- 149 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/10/01(火) 00:16:38.91 ID:LmN0jIYV]
- >>148
800ｍ自由形で金メダル取った、柴田亜衣の本にも
水泳は柔らかい筋肉が必要だが、長距離走は筋肉を硬くしてしまうので
薦めてないね
↑キャッシュ検索、類似スレ動作を修正しました、ご迷惑をお掛けしました |
【エクササイズ】王道ダイエット47【食事管理】
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