- 60 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 [2013/09/29(日) 19:00:43.77 ID:11Qcmr37]
- >>58
爺
「ジムで自重トレする意味は皆無！」
現実
トップアスリートが日本よりはるかに設備が整った専用ジムで自重トレを徹底的に行っている
ボディビルダーの山本義徳ですらリフター、ビルダー以外は懸垂やディップスを推奨してるのにこの開業医(笑)ときたら・・・
ボディビルやパワーリフティングですら反省がなされているのに
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【エクササイズ】王道ダイエット47【食事管理】
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