パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 73

1 名前：優しい名無しさん [2011/04/07(木) 15:34:25.15 ID:+SasZk/a BE:1769823656-2BP(555)] sssp://img.2ch.net/ico/anime_uwan02.gif ■パニック障害(恐慌性障害)についてﾏﾀｰﾘと語りましょう ■ 日常での発作との付き合い方などや、出来事などのんびりと。 スレッドが上がり過ぎた場合はメール欄にsageと書きましょう。 過去スレッド、注意事項などは>>2以降です。 ■ローカルルール■ ・荒らしは完全放置でお願いします。 ・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。 ■前スレッド■ パニック障害(恐慌性障害)＠ﾏﾀｰﾘ 72 toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1298867245/ ■関連スレッド■ □■□不安神経症16□■□ toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285776220/ ★お薬に関する疑問質問に答える「モナー薬局」135 toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1297960203/ 424 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 03:25:20.15 ID:1HOWexbo] また運転中に発作きやがった･･･ 取り敢えずソラナックス飲んで休憩タイム 私の場合、まず息苦しさから始まり、徐々に手足や胃の辺りがしびれます。 皆さんはどうかわかりませんが、発作時にフルーツ100%のジュースが効くみたいですよ 後、小指の爪を人差し指と親指で強めにつまむ。 糖分を摂取する。 一度お試しを 425 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 06:05:37.58 ID:1eMZY8CP] >>424 自分は舌を少し痛い程度に噛むといいとカウンセラーに言われました 意識を他に向かせるためだそうです 426 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 07:23:04.50 ID:dQ6Jax7B] >>422 医者と相談ですね。あとメイラックスは頓服ではないので服用するとしたら毎日服用します。目安としては３ミリグラムですね。 427 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 07:28:48.62 ID:/ea4x1eg] >>420 あれば教えて欲しいのはこっちだ。 428 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 08:18:46.25 ID:mEchuT7C] パニ発作→抗不安薬→パニ発作治まる→パニ発作…の繰り返しだと辛くありませんか？ PDは脳の病気です。脳内神経伝達物質のバランスの乱れが原因です。これを正常に保たないと完治は難しいです。SSRI等で調整して正常に保つ事が出来ればパニ発作は消失します。 パニ歴 13年より 429 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 08:27:01.84 ID:dQ6Jax7B] >>428 その通り。 ごくわずかな発作でも出さないように調節することが必要ですから、抗不安薬を時計とにらめっこしながら服用してもよくなりません。 肝心なのはＳＳＲＩやセロトニンに働きかける抗うつ薬をしっかり服用することです。 430 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 10:56:07.74 ID:4l7ziaf6] 前に抗うつ剤？のジェイゾロフトを医者に奨められたけど断った。副作用の吐き気が怖い。嘔吐恐怖症なので 431 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 13:26:02.14 ID:mEchuT7C] SSRIは即効薬ではありません。薬が体に慣れるまで二ヶ月位掛かります。副作用は人により症状は異なりますが、自分はパキシルで初期の副作用は大変苦しみました。ですが、徐々に薬が効いていると実感できましたので、多少の我慢も必要です。 パニ歴 13年より 432 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:41:01.25 ID:KoJ6DJR+] >424 しまった、オボロゲだったから薬指をよくモミモミしてたorz 433 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:45:53.24 ID:bChz25se] パニックの患者さんに『なるべく不安になるようなもののことばかり考えず、その先の楽しみなことをポジティブに考えるようにする』 という先生はどうなんでしょうか？ 例えば乗り物が苦手で旅行行くけど乗り物が不安と言う患者さんに、『乗り物のことを考えず、旅行の楽しみを考えるように』と言う先生です。 434 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:47:23.52 ID:KoJ6DJR+] >430 同じく嘔吐恐怖持ちで、ジェイゾロフトはダメだった。 眩暈も怖いのでパキシルもダメ。 >431 は、なんでそれで13年掛かってるんだ…。 「大変苦し」んだり「我慢が必要」なやり方だから寛解が遠のいてると思うが。 っていうか、即効薬なんてないし。 釣りか… 435 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:49:18.92 ID:fk8j+5mt] 必ずしもSSRIを服用しないと直らないってことはないって言われたけど 実際どうなんだ 436 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:49:38.66 ID:KoJ6DJR+] >433 底のほうにいる患者さんにも言うならアレだけど、 言う患者の状態を見て言ってるならば普通かなぁ。 話しやすいし通うのに気が重くないけど、 寄り添えないし明確ではないと言うか・・・ 437 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 13:55:52.17 ID:fk8j+5mt] >>401 もう、急な発作はないんだけど、それが付きまとってるんだよね・・ 438 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 14:03:06.07 ID:pLfOlswb] 13年でまだここに来てる奴が言っても説得力が無い 副作用がパニック発作ってパキシルを2ヶ月も怖くて飲めないわ 某女優が治りかけたのに酷い目に合ってたな 439 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 14:25:12.56 ID:1eMZY8CP] >>433 何にも分かってないか、分かっててもそれ以外に言いようがないんだよ こうすれば治りますっていうのがないから 薬が効かない人もいるし 無理してまで明るくしなきゃと思うと自己嫌悪のループに陥ってしまう 440 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 14:33:19.03 ID:TLxWfP+p] >>438某女優って誰？ 441 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 15:41:12.24 ID:nmjb1dpY] >>433 私はいい先生だと思いますよ。 パニック障害って予期不安が足枷になって足が重くなるから、 ネガティブな発想はなくして、ポジティブに行動した方がいいと思います。 認知行動療法の一環なのだと思います。 ただ、パニック発作をある程度コントロールできている人向けなのかな、とも思います。 442 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 16:56:49.99 ID:LdkB27nY] 美容院とか歯医者って例外なく苦しくなるんだけど 前半が地獄の苦しさで、 ある程度時間が経過してもうそろそろ終わるかな？って頃になると 急激に治まってくるな 443 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 17:40:20.89 ID:u1489zQi] >>434 自分も吐くのに抵抗あって、デプロメールの副作用が生活に支障をきたすぐらい辛い吐き気で ギブアップした 444 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:17:29.10 ID:Ck2HGR3a] パキシル10ミリ飲み始めて１ヶ月なんだけど、なんか効果出てきた気がする。 不安感が薄くなったっていうか…。 ドキドキはするけど、それで気分悪くなるまで行かない感じ。 今日は買い物も抗不安薬なしで行けた。 飲み始めは吐き気あったけど、一緒に処方された胃薬でだいぶ楽になったし （今はもう胃薬無しで平気）自分には合ってる予感。 445 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:20:56.84 ID:dQ6Jax7B] >>434 >>438 もう少し病気や薬のことを勉強したほうがよいですね。 １３年目の方はまったく問題ない生活送っていると思います。 ＳＳＲＩが飲めないなんて初心者レベル 飲めないと医者に言って、どう工夫しましたか？ 医者と通院のたびに何を話してますか？ 私は現在は薬はまったく飲んでいないし何の問題もありませんが、すんなりよくなった訳ではありません。 まあ一般的に頓服ぐらいで「〇〇できた」というのはまだ病歴は浅いほう。はじめはみんなそんなことでしのいでる。病歴の長い人の意見に耳を傾けたほうがよいと思います。 446 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:23:41.56 ID:dQ6Jax7B] >>444 そう。そんな感じ。パキシルは１０ミリグラムぐらいから始めるとよいんですよ。 あとは自分の適量があるからゆっくり先生と相談ですね。 447 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 18:40:40.42 ID:lm0nWh3/] >>442 美容院と歯医者とかヤバイ。頓服飲んで挑んでるわ。ついでに映画館もダメ。毎回一番後ろの出入口近くに座る。 448 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:43:41.30 ID:Ck2HGR3a] >>444だけどちょっと追加。 自分はパニ歴は５年くらい。ずっと抗不安薬でしのいでいて、普通に生活できるくらいになっていたんだけど、 今回の震災で一気にぶり返し＆悪化。 家にいても不安で発作起こしそうになって、パキシル飲んでみることになった。 もちろんパキシルの副作用とか断薬が大変って話は聞いてたけど、 どうしようもない不安の暴走をなんとかしたい一心で思い切ってパキシルに手を出した。 　 とは言え実際飲む前は不安で、薬を飲む不安で発作起こしそうだったｗ でも幸い副作用も思っていたよりずっと軽くて、拍子抜け。 効果も出てきたようだし、ゆっくり付き合っていくつもり。 まあ人それぞれだけど、こんな例もあるよってことで。 449 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 18:50:41.03 ID:dQ6Jax7B] >>448 よかったと思いますよ。 450 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 19:26:17.07 ID:LdkB27nY] >>447 じっとしてなにかを待たされる、ってのに対して必要な能力が欠けてるのかなあ 451 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 19:58:43.02 ID:bChz25se] >>436 >>439 >>441 親がパニックで初めて受診したら言われたそうです。 自分は違う病院でそんなことは言われたことないんだけど、不安な時になるべく違うことを考えたりポジティブ思考な努力は十分過ぎるくらい気を付けてても不安になり症状が出るわけで…。 親の話聞いて自分は『そんなの分かってるよ』と内心思ってしまいました。 分かってても症状が出てしまうからパニックなんだろうと思ってるので、自分には合わないから自分はその病院に行かなければいいだけなんですけど。 452 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 20:07:32.62 ID:KoJ6DJR+] >443 私はデプロメールもルボックスも大丈夫で、それが一番長くメインで使ってたよ。 吐き気(副作用)は人によるねぇ。 最初は全種類14日ずつ試したなぁ。 数年ぶりに再発でやり直しかな。 453 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 20:12:56.40 ID:IU1S7rVU] 友達と本当は遊びたいんだけど友達の前で発作おこしたら… とか思って不安になり遊ぶのが辛くなった パニックなって約二年めです 最初は電車に乗れなくなっただけなのに色々増えてきた ただのコンビニも何故かドキドキします あとこれは私だけでしょうか？電話緊張するようになりました 宅配便など来た時ピンポーンも軽くドキドキします はぁ… 454 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 20:31:47.31 ID:NcSkZSZf] >>450 安心できる場所に逃げることができない状況。 455 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 20:37:27.55 ID:NcSkZSZf] >>453 電話、インターフォン、他人の話し声、テレビ、コンビニのレジ待ち、 美容院、歯科、電車、エレベータ、エスカレータ、冠婚葬祭、仕事、隣の席に座る他人、 飛行機、車、バス、レストラン、喫茶店、ひとりきりで留守番 全部動悸する 456 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 21:08:32.49 ID:dQ6Jax7B] >>450 能力に欠けているのではなく、パニック障害になると待つことが極端に苦手になります。 充分な治療を行いながら待つことが苦手と認知することが必要です。 落ち着いていけばそういうことも無くなりますよ。 457 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 21:11:39.36 ID:karRbuNf] 自分はその病院に行かなければいいだけなんですけど。 458 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 23:24:31.78 ID:bCJRCIv7] 発作スレは？どこ？ 459 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 23:27:41.03 ID:VbgpTxAm] 今日もいつものが元気に粘着してるな〜結構結構('∇') ID変えつつ頑張ってるがもうずっと同じやつなんだなー、何がしたいんだろう何スレも前から延々と。 朝から晩までよくやるね。 ほんとに完全に治った人はこんなとこ見ないよ、再発したらまたくるけど。まして何ヶ月も張り付くわけない。 別にSSRIは飲める人は飲めばいいし、効く人は効くでいいんじゃないの？ 反論する人に知識がないだの、初心者だの、上から目線だが書いてる事は待合室のパンフレベル。 つうかもう宗教勧誘レベルだよ、飲ませたいSSRIの心象が余計悪くなるよ？ と書いたらまた猛烈に罵倒してくるんだろうな(笑)　しばらくしてまた来よう、怖いわ。　 もう違う病気になってるんかねぇ 460 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 23:29:50.75 ID:NcSkZSZf] >>458 【突然】パニック障害ヘルプスレ3【発作が！】 toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1286170539/ これのことか？ 数秒で見つけたんだが。 461 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/26(火) 23:32:46.88 ID:bCJRCIv7] ありがとう 462 名前：優しい名無しさん [2011/04/26(火) 23:52:27.74 ID:GwL1EwXl] パニック発作は長らく起きていないだけど 朝起きると自動的に呼吸に意識がいってしまって ほぼ一日中過呼吸状態。死にたい。 463 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 00:12:12.64 ID:zqeYbPri] SSRIでの治療法は一週毎に量を増やしていきます。自分はパキシルで治療しました。治療中に抗不安薬は依存性が高いので徐々に減らしていきます。最終的にはパキシルのみでパニック発作や予期不安を完全に消失させます。今は普通の生活を送っています。 パニ歴 13年より 464 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 00:43:29.99 ID:qlrhnxDQ] >>463 毎回毎回、いい加減うざいんだけど 465 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 01:17:03.64 ID:zqeYbPri] うざいとは失礼ですよ。自分はパニック障害の怖さを知ってるから治療の体験談を書いているだけです。パニック障害は明らかに脳の病気です。みなさん、医師から説明ありませんでしたか？ 466 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 05:00:21.13 ID:bXtYw6Tt] パキを含む、SSRIを服用したパニ患者がどんだけいると思う？ アンタはたまたま治っただけだよ。 大多数が、パキ含むSSRIで治ってないのが現状だ。 ちなみに俺も、パキは3年服用したけど治らなかったね。 467 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 09:20:31.04 ID:fCgTe0HL] 朝起きて家事してたんだけど、終わった途端動悸が… 用事がなくなると、無駄なことを考えるから不安→発作への流れが出来てる 一人がこわい デパス飲んでましにはなってるけど、不安は消えない 留守番恐怖の方っていますか？克服したいけど、緊張してしまってなかなかです 慣れてくしかないのかな 468 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 09:46:37.28 ID:LGwwlNSX] パニックなんて根本治療なんて無いわな 脳みそが逝かれている訳で薬飲んでまひさせるだけでしょ 個人差あるけど治らないにしても有る程度は通常の生活は 出来るようにはなるとは思うけど。 部類的には、てんかんに近い病気なのかもしれんね 469 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 10:35:14.95 ID:qlrhnxDQ] てんかんに近いなんていうと、またパニック障害を誤解する人が出てくる 470 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 11:29:38.33 ID:oQZBC28C] ソラナックス（で、あってるかな？）って、頓服で出す薬なんですか？ 471 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 12:01:06.56 ID:6gqg6BwD] >>466 通院のたびに相談しなかったんですか？ ただ飲めばいいというものではないですよ。 472 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 12:15:19.22 ID:6gqg6BwD] >>470 頓服ですね。一日の最大服用可能量は２．４ミリグラム。 473 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 12:30:47.63 ID:WdDdsUuA] >>465 一回書けばじゅうぶん。 いつもいつも特定の薬ばかり押し付けるなよ。 みんな医師を信頼して自分にあった薬を飲んでるんだ。 不安にさせないでくれ。 474 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 12:38:27.00 ID:AW1t/mjx] >>466 現状では、テレビや本を見ると、パニック障害治療の基本は、 ＳＳＲＩで発作を抑え、行動療法で脳の誤認を正していく、 というのが基本になっているように思います。 パキシルを３年も飲んで、効果がなかったのは、 薬を変えるなど医師との相談が足りなかったように(素人ながら)思います。 ＳＳＲＩじゃなくても、合う薬が見つかれば、だいぶ楽になるんですけど、 これが難しいんですよね。 475 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 13:03:29.76 ID:6gqg6BwD] 医者に聞いた話だとＳＳＲＩ単体で完治まで持っていけるのは比較的若い人ですぐに治療が始められた人。 やはり抗不安薬を併用して充分に安定する形まで持っていく必要がある。ＳＳＲＩである必要はなく、従来のセロトニンに働きかける３環系の抗うつ薬も充分効果がある。イミドール（＝トフラニール）、アナフラニールといった薬。 とにかく薬の組み合わせや量で調節していく必要があるので通院のたびに症状をはっきりと伝える必要がある。 医者は薬を飲んでいないのだから患者が積極的によくしていこうという姿勢で治療に参加すべき 476 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 13:13:09.48 ID:QzA3c9Cu] パニ発作＝てんかん発作と同等と云う事か たしかにゾワゾワ来て、止めたい意思に反してサァーっと血の気が引いて 後はもう・・・ やっぱ脳ミソ逝かれちゃったんだな ちくしょう、身体大事に健康にも気をつけてたのに 477 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 13:17:43.20 ID:6gqg6BwD] >>473 優先すべきことは前回の通院時よりよくなっているかどうかです。 この病気はレントゲンで撮影して症状の程度がわかるわけではないから。 自分次第ですよ。 478 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 13:38:09.49 ID:5ItW4tp5] >>445 ＞１３年目の方はまったく問題ない生活送っていると思います。 誰が見てもID:dQ6Jax7B＝ID:zqeYbPriなのに自演してるつもりなんだろうか？ でも13年たってもまだパキシル飲んでるんだろ？ それは完治じゃないから このパキシルメイラックスの馬鹿は何がしたいのか分からない 479 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 14:13:27.84 ID:hBeg2Vea] >>478 これが難しいんですよね。 480 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 14:17:00.04 ID:WrszP6LB] デパス飲んでる人いる？ デパス0.5飲んでれば外出出来るんだけど、 効果が切れた後の疲労感と脱力感がヤバいんだけど、みんなこんな感じ？ 自分が合ってないのかな？ 481 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 14:30:48.91 ID:6gqg6BwD] >>478 御自分の今後の治療計画や回復期の後の計画といった長期的な治療方針を先生にお聞きになるといいと思いますよ。 ここで騒いでも意味がないと思います。 482 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 14:43:07.95 ID:5ItW4tp5] >>481 そういう事は完治してから言えよ 483 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 14:46:53.21 ID:6gqg6BwD] >>482 完治してますよ。 上のほうに書いてあるでしょ？ あとは薬を服用していても充分に落ち着いてる場合も寛解ですから同等とこの病気においてはいえます。 実体験ないんですねえ 484 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:15:33.41 ID:U5s043KX] >>481 あなたこそ もうここで騒がないで欲しい いい加減、空気読んで。 485 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:22:39.32 ID:6gqg6BwD] >>484 ここはネットだから 486 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:22:59.78 ID:3+5ZrNJG] パキシル厨が出るときは必ず付随するのが出てくるから、 この人は人格由来のパニックをお持ちなんでしょう。 13年掛かってる（た？）時点でどうでしょうね。 あと、書き込んでる人の体重も分からないで薬の量について書かないでね。 過食・拒食を併発してる人もいるかもしれないのだから。 487 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:30:24.23 ID:U5s043KX] >>485 なんて自分勝手な。 あんた、パニックは治ったのかもしれないが、 その13年間で他人とのコミュニケーション能力を失ってる 488 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:32:50.79 ID:hBeg2Vea] 落ち着いて、空気読んで。 489 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 15:40:18.27 ID:6gqg6BwD] >>486 >>487 ですから私は１３年の方では無いですって あと体重による適量はもちろんありますが、私が書いたのはメイラックス３ミリグラム。これは意味のある量なんですよ。あとは飲みはじめのパキシル１０ミリグラム。これは最低量ですし慣らすには無難な量。 あとはソラナックスの２．４ミリグラムは最大可能処方量。これは体重がいくらあっても超えてはならない。 日本ではそう決められている。余談だが日本より平均体重の多いアメリカでも以前、ソラナックスの最大服用可能量は引きげられた。 490 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 16:19:28.62 ID:4T2Nabx5] パニック重症です やはりパキシル飲まなきゃパニック障害は治らないのかな？ わたし買い物できないし 外出は必ず具合悪くなるけど メイラックス ソラナックスで 対処してる 491 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 16:24:59.35 ID:5ItW4tp5] >>489 一度書いたら分かるから 何度も書くなよ 邪魔に思われてるんだから消えてね 492 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 16:57:12.01 ID:6gqg6BwD] 前にも書きましたがパニック障害という病気は１９５０年頃にアメリカで発見されました。 当時、いくつかのグループの不安症の患者が入院している病院で、大抵の患者は抗不安薬でよくなっていくのに、あるグループの患者だけは一向によくならない。 クラインという医者が当時発売されたばかりのイミプラミン（商品名：イミドール、トフラニール）という抗うつ薬をこのグループの患者に投与してみた。 １週間経過しても、２週間経過しても、３週間経過してもいっこうによくならない。 まわりも効果がないんじゃないかと言い始めた。でも４週間目あたりから看護婦がナースコールの量が減ってきたことに気付いた。 クラインはその後も投与を続けていくとそのグループの患者がよくなっていった。 このことから不安症とは異なるパニック障害という病気があることがわかったのです。 薬の投与から見つかった病気なのです。 493 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 20:34:45.92 ID:IsDLD4c1] ＳＳＲＩは副作用がやばすぎる インポ、性欲減退、射精気持ちよくなくなるし、長年飲むと髪の量明らかに減るし オレはメイラックスが一番相性がいいわ 494 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 20:52:00.87 ID:oQZBC28C] 親が急に不安になって涙が止まらないそうです。 ワイパックスとソラナックス飲み始めたばかりですが、薬効いてないのか何なのか分からないけど。 不安で誰かにそばにいてほしいそうです。 自分は今日に限って風邪で寝込んでて行くことが出来ず。 1人でいるわけではなく、父もいるけどダメなんだろうか？ ワイパックスとソラナックスって弱めの薬なんですかね？ 495 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 21:05:25.95 ID:PjHEjzNC] >>494 それ、本当にパニック障害？ 496 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 21:23:37.98 ID:6gqg6BwD] >>494 不安と言ってもいろいろありますからね。 497 名前：優しい名無しさん mailto:age [2011/04/27(水) 21:35:56.18 ID:hBeg2Vea] >>492 いい加減、空気読んで 港区で騒がないで欲しいんですが。 498 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 21:36:44.88 ID:oQZBC28C] >>495-496 パニックに足を突っ込んだくらいだから軽い方と言われたらしいです。 本当にパニック？と思う方は、他に何か思い付く病名ありますか？ 自分は軽度のパニックですが、1人でいると不安とか誰かにそばにいてもらいたいとかの症状はないので分からないんです。 499 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 22:05:17.73 ID:6gqg6BwD] >>498 ご一緒にお医者さんに行って経緯や経過を聞いてみてはいかがでしょうか？ 500 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:11:19.34 ID:PjHEjzNC] >>498 死ぬような恐怖の発作が繰り返し起こるのがパニック障害だから、 貴方の書き込みを見た限りでは、不安障害か鬱病かなにかだと思った。 しかし、私は医者ではないので、あまり鵜呑みにはしないで欲しい。 貴方が一緒に病院に付き添って、できるだけ詳しく隠さず医者に症状を伝えて、 お母さんに適切な治療を受けさせてあげてください。 心の病気は慢性化すると、治療が大変難しくなるので。 ただ、無知な医者もいるのでそれだけは注意。 501 名前：優しい名無しさん [2011/04/27(水) 23:23:03.61 ID:4T2Nabx5] メイラックス飲んで いざ市役所にいつたけど 足はふわふわ 頭はじんじん痺れ めまいはぐるぐる 切羽つまって 発狂つまって ソラナックスあわてて口に投げ入れ ぐるぐる動き回り水飲んで祈り 結局 市役所で用事すませるのはムリでした(泣) 502 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:31:13.08 ID:6gqg6BwD] >>501 メイラックスを頓服のように飲んでませんか？ また１ミリグラムとか少量飲んでませんか？ メイラックスは適量を毎日服用してだんだん効いてきます。 基礎薬という飲み方になります。 体感はソラナックスとは違いじわーっと効いてきます。 効き始めたらかなり強力ですよ。 503 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:32:20.81 ID:oQZBC28C] >>499-500 ありがとうございます。 電車やエレベーター、映画館、美容院など特定の場所で、閉じ込められた感覚とかに陥って冷や汗や血の気が引いてパニック状態になるのでパニックも持っているんではないかと思います。 だからうつも併発してる可能性がありますよね。 パニックの症状で『誰かそばにいてほしい。泣く』などは、ないっぽいですよね。 ただ近々両親が旅行に行くんですが、旅行先で少し船に乗るみたいです。 船酔いとかが不安になり長時間の新幹線を含め、急な不安感が襲ってるのかなとも思いました。 GWに入るし自分も風邪引いて寝込んでるし旅行は間近だし、旅行前に病院に連れていくのが困難な状況になっちゃってます。 504 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:36:53.45 ID:PjHEjzNC] >>501 なんの手続きかは知らないけど、 市役所で書類だけもらって家で記入して、後日に提出すれば？ あと、郵送でもいいか聞くとか。 誰かに付き添ってもらうとか、 代理を頼むとか。 市役所までは自力で行けたんだから、 落ち込まないで、自分の行動力を誉めてあげなよ。 ２回、３回と市役所に行くと、だんだん慣れてくるから 今日よりはきっと楽になるよ。 あせらないでいいよ。 505 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:39:11.61 ID:GwU/aPh/] >>467 私もひとりの留守番ダメでした 不安なとき電話で相談できる相手見つけたらだいぶ気持ち楽になりました あとパキシル飲みはじめて数年ですが不安感だいぶ薄れたようです 506 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/27(水) 23:47:54.16 ID:PjHEjzNC] >>503 パニック障害と広場恐怖みたいだね。 夫婦ふたりで病院行くとかは？ 連休中に薬だけは切らさないように。 507 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 00:47:22.10 ID:EXcGRWdf] パニック障害かもしれない･･･ 508 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 01:04:35.06 ID:Ac3OgKKo] パニック障害の症状は動悸、不安感、目眩、痺れ、不眠症、冷や汗等があります。私も初期症状はこんな感じでした。ある日、突然発症しましたので、当時は何の病気かも分かりませんでした。 パニック障害は早期治療が必要です。 509 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 01:07:20.62 ID:iOkRKDYg] 僕の場合、震えだして声が出なくなることがありました 510 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 01:32:09.05 ID:+DNHPYm7] 発作がくると腕時計すら煩わしくなって外したくなる 511 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 01:49:26.56 ID:EXcGRWdf] >>508 症状は動悸、息苦しい、吐き気、目眩、不安感、冷や汗などです。 512 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 02:11:01.48 ID:tiwcfUKd] はじめまして なにか　吐き出す場所が無くて書き込みました。 自分の症状　両極性生涯　強迫性障害　 「つらい」 513 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 02:14:01.02 ID:B0DsdsaG] 過換気症候群とパニック障害を持っています。 常に不安感はあるので発作時に特別不安感はありませんが口の周りが痺れ 手足も痺れます。 とにかく呼吸がしづらく口がやたらと渇きます。 一時はセルシンが効いていましたが最近では全く効かず夜の発作時はハルシオン サイレースを飲んで寝る事にしていますが必ず中途覚醒が二時間弱で起き 再びサイレースを飲んで寝ると言うパターンです。 結果次の日が辛く 自由業ゆえ仕事をしない 出来ない日が続き経済的不安からまた発作と言う悪循環です。 何故 産まれてきたのでしょう。 親に愛された記憶はありません。 母親は未婚で私を産み 今結婚していますが私と言う存在を母の中で消したいみたいで彼女の人生で私を産むと選択した事は最大の失敗らしいです。 父親は種だけの提供者なのでそれを武器にたまに金銭を要求してきます。 元々お互いに親子愛なんて皆無なので縁を切りました。 両親どちらが亡くなっても私は涙すら出ないと思います。 何故 産んだのですか？ 何故 避妊しなかったのですか？ 何故 中絶しなかったのか以前聞いたら私を妊娠する１ヶ月前に堕胎していて 身体に悪いので産んだとの答え。 避妊くらいしろよ こっちはな 望んで産まれてきたんぢゃねーから望んで死ぬ事も出来ねーんだよ 514 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 02:54:24.78 ID:5+Tv/E9R] うるへーんだ！ 何がやりたい？不幸自慢でもしに来たのか？ スレタイよく読め！ あと生まれた以上は生きろクソバカが！ 515 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 05:15:26.49 ID:B0DsdsaG] だから死ぬなんて書いてねーだろ おまえはアホか 516 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 05:41:45.75 ID:5+Tv/E9R] 何がやりたいんだコラ 言った言わないじゃないからなコラ 改善するつもりもなく不幸自慢なら他でやれバカタレ 517 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 08:01:02.84 ID:f+Oazflp] コラによる障害は動悸、息苦しい、吐き気、目眩、不安感、冷や汗などです。 518 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 12:10:52.42 ID:w67U0fgX] パニック起こしてるけどバイト行ってくる！みんな俺が死なないように祈っててくれ 519 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 12:53:30.38 ID:5+Tv/E9R] >>518 行ってらっしゃいコノヤロウ！ パニくったら大きく深呼吸しろよ！ 520 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 17:18:44.87 ID:w67U0fgX] 以外に余裕だった 521 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 18:30:09.99 ID:5+Tv/E9R] >>520 おっしゃー！ 522 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 19:34:13.12 ID:zG+DsUhN] 自分は電車に乗る時マスクをすると少しやわらぎます 自分を隠せてる、誤魔化せてるというか 今はみんな一年中マスクしてるんで助かります 523 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 19:44:47.35 ID:mPJQKgY4] コーヒー飲むのを完全にやめたら逆に調子悪くなった。 １日２杯飲むようにしてる。 524 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 19:47:30.18 ID:mPJQKgY4] パニック発作に襲われたとき、本物の心臓発作と区別がつかないから、余計に恐怖心がわく。 525 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 19:55:08.44 ID:qubIyDYv] >>524 分かるわ。本当にほっといたら死ぬ状態なのにパニック発作だし･･･ってなりそうで怖い 526 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 19:59:23.86 ID:FqffW20D] >>510 わかる。 私はそれが嫌で、いつパニックなるかわからないからアクセサリーとかつけなくなった。 527 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 21:37:27.82 ID:uN0BmtBt] メガネ外したくなったりするな 見えなくなるがｗ 528 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 22:26:44.52 ID:58UOXzSk] 久しぶりに飲みに行ったら酒アルコールに弱くなりすぎだ ウィスキーのシングルで吐き気がしてきた もちろん医者に酒のんでいいか聞いたよ 529 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 22:54:07.71 ID:/MvhGpVs] パニック障害から双極性障害になる確率ってけっこう高いと聞いたが本当？ 詳しい人いない？ 530 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 22:57:07.05 ID:iOkRKDYg] 僕は双極性からパニックと不安障害併発しましたよ。 531 名前：優しい名無しさん [2011/04/28(木) 23:22:12.02 ID:39r8NMDZ] 皆さんパキシル飲んでますか？ パキシル飲んで完治したかたいますか？ 532 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:30:00.31 ID:58UOXzSk] マルチすんな 533 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:41:23.94 ID:6+W2mIV5] 質問ですみません 強い不安に襲われて、周りのことが分からないくらい号泣する。 もちろん心臓がバクバクして窮地に追われたように頭を抱えて「怖いよー」となる。 これはパニック障害でしょうか？ 534 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:44:39.48 ID:802oQ8lD] >>513から>>516の流れは あきらかに長州力のコラコラ問答ですな。 辛い、苦しいって書き込んで楽になるなら それもまた良し。 パニック障害になった原因にかかわらず 自分に起こる不幸な出来事を他人のせいにしているうちは 小さい。器が小さい。人生が貧困。 パニック障害になったからこそ歩む事の出来る 感じる事の出来る幸せな人生を生きろ！ 535 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:48:41.25 ID:VfLaAPC8] >>533 >>2 病院行けば検査してもらえるよ 536 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/28(木) 23:49:10.77 ID:802oQ8lD] >>533 ググってみた？ 恐怖、怖いよーってのはどんな感じ？ 発狂しそうな感覚や死ぬのではないかという恐れ？ 537 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 00:03:02.44 ID:6+W2mIV5] >>535-536 ありがとう もう七年くらいパニック障害で通院してるんだけど、妊娠してて薬が飲めないの。 それで医者から薬無しの対処法として「発作が起きても死ぬわけじゃない」 「深呼吸して」とかアドバイスもらってるんだけど、 正直、発作が怖い云々より、恐怖で押しつぶされそうで 発狂に近い感じになった時にどうしたらいいのか分からなくて…。 今までは嫌な感じがしたら薬飲んでたけど、薬無しの今はすごく辛い。 不安や恐怖心の真っ只中にいると何も考えられなくなる。 今まで自殺願望やリスカもなかったけど、ここ一週間それが強い こんなに目に見える悪化が怖くてGW中に死んでしまう気がする。 GW中は病院が休みで受診出来ないから、どうしようもなくて 自分は本当にパニック障害なんだろうか…と不安で質問しました。 538 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 00:04:00.59 ID:5mVryjuA] >>534 捕捉スマヌ。 彼(彼女？)も苦労してるんだと思う。 ただね、処方されてる薬が眠剤じゃねーかと。 不眠症ならまだしも、お門違いな薬飲んで、のた打ち回ってやがるし不幸自慢かと。 解決する気があるならしっかり診てもらえと。 今迄の歩みを聞いてもらえと。 他人のせいにしてるであろう内容なのは確かに否定出来ない。 己と向き合ってくれとしか言いようがない。 吐くだけなら他でやれ。そういうこった。 539 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 00:18:34.93 ID:4SsRnD3o] >>533ちがいます パニック障害は そんな生易しいものじゃない！ふざけるな 540 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 03:01:15.76 ID:X8WI4mJY] やっぱ安居酒屋飲みに行ったら東北産喰うよなぁ 541 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 03:39:26.83 ID:8v0y1bzp] >>533 違う マジ心臓発作か何かで死んじゃうんじゃないか？って位、身体が苦しい。肩や背中が痛み、脂汗 苦しい中でも頭は至って冷静 あ、この景色が見納めか？とか、誰か病院連れてってとか・・・ 苦しさと脱力で力入らず歩けない処か立っていられず、倒れる 完全、身体の症状。 ホルター心電図や負荷試験色々やった挙句、パニ障害でした(-_-;) 542 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 08:33:29.05 ID:8v0y1bzp] パニック障害では死なないって言うけど パニ発作で死んだとしても確証得られないから 多分心臓発作とか心不全、ショック死扱いになんだろう 実際発作時、血圧めちゃくちゃ、横になってるだけで頻脈だしさ 543 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 08:40:45.60 ID:fzSCaanN] テンプレ読めない人にレスする必要ない 544 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 09:09:20.00 ID:aNHLp5pK] >>542 もっと開き直らないと駄目 545 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 11:41:00.03 ID:0iojgK67] 今日もパニック起こしながらのバイト 神様どうかお助けください みんなも祈っててくれ 546 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 12:36:06.02 ID:3JzGfjmk] >>542 一番最初の大発作の時まじでこのまま死ぬわって思ったけど死ななかったことを 思い出してみる あんな酷い発作で死ななかったんだから平気だわ 心臓強いわって思ってる 547 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 12:37:35.19 ID:X8WI4mJY] 彼(彼女？)もマージャンで何切るかで苦労してるんだと思う。 548 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 12:50:28.14 ID:2SutnH4/] もう発作はないんだけど、予期不安が・・ 549 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 15:11:37.31 ID:5mVryjuA] >>545 生きてるかー？ 550 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 19:19:22.33 ID:z/aVpSHI] >>542 そんな風に思ってるのなら今後の精神医療の進歩のために、自分はパニック障害持ちなので、死因においてパニック障害との因果関係を必ず調べてくださいと書いた手紙を常に持っていればいい 551 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 19:51:19.87 ID:EPqVR5pF] 少し前にパニック発作が起きたが、ソッコーでデパス投入し ウォークマンでアゲアゲな曲を聴いて、ゆっくり深呼吸を 繰り返し、パニック発作の時間が過去で最短記録キター(･∀･) てか、朝晩デパスを飲んで、昼にもパニくりそうな時にも デパスを追加してるんだけど、作用時間が切れる頃に 予期せぬパニック発作が来るのは、禁断症状も関係あるかな？ 因みにデパス歴は、6年前は頓服で、2年前から毎日朝晩二錠、時々追加で一錠。 552 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 19:54:17.65 ID:z/aVpSHI] パニック発作を起こしている時の姿を他人に絶対見せたくないと思ってるうちはなかなか治らないと思う パニック障害の人には無意識の中に誰かが取り乱してたり、具合が悪そうにしている姿を見たくない、嫌だなあという気持ちが潜んでいます だから自分の姿も見せたくない 周りにある自分にとって不快に感じること、違和感のあることを排除するのではなく、受け入れようとするとパニック障害である自分も受け入れることができるようになる それによって症状は改善します 排除、拒絶の思考をしているうちは治りづらいと思う 心理療法の話でした 553 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 20:21:55.53 ID:CUbGqGBH] どこでもドアがあれば、俺のパニック障害治るような気がする。 発作起きそうになったら、どっかの山奥に瞬間移動して 思いっきり悶え苦しんで、収まったら帰りたい。 どうしても押さえ込まなきゃって意思が働くのが 悪循環に繋がってるような気がする。 554 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 20:37:07.80 ID:sLfTTURT] 外で動悸がすごく激しくなったので、トイレにでも入って気を落ち着かせようとしたけど、 トイレに向かって歩いているうちに、突然気を失って完全に失神した。 失神から目覚めたときには、大勢の野次馬に囲まれていて、救急車が来ていた。 今でも予期不安が来るとどうしても思い出してしまう。 あんな恥ずかしい姿を二度と衆目にさらしたくないし、 失神したとき、心臓麻痺かなにかで死んでいたとしても全く自分は気づかずに死んでいたに違いない。 この記憶、消せるなら本当に消したい。 555 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 21:02:01.52 ID:0iojgK67] >>549 余裕‼時間がたてば大丈夫なんだよ 556 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:05:23.98 ID:1UdOgWun] 8年くらい頓服はソラナックスできてましたが、最近効き目が悪くなってMAXまであげたのですが、ダメだった。 ソラナックスの耐性を取りたいので数ヶ月くらい、他の抗うつ剤を飲んで期間をおこうかとおもってます。 デパスとレキソタンならどちらがいいかなぁ？ もちろん個人差あるだろうけども・・ 557 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:25:01.58 ID:+nFAqsuK] 今日一日で７回も過呼吸になってる。 こんなこと初めて。 横になっても起きてても急に来る。 昨日の夜８時からお湯一口しか飲んでない。 酷い頭痛と喉が詰まる感覚。 楽になりたい… 558 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:53:16.37 ID:EPqVR5pF] >>554 失神する直前は、過呼吸になったり、息が上がったりしましたか？ 私は日頃疲れているのを我慢して時々、散歩したりすると、 気が遠くなり、地べたにへたりそうになったりするんだけど そう言う時は特に息苦しさはなかったんだけど、これも やはりパニック発作の一種かな？近く病院でも聞いてみるけど 良かったら、教えて下さい。 559 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 21:53:16.71 ID:CUbGqGBH] ちょっと前にさ、グリゲ−のパニックオフに出たんよ。 そしたらさぁ、参加者がみんなろくに薬飲んでねーの。 主催者からして、頓服でリーゼ服用してるだけとか パニを馬鹿にしてんのか？と思ったわ。 560 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 22:21:13.65 ID:sLfTTURT] >>558 その日は過呼吸にはなりませんでした。あせっていたので息は荒かったかもしれません。 動悸がどんどん激しくなって、心臓がバクバクして、気持ちがあせってきて、 落ち着こうとしてトイレへと歩き始めて、唐突に、一瞬で失神しました。 無理に歩かない方がよかったのかもしれません 561 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 22:22:28.37 ID:CUbGqGBH] 一瞬で気絶・・・そうゆうのはあまり聞かないな。 テンカン持ちじゃないよね？脳波検査はした事ある？ 562 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 22:34:29.62 ID:EPqVR5pF] >>560-561 レスありがとうございました。自分でも、少しぐぐってみたら ある医師のサイトで失神の大半は自律神経に原因があるとの事で 長時間立っていると脳貧血になるとあったので、少し納得した けど、てんかんの検査なども、考えておきます。 563 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 22:38:01.30 ID:sLfTTURT] >>561 失神の経験は１回だけで、テンカンは無いです。 精密検査はあちこちの大きな病院で何度もやりましたが体に異常なし。 残念ながら脳波検査はしていません。 パニ歴は５年くらい。 予期不安で気が遠くなるだけなら数え切れないほどですが、 たった１回だけなのに失神（気絶）したという経験がいまだに怖くて仕方ないです 予期不安で気が遠くなる度に、「またあのときのように失神したらどうしよう？」と考えてしまってどうしようもなくなります。 564 名前：優しい名無しさん [2011/04/29(金) 22:46:34.68 ID:5mVryjuA] 季節の変わり目かな 五月病って言葉もバカに出来ないから 皆さんお気をつけて。 565 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 23:08:24.29 ID:EAUV6rbI] 寝不足きつい 566 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/29(金) 23:15:07.27 ID:EPqVR5pF] 私が以前、かかってた内科の医師は、夏になれば症状が 落ち着くと思うよ？って言ってた。つい最近、別の内科で ある神経症らしき患者さんに、内科医が春先は症状が 悪化するけど、夏になれば良くなるって言ってたのが 漏れ聞こえたwこのスレの皆が、パニや予後不安から解放 されますように☆ 567 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 00:07:17.05 ID:YAdubT+W] >>563 医師に気絶した旨を伝えて脳波検査をする事を お勧めする。 何も無ければそれで善し、いろんな不安材料を排除して行くのも 治療だからね。 まあ、気が遠くなる気絶ってのは、大概が貧血なんだけどね。 一瞬でってのは気になるから。 568 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 02:09:03.41 ID:K4smUOoP] パニックとうつの違いって何ですか？ 569 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 02:12:39.92 ID:1WABZlNm] ggrks 570 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 04:26:14.84 ID:c6vu/QK/] スーパーやお店とかの人と接したり密集したりする場所、エレベータとかの動けなくて密室な所 満員電車の中とかで具合が悪くなる 一番酷かったときは電車の中で過呼吸で倒れたり、 お店に入ると動悸と息切れと意識が遠のいて逃げ出したくなって、買い物済んだらダッシュで外に出てる みんなの症状見てると自分は軽いほうなんだろうなぁ パニック障害というより不安障害かな？ 571 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 08:37:26.67 ID:Rt7SCMxJ] >>570 すげー軽いじゃん おれの場合は酷い時は風呂も月1でしか入らないし アルコールティッシュ持ち歩いたり 髪の毛が背中まで伸びてたり ２ｃｈ見てはしつこく手洗ったりしてる 572 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 10:56:15.76 ID:Szipe/dg] >>571 でっていう 573 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 12:58:00.53 ID:Kvz9oeiy] 旅行前に予期不安になることがたまにあるんだよな。けど旅行には行きたいし。 それをミクルで相談したら「だったら最初から計画立てるな」「メンヘラは周りに迷惑かけるだけ」って言われたからもう旅行とか行かないでおくわｗ 574 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 13:01:29.19 ID:mysW47r5] >>563 私も去年の夏に一度同じ感じで失神(？)しました！ あー心臓痛くなってきた、ちょっと日陰で休もう →あー早く移動しないと… →失神→救急車の中で意識戻る →意識がぼんやりして、体が痺れた状態 →念のため搬送先で調べてもらったが過呼吸と診断 未だにアレは発作だったの？なんだったの？という感じです。 てんかん含め脳波検査、心臓、そのほか多くの精密検査をしましたが 器質的な異常はなく、発作＋貧血だと納得させてます。 たまにそういうタイプの発作もあるんですかね？ 失神レベルの大きな発作起きても、あんまり痛くないし大丈夫じゃーん と考えるようにしてます。 575 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 13:06:20.72 ID://dZQAF8] >>573 辛いな。 わかるよその気持ち。しかも大抵は心配性って片付けられちゃう。 まぁでもそんなに気にすると動けなくなるからさ、リハビリだと思ってやるのも悪くない。 明るくいこうぜ。 俺今日は朝飯食べたかな。不安になってきた。お先真っ暗だ！ギャー！ 576 名前：obm ◆ME3u8p0CzE mailto:sage [2011/04/30(土) 14:31:29.51 ID:ift48ROe BE:1887811384-2BP(555)] sssp://img.2ch.net/ico/anime_uwan02.gif 直接パニック障害で入院したことはないけど、発作を起こして倒れたときに後ろにあった机に頭をぶつけて病院に担ぎ込まれたことはある 予想外の怪我を負いかねないから、やばいと感じたらやせ我慢はせずに座り込むなりして安全を確保した上で、助けを求めた方がいいよ 577 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/04/30(土) 16:30:35.53 ID:Rt7SCMxJ] ｽﾚ （´∀｀（　´∀｀） ﾁｶﾞｲ ッガー 578 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 18:19:21.22 ID:BboDn9dq] パニック障害代表的な症状一覧 ・動悸が激しくなる。 ・呼吸が荒くなり早くなる。（一見、過呼吸ぽいが袋などで対応しても意味がない事が多い） ・手足などのしびれ。 ・冷や汗が大量に出る。 ・血の気が引く感じで寒気もする。 ・胃腸の圧迫感で息苦しくなる。（特に運動中） ・意識がもうろう。 ・頭痛、吐き気、下痢、便秘、めまいが酷い。 ・常に耳鳴りがする（キーンとした感じと耳に水が入ってるような感じ） ・体のあちこちでピクピクとケイレンする。 ・冷たい飲み物を飲んだり寒い日には内臓がケイレンして苦しい。 ・のどがつかえた感じがする。 ・口の中が乾くまたは唾液が出まくる。 ・鼻に異常がある。 579 名前：優しい名無しさん [2011/04/30(土) 21:54:08.21 ID:BboDn9dq] 続き ・胃腸が痛む。 ・咳が止まらなくなる事がある。 ・お尻の部分が重く感じる。 ・鼻とのどの間に痰がへばり付いてる感じがする。 ・声がかすれる。 ・まぶたのケイレン。 ・胸がムカムカする。 ・心臓が寝返りをうつような感覚。 ・頭に血が昇っていく感じ。 ・のどの気道がせまくなる感覚。 などなど俺が経験したパニックの症状の一例。（病院で体に異常はないと診断済み） 基本的に動悸と呼吸困難と不安な気持ちはワンセットで、 上記の症状はその日によったり、年月を重ねていく内に新たな症状が出たりする。 580 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 00:22:52.71 ID:OgXRKo8u] 質問です(>_<)ソラナックスとパキシル処方されたんですがソラが１日３回、パキが１日１回なんですが怖くてなかなか薬飲み始めれません。。 今のところ発作わそんな頻繁にわ来てないんですけどやばくなった時だけ飲もうかと思ってるんですけどどっちが効きますか？ 581 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 00:55:50.00 ID:rvMRvnNz] >>580 パキは一度飲み始めたら、絶対に勝手に断薬しちゃだめだよ。 パキシル　離脱症状　で調べてみてね。 発作をおさめるのはソラでいいと思うよ。 個人差あるけど飲んでから20〜40分くらいで効くはず。 582 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 01:32:12.77 ID:OgXRKo8u] ありがとうございます(*^^*)なんか薬貰ってから色んなとこで調べまくっててすごい悩んでました。そうしてみます! 583 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 02:48:37.74 ID:1GBznLsm] 新たな症状が出たりする。 584 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 05:06:48.77 ID:McCN9P+u] 主なロケーションは電車・人混み・歯医者・美容院・会食 主な症状は動悸・手足の震えおよび冷え・吐き気 よく言われてる過呼吸や死への恐怖はないんだけど もしかして違う病気だったりするのかな・・・ あと朝抗不安薬飲んで出掛けると夕方頃から頭痛が酷いんだが これ副作用？同じような人います？(´・ω・｀) 585 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 05:08:05.57 ID:e0g69lkh] >>571 しつこく手を洗うのはパニックではなく強迫性障害 それでさあ、なんでみんなすぐパニック障害にしたがるの？ アイドルとか有名人もなってるから？ パニック障害ってかっこいいの？ 全然症状違うのに俺もパニック、私もパニックって もうちょっと調べてから書きこみなよ なんのためのネットだよ 不安なのは分かるけどさあ 586 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 05:39:54.34 ID:JejaDCIk] >>584 薬もらってるということは、通院してるんだよね？ 医者からは病名、なんて診断されてるの？ 強烈な死の恐怖をともなう発作が１ヶ月に数回繰り返しあるのが、パニック障害の特徴。 発作が無くて、特定の場所が苦手なだけなら、広場恐怖？ もしくはパニック障害になりそうになっているのかも。 パニック障害の人の多くは、パニック障害に加えて、広場恐怖を併発している。 そこにさらに鬱を併発する人もいる。 副作用の件も含めて、今一度、医者とよく相談することを強くオススメします。 積極的に自分から医者に相談しないと、薬の処方箋を出すことしかしてくれないよ。 587 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 05:42:30.49 ID:e0g69lkh] >>573 自分は一人旅ならするよ 友達に迷惑かけたくないって気持ちが悪循環を生んでしまうから 薬、カウンセリング等なんでもやって治らなかった人は生活スタイルを変えるしかない 自分も今でもうらやましいは気持ちはあるけど、旅行＝みんなで飛行機や電車、車に乗っていくものってわけではないよ 588 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 07:00:00.57 ID:qdtfnd57] 僕はパニ歴二年なんだけど電車やバスは平気なんだよね。スーパーやスーパーのレジの方がヤバイ。 589 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 07:58:57.69 ID:JXIxNj2K] 医者と薬剤師ってどっちのほうが薬について詳しいの？ 590 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 08:26:21.78 ID:y40IVs4I] パニックの症状が出やすいパターン（あくまで自分の体験） 動悸、不安感、呼吸困難の場合。 ・家に誰もいない時。 ・緊張した時。 ・悩み事、嫌な事、辛い事、未来の不安を考えてる時。 ・怒ったり興奮してる時。・酒を飲み始めた時。 ・狭い空間にいる時。 ・人のいない場所、人が多い場所にいるとき。 ・寝起き、睡眠中に突然発作。 ・怒鳴り声や大きな物音がした時。 ・激しい動きをした直後。 ・夏場暑い時期のムンとした空気。 ・慣れていない場所や環境にいる時。 591 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 08:40:07.74 ID:y40IVs4I] 心臓や胃腸がキューっと締め付けられたり圧迫感がして苦しい場合。（動悸、息切れ、呼吸困難も含まれる場合もあり） ・たった数十メートル軽く走っただけで息切れ、動悸、腹の圧迫感と意識もうろう。（体が上下に揺らされる時に限り） ・うつぶせ状態の時。 ・びっくりした時。 ・食事してる時。 ・入浴中。（3分以上湯舟につかると動悸、息切れ、意識もうろう） 592 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 08:42:36.32 ID:8IzoA2e6] >>589 その薬がどのように作用するのかは、薬剤師の方でも分かると思います。 何故その薬が処方されたのかは、主治医にしか分からないんじゃないですか。 処方される薬の組み合わせ等、疑問は主治医に聞いた方がよろしいかと。 593 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 09:21:48.58 ID:WnDcV0C7] 幼稚園の頃からパニ障もち（嘔吐のみ）で小中高は何とも起こらなかったんだ 去年大学入学していきなり再発してなんとか1年間耐えてきたんだがそろそろまじで病院行かないとやばいような気がしてきた けど親に言えない 594 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 09:22:09.59 ID:mGFNgE1Q] >>590 お酒を飲む時以外は、ほぼ同じです。私の場合、長年、 鼻中隔わん曲症と慢性鼻炎で、年中鼻づまりに悩まされ 十年前には鼻と喉の手術もしたんだけど、暫くしたら また鼻づまりがぶり返して、横になって寝るとしょっ中 息苦しくて飛び起きて、心臓バクバク→もしかして鼻じゃなくて 心筋梗塞？→パニックの無限ループです 耳鼻科に何件も行ったけど、一度手術してるので点鼻薬位しか 出してくれないので、仕方なく、自分でいびきグッズや 市販薬などでしのいでいます。上の方にも出てたけど パニックの要因に鼻や喉など呼吸器に疾患がある人も多いのかも？ 595 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 09:26:00.05 ID:tXC/S4Ib] パニック障害って名前やめない？ パニックの解釈の幅が広すぎるよ 596 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 09:38:23.40 ID:4n75yGPB] パニック障害＝ＰＤです。歴史上の人物、芸能人にも多数います。 最近はそれ程、珍しい病でも無くなりました。 その証拠に科学者達や医学が発症原因や特効薬を考え出しているからです。 近い未来、特効薬に期待しましょう。 597 名前：優しい名無しさん [2011/05/01(日) 09:47:37.10 ID:UI/MvGZh] セブンイレブンいこうとしたら 途中で具合悪くなた お腹すいた また寝込んでしまった 頭クラクラ冷や汗、頭モヤモヤ重い、焦り、不安感 あー一生寝たきりかな。？ 買い物いけない(泣) 出前しかない 598 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 09:48:40.06 ID:e0g69lkh] >>590>>591ってネタ？ 599 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 10:50:03.36 ID:1GBznLsm] 体脂肪率が40％くらいあるんじゃ？ 600 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 16:11:37.14 ID:27ZtXcUZ] >>596 特攻薬？ どれだけこの病気とでている薬知らないんだろ？この人。 601 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 20:24:30.02 ID:dAaVx5tf] 10年やそこらじゃ作られない事は間違いないなｗ 602 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 20:38:16.06 ID:2TI2JDcn] 特攻薬か。 民主党や東電、日本ユニセフのような組織に特攻するための薬。 ただちに必要な薬だ。 603 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 20:45:29.17 ID:dAaVx5tf] 抗不安薬は効果が、ほぼ全体の患者に認められる。 でもこれは対処療法にしかならん。 SSRIやSNRIを含む抗うつ薬は開発が昔よりは進んだが 実際のところ、効果が出るのは3割未満。 せめて6割の患者に微弱ではないちゃんとした効果が認められる 薬の開発が急務だな。 604 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 23:45:00.31 ID:AydB540H] >>603 ソースは？ ＳＳＲＩやＳＮＲＩでなくても従来型の３環系がある。 要するに飲めないか、飲み方知らないんだろ？ 抗不安薬のみではよくならない。 605 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/01(日) 23:53:54.61 ID:YPfh3AND] 昨日せっかく大きめな公園に行ったのに 人、人、人だらけで苦しくなってしまった 医療保険を変えたいのに、 完治から五年経たないと入れない事に今気が付いた… 皆さんは医療保険とかどうしてますか？ 貯蓄するしかないかな？ 606 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 00:33:14.17 ID:U3OEVcfQ] >>605 世界一の皆保険制度があるこの国で、医療保険なんて入るだけ無駄だよ 毎月一万円ずつでも医療費として貯金した方がよっぽどいいっての。 607 名前：優しい名無しさん [2011/05/02(月) 06:41:12.19 ID:iofwuxIx] 抗不安薬、SSRIは特効薬とは言えない。症状の緩和をするだけの薬。SSRIは効果が発揮出来る人には特効薬に近い状態まで回復する。所詮は脳病なので、特効薬の開発は難しい。脳内神経伝達物質のバランスを完全に正常にコントロールすれば、不治の病ではないはず。 608 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 07:04:07.62 ID:ZiOS8Q5I] IKKOは蕁麻疹も出るって言ってたな 609 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 07:09:31.90 ID:EvIbr/mX] >>598 パニック障害を体験していないおまえにはわからんだろうな・・・ 速やかにこのスレから出ていきなさい あとパニックについて勉強してから否定しなさい 個人によって症状は違うのだから 610 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 10:12:54.21 ID:2EJ0GQDn] みなさんがパニックになるのは何故ですか？死への恐怖に、全て繋がっているのですか？ 何が中心にあるのか、人それぞれだとは思うけどよかったら教えて下さい。 611 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 12:09:46.84 ID:BrJ4ZWRC] 三週間ぐらい外出してなかった でも病院の為に抗不安薬多めに飲んで病院に来たよ 外出る前は不安でいっぱいで泣きそうになったけど 多めに薬飲んだおかげなのかなんとか病院まで大丈夫でした 外出しなくなると外出怖くないですか？ 発作の心配とか… 612 名前：優しい名無しさん [2011/05/02(月) 12:21:55.11 ID:86COU6IG] 多めに飲むなっての 容量きちんと守れっての 613 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 12:34:31.58 ID:id0wqcJV] >>610 そういう話題いいね 自分の場合、全てをとにかくコントロールしたい、自分に都合のいいようにしたいという気持ちが とても強いです 家族や周りを不幸にしてまで都合を通します だから自分の都合が通用しない状況で発作が起きるんだと思ってます 広場恐怖がいい例 コントロール欲の先には死をもコントロールしたい、つまり死への恐怖があります カウンセラーの方には10年以上、身を委ねるようにしなさいと言われてますがなかなかできません 自分は埼玉在住で、この大震災で自分の都合がますます通用しなくなり症状が悪化していますが 当然だと感じています 614 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 12:51:01.98 ID:rN3B7Jvi] >>607 抗不安薬と抗うつ薬を同列に並べるあたりにあなたの薬に対する理解力の足りなさを感じる。 肝心なのは抗うつ薬。 あなたがという訳では無いが飲まずによくしようとしている人が多いね。 615 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 13:01:14.26 ID:BjaPgAAO] >>610 自分は「死」に対してはあまり考えがない。 常に完璧で居たいという考えがあって、自意識過剰な面が多く 「発作が起きてこの場で取り乱してしまったらどうしよう」っていう不安がしょっちゅうある。 嘔吐恐怖持ちなので、気持ち悪くなったりするとすぐに発作が起きる。 死ぬことよりも吐くことの方が怖い。 おかげで少食になり、発病してから10kg痩せたorz 616 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 14:44:58.31 ID:qwougDup] >>615 一緒！全く一緒です。 私も嘔吐恐怖症で、｢死｣より｢嘔吐｣に繋がります。あと結構完璧主義みたいなところがあるので｢ちゃんとしなきゃ｣とか思ってしまう。 震災の時は世間がパニクってたから逆に安心できた。普段の日常生活の方が不安で緊張します 617 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 14:47:08.10 ID:ttvRnMZD] ベンゾジでも寛解までになる人は多い しかしSSRIは副作用等が酷いので飲んだ事で調子が悪くなる人が多い そんなごく僅かの人しか飲み続けられない薬なんて意味が無い 618 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 15:06:43.07 ID:rN3B7Jvi] >>617 そう思いたいのであればご自由にどうぞ 619 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 15:12:55.83 ID:/cHYu+KZ] SSRIは人によるよね。 必ずしも飲まなきゃ治らないわけじゃないって聞いたけど、実際はよくわからんね >>615 自分もパニック発症以来、消化器系の調子がずっと悪くて吐くのが怖いです。 外食もあまり出来なくなりました 620 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 16:32:51.80 ID:FVOlikOC] >>611 外出怖いから気持ちよくわかる よく頑張って行って来たね 621 名前：優しい名無しさん [2011/05/02(月) 16:53:46.61 ID:86COU6IG] 失敗した 死のう 恥かいた 死のう 間違えた 死のう なんか死にたい 死のう もうこんなだからむしろ明るくいこうぜ 622 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/02(月) 20:28:22.93 ID:hTFMheQe] >615 見事に同じだけど、 >613読んでみてコレも大いにあるわ。 623 名前：優しい名無しさん [2011/05/03(火) 00:35:53.66 ID:fQdTzTL5] >>615 全く同じ。俺は吐き気でパニック障害になったので吐き気がくることの方が怖い 毎日胃の調子考えながら生きてるから一日過ごすのが辛い 624 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 06:35:58.33 ID:eGMAnYFd] 俺がいっぱいいる・・・ 過敏性腸からきてるから下痢も怖いぜ 上も下もﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟｰﾝ 625 名前：優しい名無しさん [2011/05/03(火) 07:46:59.37 ID:AC88I2s8] SSRIは服用してから薬が体に慣れるまでの症状が副作用と勘違いしてませんか？人により副作用は異なりますけど、自分は一ヶ月位でパニック発作が消失しましたよ。逆に抗不安薬依存症の方が怖いかもしれない。 626 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 08:04:55.40 ID:eM9iaD6w] >>613 全てをコントロールしたい、ですか。そう聞くと何だかマイナーな印象を受けますが、 自分ではどうしようもない大きな何かへの不安、と考えると共感出来る部分があります。 >>615 常に完璧で居たい、ですか。取り乱したくないと思うことで結果逆に取り乱してしまうとは、歯がゆいものがありますね…。 遅くなりましたが、答えて下さった方々ありがとうございます。 正直、死や苦しいこと自体への恐怖によるものである方が多いのだと思っていたので、意外でした。 自分の身近な人は、家以外で一人でいること、洗髪、火を扱う等が予期不安により無理らしく…勝手にそう推測していた部分があったのですが、 根底に>>613がある可能性も、>>615がある可能性もいえば有り得ますもんね。 本人に聞けないからこちらで聞かせてみて頂いたのですが、やはり本人に聞かなきゃ分からないものみたいですよね。 でもそう出来るまでの間、ここで聞いた色んな可能性を考えることが出来るので、とても有難いです。 627 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 08:35:06.28 ID:RAtutRU5] >>625 このスレに来ている人達の多くはパニック障害の根本的な治療法を知らないから。 628 名前：優しい名無しさん [2011/05/03(火) 09:32:34.62 ID:AC88I2s8] 根本的な治療法は沢山あると思いますが、一番早い治療法はSSRIですね。確かに服用開始してからの副作用は酷いかもしれませんが、みなさんそれが嫌で止めましたと言う意見ばかりです。徐々に良くなっていくのに途中で中断するので余計治らないと思います。 629 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 09:40:10.98 ID:RAtutRU5] >>628 根本的治療はたくさんありそうで少ないですよ。やはり、抗うつ薬をしっかり服用していくことです。 630 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 12:20:16.58 ID:1WPaCPGQ] 昨日からお腹の調子が悪いよう 皆さんはこの時期調子どうですか？ 631 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 12:59:09.45 ID:kgBu5Qr4] 薬貰うまではマジ辛かったなぁ さあ行こうって時に腹がギュルギュル。どこ行くにしても。 なんなんだよホント… え、今？ 薬飲み続けてからは、牛乳飲んでも全然大丈夫。 632 名前：優しい名無しさん [2011/05/03(火) 13:09:02.22 ID:2rjrm0NQ] 大きめの動悸した、発作きた 633 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 13:46:41.00 ID:B8Hv8A91] ID:AC88I2s8 この改行しないSSRI信者はいつも来るな ID:RAtutRU5と文体が同じだから自演がすぐ分る 634 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 15:34:35.71 ID:kgBu5Qr4] >>632 バックンバックンなった？ あれ凄いよな。心臓がマラソンしてんのかってぐらい鼓動が凄まじい。 あ、俺？薬飲んでから動揺するようなことあっても 心臓の位置がわからん程に鼓動が穏やかだぜ 635 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 19:07:38.52 ID:gdhx7Yis] 逃げ場がなくなるのが一番怖い。 映画館、高速道路など、どうしようどうしよう…って思ってるうちに 心臓かバクバクして気が狂いそうになる。 それと風邪引いて、鼻つまるとかなりヤバイ。 鼻つまったまま、夜寝たら、 間違いなく夜中に大発作…。 636 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 21:04:03.67 ID:bVkgH/BS] SSRIは飲みたくない。飲まない。 頓服だけを一生飲み続ける生活でいい。 発作はときどき起こすけど、そんなことで落ち込まない。 頓服のんで時間が経てばおさまるからそれでいい。 私は頓服だけでいい。 637 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/03(火) 21:20:52.89 ID:RAtutRU5] >>633 すぐ自演とか言い出す。かわいい子だな 638 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 00:55:59.14 ID:Ga9r05Q1] 発作きたら薬よりも最近はフリスク食べるのが落ち着く。 スーッとして息がしやすく感じるんだけど、 みんな試してみて。 639 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 01:21:19.13 ID:ZO+aV+TA] >>636 SSRIが全てじゃないからな それで落ち着くならそれが一番良いんだよ。 640 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 02:11:29.13 ID:RYM5j0n0] 頓服は飛びつきやすい安易な薬 641 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 03:13:57.83 ID:SWpvtZ8G] >>640 なにが悪いんだ？ 服用がむずかしい薬の方がいいのか？ 642 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 03:16:30.25 ID:3iPJpT3D] >>611です 家出るまで発作の心配や外出への不安感でいっぱいでしたが薬が効いて来たのを見計らい病院へ行きました薬を多めに飲んだと書いてしまいましたが 頓服のソラとレキをプラス一錠飲んだだけです 今回思ったのが家に篭ったらダメですね 毎日コンビニでもいいから外出する事って大事だなと痛感しましたf^_^; 643 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 03:18:45.07 ID:3iPJpT3D] >>620 亀レスでごめんなさい 気持ち分かってくれる人がいて本当に嬉しかった レスありがとうございましたm(__)m 644 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 03:28:34.93 ID:3iPJpT3D] >>632 自分はまだ動悸しかない 呼吸困難で倒れたりはないあの動悸くるのは治らないのかな… 美容院が本当にダメ あと働いてた頃は会議室での大勢が集まる会議がダメでもレス読んでると症状が軽い方なんだな〜と思う事が多いです みんな！ムリせずゆっくりと人生歩んで行こう！ 645 名前：優しい名無しさん [2011/05/04(水) 10:02:30.84 ID:5v2ZQfjc] パニック障害の最先端治療はSSRIですよ。精神科に行った時に医師から話がありませんでしたか？ パニック発作を一時的に抑えるのは抗不安薬。パニック発作を消失させるのはSSRI。抗不安薬は依存症に陥るので極力避けるべきだと思います。 パニック障害患者より 646 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 10:32:20.95 ID:q9LmD9XL] 抗不安薬は精神病の薬の中では依存しにくいし、安全性も高いじゃないかｗ 特に身体依存がSSRIと比べて圧倒的に低い。 SSRI(パキ)飲んだけど体に合わなかった上に断薬が厄介で、 1年かけて薬断ったけど本当に地獄のような思いをしたので 一生抗不安薬のお世話になるつもりでいる。 今は頓服を月1〜2回飲むだけで大丈夫だし、禁断症状も出てない。 PD患者より 647 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 10:41:32.13 ID:lMf7tdTL] >>645 ＞パニック障害の性先端治療はSSRIですよ。 根拠になる論文などがあれば提示して下さい。 抗不安薬には依存性がありますが、SSRIにも離脱症状があります。 抗不安薬だけ極力避けるべきだとするのは、ミスリードの可能性があります。 648 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 10:50:13.16 ID:lMf7tdTL] 訂正647　×性先端治療　○最先端治療 649 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:01:34.80 ID:RYM5j0n0] >>646 ＳＳＲＩを絶つのに１年かかったそうだが、医者に相談しましたか？ 減薬率とか間違えると大変なことになるからね。 650 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:22:50.07 ID:RYM5j0n0] >>647 私は>>645ではないけど、>ＳＳＲＩには離脱症状があります では無くて、離脱症状があるから薬を減らす時は慎重に行わなければならない。 医者に相談もせず薬抜いたら本当大変なことになる。 あとＳＳＲＩが最先端かどうかについてだが、薬の歴史を少しでも勉強したことがあればわかる話。 どうせ調べはしないだろうけど、酒井 和夫の著書なり情報がある。 私は今はまったく薬は服用せず問題のない生活を送っている。 ＳＳＲＩは発作を抑える薬では無くて止める薬。長期間服用すればするほどしっかり止まる。 ＳＳＲＩで酷い目にあった人達を多く知っているが大抵は自己判断か知識の無い医者にかかってドサッと抜かれたりしている。 完治して思うのは、抗不安薬だけ何年飲んでも生活の質は上がらない。 病気と馴れ合うだけだ。 651 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:26:31.76 ID:q9LmD9XL] >>649 合わないからさっさと薬断ちたいっていったら 危険だから服用した期間と同じ期間かけて断薬しましょう、 といわれて従ったにもかからわず相当キツイ離脱症状でましたorz パキシル断薬スレ見ると私同様医師の指導の下でも離脱症状が結構出るようなので 特に無茶な方法だったわけではないみたいですが、とにかく大変でした。 ちなみに、基本的に何事にも不安な私みたいな人間が自己流で断薬なんて無理ですｗ 652 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:40:07.98 ID:RYM5j0n0] >>651 断薬と減薬は別物 ちなみに断薬は薬を飲まないこと。 医者が言ったのはおそらく減薬だろう。 たとえばパキシル２０ミリグラム服用していてゼロに持っていきたい場合、無難なのは減薬率１０パーセント程度 これを時系列で行うと次のようになる。 １ヶ月め：１９ミリグラム ２ヶ月め：約１７ミリグラム ３ヶ月め：約１６ミリグラム こんな感じ 私は医者から減薬の相談をした時に教わった。 カッターで刻んでいったよ 653 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 11:54:43.53 ID:RYM5j0n0] １ヶ月め：１８ミリグラム ２ヶ月め：１６ミリグラム ３ヶ月め：１５ミリグラム 訂正しとく ろくに読む奴いないだろうけど 654 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:00:36.87 ID:BsmQJIGG] SSRI嫌うヤツって決まって断薬前提で危険性語ってね？ 同じ様なことしか言ってない。 医者に相談して減薬していくのが基本なんだろ 勝手に飲みませんみたいな独断で決められる単純な薬じゃねえだろよ それで、じゃあそんなに危険な薬なんですねって言うなら パニック障害はそんなに簡単な病気なんですかと問いたい。 デリケートな問題なんだから解決の仕方もちぃとは考えろよ 薬飲みました。もう飲みたくないやめます。 甘過ぎる。 655 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:11:05.35 ID:lMf7tdTL] >>650 私も以前、SSRI(デプロメール)を服用して、パニック障害の症状が改善されたあと、 SSRIをやめることができた経験があります。けっしてSSRIの効果を否定するつもりは ありません。 酒井和夫さんには「脳内薬品 SSRI」などの著書がありますが、パニック障害と SSRIの関係性について、最先端であるとする根拠にはなりません。なんだか言葉尻 を捕えて、揚げ足を取っているようですが、言いたいのは、「SSRI」が絶対ではないと いうことです。選択肢として「SNRI」「NａSSA」「ベンゾジアゼピン系の薬剤」 「三環系の薬剤」「四環系の薬剤」、「自律訓練法」や、極端には「鍼灸」や「整体」 など様々な治療薬、方法があるのだと言うことです。 656 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:20:00.93 ID:RYM5j0n0] ＳＳＲＩは効果が出る前に副作用が出る。医者も説明不足な所はあるけどそのまま渡されても飲める薬じゃない。 とにかく納得するまで医者に聞く。ありとあらゆることを聞く。 これに答えていない医者が多い。 ただし、心療内科が現在は多いけど精神科領域の医者って元は敷居が高い。 よくも悪くも だから飲むからには覚悟して飲めみたいなものがある。 パニック障害ってそんなに甘い病気ではないから、薬ひとつで経過が違ってくる。 いつかは治るだろうなんてぼんやり考えていてもよくならない。 657 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:28:38.04 ID:RYM5j0n0] >>655 そういう意味で言えば従来型の３環系でよい。 ４環系は意味が無い。 酒井 和夫の名前を出したのはＳＳＲＩの薬理が詳しいから。 最先端というか薬理としては６０年前のイミプラミンでちゃんと効く。 でもＳＳＲＩは薬理的に進化しているからね。 658 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 12:45:25.93 ID:RYM5j0n0] 私は３環系のイミプラミン（商品名：イミドール、トフラニール）を数年服用してから、デプロメールを数年、パキシルを数年それぞれＳＳＲＩが認可されるたびに切り換えていった。違いが知りたかったから。 デプロメールとパキシルでもかなり違う。 ゾロフトは飲んだことがないけど。 手順と言っては何だが３環系のイミドールから服用してはどうか？と思う。 糖衣錠だから腸で溶ける。胸焼け、吐き気など起きない。 手順踏むのもよいと思いますよ。 659 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 13:39:51.94 ID:na2CgpI6] このSSRIの宣伝屋は荒らしと変わらないのを自覚してるんだろうか？ どれ飲もうが個人の勝手だから余計な事言わなくていい 660 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 15:03:46.59 ID:DLGibzkP] ＞・特定の治療法などの宣伝行為や患者の不安を煽るデマゴーグは慎んで下さい。 661 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 15:06:46.62 ID:I7eM8FBH] ID:RYM5j0n0 はいつも同じ事を何度も何度も書く。 毎回うざすぎる 662 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 17:26:43.62 ID:A9mML8yr] >>656 人によるよ 663 名前：優しい名無しさん [2011/05/04(水) 17:36:01.33 ID:lyown8fb] メイラックスと頓服にレキソタン服用しています SSRIは何かと副作用が酷いのでゾロフトからメイラックスに変えてもらいました SSRIは性欲減退、インポ、髪が抜けるなど副作用が酷かったです 664 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:16:42.40 ID:RYM5j0n0] >>659 ＳＳＲＩの話を２つ３つしてるだけ。 なぜ過剰に反応する？ 665 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:28:35.01 ID:Y9nhuZ6X] >>664 *****　自分の事を知る手引き　*****　 １．まず今日の自分の9レスの抽出をしてみましょう。 2．過去に自分が書いているレスの抽出をしてみましょう。 3．別の病気の疑いがありますので金曜日に精神科に行く事をお勧めします。 666 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:37:35.70 ID:RYM5j0n0] 自分と意見があわないと別の病気の疑いか… ﾔﾚﾔﾚ 667 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:42:04.08 ID:na2CgpI6] あんたが今日書いたSSRIの話がどう見ても２つ３つじゃないから別の病気と疑われるんじゃないの？ 668 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 18:55:12.26 ID:RYM5j0n0] >>667 ほんの少し話を書いたまでですよ。 669 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 19:31:28.62 ID:Y9nhuZ6X] SSRIを10年以上飲んでるとこうなるという見本です 670 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 19:43:23.68 ID:na2CgpI6] SSRI パキシル ※子供や若い人に適用する場合は、治療上の有益性だけでなく、不利益についても十分検討する必要があります。症状によっては処方を控えなければなりません。 　7〜18歳の重いうつ病を対象とした臨床試験において、有効性が確認できないばかりか、かえって悪い結果を生むおそれがあると報告されているためです。 ※18歳から24歳のうつ病を対象とした解析においても、あまりよい結果がでていません。 　てんかん、緑内障、出血性疾患、躁うつ病、躁病の既往歴のある人などは、病状の悪化に注意するなど慎重に用いるようにします。 　とくに躁うつ病においては、逆効果になることがありますので、一般的なうつ病との見極めが重要です。脳の器質的障害または統合失調症の素因のある人、 ※衝動性が高い併存障害をもつ人なども、精神的変調に注意が必要です。 ※自分のいのちを絶ちたいという思いのある人は、注意深く慎重に使用する必要があります。この薬の影響で、かえってそのような衝動が強まるおそれがあるためです。 ※SSRI服用で攻撃性増す症状 　厚労省などは、ＳＳＲＩ（パキシル）などの薬を服用し、他人を傷つける行為が実際にあった３５件と傷害などにつながる可能性があった４件について調査。 　パキシル（ＳＳＲＩ）など３製品を服用した４件について、「他人を傷つける行為との因果関係を否定できない」と評価したうえで、ほかの２製品も含めた改訂を決めた。 これ見てID:RYM5j0n0この人当てはまってるなぁって思うよ しかし悪化するかも攻撃性が増すかも自殺願望が大きくなるかも 副作用の酷さも含めて恐ろしい薬だね 671 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 20:23:00.72 ID:RYM5j0n0] >>670 ２００４年のＦＤＡ（アメリカ食品医薬品局）の発表の抜粋だね。 確か、パキシルの添付情報にも記載されていると思う。 衝動性や自殺念虜については決して小さくない問題だと思いますよ。 ベネフィットとリスクは薬を飲む上で考慮すべき重要なことです。 672 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 20:44:41.76 ID:RYM5j0n0] やっと、らしくなって来たじゃないのｗ ちなみにＦＤＡは日本でいう所の厚労省にあたる機関で非常に厳密です。 日本は中央薬事審議会などがありますが、薬の承認やその後の注意事項等はアメリカの後付けです。 衝動性や自殺念慮についてはパキシルだけではなくすべてのＳＳＲＩに対して発表されたものです。 背景にはアメリカではＳＳＲＩは市販薬局でも入手できますから日本と違い厳密にならざるを得ない側面もあります。 日本の医者のすべてとは言いませんが説明不足だと思います。 673 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 20:58:12.30 ID:BsmQJIGG] 頭でっかちにして 精神科なり心療内科なり行って医者の論破した方が手っ取り早いんじゃねーの 飲みもしない薬にケチつけて 一体何がやりたい？俺はパキシル飲んでるよ 精神論で今まで耐えてきたけどそれも限界 医者と普段の生活やら話して薬の処方についても相談してる こっちだって出されるもんを黙って飲んでるわけじゃないんだ パニック障害について語るんだろここは？ 一体何がやりたい？ 己に見合った治療法が一番とでも？ そんなのは人それぞれだ。薬を飲みつつ己や生活と向き合うのが基本だろここは。 薬のみにライト当てて ただ否定しあうのは止めてくれ。 674 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/04(水) 21:23:22.91 ID:RYM5j0n0] 病気から何を学ぶか ですね 675 名前：優しい名無しさん [2011/05/04(水) 23:56:11.40 ID:rShLRWfR] これから俺はどうなるんだろう 同い年は就活に走り回ってるのに俺は怖くて電車にも乗れず大学やめてからずっと地元でフリーター 676 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 00:04:59.58 ID:JPnQxCB6] >>675 フリーターしてるだけでも偉い 俺なんてもう２年もニートだ 677 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 00:29:18.82 ID:tkksDG2U] SSRIで性欲減退、抜け毛とか有り得ませんから。どんな薬でも副作用はある。SSRIはセレトニン濃度を上げる治療薬です。PD原因はセレトニン不足です。これを理解していますか？ 脳疾患を抗不安薬では治りません。 パニック患者より 678 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 05:40:09.48 ID:yEOfIhDr] 脳内神経には受容体という受け皿のようなものが対になっている。 セロトニンも受容体間で伝達されるが、パニック障害や鬱病になるとうまく伝達されない。 セロトニンは不安などの情動に密接に関わる物質だから大変なことになる。そこでＳＳＲＩ。 野球にたとえると、セロトニンというボールをピッチャーがキャッチャーに投げるが、キャッチャーがボールを取りこぼし、ピッチャーにボールを戻してしまう。ＳＳＲＩはピッチャーの前に壁のようなものを作り、ボールがキャッチャーのほうにだけ向かうようにするという訳。 本来、セロトニンが正常に伝達されて安堵感が得られるのに伝達に問題がありセロトニン濃度が一定にならなかったら本当大変なことが次々起きてもおかしくないです。 679 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 10:41:47.09 ID:ePD6mU5F] やっぱ薬は合う合わないがあるからな 680 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 11:36:33.00 ID:0k3rGdI/] バイト行く前はかなりの確率でパニックになる そして今日もバイトだ 681 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 11:37:52.64 ID:S6CvFLuW] そううつだけど、なんで パニック障害を併発したか いまだにわからない。 セットで考えるものなのか否か。 682 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 12:32:03.38 ID:sIoyQD5r] 今まで朝昼晩とソラナックスを1日3錠もらってたけども 今週からツライ時だけ頓服での服用となってしまった しかし頓服だと自分で飲んでよい基準値を決めるのが難しい この程度ではまだ飲んだらダメなんだろうかとか考えてしまう ハードルを高く設定し過ぎるとぶっ倒れそうになるし 逆に低く設定すると薬に依存してしまいそうで怖い 683 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 14:35:39.23 ID:ruUGZiKP] 姉が地震によるPTSDだと診断されて、 自分も精神科いってきた。 地震の影響じゃなく元々パニック障害との診断。 １日3回ソラナックスと就寝前のジェイゾロフト。 ジェイゾロフト飲み忘れて次の日ソラナックス飲んでだいぶ間隔あいてたせいか、 昨日初めて発作？起こった。 ほんと怖い 電車も乗れる。仕事もできる。恋愛もしてる。 でも全部失うことになのかなとか思うとまじでやばいんだが。 なにいってるのかわからん書き込みしてすまん。 684 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 15:54:09.72 ID:xXsLJDA7] 普段生活してる中でお薬を飲むと思えばいい。 ケガしたら絆創膏、軟膏。そんな感じ。 在宅治療です。不安の螺旋に陥らないように自分と付き合って下さい。 685 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 16:58:43.97 ID:ruUGZiKP] 638です。 診断受けて約２週間。 病院でパニック障害がどんな病気か教えてくれなかった。 友達でパニック障害の人がいるんだけど、電車もNGなレベル。 自分は軽度なんだってわかってるけど、 これから教習所にも通おうと思ってたり、 結婚の話も出てる矢先のことだったので、 自分で調べようと思ってここにたどり着いた。 普通の生活できるんだよね？ 完治しないとか脳の問題とか見たんだけど、誰か分かりやすく教えてくれ(´Д｀) 686 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 17:39:32.86 ID:o+bqOJWW] 完治の基準が難しいよね。先生の話だとなかには抗不安薬だけで 普通に生活が送れる人も居て、そのまま断薬できた人もいるらしいよ。 ただ、そこは先生の指示に従って、わからないことがあったらなんでも聞いたほうがいい。 ここのスレに書いてあることを、すべて鵜呑みにし過ぎないように。 687 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 17:58:00.32 ID:kncFxgj2] >>686 >完治の基準が難しいよね。先生の話だとなかには抗不安薬だけで >普通に生活が送れる人も居て、そのまま断薬できた人もいるらしいよ。 これは結構いるようだな。俺も実際に聞いたり会ったりした事あるが でもさ、この人達ってホントにPDなのか？ってくらい軽症者だぞ？ 一度、過呼吸起こした程度や、ちょっと電車が不安とか、そんな程度。 お守り代わりにリーゼやセルシンを持ち歩く程度でPDってのは疑問が残るね。 688 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 18:10:59.21 ID:xXsLJDA7] >>687 先生に症例聞いた方がいいかもね パニックで酷いケースではこんな話があるとか 多数の患者診てきてるから、それくらいは参考に答えてくれると思うよ 軽いか重いか、これは感じ方は個々によるけど 本人にとっては一大事なんだよきっと。 そんなんが重いの？と思えたら貴方はまだ強い。自信持てる。 689 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 19:25:10.58 ID:kncFxgj2] >>688 PDで酷い症例は、一生治らんかった。 ってのだろうよ。 次いで、実はPDではなく統合失調などの場合。 これは遅くとも、数年で診断は付く。 俺はかれこれ、18年目に突入するから、現在の医療では治らないケースだろうね。 ずっと大学病院だから、一応まともな治療は受けてると思いたいがね。 690 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 19:37:55.52 ID:l3n6mf3T] 同僚がPDっぽいんですが、働く仲間としてどういうことを 気にかけてあげればいいんでしょうか。 691 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 19:51:26.96 ID:kncFxgj2] >>690 ちょっと席外していい？と言われたり 具合が悪そうだったら、ちょっと外の空気でも吸ってきたら？ と声をかけてあげると凄く良い。 692 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 20:09:24.93 ID:/Q/M1QVp] >>690 フリスクあげたり フリスク何気に効くんだよなー ちょっとした発作に 693 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 20:18:03.42 ID:l3n6mf3T] >>691-692 ありがとう。 しんどそうだったらどっかで休むようにそっと声をかけてみます。 それにしてもフリスクが効くとは！早速明日の朝買って出勤します。 694 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 20:18:39.49 ID:xXsLJDA7] ガム食ったりタブレット食うのは効果あるね じっとしてて静寂流れるのがダメ。映画もあの静かな間がキツい。 停止中のバスの中とか。 だからそんな時は常にガム噛んでる。 695 名前：優しい名無しさん [2011/05/05(木) 20:49:48.78 ID:tkksDG2U] PD治療は規則正しい生活週間から始めるといいよ。発作が酷かったら会社には休職願出して、治療に専念するのが一番の薬。SSRIが必要なら仕事をこなすのは無理があるから、ゆっくりと治療に専念して下さい。いくらPD発作が出ても、死んだ人はいませんから安心して下さい。 696 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 22:27:20.63 ID:sEWNybEX] >695 ＞SSRIが必要なら仕事をこなすのは無理がある なんで？ しかしSSRIでもデプロメール処方の方は少ないのでしょうか・・・ 697 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 22:44:32.91 ID:yEOfIhDr] >>695 主観でものを語るな。 私は今は薬はまったく服用していないが、デプロメールやパキシルを服用しながら普通に仕事していたよ。 698 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/05(木) 23:19:39.66 ID:kncFxgj2] 大多数のＰＤ患者は安定剤もSSRIも服用しながら 働いてるわなｗ 699 名前：優しい名無しさん [2011/05/06(金) 00:10:30.32 ID:Yd6obzMR] 風邪引いて発作がでやすくなってしまった十二指腸潰瘍も治ってないのに 700 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 00:15:50.94 ID:TE8Y+Ws6] >>699 風邪はもう治りましたか？あったかくしてたっぷり寝てください 701 名前：優しい名無しさん [2011/05/06(金) 00:57:01.13 ID:sAQkP6r+] >>699 この病気は風引くと良くないらしいね 702 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 01:06:31.11 ID:ukDuX370] 取締された 703 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 01:31:16.15 ID:dBn3lrZB] >>702 今日のことは忘れなさい。 704 名前：優しい名無しさん [2011/05/06(金) 01:57:41.55 ID:JtcO06Hj] 働きたい… バイト探ししてていい感じだったのに 震災ですべてパー 今じゃバイトにさえ応募多数で倍率が高すぎる 自分は被災者じゃないからなかなか決まらない日々が続きそう そして無職な日々にフラストレーションがたまり＆余震で発作→悪化 もう死ねと言われてるような気がしてならない 最近気分も落ちてるし 705 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:29:25.97 ID:Y6Dn0A/G] >>704 モチベーション保って 探せば絶対見つかる 今は足を止める時じゃないよ。千鳥足でいい、這ってでもいい。生きろ。 苦しくなったらここもある。 発作スレもある。 事情は違えど皆苦しんでる。 独りじゃないからね。応援すんぞ。 706 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:35:16.92 ID:wpKmrJYX] ここはマターリスレだよね？ 薬は各薬スレがあるのでそちらで討論や減薬話しをしてください フリスクは初耳だな〜 飴もいいのかな？ ガムはスポーツ選手がリラックスの為によく噛んでるよね 自分は必ずペットボトル飲料を持ち歩いてる 変だけど精神安定剤になってる 707 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:40:19.64 ID:Y6Dn0A/G] >>706 効果あるよ。うん。 フリスクやらタブレットは爽快感からくる落ち着きかな？ ガムはチック対策。貧乏ゆすりとか落ち着かない時に 顎動かしてたら落ち着く。傍から見た感じわからないしね。用はどちらもリラックスさせる為だね。 708 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:53:49.97 ID:wpKmrJYX] >>707 丁寧な説明ありがとう フリスクとガムは違うリラックス方法なんだね 自分は薬の副作用で出る喉の乾きがダメ… それが理由で常にペットボトル持ち歩いてる 苦手な美容室では飴を二個口にぶち込んでポケットにも入れてる そう考えると自分は飴派なのかもf^_^; 709 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:58:27.93 ID:5Q0Mzc8k] このまえ電車のってたら、動悸がしてさ それくらいなら時々あるんだけど、手がジーンって痺れてきて なんかやばいなと思って、すぐ降りられるようにシートから経ったんだけど だんだん頭がクラクラしてきて、足に力がはいらなくて おしっこ漏らしながら障害者用トイレに倒れこむようにかけこんで それから30分くらい意識不明だったんだけど これってパニック障害かな？ はじめてなのでびっくりしてるんだけど、それ以来こわくて電車にのれない 710 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 02:59:12.94 ID:wpKmrJYX] みんなが自分流にリラックスする為に持ち歩いてる物があったら教えてくださいm(__)m ※マネが出来やすい物で 711 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 06:50:52.88 ID:hl9QAYEz] 上の方に腕時計が煩わしいみたいなレスあったけど 俺はそれを逆手にとって普段つけててリラックスしたいときに外してる 712 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 08:03:05.46 ID:NHnJ1+ne] >>710 自分は電車の中ではマスクします なんだか落ち着きます それとどこでも発作が起きると考えて行動してるので、必然的に荷物が多くなってカバンが重いです 誰かに持ってもらう機会があると大抵びっくりされます 財布だけ持って電車乗ってる男性が信じられません 713 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 09:30:43.81 ID:JtcO06Hj] >>705 ありがとう。泣きそうです やる気がまだあるうちに頑張ります。 負けないぞ 714 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 09:58:34.90 ID:q/OYdZsj] サングラスで泳ぎがちな目線を隠し ウォークマンで人の話し声やざわつきを遮断 メンソール味の禁煙パイポで呼吸補助＆気分転換 ポッケには頓服の抗不安薬とのど飴ちゃん常備 ガラ悪くなったって言われるけど気にしない(´・ω・｀) 715 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 10:05:59.90 ID:28LmOnvH] これからの季節は紫外線対策にサングラスかける奴が多くなるしな ウォークマンつけてる人をあちこちで見かけるし全然違和感ないと思うぜ？ 716 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 10:23:01.96 ID:28LmOnvH] 個人差によってカフェインの影響を受けない人もいますので症状の悪化がみられない患者は気にする必要はありません 影響を受けない人もカフェインを経った方がいいと思うんだ。 例えば「今は」症状がなくてもカフェインの依存症とかあるように 実は少しずつ蓄積されていてある日どかーんと発作を引き起こすとかないだろうか。 俺は発症して２年目だが、食生活を見直して今現在、すごい回復してきた。 カフェインを含む食品を完全にたった。 酒もタバコもとらない、ファーストフードやお菓子や添加物の食品をさけた。 とにかく食生活と睡眠に気をつけた。 （運動は全くといっていいほどしてなかったよ、腹式呼吸もしてない） １年たった頃から何か違うなと感じるようになってきて 広場恐怖が酷すぎて一歩も外出不可だった自分が外出とショッピングが可能になりはじめ、発作はここ半年１度もおきてない。 薬は１日２回に減った。 食事療法は年単位で体質を変えてくから、時間はかかるが、必ず効果はあると実感した。 ちなみに自分と同じ食事療法の人も４年目で良くなってきてたよ。 717 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 11:17:00.04 ID:wpKmrJYX] >>712 マスク！ 不思議なんだけど落ち着くよね〜 ところでBAGの中に何を入れてるの？ 重くなるような物入れてるの？ 718 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 11:38:30.03 ID:NHnJ1+ne] >>717 ペットボトル２本(水と味のついたもの)、折りたたみ傘、ＤＳ、携帯の充電器、乾電池は基本的に入っていて、それプラスその日に買ったものとかが入ってます 普通の人から見たらその都度買えばいいじゃんと思うんだろうけど、パニック持ちだとその都度買える保証ないし 過剰なのは分かってる 719 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 12:17:44.20 ID:9hydE+jk] マスク分かる。 周りと遮断してる感じ。顔隠すことでちょっと緊張感がとれる 720 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/06(金) 22:04:17.53 ID:p4IvJghC] 気持ちはわかるけど、息苦しくならない？ 721 名前：優しい名無しさん [2011/05/07(土) 01:24:32.05 ID:nti0vj2d] PDで悪化する嗜好品はタバコ、カフェイン等らしい。医師からは中止してほしいと言われたので、止めました。タバコの離脱症状は酷かった。でも、一番苦しい時間は三日間までだから、それが過ぎればかなり緩和した。抗不安薬服用し始めたら体重が25kg増えた。何故？ 722 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:07:33.75 ID:Nh4keYH9] >>718 ペットボトル二本は大変でしょうね 一本持ち歩いてても重いのに(>_<) 723 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:11:46.47 ID:Nh4keYH9] >>720 自分は薬の副作用ででる喉の乾燥をなくすのにマスク使用してる だから飴とペットボトルも持ち歩いてる これらがないと不安(>_<) あと薬もね！ 724 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:22:32.67 ID:Nh4keYH9] >>721 カフェイン駄目なの？ ドリンクはジュースよりお茶派だから凹む… タバコと酒は知ってたけど数年間も通院してるのに初めて知った… 明日ほうじ茶買ってそればかり飲むよ(T_T) 725 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:53:41.15 ID:MDNG3HYt] すいません夜中に質問。 町中を歩いていて突然、奇声をあげて奇怪な動きをしたくなったり （とにかく気持ちの悪い笑いや雄叫びをあげたくなる）、 服を脱いで奇妙な動きをしたくなったり、 いわゆる「気の狂ったさま」を自分が突発的にやってしまいそうな予感がして恐ろしくなり すくんでしまう、町に出るのが怖くなってしまうという状態は、 パニック障害の一種でしょうか ちなみに最近一度精神的に追い詰められて 奇声をあげ発狂したみたいな事がありました それを再生してしまいそうで怖い あと電車過呼吸のパニックは以前からありました 726 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 03:55:02.00 ID:MDNG3HYt] あっすいませんﾏﾀｰﾘスレだったのか… 727 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 06:54:10.59 ID:gL6SYht7] >>724 「パニック障害とカフェイン」 www.fuanclinic.com/owl/vol_32e.htm どうやら「ほうじ茶」も侮れないらしい。 728 名前：優しい名無しさん [2011/05/07(土) 07:39:01.38 ID:nti0vj2d] パニック障害で治療薬服用してから急激に体重が増えた人いますか？ 薬の副作用で太るとは考えにくいのですが。 代謝が落ちた？ ブクブクになってしまったので痩せたいのでアドバイスお願いします！ 729 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 09:12:40.92 ID:fOcvDmHK] マスクで思い出したけど口に何か当たってると安心する 子供のころからそうなんだよな　未だに 730 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 09:36:24.83 ID:Nh4keYH9] ここはマターリスレなので薬の話や質問は専用スレに行ってください c.2ch.net/test/-/mental/1286170539/i 731 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 09:40:38.70 ID:Nh4keYH9] >>727 なにー！ ほうじ茶も… 緑茶･紅茶･ウーロン茶 お茶系好きの自分には非常に辛い(T_T) 情報ありがとう… 732 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 09:46:15.78 ID:Nh4keYH9] >>728 散歩や軽い運動してますか？ しなきゃ太るよ… なんでもかんでも薬の副作用のせいにするのはダメ 今日から散歩しなさい！ 733 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 10:40:22.28 ID:Nh4keYH9] 皆は救急車のサイレンの音って平気？ 自分はカナリ苦手なんだよね〜 乗った事はないんだけど なんか苦手 734 名前：優しい名無しさん [2011/05/07(土) 13:13:04.36 ID:78a9gPIJ] >>725 思うだけでやってはないのね？ トゥレット障害？では無さそうだし… なんだろう。とにかく乱さないようにしてとしか。 あとカラオケで発散した方がよいかも。 735 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 13:25:11.96 ID:4dZlNxN0] ほうじ茶ってノンカフェインだと思ってたんだが・・・ 736 名前：優しい名無しさん [2011/05/07(土) 18:33:18.89 ID:tC7GSAN1] >>729 マスク効果は確かにあると思う。発作時に袋を口で覆う原理。前に県外に高速バスで行った時、予期不安でしんどかったけど行き帰り頓服飲まずにマスクでしのげた。 737 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 20:45:13.93 ID:P17/3r/k] >>725 自分は発作が強かった頃、気が狂って大声を出してしまいそうになる感覚にかなり苦しみました 特に電車の中 実際に大声出すことはなかったけど、発作が起きた時は口を手で覆ってました 738 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/07(土) 22:48:01.65 ID:ex4sbGQC] >>730 誘導スレは薬スレじゃないじゃん。 排他的な奴は嫌い。 739 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 00:26:15.04 ID:wsJfcoPL] >>738 電車の中で大声って言う人を誘導したかっただけ ごめんなさい(T_T) 740 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:07:21.13 ID:6TL7Vg8o] パニック障害ヘルプスレ www2.2ch.net/2ch.html 741 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:13:41.29 ID:6TL7Vg8o] パニック障害のひきこもり www2.2ch.net/2ch.html 742 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:23:33.88 ID:6TL7Vg8o] >>740訂正 パニック障害ヘルプスレ toki.2ch.net/test/read.cgi/mental/1286170539/l50 発作関係のレスはこちらへ 743 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:30:56.61 ID:6TL7Vg8o] >>741訂正 パニック障害のひきこもり kamome.2ch.net/test/read.cgi/hikky/1284100558/l50 寝たきり・重症の方はこちらへ 744 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:47:21.80 ID:6TL7Vg8o] パニック障害だけど○○できたよ！ toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1285138101/l50 745 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 02:53:47.01 ID:6TL7Vg8o] >>742 >>743 >>744 これ以上にパニック障害に関するスレはいくつもある 書き込む前にスレを確認して自分にあったスレに書き込めばいいよ 746 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 03:42:43.77 ID:THfZwTRx] 発作起こると吐き気と呼吸困難くるから食べるの恐くなって10キロ痩せた。 事情を知らない周囲からはうらやましがられるけど気分的には死にそうです。 747 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 03:54:10.61 ID:ILcfmb6N] >>739 「電車の中で大声って人」とか言うなよ どんな人だよ 傷つくわ、、、 748 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 04:16:01.04 ID:wsJfcoPL] >>747 725:優しい名無しさん :2011/05/07(土) 03:53:41.15 ID:MDNG3HYt [sage] すいません夜中に質問。 町中を歩いていて突然、奇声をあげて奇怪な動きをしたくなったり （とにかく気持ちの悪い笑いや雄叫びをあげたくなる）、 服を脱いで奇妙な動きをしたくなったり、 いわゆる「気の狂ったさま」を自分が突発的にやってしまいそうな予感がして恐ろしくなり すくんでしまう、町に出るのが怖くなってしまうという状態は、 パニック障害の一種でしょうか ちなみに最近一度精神的に追い詰められて 奇声をあげ発狂したみたいな事がありました それを再生してしまいそうで怖い あと電車過呼吸のパニックは以前からありました ほらっ奇声と発狂したって書いてあるじゃん 749 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 04:20:01.20 ID:wsJfcoPL] >>746 不安感からくる拒食症併発してるのかも 主治医に相談した方がいいよo(^-^)o 750 名前：優しい名無しさん [2011/05/08(日) 12:05:32.65 ID:mj8pH5RR] PDでもうつ病になる人もいるので、主治医に相談するといいよ。うつ病の初期症状は不眠、食欲減退、何もやる気が起きないなどがあります。 751 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 14:14:55.83 ID:9zZAr9Nk] ソラナックスの効き目が弱くなったって言ったらジプレキサっての出されたけどさ ググッてみたら糖質の薬じゃねえかよこれ 俺は今までとんでもないヤブ医者に診て貰ってたんだな 752 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 15:03:35.44 ID:+cvmhjv1] 胃腸の病気でパキシル使われる事が多いらしいけど結構肝臓壊してるな 753 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 15:52:58.52 ID:oeZVRcwe] 東京だけど、何この暑さ・・・ 昨日は寒かったのに、今日は無風で暑い。 そして予期不安で発作一歩手前の苦しさ・・・ 自律神経が追いつかんわ。 754 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 19:05:38.18 ID:47N/Tgdw] パニック持ちの人で胃カメラやった人はいますか？ 歯医者の麻酔で動悸を起こして騒ぎになった経験があり 極度の嘔吐恐怖症の自分ですが、便秘が一ヶ月続いて治らない為にあさって初胃カメラしなければなりません やはりパニック持ちで胃カメラは相当やばいのでしょうか？今の段階では断ろうか迷ってます 755 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 19:32:30.54 ID:CaS1ot3w] >>751 パニック障害だからといって抗うつ剤、抗不安剤だけを出すわけじゃない 統合失調症やてんかんの薬の中にはパニックに対して効果のある薬もある 実際自分はてんかんの薬飲んでたよ その薬を飲んで治ればヤブではなくなるわけなんだから あまりにも短絡的な考え 756 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 19:45:48.01 ID:CaS1ot3w] >>754 自分だったらすごい怖がりなんで体調崩すかもしれませんって言っちゃう 別にパニック障害だと言わなくてもいい 医者や看護師なんて胃カメラで気持ち悪くなる人なんかいくらでも見てるんだから何とも思わないし、酷いスタッフでない限りちゃんと対応してくれるよ 病院なんて気持ち悪くなっていい場所なんだから、あんまり気にしないほうがいい 757 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 22:37:00.37 ID:k6sexThJ] >754 一生やりたくない… 今は鼻から入れるところとか、 寝てる間に終わるところがあるよ。 758 名前：優しい名無しさん [2011/05/08(日) 22:49:08.59 ID:xcc7jO6A] 胃カメラ大丈夫!なんかあったらそこは、病院だし。歯科の麻酔で私も同じこと何度もある。みんな居るから安心しなよ。 759 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/08(日) 22:58:13.08 ID:iMJY0et2] 抗不安薬飲むと麻酔効きすぎて永眠しそうな気がして怖いよね 鼻からやるほうが苦しくないけど痛いらしいから口からやったけど Heather Brookeになった気分を味わったぜ(´・ω・｀) まあ先にパニック障害ですって言ってもいいと思う 俺は胃カメラと腹痛でCT撮ったときと歯医者には言った 760 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 00:15:00.79 ID:LCPsj643] PDを歯科医に告げることは大事だよ。初診に飲んでる薬とか持病を書く欄があるから隠さずに申告すればいいと思う。 治療中に発作なんか起きたら歯科医もびっくりするからね。 761 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 01:40:01.53 ID:FdYAvcjX] >>745 ありがとう。全部みたけど全部違ったよ。 762 名前：754 mailto:sage [2011/05/09(月) 01:40:16.55 ID:qH5PSC9E] みなさんの意見を参考に死ぬ覚悟で頑張ってみます ああ、でもやっぱり怖い・・・5年前に処方されたソラナックスを飲んで挑んできます 763 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 02:04:30.64 ID:DFFexyhB] >>754 先生に ｢パニック持ちでこういう薬を飲んでいます｣ とお薬手帳を見せた方がいいよ ｢出来れば寝てる状態で検査お願いします｣ と一言付け加えてみて 睡眠薬処方＋めちゃめちゃ看護士さんと先生が気遣かってくれるよ 安心して検査に挑めます！ 764 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 02:21:18.58 ID:pKZ/7K8v] すみません。このスレで良いのかわかりませんが 去年あたりから以下の症状、そして地震の影響でさらに進行したようで 病院？に行ったほうが良いのか悩んでいます 車の運転で高架橋を走ると不安でどうしようもなくなる 高速道路のトンネル内を走行すると逃げれない恐怖で同じく、 また満員電車やエレベーター内も恐怖に襲われる 新幹線も乗車してからしばし慣れるまで怖くてどうしようもない 特に高速道路のトンネル内は恐怖でコントロール出来ない状態になり危険です うつとかじゃないと思います。こうゆう症状でも精神科で見てくれます？ 765 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 02:49:39.06 ID:woesK5T1] 頭、肩から背中にかけて血の気がサーっと引き続ける。 胸がジリジリ熱くて圧迫される。 冷や汗が止まらない。横になっても楽にならず。 もう救急車呼ばなきゃだめ？どうなっちゃうの？がまんできるの？って恐怖でまた冷や汗が。安定剤飲んで眠るも1-2時間で目が覚めてとたんに発作が。 夫に言っても怪訝そうにされそれがさらに不安を煽る。 第2子産んだばかりでホルモンバランスが崩れてるんだと思うけど何年ぶりかで酷い。 死ぬしか手が無い様に思えて来て怖い。 でも子供二人置いて死ぬもんか！ 耐えてやる！ 長文ごめんだけどいつも思う。 もし私が死んだら同じ病の人が不安になるんだって。 だから耐え抜いてやる！ 766 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:08:06.38 ID:DFFexyhB] >>764 パニック障害の症状だと思われます 精神科の受診をオススメします しかし精神科は予約制の病院がほとんどで 初診の方は1･2ヶ月待ちが多いのが実状です あと、予約する前に病院の評判を必ず調べてください 心療内科の方が待たずに診てくれる病院が多い様子ですが 個人的には精神科をオススメします！ 発作がおこりそうになったらドリンクを飲んでリラックスする様に心がけてください あとマスク絶賛オススメ中です＼＾o＾／ 767 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:15:17.56 ID:DFFexyhB] >>765 母は強しですね(:_;) 薬が効いてないのかも？ あと眠剤処方してもらうといいですよ！ 眠剤は軽い物もありますから とにかく現状を主治医に伝えた方がいいと思います ここの住人はみんな同じ病気です 一人で抱え込まずに吐き出してくださいねo(^-^)o 768 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:16:35.87 ID:woesK5T1] >>767 ありがとう。 本当にありがとう。 頑張らずにがんばろうね！ 769 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:17:37.74 ID:RFQf2aX+] パキシル20mgを数年間、毎日飲みつづけて、ある日急に飲みたくなくなって（受け付けなくなり）断薬。 医師には断薬は計画的に・・と言われていたけど体が受け付けず打錠を口に入れると吐いてしまってから一回も飲んでない。 シャンビリや副作用もない。なんで突然こんなになったのかわからない。 770 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 03:49:14.46 ID:woesK5T1] >>769 その後体調は？ 771 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 03:54:31.66 ID:I13TLrgA] >>765 その症状良く分かる・・・ 脈は早い癖して拍動が弱く感じて、胸の圧迫感と背中の痛み、冷や汗。 体に力が入らず、血が引く感じ。 俺が旦那だったら速攻病院連れて安心させるわ じゃなきゃ救急車はアレだから、病院駐車場に何時間でも載せたまま待機してやるのに。 これは不幸にしてなった者しか分からないよね 772 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 05:03:31.66 ID:woesK5T1] >>771 ありがとう。ありがとう。 本当にならなきゃ分からない。 この恐怖感。 かと言って誰にもこんな経験して欲しくないけどね。 ほっとけばどうにかなるのは分かってるけど耐え続けるのがね。 限界が来ちゃうんじゃないかって怖い。 死にたいなんて思わないのに 死ななきゃ助からないって言う恐怖感がある。 あなたみたいな人がこの世に居ると思うと救われる。 773 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 05:24:36.45 ID:DFFexyhB] >>768 ｢がんばろう｣ １番嫌いな言葉です ｢マターリ、マターリ｣ ｢リラックス、リラックス｣これが心休まるおまじないです 774 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 05:32:38.10 ID:DFFexyhB] ｢頑張れ！｣｢頑張って！｣ こんな言葉は… 日本から消えちまえー！ こんちきしょー！ 775 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 05:38:20.58 ID:woesK5T1] >>773 うー ごめん 776 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 07:34:43.97 ID:DFFexyhB] >>775 なんか… こちらこそごめんなさい ちょっと今は精神的に憂鬱だったから 過剰反応してしまった スルーすればよかったのかもしれない ただ貴方に知って欲しかったのかも ｢頑張れ｣って言葉が嫌いな人がいる事を 患者同士｢頑張れ｣なんてやめましょう マターリ！マターリ！ o(^-^)o 777 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 08:07:46.38 ID:FdYAvcjX] >>755 そうですね。抗てんかん薬も使用することはありますね。 でも統失用の遮断薬はめったなことでは使わない、かな？ 778 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 10:35:45.35 ID:gkEP9Wxw] 疑問に思うのなら医師に直接、聞けばいいじゃん インターネットで調べたらジプレキサって薬は統合失調症の薬と書いてありました 本当に飲んでも大丈夫なのでしょうか？って聞けばいい 答えてくれなかったらヤブ医者だと思って病院を代えればいい 779 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 10:42:24.21 ID:tC7Ry5Fx] 二年前に初発作が起きてジェイゾロフトで治療。調子が良かったので 去年末にそろそろやめてみましょうかとのことで減薬し2月に断薬。 その後も調子が良かったのに今日明け方に急に発作。 >>765さんの前半部とほとんど一緒の状態。久々だったので泣きそうなくらい怖かった。 ソラナクッス二錠飲んでようやく落ち着いたけどまだそわそわする。 もうかなり治ったかな？と思ってただけにかなりショックです…。 振り出しに戻った気分で絶望感でいっぱいです。 780 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 10:54:27.63 ID:tC7Ry5Fx] 感情丸出しの愚痴でｽﾏﾝ。自分のレスを読み返して反省。 しばらく体調管理に気を使って様子みます。 781 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 12:08:58.62 ID:ebBYHDnB] >>780 ここではいてけばイイよ みんなは何歳から発症したの？ 782 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 12:51:58.68 ID:tC7Ry5Fx] >>781 ありがとっす。わたしは28歳のとき発症しました。 発症時は心臓に問題があるのかどうか循環器科で検査したときも、 精神科の初診のときも発作が出ててんやわんやでした。 783 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 12:52:05.13 ID:pKZ/7K8v] >>766 ありがとうござます パニック障害の症状なんですね 嫁や友人に話しても気の持ちようとか言われるだけで 早速精神科に行ってみます。 マスクですか？これ体験上わかる気がします。 784 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 14:41:31.76 ID:hTvL0ea4] >>779 >>765です さぞつらかったでしょう。 よく耐えたね。 私も今久しぶりの発作の時期に入ってます。 でも毎回思うの 「前回も今までずっと乗り切れて来たから今回もきっと乗り切れるって」 大事にね。 785 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 15:43:44.10 ID:utp1FVm+] 初めてかきこみます。24の男です。 五年ぐらい付き合ってます。 そろそろをバイトぐらいから始めようと思ってるんですが、怖い ブランクもあるし、まだ完全ではないのでまた悪化したらとか。 オススメのバイトとかありますか？ 786 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 16:17:45.19 ID:FdYAvcjX] >>785 身体を軽く動かすバイトなんかどうですか？ はじめは短時間とか 787 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 18:37:43.48 ID:ebBYHDnB] >>785 ホームセンターお勧め 広いから発作起きた時にどこか消えてもわからないし軽く体動かすし 788 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 18:42:51.44 ID:0wRq6Xu/] スーパーに魚買いに行く 目標があった チャリこいで出掛けたけど道中から頭がゾワゾワ 心臓もゾワゾワ 血圧低下して 結局、魚買いに行けずＵターン(泣) １人暮らし、買い物すらいけない 栄養とれない ソラに頼るしかないかな………飲みたくない 789 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 19:06:09.04 ID:vDYu5Bum] >>766 テンプレ読んでない人にレスするのやめた方がいいんじゃない？ 勝手にパニックって判断するのもよくないよ 790 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/09(月) 20:52:16.18 ID:6PUoQOqQ] 震災で悪化→回復→余震で悪化→回復 ときて、仕事を探すところまで来たのに 調子良かったため昨日薬を飲み忘れた 私のバカー！(T_T) 加えて親類の不幸(しかも普通ではない)が重なるし…はぁ(´-`) 791 名前：優しい名無しさん [2011/05/09(月) 22:46:21.73 ID:f55o3SE/] 出張で東京→福岡行ってきたよ。飛行機はまだ怖くて新幹線だけど。 薬も一切飲まずに行けた！ また昔みたいに飛行機乗れるようになりたいな〜 やっぱり行動しなきゃこの病気は絶対に治らないね。 薬飲んでも意味が無いよ 792 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 04:14:06.93 ID:btyOJYRI] >>789 了解しました(^^ゞ 初心者の方には必ずテンプレを読んでからレスする様にスレ住人の皆さんは促しましょう！ 793 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 04:20:03.51 ID:btyOJYRI] >>789 でも…なんだか貴方のレスに棘があるのは気のせい？ 自治厨気取ってんじゃねえよカス！ テメーのスレじゃねえんだよ！ いちいちカンに障るレスしてんじゃねえよ！ 氏ねよ！カス自治厨！ 794 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 05:38:08.26 ID:1COLvLt1] 気になってチェックしてるブログに限って、ホテルの30階レストランで食事とか映画館行ったとかパニック持ちにはほぼ無理なネタばかり 795 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 06:37:31.73 ID:bpCeF5/c] みなさん、本当にパニック障害の有効性のある治療してますか？ ○○が怖いとか○○は無理とかばかりでこれではいくら時間が経っても回復しませんよ。パニック障害は明らかに脳の病気です。これを治療しない限り治りませんよ。もう愚痴は聞きたくありません。 796 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 08:52:58.37 ID:41qqoRSW] ↑ おっしゃる通り 自分は学生時代からパニック障害だが、きちんと大手に就職もして、仕事辞めたこともない 一般的な人より稼げてると思う この病気で出来ないこともあれけど、諦めず腐らずにやってる ちなみに周囲は誰もパニックなこと知らない それくらい隠して普通に生活してる 満員電車苦手なら、始発で出るとか方法は幾らでもあるし てか、世の中そんなに甘くないよ 病気だから〜なんて社会じゃ全く通用しない 特に大手の会社なんてそんなもん この病気で無職の人は病気に逃げてるだけで、病気じゃなくとも仕事しないし出来ないでしょ 本当に甘えてんだよ 何が出来ない〜って一生言ってて楽しい？ 生きてる意味無いなら死んだほうがマシでしょ 逆に死ぬ気になったら、何でも出来るんじゃない？ 何の行動もしないで薬だけ飲んでても絶対回復なんてしない これだけは断言しとく 797 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 09:19:46.39 ID:iqfjm6Ju] じゃーどーやったら治るか教えてくれよー 798 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 09:21:04.25 ID:iqfjm6Ju] >>795 あなたが言う有効性のある治療とは？なに 799 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:04:52.22 ID:STzwKpGi] >>795 ここを訪れている人達の多くは正しい情報をとれていない。 たとえば医者から何を聞くとか。 私は完治したけど、ただ薬飲んでいただけじゃない。 800 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 10:15:02.17 ID:He5I3mkN] 治るなんてことはない。 そういう考え自体が間違い。 治るじゃなくて、自分で治す。 それには行動するしかない。 こんなとこばかり見てないで、電車乗るなり動きなさい。 引きこもってて治る訳が無いでしょ？ 801 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 10:15:33.69 ID:WvbEf31B] 私はこの前発作になった時 パニック パニック パニック おいらが あわててる♪ オーラはすごいぞ 天才的だぞ オ オ オ オ ... と歌っちゃったら治りました みなさんもどうぞ試してみてください 802 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:27:43.37 ID:btyOJYRI] >>795 健常者のスレでバロスｗバロスｗってしてりゃいいじゃん 精神的に病んでる人間がいちゃダメなの？ 誰が努力して無いってレスしたの？ みんな、病んでるからこのスレに来てるんじゃないの？ 自治厨づらしてんなよカステメーが健常者スレに行けばいい話し 803 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:37:10.03 ID:STzwKpGi] >>800 そうですね。しっかり治すという意志が必要。漫然と頓服飲んで電車乗れたとかいうのは誰もがやっていること。 厳しい言い方かもしれないが電車乗るのは普通のことですからね。 たとえば適した抗不安薬だけを絞り込むことだって医者とそうとうやり取りして決まる。 出された薬飲んで、発作の程度がどこまで下がったのかとか医者に報告する。ある程度以上下がることはほとんど無い。 抗不安薬とＳＳＲＩのような抗うつ薬の服用というのは、この病気をよくしていった者達にとっては、たとえると「太陽は東から昇る」といったごく当たり前のこと。 ではなぜ当たり前が、ここの人達には伝わらないことが多いのか？ それは日々大変な状況にいるから。でも誰だって急によくなってる訳ではない。困難な状況でも医者にいろいろ聞いたり情報をとりながらよくしていってる。 普通の状態で情報とるのは簡単。困難な状況で情報とるのがいかに大変なことか。 でもよくなるにはこれができないと 804 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:41:31.94 ID:btyOJYRI] >>796 テメーも>>795と一緒に健常者スレに行けよ お前は人の痛みが分かんないのかよ お前のレス読んだけど本当にムカつく！ 苦しんでる人がレス読んだらどう思うかも分かんねえのかよ！ テメーは自殺を考える人の苦しみなんて一生分かんねえんだろうな 元気に働いてるならくんなカス野郎！ 805 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:45:46.85 ID:STzwKpGi] >>800 引きこもりは言い過ぎ 私も発症時は恐怖で家から外に出られなかった。仕事も辞めたし、仕事どころじゃなかった。 806 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 10:51:25.41 ID:STzwKpGi] >>804 私は一番困難な状況の時、鬱病も併発した。 毎日寝たきりで天井だけ見てありとあらゆる自殺の方法だけ考えていた。絶望の淵にいるような毎日だった。 この病気は命に別条はないなんて言うけど、問題はそんなことではない。 「こんな状態がいつまで続くのか」といったはかりしれない苦痛だ。 807 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 11:17:45.43 ID:btyOJYRI] ごめん…言い過ぎた… 今、精神状態が最悪で… 辛くて辛くて苦しくて 大声で泣きわめきたいぐらい苦しい(:_;) 外出も近所のスーパーだけでもしんどい 外出先で発作で倒れたら助けてくれてるの？ 申し訳ないけど… 完治した人･働いてる人はスレを移動して欲しい お願いしますm(__)m 808 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 11:46:08.43 ID:STzwKpGi] >>807 私もあなたと同じような時期はありました。 困難な時期でしょうが正しい情報、誤った情報を見極めてください。 809 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 11:49:44.94 ID:btyOJYRI] 症状がランク的に重度で度々｢死にたい｣と考えてしまう人間がここにいる事を忘れないでください 810 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 12:27:54.46 ID:He5I3mkN] 自分も毎日死にたいって考えてるよ。 けど、いきていくために仕事してる。 甘ったれたこと言ってんじゃないよ 811 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 12:39:14.46 ID:n0dLy6aa] 治す、乗り越える、やればできるって発想がすごく嫌い いいじゃん普通の事が普通にできなくても。そんな人いくらでもいるよ 生き生き元気じゃないとダメみたいな風潮を真に受けると余計つらくなる 自分はパニック障害は乗り越えられない、抵抗できないと思ってできることだけやってる それを甘いだの弱いだの言い訳だのと言われてもいっこうに構わない 自分もボロボロになるまでやったけどできないものはできない パニック障害を克服できないだけで努力が足りないとか言う人の気持ちが分からない 812 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 12:47:25.01 ID:STzwKpGi] >>810 仕事どころではない人達はたくさんいるので。 >>811 情報の取り方かな？ 我慢する必要もないし、闘う必要もない。 ただし薬ひとつで改善度がまるで違う病気なので、薬はお医者さんとよく検討するのがよいです。 813 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 13:00:36.29 ID:WvbEf31B] 人それぞれ症状も違うしな でも何でも出来ないって決めつけるのは絶対よくない 出来る事から少しずつやればいいんだ 814 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 13:05:33.36 ID:WvbEf31B] >>811 パニック障害を克服できないだけで努力が足りないとか言う人の気持ちが 分からない でも世の中の健常者の多くはそう思ってる そういう事実も踏まえて前に進まないとね 815 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 13:08:29.71 ID:iqfjm6Ju] １人暮らしで 近所のスーパーすら行けない 買い物いこうとしたのに 途中で具合悪くなってバタバタ帰宅 スーパー入ってら発作 毎日毎日 買い物すらいけない 食べ物確保できない 仕事も退社した お金ないでも、一か八かチャレンジする毎日いっぱい辛い涙流してる パニック障害の重症患者は、日常生活すらムリなんだよ 816 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 13:24:40.80 ID:STzwKpGi] パニック障害をよくするために必要なことは、困難な状況の時にいかに情報を取れるかってことかな？ 私自身、人生諦めたことは数知れずあるし、自分に負けっぱなし。 でも生きる力だけは信じた。 最初の医者で誤診され、医者も薬も信じられなくなって絶望の日々を送った。 頓服飲みながら仕事していたが、それでも発作が起きる時は起きる。絶望的な気分になるし、仕事が手につかないしさんざんだった。 やがては会社も辞め、死ぬことばかり考えた。 いろんな医者を転々とした。 薬のことも何もわからないし、病気のこともわからない。 ありとあらゆる発作を経験した。 これじゃ生きている意味がないと思うようになった。 そんな時、偶然コンビニで手にした雑誌にこの病気のことが書いてあった。 手掛かりは抗うつ薬の服用。 今は完治しているけど、ちょっとした情報の取り方で経過が違ってくる病気なので、あんまり自力でなんとかしようと思わないほうがよい。 病気のことをよく考えようが悪く考えようが関係ない。 薬の力を借りてどこまで改善できるか？少し改善したら少し行動してみるでもよいと思う。 改善しないなら医者にどんどん言うべきだ。 817 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 13:25:35.18 ID:hXVIb0Qu] 勝手にパニック障害レベル レベル1　仕事も出来る　薬さえ飲めば普段道理 レベル2　出来る仕事が制限される　薬を飲めばギリギリ普通の生活ができる レベル3　フルタイムの仕事は無理　薬を飲んでも発作がでる　体調に波がある レベル4　近所しか出掛けられない　家事がこなせるか微妙な所　ほぼ引き籠り レベル5　勤労不能　家から出られない　家族の手助けが必要　寝たきり 818 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 13:48:37.57 ID:STzwKpGi] ほとんどすべての人はレベル５まで行ってると思うよ。 819 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:06:24.62 ID:wWxEi+Xy] おれも一番ひどい時はレベル5だなあ その時に、いざとなったら逃げてしまおう、と思えたことがよかった 閉塞感が一番怖い まあ逃げるといっても、あの世なのだが 通販でロープを買って、首吊り用に編み、実際に場所も決め、 ぶらさがって（手でね）強度も試した すると妙なモノで、いつでも逃げられる、という意識が自分を楽にした 薬に効きがよくなっていったのもその頃から 決しておススメ出来る方法ではないが、おれの場合はいい方に作用したようだ ここ２年、発作は出ていない 820 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:06:44.17 ID:btyOJYRI] 薬飲めば普通の生活がおくれて尚且つ仕事も出来る 羨ましいな〜本当に 自分は薬飲んでも近所のスーパー辿りつけなくて帰宅してるよ 甘ったれか〜キツイな そんなふうに世間も思ってるんだろうな 症状が辛くて死にたいって思うのは甘え？異常者？ 自分は辛くて仕方がない毎日なんだけどな… 821 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:17:14.72 ID:pX0tHjJC] >>811 わかる。 私の場合、頑張るぞって意気込んでるひとのブログ見かけるだけで息苦しくなってきたりする。。 822 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:21:09.38 ID:STzwKpGi] >>820 甘えでも何でもなくて、それがパニック障害。 病気でない人には理解は無理。 薬については医者と相談。一晩で良くなる薬は無いが、２週間から１ヶ月程度でどんどんよくなる薬はいろいろありますよ。 腰をすえてじっくりよくする薬を服用するほうが長い目で考えるとよいですよ。 823 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:26:46.44 ID:btyOJYRI] ｢死にたい｣ と書いた事は止めて欲しい訳でもなく 構って欲しい訳でもない 同じ病気の人間でも普通の生活すら困難で 不安で絶望感に苛まれている人間がいる事を理解して欲しかった 普通の生活も出来なくて ｢死んだ方が楽なんじゃないか｣ って考えてしまう人間だっているんだよ！ それを否定だけはしないで欲しい 824 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:30:47.41 ID:uBt3eNu1] >>820 もしあなたと近くに住んでいたら一緒にスーパーに行ってあげたい。 たわいもない話ししながら発作から気をそらしていつの間にか買い物も済ませられて自信をつけてあげたい。 私は日本に住んでいないからかなわないけど。 努力してるのが伝わるよ。 すごいね。 甘えてなんてないじゃん。 825 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:35:06.15 ID:uBt3eNu1] >>823 わかる。 死にたいってほんとはそうじゃない。 死ななきゃならない、じゃなきゃ楽になれないって事だよね。 できるなら生きたいよね。 826 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:36:06.91 ID:n/IUTqfA] 私もスーパー命がけだな。レジ待つし。 仕事も辞めちゃった また引きこもりします。 仕事はどうにか、続けたから暫くは生活していけそう。 薬飲みながら、やってたんだが…自分の事で いっぱいいっぱいになり、他のスタッフ(構ってちゃんババア)と上手くコミュ取れなかった。 職場に構ってちゃんいると辛いよ…それも今回で良くわかったし みんな会社にパニックの事公表しているのかい？ 私は次回は言うつもり…。 黙っていたって変な誤解を生む 公表しても誤解を生むなら 難しいな…上がったり下がったり 恐怖はいつか消えるとは信じてる 827 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:47:11.37 ID:STzwKpGi] >>823 パニック障害になって、理解不能な発作が出れば死にたくなるのは当然。 生活全般で今まで自分ができていたことがどんどんできなくなったりしていくことは経験した者でなければわからないこと。 鬱病も併発することもあるし、併発しなくても、発作が続けば、生きていることの意味や将来のことを考えたりして絶望の淵に立たされる。 死にたくなるのはしかたのないこと。 でも、どんな時でも自分の生きる力を信じること。 828 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:51:25.47 ID:btyOJYRI] >>824 >>825 ありがとう 本当にありがとう 泣いちゃったじゃんかよ ｢死にたい｣には意味がある事を例えネットでも理解してくれる人がいるって有り難いよ 同じく辛い状況をレスしてくれた人達もありがとう 本当に本当にありがとう 心から感謝します 829 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 14:56:58.66 ID:btyOJYRI] >>827 ずっとレスしてくれてありがとう 理解してくれる人が世の中にいるってだけで 気持ちがほんの少しだけど楽になりました 本当にありがとう 830 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 15:36:13.21 ID:btyOJYRI] スレ住人の皆様へ 精神科の病気は癌同様に症状が軽症〜重症に人それぞれレベルが違います 同じ病名でも症状の重さは人それぞれ違うんです ｢私はこういう事が出来る様になったんだから皆も出来るよ！｣ といった自分基準のレスは辞めてください 人それぞれ症状が違うんだという認識を持ってください 831 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 15:48:38.92 ID:1COLvLt1] 自分が金持ちなら乗り越えたいと思う やるべきことはあるけど、発作が起きて電車で帰れなくなったらタクシー代が３万円かかる 現実問題そんなリスキーなチャレンジ何度もできない 832 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 16:13:53.21 ID:uBt3eNu1] うん。 皆も出来るよってのは励ましだし希望になると思うの。 けど上に出てた人みたいに自分も出来てんだからお前らもやれよ的な？ 出来ないんなら甘えてる的な発言は控えて欲しいよね。 833 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 16:32:08.27 ID:STzwKpGi] >>831 結論から言えば、電車で１駅移動するのも、タクシー代なら３万かかる所を移動するのも一緒。 症状が落ち着いていれば電車はただの移動手段。気が向いたら外の景色見たっていいし、混んでれば嫌だなと思う。 症状が落ち着いてないと電車に乗ること自体に意識がいき過ぎて、１駅クリアだの何だのってなるけど、行動療法とは少し目的が違う。 正しくは認知行動療法と言って、電車に乗ることが目的というより電車に乗る前や乗っている時、乗った後に自分の症状を認知すること。 １駅乗っただけでいっぱいいっぱいになって落胆するのではなく自分は今、症状としては程度がこの程度と認知して医者に報告して次のステップを決めていく。 症状が落ち着くということは、いついかなる場合でも電車で移動できること。これは発作だけでなく予期不安も消失している必要がある。 最優先されることは発作の程度を下げていくことと予期不安の程度を下げること。 充分に下がってから認知行動療法を行っても遅くない。焦らないこと 834 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 16:41:02.52 ID:uBt3eNu1] >>833 本当に不思議なくらい 症状が落ち着いてる時は お出かけも電車も待ち時間も 「あれ？」ってくらい何ともないよね。 予期不安を想像してみても何ともない。 そんな時の気分の良さや幸福感は半端ない。 普通の人って毎日こうだなんて信じらんない。 835 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 17:01:45.70 ID:STzwKpGi] >>834 なんとも無い状態まで持っていくには、とにかく発作を止めること。 発作が問題ない程度まで下がれば予期不安も無くなる。 結局の所、日々の積み重ねなんだけれど、認知して薬の見直しが必要なら医者に相談して見直す。 あとは日々問題なくなっても今日はこの薬を少し足すかな？とかいう日もごくたまにあるかもしれない。認知を繰り返し行っていれば細い薬の調節もできるようになる。 年単位で発作がほとんどでなくなればこの病気のことは思いだしもしなくなる。 それまでの時期はとにかく認知の繰り返しと細い薬の調節が必要となるし、発作がある程度落ち着けば自然ともっとよくしてやろうと思うようになるから無意識に認知とかできるようになる。 836 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 17:28:16.71 ID:nJgQb4bU] 793: 2011/05/10 04:20:03 btyOJYRI [sage] >>789 でも…なんだか貴方のﾚｽに棘があるのは気のせい? 自治厨気取ってんじゃねえよｶｽ! ﾃﾒｰのｽﾚじゃねえんだよ! いちいちｶﾝに障るﾚｽしてんじゃねえよ! 氏ねよ!ｶｽ自治厨! 837 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 17:29:28.80 ID:nJgQb4bU] 804: 2011/05/10 10:41:31 btyOJYRI [sage] >>796 ﾃﾒｰも>>795と一緒に健常者ｽﾚに行けよ お前は人の痛みが分かんないのかよ お前のﾚｽ読んだけど本当にﾑｶつく! 苦しんでる人がﾚｽ読んだらどう思うかも分かんねえのかよ! ﾃﾒｰは自殺を考える人の苦しみなんて一生分かんねえんだろうな 元気に働いてるならくんなｶｽ野郎! 838 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 17:32:46.94 ID:nJgQb4bU] いつもの薬薬さんもアレだがID nJgQb4bUも去って欲しいわ。 パニック障害って病気が誤解される 839 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 18:09:59.42 ID:daqBDwkN] はぁ、最強の発作は大体ぶっ倒れて上からも下からももらす しかも下痢 幸い風呂場と自分の車の中だったから良かったけど人前でなったらと思うと 生きたくなくなる もらすのはどうにかならんかな 恥ずかしくて主治医にも言えない 840 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 18:20:48.04 ID:hdJh7B8h] つ紙オムツ てかパニじゃないんじゃないそれ 841 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 18:40:35.95 ID:daqBDwkN] >>840 もう１０年もパニック障害なのだが、今さら違うとかあるのだろうか オムツか、泣けてくるよ 人に言えないな とりあえず聞いてくれてありがとう 842 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 18:58:16.35 ID:41qqoRSW] 本当に治す気が無い人ばかりだね 悲しくなるよ 長島一茂さんの本でも読んでよく考えなさい 843 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 19:05:44.67 ID:/rQbgKtb] 五月入ってから毎日会社で発作が起きる…。環境は悪く無いハズなのに…。 発作が起きてる最中、あの脳みそに直接来る感じの強迫観念は何なんだろう。 この状況に上司が見兼ねてついに来週人事と面談…。もうどうにでもなれ 844 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 19:45:47.77 ID:kG6fJb9j] 〜なさい。とか命令口調の人みると宗教かなんかの人に見えてしまう 悟った(自己判断)自分は少し偉いって気分になるんだろうか？ うらやましいな、いや羨ましくなかった とりあえず、あぼーんしとく 845 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 20:44:14.64 ID:kTecfHK/] おなじ｢パニック障害｣というくくりでも、 千差万別ということだね 病名に縛られるから誤解が起きる 同じ風邪でも症状や感じ方が人それぞれなのと同じ 846 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 21:37:32.08 ID:u2zbovff] ちょっと別の意味で危ないのが前からいるけど こいつはSSRIの営業でもしてるの？ 847 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/10(火) 21:56:34.72 ID:Cro8LkJ+] 夕食に冷やっこ食ってたら、酸っぱかったような気がしたので お袋に、これ賞味期限切れてない？って聞いたら 切れてるよって普通に言われた。 ゲロ吐いて発作起こした。 848 名前：優しい名無しさん [2011/05/10(火) 22:18:28.68 ID:BHn2diSi] SSRIを否定するつもりはないが副作用がやばすぎる 長年服用したら明らかに禿げたし、射精がしにくくインポになるしオレは合わなかった メイラックスにして明らかに抜毛が減ってインポも治った 症状も落ち着いている 人それぞれだと思われ 849 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 00:00:21.84 ID:c0IIFbH/] 自分も発作と同時に下痢だわ でもえびおす飲むと下痢が来なくなった 屁は臭くなるがな 850 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 00:13:08.49 ID:9QQQz+Rn] 新患ですわ。メンヘル板の名はかねてより知ってたがまさか自分が訪れる日が来るとは思ってもみなかった。 今思うとパニック発作との出会いは5年近く前だった。 病院行ってないから鬱だったのか他の何かの病気だったのか分からないがともかく気分が沈んで籠ってた頃、 突然あれがきた。どの板だったか忘れたが助けを求めたら偶然博識なやつが居て「それパニック発作じゃね？横になってじっとしてれば絶対収まる！」 ってレスをくれた。実際収まったし、以後発作自体は1度もおきなかった。気分が沈みがちな事も少しずつ社会復帰していくなかで改善し、 今ではごく普通に働いてたからパニック発作の事なんて全くもって忘れてた。 スレ読ませてもらったけどやっぱ「地震」ってキーワード相当出てるんだな。俺もまさにその時期、 別に被災者と言えるほどの地域でもないし、震災で心を痛め・・・とかではないと思うんだが、 多分もっと物理的なもの、余震の連続が引き金になった。手足がしびれて動かなくなる、ほぼ意識が無いよなレベルの過呼吸にまで発展。 前の発作の時と明らかに違ったのは、その発作の強さだけではなく収まった後の漠然とした不安感。 「またくるんじゃないか」って言う恐怖が途切れない感じ。常に呼吸に気が向いてしまう感じ。 それでも仕事続けてたんだけど、大なり小なり1日1回発作が起こるレベルになり、こりゃまずいと思って病院へ。 診断結果はスレタイの通り、幸い薬は良く効いてる（不安感が無いとは言わなくても立ってられないような発作は起きなくなった）。 しばらくはここで勉強させてもらいますわ。とりあえずコーヒー捨ててきた。 851 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 00:35:09.05 ID:gCxnDYDR] 最近、オナニーで射精した直後に猛烈な動悸がして死にかけるんだけど これも「パニック障害」で有り得る事例なのでしょうか？ けして何回もしてるわけじゃなく、一回だけなのに射精後やばいぐらいの動悸、息切れ。 イク瞬間からやばそうな感じがして、そこで止めてももうコントロール効かず射精と同時に動悸・・・ 幸い死ぬ一歩手前でなんとか踏み止まってましたが、次にオナニーするのが恐怖です。 オナニーしたい気分にはなるけど怖くて出来ない・・・なんて人はいますか？ 射精した後はとにかく興奮を早く消さないとやばくなって、その日数時間は調子悪い状態が続きます。 自分は十年以上のパニック障害持ちですが、オナニーでこんな発作？なんて初めてです。 ちなみに健康診断で心電図は異常なかったので心臓疾患ではないと思うのですが・・・ パニック障害でこんな症状は聞かないだけに不安だったので参考にしたいです。 852 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 01:00:16.94 ID:YLndJIvW] >>851 今の俺かよ 俺も抜いたあと調子が悪くなるのが続くのでオナニーするのが怖くなりやるに出来ない こんなの誰にも相談できないし俺だけかと思った 853 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 01:17:21.64 ID:QOsqkUAx] おう。大盛況だな。 季節の変わり目、こっから暑くなるからね いろいろ話し合っちゃってください。 俺もなぁ、猿のようにやってたなオナヌー。 でも薬飲んでからは欲無くなっちゃった。ってか落ち着いた？ 勃起はまだまだしますが。毎日アホみたいにやるよりは健康的かなと 思ってる。フラストレーションも溜まってないし。 やりたきゃやりゃいいのよ。休み前とかね。 854 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 01:24:02.45 ID:gCxnDYDR] >>852 をを！！早速ナカーマがいて少し安心しました！ なんか心臓がくすぐったい感じ？と言えばいいのかうずく感じと言ったらいいのか何とも表現が難しいのですが、 心臓とか腹に力が入っていない感覚が射精前や動悸後にあったりしませんか？ このもどかしい感じが消えないと恐らくまた動悸がしそう・・・ 855 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 03:05:12.19 ID:f7hxezdW] >>842 同感 856 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 03:33:52.07 ID:hurI/MFK] >>842 あんたあれだ ここに来る人じゃねえな スレにいる人らより強すぎる。 それを動け言われて、はいわかりましたと簡単に出来るわきゃないよ あんたも仕事してるからわかるだろ こんだけ教えてんのに何でお前はってやつ。 皆が皆、あんたじゃないんだよ。薬だけ飲んで出来ませんってやつはどうかと俺も思うけどね 本読めって時点で絡むつもり無いだろ？ 今を話すより、何故パニックになったか当時のこと書いて、それからどうしたと体験談でも語ってくれよ その辺は興味あるんじゃないかなここの人らも 857 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 04:33:55.22 ID:IIJhU6kh] 弱い人間同士が傷の舐め合いして楽しい？ どんなに辛くても自分を救えるのは己のみ 行動もしないで、出来ない云々言ってる人間が治るわきゃない 死んでもいい！って思えたら何でも出来る 要は死ぬのが怖いから出来ないんだろ？ その考えを克服出来ない限りは何も変わらないし、絶対によくはならない 人間は嫌でも何でもいずれ死ぬんだよ ニートや引きこもりなんて病気のせいにするのもいい加減にしろ！ 親はいつかは必ず死ぬ まずはバイトでもいいから死に物狂いで働け そうすれば必ず道が開けるよ 858 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 04:37:26.67 ID:bC5F+w5L] しばらくその症状が続きます。寝たり起きたり これは統合失調症の症状でしょうか。 859 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 04:53:02.55 ID:E9hcmWB3] 調子の良いときは散歩したり電車乗って買い物に出掛けたりして 自信がつくけど 調子が悪くなると家の中にいても発狂しそうな日々が何日か続く。 引きこもり状態。 で、自信無くして振り出しに戻るの繰り返し。 仕事すればいいのか。 多少無理にでも苦手な状況に飛び込むのは確かに大切だと思う。 けどやっぱり怖い。でも治りたい。 860 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 04:54:00.68 ID:f7hxezdW] >>857 あなたはパニック障害という病気をわかっていない。 私は完治しましたが、この病気はそんなに甘くない。 ただ、このスレに来てる人達の多くは治す気が無いのではなくて、治そうにもどっちに行けばいいのかわからない人達ばかりだと思いますね。 861 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 06:49:07.95 ID:xlHtO7cN] >>857 パニック障害の大発作を一度でも経験したなら、「バイトでもいいから死に物狂いで働け」 などとは、けっして言えないはずだ。それも夜中の4:33に、うさん臭さ全開だな。 862 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 07:07:24.27 ID:WlQhffyx] 死に物狂いで働いてきて、ある日突然ぶっ倒れた。 そんな俺がまた死に物狂いで働いたらこの病気は良くなるのか？ 働きたくても働けない苦しさは未経験者には理解出来ないだろ？ 怠け者にしか見えないだろ？ 863 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 09:18:39.12 ID:Uk6QFFF8] 治す方法のスレじゃないし、愚痴ったり弱音吐くのもありだと思うよ。そりゃ誰だって普通に戻りたいけど。 上から目線で押し付けられたり甘えみたいなこと言われるのがどんなに辛いかパニック患者なら分かるはず 864 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 10:41:50.09 ID:j7h80G31] 原因はおまえと娘の奇行なんだから別に甘えてなんてないじゃん。 865 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 11:03:03.02 ID:YLndJIvW] >>854 興奮してるのかわからんがしてる最中や射精後に激しい動悸がするようになってしまったそれが半日くらい続く。 人によってパニックの引き金が違うから辛い 気候のせいかもしれんから無理せずにな 866 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 11:05:19.65 ID:Ay3kVMso] 長年 金銭的、親の介護、身内の金銭トラブル、恋人の詐欺行為、恋人の裏切り、失踪、強盗被害、泥棒に殺されかけた、 私はいろいろ悩み事がありました 今年初め、ある日突然、 頭に５０キロの重りを付けたみたいに、床に頭が張り付いて、ぐるぐるめまい、起き上がれない、酔って吐くの繰り返し 寝たきりが続き、ある日コーヒー飲んで、死にそうな動悸、不安感、 発狂して救急車 そこからパニック障害重症患者の始まり 今は、会社退社して寝たきりです 椅子にも座ってられず、 仕事中にも発作ジタバタ、ソワソワ、泣き叫ぶ 精神科へ通って半年です まだスーパーのレジ待ちすら出来ません 経験者にしかわからない 苦しみです でも頼る人いなく １人暮らしで毎日 必死に頑張っています 買い物すらいけないから 食事困ります お金もありません 867 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 11:06:08.87 ID:hurI/MFK] >>864 こいつは何を言ってるんだ おい、パニくったか？ 868 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 12:02:59.89 ID:7hEVTv3p] >>830 私もレス読んでいて思う時があります 病気って個人差が大きいですよね 私の考えが常識と思い込んでいる人確かにいます 押し付けって嫌ですよね 869 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 12:11:23.67 ID:7hEVTv3p] >>842 >>857 貴女達はこのスレに来るべきではないと思います 弱音を吐いて傷を舐めあって良いじゃないですか？ >>844 確かに宗教臭い人いますよね なんとなく気付いていましたがスルーしてました 870 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 12:20:10.40 ID:E9hcmWB3] 人によって出来ること、症状の重さって違うな。 同じ人でも時期によって全然違うし。 発作直後や調子の悪いときは病院にすら行けなかったけど 一番調子良いときは結婚式に参加できた。 調子悪い時に、とにかく死に物狂いでがんばれ！ とか言われてもどうしようもない。 ただ出来そうなときに出来ることやらないのも良くない。 ↑ これは自分への戒め。 最近調子が悪くなって何であの時もう少しチャレンジしなかったんだって思ってるから… 871 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 15:34:42.93 ID:hurI/MFK] ギャーギャー同じ論調の奴は噂の坂井輝久なら面白いな さてさて、天候が安定しない時期ですが 買い物、仕事等、ヤバイと思ったら存分に吐き出して下さい せめてそれだけでもマターリしようや 872 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 17:31:59.38 ID:bh6rSWej] しばらくその症状が続きます。寝たり起きたり これは統合失調症の症状でしょうか。 873 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 20:25:51.81 ID:xyMjypNZ] 病院の血圧計で血圧計るの恐い人いませんか。腕が締まるときに 抜けなくなったらどうしようという予期不安で発作出ました。 874 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 20:41:20.18 ID:hurI/MFK] >>873 抜けなくなったらどう思うかな？ 自分がどうしたらいいかわからなくなる？ それとも自分のせいで他人に迷惑かけたなぁと思うかな？ それとも自分が壊したのかと思いこんじゃう？ 正解は誰も悪くない。 機械の故障。 少しでも頭によぎったら、えーいままよと打ち消してしまう気持ちも必要だね 875 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 21:30:19.29 ID:hciDzhry] 夕食後にパキシル飲むことになったんだけど・・・ 副作用恐いから、夜寝る前でも大丈夫ですかね？ 他にはソラナックスを今日二回飲んでます。 よろしければアドバイス頂けたらと思います。 876 名前：優しい名無しさん [2011/05/11(水) 21:57:06.53 ID:b3RhvyAw] うつとの決定的違いは何ですか？ 877 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 22:27:39.29 ID:hurI/MFK] 鬱との違いは偏見だけど 意欲があるかないかだと思う。 何かをしたいけど、こうなったらどうしようああなったらどうしようと不安になる。(予期不安) これは最初から不安になるんじゃなくて、実践経験した上でなる症状ね。 そこからパニックが誘発される。同じように発作や発汗、震えたりするんじゃないかと。 鬱はもう、その意欲すら出てこない。 不安とか恐怖とか、そういうのすら考えたくもない。で、動けないというより動かない。 その違いなのかな。そこまでの人を知らないから こんな独断と偏見で語ってるけど。 878 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 22:57:57.17 ID:WJpRRwBf] アルコールの量が増えてきた･･･ 879 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/11(水) 23:43:44.11 ID:eq1lwFES] ヤバイと思ったら手首を切り存分に吐き出して下さい 880 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 00:16:36.02 ID:eZilKV64] >>879 お前かアホなことばかり書いてるやつは 病院行け煽りカス 881 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 00:30:07.59 ID:6cSYcjWi] >>878 自分も一時期増えて困った。PDっていう現実を忘れられるよね。 ほぼ毎日記憶がなくなるくらいまでっていうのを一年くらい。 もうアル中で人生ｵﾜﾀかと思ってたけど 違う環境に飛び込んだらやめられたよ。 882 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 05:55:06.62 ID:44aHMXpg] この時期はツラいわ… 883 名前：優しい名無しさん [2011/05/12(木) 07:28:57.30 ID:DwBGu4MA] パキシル（SSRI）は人により副作用が違います。早い人は二週間で効果が出ますが、私の場合、二ヶ月かかりました。効果とはパニック障害の症状が完全に消失したことです。今はパキシルとコンスタン服用していますが、体調不良とかありませんので生き帰った気分です。 884 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 07:41:14.13 ID:hldKl4WA] >>883 落ち着いた時の安堵感は「生を取り戻した」実感がありますね。 ふたたびの生と言ってもよい。 885 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 09:12:53.40 ID:id+5J6Qq] 自分ではちゃんとしているのに ちょっとした事が抜けてたりして上司に怒られると 目の前が真っ白になって固まってしまって しばらくの間まともに動けなったり 他にも想定外な事があるとすぐ錯乱状態になる 発覚したのは数年前だが虐待されてた子供の頃から同じ症状はあった 本当に辛い、世の中を恨むしかないのか 886 名前：優しい名無しさん [2011/05/12(木) 09:38:55.38 ID:T9cIBnoh] パニック障害の方に質問です。 生命保険はどこに加入してますか？ 基本入れないはずですが、『アリ○』の営業マンが入れますよと言ってます… 教えてください。 887 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 16:54:55.95 ID:nVsnKDRj] ノンアルコールビールは飲んでも良いの？ 888 名前： 忍法帖【Lv=24,xxxPT】 mailto:sage [2011/05/12(木) 16:58:33.66 ID:GK0RwmvJ] 普通に飲んでるよ 889 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 18:22:44.36 ID:MaY+tPL7] 自分はパニック障害と診断されてピタリと酒やめたわ 症状が重くなるかもしれない事は極力排除して生活してる 890 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 18:41:54.43 ID:/JgImkGM] パニック障害と診断されてから胃腸系の調子がずっと悪い。 多分、消化器系の不調が続いてるのはパニックだけが原因じゃないよな・・ 891 名前：優しい名無しさん [2011/05/12(木) 19:27:18.55 ID:S2m+jc7P] >>883 ぱきしる即効性無いけど持続して飲むと効果てきめんだね 892 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 19:58:54.35 ID:mRdhl3IW] 普通の人が何の躊躇もなくしてる事を、死ぬ気にならなきゃ出来ないなんて… 泣けてくる 私は死ぬ気で頑張るなんて嫌だよう はぁ。 893 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 22:03:57.76 ID:IbqBu1Dl] >>892 死ぬ気で普通のことしなきゃいけないぐらいの精神状態なら 真っ先に病院行くのが妥当ですよ。 894 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 22:19:18.71 ID:hldKl4WA] >>891 そうですね。ここに来てる人でパキシルに否定的な人はソラナックスのような体感を期待して挫折してるみたいですね。 895 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 22:29:43.97 ID:LrFOkYlK] 初期症状の軽い重いにもよるんじゃない？ パキシル飲まなくても治る人は治るよ 896 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 22:49:42.52 ID:XMjOFaxU] >>895 >>1も読めない可哀想な人なのでスルーで宜しく 897 名前：優しい名無しさん [2011/05/12(木) 22:56:06.40 ID:X397ZMkq] そんなことより、またまた放射能がヤバくなってきてますぜ。 日本人はノンキだから放射能の本当の怖さが全然わかってないけど。 ガン以外にも、脳の異常とか精神疾患が酷くなるとか色々起きるのにな。　 898 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/12(木) 23:45:15.53 ID:hldKl4WA] そんなことよりって… それだけ不安抱えてれば毎日大変なことに気付こう 899 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:15:32.23 ID:xHptUZT3] 朝夜寝る前にソラナックス飲んで1年です。 最近ソラナックス飲むと逆に動悸がするようになってしまい 頓服のデパスのほうが効くと先生に言ったら じゃあデパスを朝夜寝る前にして頓服もデパスにしましょう って言われました こんなものなのかな？すべて同じ薬でも良いのかな ちなみにソラナックス、デパスともに安い薬のメデポリン＆メディピースです。 今ちょっと名前が出てこない… 何薬品だったっけ 900 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:20:52.18 ID:0eO713+5] これは統合失調症の症状でしょうか。 901 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:21:42.44 ID:2TovY7q1] >>898 いやいや放射性物質はマジでヤバイよ。 １号〜３号炉までほぼ燃料が跡形もないぐらい溶けてて底を突き破ってる。 本当のビッグバンはこれから来るかもだぜ。 精神疾患に加えて５年後ガンになってたらどうするよ？マジで終わり。 902 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:24:39.11 ID:2TovY7q1] しかし、クスリ漬けになってまで生き延びる意味があるのかな。 今回の地震でも分かったけど、自分の居住区に震災か原発事故来たら病院機能しなくなるっしょ。 双葉の病院とかもそうだったけど。 903 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:31:29.27 ID:XOZZle9P] わたしもソラナックス飲むと動悸というか、息苦しさを感じるから デパスにしてる。けどデパスって効き目短すぎ・・・ 904 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:36:26.75 ID:8+VDlOmd] ソラナックスって危機目が出るまで３０分ぐらいかかるからじゃない？ 速効性があるデパスだが効果は短いか効くまでちょっと時間かかるソラナックスだけど効きめが長いとか 薬にも特徴があるからね 905 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:42:48.59 ID:fm4H/knt] 被災者で精神疾患の人達ってどうやって凌いでたんだろうな 906 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:46:48.30 ID:xHptUZT3] >>903 そこなんですよね デパスは効き目短いし…… 朝夜寝る前に飲んでて意味あるのかなーと ソラナックスみたいに長く効くやつ出してくれるのかと思ったので不信感が出てしまいました。 >>904 発作や予期不安がない時に飲んでも動悸や息苦しさが出ます。 やはり体に合わないみたい…残念 907 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:51:31.10 ID:8+VDlOmd] >>906 そうなのかあ・・・ まあ個人差や症状の違いなどで自分に一番合った薬を医者とみっちり話し合って決めるのが一番いいね みんな服用する薬が必ずしも同じじゃないってことは逆に言えば効かない薬だったとしてもほかの薬なら効くかもしれないって選択肢がある分希望になるからね 908 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 00:52:56.35 ID:2TovY7q1] >>905 死んでる人もいるよ、いっぱい。 報道も適当になってきたけど、震災後に亡くなった人は百人以上出ているそう。 その中には当然そういう人たちもたくさん含まれてたろうね。 普通に避難所に置いてもらえたりしないわけだし。 909 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 00:55:18.34 ID:R4IImjZ5] 依存性人格障害は、心の病です。 被災地のみんなで一緒に解決方法を探っていきましょう。 910 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 01:02:00.53 ID:fm4H/knt] >>908 震災後に死んだ人って人工透析とかの人だろ？ メンヘラで死んだって聞いた事がないんだが。 911 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 01:03:00.09 ID:2TovY7q1] だがまあ、有事の際に弱者から斬り捨てられていくのは仕方がないよ。 認知、自力歩行不能、精神疾患、貧乏人とね。 福島見てりゃ分かる縮図じゃん。 死にたくなければ自力でなんとかするしかない。 日本はこれだけ地震が多くて原発もアホみたく持ってるからな。 912 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 06:19:10.77 ID:PYzkT6/P] 弱者からっていうならパニック障害は大丈夫。 この障害は若い人にしか起きないから もっと弱い年寄りのほうが早く切り捨てられる。 913 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 06:35:51.73 ID:+NzfBjg9] >>912 頭悪そう… 914 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 06:52:16.92 ID:LEibsRPT] 皆さん運動とかしてますか？ 身体鍛えるといいとかいいますが、効果感じた方いますか？ 915 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 08:07:06.45 ID:3RUNNpZw] 年齢に関係無く、適度な運動は必要かと。 コエンザイムＱ１０とかのサプリは摂取してます。体の持久力が上がったので、確かに効果はあると思います。自分はパキシル服用してPDを克服したので、抗不安薬ばかりに頼るのは良くないかと思うのですが… 916 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 09:18:12.35 ID:xHptUZT3] >>914 体脂肪が高いとパニック障害になりやすいと聞いて 筋トレ系のエクササイズDVD続けてます。 体脂肪かなり落としたけどまだまだなので頑張ります。 体力は明らかについたし、なんか筋肉見ると強くなった気がしてｗ 外に遊びに行くようになりました。 運動する前に比べると発作は減ってる気がする。 本当は有酸素が良いみたいだけどね パニック障害などの有酸素スレあるので見てみると良いですよ 917 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 17:00:35.62 ID:KxklhXeg] 運動はした方がいいよ あとは39度に設定した風呂に15〜20分浸かって しっかりと汗を出す。 代謝をよくしませう。 918 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 17:30:23.58 ID:KzEdyNBz] 皆さんは、どんな薬飲まれてますか？ 鬱→パニック障害になり、トレドミン→パキシル＋レキソタン（頓服）になりました。 パキシルってどうなんでしょう？ 離脱が酷いとか他スレで言われてますが‥ 919 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 19:10:22.26 ID:fm4H/knt] >>912 発病は若い頃でも、治らなければ年寄りになるだろうがｗ 俺の好きな司馬遼太郎だって治らなかったんだぜ。 920 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 19:47:57.82 ID:2HdWrC+W] 施設症候群を克服したので、彼ばかりに頼るのは良くないかと思うのですが… 921 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 20:03:31.89 ID:/jpqOSAS] ストレスで歯が痛い。 歯医者さん行きたいけど、 発作が怖くて行けないストレスで さらに痛い 922 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 20:05:18.75 ID:gAxu8fni] 神経症→統合失調（頓服）になりました。 923 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 21:01:25.99 ID:3RUNNpZw] PD発症原因は医学的にも不明ですが、発症し易い年齢層は20〜30代が多いみたいです。自分は26歳で発症しました。推定原因は低血圧、責任感の強い人、不規則な生活週間、過度のストレス等があるみたいです。 本当にやっかいな病ですね。 924 名前：優しい名無しさん [2011/05/13(金) 22:24:41.63 ID:rM2mIyX1] >>919 正論やねー。 患う期間が長くなればなるほど、治らない気がすんね。 自分自身で何かを見付けないと無理な感じ。 完治しなくても、社会復帰出来るぐらいまで回復した人なら あとは支えてくれる人が見付かったら普通に生きていけそうだけど。　 925 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/13(金) 22:35:51.55 ID:YAhwBhVe] 実家以外で寝れないストレスで さらに痛い 926 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 01:15:07.09 ID:TbyaZi11] >>918 私は今は薬はまったく飲んでおらず、普通の生活を送っていますが、治療時には３環系（２年）―>デプロメール（２年）―>パキシル（５年）と飲んでパキシルが一番効きましたね。 927 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 03:23:57.33 ID:o1KhaOzU] ベンゾビアゼンとカウンセリングで治る事はありますか？ 928 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 03:50:41.47 ID:6ZdRN+ka] 何？女子高生の万引きの話？ 929 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 04:35:30.04 ID:hZCfuCx+] 治る、治りたいと思うからよくないんだよ。 症状が改善されたらもう諦めるんだよ。 完治はないんだな。あとは具合悪い時に頓服飲もうってね。 風邪や頭痛の時に薬飲むでしょ？その感覚だよ。 運動は軽くやる事だね。やり過ぎると逆効果。 ウォーキングと筋トレでいいよ。30分ウォーキングして 腕立て伏せ、腹筋、背筋を10回ずつ。 930 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 05:59:40.01 ID:zNgzA5L7] 確かにパニック障害の完治は難しい。自分は持病と思っています。でも、パキシルだけで改善したので、もう気にしないことにしています。 931 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 06:04:25.08 ID:OQvakdyZ] 親も最初は心配してくれたけど一年もすれば気遣いのかけらもない。 なぜか子供の泣き声や言い争いの様な声に反応してめまいがしてくる。 頓服服用だが、電車もバスも平気になったのに 932 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 06:41:14.64 ID:T8pPdC0a] 脈拍が遅くなる人いますか？ 933 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 07:09:14.49 ID:es+tFmYI] パニックにならない俺の強い精神をおまいらにあげようと思ったけどやめた 934 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 08:06:36.73 ID:TbyaZi11] >>927 確率はかなり低いです。 935 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 09:48:27.37 ID:57LB0ZeG] いやいや・・・・完治するって。 さらに言えば完治した後は、耐性ついてかかりにくくなる＆かかってもすぐに治る。 完治してしまえば、再発に至りにくくなる。少なくとも未経験者より耐性上。 後、完治できないと思う理由の一つに、パニック障害の強いパニック発作によって 強烈な刺激が与えられたせいで、何が正常で何が異常なのか、判断の基準が分からなくなってしまっている事があげられる。 そこの所は、また一から基準を再構築するつもりで考えればいいと思う。 正常な状態の人が、正常と判断するような身体症状も異常と判断してしまう所が、 パニック障害者の典型的な症状ね。 さらにもう一つ。 生物すべてにとって、一番のストレスは監視と警戒。 また症状が起きるかも起きるかもと、あ、この症状はまたパニック発作始まりかもとか、 監視と警戒で精神ががんじがらめになっている。 パニック障害で死ぬことはないんだから、起きても良いや別にくらいに 開き直る事で治っていく事も事実。症状によるストレスよりも、 症状を警戒・監視するストレスの方が遥かにきついという事を知っておくと良い。 936 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 09:54:10.23 ID:jo1tWXRq] あの〜 その正常な気配（笑）っていうのを読み取る能力があるから気配が読めるんであって、 パニ状態の自分が正常で本来の正常を排他してたらどうやって正常な気配を読むの？ｗ 937 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 10:00:57.99 ID:57LB0ZeG] >>936 言ってる意味がよく・・・・日本語でおｋと返したい所なんだけど・・・ もう何が正常で何が異常なのか、全て再構築するくらいで考えた方がいいよ。 どうやって判断するか？死ななければ問題ないがまず極論だとしても、 動けなくなったりするの？胸を抱えるほど息苦しくなるのはおかしいから、これはパニック発作。 ちょっと動機がする、ちょっと息切れがするなら、ああなんか興奮したかな？ なんか緊張したのかな？とかその場で考えて決めていく。 自分は生活に全く支障がない物は正常な身体症状と決めて再構築していった。 気の長くなる作業の様に思えるかもしれないけど、結構すぐにできる。 少なくとも1年はかからない。 938 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 10:07:17.84 ID:yJlsPy0l] あとは支えてくれる人が見付かったら普通に生きていけそうだけど。　 939 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 10:17:44.32 ID:IrgMcdgB] 薬飲んでるから、パニックはならなくなったけど、漠然と常に不安。 特に抗不安薬切れてきた時。 生きてることが怖い。 死ぬのも怖い。 940 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 10:21:50.94 ID:9BD33skf] >>937 倒れない人、気を失わない人、死ぬんじゃないかと泣き喚き発狂する人、 以外はパニック軽症だと思うよ わたしはパニック重症だから…全く動けなくなるし スーパーすら入れません 倒れて救急車いきになるから 941 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 10:31:33.49 ID:57LB0ZeG] >>940 倒れるとか気を失うとかは、パニック障害じゃなくて、てんかんとかではないのでしょうか。 死ぬんじゃないかと本気で不安になって、発狂しそうになった事なら自分にもあります。 その時は、心臓の鼓動が半端なく大きくなって、呼吸もものすごく荒くなり、全身が凍るような冷感もありました。 まあ、私は医者ではないのでこれ以上突っ込むのはやめておきます。 ただ、医者も言いましたし、私も経験した事だからあえて言うとすれば 「完治はする」 と言う事です。 それでは、さようなら。 みなさんのパニック障害が治る事をお祈りします。 942 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 11:03:52.86 ID:TbyaZi11] >>941 そうですね。それがパニック発作 943 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 13:32:28.63 ID:o1KhaOzU] パニック障害と全般性不安障害の違いだね。。。 944 名前：優しい名無しさん [2011/05/14(土) 19:15:18.07 ID:CoC9Xnme] 調子にのって食い過ぎたら、心臓バクバクになって怖かった。 治るのかなあ？この病気。 945 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 19:20:33.16 ID:fR52HzlA] よくなってたのにまた発作出てきた。去年も今頃が酷かった。 湿度のせいなんだろうか？ 冬季うつ持ちだから夏大好きだったのに嫌いになりそうだ。 946 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/14(土) 19:26:46.71 ID:egPm+ogV] なんかオナニすると心臓発作っぽいやべえ動悸がする 射精したら絶対死ぬ感じがするんだが、これもパニックの症状なのか？ 947 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 00:32:54.72 ID:uvBkP/Bn] >>946 オナニで発作出る人は男女ともにいるみたい 自分も前はオナニする度発作出てたけど最近はない 最近は原発のせいで発作が起きるがな・・ 948 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 02:34:49.36 ID:lhr1GyUQ] >>935 あんたは数少ないまともな人間だな。 自分は完治しないと思ってる人間は、絶対に完治しない。 全部自己暗示なんだから。 >>947 まあ原発はマジでヤバイからな。台風の季節にクライマックスが来るかもな。 949 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 03:09:37.09 ID:naFid1yI] リフレックスってパニック障害にききますか？ 950 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 09:04:42.00 ID:CuSQH/3K] >>916 イイね！こういうポジティブな話が聞きたい みんなの「これやってると調子良いよ」って話聞かせて 951 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 09:25:38.46 ID:N9XBYdXZ] 昨日ガラガラの定食屋に行った。客は俺１人 しばらくすると客が来てなぜかガラガラなのに俺の隣の席に着いた。次の客がなぜか俺の逆隣に着いた… ナニコレ！なんの嫌がらせ(笑)広い店内でガラガラなのになんで何なの？？ 挟まれて食べてるとパニがでてきた 久しぶりの外食だったのに残してしまった。まじ考えられん 952 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 10:29:09.58 ID:CJ3VtVI1] >>950 体脂肪が低い自分に取ってはポジティブな話じゃないんだよ 953 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 14:25:43.16 ID:boMFPVEV] >>952 ポイントは体脂肪じゃなく、ポジティブな話や効果があった話をしたいだけじゃ？ 954 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 14:45:30.29 ID:NRKGhDDg] 筋トレは乳酸が溜まるから、PDには良くないって聞くんだがなぁ どうなんだろ？発作誘発しないのか？ 955 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 15:32:06.10 ID:naFid1yI] 筋トレと有酸素を組み合わせたり、不可を調整すれば問題ないよ。 956 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 15:58:12.97 ID:MJm3FbG3] 最近パニックが落ち着いてたところに友人から披露宴のスピーチを頼まれてしまった 思わず失礼のないよう断ったが他のやつが断ったらまたオレにお願いするみたいだ それから体調が悪くなってしまった どうすればいい？ 957 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 18:33:31.51 ID:AogAOrYl] 子供の頃親の不届きがあると10歳年上の兄から怒りが向けられ 虐待されるか外に逃げだす生活をおくっていた そのせいか周りのミスでスケジュールや生活リズムが乱れると恐怖がフラッシュバックして発狂する さっきは壁を殴って壊してしまった・・・ 床にも傷がついた 親はいつまでたっても考慮した行動をしてくれないアダルトチルドレン 絶望だね、こりゃ 958 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 18:47:34.43 ID:wPzms1rC] >>956 しかしそれをクリア出来たらパニック障害もひょっとしたら克服できるかも知れんぞ？ とりあえずは頓服の薬をスピーチの数十分前ぐらいに飲んどいて、酒が飲めるならむしろ飲んで酔っ払ってしまったほうがいいかもしれない。 人間は一線を越えると気持ちに余裕が出たりして強くなるからね。 例えば癌の末期の人が奇跡的に克服した人や、誘拐されて殺されかけた人とか、一度人生が終わったと思う程の経験を味わうと トラウマになる人もいるけど、ちょっとやそっとのことでは全く怖さがなくなって冷静さと余裕感がでる。 辛い事を経験すればそれだけ気持ちが強くなるからむしろやってみる価値はあると思う。むしろチャンスだと前向きに。 959 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 19:35:59.02 ID:oB9cyqNK] >>956 スピーチ頼まれるって相当信頼されてるんだね。でも結婚式のスピーチって誰も聞いていない(笑) 短いほど喜ばれるし、短くまとめてみては？でも無理しないでね。駄目なら断ろうよ 960 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 19:55:51.66 ID:AogAOrYl] やばい、鼻風邪だったのに起こったから熱が・・・ 961 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 20:17:07.04 ID:sSKmK8QQ] 薬増やす→しばらく快調→薬減らす→しばらく快調→急に再発→鬱々と薬増やす 何年繰り返してるのかこれを・・・　いやんなる 962 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 20:30:58.39 ID:NRKGhDDg] 春→寝起きから自律神経乱れすぎて具合悪い 一年を通して一番最悪 夏→暑さから息苦しくなり、熱中症に怯えて予期不安 秋→一年を通して一番調子が良いかもしれないが、季節的に暗くなり鬱になる 冬→寒さで暖房付けずにいられないが、暖房入れると空気が悪くなった気がして予期不安 シャワーしか入れないのに、真冬シャワーは寒すぎて厳しい 963 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 20:35:39.27 ID:AogAOrYl] マジで家族全員死なないかな この家庭に生まれてよかった事なんかないわ 判明したのは高校の時だが同じ症状は幼稚園の時からあったもん 下をみればきりがないかもしれんが腐った家庭だわ 親が謝罪しないのもむかつく、殺そうかな 964 名前：優しい名無しさん [2011/05/15(日) 21:28:12.67 ID:H8nDO9KW] やばい、いつも下に向けて話してるから日本語が通じないｗｗｗｗｗ 965 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 21:33:23.90 ID:vyEsIox+] >>962 夏の暑さで熱中症に怯えて予期不安って言うのはすごいわかる。 初めて発症したのが夏だったっていうのもあるけど、暑くなるの怖いわ。夏自体は好きなのに・・ 最初熱中症かと思って、不安で怖くて救急車呼ぼうかと思った。だから、夏トラウマだ。 966 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 22:51:33.79 ID:ow5ireCF] >>935 目からウロコです 967 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/15(日) 23:52:02.81 ID:wPzms1rC] 友人にパニック障害の事を会うたびに話してたらついにその友人までパニック障害になってしまった 自分が言った症状を意識してたらしく、そしたらほんとに呼吸がしずらくなって救急車も呼んだらしい やはり意識の問題なんだとつくづく感じた。友人には悪い事をしたけど、共感できる人が出来たので 自分的にはちょっと安心してしまった 968 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 00:00:07.67 ID:NRKGhDDg] >>965 夏恐怖はＰＤ患者は皆なるよな >>967 真性のＰＤって言い方はちょっとおかしいかもしれないが その人は暗示にかかりやすいタイプだったんだろう ＰＤは全く知識の無い人でも患うから、ちょっとタイプが違うと思う 969 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 01:40:38.36 ID:Ffp20q7M] なあ。 このスレの人たちって、やっぱ感覚が鋭い人が多いの？ 例えば、東日本大震災の時とか、現地の人カワイソーとか人並以上に思ったりした？ 970 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 01:51:59.96 ID:oADvqXw6] >>969 鋭いというかまあ自分がもしそうなったらとか何でも自分に当てはめて考えちゃうかな俺の場合・・・ 人からよく考えすぎとかマイナス思考だとか言われるし、この原発の件でも産地を気にしたり 毎日風向きチェックや放射性物質の濃度を見たりとかして親に煙たがられる始末。 無頓着な人を見ると許せなくなる性分ってのもよくないのかも知れんが 971 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 02:14:22.39 ID:V8Bsk65f] >>961 凄く良く判るよ、それ 何度期待し、何度落胆した事か・・・ 自分はPDで仕事続けられなくなって退職したけど もしかして仕事出来る？何で勘違いしてた時もあった 発病、今年で6年。このまま10年、20年と行くのか 貯金もやばいし、この先どうやって生活して行こうか・・・ やっぱアレが終着駅なのかな・・・ 972 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 02:32:06.23 ID:8T+P+Pyk] パニックでじんましん出た人いますか？ 最近ほぼ毎日発作が起きてたけど 今日は発作の代わりに全身にじんましんが・・・！！！ デパスもメラトニンも飲んだけどかゆくて寝れない〜 973 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 04:30:14.54 ID:ncNfl6cp] 皮膚科いこー 974 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 04:41:00.15 ID:nligLzmP] 自分はパニックになってからお酒飲めなくなった お酒飲むと発作が出る確率が高いから 仕事も辞めちゃって今は仕事なんか出来ないし、ほんとどうしよう… このまま終わって行くのかな 975 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 04:45:20.62 ID:oADvqXw6] >>974 俺も酒はやばいけど、１杯目ぐらい飲んでから発作が出て、しばらく耐えてると発作がおさまってきて そしたらがっつりのんでも大丈夫って感じ 976 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 09:57:10.81 ID:9x5mFiUR] みんなどこで髪切ってるの？ 977 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 10:07:54.02 ID:5ciMcpPV] パチンコ連チャン途中で捨てる悲しみ誰か分かる？ 978 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 12:18:24.68 ID:UUWECRa5] 歯医者とか平気か？　異常に嫌いなんだが 予約の日にち時間が決まっているし待ち時間は長い 麻酔が気持ち悪いしほんの少ししか治療しないから何回も通院 歯が痛いけど行く気になれんわ 979 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 12:44:50.57 ID:Q7a7Medy] >>977 仕事の合間に当てて時間無くて泣く泣く去る奴もいる お前だけじゃない安心しろ >>978 道中やらで歯痛でパニくるのとどっちがいいよ。行ってこい。 980 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 13:37:45.13 ID:fAdvbN6U] 薬は絶対にやらんぞぉおおおおおお 981 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 14:13:34.50 ID:KoxTskLU] できれば結婚式や披露宴、二次会など呼ばないでほしい 無職だから人と会いたくないんだ 982 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 14:58:25.80 ID:9x5mFiUR] 美容室行く勇気が無い もう千円床屋で坊主でいいかな 983 名前：969 [2011/05/16(月) 15:29:54.41 ID:E9RnucfJ] >>970 俺は非疾病者なんだけど、考えてることは似てるよ。 徹底して被曝量が少なくなるよう気を付け続けてるし。 でも俺の場合ならないんだよなー。 しかし俺はある部分がとても冷たいかもしれん。友達からは合理主義者だといわれるが。 984 名前：969 [2011/05/16(月) 15:34:06.89 ID:E9RnucfJ] >>970 例えば、心配したって被災者を救えないんだから、別に現地を心配なんてしませんし 俺は俺で普通に毎日楽しく生きますよ自粛だってしませんよって感じ。 不謹慎とか言う奴の偽善がムカツクし。地震直後からずっとそう。 テレビのカワイソウ報道とかもくだらねーとしか思えないし。 985 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 15:41:45.28 ID:E9RnucfJ] >>971 キツい言い方になるが、「期待」って言葉を使う奴は甘えてる。 絶対治すんだ社会復帰するんだ、とまで思えるなら 何があろうと自分の力でそこまで歩き切る覚悟を持って臨め。何があろうとだ。 期待ってのは、与えてもらいたいという気持ちの表れよ。 ムカツクなら、俺をブン殴るために復活してみい。 986 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 16:04:44.74 ID:2QFcIa1E] 同期してるとは限らないですね。 987 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 16:06:37.13 ID:oADvqXw6] >>976 俺は自分でちょっとづつ切ってる 988 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 17:26:34.01 ID:PzI0sM6S] 感受性豊かだと昔から周りの人に言われてた この病気になりやすい傾向って元々あったのかな 989 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 18:47:05.95 ID:Hyzi9gZ0] >>969 被災地だけど、むしろテレビ見たくないわ てか今だから言えるけど停電しててよかったーって思ったな あの津波の映像は誰でも具合悪くなるわ あと地震速報と頑張れ日本系のCM 990 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 19:54:27.04 ID:AeO32kxQ] >>975 耐えるのかよ。。。 怖くね？バックバクになったら 991 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 20:26:26.95 ID:rKzaczuj] >>988 俺も感受性豊かと小さい頃から言われてたけどね。でもある部分から先は合理的で現実主義。 なんていうか、自分の許容量を超えたものを受け入れちゃってるんじゃない。 本、音楽（詞世界）、映画は好きか？ そういうものに感情移入したり、深く感じようとするきらいはあるか？ 992 名前：優しい名無しさん [2011/05/16(月) 20:29:09.98 ID:rKzaczuj] >>989 俺みたいな人間は、見ても「あー津波だねー」としか感じん。 気の毒には思ったが、沿岸って非沿岸に比べて危険が大きい場所なわけだからな。 俺は海沿いなんて行かないから絶対巻き込まれることが無いしな。 俺は何が起ころうとも絶対自分は生き延びてやるぜといつも思ってる。 みんなもそれぐらい図太くなれよ。 993 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 21:07:14.88 ID:oADvqXw6] >>990 怖いけど、周りに人がいるしツレもいるから本当にヤバくなったら救急車呼んでもらうって思いこんで とりあえず我慢出来るとこまで我慢してるうちにだんだんおさまってくる。 一度おさまってしまえばあとは平気なんだが、おそらく最初の飲み始めはアルコールで動悸が早くなるという事を意識してるからだと思う。 まあ俺が特殊なのかもしれんけどね。バクバクは怖いけど１０年以上付き合ってるし、未だに慣れない苦しみだけど１０年間それで死んでないわけだし 昔に比べて違うと言えば、苦しい時にポジティブに思いこみが出来るようになった事かな。それなりに「死」の恐怖感から「苦」の恐怖感に軽減できたっぽい 994 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 22:00:21.32 ID:PzI0sM6S] >>991 読書、音楽、映画好きです 気に入った作品に嵌りやすい 995 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 22:08:06.90 ID:r+OnYHJR] つい一昨日、PDになってから初めて酒飲んだけど全然大丈夫だった。 飲む前も飲んでるときも、あまり気にしてなかったのが良かったのか 平気なときは平気なもんだな。 996 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 22:08:40.26 ID:oADvqXw6] 夏のこのムンムンした空気が耐えられん・・・ 空気に新鮮味がない感じで運動とかすると発作率が高くなる どうしたらよいものか・・・ 997 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 23:56:54.94 ID:AezNy0wp] IKKO最近激太りしてびびった 薬のせいなのかね？ 前は美脚の本出してたくらいだったのに ウォーキング頑張ってるんだなーとか思ってたのにな やっぱまだ治ってないんだろうか・・・ 頑張ってて何気に応援してたというか心の支えだったんだが 難しいんだな・・ 998 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/16(月) 23:59:24.78 ID:rDOfj+58] 嫌なことを 考えたら発作きちゃった……… 性格で 大したことでもないのに悩んだり さっき会話したことを 変に思われなかったかな？とか 考えて、うわあああああってなったりして そうしつこく考えたら 発作がorz 999 名前：優しい名無しさん [2011/05/17(火) 04:10:47.07 ID:96dGxraQ] >>994 やっぱそうかー。 酷なようだが、そういう趣味は全部捨てちまったほうがいいかもよ。 PDって文化系の人間の発症率が高いっしょ。 もっと全然違う趣味の人間になって、細かい事なんてどうでもええわってなったら 相当症状が改善する可能性があるよ。 1000 名前：優しい名無しさん mailto:sage [2011/05/17(火) 04:17:40.62 ID:/DzApe79] >>998負のスパイラルにはまってる や　り　す　ご　せ 1001 名前：１００１ [Over 1000 Thread] このスレッドは１０００を超えました。 もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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