ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ7日目

1 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/16(月) 22:06:59 ID:xJVa4a7z0] 前スレ ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ6日目 ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1182761972/ ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ5日目 ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1181146392/ ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ4日目 ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1179297561/ ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ3日目 ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1178128367/ ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ2日目 ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1175662640/ ビリーズブートキャンプのハッシュまだ？ ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1173381445/ 421 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 09:33:06 ID:NET/0Q3V0] 質問があるのですが、>>6の [DVDISO][エクササイズ]turbo jam 日本語吹き替えdisc1.iso 4,378,761,216 e7342b8951908af69e47b17923894fd2d0d68788 [DVDISO][エクササイズ]turbo jam 日本語吹き替えdisc2.iso 3,914,444,800 757cd887957e37377ebf8fd980cf41693b6f6121 このターボジャムって、DVDDecrypterでチェックしたらプロテクトが掛かってるようです。 ＞W 09:24:28 Possible Structure Protection Found! ＞W 09:24:28 1 area has been marked as 'suspect'. ＞W 09:24:28 Dummy sectors will be inserted where necessary. このままDVD-Rに焼けるんでしょうか？（デーモンマウントで本物とは確認できたのですが・・・） デスクトップPCしかないので、できればポータブルDVDデッキで再生出来るように、Ｒに焼きたい。 DVD-Rに上手く焼けたかた、教えて下さい。 422 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 09:39:51 ID:REWOANsA0] 逆になぜ無理と思ってるのか聞きたいわ 423 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 10:24:51 ID:07ZGEdmR0] >>421 まず試してみろよ！自分を！ 424 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 10:31:21 ID:NET/0Q3V0] >>422>>423 わかった。ダメ元で焼いてみる。 425 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 18:39:12 ID:6X2FJL9r0] DVDDecrypterの解説サイトみりゃいいじゃん 426 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 21:08:03 ID:MOvhtxX+0] turbo jamのレーベルって流れてない？ 427 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 21:22:23 ID:6kNvP7r40] ひっぷほっぷアブちゃんまだー 428 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 21:24:53 ID:sC70vh4m0] >>426 これのことか？ [DVDISO] turbo jam ジャケット・レーベル・ガイドブック ※洒落からの輸入になります.rar 1DFn48NOGJ 79,946,859 11a9192435858bb9c7bf35cf069faba5 429 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 22:29:14 ID:6OTyCvKl0] 洒落だとwin98は使えないんだよね・・・ 430 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 22:37:14 ID:92mmW3Oq0] 今時だろそれ・・ 431 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/08(水) 23:20:35 ID:xONzDUW80] aucfan.com/search1?u=200&t=-1&q=he-bil&o=t1 バンド目的だからこういうので十分 432 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 23:26:10 ID:6OTyCvKl0] winXP機持ってたけどモニターに斜線が出てセーフモードでしか起動出来なくなったのよ んで、修理費いくらかな？と思って検索したら約６万５千円 ビスタを買おうと思っても中途半端 433 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 23:26:56 ID:REWOANsA0] で？ 434 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 23:46:31 ID:5UBz0jws0] っていう 435 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/08(水) 23:52:51 ID:92mmW3Oq0] ｎｙに流してくれっていう切実なお願いか・・ 436 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 01:14:41 ID:C7t5YhXW0] ショボイノート使ってるやつがダウンロード板の住人とは・・・。 437 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 02:58:25 ID:CrTJaxfA0] >>428 サンクス 438 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 11:55:55 ID:7SV5rIyI0] ビリーズブートキャンプ　ＤＶＤ販売１００万セット突破 軍隊式訓練を取り入れた人気のエクササイズＤＶＤ「ビリーズブートキャンプ」 の販売総数が、７月２７日に１００万セットを突破した。１セット１万４７００ 円で販売していて、売上総額は約１５０億円。考案者のアメリカ人インストラク ター、ビリー・ブランクスさんが６月に来日し、売り上げが急増した。 俺たちもがんばった！ 439 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 14:24:47 ID:z3CJNkqT0] 違うだろｗｗ 440 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 17:22:51 ID:SPlxo7n20] つか、スマスマのビリーはどうなった？ 放送無し？ 441 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 17:54:12 ID:fgtzaZ5L0] 終わったよ 今週の月曜に 442 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 18:21:17 ID:SPlxo7n20] マジかよ。 ハッシュきぼんぬｗ 443 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/09(木) 19:28:44 ID:ZmRA4gzv0] すいません。ダウンロードしたのですが音声しか聞こえません(>_<) 皆様どのプレイヤーお使いですか？？ メディアプレイヤーでは見れませんでした。どなたか教えていただけませんか。 444 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 19:40:05 ID:P8zndVjm0] 心の目で見るんだ。 445 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 19:59:45 ID:aml6uTiH0] ↓にいって聞くがいい 落としたファイルについて 初心者質問スレpart16 tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1185355712/ 446 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 20:01:21 ID:CqNzpwp+0] >>443 コーデックでググレカス 447 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/09(木) 20:20:06 ID:ZmRA4gzv0] ありがとうございます(>_<)助かりました。 あとは自分で何とかがんばってみます。ほんとにありがとうございました！ 448 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/09(木) 20:46:39 ID:ZmRA4gzv0] コーデックで検索していろいろダウンロードしたらできました。 ありがとうございます(T-T) 449 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 21:12:33 ID:YTnd6or/0] これってDVDだけダウソしても使えるの？ なんか変なわっかついたロープいるんじゃないの？ 450 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 21:23:54 ID:cy7XcLx50] >>449が必要だと思うならビリーバンドは要る。必要ないと思えば要らない。 好きにすればいい。 451 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 21:50:24 ID:6ffrIo3jO] ほんとに夏だね 452 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 22:00:45 ID:EBGb55pE0] >>441 これはホントなのか？ 453 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 22:25:54 ID:rEUS5gQN0] ダウソしたDVDじゃ痩せにくいらしい 454 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 22:37:35 ID:jLVC1pqm0] >>453 ショップジャパン乙 455 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 22:42:55 ID:erA45PhU0] 基本トレーニングだけで死にそうだ 腕立ては膝付けてやって両腕を回す運動で死ねる 今日ビリバンのパチモン頼んだよ 456 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 23:51:18 ID:cJUPRt070] ビリーバンド格安でないかなあ 457 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/09(木) 23:56:54 ID:TKjCUbMT0] ttp://www.rakuten.co.jp/esupply/702030/702048/1833732/ 458 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 00:04:30 ID:7ruBRhM/0] やっと全裸エアロビ完走した 459 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 00:22:36 ID:AzHk/8N20] ニュービリバン、ヤフオクなら落札価格安くても1500円くらいか。 460 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 00:34:16 ID:DGeTdv8V0] コミコミ\2,000は超える感じかな たけーよ！ 461 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 00:58:39 ID:XexIzhy20] 大き目の量販店か薬局に行ったら、>>387のがうってるよ。 1000円しない。 462 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 01:00:47 ID:igRXOYfn0] うちの近所もそんなのが980円で売ってた 広告には80%OFFとあったが、こんなものがそんな高いわけない 463 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 02:08:06 ID:tPM0hQc60] うちの近所だと最安値で1480円 どうせすぐ飽きるだろうから 1Lのペットボトル両手に持って 負荷の代わりにしてる 464 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 21:26:33 ID:DBUj//Q/0] ビリーみたいなエクササイズでｵﾇﾇﾒある？ 465 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 21:28:09 ID:cZPuSUo/0] フェイスヨガ　ﾁﾝ☆⌒ 凵＼(＼･∀･) まだぁ? 466 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 22:27:42 ID:kJPLHCfG0] ブーム おわた 467 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/10(金) 23:23:45 ID:8hO0BYtX0] ｸﾛｰﾃﾞｨｱｼﾌｧｰのケツに惚れた！！ 468 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/11(土) 03:52:24 ID:Jsw8AgCa0] ジュリアンが45歳と知って驚愕。 今までジュリアンとやりたいと思ってたけど熟女趣味はないからな・・ mdlozen.blog99.fc2.com/blog-entry-76.html 469 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 05:42:09 ID:3Jwk/Jg20] Shere [DVDISO][ETC] ビリーズブートキャンプ　BILLY’S BOOTCAMP （1日目&2日目基本プログラム）_1.iso 8811c28b0bc6c17d6101b2de81c8646f4e69482d [DVDISO][ETC] ビリーズブートキャンプ　BILLY’S BOOTCAMP （3日目&4日目応用プログラム）_2.iso bd7a3130d79af05556131d40a4783cffe6ca37dc [DVDISO][ETC] ビリーズブートキャンプ　BILLY’S BOOTCAMP （5日目&6日目腹筋プログラム）_3.iso 38d0d13c0ca18047a5a8bb8bf9872451d175024a [DVDISO][ETC] ビリーズブートキャンプ　BILLY’S BOOTCAMP （7日目最終プログラム）_4.iso 334272697033056a2fb87b2476e7111126c90ff0 頑張ってダイエットして彼氏を作りたいです。よろしくおねがいします。 470 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 05:58:46 ID:3Jwk/Jg20] Shere [DVDISO][エクササイズ]ビリーズ・ブートキャンプdisc.1.ISO アンゴラKE1vBPlgnd 3,641,462,784 84fd12f85cdf8b08109fc23e7d4a94ae07cd8fdb [DVDISO][エクササイズ]ビリーズ・ブートキャンプdisc.2.ISO アンゴラKE1vBPlgnd 3,664,885,760 ed419339bd2f4c2546c5ebd9ab15ed75d5de6b2d [DVDISO][エクササイズ]ビリーズ・ブートキャンプdisc.3.ISO アンゴラKE1vBPlgnd 2,381,193,216 5c34149f9967618b332937cd1da9d25b2ab79f58 [DVDISO][エクササイズ]ビリーズ・ブートキャンプdisc.4.ISO アンゴラKE1vBPlgnd 2,029,690,880 c8b1edc59c8a1cee33540b4d4dc89444a4fb4727 ビリーズブートキャンプ ７日間集中エクササイズ全巻収録.iso 4,489,674,752 15510a10d06847334e49835a818181e1ade79b7a どうやらコチラのようです。おねがいします。 471 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 07:34:10 ID:3Jwk/Jg20] ビリーズブートキャンプ ７日間集中エクササイズ全巻収録.iso 4,489,674,752 15510a10d06847334e49835a818181e1ade79b7a おねがいします 472 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/11(土) 07:44:25 ID:ZS39DVWh0] ｵﾏｲﾗ、正規版買えよ。ｲﾗｯと来るなこいつら。 SJとGOOD TIMEとGAIAMに、全部通報しておく。 473 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 08:29:58 ID:cQhliqnC0] >>468 確かに45歳には見えないが、お前は十分熟女好きだ 474 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 10:29:48 ID:P5bKMG/u0] >>468 あんなオバサン、 どうみても40過ぎだろｗ 475 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 11:34:20 ID:ZZFZuFQV0] shareはこれだからな・・・ nyで補完すればいいじゃん 476 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 17:54:24 ID:CgguLbES0] ヘップホップアブちゃんまだー 477 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/11(土) 20:17:37 ID:rruLvMu80] My Chemical RomanceのThe Black Paradeのサビ部分、 「コオリオォーーーン、コオリオォオオオーーン」と絶叫していたら、 母がインターフォンで、 「氷なら冷蔵庫の一番下の奥に入ってるわよ！氷は？氷は？叫んでないで自分で探しなさい！」 って怒られた・・ 超爆笑】腹がちぎれそうなほど面白い話Vo.1 hobby9.2ch.net/test/read.cgi/owarai/1186705043/ 478 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 22:46:35 ID:q5coxKx3O] エリートのISOってあったっけ？ 479 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/11(土) 23:03:48 ID:qiKtnyqD0] dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/beauty_culture/ エリート販売決定？乙。 >>478 放流されているかと聞いているなら、合わしたのがメニュー有り無しそれぞれあったはず。 480 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/12(日) 10:07:14 ID:oiy2XNQ10] 最近暑いから食っちゃ寝食っちゃ寝してたら見事に太ったわｗ 先月の頑張りがパーｗｗｗ 481 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/12(日) 15:07:28 ID:9ls2K/HC0] >>480 オマエはオレか・・・ オレの場合 食っちゃ寝飲んじゃ寝だが 482 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/12(日) 16:17:55 ID:ygJjRZFg0] オイラは痩せちまったよ。ガリなのに 暑すぎ 483 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/12(日) 18:57:34 ID:QjG6anxb0] 暑い部屋でビリーやると、清清しい 暑さが和らぐな 484 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 03:45:32 ID:NzUs3S+10] 先月はちゃんとやってたけど停滞期なのかほとんど体重が減らなかったな でも今月に入ってから痩せ始めてきた 485 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 09:21:58 ID:HWd+YCW20] ビリーやると腹減りすぎて余計に食っちまう 486 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 09:37:28 ID:P9pcU2uB0] あるあるｗ 487 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 10:28:47 ID:4lo7Q3aI0] ５年前　61キロ　17％ 現在　　61キロ　13％ ビリー始めて一ヶ月だが これは理想的な肉体変化ではなかろうか 488 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/13(月) 10:35:59 ID:MIuq5vsJ0] ｵﾏｲﾗ、ﾀﾞｳｿばっかしてないで、正規品買えよ。 SJとGOOD TIMEとGAIAMにこのスレヲチ推奨報告済み。 489 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/13(月) 10:38:41 ID:MIuq5vsJ0] 違法な状態にファイルを放置している香具師が特定されれば、 ロック解除してある時点で、逮捕できます。 そうでなくても、著作権法違反でﾀｲｰﾎできます。 さらにﾀﾞｳｿした香具師が特定できたとして、仮に家宅捜索で、 それらのファイルを元に作成したDVD Videoが発見された場合、 即ﾀｲｰﾎできます。 そのうち、誰かがさらし者として捜査対象になるかもよ。 490 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/13(月) 11:48:30 ID:nsqlYY8B0] そして違法ダウンロードで捕まったのが何故かID:MIuq5vsJ もちろんAV 491 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/13(月) 11:57:09 ID:arE9VFZY0] 体硬くてビリーの動きスムーズにできないんだけど ビリー続けるためにも体柔らかくしたい 体が柔らかくなるお薦めDVDない 492 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 12:01:23 ID:SPEVwdm40] >>487 なぜ一ヶ月前と比べないのか 493 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 12:55:31 ID:XZ39QWCV0] 男性 3月から、週1.2回の6K程度のジョギングと 間食をなるべく控えた食事で 61k→56kに減量成功 これに昨日から、ビリーを加えたが 一体どれぐらい減量できるのだろうか？ それにしても、ゴム無しでやってもぐだぐだなのに ゴム有りだとどうなる事やら。 494 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 13:05:45 ID:Wb0+IBZN0] 男で56�`だろ じゃあ筋肉がついて太るのではなくて重くなる 495 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 13:05:53 ID:nZQOP0//0] ビリーおっさんなのにすげーな。しかもしゃべりながら トラースキックマジしぬ('A`) 496 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 13:17:23 ID:eH0KYILY0] >>489 オクあたりで1円売りしてるのって、コピーらしいけど逮捕されてねーよ？ 通報しとけ。 497 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 13:18:10 ID:DXMRJCaf0] 一つ聞きたい ビリーバンドはどうしてるの？ 映像はDL出来ても、物質まではDL出来ないでしょう 498 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 13:31:02 ID:P9pcU2uB0] 自作した 499 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 13:34:20 ID:UQrmYvvz0] >>497 それらしいのが家にあったので、代用してる 500 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 13:53:09 ID:M9oHpxbF0] >>497 キャッシュ壊れてて片方しか変換できなかったよ 501 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 14:04:49 ID:zBddv8vf0] ユーcan　doしちゃいなよ 502 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 16:33:41 ID:+GzlIkJu0] >>497 楽天で\1500くらいの買った。 503 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 16:51:31 ID:M5OZjQ5f0] >>497 ２ヶ月やっても、応用はバンド無しでも死ねるくらいだから不要 504 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 17:39:26 ID:Q6tQOTJD0] とりあえず足堅すぎてストレッチできねえ 寝て足上下にする運動もケツの骨がポキポキ言うし スクワットきついし何回もやるし無駄に長いし 死にそうだ 505 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 19:19:56 ID:Vmf9LCOM0] >>504 おまいさんはまず腕立て腹筋背筋ランニングからやりなされ 506 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 19:32:59 ID:M9oHpxbF0] >>504 基本編って足腰中心だよな。ストレッチまともにできるやつはビリらないだろ 507 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/13(月) 19:52:26 ID:S8CKhwCN0] >>497 裁縫箱にあった長いゴム(´；ω；`) 508 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 01:16:08 ID:jnDi1nfd0] >>507 あるものはなんでも使うの精神いいね(・∀・) 509 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 03:06:49 ID:Y8LFfape0] 自転車の荷台のチューブでも使っとけ 510 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 10:34:18 ID:Swk/PIWo0] それはすぐに伸びるからやめたほうがいい。 ビリバンで物足りない人は、トラックの荷台に使う黒いゴムバンドがお勧め。 511 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 11:10:07 ID:HSrEYnfU0] 【DVDISO】【エクササイズ】 4週間プログラムヨガ.ISO 37781f69668738c70590097376a0ced3ef414a4c あとちょっとなんだけどぜんっぜん埋まらない。誰かながしてくれませんかーー？ 512 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 11:11:16 ID:Z5UzcuHO0] 別にダイエットは意識していなかったけど、2ヶ月近くやってウェスト2cm減 毎日じゃなくても1年間続ければ10kgくらいは落ちるような気がする 513 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 11:13:16 ID:tEJWZ7if0] ＴＶで痩せた！っていってるのは一日に何回もビリーやったんだろな。 514 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/14(火) 11:18:01 ID:WoccZtIJ0] あのよー　へたれども　基本編をエリートの赤バンド付けて やり遂げるのが男なんだよ　それも隊長に遅れないようにな 気合と根性なんだよ　嫌でも続けてみろ　確かにきついけどな 逃げるな　４１歳の俺が気合と根性でやったんだよ　 能書きばかり垂れてる　へたれ　悔しいのならやり遂げてから言えや 515 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 11:38:23 ID:tEJWZ7if0] 赤バンドくれ 516 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 12:48:46 ID:vC2oaAf50] なんでダウンロード板にこのスレがあるのが不思議 517 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 13:03:43 ID:HVSJ6s2C0] 落とせるから 518 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 13:42:36 ID:lLG1RjSM0] ダウン症のリハビリ 519 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 19:12:55 ID:AkqC9Ujy0] カルメン･エレクトラの洒落に流れてますか？ 520 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/08/14(火) 20:09:23 ID:+SmaU5S20] >>516 この板にはピザ多いってことと 無関係ではない希ガス 521 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/08/14(火) 23:27:44 ID:/UsErb9C0] a

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