、待ってられず、納豆置いて自宅へ帰宅
夕方またチャレンジして
違うスーパー行きましたが、やはり
ダメでした 意気込みは十分でしたが。
明日はメイラックス飲んでチャレンジします
- 420 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 22:59:59.61 ID:xKumM1V4]
- パニック歴2年です。そろそろ貯金も底をつき、仕事しないといけないんだけど、とても出来る状態じゃないです。内職とかしてる方いますか？他にオススメの仕事ってありますか？月に5万くらいあればとりあえず生活は出来ます。
- 421 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/25(月) 23:21:25.49 ID:+otbx+YN]
- >419
まずコンビニは？
- 422 名前：優しい名無しさん [2011/04/25(月) 23:30:36.34 ID:QAt1EXrY]
- コンビニも最近ダメになりつつあります
やはりソラナックス頓服薬だけでは
パニックは治らないのかも
明日からはメイラックス飲んでみよう
- 423 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 00:21:53.30 ID:KoJ6DJR+]
- >422
自己判断せずに、医者に行くのがよいですぜ。
自分もそうしてたけど、今回ばかりはPTSD復活もあるので
きちんと向き合おう、寛解しようと来週予約しました。
- 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 03:25:20.15 ID:1HOWexbo]
- また運転中に発作きやがった･･･
取り敢えずソラナックス飲んで休憩タイム
私の場合、まず息苦しさから始まり、徐々に手足や胃の辺りがしびれます。
皆さんはどうかわかりませんが、発作時にフルーツ100%のジュースが効くみたいですよ
後、小指の爪を人差し指と親指で強めにつまむ。
糖分を摂取する。
一度お試しを
- 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 06:05:37.58 ID:1eMZY8CP]
- >>424
自分は舌を少し痛い程度に噛むといいとカウンセラーに言われました
意識を他に向かせるためだそうです
- 426 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 07:23:04.50 ID:dQ6Jax7B]
- >>422
医者と相談ですね。あとメイラックスは頓服ではないので服用するとしたら毎日服用します。目安としては３ミリグラムですね。
- 427 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 07:28:48.62 ID:/ea4x1eg]
- >>420
あれば教えて欲しいのはこっちだ。
- 428 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 08:18:46.25 ID:mEchuT7C]
- パニ発作→抗不安薬→パニ発作治まる→パニ発作…の繰り返しだと辛くありませんか？ PDは脳の病気です。脳内神経伝達物質のバランスの乱れが原因です。これを正常に保たないと完治は難しいです。SSRI等で調整して正常に保つ事が出来ればパニ発作は消失します。
パニ歴 13年より
- 429 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 08:27:01.84 ID:dQ6Jax7B]
- >>428
その通り。
ごくわずかな発作でも出さないように調節することが必要ですから、抗不安薬を時計とにらめっこしながら服用してもよくなりません。
肝心なのはＳＳＲＩやセロトニンに働きかける抗うつ薬をしっかり服用することです。
- 430 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 10:56:07.74 ID:4l7ziaf6]
- 前に抗うつ剤？のジェイゾロフトを医者に奨められたけど断った。副作用の吐き気が怖い。嘔吐恐怖症なので
- 431 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 13:26:02.14 ID:mEchuT7C]
- SSRIは即効薬ではありません。薬が体に慣れるまで二ヶ月位掛かります。副作用は人により症状は異なりますが、自分はパキシルで初期の副作用は大変苦しみました。ですが、徐々に薬が効いていると実感できましたので、多少の我慢も必要です。
パニ歴 13年より
- 432 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:41:01.25 ID:KoJ6DJR+]
- >424
しまった、オボロゲだったから薬指をよくモミモミしてたorz
- 433 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:45:53.24 ID:bChz25se]
- パニックの患者さんに『なるべく不安になるようなもののことばかり考えず、その先の楽しみなことをポジティブに考えるようにする』 という先生はどうなんでしょうか？
例えば乗り物が苦手で旅行行くけど乗り物が不安と言う患者さんに、『乗り物のことを考えず、旅行の楽しみを考えるように』と言う先生です。
- 434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:47:23.52 ID:KoJ6DJR+]
- >430
同じく嘔吐恐怖持ちで、ジェイゾロフトはダメだった。
眩暈も怖いのでパキシルもダメ。
>431
は、なんでそれで13年掛かってるんだ…。
「大変苦し」んだり「我慢が必要」なやり方だから寛解が遠のいてると思うが。
っていうか、即効薬なんてないし。
釣りか…
- 435 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:49:18.92 ID:fk8j+5mt]
- 必ずしもSSRIを服用しないと直らないってことはないって言われたけど
実際どうなんだ
- 436 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:49:38.66 ID:KoJ6DJR+]
- >433
底のほうにいる患者さんにも言うならアレだけど、
言う患者の状態を見て言ってるならば普通かなぁ。
話しやすいし通うのに気が重くないけど、
寄り添えないし明確ではないと言うか・・・
- 437 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:55:52.17 ID:fk8j+5mt]
- >>401
もう、急な発作はないんだけど、それが付きまとってるんだよね・・
- 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 14:03:06.07 ID:pLfOlswb]
- 13年でまだここに来てる奴が言っても説得力が無い
副作用がパニック発作ってパキシルを2ヶ月も怖くて飲めないわ
某女優が治りかけたのに酷い目に合ってたな
- 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 14:25:12.56 ID:1eMZY8CP]
- >>433
何にも分かってないか、分かっててもそれ以外に言いようがないんだよ
こうすれば治りますっていうのがないから
薬が効かない人もいるし
無理してまで明るくしなきゃと思うと自己嫌悪のループに陥ってしまう
- 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 14:33:19.03 ID:TLxWfP+p]
- >>438某女優って誰？
- 441 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 15:41:12.24 ID:nmjb1dpY]
- >>433
私はいい先生だと思いますよ。
パニック障害って予期不安が足枷になって足が重くなるから、
ネガティブな発想はなくして、ポジティブに行動した方がいいと思います。
認知行動療法の一環なのだと思います。
ただ、パニック発作をある程度コントロールできている人向けなのかな、とも思います。
- 442 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 16:56:49.99 ID:LdkB27nY]
- 美容院とか歯医者って例外なく苦しくなるんだけど
前半が地獄の苦しさで、
ある程度時間が経過してもうそろそろ終わるかな？って頃になると
急激に治まってくるな
- 443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 17:40:20.89 ID:u1489zQi]
- >>434
自分も吐くのに抵抗あって、デプロメールの副作用が生活に支障をきたすぐらい辛い吐き気で
ギブアップした
- 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:17:29.10 ID:Ck2HGR3a]
- パキシル10ミリ飲み始めて１ヶ月なんだけど、なんか効果出てきた気がする。
不安感が薄くなったっていうか…。
ドキドキはするけど、それで気分悪くなるまで行かない感じ。
今日は買い物も抗不安薬なしで行けた。
飲み始めは吐き気あったけど、一緒に処方された胃薬でだいぶ楽になったし
（今はもう胃薬無しで平気）自分には合ってる予感。
- 445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:20:56.84 ID:dQ6Jax7B]
- >>434 >>438
もう少し病気や薬のことを勉強したほうがよいですね。
１３年目の方はまったく問題ない生活送っていると思います。
ＳＳＲＩが飲めないなんて初心者レベル
飲めないと医者に言って、どう工夫しましたか？
医者と通院のたびに何を話してますか？
私は現在は薬はまったく飲んでいないし何の問題もありませんが、すんなりよくなった訳ではありません。
まあ一般的に頓服ぐらいで「〇〇できた」というのはまだ病歴は浅いほう。はじめはみんなそんなことでしのいでる。病歴の長い人の意見に耳を傾けたほうがよいと思います。
- 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:23:41.56 ID:dQ6Jax7B]
- >>444
そう。そんな感じ。パキシルは１０ミリグラムぐらいから始めるとよいんですよ。
あとは自分の適量があるからゆっくり先生と相談ですね。
- 447 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 18:40:40.42 ID:lm0nWh3/]
- >>442
美容院と歯医者とかヤバイ。頓服飲んで挑んでるわ。ついでに映画館もダメ。毎回一番後ろの出入口近くに座る。
- 448 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:43:41.30 ID:Ck2HGR3a]
- >>444だけどちょっと追加。
自分はパニ歴は５年くらい。ずっと抗不安薬でしのいでいて、普通に生活できるくらいになっていたんだけど、
今回の震災で一気にぶり返し＆悪化。
家にいても不安で発作起こしそうになって、パキシル飲んでみることになった。
もちろんパキシルの副作用とか断薬が大変って話は聞いてたけど、
どうしようもない不安の暴走をなんとかしたい一心で思い切ってパキシルに手を出した。
とは言え実際飲む前は不安で、薬を飲む不安で発作起こしそうだったｗ
でも幸い副作用も思っていたよりずっと軽くて、拍子抜け。
効果も出てきたようだし、ゆっくり付き合っていくつもり。
まあ人それぞれだけど、こんな例もあるよってことで。
- 449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:50:41.03 ID:dQ6Jax7B]
- >>448
よかったと思いますよ。
- 450 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 19:26:17.07 ID:LdkB27nY]
- >>447
じっとしてなにかを待たされる、ってのに対して必要な能力が欠けてるのかなあ
- 451 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 19:58:43.02 ID:bChz25se]
- >>436
>>439
>>441
親がパニックで初めて受診したら言われたそうです。
自分は違う病院でそんなことは言われたことないんだけど、不安な時になるべく違うことを考えたりポジティブ思考な努力は十分過ぎるくらい気を付けてても不安になり症状が出るわけで…。
親の話聞いて自分は『そんなの分かってるよ』と内心思ってしまいました。
分かってても症状が出てしまうからパニックなんだろうと思ってるので、自分には合わないから自分はその病院に行かなければいいだけなんですけど。
- 452 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 20:07:32.62 ID:KoJ6DJR+]
- >443
私はデプロメールもルボックスも大丈夫で、それが一番長くメインで使ってたよ。
吐き気(副作用)は人によるねぇ。
最初は全種類14日ずつ試したなぁ。
数年ぶりに再発でやり直しかな。
- 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 20:12:56.40 ID:IU1S7rVU]
- 友達と本当は遊びたいんだけど友達の前で発作おこしたら… とか思って不安になり遊ぶのが辛くなった
パニックなって約二年めです
最初は電車に乗れなくなっただけなのに色々増えてきた
ただのコンビニも何故かドキドキします
あとこれは私だけでしょうか？電話緊張するようになりました 宅配便など来た時ピンポーンも軽くドキドキします
はぁ…
- 454 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 20:31:47.31 ID:NcSkZSZf]
- >>450
安心できる場所に逃げることができない状況。
- 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 20:37:27.55 ID:NcSkZSZf]
- >>453
電話、インターフォン、他人の話し声、テレビ、コンビニのレジ待ち、
美容院、歯科、電車、エレベータ、エスカレータ、冠婚葬祭、仕事、隣の席に座る他人、
飛行機、車、バス、レストラン、喫茶店、ひとりきりで留守番
全部動悸する
- 456 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 21:08:32.49 ID:dQ6Jax7B]
- >>450
能力に欠けているのではなく、パニック障害になると待つことが極端に苦手になります。
充分な治療を行いながら待つことが苦手と認知することが必要です。
落ち着いていけばそういうことも無くなりますよ。
- 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 21:11:39.36 ID:karRbuNf]
- 自分はその病院に行かなければいいだけなんですけど。
- 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 23:24:31.78 ID:bCJRCIv7]
- 発作スレは？どこ？
- 459 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 23:27:41.03 ID:VbgpTxAm]
- 今日もいつものが元気に粘着してるな～結構結構('∇')
ID変えつつ頑張ってるがもうずっと同じやつなんだなー、何がしたいんだろう何スレも前から延々と。
朝から晩までよくやるね。
ほんとに完全に治った人はこんなとこ見ないよ、再発したらまたくるけど。まして何ヶ月も張り付くわけない。
別にSSRIは飲める人は飲めばいいし、効く人は効くでいいんじゃないの？
反論する人に知識がないだの、初心者だの、上から目線だが書いてる事は待合室のパンフレベル。
つうかもう宗教勧誘レベルだよ、飲ませたいSSRIの心象が余計悪くなるよ？
と書いたらまた猛烈に罵倒してくるんだろうな(笑) しばらくしてまた来よう、怖いわ。
もう違う病気になってるんかねぇ
- 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 23:29:50.75 ID:NcSkZSZf]
- >>458
【突然】パニック障害ヘルプスレ3【発作が！】
toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1286170539/
これのことか？
数秒で見つけたんだが。
- 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 23:32:46.88 ID:bCJRCIv7]
- ありがとう
- 462 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 23:52:27.74 ID:GwL1EwXl]
- パニック発作は長らく起きていないだけど
朝起きると自動的に呼吸に意識がいってしまって
ほぼ一日中過呼吸状態。死にたい。
- 463 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 00:12:12.64 ID:zqeYbPri]
- SSRIでの治療法は一週毎に量を増やしていきます。自分はパキシルで治療しました。治療中に抗不安薬は依存性が高いので徐々に減らしていきます。最終的にはパキシルのみでパニック発作や予期不安を完全に消失させます。今は普通の生活を送っています。
パニ歴 13年より
- 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 00:43:29.99 ID:qlrhnxDQ]
- >>463
毎回毎回、いい加減うざいんだけど
- 465 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 01:17:03.64 ID:zqeYbPri]
- うざいとは失礼ですよ。自分はパニック障害の怖さを知ってるから治療の体験談を書いているだけです。パニック障害は明らかに脳の病気です。みなさん、医師から説明ありませんでしたか？
- 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 05:00:21.13 ID:bXtYw6Tt]
- パキを含む、SSRIを服用したパニ患者がどんだけいると思う？
アンタはたまたま治っただけだよ。
大多数が、パキ含むSSRIで治ってないのが現状だ。
ちなみに俺も、パキは3年服用したけど治らなかったね。
- 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 09:20:31.04 ID:fCgTe0HL]
- 朝起きて家事してたんだけど、終わった途端動悸が…
用事がなくなると、無駄なことを考えるから不安→発作への流れが出来てる
一人がこわい
デパス飲んでましにはなってるけど、不安は消えない
留守番恐怖の方っていますか？克服したいけど、緊張してしまってなかなかです
慣れてくしかないのかな
- 468 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 09:46:37.28 ID:LGwwlNSX]
- パニックなんて根本治療なんて無いわな
脳みそが逝かれている訳で薬飲んでまひさせるだけでしょ
個人差あるけど治らないにしても有る程度は通常の生活は
出来るようにはなるとは思うけど。
部類的には、てんかんに近い病気なのかもしれんね
- 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 10:35:14.95 ID:qlrhnxDQ]
- てんかんに近いなんていうと、またパニック障害を誤解する人が出てくる
- 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 11:29:38.33 ID:oQZBC28C]
- ソラナックス（で、あってるかな？）って、頓服で出す薬なんですか？
- 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 12:01:06.56 ID:6gqg6BwD]
- >>466
通院のたびに相談しなかったんですか？
ただ飲めばいいというものではないですよ。
- 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 12:15:19.22 ID:6gqg6BwD]
- >>470
頓服ですね。一日の最大服用可能量は２．４ミリグラム。
- 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 12:30:47.63 ID:WdDdsUuA]
- >>465
一回書けばじゅうぶん。
いつもいつも特定の薬ばかり押し付けるなよ。
みんな医師を信頼して自分にあった薬を飲んでるんだ。
不安にさせないでくれ。
- 474 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 12:38:27.00 ID:AW1t/mjx]
- >>466
現状では、テレビや本を見ると、パニック障害治療の基本は、
ＳＳＲＩで発作を抑え、行動療法で脳の誤認を正していく、
というのが基本になっているように思います。
パキシルを３年も飲んで、効果がなかったのは、
薬を変えるなど医師との相談が足りなかったように(素人ながら)思います。
ＳＳＲＩじゃなくても、合う薬が見つかれば、だいぶ楽になるんですけど、
これが難しいんですよね。
- 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 13:03:29.76 ID:6gqg6BwD]
- 医者に聞いた話だとＳＳＲＩ単体で完治まで持っていけるのは比較的若い人ですぐに治療が始められた人。
やはり抗不安薬を併用して充分に安定する形まで持っていく必要がある。ＳＳＲＩである必要はなく、従来のセロトニンに働きかける３環系の抗うつ薬も充分効果がある。イミドール（＝トフラニール）、アナフラニールといった薬。
とにかく薬の組み合わせや量で調節していく必要があるので通院のたびに症状をはっきりと伝える必要がある。
医者は薬を飲んでいないのだから患者が積極的によくしていこうという姿勢で治療に参加すべき
- 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 13:13:09.48 ID:QzA3c9Cu]
- パニ発作＝てんかん発作と同等と云う事か
たしかにゾワゾワ来て、止めたい意思に反してサァーっと血の気が引いて
後はもう・・・
やっぱ脳ミソ逝かれちゃったんだな
ちくしょう、身体大事に健康にも気をつけてたのに
- 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 13:17:43.20 ID:6gqg6BwD]
- >>473
優先すべきことは前回の通院時よりよくなっているかどうかです。
この病気はレントゲンで撮影して症状の程度がわかるわけではないから。
自分次第ですよ。
- 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 13:38:09.49 ID:5ItW4tp5]
- >>445
＞１３年目の方はまったく問題ない生活送っていると思います。
誰が見てもID:dQ6Jax7B＝ID:zqeYbPriなのに自演してるつもりなんだろうか？
でも13年たってもまだパキシル飲んでるんだろ？
それは完治じゃないから
このパキシルメイラックスの馬鹿は何がしたいのか分からない
- 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 14:13:27.84 ID:hBeg2Vea]
- >>478
これが難しいんですよね。
- 480 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 14:17:00.04 ID:WrszP6LB]
- デパス飲んでる人いる？
デパス0.5飲んでれば外出出来るんだけど、
効果が切れた後の疲労感と脱力感がヤバいんだけど、みんなこんな感じ？
自分が合ってないのかな？
- 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 14:30:48.91 ID:6gqg6BwD]
- >>478
御自分の今後の治療計画や回復期の後の計画といった長期的な治療方針を先生にお聞きになるといいと思いますよ。
ここで騒いでも意味がないと思います。
- 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 14:43:07.95 ID:5ItW4tp5]
- >>481
そういう事は完治してから言えよ
- 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 14:46:53.21 ID:6gqg6BwD]
- >>482
完治してますよ。
上のほうに書いてあるでしょ？
あとは薬を服用していても充分に落ち着いてる場合も寛解ですから同等とこの病気においてはいえます。
実体験ないんですねえ
- 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:15:33.41 ID:U5s043KX]
- >>481
あなたこそ
もうここで騒がないで欲しい
いい加減、空気読んで。
- 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:22:39.32 ID:6gqg6BwD]
- >>484
ここはネットだから
- 486 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:22:59.78 ID:3+5ZrNJG]
- パキシル厨が出るときは必ず付随するのが出てくるから、
この人は人格由来のパニックをお持ちなんでしょう。
13年掛かってる（た？）時点でどうでしょうね。
あと、書き込んでる人の体重も分からないで薬の量について書かないでね。
過食・拒食を併発してる人もいるかもしれないのだから。
- 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:30:24.23 ID:U5s043KX]
- >>485
なんて自分勝手な。
あんた、パニックは治ったのかもしれないが、
その13年間で他人とのコミュニケーション能力を失ってる
- 488 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:32:50.79 ID:hBeg2Vea]
- 落ち着いて、空気読んで。
- 489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:40:18.27 ID:6gqg6BwD]
- >>486 >>487
ですから私は１３年の方では無いですって
あと体重による適量はもちろんありますが、私が書いたのはメイラックス３ミリグラム。これは意味のある量なんですよ。あとは飲みはじめのパキシル１０ミリグラム。これは最低量ですし慣らすには無難な量。
あとはソラナックスの２．４ミリグラムは最大可能処方量。これは体重がいくらあっても超えてはならない。
日本ではそう決められている。余談だが日本より平均体重の多いアメリカでも以前、ソラナックスの最大服用可能量は引きげられた。
- 490 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 16:19:28.62 ID:4T2Nabx5]
- パニック重症です
やはりパキシル飲まなきゃパニック障害は治らないのかな？
わたし買い物できないし
外出は必ず具合悪くなるけど
メイラックス
ソラナックスで
対処してる
- 491 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 16:24:59.35 ID:5ItW4tp5]
- >>489
一度書いたら分かるから
何度も書くなよ
邪魔に思われてるんだから消えてね
- 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 16:57:12.01 ID:6gqg6BwD]
- 前にも書きましたがパニック障害という病気は１９５０年頃にアメリカで発見されました。
当時、いくつかのグループの不安症の患者が入院している病院で、大抵の患者は抗不安薬でよくなっていくのに、あるグループの患者だけは一向によくならない。
クラインという医者が当時発売されたばかりのイミプラミン（商品名：イミドール、トフラニール）という抗うつ薬をこのグループの患者に投与してみた。
１週間経過しても、２週間経過しても、３週間経過してもいっこうによくならない。
まわりも効果がないんじゃないかと言い始めた。でも４週間目あたりから看護婦がナースコールの量が減ってきたことに気付いた。
クラインはその後も投与を続けていくとそのグループの患者がよくなっていった。
このことから不安症とは異なるパニック障害という病気があることがわかったのです。
薬の投与から見つかった病気なのです。
- 493 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 20:34:45.92 ID:IsDLD4c1]
- ＳＳＲＩは副作用がやばすぎる
インポ、性欲減退、射精気持ちよくなくなるし、長年飲むと髪の量明らかに減るし
オレはメイラックスが一番相性がいいわ
- 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 20:52:00.87 ID:oQZBC28C]
- 親が急に不安になって涙が止まらないそうです。
ワイパックスとソラナックス飲み始めたばかりですが、薬効いてないのか何なのか分からないけど。
不安で誰かにそばにいてほしいそうです。
自分は今日に限って風邪で寝込んでて行くことが出来ず。
1人でいるわけではなく、父もいるけどダメなんだろうか？
ワイパックスとソラナックスって弱めの薬なんですかね？
- 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 21:05:25.95 ID:PjHEjzNC]
- >>494
それ、本当にパニック障害？
- 496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 21:23:37.98 ID:6gqg6BwD]
- >>494
不安と言ってもいろいろありますからね。
- 497 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/04/27(水) 21:35:56.18 ID:hBeg2Vea]
- >>492
いい加減、空気読んで
港区で騒がないで欲しいんですが。
- 498 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 21:36:44.88 ID:oQZBC28C]
- >>495-496
パニックに足を突っ込んだくらいだから軽い方と言われたらしいです。
本当にパニック？と思う方は、他に何か思い付く病名ありますか？
自分は軽度のパニックですが、1人でいると不安とか誰かにそばにいてもらいたいとかの症状はないので分からないんです。
- 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 22:05:17.73 ID:6gqg6BwD]
- >>498
ご一緒にお医者さんに行って経緯や経過を聞いてみてはいかがでしょうか？
- 500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:11:19.34 ID:PjHEjzNC]
- >>498
死ぬような恐怖の発作が繰り返し起こるのがパニック障害だから、
貴方の書き込みを見た限りでは、不安障害か鬱病かなにかだと思った。
しかし、私は医者ではないので、あまり鵜呑みにはしないで欲しい。
貴方が一緒に病院に付き添って、できるだけ詳しく隠さず医者に症状を伝えて、
お母さんに適切な治療を受けさせてあげてください。
心の病気は慢性化すると、治療が大変難しくなるので。
ただ、無知な医者もいるのでそれだけは注意。
- 501 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 23:23:03.61 ID:4T2Nabx5]
- メイラックス飲んで
いざ市役所にいつたけど
足はふわふわ
頭はじんじん痺れ
めまいはぐるぐる
切羽つまって
発狂つまって
ソラナックスあわてて口に投げ入れ
ぐるぐる動き回り水飲んで祈り
結局
市役所で用事すませるのはムリでした(泣)
- 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:31:13.08 ID:6gqg6BwD]
- >>501
メイラックスを頓服のように飲んでませんか？
また１ミリグラムとか少量飲んでませんか？
メイラックスは適量を毎日服用してだんだん効いてきます。
基礎薬という飲み方になります。
体感はソラナックスとは違いじわーっと効いてきます。
効き始めたらかなり強力ですよ。
- 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:32:20.81 ID:oQZBC28C]
- >>499-500
ありがとうございます。
電車やエレベーター、映画館、美容院など特定の場所で、閉じ込められた感覚とかに陥って冷や汗や血の気が引いてパニック状態になるのでパニックも持っているんではないかと思います。
だからうつも併発してる可能性がありますよね。
パニックの症状で『誰かそばにいてほしい。泣く』などは、ないっぽいですよね。
ただ近々両親が旅行に行くんですが、旅行先で少し船に乗るみたいです。
船酔いとかが不安になり長時間の新幹線を含め、急な不安感が襲ってるのかなとも思いました。
GWに入るし自分も風邪引いて寝込んでるし旅行は間近だし、旅行前に病院に連れていくのが困難な状況になっちゃってます。
- 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:36:53.45 ID:PjHEjzNC]
- >>501
なんの手続きかは知らないけど、
市役所で書類だけもらって家で記入して、後日に提出すれば？
あと、郵送でもいいか聞くとか。
誰かに付き添ってもらうとか、
代理を頼むとか。
市役所までは自力で行けたんだから、
落ち込まないで、自分の行動力を誉めてあげなよ。
２回、３回と市役所に行くと、だんだん慣れてくるから
今日よりはきっと楽になるよ。
あせらないでいいよ。
- 505 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:39:11.61 ID:GwU/aPh/]
- >>467
私もひとりの留守番ダメでした
不安なとき電話で相談できる相手見つけたらだいぶ気持ち楽になりました
あとパキシル飲みはじめて数年ですが不安感だいぶ薄れたようです
- 506 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:47:54.16 ID:PjHEjzNC]
- >>503
パニック障害と広場恐怖みたいだね。
夫婦ふたりで病院行くとかは？
連休中に薬だけは切らさないように。
- 507 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 00:47:22.10 ID:EXcGRWdf]
- パニック障害かもしれない･･･
- 508 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 01:04:35.06 ID:Ac3OgKKo]
- パニック障害の症状は動悸、不安感、目眩、痺れ、不眠症、冷や汗等があります。私も初期症状はこんな感じでした。ある日、突然発症しましたので、当時は何の病気かも分かりませんでした。
パニック障害は早期治療が必要です。
- 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 01:07:20.62 ID:iOkRKDYg]
- 僕の場合、震えだして声が出なくなることがありました
- 510 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 01:32:09.05 ID:+DNHPYm7]
- 発作がくると腕時計すら煩わしくなって外したくなる
- 511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 01:49:26.56 ID:EXcGRWdf]
- >>508
症状は動悸、息苦しい、吐き気、目眩、不安感、冷や汗などです。
- 512 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 02:11:01.48 ID:tiwcfUKd]
- はじめまして
なにか 吐き出す場所が無くて書き込みました。
自分の症状 両極性生涯 強迫性障害
「つらい」
- 513 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 02:14:01.02 ID:B0DsdsaG]
- 過換気症候群とパニック障害を持っています。
常に不安感はあるので発作時に特別不安感はありませんが口の周りが痺れ 手足も痺れます。
とにかく呼吸がしづらく口がやたらと渇きます。
一時はセルシンが効いていましたが最近では全く効かず夜の発作時はハルシオン サイレースを飲んで寝る事にしていますが必ず中途覚醒が二時間弱で起き 再びサイレースを飲んで寝ると言うパターンです。
結果次の日が辛く 自由業ゆえ仕事をしない 出来ない日が続き経済的不安からまた発作と言う悪循環です。
何故 産まれてきたのでしょう。
親に愛された記憶はありません。
母親は未婚で私を産み 今結婚していますが私と言う存在を母の中で消したいみたいで彼女の人生で私を産むと選択した事は最大の失敗らしいです。
父親は種だけの提供者なのでそれを武器にたまに金銭を要求してきます。
元々お互いに親子愛なんて皆無なので縁を切りました。
両親どちらが亡くなっても私は涙すら出ないと思います。
何故 産んだのですか？
何故 避妊しなかったのですか？
何故 中絶しなかったのか以前聞いたら私を妊娠する１ヶ月前に堕胎していて 身体に悪いので産んだとの答え。
避妊くらいしろよ
こっちはな 望んで産まれてきたんぢゃねーから望んで死ぬ事も出来ねーんだよ
- 514 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 02:54:24.78 ID:5+Tv/E9R]
- うるへーんだ！
何がやりたい？不幸自慢でもしに来たのか？
スレタイよく読め！
あと生まれた以上は生きろクソバカが！
- 515 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 05:15:26.49 ID:B0DsdsaG]
- だから死ぬなんて書いてねーだろ
おまえはアホか
- 516 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 05:41:45.75 ID:5+Tv/E9R]
- 何がやりたいんだコラ
言った言わないじゃないからなコラ
改善するつもりもなく不幸自慢なら他でやれバカタレ
- 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 08:01:02.84 ID:f+Oazflp]
- コラによる障害は動悸、息苦しい、吐き気、目眩、不安感、冷や汗などです。
- 518 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 12:10:52.42 ID:w67U0fgX]
- パニック起こしてるけどバイト行ってくる！みんな俺が死なないように祈っててくれ
- 519 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 12:53:30.38 ID:5+Tv/E9R]
- >>518
行ってらっしゃいコノヤロウ！
パニくったら大きく深呼吸しろよ！
- 520 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 17:18:44.87 ID:w67U0fgX]
- 以外に余裕だった
- 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 18:30:09.99 ID:5+Tv/E9R]
- >>520
おっしゃー！
- 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 19:34:13.12 ID:zG+DsUhN]
- 自分は電車に乗る時マスクをすると少しやわらぎます
自分を隠せてる、誤魔化せてるというか
今はみんな一年中マスクしてるんで助かります
- 523 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 19:44:47.35 ID:mPJQKgY4]
- コーヒー飲むのを完全にやめたら逆に調子悪くなった。
１日２杯飲むようにしてる。
- 524 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 19:47:30.18 ID:mPJQKgY4]
- パニック発作に襲われたとき、本物の心臓発作と区別がつかないから、余計に恐怖心がわく。
- 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 19:55:08.44 ID:qubIyDYv]
- >>524
分かるわ。本当にほっといたら死ぬ状態なのにパニック発作だし･･･ってなりそうで怖い
- 526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 19:59:23.86 ID:FqffW20D]
- >>510
わかる。
私はそれが嫌で、いつパニックなるかわからないからアクセサリーとかつけなくなった。
- 527 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 21:37:27.82 ID:uN0BmtBt]
- メガネ外したくなったりするな
見えなくなるがｗ
- 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 22:26:44.52 ID:58UOXzSk]
- 久しぶりに飲みに行ったら酒アルコールに弱くなりすぎだ
ウィスキーのシングルで吐き気がしてきた
もちろん医者に酒のんでいいか聞いたよ
- 529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 22:54:07.71 ID:/MvhGpVs]
- パニック障害から双極性障害になる確率ってけっこう高いと聞いたが本当？
詳しい人いない？
- 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 22:57:07.05 ID:iOkRKDYg]
- 僕は双極性からパニックと不安障害併発しましたよ。
- 531 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 23:22:12.02 ID:39r8NMDZ]
- 皆さんパキシル飲んでますか？
パキシル飲んで完治したかたいますか？
- 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:30:00.31 ID:58UOXzSk]
- マルチすんな
- 533 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:41:23.94 ID:6+W2mIV5]
- 質問ですみません
強い不安に襲われて、周りのことが分からないくらい号泣する。
もちろん心臓がバクバクして窮地に追われたように頭を抱えて「怖いよー」となる。
これはパニック障害でしょうか？
- 534 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:44:39.48 ID:802oQ8lD]
- >>513から>>516の流れは
あきらかに長州力のコラコラ問答ですな。
辛い、苦しいって書き込んで楽になるなら
それもまた良し。
パニック障害になった原因にかかわらず
自分に起こる不幸な出来事を他人のせいにしているうちは
小さい。器が小さい。人生が貧困。
パニック障害になったからこそ歩む事の出来る
感じる事の出来る幸せな人生を生きろ！
- 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:48:41.25 ID:VfLaAPC8]
- >>533
>>2
病院行けば検査してもらえるよ
- 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:49:10.77 ID:802oQ8lD]
- >>533
ググってみた？
恐怖、怖いよーってのはどんな感じ？
発狂しそうな感覚や死ぬのではないかという恐れ？
- 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 00:03:02.44 ID:6+W2mIV5]
- >>535-536
ありがとう
もう七年くらいパニック障害で通院してるんだけど、妊娠してて薬が飲めないの。
それで医者から薬無しの対処法として「発作が起きても死ぬわけじゃない」
「深呼吸して」とかアドバイスもらってるんだけど、
正直、発作が怖い云々より、恐怖で押しつぶされそうで
発狂に近い感じになった時にどうしたらいいのか分からなくて…。
今までは嫌な感じがしたら薬飲んでたけど、薬無しの今はすごく辛い。
不安や恐怖心の真っ只中にいると何も考えられなくなる。
今まで自殺願望やリスカもなかったけど、ここ一週間それが強い
こんなに目に見える悪化が怖くてGW中に死んでしまう気がする。
GW中は病院が休みで受診出来ないから、どうしようもなくて
自分は本当にパニック障害なんだろうか…と不安で質問しました。
- 538 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 00:04:00.59 ID:5mVryjuA]
- >>534
捕捉スマヌ。
彼(彼女？)も苦労してるんだと思う。
ただね、処方されてる薬が眠剤じゃねーかと。
不眠症ならまだしも、お門違いな薬飲んで、のた打ち回ってやがるし不幸自慢かと。
解決する気があるならしっかり診てもらえと。
今迄の歩みを聞いてもらえと。
他人のせいにしてるであろう内容なのは確かに否定出来ない。
己と向き合ってくれとしか言いようがない。
吐くだけなら他でやれ。そういうこった。
- 539 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 00:18:34.93 ID:4SsRnD3o]
- >>533ちがいます
パニック障害は
そんな生易しいものじゃない！ふざけるな
- 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 03:01:15.76 ID:X8WI4mJY]
- やっぱ安居酒屋飲みに行ったら東北産喰うよなぁ
- 541 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 03:39:26.83 ID:8v0y1bzp]
- >>533
違う
マジ心臓発作か何かで死んじゃうんじゃないか？って位、身体が苦しい。肩や背中が痛み、脂汗
苦しい中でも頭は至って冷静
あ、この景色が見納めか？とか、誰か病院連れてってとか・・・
苦しさと脱力で力入らず歩けない処か立っていられず、倒れる
完全、身体の症状。
ホルター心電図や負荷試験色々やった挙句、パニ障害でした(-_-;)
- 542 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 08:33:29.05 ID:8v0y1bzp]
- パニック障害では死なないって言うけど
パニ発作で死んだとしても確証得られないから
多分心臓発作とか心不全、ショック死扱いになんだろう
実際発作時、血圧めちゃくちゃ、横になってるだけで頻脈だしさ
- 543 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 08:40:45.60 ID:fzSCaanN]
- テンプレ読めない人にレスする必要ない
- 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 09:09:20.00 ID:aNHLp5pK]
- >>542
もっと開き直らないと駄目
- 545 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 11:41:00.03 ID:0iojgK67]
- 今日もパニック起こしながらのバイト
神様どうかお助けください
みんなも祈っててくれ
- 546 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 12:36:06.02 ID:3JzGfjmk]
- >>542
一番最初の大発作の時まじでこのまま死ぬわって思ったけど死ななかったことを
思い出してみる
あんな酷い発作で死ななかったんだから平気だわ
心臓強いわって思ってる
- 547 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 12:37:35.19 ID:X8WI4mJY]
- 彼(彼女？)もマージャンで何切るかで苦労してるんだと思う。
- 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 12:50:28.14 ID:2SutnH4/]
- もう発作はないんだけど、予期不安が・・
- 549 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 15:11:37.31 ID:5mVryjuA]
- >>545
生きてるかー？
- 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 19:19:22.33 ID:z/aVpSHI]
- >>542
そんな風に思ってるのなら今後の精神医療の進歩のために、自分はパニック障害持ちなので、死因においてパニック障害との因果関係を必ず調べてくださいと書いた手紙を常に持っていればいい
- 551 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 19:51:19.87 ID:EPqVR5pF]
- 少し前にパニック発作が起きたが、ソッコーでデパス投入し
ウォークマンでアゲアゲな曲を聴いて、ゆっくり深呼吸を
繰り返し、パニック発作の時間が過去で最短記録キター(･∀･)
てか、朝晩デパスを飲んで、昼にもパニくりそうな時にも
デパスを追加してるんだけど、作用時間が切れる頃に
予期せぬパニック発作が来るのは、禁断症状も関係あるかな？
因みにデパス歴は、6年前は頓服で、2年前から毎日朝晩二錠、時々追加で一錠。
- 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 19:54:17.65 ID:z/aVpSHI]
- パニック発作を起こしている時の姿を他人に絶対見せたくないと思ってるうちはなかなか治らないと思う
パニック障害の人には無意識の中に誰かが取り乱してたり、具合が悪そうにしている姿を見たくない、嫌だなあという気持ちが潜んでいます
だから自分の姿も見せたくない
周りにある自分にとって不快に感じること、違和感のあることを排除するのではなく、受け入れようとするとパニック障害である自分も受け入れることができるようになる
それによって症状は改善します
排除、拒絶の思考をしているうちは治りづらいと思う
心理療法の話でした
- 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 20:21:55.53 ID:CUbGqGBH]
- どこでもドアがあれば、俺のパニック障害治るような気がする。
発作起きそうになったら、どっかの山奥に瞬間移動して
思いっきり悶え苦しんで、収まったら帰りたい。
どうしても押さえ込まなきゃって意思が働くのが
悪循環に繋がってるような気がする。
- 554 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 20:37:07.80 ID:sLfTTURT]
- 外で動悸がすごく激しくなったので、トイレにでも入って気を落ち着かせようとしたけど、
トイレに向かって歩いているうちに、突然気を失って完全に失神した。
失神から目覚めたときには、大勢の野次馬に囲まれていて、救急車が来ていた。
今でも予期不安が来るとどうしても思い出してしまう。
あんな恥ずかしい姿を二度と衆目にさらしたくないし、
失神したとき、心臓麻痺かなにかで死んでいたとしても全く自分は気づかずに死んでいたに違いない。
この記憶、消せるなら本当に消したい。
- 555 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 21:02:01.52 ID:0iojgK67]
- >>549
余裕‼時間がたてば大丈夫なんだよ
- 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:05:23.98 ID:1UdOgWun]
- 8年くらい頓服はソラナックスできてましたが、最近効き目が悪くなってMAXまであげたのですが、ダメだった。
ソラナックスの耐性を取りたいので数ヶ月くらい、他の抗うつ剤を飲んで期間をおこうかとおもってます。
デパスとレキソタンならどちらがいいかなぁ？ もちろん個人差あるだろうけども・・
- 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:25:01.58 ID:+nFAqsuK]
- 今日一日で７回も過呼吸になってる。
こんなこと初めて。
横になっても起きてても急に来る。
昨日の夜８時からお湯一口しか飲んでない。
酷い頭痛と喉が詰まる感覚。
楽になりたい…
- 558 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:53:16.37 ID:EPqVR5pF]
- >>554
失神する直前は、過呼吸になったり、息が上がったりしましたか？
私は日頃疲れているのを我慢して時々、散歩したりすると、
気が遠くなり、地べたにへたりそうになったりするんだけど
そう言う時は特に息苦しさはなかったんだけど、これも
やはりパニック発作の一種かな？近く病院でも聞いてみるけど
良かったら、教えて下さい。
- 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:53:16.71 ID:CUbGqGBH]
- ちょっと前にさ、グリゲ－のパニックオフに出たんよ。
そしたらさぁ、参加者がみんなろくに薬飲んでねーの。
主催者からして、頓服でリーゼ服用してるだけとか
パニを馬鹿にしてんのか？と思ったわ。
- 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 22:21:13.65 ID:sLfTTURT]
- >>558
その日は過呼吸にはなりませんでした。あせっていたので息は荒かったかもしれません。
動悸がどんどん激しくなって、心臓がバクバクして、気持ちがあせってきて、
落ち着こうとしてトイレへと歩き始めて、唐突に、一瞬で失神しました。
無理に歩かない方がよかったのかもしれません
- 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 22:22:28.37 ID:CUbGqGBH]
- 一瞬で気絶・・・そうゆうのはあまり聞かないな。
テンカン持ちじゃないよね？脳波検査はした事ある？
- 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 22:34:29.62 ID:EPqVR5pF]
- >>560-561
レスありがとうございました。自分でも、少しぐぐってみたら
ある医師のサイトで失神の大半は自律神経に原因があるとの事で
長時間立っていると脳貧血になるとあったので、少し納得した
けど、てんかんの検査なども、考えておきます。
- 563 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 22:38:01.30 ID:sLfTTURT]
- >>561
失神の経験は１回だけで、テンカンは無いです。
精密検査はあちこちの大きな病院で何度もやりましたが体に異常なし。
残念ながら脳波検査はしていません。
パニ歴は５年くらい。
予期不安で気が遠くなるだけなら数え切れないほどですが、
たった１回だけなのに失神（気絶）したという経験がいまだに怖くて仕方ないです
予期不安で気が遠くなる度に、「またあのときのように失神したらどうしよう？」と考えてしまってどうしようもなくなります。
- 564 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 22:46:34.68 ID:5mVryjuA]
- 季節の変わり目かな
五月病って言葉もバカに出来ないから
皆さんお気をつけて。
- 565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 23:08:24.29 ID:EAUV6rbI]
- 寝不足きつい
- 566 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 23:15:07.27 ID:EPqVR5pF]
- 私が以前、かかってた内科の医師は、夏になれば症状が
落ち着くと思うよ？って言ってた。つい最近、別の内科で
ある神経症らしき患者さんに、内科医が春先は症状が
悪化するけど、夏になれば良くなるって言ってたのが
漏れ聞こえたwこのスレの皆が、パニや予後不安から解放
されますように☆
- 567 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 00:07:17.05 ID:YAdubT+W]
- >>563
医師に気絶した旨を伝えて脳波検査をする事を
お勧めする。
何も無ければそれで善し、いろんな不安材料を排除して行くのも
治療だからね。
まあ、気が遠くなる気絶ってのは、大概が貧血なんだけどね。
一瞬でってのは気になるから。
- 568 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 02:09:03.41 ID:K4smUOoP]
- パニックとうつの違いって何ですか？
- 569 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 02:12:39.92 ID:1WABZlNm]
- ggrks
- 570 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 04:26:14.84 ID:c6vu/QK/]
- スーパーやお店とかの人と接したり密集したりする場所、エレベータとかの動けなくて密室な所
満員電車の中とかで具合が悪くなる
一番酷かったときは電車の中で過呼吸で倒れたり、
お店に入ると動悸と息切れと意識が遠のいて逃げ出したくなって、買い物済んだらダッシュで外に出てる
みんなの症状見てると自分は軽いほうなんだろうなぁ
パニック障害というより不安障害かな？
- 571 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 08:37:26.67 ID:Rt7SCMxJ]
- >>570
すげー軽いじゃん
おれの場合は酷い時は風呂も月1でしか入らないし
アルコールティッシュ持ち歩いたり
髪の毛が背中まで伸びてたり
２ｃｈ見てはしつこく手洗ったりしてる
- 572 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 10:56:15.76 ID:Szipe/dg]
- >>571
でっていう
- 573 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 12:58:00.53 ID:Kvz9oeiy]
- 旅行前に予期不安になることがたまにあるんだよな。けど旅行には行きたいし。
それをミクルで相談したら「だったら最初から計画立てるな」「メンヘラは周りに迷惑かけるだけ」って言われたからもう旅行とか行かないでおくわｗ
- 574 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 13:01:29.19 ID:mysW47r5]
- >>563
私も去年の夏に一度同じ感じで失神(？)しました！
あー心臓痛くなってきた、ちょっと日陰で休もう
→あー早く移動しないと…
→失神→救急車の中で意識戻る
→意識がぼんやりして、体が痺れた状態
→念のため搬送先で調べてもらったが過呼吸と診断
未だにアレは発作だったの？なんだったの？という感じです。
てんかん含め脳波検査、心臓、そのほか多くの精密検査をしましたが
器質的な異常はなく、発作＋貧血だと納得させてます。
たまにそういうタイプの発作もあるんですかね？
失神レベルの大きな発作起きても、あんまり痛くないし大丈夫じゃーん
と考えるようにしてます。
- 575 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 13:06:20.72 ID://dZQAF8]
- >>573
辛いな。
わかるよその気持ち。しかも大抵は心配性って片付けられちゃう。
まぁでもそんなに気にすると動けなくなるからさ、リハビリだと思ってやるのも悪くない。
明るくいこうぜ。
俺今日は朝飯食べたかな。不安になってきた。お先真っ暗だ！ギャー！
- 576 名前：obm ◆ME3u8p0CzE mailto:sage [2011/04/30(土) 14:31:29.51 ID:ift48ROe BE:1887811384-2BP(555)]
- sssp://img.2ch.net/ico/anime_uwan02.gif
直接パニック障害で入院したことはないけど、発作を起こして倒れたときに後ろにあった机に頭をぶつけて病院に担ぎ込まれたことはある
予想外の怪我を負いかねないから、やばいと感じたらやせ我慢はせずに座り込むなりして安全を確保した上で、助けを求めた方がいいよ
- 577 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 16:30:35.53 ID:Rt7SCMxJ]
- ｽﾚ （´∀｀（ ´∀｀） ﾁｶﾞｲ ッガー
- 578 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 18:19:21.22 ID:BboDn9dq]
- パニック障害代表的な症状一覧
・動悸が激しくなる。
・呼吸が荒くなり早くなる。（一見、過呼吸ぽいが袋などで対応しても意味がない事が多い）
・手足などのしびれ。
・冷や汗が大量に出る。
・血の気が引く感じで寒気もする。
・胃腸の圧迫感で息苦しくなる。（特に運動中）
・意識がもうろう。
・頭痛、吐き気、下痢、便秘、めまいが酷い。
・常に耳鳴りがする（キーンとした感じと耳に水が入ってるような感じ）
・体のあちこちでピクピクとケイレンする。
・冷たい飲み物を飲んだり寒い日には内臓がケイレンして苦しい。
・のどがつかえた感じがする。
・口の中が乾くまたは唾液が出まくる。
・鼻に異常がある。
- 579 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 21:54:08.21 ID:BboDn9dq]
- 続き
・胃腸が痛む。
・咳が止まらなくなる事がある。
・お尻の部分が重く感じる。
・鼻とのどの間に痰がへばり付いてる感じがする。
・声がかすれる。
・まぶたのケイレン。
・胸がムカムカする。
・心臓が寝返りをうつような感覚。
・頭に血が昇っていく感じ。
・のどの気道がせまくなる感覚。
などなど俺が経験したパニックの症状の一例。（病院で体に異常はないと診断済み）
基本的に動悸と呼吸困難と不安な気持ちはワンセットで、
上記の症状はその日によったり、年月を重ねていく内に新たな症状が出たりする。
- 580 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 00:22:52.71 ID:OgXRKo8u]
- 質問です(>_<)ソラナックスとパキシル処方されたんですがソラが１日３回、パキが１日１回なんですが怖くてなかなか薬飲み始めれません。。
今のところ発作わそんな頻繁にわ来てないんですけどやばくなった時だけ飲もうかと思ってるんですけどどっちが効きますか？
- 581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 00:55:50.00 ID:rvMRvnNz]
- >>580
パキは一度飲み始めたら、絶対に勝手に断薬しちゃだめだよ。
パキシル 離脱症状 で調べてみてね。
発作をおさめるのはソラでいいと思うよ。
個人差あるけど飲んでから20～40分くらいで効くはず。
- 582 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 01:32:12.77 ID:OgXRKo8u]
- ありがとうございます(*^^*)なんか薬貰ってから色んなとこで調べまくっててすごい悩んでました。そうしてみます!
- 583 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 02:48:37.74 ID:1GBznLsm]
- 新たな症状が出たりする。
- 584 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 05:06:48.77 ID:McCN9P+u]
- 主なロケーションは電車・人混み・歯医者・美容院・会食
主な症状は動悸・手足の震えおよび冷え・吐き気
よく言われてる過呼吸や死への恐怖はないんだけど
もしかして違う病気だったりするのかな・・・
あと朝抗不安薬飲んで出掛けると夕方頃から頭痛が酷いんだが
これ副作用？同じような人います？(´・ω・｀)
- 585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 05:08:05.57 ID:e0g69lkh]
- >>571
しつこく手を洗うのはパニックではなく強迫性障害
それでさあ、なんでみんなすぐパニック障害にしたがるの？
アイドルとか有名人もなってるから？
パニック障害ってかっこいいの？
全然症状違うのに俺もパニック、私もパニックって
もうちょっと調べてから書きこみなよ
なんのためのネットだよ
不安なのは分かるけどさあ
- 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 05:39:54.34 ID:JejaDCIk]
- >>584
薬もらってるということは、通院してるんだよね？
医者からは病名、なんて診断されてるの？
強烈な死の恐怖をともなう発作が１ヶ月に数回繰り返しあるのが、パニック障害の特徴。
発作が無くて、特定の場所が苦手なだけなら、広場恐怖？
もしくはパニック障害になりそうになっているのかも。
パニック障害の人の多くは、パニック障害に加えて、広場恐怖を併発している。
そこにさらに鬱を併発する人もいる。
副作用の件も含めて、今一度、医者とよく相談することを強くオススメします。
積極的に自分から医者に相談しないと、薬の処方箋を出すことしかしてくれないよ。
- 587 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 05:42:30.49 ID:e0g69lkh]
- >>573
自分は一人旅ならするよ
友達に迷惑かけたくないって気持ちが悪循環を生んでしまうから
薬、カウンセリング等なんでもやって治らなかった人は生活スタイルを変えるしかない
自分も今でもうらやましいは気持ちはあるけど、旅行＝みんなで飛行機や電車、車に乗っていくものってわけではないよ
- 588 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 07:00:00.57 ID:qdtfnd57]
- 僕はパニ歴二年なんだけど電車やバスは平気なんだよね。スーパーやスーパーのレジの方がヤバイ。
- 589 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 07:58:57.69 ID:JXIxNj2K]
- 医者と薬剤師ってどっちのほうが薬について詳しいの？
- 590 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 08:26:21.78 ID:y40IVs4I]
- パニックの症状が出やすいパターン（あくまで自分の体験）
動悸、不安感、呼吸困難の場合。
・家に誰もいない時。
・緊張した時。
・悩み事、嫌な事、辛い事、未来の不安を考えてる時。
・怒ったり興奮してる時。・酒を飲み始めた時。
・狭い空間にいる時。
・人のいない場所、人が多い場所にいるとき。
・寝起き、睡眠中に突然発作。
・怒鳴り声や大きな物音がした時。
・激しい動きをした直後。
・夏場暑い時期のムンとした空気。
・慣れていない場所や環境にいる時。
- 591 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 08:40:07.74 ID:y40IVs4I]
- 心臓や胃腸がキューっと締め付けられたり圧迫感がして苦しい場合。（動悸、息切れ、呼吸困難も含まれる場合もあり）
・たった数十メートル軽く走っただけで息切れ、動悸、腹の圧迫感と意識もうろう。（体が上下に揺らされる時に限り）
・うつぶせ状態の時。
・びっくりした時。
・食事してる時。
・入浴中。（3分以上湯舟につかると動悸、息切れ、意識もうろう）
- 592 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 08:42:36.32 ID:8IzoA2e6]
- >>589
その薬がどのように作用するのかは、薬剤師の方でも分かると思います。
何故その薬が処方されたのかは、主治医にしか分からないんじゃないですか。
処方される薬の組み合わせ等、疑問は主治医に聞いた方がよろしいかと。
- 593 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 09:21:48.58 ID:WnDcV0C7]
- 幼稚園の頃からパニ障もち（嘔吐のみ）で小中高は何とも起こらなかったんだ
去年大学入学していきなり再発してなんとか1年間耐えてきたんだがそろそろまじで病院行かないとやばいような気がしてきた
けど親に言えない
- 594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 09:22:09.59 ID:mGFNgE1Q]
- >>590
お酒を飲む時以外は、ほぼ同じです。私の場合、長年、
鼻中隔わん曲症と慢性鼻炎で、年中鼻づまりに悩まされ
十年前には鼻と喉の手術もしたんだけど、暫くしたら
また鼻づまりがぶり返して、横になって寝るとしょっ中
息苦しくて飛び起きて、心臓バクバク→もしかして鼻じゃなくて
心筋梗塞？→パニックの無限ループです
耳鼻科に何件も行ったけど、一度手術してるので点鼻薬位しか
出してくれないので、仕方なく、自分でいびきグッズや
市販薬などでしのいでいます。上の方にも出てたけど
パニックの要因に鼻や喉など呼吸器に疾患がある人も多いのかも？
- 595 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 09:26:00.05 ID:tXC/S4Ib]
- パニック障害って名前やめない？
パニックの解釈の幅が広すぎるよ
- 596 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 09:38:23.40 ID:4n75yGPB]
- パニック障害＝ＰＤです。歴史上の人物、芸能人にも多数います。
最近はそれ程、珍しい病でも無くなりました。
その証拠に科学者達や医学が発症原因や特効薬を考え出しているからです。
近い未来、特効薬に期待しましょう。
- 597 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 09:47:37.10 ID:UI/MvGZh]
- セブンイレブンいこうとしたら
途中で具合悪くなた
お腹すいた
また寝込んでしまった
頭クラクラ冷や汗、頭モヤモヤ重い、焦り、不安感
あー一生寝たきりかな。？
買い物いけない(泣)
出前しかない
- 598 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 09:48:40.06 ID:e0g69lkh]
- >>590>>591ってネタ？
- 599 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 10:50:03.36 ID:1GBznLsm]
- 体脂肪率が40％くらいあるんじゃ？
- 600 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 16:11:37.14 ID:27ZtXcUZ]
- >>596
特攻薬？
どれだけこの病気とでている薬知らないんだろ？この人。
- 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 20:24:30.02 ID:dAaVx5tf]
- 10年やそこらじゃ作られない事は間違いないなｗ
- 602 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 20:38:16.06 ID:2TI2JDcn]
- 特攻薬か。
民主党や東電、日本ユニセフのような組織に特攻するための薬。
ただちに必要な薬だ。
- 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 20:45:29.17 ID:dAaVx5tf]
- 抗不安薬は効果が、ほぼ全体の患者に認められる。
でもこれは対処療法にしかならん。
SSRIやSNRIを含む抗うつ薬は開発が昔よりは進んだが
実際のところ、効果が出るのは3割未満。
せめて6割の患者に微弱ではないちゃんとした効果が認められる
薬の開発が急務だな。
- 604 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 23:45:00.31 ID:AydB540H]
- >>603
ソースは？
ＳＳＲＩやＳＮＲＩでなくても従来型の３環系がある。
要するに飲めないか、飲み方知らないんだろ？
抗不安薬のみではよくならない。
- 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 23:53:54.61 ID:YPfh3AND]
- 昨日せっかく大きめな公園に行ったのに
人、人、人だらけで苦しくなってしまった
医療保険を変えたいのに、
完治から五年経たないと入れない事に今気が付いた…
皆さんは医療保険とかどうしてますか？
貯蓄するしかないかな？
- 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 00:33:14.17 ID:U3OEVcfQ]
- >>605
世界一の皆保険制度があるこの国で、医療保険なんて入るだけ無駄だよ
毎月一万円ずつでも医療費として貯金した方がよっぽどいいっての。
- 607 名前：優しい名無しさん [2011/05/02(月) 06:41:12.19 ID:iofwuxIx]
- 抗不安薬、SSRIは特効薬とは言えない。症状の緩和をするだけの薬。SSRIは効果が発揮出来る人には特効薬に近い状態まで回復する。所詮は脳病なので、特効薬の開発は難しい。脳内神経伝達物質のバランスを完全に正常にコントロールすれば、不治の病ではないはず。
- 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 07:04:07.62 ID:ZiOS8Q5I]
- IKKOは蕁麻疹も出るって言ってたな
- 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 07:09:31.90 ID:EvIbr/mX]
- >>598
パニック障害を体験していないおまえにはわからんだろうな・・・
速やかにこのスレから出ていきなさい
あとパニックについて勉強してから否定しなさい
個人によって症状は違うのだから
- 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 10:12:54.21 ID:2EJ0GQDn]
- みなさんがパニックになるのは何故ですか？死への恐怖に、全て繋がっているのですか？
何が中心にあるのか、人それぞれだとは思うけどよかったら教えて下さい。
- 611 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 12:09:46.84 ID:BrJ4ZWRC]
- 三週間ぐらい外出してなかった
でも病院の為に抗不安薬多めに飲んで病院に来たよ
外出る前は不安でいっぱいで泣きそうになったけど
多めに薬飲んだおかげなのかなんとか病院まで大丈夫でした
外出しなくなると外出怖くないですか？
発作の心配とか…
- 612 名前：優しい名無しさん [2011/05/02(月) 12:21:55.11 ID:86COU6IG]
- 多めに飲むなっての
容量きちんと守れっての
- 613 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 12:34:31.58 ID:id0wqcJV]
- >>610
そういう話題いいね
自分の場合、全てをとにかくコントロールしたい、自分に都合のいいようにしたいという気持ちが
とても強いです
家族や周りを不幸にしてまで都合を通します
だから自分の都合が通用しない状況で発作が起きるんだと思ってます
広場恐怖がいい例
コントロール欲の先には死をもコントロールしたい、つまり死への恐怖があります
カウンセラーの方には10年以上、身を委ねるようにしなさいと言われてますがなかなかできません
自分は埼玉在住で、この大震災で自分の都合がますます通用しなくなり症状が悪化していますが
当然だと感じています
- 614 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 12:51:01.98 ID:rN3B7Jvi]
- >>607
抗不安薬と抗うつ薬を同列に並べるあたりにあなたの薬に対する理解力の足りなさを感じる。
肝心なのは抗うつ薬。
あなたがという訳では無いが飲まずによくしようとしている人が多いね。
- 615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 13:01:14.26 ID:BjaPgAAO]
- >>610
自分は「死」に対してはあまり考えがない。
常に完璧で居たいという考えがあって、自意識過剰な面が多く
「発作が起きてこの場で取り乱してしまったらどうしよう」っていう不安がしょっちゅうある。
嘔吐恐怖持ちなので、気持ち悪くなったりするとすぐに発作が起きる。
死ぬことよりも吐くことの方が怖い。
おかげで少食になり、発病してから10kg痩せたorz
- 616 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 14:44:58.31 ID:qwougDup]
- >>615
一緒！全く一緒です。
私も嘔吐恐怖症で、｢死｣より｢嘔吐｣に繋がります。あと結構完璧主義みたいなところがあるので｢ちゃんとしなきゃ｣とか思ってしまう。
震災の時は世間がパニクってたから逆に安心できた。普段の日常生活の方が不安で緊張します
- 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 14:47:08.10 ID:ttvRnMZD]
- ベンゾジでも寛解までになる人は多い
しかしSSRIは副作用等が酷いので飲んだ事で調子が悪くなる人が多い
そんなごく僅かの人しか飲み続けられない薬なんて意味が無い
- 618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 15:06:43.07 ID:rN3B7Jvi]
- >>617
そう思いたいのであればご自由にどうぞ
- 619 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 15:12:55.83 ID:/cHYu+KZ]
- SSRIは人によるよね。
必ずしも飲まなきゃ治らないわけじゃないって聞いたけど、実際はよくわからんね
>>615
自分もパニック発症以来、消化器系の調子がずっと悪くて吐くのが怖いです。
外食もあまり出来なくなりました
- 620 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 16:32:51.80 ID:FVOlikOC]
- >>611
外出怖いから気持ちよくわかる
よく頑張って行って来たね
- 621 名前：優しい名無しさん [2011/05/02(月) 16:53:46.61 ID:86COU6IG]
- 失敗した 死のう
恥かいた 死のう
間違えた 死のう
なんか死にたい 死のう
もうこんなだからむしろ明るくいこうぜ
- 622 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 20:28:22.93 ID:hTFMheQe]
- >615
見事に同じだけど、
>613読んでみてコレも大いにあるわ。
- 623 名前：優しい名無しさん [2011/05/03(火) 00:35:53.66 ID:fQdTzTL5]
- >>615
全く同じ。俺は吐き気でパニック障害になったので吐き気がくることの方が怖い
毎日胃の調子考えながら生きてるから一日過ごすのが辛い
- 624 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 06:35:58.33 ID:eGMAnYFd]
- 俺がいっぱいいる・・・
過敏性腸からきてるから下痢も怖いぜ
上も下もﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟｰﾝ
- 625 名前：優しい名無しさん [2011/05/03(火) 07:46:59.37 ID:AC88I2s8]
- SSRIは服用してから薬が体に慣れるまでの症状が副作用と勘違いしてませんか？人により副作用は異なりますけど、自分は一ヶ月位でパニック発作が消失しましたよ。逆に抗不安薬依存症の方が怖いかもしれない。
- 626 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 08:04:55.40 ID:eM9iaD6w]
- >>613
全てをコントロールしたい、ですか。そう聞くと何だかマイナーな印象を受けますが、
自分ではどうしようもない大きな何かへの不安、と考えると共感出来る部分があります。
>>615
常に完璧で居たい、ですか。取り乱したくないと思うことで結果逆に取り乱してしまうとは、歯がゆいものがありますね…。
遅くなりましたが、答えて下さった方々ありがとうございます。
正直、死や苦しいこと自体への恐怖によるものである方が多いのだと思っていたので、意外でした。
自分の身近な人は、家以外で一人でいること、洗髪、火を扱う等が予期不安により無理らしく…勝手にそう推測していた部分があったのですが、
根底に>>613がある可能性も、>>615がある可能性もいえば有り得ますもんね。
本人に聞けないからこちらで聞かせてみて頂いたのですが、やはり本人に聞かなきゃ分からないものみたいですよね。
でもそう出来るまでの間、ここで聞いた色んな可能性を考えることが出来るので、とても有難いです。
- 627 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 08:35:06.28 ID:RAtutRU5]
- >>625
このスレに来ている人達の多くはパニック障害の根本的な治療法を知らないから。
- 628 名前：優しい名無しさん [2011/05/03(火) 09:32:34.62 ID:AC88I2s8]
- 根本的な治療法は沢山あると思いますが、一番早い治療法はSSRIですね。確かに服用開始してからの副作用は酷いかもしれませんが、みなさんそれが嫌で止めましたと言う意見ばかりです。徐々に良くなっていくのに途中で中断するので余計治らないと思います。
- 629 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 09:40:10.98 ID:RAtutRU5]
- >>628
根本的治療はたくさんありそうで少ないですよ。やはり、抗うつ薬をしっかり服用していくことです。
- 630 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 12:20:16.58 ID:1WPaCPGQ]
- 昨日からお腹の調子が悪いよう
皆さんはこの時期調子どうですか？
- 631 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 12:59:09.45 ID:kgBu5Qr4]
- 薬貰うまではマジ辛かったなぁ
さあ行こうって時に腹がギュルギュル。どこ行くにしても。
なんなんだよホント…
え、今？
薬飲み続けてからは、牛乳飲んでも全然大丈夫。
- 632 名前：優しい名無しさん [2011/05/03(火) 13:09:02.22 ID:2rjrm0NQ]
- 大きめの動悸した、発作きた
- 633 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 13:46:41.00 ID:B8Hv8A91]
- ID:AC88I2s8
この改行しないSSRI信者はいつも来るな
ID:RAtutRU5と文体が同じだから自演がすぐ分る
- 634 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 15:34:35.71 ID:kgBu5Qr4]
- >>632
バックンバックンなった？
あれ凄いよな。心臓がマラソンしてんのかってぐらい鼓動が凄まじい。
あ、俺？薬飲んでから動揺するようなことあっても
心臓の位置がわからん程に鼓動が穏やかだぜ
- 635 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 19:07:38.52 ID:gdhx7Yis]
- 逃げ場がなくなるのが一番怖い。
映画館、高速道路など、どうしようどうしよう…って思ってるうちに
心臓かバクバクして気が狂いそうになる。
それと風邪引いて、鼻つまるとかなりヤバイ。
鼻つまったまま、夜寝たら、
間違いなく夜中に大発作…。
- 636 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 21:04:03.67 ID:bVkgH/BS]
- SSRIは飲みたくない。飲まない。
頓服だけを一生飲み続ける生活でいい。
発作はときどき起こすけど、そんなことで落ち込まない。
頓服のんで時間が経てばおさまるからそれでいい。
私は頓服だけでいい。
- 637 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 21:20:52.89 ID:RAtutRU5]
- >>633
すぐ自演とか言い出す。かわいい子だな
- 638 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 00:55:59.14 ID:Ga9r05Q1]
- 発作きたら薬よりも最近はフリスク食べるのが落ち着く。
スーッとして息がしやすく感じるんだけど、
みんな試してみて。
- 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 01:21:19.13 ID:ZO+aV+TA]
- >>636
SSRIが全てじゃないからな
それで落ち着くならそれが一番良いんだよ。
- 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 02:11:29.13 ID:RYM5j0n0]
- 頓服は飛びつきやすい安易な薬
- 641 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 03:13:57.83 ID:SWpvtZ8G]
- >>640
なにが悪いんだ？
服用がむずかしい薬の方がいいのか？
- 642 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 03:16:30.25 ID:3iPJpT3D]
- >>611です
家出るまで発作の心配や外出への不安感でいっぱいでしたが薬が効いて来たのを見計らい病院へ行きました薬を多めに飲んだと書いてしまいましたが
頓服のソラとレキをプラス一錠飲んだだけです
今回思ったのが家に篭ったらダメですね
毎日コンビニでもいいから外出する事って大事だなと痛感しましたf^_^;
- 643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 03:18:45.07 ID:3iPJpT3D]
- >>620
亀レスでごめんなさい
気持ち分かってくれる人がいて本当に嬉しかった
レスありがとうございましたm(__)m
- 644 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 03:28:34.93 ID:3iPJpT3D]
- >>632
自分はまだ動悸しかない
呼吸困難で倒れたりはないあの動悸くるのは治らないのかな…
美容院が本当にダメ
あと働いてた頃は会議室での大勢が集まる会議がダメでもレス読んでると症状が軽い方なんだな～と思う事が多いです
みんな！ムリせずゆっくりと人生歩んで行こう！
- 645 名前：優しい名無しさん [2011/05/04(水) 10:02:30.84 ID:5v2ZQfjc]
- パニック障害の最先端治療はSSRIですよ。精神科に行った時に医師から話がありませんでしたか？ パニック発作を一時的に抑えるのは抗不安薬。パニック発作を消失させるのはSSRI。抗不安薬は依存症に陥るので極力避けるべきだと思います。
パニック障害患者より
- 646 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 10:32:20.95 ID:q9LmD9XL]
- 抗不安薬は精神病の薬の中では依存しにくいし、安全性も高いじゃないかｗ
特に身体依存がSSRIと比べて圧倒的に低い。
SSRI(パキ)飲んだけど体に合わなかった上に断薬が厄介で、
1年かけて薬断ったけど本当に地獄のような思いをしたので
一生抗不安薬のお世話になるつもりでいる。
今は頓服を月1～2回飲むだけで大丈夫だし、禁断症状も出てない。
PD患者より
- 647 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 10:41:32.13 ID:lMf7tdTL]
- >>645
＞パニック障害の性先端治療はSSRIですよ。
根拠になる論文などがあれば提示して下さい。
抗不安薬には依存性がありますが、SSRIにも離脱症状があります。
抗不安薬だけ極力避けるべきだとするのは、ミスリードの可能性があります。
- 648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 10:50:13.16 ID:lMf7tdTL]
- 訂正647 ×性先端治療 ○最先端治療
- 649 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:01:34.80 ID:RYM5j0n0]
- >>646
ＳＳＲＩを絶つのに１年かかったそうだが、医者に相談しましたか？
減薬率とか間違えると大変なことになるからね。
- 650 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:22:50.07 ID:RYM5j0n0]
- >>647
私は>>645ではないけど、>ＳＳＲＩには離脱症状があります
では無くて、離脱症状があるから薬を減らす時は慎重に行わなければならない。
医者に相談もせず薬抜いたら本当大変なことになる。
あとＳＳＲＩが最先端かどうかについてだが、薬の歴史を少しでも勉強したことがあればわかる話。
どうせ調べはしないだろうけど、酒井 和夫の著書なり情報がある。
私は今はまったく薬は服用せず問題のない生活を送っている。
ＳＳＲＩは発作を抑える薬では無くて止める薬。長期間服用すればするほどしっかり止まる。
ＳＳＲＩで酷い目にあった人達を多く知っているが大抵は自己判断か知識の無い医者にかかってドサッと抜かれたりしている。
完治して思うのは、抗不安薬だけ何年飲んでも生活の質は上がらない。
病気と馴れ合うだけだ。
- 651 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:26:31.76 ID:q9LmD9XL]
- >>649
合わないからさっさと薬断ちたいっていったら
危険だから服用した期間と同じ期間かけて断薬しましょう、
といわれて従ったにもかからわず相当キツイ離脱症状でましたorz
パキシル断薬スレ見ると私同様医師の指導の下でも離脱症状が結構出るようなので
特に無茶な方法だったわけではないみたいですが、とにかく大変でした。
ちなみに、基本的に何事にも不安な私みたいな人間が自己流で断薬なんて無理ですｗ
- 652 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:40:07.98 ID:RYM5j0n0]
- >>651
断薬と減薬は別物
ちなみに断薬は薬を飲まないこと。
医者が言ったのはおそらく減薬だろう。
たとえばパキシル２０ミリグラム服用していてゼロに持っていきたい場合、無難なのは減薬率１０パーセント程度
これを時系列で行うと次のようになる。
１ヶ月め：１９ミリグラム
２ヶ月め：約１７ミリグラム
３ヶ月め：約１６ミリグラム
こんな感じ
私は医者から減薬の相談をした時に教わった。
カッターで刻んでいったよ
- 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:54:43.53 ID:RYM5j0n0]
- １ヶ月め：１８ミリグラム ２ヶ月め：１６ミリグラム ３ヶ月め：１５ミリグラム 訂正しとく ろくに読む奴いないだろうけど
- 654 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:00:36.87 ID:BsmQJIGG]
- SSRI嫌うヤツって決まって断薬前提で危険性語ってね？
同じ様なことしか言ってない。
医者に相談して減薬していくのが基本なんだろ
勝手に飲みませんみたいな独断で決められる単純な薬じゃねえだろよ
それで、じゃあそんなに危険な薬なんですねって言うなら
パニック障害はそんなに簡単な病気なんですかと問いたい。
デリケートな問題なんだから解決の仕方もちぃとは考えろよ
薬飲みました。もう飲みたくないやめます。
甘過ぎる。
- 655 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:11:05.35 ID:lMf7tdTL]
- >>650
私も以前、SSRI(デプロメール)を服用して、パニック障害の症状が改善されたあと、
SSRIをやめることができた経験があります。けっしてSSRIの効果を否定するつもりは
ありません。
酒井和夫さんには「脳内薬品 SSRI」などの著書がありますが、パニック障害と
SSRIの関係性について、最先端であるとする根拠にはなりません。なんだか言葉尻
を捕えて、揚げ足を取っているようですが、言いたいのは、「SSRI」が絶対ではないと
いうことです。選択肢として「SNRI」「NａSSA」「ベンゾジアゼピン系の薬剤」
「三環系の薬剤」「四環系の薬剤」、「自律訓練法」や、極端には「鍼灸」や「整体」
など様々な治療薬、方法があるのだと言うことです。
- 656 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:20:00.93 ID:RYM5j0n0]
- ＳＳＲＩは効果が出る前に副作用が出る。医者も説明不足な所はあるけどそのまま渡されても飲める薬じゃない。
とにかく納得するまで医者に聞く。ありとあらゆることを聞く。
これに答えていない医者が多い。
ただし、心療内科が現在は多いけど精神科領域の医者って元は敷居が高い。
よくも悪くも
だから飲むからには覚悟して飲めみたいなものがある。
パニック障害ってそんなに甘い病気ではないから、薬ひとつで経過が違ってくる。
いつかは治るだろうなんてぼんやり考えていてもよくならない。
- 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:28:38.04 ID:RYM5j0n0]
- >>655
そういう意味で言えば従来型の３環系でよい。
４環系は意味が無い。
酒井 和夫の名前を出したのはＳＳＲＩの薬理が詳しいから。
最先端というか薬理としては６０年前のイミプラミンでちゃんと効く。
でもＳＳＲＩは薬理的に進化しているからね。
- 658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:45:25.93 ID:RYM5j0n0]
- 私は３環系のイミプラミン（商品名：イミドール、トフラニール）を数年服用してから、デプロメールを数年、パキシルを数年それぞれＳＳＲＩが認可されるたびに切り換えていった。違いが知りたかったから。
デプロメールとパキシルでもかなり違う。
ゾロフトは飲んだことがないけど。
手順と言っては何だが３環系のイミドールから服用してはどうか？と思う。
糖衣錠だから腸で溶ける。胸焼け、吐き気など起きない。
手順踏むのもよいと思いますよ。
- 659 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 13:39:51.94 ID:na2CgpI6]
- このSSRIの宣伝屋は荒らしと変わらないのを自覚してるんだろうか？
どれ飲もうが個人の勝手だから余計な事言わなくていい
- 660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 15:03:46.59 ID:DLGibzkP]
- ＞・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。
- 661 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 15:06:46.62 ID:I7eM8FBH]
- ID:RYM5j0n0 はいつも同じ事を何度も何度も書く。
毎回うざすぎる
- 662 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 17:26:43.62 ID:A9mML8yr]
- >>656
人によるよ
- 663 名前：優しい名無しさん [2011/05/04(水) 17:36:01.33 ID:lyown8fb]
- メイラックスと頓服にレキソタン服用しています
SSRIは何かと副作用が酷いのでゾロフトからメイラックスに変えてもらいました
SSRIは性欲減退、インポ、髪が抜けるなど副作用が酷かったです
- 664 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:16:42.40 ID:RYM5j0n0]
- >>659
ＳＳＲＩの話を２つ３つしてるだけ。
なぜ過剰に反応する？
- 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:28:35.01 ID:Y9nhuZ6X]
- >>664
***** 自分の事を知る手引き *****
１．まず今日の自分の9レスの抽出をしてみましょう。
2．過去に自分が書いているレスの抽出をしてみましょう。
3．別の病気の疑いがありますので金曜日に精神科に行く事をお勧めします。
- 666 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:37:35.70 ID:RYM5j0n0]
- 自分と意見があわないと別の病気の疑いか…
ﾔﾚﾔﾚ
- 667 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:42:04.08 ID:na2CgpI6]
- あんたが今日書いたSSRIの話がどう見ても２つ３つじゃないから別の病気と疑われるんじゃないの？
- 668 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:55:12.26 ID:RYM5j0n0]
- >>667
ほんの少し話を書いたまでですよ。
- 669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 19:31:28.62 ID:Y9nhuZ6X]
- SSRIを10年以上飲んでるとこうなるという見本です
- 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 19:43:23.68 ID:na2CgpI6]
- SSRI パキシル
※子供や若い人に適用する場合は、治療上の有益性だけでなく、不利益についても十分検討する必要があります。症状によっては処方を控えなければなりません。
7～18歳の重いうつ病を対象とした臨床試験において、有効性が確認できないばかりか、かえって悪い結果を生むおそれがあると報告されているためです。
※18歳から24歳のうつ病を対象とした解析においても、あまりよい結果がでていません。
てんかん、緑内障、出血性疾患、躁うつ病、躁病の既往歴のある人などは、病状の悪化に注意するなど慎重に用いるようにします。
とくに躁うつ病においては、逆効果になることがありますので、一般的なうつ病との見極めが重要です。脳の器質的障害または統合失調症の素因のある人、
※衝動性が高い併存障害をもつ人なども、精神的変調に注意が必要です。
※自分のいのちを絶ちたいという思いのある人は、注意深く慎重に使用する必要があります。この薬の影響で、かえってそのような衝動が強まるおそれがあるためです。
※SSRI服用で攻撃性増す症状
厚労省などは、ＳＳＲＩ（パキシル）などの薬を服用し、他人を傷つける行為が実際にあった３５件と傷害などにつながる可能性があった４件について調査。
パキシル（ＳＳＲＩ）など３製品を服用した４件について、「他人を傷つける行為との因果関係を否定できない」と評価したうえで、ほかの２製品も含めた改訂を決めた。
これ見てID:RYM5j0n0この人当てはまってるなぁって思うよ
しかし悪化するかも攻撃性が増すかも自殺願望が大きくなるかも
副作用の酷さも含めて恐ろしい薬だね
- 671 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 20:23:00.72 ID:RYM5j0n0]
- >>670
２００４年のＦＤＡ（アメリカ食品医薬品局）の発表の抜粋だね。
確か、パキシルの添付情報にも記載されていると思う。
衝動性や自殺念虜については決して小さくない問題だと思いますよ。
ベネフィットとリスクは薬を飲む上で考慮すべき重要なことです。
- 672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 20:44:41.76 ID:RYM5j0n0]
- やっと、らしくなって来たじゃないのｗ
ちなみにＦＤＡは日本でいう所の厚労省にあたる機関で非常に厳密です。
日本は中央薬事審議会などがありますが、薬の承認やその後の注意事項等はアメリカの後付けです。
衝動性や自殺念慮についてはパキシルだけではなくすべてのＳＳＲＩに対して発表されたものです。
背景にはアメリカではＳＳＲＩは市販薬局でも入手できますから日本と違い厳密にならざるを得ない側面もあります。
日本の医者のすべてとは言いませんが説明不足だと思います。
- 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 20:58:12.30 ID:BsmQJIGG]
- 頭でっかちにして
精神科なり心療内科なり行って医者の論破した方が手っ取り早いんじゃねーの
飲みもしない薬にケチつけて
一体何がやりたい？俺はパキシル飲んでるよ
精神論で今まで耐えてきたけどそれも限界
医者と普段の生活やら話して薬の処方についても相談してる
こっちだって出されるもんを黙って飲んでるわけじゃないんだ
パニック障害について語るんだろここは？
一体何がやりたい？
己に見合った治療法が一番とでも？
そんなのは人それぞれだ。薬を飲みつつ己や生活と向き合うのが基本だろここは。
薬のみにライト当てて
ただ否定しあうのは止めてくれ。
- 674 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 21:23:22.91 ID:RYM5j0n0]
- 病気から何を学ぶか
ですね
- 675 名前：優しい名無しさん [2011/05/04(水) 23:56:11.40 ID:rShLRWfR]
- これから俺はどうなるんだろう
同い年は就活に走り回ってるのに俺は怖くて電車にも乗れず大学やめてからずっと地元でフリーター
- 676 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 00:04:59.58 ID:JPnQxCB6]
- >>675
フリーターしてるだけでも偉い
俺なんてもう２年もニートだ
- 677 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 00:29:18.82 ID:tkksDG2U]
- SSRIで性欲減退、抜け毛とか有り得ませんから。どんな薬でも副作用はある。SSRIはセレトニン濃度を上げる治療薬です。PD原因はセレトニン不足です。これを理解していますか？ 脳疾患を抗不安薬では治りません。
パニック患者より
- 678 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 05:40:09.48 ID:yEOfIhDr]
- 脳内神経には受容体という受け皿のようなものが対になっている。
セロトニンも受容体間で伝達されるが、パニック障害や鬱病になるとうまく伝達されない。
セロトニンは不安などの情動に密接に関わる物質だから大変なことになる。そこでＳＳＲＩ。
野球にたとえると、セロトニンというボールをピッチャーがキャッチャーに投げるが、キャッチャーがボールを取りこぼし、ピッチャーにボールを戻してしまう。ＳＳＲＩはピッチャーの前に壁のようなものを作り、ボールがキャッチャーのほうにだけ向かうようにするという訳。
本来、セロトニンが正常に伝達されて安堵感が得られるのに伝達に問題がありセロトニン濃度が一定にならなかったら本当大変なことが次々起きてもおかしくないです。
- 679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 10:41:47.09 ID:ePD6mU5F]
- やっぱ薬は合う合わないがあるからな
- 680 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 11:36:33.00 ID:0k3rGdI/]
- バイト行く前はかなりの確率でパニックになる
そして今日もバイトだ
- 681 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 11:37:52.64 ID:S6CvFLuW]
- そううつだけど、なんで
パニック障害を併発したか
いまだにわからない。
セットで考えるものなのか否か。
- 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 12:32:03.38 ID:sIoyQD5r]
- 今まで朝昼晩とソラナックスを1日3錠もらってたけども
今週からツライ時だけ頓服での服用となってしまった
しかし頓服だと自分で飲んでよい基準値を決めるのが難しい
この程度ではまだ飲んだらダメなんだろうかとか考えてしまう
ハードルを高く設定し過ぎるとぶっ倒れそうになるし
逆に低く設定すると薬に依存してしまいそうで怖い
- 683 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 14:35:39.23 ID:ruUGZiKP]
- 姉が地震によるPTSDだと診断されて、
自分も精神科いってきた。
地震の影響じゃなく元々パニック障害との診断。
１日3回ソラナックスと就寝前のジェイゾロフト。
ジェイゾロフト飲み忘れて次の日ソラナックス飲んでだいぶ間隔あいてたせいか、
昨日初めて発作？起こった。
ほんと怖い
電車も乗れる。仕事もできる。恋愛もしてる。
でも全部失うことになのかなとか思うとまじでやばいんだが。
なにいってるのかわからん書き込みしてすまん。
- 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 15:54:09.72 ID:xXsLJDA7]
- 普段生活してる中でお薬を飲むと思えばいい。
ケガしたら絆創膏、軟膏。そんな感じ。
在宅治療です。不安の螺旋に陥らないように自分と付き合って下さい。
- 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 16:58:43.97 ID:ruUGZiKP]
- 638です。
診断受けて約２週間。
病院でパニック障害がどんな病気か教えてくれなかった。
友達でパニック障害の人がいるんだけど、電車もNGなレベル。
自分は軽度なんだってわかってるけど、
これから教習所にも通おうと思ってたり、
結婚の話も出てる矢先のことだったので、
自分で調べようと思ってここにたどり着いた。
普通の生活できるんだよね？
完治しないとか脳の問題とか見たんだけど、誰か分かりやすく教えてくれ(´Д｀)
- 686 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 17:39:32.86 ID:o+bqOJWW]
- 完治の基準が難しいよね。先生の話だとなかには抗不安薬だけで
普通に生活が送れる人も居て、そのまま断薬できた人もいるらしいよ。
ただ、そこは先生の指示に従って、わからないことがあったらなんでも聞いたほうがいい。
ここのスレに書いてあることを、すべて鵜呑みにし過ぎないように。
- 687 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 17:58:00.32 ID:kncFxgj2]
- >>686
>完治の基準が難しいよね。先生の話だとなかには抗不安薬だけで
>普通に生活が送れる人も居て、そのまま断薬できた人もいるらしいよ。
これは結構いるようだな。俺も実際に聞いたり会ったりした事あるが
でもさ、この人達ってホントにPDなのか？ってくらい軽症者だぞ？
一度、過呼吸起こした程度や、ちょっと電車が不安とか、そんな程度。
お守り代わりにリーゼやセルシンを持ち歩く程度でPDってのは疑問が残るね。
- 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 18:10:59.21 ID:xXsLJDA7]
- >>687
先生に症例聞いた方がいいかもね
パニックで酷いケースではこんな話があるとか
多数の患者診てきてるから、それくらいは参考に答えてくれると思うよ
軽いか重いか、これは感じ方は個々によるけど
本人にとっては一大事なんだよきっと。
そんなんが重いの？と思えたら貴方はまだ強い。自信持てる。
- 689 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 19:25:10.58 ID:kncFxgj2]
- >>688
PDで酷い症例は、一生治らんかった。
ってのだろうよ。
次いで、実はPDではなく統合失調などの場合。
これは遅くとも、数年で診断は付く。
俺はかれこれ、18年目に突入するから、現在の医療では治らないケースだろうね。
ずっと大学病院だから、一応まともな治療は受けてると思いたいがね。
- 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 19:37:55.52 ID:l3n6mf3T]
- 同僚がPDっぽいんですが、働く仲間としてどういうことを
気にかけてあげればいいんでしょうか。
- 691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 19:51:26.96 ID:kncFxgj2]
- >>690
ちょっと席外していい？と言われたり
具合が悪そうだったら、ちょっと外の空気でも吸ってきたら？
と声をかけてあげると凄く良い。
- 692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 20:09:24.93 ID:/Q/M1QVp]
- >>690
フリスクあげたり
フリスク何気に効くんだよなー
ちょっとした発作に
- 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 20:18:03.42 ID:l3n6mf3T]
- >>691-692
ありがとう。
しんどそうだったらどっかで休むようにそっと声をかけてみます。
それにしてもフリスクが効くとは！早速明日の朝買って出勤します。
- 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 20:18:39.49 ID:xXsLJDA7]
- ガム食ったりタブレット食うのは効果あるね
じっとしてて静寂流れるのがダメ。映画もあの静かな間がキツい。
停止中のバスの中とか。
だからそんな時は常にガム噛んでる。
- 695 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 20:49:48.78 ID:tkksDG2U]
- PD治療は規則正しい生活週間から始めるといいよ。発作が酷かったら会社には休職願出して、治療に専念するのが一番の薬。SSRIが必要なら仕事をこなすのは無理があるから、ゆっくりと治療に専念して下さい。いくらPD発作が出ても、死んだ人はいませんから安心して下さい。
- 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 22:27:20.63 ID:sEWNybEX]
- >695
＞SSRIが必要なら仕事をこなすのは無理がある
なんで？
しかしSSRIでもデプロメール処方の方は少ないのでしょうか・・・
- 697 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 22:44:32.91 ID:yEOfIhDr]
- >>695
主観でものを語るな。
私は今は薬はまったく服用していないが、デプロメールやパキシルを服用しながら普通に仕事していたよ。
- 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 23:19:39.66 ID:kncFxgj2]
- 大多数のＰＤ患者は安定剤もSSRIも服用しながら
働いてるわなｗ
- 699 名前：優しい名無しさん [2011/05/06(金) 00:10:30.32 ID:Yd6obzMR]
- 風邪引いて発作がでやすくなってしまった十二指腸潰瘍も治ってないのに
- 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 00:15:50.94 ID:TE8Y+Ws6]
- >>699
風邪はもう治りましたか？あったかくしてたっぷり寝てください
- 701 名前：優しい名無しさん [2011/05/06(金) 00:57:01.13 ID:sAQkP6r+]
- >>699
この病気は風引くと良くないらしいね
- 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 01:06:31.11 ID:ukDuX370]
- 取締された
- 703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 01:31:16.15 ID:dBn3lrZB]
- >>702
今日のことは忘れなさい。
- 704 名前：優しい名無しさん [2011/05/06(金) 01:57:41.55 ID:JtcO06Hj]
- 働きたい…
バイト探ししてていい感じだったのに
震災ですべてパー
今じゃバイトにさえ応募多数で倍率が高すぎる
自分は被災者じゃないからなかなか決まらない日々が続きそう
そして無職な日々にフラストレーションがたまり＆余震で発作→悪化
もう死ねと言われてるような気がしてならない
最近気分も落ちてるし
- 705 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:29:25.97 ID:Y6Dn0A/G]
- >>704
モチベーション保って
探せば絶対見つかる
今は足を止める時じゃないよ。千鳥足でいい、這ってでもいい。生きろ。
苦しくなったらここもある。
発作スレもある。
事情は違えど皆苦しんでる。
独りじゃないからね。応援すんぞ。
- 706 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:35:16.92 ID:wpKmrJYX]
- ここはマターリスレだよね？
薬は各薬スレがあるのでそちらで討論や減薬話しをしてください
フリスクは初耳だな～
飴もいいのかな？
ガムはスポーツ選手がリラックスの為によく噛んでるよね
自分は必ずペットボトル飲料を持ち歩いてる
変だけど精神安定剤になってる
- 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:40:19.64 ID:Y6Dn0A/G]
- >>706
効果あるよ。うん。
フリスクやらタブレットは爽快感からくる落ち着きかな？
ガムはチック対策。貧乏ゆすりとか落ち着かない時に
顎動かしてたら落ち着く。傍から見た感じわからないしね。用はどちらもリラックスさせる為だね。
- 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:53:49.97 ID:wpKmrJYX]
- >>707
丁寧な説明ありがとう
フリスクとガムは違うリラックス方法なんだね
自分は薬の副作用で出る喉の乾きがダメ…
それが理由で常にペットボトル持ち歩いてる
苦手な美容室では飴を二個口にぶち込んでポケットにも入れてる
そう考えると自分は飴派なのかもf^_^;
- 709 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:58:27.93 ID:5Q0Mzc8k]
- このまえ電車のってたら、動悸がしてさ
それくらいなら時々あるんだけど、手がジーンって痺れてきて
なんかやばいなと思って、すぐ降りられるようにシートから経ったんだけど
だんだん頭がクラクラしてきて、足に力がはいらなくて
おしっこ漏らしながら障害者用トイレに倒れこむようにかけこんで
それから30分くらい意識不明だったんだけど
これってパニック障害かな？
はじめてなのでびっくりしてるんだけど、それ以来こわくて電車にのれない
- 710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:59:12.94 ID:wpKmrJYX]
- みんなが自分流にリラックスする為に持ち歩いてる物があったら教えてくださいm(__)m
※マネが出来やすい物で
- 711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 06:50:52.88 ID:hl9QAYEz]
- 上の方に腕時計が煩わしいみたいなレスあったけど
俺はそれを逆手にとって普段つけててリラックスしたいときに外してる
- 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 08:03:05.46 ID:NHnJ1+ne]
- >>710
自分は電車の中ではマスクします
なんだか落ち着きます
それとどこでも発作が起きると考えて行動してるので、必然的に荷物が多くなってカバンが重いです
誰かに持ってもらう機会があると大抵びっくりされます
財布だけ持って電車乗ってる男性が信じられません
- 713 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 09:30:43.81 ID:JtcO06Hj]
- >>705
ありがとう。泣きそうです
やる気がまだあるうちに頑張ります。
負けないぞ
- 714 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 09:58:34.90 ID:q/OYdZsj]
- サングラスで泳ぎがちな目線を隠し
ウォークマンで人の話し声やざわつきを遮断
メンソール味の禁煙パイポで呼吸補助＆気分転換
ポッケには頓服の抗不安薬とのど飴ちゃん常備
ガラ悪くなったって言われるけど気にしない(´・ω・｀)
- 715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 10:05:59.90 ID:28LmOnvH]
- これからの季節は紫外線対策にサングラスかける奴が多くなるしな
ウォークマンつけてる人をあちこちで見かけるし全然違和感ないと思うぜ？
- 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 10:23:01.96 ID:28LmOnvH]
- 個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません
影響を受けない人もカフェインを経った方がいいと思うんだ。
例えば「今は」症状がなくてもカフェインの依存症とかあるように
実は少しずつ蓄積されていてある日どかーんと発作を引き起こすとかないだろうか。
俺は発症して２年目だが、食生活を見直して今現在、すごい回復してきた。
カフェインを含む食品を完全にたった。
酒もタバコもとらない、ファーストフードやお菓子や添加物の食品をさけた。
とにかく食生活と睡眠に気をつけた。
（運動は全くといっていいほどしてなかったよ、腹式呼吸もしてない）
１年たった頃から何か違うなと感じるようになってきて
広場恐怖が酷すぎて一歩も外出不可だった自分が外出とショッピングが可能になりはじめ、発作はここ半年１度もおきてない。
薬は１日２回に減った。
食事療法は年単位で体質を変えてくから、時間はかかるが、必ず効果はあると実感した。
ちなみに自分と同じ食事療法の人も４年目で良くなってきてたよ。
- 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 11:17:00.04 ID:wpKmrJYX]
- >>712
マスク！
不思議なんだけど落ち着くよね～
ところでBAGの中に何を入れてるの？
重くなるような物入れてるの？
- 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 11:38:30.03 ID:NHnJ1+ne]
- >>717
ペットボトル２本(水と味のついたもの)、折りたたみ傘、ＤＳ、携帯の充電器、乾電池は基本的に入っていて、それプラスその日に買ったものとかが入ってます
普通の人から見たらその都度買えばいいじゃんと思うんだろうけど、パニック持ちだとその都度買える保証ないし
過剰なのは分かってる
- 719 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 12:17:44.20 ID:9hydE+jk]
- マスク分かる。
周りと遮断してる感じ。顔隠すことでちょっと緊張感がとれる
- 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 22:04:17.53 ID:p4IvJghC]
- 気持ちはわかるけど、息苦しくならない？
- 721 名前：優しい名無しさん [2011/05/07(土) 01:24:32.05 ID:nti0vj2d]
- PDで悪化する嗜好品はタバコ、カフェイン等らしい。医師からは中止してほしいと言われたので、止めました。タバコの離脱症状は酷かった。でも、一番苦しい時間は三日間までだから、それが過ぎればかなり緩和した。抗不安薬服用し始めたら体重が25kg増えた。何故？
- 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:07:33.75 ID:Nh4keYH9]
- >>718
ペットボトル二本は大変でしょうね
一本持ち歩いてても重いのに(>_<)
- 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:11:46.47 ID:Nh4keYH9]
- >>720
自分は薬の副作用ででる喉の乾燥をなくすのにマスク使用してる
だから飴とペットボトルも持ち歩いてる
これらがないと不安(>_<)
あと薬もね！
- 724 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:22:32.67 ID:Nh4keYH9]
- >>721
カフェイン駄目なの？
ドリンクはジュースよりお茶派だから凹む…
タバコと酒は知ってたけど数年間も通院してるのに初めて知った…
明日ほうじ茶買ってそればかり飲むよ(T_T)
- 725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:53:41.15 ID:MDNG3HYt]
- すいません夜中に質問。
町中を歩いていて突然、奇声をあげて奇怪な動きをしたくなったり
（とにかく気持ちの悪い笑いや雄叫びをあげたくなる）、
服を脱いで奇妙な動きをしたくなったり、
いわゆる「気の狂ったさま」を自分が突発的にやってしまいそうな予感がして恐ろしくなり
すくんでしまう、町に出るのが怖くなってしまうという状態は、
パニック障害の一種でしょうか
ちなみに最近一度精神的に追い詰められて
奇声をあげ発狂したみたいな事がありました
それを再生してしまいそうで怖い
あと電車過呼吸のパニックは以前からありました
- 726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:55:02.00 ID:MDNG3HYt]
- あっすいませんﾏﾀｰﾘスレだったのか…
- 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 06:54:10.59 ID:gL6SYht7]
- >>724
「パニック障害とカフェイン」
www.fuanclinic.com/owl/vol_32e.htm
どうやら「ほうじ茶」も侮れないらしい。
- 728 名前：優しい名無しさん [2011/05/07(土) 07:39:01.38 ID:nti0vj2d]
- パニック障害で治療薬服用してから急激に体重が増えた人いますか？ 薬の副作用で太るとは考えにくいのですが。 代謝が落ちた？ ブクブクになってしまったので痩せたいのでアドバイスお願いします！
- 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 09:12:40.92 ID:fOcvDmHK]
- マスクで思い出したけど口に何か当たってると安心する
子供のころからそうなんだよな 未だに
- 730 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 09:36:24.83 ID:Nh4keYH9]
- ここはマターリスレなので薬の話や質問は専用スレに行ってください
c.2ch.net/test/-/mental/1286170539/i
- 731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 09:40:38.70 ID:Nh4keYH9]
- >>727
なにー！
ほうじ茶も…
緑茶･紅茶･ウーロン茶
お茶系好きの自分には非常に辛い(T_T)
情報ありがとう…
- 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 09:46:15.78 ID:Nh4keYH9]
- >>728
散歩や軽い運動してますか？
しなきゃ太るよ…
なんでもかんでも薬の副作用のせいにするのはダメ
今日から散歩しなさい！
- 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 10:40:22.28 ID:Nh4keYH9]
- 皆は救急車のサイレンの音って平気？
自分はカナリ苦手なんだよね～
乗った事はないんだけど
なんか苦手
- 734 名前：優しい名無しさん [2011/05/07(土) 13:13:04.36 ID:78a9gPIJ]
- >>725
思うだけでやってはないのね？
トゥレット障害？では無さそうだし…
なんだろう。とにかく乱さないようにしてとしか。
あとカラオケで発散した方がよいかも。
- 735 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 13:25:11.96 ID:4dZlNxN0]
- ほうじ茶ってノンカフェインだと思ってたんだが・・・
- 736 名前：優しい名無しさん [2011/05/07(土) 18:33:18.89 ID:tC7GSAN1]
- >>729
マスク効果は確かにあると思う。発作時に袋を口で覆う原理。前に県外に高速バスで行った時、予期不安でしんどかったけど行き帰り頓服飲まずにマスクでしのげた。
- 737 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 20:45:13.93 ID:P17/3r/k]
- >>725
自分は発作が強かった頃、気が狂って大声を出してしまいそうになる感覚にかなり苦しみました
特に電車の中
実際に大声出すことはなかったけど、発作が起きた時は口を手で覆ってました
- 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 22:48:01.65 ID:ex4sbGQC]
- >>730
誘導スレは薬スレじゃないじゃん。
排他的な奴は嫌い。
- 739 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 00:26:15.04 ID:wsJfcoPL]
- >>738
電車の中で大声って言う人を誘導したかっただけ
ごめんなさい(T_T)
- 740 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:07:21.13 ID:6TL7Vg8o]
- パニック障害ヘルプスレ
www2.2ch.net/2ch.html
- 741 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:13:41.29 ID:6TL7Vg8o]
- パニック障害のひきこもり
www2.2ch.net/2ch.html
- 742 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:23:33.88 ID:6TL7Vg8o]
- >>740訂正
パニック障害ヘルプスレ
toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1286170539/l50
発作関係のレスはこちらへ
- 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:30:56.61 ID:6TL7Vg8o]
- >>741訂正
パニック障害のひきこもり
kamome.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1284100558/l50
寝たきり・重症の方はこちらへ
- 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:47:21.80 ID:6TL7Vg8o]
- パニック障害だけど○○できたよ！
toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285138101/l50
- 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:53:47.01 ID:6TL7Vg8o]
- >>742
>>743
>>744
これ以上にパニック障害に関するスレはいくつもある
書き込む前にスレを確認して自分にあったスレに書き込めばいいよ
- 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 03:42:43.77 ID:THfZwTRx]
- 発作起こると吐き気と呼吸困難くるから食べるの恐くなって10キロ痩せた。
事情を知らない周囲からはうらやましがられるけど気分的には死にそうです。
- 747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 03:54:10.61 ID:ILcfmb6N]
- >>739
「電車の中で大声って人」とか言うなよ
どんな人だよ
傷つくわ、、、
- 748 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 04:16:01.04 ID:wsJfcoPL]
- >>747
725:優しい名無しさん :2011/05/07(土) 03:53:41.15 ID:MDNG3HYt [sage]
すいません夜中に質問。
町中を歩いていて突然、奇声をあげて奇怪な動きをしたくなったり
（とにかく気持ちの悪い笑いや雄叫びをあげたくなる）、
服を脱いで奇妙な動きをしたくなったり、
いわゆる「気の狂ったさま」を自分が突発的にやってしまいそうな予感がして恐ろしくなり
すくんでしまう、町に出るのが怖くなってしまうという状態は、
パニック障害の一種でしょうか
ちなみに最近一度精神的に追い詰められて
奇声をあげ発狂したみたいな事がありました
それを再生してしまいそうで怖い
あと電車過呼吸のパニックは以前からありました
ほらっ奇声と発狂したって書いてあるじゃん
- 749 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 04:20:01.20 ID:wsJfcoPL]
- >>746
不安感からくる拒食症併発してるのかも
主治医に相談した方がいいよo(^-^)o
- 750 名前：優しい名無しさん [2011/05/08(日) 12:05:32.65 ID:mj8pH5RR]
- PDでもうつ病になる人もいるので、主治医に相談するといいよ。うつ病の初期症状は不眠、食欲減退、何もやる気が起きないなどがあります。
- 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 14:14:55.83 ID:9zZAr9Nk]
- ソラナックスの効き目が弱くなったって言ったらジプレキサっての出されたけどさ
ググッてみたら糖質の薬じゃねえかよこれ
俺は今までとんでもないヤブ医者に診て貰ってたんだな
- 752 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 15:03:35.44 ID:+cvmhjv1]
- 胃腸の病気でパキシル使われる事が多いらしいけど結構肝臓壊してるな
- 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 15:52:58.52 ID:oeZVRcwe]
- 東京だけど、何この暑さ・・・
昨日は寒かったのに、今日は無風で暑い。
そして予期不安で発作一歩手前の苦しさ・・・
自律神経が追いつかんわ。
- 754 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 19:05:38.18 ID:47N/Tgdw]
- パニック持ちの人で胃カメラやった人はいますか？
歯医者の麻酔で動悸を起こして騒ぎになった経験があり
極度の嘔吐恐怖症の自分ですが、便秘が一ヶ月続いて治らない為にあさって初胃カメラしなければなりません
やはりパニック持ちで胃カメラは相当やばいのでしょうか？今の段階では断ろうか迷ってます
- 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 19:32:30.54 ID:CaS1ot3w]
- >>751
パニック障害だからといって抗うつ剤、抗不安剤だけを出すわけじゃない
統合失調症やてんかんの薬の中にはパニックに対して効果のある薬もある
実際自分はてんかんの薬飲んでたよ
その薬を飲んで治ればヤブではなくなるわけなんだから
あまりにも短絡的な考え
- 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 19:45:48.01 ID:CaS1ot3w]
- >>754
自分だったらすごい怖がりなんで体調崩すかもしれませんって言っちゃう
別にパニック障害だと言わなくてもいい
医者や看護師なんて胃カメラで気持ち悪くなる人なんかいくらでも見てるんだから何とも思わないし、酷いスタッフでない限りちゃんと対応してくれるよ
病院なんて気持ち悪くなっていい場所なんだから、あんまり気にしないほうがいい
- 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 22:37:00.37 ID:k6sexThJ]
- >754
一生やりたくない…
今は鼻から入れるところとか、
寝てる間に終わるところがあるよ。
- 758 名前：優しい名無しさん [2011/05/08(日) 22:49:08.59 ID:xcc7jO6A]
- 胃カメラ大丈夫!なんかあったらそこは、病院だし。歯科の麻酔で私も同じこと何度もある。みんな居るから安心しなよ。
- 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 22:58:13.08 ID:iMJY0et2]
- 抗不安薬飲むと麻酔効きすぎて永眠しそうな気がして怖いよね
鼻からやるほうが苦しくないけど痛いらしいから口からやったけど
Heather Brookeになった気分を味わったぜ(´・ω・｀)
まあ先にパニック障害ですって言ってもいいと思う
俺は胃カメラと腹痛でCT撮ったときと歯医者には言った
- 760 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 00:15:00.79 ID:LCPsj643]
- PDを歯科医に告げることは大事だよ。初診に飲んでる薬とか持病を書く欄があるから隠さずに申告すればいいと思う。
治療中に発作なんか起きたら歯科医もびっくりするからね。
- 761 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 01:40:01.53 ID:FdYAvcjX]
- >>745
ありがとう。全部みたけど全部違ったよ。
- 762 名前：754 mailto:sage [2011/05/09(月) 01:40:16.55 ID:qH5PSC9E]
- みなさんの意見を参考に死ぬ覚悟で頑張ってみます
ああ、でもやっぱり怖い・・・5年前に処方されたソラナックスを飲んで挑んできます
- 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 02:04:30.64 ID:DFFexyhB]
- >>754
先生に
｢パニック持ちでこういう薬を飲んでいます｣
とお薬手帳を見せた方がいいよ
｢出来れば寝てる状態で検査お願いします｣
と一言付け加えてみて
睡眠薬処方＋めちゃめちゃ看護士さんと先生が気遣かってくれるよ
安心して検査に挑めます！
- 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 02:21:18.58 ID:pKZ/7K8v]
- すみません。このスレで良いのかわかりませんが
去年あたりから以下の症状、そして地震の影響でさらに進行したようで
病院？に行ったほうが良いのか悩んでいます
車の運転で高架橋を走ると不安でどうしようもなくなる
高速道路のトンネル内を走行すると逃げれない恐怖で同じく、
また満員電車やエレベーター内も恐怖に襲われる
新幹線も乗車してからしばし慣れるまで怖くてどうしようもない
特に高速道路のトンネル内は恐怖でコントロール出来ない状態になり危険です
うつとかじゃないと思います。こうゆう症状でも精神科で見てくれます？
- 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 02:49:39.06 ID:woesK5T1]
- 頭、肩から背中にかけて血の気がサーっと引き続ける。
胸がジリジリ熱くて圧迫される。
冷や汗が止まらない。横になっても楽にならず。
もう救急車呼ばなきゃだめ？どうなっちゃうの？がまんできるの？って恐怖でまた冷や汗が。安定剤飲んで眠るも1-2時間で目が覚めてとたんに発作が。
夫に言っても怪訝そうにされそれがさらに不安を煽る。
第2子産んだばかりでホルモンバランスが崩れてるんだと思うけど何年ぶりかで酷い。
死ぬしか手が無い様に思えて来て怖い。
でも子供二人置いて死ぬもんか！
耐えてやる！
長文ごめんだけどいつも思う。
もし私が死んだら同じ病の人が不安になるんだって。
だから耐え抜いてやる！
- 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:08:06.38 ID:DFFexyhB]
- >>764
パニック障害の症状だと思われます
精神科の受診をオススメします
しかし精神科は予約制の病院がほとんどで
初診の方は1･2ヶ月待ちが多いのが実状です
あと、予約する前に病院の評判を必ず調べてください
心療内科の方が待たずに診てくれる病院が多い様子ですが
個人的には精神科をオススメします！
発作がおこりそうになったらドリンクを飲んでリラックスする様に心がけてください
あとマスク絶賛オススメ中です＼＾o＾／
- 767 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:15:17.56 ID:DFFexyhB]
- >>765
母は強しですね(:_;)
薬が効いてないのかも？
あと眠剤処方してもらうといいですよ！
眠剤は軽い物もありますから
とにかく現状を主治医に伝えた方がいいと思います
ここの住人はみんな同じ病気です
一人で抱え込まずに吐き出してくださいねo(^-^)o
- 768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:16:35.87 ID:woesK5T1]
- >>767
ありがとう。
本当にありがとう。
頑張らずにがんばろうね！
- 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:17:37.74 ID:RFQf2aX+]
- パキシル20mgを数年間、毎日飲みつづけて、ある日急に飲みたくなくなって（受け付けなくなり）断薬。
医師には断薬は計画的に・・と言われていたけど体が受け付けず打錠を口に入れると吐いてしまってから一回も飲んでない。
シャンビリや副作用もない。なんで突然こんなになったのかわからない。
- 770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:49:14.46 ID:woesK5T1]
- >>769
その後体調は？
- 771 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 03:54:31.66 ID:I13TLrgA]
- >>765
その症状良く分かる・・・
脈は早い癖して拍動が弱く感じて、胸の圧迫感と背中の痛み、冷や汗。
体に力が入らず、血が引く感じ。
俺が旦那だったら速攻病院連れて安心させるわ
じゃなきゃ救急車はアレだから、病院駐車場に何時間でも載せたまま待機してやるのに。
これは不幸にしてなった者しか分からないよね
- 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 05:03:31.66 ID:woesK5T1]
- >>771
ありがとう。ありがとう。
本当にならなきゃ分からない。
この恐怖感。
かと言って誰にもこんな経験して欲しくないけどね。
ほっとけばどうにかなるのは分かってるけど耐え続けるのがね。
限界が来ちゃうんじゃないかって怖い。
死にたいなんて思わないのに
死ななきゃ助からないって言う恐怖感がある。
あなたみたいな人がこの世に居ると思うと救われる。
- 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 05:24:36.45 ID:DFFexyhB]
- >>768
｢がんばろう｣
１番嫌いな言葉です
｢マターリ、マターリ｣
｢リラックス、リラックス｣これが心休まるおまじないです
- 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 05:32:38.10 ID:DFFexyhB]
- ｢頑張れ！｣｢頑張って！｣
こんな言葉は…
日本から消えちまえー！
こんちきしょー！
- 775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 05:38:20.58 ID:woesK5T1]
- >>773
うー
ごめん
- 776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 07:34:43.97 ID:DFFexyhB]
- >>775
なんか…
こちらこそごめんなさい
ちょっと今は精神的に憂鬱だったから
過剰反応してしまった
スルーすればよかったのかもしれない
ただ貴方に知って欲しかったのかも
｢頑張れ｣って言葉が嫌いな人がいる事を
患者同士｢頑張れ｣なんてやめましょう
マターリ！マターリ！
o(^-^)o
- 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 08:07:46.38 ID:FdYAvcjX]
- >>755
そうですね。抗てんかん薬も使用することはありますね。
でも統失用の遮断薬はめったなことでは使わない、かな？
- 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 10:35:45.35 ID:gkEP9Wxw]
- 疑問に思うのなら医師に直接、聞けばいいじゃん
インターネットで調べたらジプレキサって薬は統合失調症の薬と書いてありました
本当に飲んでも大丈夫なのでしょうか？って聞けばいい
答えてくれなかったらヤブ医者だと思って病院を代えればいい
- 779 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 10:42:24.21 ID:tC7Ry5Fx]
- 二年前に初発作が起きてジェイゾロフトで治療。調子が良かったので
去年末にそろそろやめてみましょうかとのことで減薬し2月に断薬。
その後も調子が良かったのに今日明け方に急に発作。
>>765さんの前半部とほとんど一緒の状態。久々だったので泣きそうなくらい怖かった。
ソラナクッス二錠飲んでようやく落ち着いたけどまだそわそわする。
もうかなり治ったかな？と思ってただけにかなりショックです…。
振り出しに戻った気分で絶望感でいっぱいです。
- 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 10:54:27.63 ID:tC7Ry5Fx]
- 感情丸出しの愚痴でｽﾏﾝ。自分のレスを読み返して反省。
しばらく体調管理に気を使って様子みます。
- 781 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 12:08:58.62 ID:ebBYHDnB]
- >>780
ここではいてけばイイよ
みんなは何歳から発症したの？
- 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 12:51:58.68 ID:tC7Ry5Fx]
- >>781
ありがとっす。わたしは28歳のとき発症しました。
発症時は心臓に問題があるのかどうか循環器科で検査したときも、
精神科の初診のときも発作が出ててんやわんやでした。
- 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 12:52:05.13 ID:pKZ/7K8v]
- >>766
ありがとうござます
パニック障害の症状なんですね
嫁や友人に話しても気の持ちようとか言われるだけで
早速精神科に行ってみます。
マスクですか？これ体験上わかる気がします。
- 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 14:41:31.76 ID:hTvL0ea4]
- >>779
>>765です
さぞつらかったでしょう。
よく耐えたね。
私も今久しぶりの発作の時期に入ってます。
でも毎回思うの
「前回も今までずっと乗り切れて来たから今回もきっと乗り切れるって」
大事にね。
- 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 15:43:44.10 ID:utp1FVm+]
- 初めてかきこみます。24の男です。
五年ぐらい付き合ってます。
そろそろをバイトぐらいから始めようと思ってるんですが、怖い
ブランクもあるし、まだ完全ではないのでまた悪化したらとか。
オススメのバイトとかありますか？
- 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 16:17:45.19 ID:FdYAvcjX]
- >>785
身体を軽く動かすバイトなんかどうですか？
はじめは短時間とか
- 787 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 18:37:43.48 ID:ebBYHDnB]
- >>785
ホームセンターお勧め
広いから発作起きた時にどこか消えてもわからないし軽く体動かすし
- 788 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 18:42:51.44 ID:0wRq6Xu/]
- スーパーに魚買いに行く
目標があった
チャリこいで出掛けたけど道中から頭がゾワゾワ
心臓もゾワゾワ
血圧低下して
結局、魚買いに行けずＵターン(泣)
１人暮らし、買い物すらいけない
栄養とれない ソラに頼るしかないかな………飲みたくない
- 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 19:06:09.04 ID:vDYu5Bum]
- >>766
テンプレ読んでない人にレスするのやめた方がいいんじゃない？
勝手にパニックって判断するのもよくないよ
- 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 20:52:16.18 ID:6PUoQOqQ]
- 震災で悪化→回復→余震で悪化→回復
ときて、仕事を探すところまで来たのに
調子良かったため昨日薬を飲み忘れた
私のバカー！(T_T)
加えて親類の不幸(しかも普通ではない)が重なるし…はぁ(´-`)
- 791 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 22:46:21.73 ID:f55o3SE/]
-
出張で東京→福岡行ってきたよ。飛行機はまだ怖くて新幹線だけど。
薬も一切飲まずに行けた！
また昔みたいに飛行機乗れるようになりたいな～
やっぱり行動しなきゃこの病気は絶対に治らないね。
薬飲んでも意味が無いよ
- 792 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 04:14:06.93 ID:btyOJYRI]
- >>789
了解しました(^^ゞ
初心者の方には必ずテンプレを読んでからレスする様にスレ住人の皆さんは促しましょう！
- 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 04:20:03.51 ID:btyOJYRI]
- >>789
でも…なんだか貴方のレスに棘があるのは気のせい？
自治厨気取ってんじゃねえよカス！
テメーのスレじゃねえんだよ！
いちいちカンに障るレスしてんじゃねえよ！
氏ねよ！カス自治厨！
- 794 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 05:38:08.26 ID:1COLvLt1]
- 気になってチェックしてるブログに限って、ホテルの30階レストランで食事とか映画館行ったとかパニック持ちにはほぼ無理なネタばかり
- 795 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 06:37:31.73 ID:bpCeF5/c]
- みなさん、本当にパニック障害の有効性のある治療してますか？ ○○が怖いとか○○は無理とかばかりでこれではいくら時間が経っても回復しませんよ。パニック障害は明らかに脳の病気です。これを治療しない限り治りませんよ。もう愚痴は聞きたくありません。
- 796 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 08:52:58.37 ID:41qqoRSW]
- ↑
おっしゃる通り
自分は学生時代からパニック障害だが、きちんと大手に就職もして、仕事辞めたこともない
一般的な人より稼げてると思う
この病気で出来ないこともあれけど、諦めず腐らずにやってる
ちなみに周囲は誰もパニックなこと知らない
それくらい隠して普通に生活してる
満員電車苦手なら、始発で出るとか方法は幾らでもあるし
てか、世の中そんなに甘くないよ
病気だから～なんて社会じゃ全く通用しない
特に大手の会社なんてそんなもん
この病気で無職の人は病気に逃げてるだけで、病気じゃなくとも仕事しないし出来ないでしょ
本当に甘えてんだよ
何が出来ない～って一生言ってて楽しい？
生きてる意味無いなら死んだほうがマシでしょ
逆に死ぬ気になったら、何でも出来るんじゃない？
何の行動もしないで薬だけ飲んでても絶対回復なんてしない
これだけは断言しとく
- 797 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 09:19:46.39 ID:iqfjm6Ju]
- じゃーどーやったら治るか教えてくれよー
- 798 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 09:21:04.25 ID:iqfjm6Ju]
- >>795
あなたが言う有効性のある治療とは？なに
- 799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:04:52.22 ID:STzwKpGi]
- >>795
ここを訪れている人達の多くは正しい情報をとれていない。
たとえば医者から何を聞くとか。
私は完治したけど、ただ薬飲んでいただけじゃない。
- 800 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 10:15:02.17 ID:He5I3mkN]
- 治るなんてことはない。
そういう考え自体が間違い。
治るじゃなくて、自分で治す。
それには行動するしかない。
こんなとこばかり見てないで、電車乗るなり動きなさい。
引きこもってて治る訳が無いでしょ？
- 801 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 10:15:33.69 ID:WvbEf31B]
- 私はこの前発作になった時
パニック パニック パニック おいらが あわててる♪
オーラはすごいぞ 天才的だぞ オ オ オ オ ...
と歌っちゃったら治りました
みなさんもどうぞ試してみてください
- 802 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:27:43.37 ID:btyOJYRI]
- >>795
健常者のスレでバロスｗバロスｗってしてりゃいいじゃん
精神的に病んでる人間がいちゃダメなの？
誰が努力して無いってレスしたの？
みんな、病んでるからこのスレに来てるんじゃないの？
自治厨づらしてんなよカステメーが健常者スレに行けばいい話し
- 803 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:37:10.03 ID:STzwKpGi]
- >>800
そうですね。しっかり治すという意志が必要。漫然と頓服飲んで電車乗れたとかいうのは誰もがやっていること。
厳しい言い方かもしれないが電車乗るのは普通のことですからね。
たとえば適した抗不安薬だけを絞り込むことだって医者とそうとうやり取りして決まる。
出された薬飲んで、発作の程度がどこまで下がったのかとか医者に報告する。ある程度以上下がることはほとんど無い。
抗不安薬とＳＳＲＩのような抗うつ薬の服用というのは、この病気をよくしていった者達にとっては、たとえると「太陽は東から昇る」といったごく当たり前のこと。
ではなぜ当たり前が、ここの人達には伝わらないことが多いのか？
それは日々大変な状況にいるから。でも誰だって急によくなってる訳ではない。困難な状況でも医者にいろいろ聞いたり情報をとりながらよくしていってる。
普通の状態で情報とるのは簡単。困難な状況で情報とるのがいかに大変なことか。
でもよくなるにはこれができないと
- 804 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:41:31.94 ID:btyOJYRI]
- >>796
テメーも>>795と一緒に健常者スレに行けよ
お前は人の痛みが分かんないのかよ
お前のレス読んだけど本当にムカつく！
苦しんでる人がレス読んだらどう思うかも分かんねえのかよ！
テメーは自殺を考える人の苦しみなんて一生分かんねえんだろうな
元気に働いてるならくんなカス野郎！
- 805 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:45:46.85 ID:STzwKpGi]
- >>800
引きこもりは言い過ぎ
私も発症時は恐怖で家から外に出られなかった。仕事も辞めたし、仕事どころじゃなかった。
- 806 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:51:25.41 ID:STzwKpGi]
- >>804
私は一番困難な状況の時、鬱病も併発した。
毎日寝たきりで天井だけ見てありとあらゆる自殺の方法だけ考えていた。絶望の淵にいるような毎日だった。
この病気は命に別条はないなんて言うけど、問題はそんなことではない。
「こんな状態がいつまで続くのか」といったはかりしれない苦痛だ。
- 807 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 11:17:45.43 ID:btyOJYRI]
- ごめん…言い過ぎた…
今、精神状態が最悪で…
辛くて辛くて苦しくて
大声で泣きわめきたいぐらい苦しい(:_;)
外出も近所のスーパーだけでもしんどい
外出先で発作で倒れたら助けてくれてるの？
申し訳ないけど…
完治した人･働いてる人はスレを移動して欲しい
お願いしますm(__)m
- 808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 11:46:08.43 ID:STzwKpGi]
- >>807
私もあなたと同じような時期はありました。
困難な時期でしょうが正しい情報、誤った情報を見極めてください。
- 809 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 11:49:44.94 ID:btyOJYRI]
- 症状がランク的に重度で度々｢死にたい｣と考えてしまう人間がここにいる事を忘れないでください
- 810 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 12:27:54.46 ID:He5I3mkN]
- 自分も毎日死にたいって考えてるよ。
けど、いきていくために仕事してる。
甘ったれたこと言ってんじゃないよ
- 811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 12:39:14.46 ID:n0dLy6aa]
- 治す、乗り越える、やればできるって発想がすごく嫌い
いいじゃん普通の事が普通にできなくても。そんな人いくらでもいるよ
生き生き元気じゃないとダメみたいな風潮を真に受けると余計つらくなる
自分はパニック障害は乗り越えられない、抵抗できないと思ってできることだけやってる
それを甘いだの弱いだの言い訳だのと言われてもいっこうに構わない
自分もボロボロになるまでやったけどできないものはできない
パニック障害を克服できないだけで努力が足りないとか言う人の気持ちが分からない
- 812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 12:47:25.01 ID:STzwKpGi]
- >>810
仕事どころではない人達はたくさんいるので。
>>811
情報の取り方かな？
我慢する必要もないし、闘う必要もない。
ただし薬ひとつで改善度がまるで違う病気なので、薬はお医者さんとよく検討するのがよいです。
- 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 13:00:36.29 ID:WvbEf31B]
- 人それぞれ症状も違うしな
でも何でも出来ないって決めつけるのは絶対よくない
出来る事から少しずつやればいいんだ
- 814 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 13:05:33.36 ID:WvbEf31B]
- >>811
パニック障害を克服できないだけで努力が足りないとか言う人の気持ちが
分からない
でも世の中の健常者の多くはそう思ってる
そういう事実も踏まえて前に進まないとね
- 815 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 13:08:29.71 ID:iqfjm6Ju]
- １人暮らしで
近所のスーパーすら行けない
買い物いこうとしたのに
途中で具合悪くなってバタバタ帰宅
スーパー入ってら発作
毎日毎日
買い物すらいけない
食べ物確保できない
仕事も退社した お金ないでも、一か八かチャレンジする毎日いっぱい辛い涙流してる
パニック障害の重症患者は、日常生活すらムリなんだよ
- 816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 13:24:40.80 ID:STzwKpGi]
- パニック障害をよくするために必要なことは、困難な状況の時にいかに情報を取れるかってことかな？
私自身、人生諦めたことは数知れずあるし、自分に負けっぱなし。
でも生きる力だけは信じた。
最初の医者で誤診され、医者も薬も信じられなくなって絶望の日々を送った。
頓服飲みながら仕事していたが、それでも発作が起きる時は起きる。絶望的な気分になるし、仕事が手につかないしさんざんだった。
やがては会社も辞め、死ぬことばかり考えた。
いろんな医者を転々とした。
薬のことも何もわからないし、病気のこともわからない。
ありとあらゆる発作を経験した。
これじゃ生きている意味がないと思うようになった。
そんな時、偶然コンビニで手にした雑誌にこの病気のことが書いてあった。
手掛かりは抗うつ薬の服用。
今は完治しているけど、ちょっとした情報の取り方で経過が違ってくる病気なので、あんまり自力でなんとかしようと思わないほうがよい。
病気のことをよく考えようが悪く考えようが関係ない。
薬の力を借りてどこまで改善できるか？少し改善したら少し行動してみるでもよいと思う。
改善しないなら医者にどんどん言うべきだ。
- 817 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 13:25:35.18 ID:hXVIb0Qu]
- 勝手にパニック障害レベル
レベル1 仕事も出来る 薬さえ飲めば普段道理
レベル2 出来る仕事が制限される 薬を飲めばギリギリ普通の生活ができる
レベル3 フルタイムの仕事は無理 薬を飲んでも発作がでる 体調に波がある
レベル4 近所しか出掛けられない 家事がこなせるか微妙な所 ほぼ引き籠り
レベル5 勤労不能 家から出られない 家族の手助けが必要 寝たきり
- 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 13:48:37.57 ID:STzwKpGi]
- ほとんどすべての人はレベル５まで行ってると思うよ。
- 819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:06:24.62 ID:wWxEi+Xy]
- おれも一番ひどい時はレベル5だなあ
その時に、いざとなったら逃げてしまおう、と思えたことがよかった
閉塞感が一番怖い
まあ逃げるといっても、あの世なのだが
通販でロープを買って、首吊り用に編み、実際に場所も決め、
ぶらさがって（手でね）強度も試した
すると妙なモノで、いつでも逃げられる、という意識が自分を楽にした
薬に効きがよくなっていったのもその頃から
決しておススメ出来る方法ではないが、おれの場合はいい方に作用したようだ
ここ２年、発作は出ていない
- 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:06:44.17 ID:btyOJYRI]
- 薬飲めば普通の生活がおくれて尚且つ仕事も出来る
羨ましいな～本当に
自分は薬飲んでも近所のスーパー辿りつけなくて帰宅してるよ
甘ったれか～キツイな
そんなふうに世間も思ってるんだろうな
症状が辛くて死にたいって思うのは甘え？異常者？
自分は辛くて仕方がない毎日なんだけどな…
- 821 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:17:14.72 ID:pX0tHjJC]
- >>811
わかる。
私の場合、頑張るぞって意気込んでるひとのブログ見かけるだけで息苦しくなってきたりする。。
- 822 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:21:09.38 ID:STzwKpGi]
- >>820
甘えでも何でもなくて、それがパニック障害。
病気でない人には理解は無理。
薬については医者と相談。一晩で良くなる薬は無いが、２週間から１ヶ月程度でどんどんよくなる薬はいろいろありますよ。
腰をすえてじっくりよくする薬を服用するほうが長い目で考えるとよいですよ。
- 823 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:26:46.44 ID:btyOJYRI]
- ｢死にたい｣
と書いた事は止めて欲しい訳でもなく
構って欲しい訳でもない
同じ病気の人間でも普通の生活すら困難で
不安で絶望感に苛まれている人間がいる事を理解して欲しかった
普通の生活も出来なくて
｢死んだ方が楽なんじゃないか｣
って考えてしまう人間だっているんだよ！
それを否定だけはしないで欲しい
- 824 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:30:47.41 ID:uBt3eNu1]
- >>820
もしあなたと近くに住んでいたら一緒にスーパーに行ってあげたい。
たわいもない話ししながら発作から気をそらしていつの間にか買い物も済ませられて自信をつけてあげたい。
私は日本に住んでいないからかなわないけど。
努力してるのが伝わるよ。
すごいね。
甘えてなんてないじゃん。
- 825 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:35:06.15 ID:uBt3eNu1]
- >>823
わかる。
死にたいってほんとはそうじゃない。
死ななきゃならない、じゃなきゃ楽になれないって事だよね。
できるなら生きたいよね。
- 826 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:36:06.91 ID:n/IUTqfA]
- 私もスーパー命がけだな。レジ待つし。
仕事も辞めちゃった
また引きこもりします。
仕事はどうにか、続けたから暫くは生活していけそう。
薬飲みながら、やってたんだが…自分の事で
いっぱいいっぱいになり、他のスタッフ(構ってちゃんババア)と上手くコミュ取れなかった。
職場に構ってちゃんいると辛いよ…それも今回で良くわかったし
みんな会社にパニックの事公表しているのかい？
私は次回は言うつもり…。
黙っていたって変な誤解を生む
公表しても誤解を生むなら
難しいな…上がったり下がったり
恐怖はいつか消えるとは信じてる
- 827 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:47:11.37 ID:STzwKpGi]
- >>823
パニック障害になって、理解不能な発作が出れば死にたくなるのは当然。
生活全般で今まで自分ができていたことがどんどんできなくなったりしていくことは経験した者でなければわからないこと。
鬱病も併発することもあるし、併発しなくても、発作が続けば、生きていることの意味や将来のことを考えたりして絶望の淵に立たされる。
死にたくなるのはしかたのないこと。
でも、どんな時でも自分の生きる力を信じること。
- 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:51:25.47 ID:btyOJYRI]
- >>824
>>825
ありがとう
本当にありがとう
泣いちゃったじゃんかよ
｢死にたい｣には意味がある事を例えネットでも理解してくれる人がいるって有り難いよ
同じく辛い状況をレスしてくれた人達もありがとう
本当に本当にありがとう
心から感謝します
- 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:56:58.66 ID:btyOJYRI]
- >>827
ずっとレスしてくれてありがとう
理解してくれる人が世の中にいるってだけで
気持ちがほんの少しだけど楽になりました
本当にありがとう
- 830 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 15:36:13.21 ID:btyOJYRI]
- スレ住人の皆様へ
精神科の病気は癌同様に症状が軽症～重症に人それぞれレベルが違います
同じ病名でも症状の重さは人それぞれ違うんです
｢私はこういう事が出来る様になったんだから皆も出来るよ！｣
といった自分基準のレスは辞めてください
人それぞれ症状が違うんだという認識を持ってください
- 831 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 15:48:38.92 ID:1COLvLt1]
- 自分が金持ちなら乗り越えたいと思う
やるべきことはあるけど、発作が起きて電車で帰れなくなったらタクシー代が３万円かかる
現実問題そんなリスキーなチャレンジ何度もできない
- 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 16:13:53.21 ID:uBt3eNu1]
- うん。
皆も出来るよってのは励ましだし希望になると思うの。
けど上に出てた人みたいに自分も出来てんだからお前らもやれよ的な？
出来ないんなら甘えてる的な発言は控えて欲しいよね。
- 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 16:32:08.27 ID:STzwKpGi]
- >>831
結論から言えば、電車で１駅移動するのも、タクシー代なら３万かかる所を移動するのも一緒。
症状が落ち着いていれば電車はただの移動手段。気が向いたら外の景色見たっていいし、混んでれば嫌だなと思う。
症状が落ち着いてないと電車に乗ること自体に意識がいき過ぎて、１駅クリアだの何だのってなるけど、行動療法とは少し目的が違う。
正しくは認知行動療法と言って、電車に乗ることが目的というより電車に乗る前や乗っている時、乗った後に自分の症状を認知すること。
１駅乗っただけでいっぱいいっぱいになって落胆するのではなく自分は今、症状としては程度がこの程度と認知して医者に報告して次のステップを決めていく。
症状が落ち着くということは、いついかなる場合でも電車で移動できること。これは発作だけでなく予期不安も消失している必要がある。
最優先されることは発作の程度を下げていくことと予期不安の程度を下げること。
充分に下がってから認知行動療法を行っても遅くない。焦らないこと
- 834 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 16:41:02.52 ID:uBt3eNu1]
- >>833
本当に不思議なくらい
症状が落ち着いてる時は
お出かけも電車も待ち時間も
「あれ？」ってくらい何ともないよね。
予期不安を想像してみても何ともない。
そんな時の気分の良さや幸福感は半端ない。
普通の人って毎日こうだなんて信じらんない。
- 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 17:01:45.70 ID:STzwKpGi]
- >>834
なんとも無い状態まで持っていくには、とにかく発作を止めること。
発作が問題ない程度まで下がれば予期不安も無くなる。
結局の所、日々の積み重ねなんだけれど、認知して薬の見直しが必要なら医者に相談して見直す。
あとは日々問題なくなっても今日はこの薬を少し足すかな？とかいう日もごくたまにあるかもしれない。認知を繰り返し行っていれば細い薬の調節もできるようになる。
年単位で発作がほとんどでなくなればこの病気のことは思いだしもしなくなる。
それまでの時期はとにかく認知の繰り返しと細い薬の調節が必要となるし、発作がある程度落ち着けば自然ともっとよくしてやろうと思うようになるから無意識に認知とかできるようになる。
- 836 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 17:28:16.71 ID:nJgQb4bU]
- 793: 2011/05/10 04:20:03 btyOJYRI [sage]
>>789
でも…なんだか貴方のﾚｽに棘があるのは気のせい?
自治厨気取ってんじゃねえよｶｽ!
ﾃﾒｰのｽﾚじゃねえんだよ!
いちいちｶﾝに障るﾚｽしてんじゃねえよ!
氏ねよ!ｶｽ自治厨!
- 837 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 17:29:28.80 ID:nJgQb4bU]
- 804: 2011/05/10 10:41:31 btyOJYRI [sage]
>>796
ﾃﾒｰも>>795と一緒に健常者ｽﾚに行けよ
お前は人の痛みが分かんないのかよ
お前のﾚｽ読んだけど本当にﾑｶつく!
苦しんでる人がﾚｽ読んだらどう思うかも分かんねえのかよ!
ﾃﾒｰは自殺を考える人の苦しみなんて一生分かんねえんだろうな
元気に働いてるならくんなｶｽ野郎!
- 838 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 17:32:46.94 ID:nJgQb4bU]
- いつもの薬薬さんもアレだがID nJgQb4bUも去って欲しいわ。
パニック障害って病気が誤解される
- 839 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 18:09:59.42 ID:daqBDwkN]
- はぁ、最強の発作は大体ぶっ倒れて上からも下からももらす
しかも下痢
幸い風呂場と自分の車の中だったから良かったけど人前でなったらと思うと
生きたくなくなる
もらすのはどうにかならんかな
恥ずかしくて主治医にも言えない
- 840 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 18:20:48.04 ID:hdJh7B8h]
- つ紙オムツ
てかパニじゃないんじゃないそれ
- 841 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 18:40:35.95 ID:daqBDwkN]
- >>840
もう１０年もパニック障害なのだが、今さら違うとかあるのだろうか
オムツか、泣けてくるよ
人に言えないな
とりあえず聞いてくれてありがとう
- 842 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 18:58:16.35 ID:41qqoRSW]
-
本当に治す気が無い人ばかりだね
悲しくなるよ
長島一茂さんの本でも読んでよく考えなさい
- 843 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 19:05:44.67 ID:/rQbgKtb]
- 五月入ってから毎日会社で発作が起きる…。環境は悪く無いハズなのに…。
発作が起きてる最中、あの脳みそに直接来る感じの強迫観念は何なんだろう。
この状況に上司が見兼ねてついに来週人事と面談…。もうどうにでもなれ
- 844 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 19:45:47.77 ID:kG6fJb9j]
- ～なさい。とか命令口調の人みると宗教かなんかの人に見えてしまう
悟った(自己判断)自分は少し偉いって気分になるんだろうか？
うらやましいな、いや羨ましくなかった
とりあえず、あぼーんしとく
- 845 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 20:44:14.64 ID:kTecfHK/]
- おなじ｢パニック障害｣というくくりでも、
千差万別ということだね
病名に縛られるから誤解が起きる
同じ風邪でも症状や感じ方が人それぞれなのと同じ
- 846 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 21:37:32.08 ID:u2zbovff]
- ちょっと別の意味で危ないのが前からいるけど
こいつはSSRIの営業でもしてるの？
- 847 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 21:56:34.72 ID:Cro8LkJ+]
- 夕食に冷やっこ食ってたら、酸っぱかったような気がしたので
お袋に、これ賞味期限切れてない？って聞いたら
切れてるよって普通に言われた。
ゲロ吐いて発作起こした。
- 848 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 22:18:28.68 ID:BHn2diSi]
- SSRIを否定するつもりはないが副作用がやばすぎる
長年服用したら明らかに禿げたし、射精がしにくくインポになるしオレは合わなかった
メイラックスにして明らかに抜毛が減ってインポも治った
症状も落ち着いている
人それぞれだと思われ
- 849 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 00:00:21.84 ID:c0IIFbH/]
- 自分も発作と同時に下痢だわ
でもえびおす飲むと下痢が来なくなった
屁は臭くなるがな
- 850 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 00:13:08.49 ID:9QQQz+Rn]
- 新患ですわ。メンヘル板の名はかねてより知ってたがまさか自分が訪れる日が来るとは思ってもみなかった。
今思うとパニック発作との出会いは5年近く前だった。
病院行ってないから鬱だったのか他の何かの病気だったのか分からないがともかく気分が沈んで籠ってた頃、
突然あれがきた。どの板だったか忘れたが助けを求めたら偶然博識なやつが居て「それパニック発作じゃね？横になってじっとしてれば絶対収まる！」
ってレスをくれた。実際収まったし、以後発作自体は1度もおきなかった。気分が沈みがちな事も少しずつ社会復帰していくなかで改善し、
今ではごく普通に働いてたからパニック発作の事なんて全くもって忘れてた。
スレ読ませてもらったけどやっぱ「地震」ってキーワード相当出てるんだな。俺もまさにその時期、
別に被災者と言えるほどの地域でもないし、震災で心を痛め・・・とかではないと思うんだが、
多分もっと物理的なもの、余震の連続が引き金になった。手足がしびれて動かなくなる、ほぼ意識が無いよなレベルの過呼吸にまで発展。
前の発作の時と明らかに違ったのは、その発作の強さだけではなく収まった後の漠然とした不安感。
「またくるんじゃないか」って言う恐怖が途切れない感じ。常に呼吸に気が向いてしまう感じ。
それでも仕事続けてたんだけど、大なり小なり1日1回発作が起こるレベルになり、こりゃまずいと思って病院へ。
診断結果はスレタイの通り、幸い薬は良く効いてる（不安感が無いとは言わなくても立ってられないような発作は起きなくなった）。
しばらくはここで勉強させてもらいますわ。とりあえずコーヒー捨ててきた。
- 851 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 00:35:09.05 ID:gCxnDYDR]
- 最近、オナニーで射精した直後に猛烈な動悸がして死にかけるんだけど
これも「パニック障害」で有り得る事例なのでしょうか？
けして何回もしてるわけじゃなく、一回だけなのに射精後やばいぐらいの動悸、息切れ。
イク瞬間からやばそうな感じがして、そこで止めてももうコントロール効かず射精と同時に動悸・・・
幸い死ぬ一歩手前でなんとか踏み止まってましたが、次にオナニーするのが恐怖です。
オナニーしたい気分にはなるけど怖くて出来ない・・・なんて人はいますか？
射精した後はとにかく興奮を早く消さないとやばくなって、その日数時間は調子悪い状態が続きます。
自分は十年以上のパニック障害持ちですが、オナニーでこんな発作？なんて初めてです。
ちなみに健康診断で心電図は異常なかったので心臓疾患ではないと思うのですが・・・
パニック障害でこんな症状は聞かないだけに不安だったので参考にしたいです。
- 852 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 01:00:16.94 ID:YLndJIvW]
- >>851
今の俺かよ
俺も抜いたあと調子が悪くなるのが続くのでオナニーするのが怖くなりやるに出来ない
こんなの誰にも相談できないし俺だけかと思った
- 853 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 01:17:21.64 ID:QOsqkUAx]
- おう。大盛況だな。
季節の変わり目、こっから暑くなるからね
いろいろ話し合っちゃってください。
俺もなぁ、猿のようにやってたなオナヌー。
でも薬飲んでからは欲無くなっちゃった。ってか落ち着いた？
勃起はまだまだしますが。毎日アホみたいにやるよりは健康的かなと
思ってる。フラストレーションも溜まってないし。
やりたきゃやりゃいいのよ。休み前とかね。
- 854 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 01:24:02.45 ID:gCxnDYDR]
- >>852
をを！！早速ナカーマがいて少し安心しました！
なんか心臓がくすぐったい感じ？と言えばいいのかうずく感じと言ったらいいのか何とも表現が難しいのですが、
心臓とか腹に力が入っていない感覚が射精前や動悸後にあったりしませんか？
このもどかしい感じが消えないと恐らくまた動悸がしそう・・・
- 855 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 03:05:12.19 ID:f7hxezdW]
- >>842
同感
- 856 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 03:33:52.07 ID:hurI/MFK]
- >>842
あんたあれだ
ここに来る人じゃねえな
スレにいる人らより強すぎる。
それを動け言われて、はいわかりましたと簡単に出来るわきゃないよ
あんたも仕事してるからわかるだろ
こんだけ教えてんのに何でお前はってやつ。
皆が皆、あんたじゃないんだよ。薬だけ飲んで出来ませんってやつはどうかと俺も思うけどね
本読めって時点で絡むつもり無いだろ？
今を話すより、何故パニックになったか当時のこと書いて、それからどうしたと体験談でも語ってくれよ
その辺は興味あるんじゃないかなここの人らも
- 857 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 04:33:55.22 ID:IIJhU6kh]
-
弱い人間同士が傷の舐め合いして楽しい？
どんなに辛くても自分を救えるのは己のみ
行動もしないで、出来ない云々言ってる人間が治るわきゃない
死んでもいい！って思えたら何でも出来る
要は死ぬのが怖いから出来ないんだろ？
その考えを克服出来ない限りは何も変わらないし、絶対によくはならない
人間は嫌でも何でもいずれ死ぬんだよ
ニートや引きこもりなんて病気のせいにするのもいい加減にしろ！
親はいつかは必ず死ぬ
まずはバイトでもいいから死に物狂いで働け
そうすれば必ず道が開けるよ
- 858 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 04:37:26.67 ID:bC5F+w5L]
- しばらくその症状が続きます。寝たり起きたり
これは統合失調症の症状でしょうか。
- 859 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 04:53:02.55 ID:E9hcmWB3]
- 調子の良いときは散歩したり電車乗って買い物に出掛けたりして
自信がつくけど
調子が悪くなると家の中にいても発狂しそうな日々が何日か続く。
引きこもり状態。
で、自信無くして振り出しに戻るの繰り返し。
仕事すればいいのか。
多少無理にでも苦手な状況に飛び込むのは確かに大切だと思う。
けどやっぱり怖い。でも治りたい。
- 860 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 04:54:00.68 ID:f7hxezdW]
- >>857
あなたはパニック障害という病気をわかっていない。
私は完治しましたが、この病気はそんなに甘くない。
ただ、このスレに来てる人達の多くは治す気が無いのではなくて、治そうにもどっちに行けばいいのかわからない人達ばかりだと思いますね。
- 861 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 06:49:07.95 ID:xlHtO7cN]
- >>857
パニック障害の大発作を一度でも経験したなら、「バイトでもいいから死に物狂いで働け」
などとは、けっして言えないはずだ。それも夜中の4:33に、うさん臭さ全開だな。
- 862 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 07:07:24.27 ID:WlQhffyx]
- 死に物狂いで働いてきて、ある日突然ぶっ倒れた。
そんな俺がまた死に物狂いで働いたらこの病気は良くなるのか？
働きたくても働けない苦しさは未経験者には理解出来ないだろ？
怠け者にしか見えないだろ？
- 863 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 09:18:39.12 ID:Uk6QFFF8]
- 治す方法のスレじゃないし、愚痴ったり弱音吐くのもありだと思うよ。そりゃ誰だって普通に戻りたいけど。
上から目線で押し付けられたり甘えみたいなこと言われるのがどんなに辛いかパニック患者なら分かるはず
- 864 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 10:41:50.09 ID:j7h80G31]
- 原因はおまえと娘の奇行なんだから別に甘えてなんてないじゃん。
- 865 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 11:03:03.02 ID:YLndJIvW]
- >>854
興奮してるのかわからんがしてる最中や射精後に激しい動悸がするようになってしまったそれが半日くらい続く。
人によってパニックの引き金が違うから辛い
気候のせいかもしれんから無理せずにな
- 866 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 11:05:19.65 ID:Ay3kVMso]
- 長年
金銭的、親の介護、身内の金銭トラブル、恋人の詐欺行為、恋人の裏切り、失踪、強盗被害、泥棒に殺されかけた、
私はいろいろ悩み事がありました
今年初め、ある日突然、
頭に５０キロの重りを付けたみたいに、床に頭が張り付いて、ぐるぐるめまい、起き上がれない、酔って吐くの繰り返し
寝たきりが続き、ある日コーヒー飲んで、死にそうな動悸、不安感、
発狂して救急車
そこからパニック障害重症患者の始まり
今は、会社退社して寝たきりです
椅子にも座ってられず、
仕事中にも発作ジタバタ、ソワソワ、泣き叫ぶ
精神科へ通って半年です
まだスーパーのレジ待ちすら出来ません
経験者にしかわからない
苦しみです
でも頼る人いなく
１人暮らしで毎日
必死に頑張っています
買い物すらいけないから
食事困ります
お金もありません
- 867 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 11:06:08.87 ID:hurI/MFK]
- >>864
こいつは何を言ってるんだ
おい、パニくったか？
- 868 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 12:02:59.89 ID:7hEVTv3p]
- >>830
私もレス読んでいて思う時があります
病気って個人差が大きいですよね
私の考えが常識と思い込んでいる人確かにいます
押し付けって嫌ですよね
- 869 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 12:11:23.67 ID:7hEVTv3p]
- >>842
>>857
貴女達はこのスレに来るべきではないと思います
弱音を吐いて傷を舐めあって良いじゃないですか？
>>844
確かに宗教臭い人いますよね
なんとなく気付いていましたがスルーしてました
- 870 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 12:20:10.40 ID:E9hcmWB3]
- 人によって出来ること、症状の重さって違うな。
同じ人でも時期によって全然違うし。
発作直後や調子の悪いときは病院にすら行けなかったけど
一番調子良いときは結婚式に参加できた。
調子悪い時に、とにかく死に物狂いでがんばれ！
とか言われてもどうしようもない。
ただ出来そうなときに出来ることやらないのも良くない。
↑
これは自分への戒め。
最近調子が悪くなって何であの時もう少しチャレンジしなかったんだって思ってるから…
- 871 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 15:34:42.93 ID:hurI/MFK]
- ギャーギャー同じ論調の奴は噂の坂井輝久なら面白いな
さてさて、天候が安定しない時期ですが
買い物、仕事等、ヤバイと思ったら存分に吐き出して下さい
せめてそれだけでもマターリしようや
- 872 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 17:31:59.38 ID:bh6rSWej]
- しばらくその症状が続きます。寝たり起きたり
これは統合失調症の症状でしょうか。
- 873 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 20:25:51.81 ID:xyMjypNZ]
- 病院の血圧計で血圧計るの恐い人いませんか。腕が締まるときに
抜けなくなったらどうしようという予期不安で発作出ました。
- 874 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 20:41:20.18 ID:hurI/MFK]
- >>873
抜けなくなったらどう思うかな？
自分がどうしたらいいかわからなくなる？
それとも自分のせいで他人に迷惑かけたなぁと思うかな？
それとも自分が壊したのかと思いこんじゃう？
正解は誰も悪くない。
機械の故障。
少しでも頭によぎったら、えーいままよと打ち消してしまう気持ちも必要だね
- 875 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 21:30:19.29 ID:hciDzhry]
- 夕食後にパキシル飲むことになったんだけど・・・
副作用恐いから、夜寝る前でも大丈夫ですかね？
他にはソラナックスを今日二回飲んでます。
よろしければアドバイス頂けたらと思います。
- 876 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 21:57:06.53 ID:b3RhvyAw]
- うつとの決定的違いは何ですか？
- 877 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 22:27:39.29 ID:hurI/MFK]
- 鬱との違いは偏見だけど
意欲があるかないかだと思う。
何かをしたいけど、こうなったらどうしようああなったらどうしようと不安になる。(予期不安)
これは最初から不安になるんじゃなくて、実践経験した上でなる症状ね。
そこからパニックが誘発される。同じように発作や発汗、震えたりするんじゃないかと。
鬱はもう、その意欲すら出てこない。
不安とか恐怖とか、そういうのすら考えたくもない。で、動けないというより動かない。
その違いなのかな。そこまでの人を知らないから
こんな独断と偏見で語ってるけど。
- 878 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 22:57:57.17 ID:WJpRRwBf]
- アルコールの量が増えてきた･･･
- 879 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 23:43:44.11 ID:eq1lwFES]
- ヤバイと思ったら手首を切り存分に吐き出して下さい
- 880 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 00:16:36.02 ID:eZilKV64]
- >>879
お前かアホなことばかり書いてるやつは
病院行け煽りカス
- 881 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 00:30:07.59 ID:6cSYcjWi]
- >>878
自分も一時期増えて困った。PDっていう現実を忘れられるよね。
ほぼ毎日記憶がなくなるくらいまでっていうのを一年くらい。
もうアル中で人生ｵﾜﾀかと思ってたけど
違う環境に飛び込んだらやめられたよ。
- 882 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 05:55:06.62 ID:44aHMXpg]
- この時期はツラいわ…
- 883 名前：優しい名無しさん [2011/05/12(木) 07:28:57.30 ID:DwBGu4MA]
- パキシル（SSRI）は人により副作用が違います。早い人は二週間で効果が出ますが、私の場合、二ヶ月かかりました。効果とはパニック障害の症状が完全に消失したことです。今はパキシルとコンスタン服用していますが、体調不良とかありませんので生き帰った気分です。
- 884 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 07:41:14.13 ID:hldKl4WA]
- >>883
落ち着いた時の安堵感は「生を取り戻した」実感がありますね。
ふたたびの生と言ってもよい。
- 885 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 09:12:53.40 ID:id+5J6Qq]
- 自分ではちゃんとしているのに
ちょっとした事が抜けてたりして上司に怒られると
目の前が真っ白になって固まってしまって
しばらくの間まともに動けなったり
他にも想定外な事があるとすぐ錯乱状態になる
発覚したのは数年前だが虐待されてた子供の頃から同じ症状はあった
本当に辛い、世の中を恨むしかないのか
- 886 名前：優しい名無しさん [2011/05/12(木) 09:38:55.38 ID:T9cIBnoh]
- パニック障害の方に質問です。
生命保険はどこに加入してますか？
基本入れないはずですが、『アリ○』の営業マンが入れますよと言ってます…
教えてください。
- 887 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 16:54:55.95 ID:nVsnKDRj]
- ノンアルコールビールは飲んでも良いの？
- 888 名前： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/12(木) 16:58:33.66 ID:GK0RwmvJ]
- 普通に飲んでるよ
- 889 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 18:22:44.36 ID:MaY+tPL7]
- 自分はパニック障害と診断されてピタリと酒やめたわ
症状が重くなるかもしれない事は極力排除して生活してる
- 890 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 18:41:54.43 ID:/JgImkGM]
- パニック障害と診断されてから胃腸系の調子がずっと悪い。
多分、消化器系の不調が続いてるのはパニックだけが原因じゃないよな・・
- 891 名前：優しい名無しさん [2011/05/12(木) 19:27:18.55 ID:S2m+jc7P]
- >>883
ぱきしる即効性無いけど持続して飲むと効果てきめんだね
- 892 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 19:58:54.35 ID:mRdhl3IW]
- 普通の人が何の躊躇もなくしてる事を、死ぬ気にならなきゃ出来ないなんて…
泣けてくる
私は死ぬ気で頑張るなんて嫌だよう
はぁ。
- 893 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 22:03:57.76 ID:IbqBu1Dl]
- >>892
死ぬ気で普通のことしなきゃいけないぐらいの精神状態なら
真っ先に病院行くのが妥当ですよ。
- 894 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 22:19:18.71 ID:hldKl4WA]
- >>891
そうですね。ここに来てる人でパキシルに否定的な人はソラナックスのような体感を期待して挫折してるみたいですね。
- 895 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 22:29:43.97 ID:LrFOkYlK]
- 初期症状の軽い重いにもよるんじゃない？
パキシル飲まなくても治る人は治るよ
- 896 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 22:49:42.52 ID:XMjOFaxU]
- >>895
>>1も読めない可哀想な人なのでスルーで宜しく
- 897 名前：優しい名無しさん [2011/05/12(木) 22:56:06.40 ID:X397ZMkq]
- そんなことより、またまた放射能がヤバくなってきてますぜ。
日本人はノンキだから放射能の本当の怖さが全然わかってないけど。
ガン以外にも、脳の異常とか精神疾患が酷くなるとか色々起きるのにな。
- 898 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 23:45:15.53 ID:hldKl4WA]
- そんなことよりって…
それだけ不安抱えてれば毎日大変なことに気付こう
- 899 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:15:32.23 ID:xHptUZT3]
- 朝夜寝る前にソラナックス飲んで1年です。
最近ソラナックス飲むと逆に動悸がするようになってしまい
頓服のデパスのほうが効くと先生に言ったら
じゃあデパスを朝夜寝る前にして頓服もデパスにしましょう
って言われました
こんなものなのかな？すべて同じ薬でも良いのかな
ちなみにソラナックス、デパスともに安い薬のメデポリン＆メディピースです。
今ちょっと名前が出てこない…
何薬品だったっけ
- 900 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:20:52.18 ID:0eO713+5]
- これは統合失調症の症状でしょうか。
- 901 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:21:42.44 ID:2TovY7q1]
- >>898
いやいや放射性物質はマジでヤバイよ。
１号～３号炉までほぼ燃料が跡形もないぐらい溶けてて底を突き破ってる。
本当のビッグバンはこれから来るかもだぜ。
精神疾患に加えて５年後ガンになってたらどうするよ？マジで終わり。
- 902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:24:39.11 ID:2TovY7q1]
- しかし、クスリ漬けになってまで生き延びる意味があるのかな。
今回の地震でも分かったけど、自分の居住区に震災か原発事故来たら病院機能しなくなるっしょ。
双葉の病院とかもそうだったけど。
- 903 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:31:29.27 ID:XOZZle9P]
- わたしもソラナックス飲むと動悸というか、息苦しさを感じるから
デパスにしてる。けどデパスって効き目短すぎ・・・
- 904 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:36:26.75 ID:8+VDlOmd]
- ソラナックスって危機目が出るまで３０分ぐらいかかるからじゃない？
速効性があるデパスだが効果は短いか効くまでちょっと時間かかるソラナックスだけど効きめが長いとか
薬にも特徴があるからね
- 905 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:42:48.59 ID:fm4H/knt]
- 被災者で精神疾患の人達ってどうやって凌いでたんだろうな
- 906 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:46:48.30 ID:xHptUZT3]
- >>903
そこなんですよね
デパスは効き目短いし……
朝夜寝る前に飲んでて意味あるのかなーと
ソラナックスみたいに長く効くやつ出してくれるのかと思ったので不信感が出てしまいました。
>>904
発作や予期不安がない時に飲んでも動悸や息苦しさが出ます。
やはり体に合わないみたい…残念
- 907 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:51:31.10 ID:8+VDlOmd]
- >>906
そうなのかあ・・・
まあ個人差や症状の違いなどで自分に一番合った薬を医者とみっちり話し合って決めるのが一番いいね
みんな服用する薬が必ずしも同じじゃないってことは逆に言えば効かない薬だったとしてもほかの薬なら効くかもしれないって選択肢がある分希望になるからね
- 908 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:52:56.35 ID:2TovY7q1]
- >>905
死んでる人もいるよ、いっぱい。
報道も適当になってきたけど、震災後に亡くなった人は百人以上出ているそう。
その中には当然そういう人たちもたくさん含まれてたろうね。
普通に避難所に置いてもらえたりしないわけだし。
- 909 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:55:18.34 ID:R4IImjZ5]
- 依存性人格障害は、心の病です。
被災地のみんなで一緒に解決方法を探っていきましょう。
- 910 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 01:02:00.53 ID:fm4H/knt]
- >>908
震災後に死んだ人って人工透析とかの人だろ？
メンヘラで死んだって聞いた事がないんだが。
- 911 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 01:03:00.09 ID:2TovY7q1]
- だがまあ、有事の際に弱者から斬り捨てられていくのは仕方がないよ。
認知、自力歩行不能、精神疾患、貧乏人とね。
福島見てりゃ分かる縮図じゃん。
死にたくなければ自力でなんとかするしかない。
日本はこれだけ地震が多くて原発もアホみたく持ってるからな。
- 912 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 06:19:10.77 ID:PYzkT6/P]
- 弱者からっていうならパニック障害は大丈夫。
この障害は若い人にしか起きないから
もっと弱い年寄りのほうが早く切り捨てられる。
- 913 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 06:35:51.73 ID:+NzfBjg9]
- >>912
頭悪そう…
- 914 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 06:52:16.92 ID:LEibsRPT]
- 皆さん運動とかしてますか？
身体鍛えるといいとかいいますが、効果感じた方いますか？
- 915 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 08:07:06.45 ID:3RUNNpZw]
- 年齢に関係無く、適度な運動は必要かと。
コエンザイムＱ１０とかのサプリは摂取してます。体の持久力が上がったので、確かに効果はあると思います。自分はパキシル服用してPDを克服したので、抗不安薬ばかりに頼るのは良くないかと思うのですが…
- 916 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 09:18:12.35 ID:xHptUZT3]
- >>914
体脂肪が高いとパニック障害になりやすいと聞いて
筋トレ系のエクササイズDVD続けてます。
体脂肪かなり落としたけどまだまだなので頑張ります。
体力は明らかについたし、なんか筋肉見ると強くなった気がしてｗ
外に遊びに行くようになりました。
運動する前に比べると発作は減ってる気がする。
本当は有酸素が良いみたいだけどね
パニック障害などの有酸素スレあるので見てみると良いですよ
- 917 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 17:00:35.62 ID:KxklhXeg]
- 運動はした方がいいよ
あとは39度に設定した風呂に15～20分浸かって
しっかりと汗を出す。
代謝をよくしませう。
- 918 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 17:30:23.58 ID:KzEdyNBz]
- 皆さんは、どんな薬飲まれてますか？
鬱→パニック障害になり、トレドミン→パキシル＋レキソタン（頓服）になりました。
パキシルってどうなんでしょう？
離脱が酷いとか他スレで言われてますが‥
- 919 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 19:10:22.26 ID:fm4H/knt]
- >>912
発病は若い頃でも、治らなければ年寄りになるだろうがｗ
俺の好きな司馬遼太郎だって治らなかったんだぜ。
- 920 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 19:47:57.82 ID:2HdWrC+W]
- 施設症候群を克服したので、彼ばかりに頼るのは良くないかと思うのですが…
- 921 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 20:03:31.89 ID:/jpqOSAS]
- ストレスで歯が痛い。
歯医者さん行きたいけど、
発作が怖くて行けないストレスで
さらに痛い
- 922 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 20:05:18.75 ID:gAxu8fni]
- 神経症→統合失調（頓服）になりました。
- 923 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 21:01:25.99 ID:3RUNNpZw]
- PD発症原因は医学的にも不明ですが、発症し易い年齢層は20～30代が多いみたいです。自分は26歳で発症しました。推定原因は低血圧、責任感の強い人、不規則な生活週間、過度のストレス等があるみたいです。
本当にやっかいな病ですね。
- 924 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 22:24:41.63 ID:rM2mIyX1]
- >>919
正論やねー。
患う期間が長くなればなるほど、治らない気がすんね。
自分自身で何かを見付けないと無理な感じ。
完治しなくても、社会復帰出来るぐらいまで回復した人なら
あとは支えてくれる人が見付かったら普通に生きていけそうだけど。
- 925 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 22:35:51.55 ID:YAhwBhVe]
- 実家以外で寝れないストレスで
さらに痛い
- 926 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 01:15:07.09 ID:TbyaZi11]
- >>918
私は今は薬はまったく飲んでおらず、普通の生活を送っていますが、治療時には３環系（２年）―>デプロメール（２年）―>パキシル（５年）と飲んでパキシルが一番効きましたね。
- 927 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 03:23:57.33 ID:o1KhaOzU]
- ベンゾビアゼンとカウンセリングで治る事はありますか？
- 928 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 03:50:41.47 ID:6ZdRN+ka]
- 何？女子高生の万引きの話？
- 929 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 04:35:30.04 ID:hZCfuCx+]
- 治る、治りたいと思うからよくないんだよ。
症状が改善されたらもう諦めるんだよ。
完治はないんだな。あとは具合悪い時に頓服飲もうってね。
風邪や頭痛の時に薬飲むでしょ？その感覚だよ。
運動は軽くやる事だね。やり過ぎると逆効果。
ウォーキングと筋トレでいいよ。30分ウォーキングして
腕立て伏せ、腹筋、背筋を10回ずつ。
- 930 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 05:59:40.01 ID:zNgzA5L7]
- 確かにパニック障害の完治は難しい。自分は持病と思っています。でも、パキシルだけで改善したので、もう気にしないことにしています。
- 931 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 06:04:25.08 ID:OQvakdyZ]
- 親も最初は心配してくれたけど一年もすれば気遣いのかけらもない。
なぜか子供の泣き声や言い争いの様な声に反応してめまいがしてくる。
頓服服用だが、電車もバスも平気になったのに
- 932 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 06:41:14.64 ID:T8pPdC0a]
- 脈拍が遅くなる人いますか？
- 933 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 07:09:14.49 ID:es+tFmYI]
- パニックにならない俺の強い精神をおまいらにあげようと思ったけどやめた
- 934 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 08:06:36.73 ID:TbyaZi11]
- >>927
確率はかなり低いです。
- 935 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 09:48:27.37 ID:57LB0ZeG]
- いやいや・・・・完治するって。
さらに言えば完治した後は、耐性ついてかかりにくくなる＆かかってもすぐに治る。
完治してしまえば、再発に至りにくくなる。少なくとも未経験者より耐性上。
後、完治できないと思う理由の一つに、パニック障害の強いパニック発作によって
強烈な刺激が与えられたせいで、何が正常で何が異常なのか、判断の基準が分からなくなってしまっている事があげられる。
そこの所は、また一から基準を再構築するつもりで考えればいいと思う。
正常な状態の人が、正常と判断するような身体症状も異常と判断してしまう所が、
パニック障害者の典型的な症状ね。
さらにもう一つ。
生物すべてにとって、一番のストレスは監視と警戒。
また症状が起きるかも起きるかもと、あ、この症状はまたパニック発作始まりかもとか、
監視と警戒で精神ががんじがらめになっている。
パニック障害で死ぬことはないんだから、起きても良いや別にくらいに
開き直る事で治っていく事も事実。症状によるストレスよりも、
症状を警戒・監視するストレスの方が遥かにきついという事を知っておくと良い。
- 936 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 09:54:10.23 ID:jo1tWXRq]
- あの～
その正常な気配（笑）っていうのを読み取る能力があるから気配が読めるんであって、
パニ状態の自分が正常で本来の正常を排他してたらどうやって正常な気配を読むの？ｗ
- 937 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 10:00:57.99 ID:57LB0ZeG]
- >>936
言ってる意味がよく・・・・日本語でおｋと返したい所なんだけど・・・
もう何が正常で何が異常なのか、全て再構築するくらいで考えた方がいいよ。
どうやって判断するか？死ななければ問題ないがまず極論だとしても、
動けなくなったりするの？胸を抱えるほど息苦しくなるのはおかしいから、これはパニック発作。
ちょっと動機がする、ちょっと息切れがするなら、ああなんか興奮したかな？
なんか緊張したのかな？とかその場で考えて決めていく。
自分は生活に全く支障がない物は正常な身体症状と決めて再構築していった。
気の長くなる作業の様に思えるかもしれないけど、結構すぐにできる。
少なくとも1年はかからない。
- 938 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 10:07:17.84 ID:yJlsPy0l]
- あとは支えてくれる人が見付かったら普通に生きていけそうだけど。
- 939 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 10:17:44.32 ID:IrgMcdgB]
- 薬飲んでるから、パニックはならなくなったけど、漠然と常に不安。
特に抗不安薬切れてきた時。
生きてることが怖い。
死ぬのも怖い。
- 940 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 10:21:50.94 ID:9BD33skf]
- >>937
倒れない人、気を失わない人、死ぬんじゃないかと泣き喚き発狂する人、
以外はパニック軽症だと思うよ
わたしはパニック重症だから…全く動けなくなるし
スーパーすら入れません
倒れて救急車いきになるから
- 941 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 10:31:33.49 ID:57LB0ZeG]
- >>940
倒れるとか気を失うとかは、パニック障害じゃなくて、てんかんとかではないのでしょうか。
死ぬんじゃないかと本気で不安になって、発狂しそうになった事なら自分にもあります。
その時は、心臓の鼓動が半端なく大きくなって、呼吸もものすごく荒くなり、全身が凍るような冷感もありました。
まあ、私は医者ではないのでこれ以上突っ込むのはやめておきます。
ただ、医者も言いましたし、私も経験した事だからあえて言うとすれば
「完治はする」
と言う事です。
それでは、さようなら。
みなさんのパニック障害が治る事をお祈りします。
- 942 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 11:03:52.86 ID:TbyaZi11]
- >>941
そうですね。それがパニック発作
- 943 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 13:32:28.63 ID:o1KhaOzU]
- パニック障害と全般性不安障害の違いだね。。。
- 944 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 19:15:18.07 ID:CoC9Xnme]
- 調子にのって食い過ぎたら、心臓バクバクになって怖かった。
治るのかなあ？この病気。
- 945 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 19:20:33.16 ID:fR52HzlA]
- よくなってたのにまた発作出てきた。去年も今頃が酷かった。
湿度のせいなんだろうか？
冬季うつ持ちだから夏大好きだったのに嫌いになりそうだ。
- 946 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 19:26:46.71 ID:egPm+ogV]
- なんかオナニすると心臓発作っぽいやべえ動悸がする
射精したら絶対死ぬ感じがするんだが、これもパニックの症状なのか？
- 947 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 00:32:54.72 ID:uvBkP/Bn]
- >>946
オナニで発作出る人は男女ともにいるみたい
自分も前はオナニする度発作出てたけど最近はない
最近は原発のせいで発作が起きるがな・・
- 948 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 02:34:49.36 ID:lhr1GyUQ]
- >>935
あんたは数少ないまともな人間だな。
自分は完治しないと思ってる人間は、絶対に完治しない。
全部自己暗示なんだから。
>>947
まあ原発はマジでヤバイからな。台風の季節にクライマックスが来るかもな。
- 949 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 03:09:37.09 ID:naFid1yI]
- リフレックスってパニック障害にききますか？
- 950 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 09:04:42.00 ID:CuSQH/3K]
- >>916
イイね！こういうポジティブな話が聞きたい
みんなの「これやってると調子良いよ」って話聞かせて
- 951 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 09:25:38.46 ID:N9XBYdXZ]
- 昨日ガラガラの定食屋に行った。客は俺１人
しばらくすると客が来てなぜかガラガラなのに俺の隣の席に着いた。次の客がなぜか俺の逆隣に着いた…
ナニコレ！なんの嫌がらせ(笑)広い店内でガラガラなのになんで何なの？？
挟まれて食べてるとパニがでてきた
久しぶりの外食だったのに残してしまった。まじ考えられん
- 952 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 10:29:09.58 ID:CJ3VtVI1]
- >>950
体脂肪が低い自分に取ってはポジティブな話じゃないんだよ
- 953 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 14:25:43.16 ID:boMFPVEV]
- >>952
ポイントは体脂肪じゃなく、ポジティブな話や効果があった話をしたいだけじゃ？
- 954 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 14:45:30.29 ID:NRKGhDDg]
- 筋トレは乳酸が溜まるから、PDには良くないって聞くんだがなぁ
どうなんだろ？発作誘発しないのか？
- 955 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 15:32:06.10 ID:naFid1yI]
- 筋トレと有酸素を組み合わせたり、不可を調整すれば問題ないよ。
- 956 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 15:58:12.97 ID:MJm3FbG3]
- 最近パニックが落ち着いてたところに友人から披露宴のスピーチを頼まれてしまった
思わず失礼のないよう断ったが他のやつが断ったらまたオレにお願いするみたいだ
それから体調が悪くなってしまった
どうすればいい？
- 957 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 18:33:31.51 ID:AogAOrYl]
- 子供の頃親の不届きがあると10歳年上の兄から怒りが向けられ
虐待されるか外に逃げだす生活をおくっていた
そのせいか周りのミスでスケジュールや生活リズムが乱れると恐怖がフラッシュバックして発狂する
さっきは壁を殴って壊してしまった・・・
床にも傷がついた
親はいつまでたっても考慮した行動をしてくれないアダルトチルドレン
絶望だね、こりゃ
- 958 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 18:47:34.43 ID:wPzms1rC]
- >>956
しかしそれをクリア出来たらパニック障害もひょっとしたら克服できるかも知れんぞ？
とりあえずは頓服の薬をスピーチの数十分前ぐらいに飲んどいて、酒が飲めるならむしろ飲んで酔っ払ってしまったほうがいいかもしれない。
人間は一線を越えると気持ちに余裕が出たりして強くなるからね。
例えば癌の末期の人が奇跡的に克服した人や、誘拐されて殺されかけた人とか、一度人生が終わったと思う程の経験を味わうと
トラウマになる人もいるけど、ちょっとやそっとのことでは全く怖さがなくなって冷静さと余裕感がでる。
辛い事を経験すればそれだけ気持ちが強くなるからむしろやってみる価値はあると思う。むしろチャンスだと前向きに。
- 959 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 19:35:59.02 ID:oB9cyqNK]
- >>956
スピーチ頼まれるって相当信頼されてるんだね。でも結婚式のスピーチって誰も聞いていない(笑)
短いほど喜ばれるし、短くまとめてみては？でも無理しないでね。駄目なら断ろうよ
- 960 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 19:55:51.66 ID:AogAOrYl]
- やばい、鼻風邪だったのに起こったから熱が・・・
- 961 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 20:17:07.04 ID:sSKmK8QQ]
- 薬増やす→しばらく快調→薬減らす→しばらく快調→急に再発→鬱々と薬増やす
何年繰り返してるのかこれを・・・ いやんなる
- 962 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 20:30:58.39 ID:NRKGhDDg]
- 春→寝起きから自律神経乱れすぎて具合悪い
一年を通して一番最悪
夏→暑さから息苦しくなり、熱中症に怯えて予期不安
秋→一年を通して一番調子が良いかもしれないが、季節的に暗くなり鬱になる
冬→寒さで暖房付けずにいられないが、暖房入れると空気が悪くなった気がして予期不安
シャワーしか入れないのに、真冬シャワーは寒すぎて厳しい
- 963 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 20:35:39.27 ID:AogAOrYl]
- マジで家族全員死なないかな
この家庭に生まれてよかった事なんかないわ
判明したのは高校の時だが同じ症状は幼稚園の時からあったもん
下をみればきりがないかもしれんが腐った家庭だわ
親が謝罪しないのもむかつく、殺そうかな
- 964 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 21:28:12.67 ID:H8nDO9KW]
- やばい、いつも下に向けて話してるから日本語が通じないｗｗｗｗｗ
- 965 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 21:33:23.90 ID:vyEsIox+]
- >>962
夏の暑さで熱中症に怯えて予期不安って言うのはすごいわかる。
初めて発症したのが夏だったっていうのもあるけど、暑くなるの怖いわ。夏自体は好きなのに・・
最初熱中症かと思って、不安で怖くて救急車呼ぼうかと思った。だから、夏トラウマだ。
- 966 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 22:51:33.79 ID:ow5ireCF]
- >>935
目からウロコです
- 967 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 23:52:02.81 ID:wPzms1rC]
- 友人にパニック障害の事を会うたびに話してたらついにその友人までパニック障害になってしまった
自分が言った症状を意識してたらしく、そしたらほんとに呼吸がしずらくなって救急車も呼んだらしい
やはり意識の問題なんだとつくづく感じた。友人には悪い事をしたけど、共感できる人が出来たので
自分的にはちょっと安心してしまった
- 968 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 00:00:07.67 ID:NRKGhDDg]
- >>965
夏恐怖はＰＤ患者は皆なるよな
>>967
真性のＰＤって言い方はちょっとおかしいかもしれないが
その人は暗示にかかりやすいタイプだったんだろう
ＰＤは全く知識の無い人でも患うから、ちょっとタイプが違うと思う
- 969 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 01:40:38.36 ID:Ffp20q7M]
- なあ。
このスレの人たちって、やっぱ感覚が鋭い人が多いの？
例えば、東日本大震災の時とか、現地の人カワイソーとか人並以上に思ったりした？
- 970 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 01:51:59.96 ID:oADvqXw6]
- >>969
鋭いというかまあ自分がもしそうなったらとか何でも自分に当てはめて考えちゃうかな俺の場合・・・
人からよく考えすぎとかマイナス思考だとか言われるし、この原発の件でも産地を気にしたり
毎日風向きチェックや放射性物質の濃度を見たりとかして親に煙たがられる始末。
無頓着な人を見ると許せなくなる性分ってのもよくないのかも知れんが
- 971 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 02:14:22.39 ID:V8Bsk65f]
- >>961
凄く良く判るよ、それ
何度期待し、何度落胆した事か・・・
自分はPDで仕事続けられなくなって退職したけど
もしかして仕事出来る？何で勘違いしてた時もあった
発病、今年で6年。このまま10年、20年と行くのか
貯金もやばいし、この先どうやって生活して行こうか・・・
やっぱアレが終着駅なのかな・・・
- 972 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 02:32:06.23 ID:8T+P+Pyk]
- パニックでじんましん出た人いますか？
最近ほぼ毎日発作が起きてたけど
今日は発作の代わりに全身にじんましんが・・・！！！
デパスもメラトニンも飲んだけどかゆくて寝れない～
- 973 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 04:30:14.54 ID:ncNfl6cp]
- 皮膚科いこー
- 974 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 04:41:00.15 ID:nligLzmP]
- 自分はパニックになってからお酒飲めなくなった
お酒飲むと発作が出る確率が高いから
仕事も辞めちゃって今は仕事なんか出来ないし、ほんとどうしよう…
このまま終わって行くのかな
- 975 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 04:45:20.62 ID:oADvqXw6]
- >>974
俺も酒はやばいけど、１杯目ぐらい飲んでから発作が出て、しばらく耐えてると発作がおさまってきて
そしたらがっつりのんでも大丈夫って感じ
- 976 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 09:57:10.81 ID:9x5mFiUR]
- みんなどこで髪切ってるの？
- 977 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 10:07:54.02 ID:5ciMcpPV]
- パチンコ連チャン途中で捨てる悲しみ誰か分かる？
- 978 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 12:18:24.68 ID:UUWECRa5]
- 歯医者とか平気か？ 異常に嫌いなんだが
予約の日にち時間が決まっているし待ち時間は長い
麻酔が気持ち悪いしほんの少ししか治療しないから何回も通院
歯が痛いけど行く気になれんわ
- 979 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 12:44:50.57 ID:Q7a7Medy]
- >>977
仕事の合間に当てて時間無くて泣く泣く去る奴もいる
お前だけじゃない安心しろ
>>978
道中やらで歯痛でパニくるのとどっちがいいよ。行ってこい。
- 980 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 13:37:45.13 ID:fAdvbN6U]
- 薬は絶対にやらんぞぉおおおおおお
- 981 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 14:13:34.50 ID:KoxTskLU]
- できれば結婚式や披露宴、二次会など呼ばないでほしい
無職だから人と会いたくないんだ
- 982 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 14:58:25.80 ID:9x5mFiUR]
- 美容室行く勇気が無い
もう千円床屋で坊主でいいかな
- 983 名前：969 [2011/05/16(月) 15:29:54.41 ID:E9RnucfJ]
- >>970
俺は非疾病者なんだけど、考えてることは似てるよ。
徹底して被曝量が少なくなるよう気を付け続けてるし。
でも俺の場合ならないんだよなー。
しかし俺はある部分がとても冷たいかもしれん。友達からは合理主義者だといわれるが。
- 984 名前：969 [2011/05/16(月) 15:34:06.89 ID:E9RnucfJ]
- >>970
例えば、心配したって被災者を救えないんだから、別に現地を心配なんてしませんし
俺は俺で普通に毎日楽しく生きますよ自粛だってしませんよって感じ。
不謹慎とか言う奴の偽善がムカツクし。地震直後からずっとそう。
テレビのカワイソウ報道とかもくだらねーとしか思えないし。
- 985 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 15:41:45.28 ID:E9RnucfJ]
- >>971
キツい言い方になるが、「期待」って言葉を使う奴は甘えてる。
絶対治すんだ社会復帰するんだ、とまで思えるなら
何があろうと自分の力でそこまで歩き切る覚悟を持って臨め。何があろうとだ。
期待ってのは、与えてもらいたいという気持ちの表れよ。
ムカツクなら、俺をブン殴るために復活してみい。
- 986 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 16:04:44.74 ID:2QFcIa1E]
- 同期してるとは限らないですね。
- 987 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 16:06:37.13 ID:oADvqXw6]
- >>976
俺は自分でちょっとづつ切ってる
- 988 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 17:26:34.01 ID:PzI0sM6S]
- 感受性豊かだと昔から周りの人に言われてた
この病気になりやすい傾向って元々あったのかな
- 989 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 18:47:05.95 ID:Hyzi9gZ0]
- >>969
被災地だけど、むしろテレビ見たくないわ
てか今だから言えるけど停電しててよかったーって思ったな
あの津波の映像は誰でも具合悪くなるわ
あと地震速報と頑張れ日本系のCM
- 990 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 19:54:27.04 ID:AeO32kxQ]
- >>975
耐えるのかよ。。。
怖くね？バックバクになったら
- 991 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 20:26:26.95 ID:rKzaczuj]
- >>988
俺も感受性豊かと小さい頃から言われてたけどね。でもある部分から先は合理的で現実主義。
なんていうか、自分の許容量を超えたものを受け入れちゃってるんじゃない。
本、音楽（詞世界）、映画は好きか？
そういうものに感情移入したり、深く感じようとするきらいはあるか？
- 992 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 20:29:09.98 ID:rKzaczuj]
- >>989
俺みたいな人間は、見ても「あー津波だねー」としか感じん。
気の毒には思ったが、沿岸って非沿岸に比べて危険が大きい場所なわけだからな。
俺は海沿いなんて行かないから絶対巻き込まれることが無いしな。
俺は何が起ころうとも絶対自分は生き延びてやるぜといつも思ってる。
みんなもそれぐらい図太くなれよ。
- 993 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 21:07:14.88 ID:oADvqXw6]
- >>990
怖いけど、周りに人がいるしツレもいるから本当にヤバくなったら救急車呼んでもらうって思いこんで
とりあえず我慢出来るとこまで我慢してるうちにだんだんおさまってくる。
一度おさまってしまえばあとは平気なんだが、おそらく最初の飲み始めはアルコールで動悸が早くなるという事を意識してるからだと思う。
まあ俺が特殊なのかもしれんけどね。バクバクは怖いけど１０年以上付き合ってるし、未だに慣れない苦しみだけど１０年間それで死んでないわけだし
昔に比べて違うと言えば、苦しい時にポジティブに思いこみが出来るようになった事かな。それなりに「死」の恐怖感から「苦」の恐怖感に軽減できたっぽい
- 994 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 22:00:21.32 ID:PzI0sM6S]
- >>991
読書、音楽、映画好きです
気に入った作品に嵌りやすい
- 995 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 22:08:06.90 ID:r+OnYHJR]
- つい一昨日、PDになってから初めて酒飲んだけど全然大丈夫だった。
飲む前も飲んでるときも、あまり気にしてなかったのが良かったのか
平気なときは平気なもんだな。
- 996 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 22:08:40.26 ID:oADvqXw6]
- 夏のこのムンムンした空気が耐えられん・・・
空気に新鮮味がない感じで運動とかすると発作率が高くなる
どうしたらよいものか・・・
- 997 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 23:56:54.94 ID:AezNy0wp]
- IKKO最近激太りしてびびった
薬のせいなのかね？
前は美脚の本出してたくらいだったのに
ウォーキング頑張ってるんだなーとか思ってたのにな
やっぱまだ治ってないんだろうか・・・
頑張ってて何気に応援してたというか心の支えだったんだが
難しいんだな・・
- 998 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 23:59:24.78 ID:rDOfj+58]
- 嫌なことを 考えたら発作きちゃった………
性格で 大したことでもないのに悩んだり さっき会話したことを 変に思われなかったかな？とか 考えて、うわあああああってなったりして
そうしつこく考えたら 発作がorz
- 999 名前：優しい名無しさん [2011/05/17(火) 04:10:47.07 ID:96dGxraQ]
- >>994
やっぱそうかー。
酷なようだが、そういう趣味は全部捨てちまったほうがいいかもよ。
PDって文化系の人間の発症率が高いっしょ。
もっと全然違う趣味の人間になって、細かい事なんてどうでもええわってなったら
相当症状が改善する可能性があるよ。
- 1000 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/17(火) 04:17:40.62 ID:/DzApe79]
- >>998負のスパイラルにはまってる
や り す ご せ
- 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread]
- このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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