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【体重不問】男性のダイエットPart17【体脂肪不問】

56 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 mailto:sage [2013/01/27(日) 18:20:28.48 ID:TeZVDpq1]
>>48
その調子で続けてダメなら1600〜1800に摂取を抑えればいいんじゃないかな？
運動は十分だと思うぞ

>>54
どんな速度でウォーキングしたらそんな計算になるんだよ
時速3km程度のゆったりでもそんなに低いわけが無い




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