- 1 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/16(月) 22:06:59 ID:xJVa4a7z0]
- 前スレ
ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ6日目
ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1182761972/
ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ5日目
ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1181146392/
ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ4日目
ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1179297561/
ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ3日目
ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1178128367/
ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ2日目
ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1175662640/
ビリーズブートキャンプのハッシュまだ？
ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/download/1173381445/
- 129 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 01:50:18 ID:NxyVtRY80]
- クローディア・シファー パーフェクトリー・フィット 江東区立図書館と 八王子市図書館 で引っかかるから誰か借りて来てＮＹで流せ
- 130 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 02:42:49 ID:SV8hiyYo0]
- 自分で借りてきて流せ
- 131 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 03:24:36 ID:bwCKWZn30]
- 残念ながら地元には無かったよ
>>129よろしくな
- 132 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 06:18:31 ID:0xvoi8Pd0]
- 【エクササイズ】 コアリズム Core Rhythms - Latin Dance Made Easy .XviD.mp3.avi 367,065,088 10d2dbb6d3750e8b1489aea610faaa14fd14763f
【エクササイズ】 コアリズム Core Rhythms - Full Workout - Main View .XviD.mp3.avi 366,565,376 5fb8610ede8e635254367ec33bf83bacae696573
【エクササイズ】 コアリズム Core Rhythms - Full Workout - Rear View .XviD.mp3.avi 366,538,752 ecd7fd17cc8bdfb5f4c900c280005c89eca63aab
【エクササイズ】 コアリズム Core Rhythms - Full Workout - The 'Help' Segments .XviD.mp3.avi 346,671,104 ba627b6dd84e4f26abb87f972f00aafe49dd83f5
【エクササイズ】 コアリズム Core Rhythms - Quick Workout - Main View .XviD.mp3.avi 243,548,160 79d31be5abb634ae81d1bd1b0a2284156552f0be
再放流お願い
- 133 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 10:40:01 ID:Qoqhg+Xj0]
- もうブームは下火ですよ。あなたたち。
- 134 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 10:52:01 ID:fBOcg8DX0]
- そんなんだから痩せねーんだよ腐女子共
- 135 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 10:55:07 ID:HgBDJ/AV0]
- 男もいるだろ
- 136 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 11:31:09 ID:DGHlCtJA0]
- >>コアリズム
トレントにあったよ！
- 137 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/24(火) 12:37:31 ID:WblZP1lB0]
- ここに載ってるのどうやったら見れるんですか？？？
- 138 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 13:53:45 ID:Z1qRblZb0]
- .| | | | | | | ｜ | | |｜ | |
.| | | ﾚ | | | ｜ | J |｜ | |
∩＿＿＿∩ | | | J | | ｜ し |｜ | |
| ノ＼ ,＿ ヽ .| ﾚ ｜ ｜ ﾚ｜ |｜ Ｊ |
/ ●゛ ● | .J し | | ｜| J
| ∪ ( _●_) ミ .｜ し J｜
彡､ |∪| | .Ｊ ﾚ
/ ∩ノ ⊃ ヽ
( ＼ ／ ＿ノ | |
＼ " ／ ｜ |
＼ ／￣￣￣ ／
￣￣￣￣
- 139 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 14:18:59 ID:RZWZi74r0]
- たえぼおーだかなんだってやつありますか？
- 140 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 14:25:42 ID:qQppQn920]
- 以前はあった 今はしらね
- 141 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 15:07:17 ID:i0vlcMjW0]
- >>132に追加
【エクササイズ】 コアリズム Core Rhythms - Quick Workout - Rear View .XviD.mp3.avi 244,043,776 201ec66af494cee65d8b7cca382b5832b6dddb94
【エクササイズ】 コアリズム Core Rhythms - Full Workout - Main View .XviD.mp3.avi 366,565,376 5fb8610ede8e635254367ec33bf83bacae696573
↑が98%で止まったまま･ﾟ･（ﾉД`）･ﾟ･
他の５つはキャッシュ保持してるから、まったり待ってておくれ。 >>132
- 142 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 18:40:06 ID:mztY8ruy0]
- >>141
おらと同じだな、それ埋まらないと思うぞ、おらはあきらめた。
- 143 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 18:53:34 ID:+GGhiSLv0]
- >>136
種をくれ
- 144 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 19:43:24 ID:92xVGCd90]
- 5月は2日に1回ぐらいエクササイズしてたんだが、
今月はまだ3回ｗ
9月後半ぐらいから頑張ろうｗ
- 145 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/24(火) 23:11:39 ID:0xvoi8Pd0]
- >>141
悪い
他５つはもういいんだ
あきらめるかな・・・
でも一番必要なのが・・・
- 146 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 02:02:56 ID:Xmque4be0]
- >>125
BTに輸出頼む
- 147 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 02:13:59 ID:kG94SUrH0]
- >>146
日本語のサイトなんかあるの？
- 148 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 03:56:54 ID:qDgX4V6g0]
- ｜| ＜ﾜﾝﾓｱｾｯ!
｜|
｜| ,、 ,ｨ＝＝=､、
｜| ｢:..ｰ-..._／:_j_/_／:.＼ ｀ヽ ＿__
｜| ｜:..:..／ヘ{･rｭ･ }ヘ: : ヽ￣:..:..:..:./
｜| !:..// . . . ｀￣´ : ヽ : :V:..:..:..:/
｜| V/: :,/: .ｲ: : :ﾍ: : l、: i : : V:..:/
｜| //イﾒ|_´ |／ ヽ:|_ヽ,:l : : :Vi
｜| / /,/心ｰ -ｧ禾、 ﾄ| : : :| l
｜l 〈 ﾄ､ﾄ{ ﾋ:ﾘ {ｭ::} ﾄ ノ :| ヽ.
三ニム ヽ { ',、 ﾞｰ' /｀ﾏ／ / N
――- ! ヽﾄ｢＼_ L} ,.ｲ ﾉ／ ,ｲ j!__}
| ＼ },｀:ｰ==┘:^７イイ￣´
|＿＿＿＿_.ソ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:｀ｽ-､＿＿＿
| }ん、:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.::.:_ﾉ ヽ:{
| ｀{ ヽ:z:__;､_rｰ‐' }′
| ￣￣￣ と.z----------＜.j ＿＿＿
| ――――――――――――――
| ―――――――――――
- 149 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/25(水) 08:02:41 ID:LSGTqp6B0]
- これ頼む
・ビリーより“鬼”超ハードトレ上陸！ (スポニチアネックス)
大ヒットしたダイエットＤＶＤ「ビリーズブートキャンプ」に続き、
米海軍の訓練教官ハーベイ・ウォルデン４世氏（４０）によるＤＶＤ
「ハーベイズブートキャンプ」が日本初上陸する。
“鬼軍曹”のトレーニングは、これまでにないハードな内容だ。
「オレに１１０％の力を見せてみろ。質問は受け付けん。
部屋の中でのんびりしてないだろうな？ゴロ寝してたら許さんぞ！」。
ムキムキボディーの“鬼軍曹”が、人さし指を突きつけて吠えまくる。
ＤＶＤには、３種類の軍隊式トレーニングを収録。
各１５分で計４５分と短いが、内容は超ハード。
ラストの第３クールには、両手を胸の位置に置いて行う
「ダイヤモンド式腕立て伏せ」が待っている。
同じブートキャンプでも、ビリー・ブランクス氏（５１）のように
「君ならきっとできる」といった励ましの言葉は一切なし。
「貴様の意地を見せてみろ。どうだ心臓が痛いか？」と情け容赦ない言葉が飛び交う。
１９６６年に米国で生まれたハーベイ氏は、１７歳で海兵隊に入隊。
サンディエゴの新兵訓練所を卒業後、２０年間にわたりサウスカロライナ州
パリス島にある訓練所の教官として、海軍に従事している。
一方で、英国の人気番組「ＣＥＲＥＢＲＩＴＹ ＦＩＴ ＣＬＵＢ」で、
肥満に悩むタレントや一般人のダイエットを成功させてきた。
ビリー氏とも親交があるというが、指導方針は真逆。どちらがお好み！？
８月２５日、ＧＰミュージアムソフトから発売。税込み２９４０円。
www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2007/07/25/06.html
画像 ec1.images-amazon.com/images/I/516ckFHOv4L._SS500_.jpg
Sgt. Harvey E. Walden IV Website www.harveywalden.com/
- 150 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 08:07:37 ID:qDgX4V6g0]
- ＞税込み２９４０円
安いな。
- 151 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 09:11:00 ID:hd7Rs/lDO]
- アメリカの、いい食い物にされてるなｗ
- 152 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 09:20:43 ID:p5IwQxlR0]
- 姦国の食い物にされるよりはマシ
- 153 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 10:01:05 ID:kG94SUrH0]
- ハーベイとか言うの流してくれ
- 154 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 10:10:58 ID:sRZSbTch0]
- 三日ぶりにカルディオパーティやったら死んだ
- 155 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 10:33:06 ID:oYVFTLiH0]
- turbo jam見て吹いた
ビリー丸パクリかよ。
それともエクササイズビデオって、皆こんな感じなのか。
- 156 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 10:36:24 ID:sRZSbTch0]
- 皆あんな感じ
- 157 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 10:38:34 ID:O9XUbsCN0]
- >>143
www.google.co.jp/search?num=10&hl=ja&q=%43%6F%72%65%20%52%68%79%74%68%6D%73%20%74%6F%72%72%65%6E%74
- 158 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 11:12:25 ID:+Fc0uVvA0]
- ハーベイって、まだ1ケ月も先か・・・。
- 159 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 11:50:58 ID:nF5ukvai0]
- ハートマン軍曹なみに罵倒してくれるダイエットプログラムはまだなのか？
- 160 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 11:56:25 ID:sRZSbTch0]
- 女軍曹まだー
- 161 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 13:12:47 ID:oIv8ckP30]
- ブートキャンプもうすぐ1ヶ月目
久しぶりに会った知り合いに「痩せた？」と聞かれた
効果が出てるんだなってうれしくなった
- 162 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 13:23:12 ID:7HCfrm0v0]
- コアリズム 揃った。流してくれた人ありがと。
フルのメインはステ埋まりそうになかったので別で探してきたス。
- 163 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 13:41:56 ID:WyDlb5Fc0]
- 肩がだんだんガンダムみたいになってきてる
- 164 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 13:53:00 ID:sRZSbTch0]
- 噴いたｗ
- 165 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 14:05:46 ID:IWphtU7j0]
- >>162
フルのメインど～こ～？
- 166 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 19:17:58 ID:55pKLe4s0]
- >>149
説明文じゃ面白そうなのに見た目が受け付けないわ
ビリーと違って愛嬌がない
- 167 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 21:26:14 ID:ybh/MNqR0]
- ビリーズブートキャンプをダウンロードしたいんですが
どうすればいいんですか？教えてください。
- 168 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 21:27:46 ID:rm684AlF0]
- >>149
夕方テレビで見たわ（ウジだったかな？）
ビリーみたいに一緒にやってくれるわけではなく、
実戦してる人の脇に立って、>>149に書いてあるような言葉を浴びせかけるだけと紹介してた。
- 169 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 21:53:01 ID:TQeWF3yoP]
- これかな？
Celebrity.Fit.Club.S05E08.DSR.XviD-SYS
- 170 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/25(水) 23:03:27 ID:A4uel+6d0]
- >>162
これはお尻を見て楽しむの？メインとリアを同時に再生してエクサするの？
- 171 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 12:29:45 ID:fSJnn9vR0]
- ３ヶ月かかさずやり、応用編でもしめるぐらいの汗しかかかないぐらいにまで体が慣れたのに、もうブームは去ってしまったか
- 172 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 12:34:34 ID:tTdK0zu9O]
- ブームだからやってるんじゃない！！
- 173 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 12:35:07 ID:y/raiivQO]
- >>167
俺も知りたい
- 174 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 12:59:39 ID:iJFPl0Uu0]
- まずお湯を沸かします
- 175 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 13:32:24 ID:tTdK0zu9O]
- そして裸になります
- 176 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 13:40:58 ID:18U/eWrO0]
- 家から飛び出し「わんもあせっ！わんもあせっ！」と叫びます
- 177 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 13:57:52 ID:N1f+/SYR0]
- ヽ(｀･ω･´)人(｀･ω･´)人(｀･ω･´)人(｀･ω･´)ノ う゛ぃくとり～～
- 178 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 16:15:08 ID:US5A6XzI0]
- >>162
メインの場所教えてくれ～
- 179 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 18:56:04 ID:zpFenC+g0]
- かえってブームが去った方がスレがまったりしていいかも
地道に続けて健康的な肉体を手に入れようぜ
- 180 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 18:59:58 ID:Qadt8O6d0]
- 暑すぎて夜中にしかできない
- 181 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 19:21:14 ID:jTrZsgqY0]
- 暑いからこそたくさん汗をかける
- 182 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 20:21:39 ID:5PshyxKq0]
- 飛行機ブンブンして待ってる。
- 183 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 20:24:25 ID:xlMsjWd00]
- シェリーとジュリアンって仲悪いかと思ってたら最後ハグしてたな
俺の見当違いだったようだ
- 184 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 20:43:17 ID:8TTV8WlB0]
- >>181
そういう汗はおしっこと同じ。脂肪燃焼とは関係ない。
- 185 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/26(木) 22:00:01 ID:I1s8Jsml0]
- >>183
よく見ると抱き合う前に指先に画鋲を仕込んでるジュリアンの姿が見切れてるよ
- 186 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/26(木) 22:40:02 ID:2P+T8PMI0]
- ビリーズブートキャンプ
www.best-do.com/system/public_html/syouhin900201.html
6,580円
- 187 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/27(金) 05:58:02 ID:tsWT/zvV0]
- [DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc1.part01.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 e8b978427dcf890be867950a9ae7c54c
[DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc1.part02.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 6827316c8176f882aa8105b31b68cbff
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- 188 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/27(金) 05:58:55 ID:tsWT/zvV0]
- [DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc2.part1.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 f7c59e22c0578495e8eb82f59aaf3d83
[DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc2.part2.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 ac9c5569a59b54789a6a01a152a99461
[DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc2.part3.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 5f30f2cea1caf81bec798ead4c5293e5
[DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc2.part4.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 30434dcfd64c3323defdc13216ea7055
[DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc2.part5.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 afeda1d805d81f65977e7135e987a5ce
[DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc2.part6.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 ef098797f55c6bb15ace2e7c9b311d66
[DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc2.part7.rar 1DFn48NOGJ 500,000,000 5196c2d4b57787b8f10128c725e5e8a9
[DVDISO] turbo jam ターボジャム 日本語吹替え版 Disc2.part8.rar 1DFn48NOGJ 414,445,665 11b15962317e3658e4341df7caf6da3e
- 189 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/27(金) 05:59:51 ID:tsWT/zvV0]
- これってDisc2までで終わり？
- 190 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/27(金) 09:20:08 ID:zV+QLpRh0]
- >>189
sou
- 191 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/27(金) 10:20:51 ID:tsWT/zvV0]
- ㌧
ググったらすぐ判ることだったorz
ttp://www.rakuten.co.jp/shopjapan/651695/616400/806262/
４枚組のビリーより高いんだなｗ
- 192 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/27(金) 11:00:12 ID:eKBlgULz0]
- >>187
サンクス。
ハッシュは洒落のだよね？
- 193 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/27(金) 22:05:18 ID:XGEwfKXm0]
- 保守
- 194 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/27(金) 23:52:20 ID:XbDdUYsE0]
- >>192
m9（^Д^）ﾌﾟｷﾞｬー
- 195 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 09:10:31 ID:PHzwPvtn0]
- [DVDISO][エクササイズ] DVD見ながらできる！ 健康ストレッチ.ISO エクササイズOWCfMoO1Cp 4,201,627,648 fac3f02d63db7904cc63627bd8a3c9dbcd344d99
- 196 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 09:19:09 ID:uBfLEFdW0]
- ↑のavi版ないかな？それもnyで。
- 197 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 11:18:29 ID:AQbrVdO90]
- ストレッチというかほぐすのに効いたのは自力整体？だっけ
それが一番効いた
変なおじさん出てくるけどな～
- 198 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 13:36:49 ID:m0J4tvK90]
- >>195
それ落とした
まだ焼いてないからやってないが
- 199 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 15:33:14 ID:82el1CEi0]
- 〓！遂に入荷！〓ビリーズブートキャンプエリー - Yahoo!ショッピング
store.yahoo.co.jp/hanpura/be-0034.html
ビリバン売ってるね。
微妙な値段だけど。
- 200 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 15:47:30 ID:VAz/TLDM0]
- 自分でつくったよビリバン
- 201 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 18:36:21 ID:XgAcerc00]
- エロエクササイズみたいなのってのは無いの？
- 202 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 20:22:42 ID:B1wnCB7k0]
- >>199
でかい画像の方で、ビリーに髪の毛が生えてるように見えた
- 203 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 20:49:17 ID:maW/wMLP0]
- 大人気 ビリーズブートキャンプエリート完全版（ＤＶＤ８枚セット付き） 詳細
特別版セットDVD内容
○8MinutesSuperchargeCardio
8分間の集中トレーニングが収録されています。全体的にテンポが速いです。旧バージョンの4枚目のＤＶＤのような雰囲気です。
○Fatblastingcardio
コンバットキック、コンバットジャブ等の有酸素運動を主体とした全身運動が収録されています。
○SpottraningLowerBody
下半身を集中的にトレーニングする動きが収録されてます。
○SpottraningUpperBody
上腕二頭筋、上腕三頭筋、三角筋等の腕に注目した運動が収録されています。
○Billy'sFavoriteMoves
楽しくトレーニングが行えるようにビリーが選んだ運動が収録されています。基本セットDVD内容
○misson1 GettingStarted
基本トレーニング。ハードですが、飽きることなく楽しくエクササイズが出来、ウェイトダウンを助けてくれます。
○mission2 MaximumPower
筋力アップトレーニング。ショルダー・プレス、スクワットスラスト等の運動が収録されています。
○mission3 RockSolidAbs
腹筋プログラム。腹筋を鍛えるための立って行う運動と床に寝転んで行う運動が収録されております。
- 204 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/28(土) 20:53:54 ID:V+wweeyA0]
- どの順番でやるん？エリートはそんなのないのか？
- 205 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/29(日) 00:03:35 ID:ZbWtL1gJ0]
- サッカー日本代表の駒野を見てると、基本プログラムで地味にがんばっている
ちびポチャの例の女を思い出してしまうのだが・・
- 206 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 00:45:55 ID:saBh7wND0]
- エリート実は8枚組みみたいなんだけど、misson1-3しか流れてないよね？(落ちてこないけど
- 207 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 02:50:32 ID:Qd2vW5tM0]
- エリート見てみたいよねぇ
- 208 名前：名無しさん＠そうだ選挙に行こう mailto:sage [2007/07/29(日) 10:07:31 ID:EBRR0WRpP]
- >>206
アメリカで販売されてるセットも３枚組ですよ
- 209 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/29(日) 20:18:09 ID:Gr82e8F40]
- 応用と最終に出てる女ってで久本に似てるよな
- 210 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 00:36:56 ID:Qa++vKpw0]
-
ttp://www.rakuten.co.jp/said/297361/1949373/#1477364
ttp://www.rakuten.co.jp/soulmatelotus/1904936/#1455643
ttp://www.rakuten.co.jp/mysticgarden/675431/#1447631
ttp://www.rakuten.co.jp/jin-s/913751/#867195
懸賞の世界では8枚組みがある
シナ製かもしれんが
- 211 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 09:45:08 ID:mOslODhw0]
- エリート本スレじゃあ8枚組はパチ物認定されてた気がする。
- 212 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 15:57:29 ID:b1AcS/W10]
- >>211
米版じゃないの？
- 213 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 16:02:24 ID:45LNI1nc0]
- すげー過疎っぷりｗ
- 214 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 16:17:28 ID:cFebcTZd0]
- >>213
暑くてできねぇって
- 215 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 17:06:07 ID:cwJr3zqI0]
- 今日は涼しいじゃん
- 216 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 17:30:59 ID:5oL9tUUO0]
- どこの関東だよ
- 217 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 17:39:35 ID:HbPJLbNi0]
- つ 尾瀬も関東
- 218 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 17:39:51 ID:oc/BqH4B0]
- だんだん疲れが蓄積してきたのか、1回やると2日休まないとダルダル
- 219 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 18:22:16 ID:h63fYQ/J0]
- ビリー風邪っつうのがあるらしいよ
ビリーで疲労蓄積により病気への耐性が下がるんだと
- 220 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/30(月) 19:53:49 ID:B0PNPiQ50]
- なかなかスレ伸びないね
- 221 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 20:08:47 ID:NIpkHMCc0]
- さすがにネタ切れだしな。みんな飽きたんじゃね？
かくいう俺も１日おきにやるくらいだし。
- 222 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 20:09:10 ID:3/43bh5T0]
- 近所でパチモノストレッチバンドが1980円で売ってた・・・。
1100円ショップので作るから買わないけど。
- 223 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 20:12:27 ID:45LNI1nc0]
- でも今のうちにエクササイズ系一通り集めておこうと思うｗ
もっとすたれてきたら絶対歯抜けなのが目に見えてる
- 224 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 20:14:34 ID:ztV3Fyp90]
- お前さんが保持してくれると？
- 225 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 20:27:01 ID:lmVvizLA0]
- コアリズムのISOまだ？
- 226 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar [2007/07/30(月) 20:59:44 ID:6D66ZCKW0]
- >>222
高っ
- 227 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/30(月) 22:29:00 ID:b1AcS/W10]
- コアリズムだれか～！
- 228 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/31(火) 07:08:38 ID:p+C0wWi90]
- 1100円ショップワロタｗ
- 229 名前：[名無し]さん(bin+cue).rar mailto:sage [2007/07/31(火) 12:57:07 ID:ncpHgM470]
- 洒落で流れてるのはどれがいいんだ？
種類ありすぎだお…
吹き替えのほうがよい？
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