- 1 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/09/19(金) 19:48:53.02 ID:x+eOAaQe]
- ウォーキング＆ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
ウォーキング＆ジョギングを習慣にすることが一番！
次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
参考サイト
●ジョギング 初心者のための方法・効果
(p)ttp://everyman.client.jp/joggingmenu.html
●キョリ測（道なりの距離が測れる）
(p)ttp://www.mapion.co.jp/route/
●ジョギングシミュレーター
(p)ttp://42.195km.net/jogsim/
●ジョグノート（走った場所を地図から記録できて距離も図れるSNSサイト
ttp://www.jognote.com/
前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット86周目
wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407854713/
- 20 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/09/20(土) 19:43:41.98 ID:Z2AWh4M+]
- 荒れさせているってより、相手にされていない感じしかしないが
俺は報告のレスを見ると頑張ないと思うからつまらない煽りレスより好感を持てるわ
- 21 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/09/20(土) 19:48:50.19 ID:z1s48Vc3]
- >>16
俺のことか？
俺は報告なんかしねーよｗ
この妄想ぶりはやっぱ俺の認識で正しいんじゃねーのか、ことの顛末は知らんが
自分ですらどんだけ運動したかとかメモってないのに
大事なのは今までにした運動を見てにやにや満足することじゃなく、明日もきっちり運動続けるとこだと思ってるんで
あと体重もイチイチちょっと増えたのとか考えるのヤだから測らないな
毎日お疲れ様です
また絡まれるのイヤだからこれで見えなくしとくわｗ
- 22 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2014/09/20(土) 19:49:41.42 ID:Z2AWh4M+]
- それと何時も煽り始める人って単発レスばかりだよね
>>11>>12とかの人や前のスレで煽り始めた人は出て来れないのかな？
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